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            最新心理健康心得體會

            時間:2024-04-08 07:39:30 心得體會 我要投稿

            最新心理健康心得體會

              當我們對人生或者事物有了新的思考時,寫一篇心得體會,記錄下來,這樣可以幫助我們總結以往思想、工作和學習。應該怎么寫才合適呢?以下是小編幫大家整理的最新心理健康心得體會,歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。

            最新心理健康心得體會

            最新心理健康心得體會1

              時代的發展,對人的素質提出了更高的要求,因此擁有健康的心理是現代人必須具備的條件和基礎。

              從素質教育的著眼點來看,健康的心理是孕育良好素質的保障。小學生正處在身心發展的重要時期,隨著生理心理的發育和發展,競爭壓力的增大,社會閱歷的'擴展,以及思維方式的變化,就可能遇到或產生各種心理問題。

              因此,我們教師在引導學生獲得知識的同時,更應該責無旁貸地擔當起孩子的“心理健康醫生”。這次我有機會參加心理健康學習,真實感受頗深!

              一、教師自己保持樂觀的心態

              我認為,教師是學校心理健康教育的推行者、具體實施者,一個成功的教師,除了要有淵博的學識和優良的教學技能,還要有健全的人格和高尚的品德。

              人格健全的教師,能在課堂中創造一種和諧與溫馨的氣氛,使學生如沐春風,輕松愉快,反之則使學生惶惑不安。

              所以,教師自身保持一種樂觀的心態非常重要。通過學習,我知道了教師要善于做好自身的心理調節及保健工作,了解自我,辯證地看待自己的優缺點:

              (一)學習心理衛生知識和心理健康知識,掌握心理調節的方法,學會緩解心理壓力,提高心理承受能力。

              (二)調整情緒,保持心理的平衡。

              (三)善于選擇自己心情愉快的角度去思考問題、處理問題,建立起良好的人際關系。

              (四)樂于為工作奉獻,并合理安排時間,張弛有度。

              (五)培養多種興趣與愛好,陶冶情操。

              只有這樣,才能以積極健康地工作熱情投入到教學活動中去。

              二、以良好的心態感染學生

              我們要以積極的情緒狀態和較強的感染力,要以對教育事業的滿腔熱忱對工作的高度責任感、對學生的一片愛心、對所任學科的深厚感情,去感染影響學生。努力做到教態親切、熱情、和藹可親,教學語言要生動活潑、富有幽默感。教學方式、方法要直觀、形象、豐富多樣,富有趣味性。要創設一個團結互助、好學上進的集體風氣,使每一個同學在良好的集體環境里成長。

              當然,在新課程改革形勢下,我們的教育教學與應試教育思想的碰撞,產生了不少問題,問題的出現需要我們去思考、去解決,如教師采用怎樣的教學方式;選擇怎樣教學內容實現教學目標;學習評價難以操作等,面對這些問題我們如果能用樂觀的心態去面對,最終一定會找出解決問題的辦法。

              同時學生總有一些不良的現象,如逃學、早退、遲到、作業不按時完成、上課搞小動作、做鬼臉等現象,無時不展現在你面前。此時,你的心情又如何呢?是氣憤、激怒、傷心,非想揍他一頓,還是用樂觀的心態來教育他?

              我想,教育學生需要耐心和寬容,用真誠的愛心去感化學生,以動之以情、曉之以理的方法去對待學生的錯誤。讓學生靜心去尋找自己錯誤的原因,真正體驗到自己的錯誤給別人帶來的傷害有多深,我想這樣的耐心和寬容教育學生會收到良好的效果。我們為何不用呢?

            最新心理健康心得體會2

              聽了楊老師的專題講座,使我懂得心理健康教育要面向全體學生,培養學生良好的心理素質,促進學生身心全面和諧發展和素質全面提高的教學活動,現今社會不僅要求我們具有健康的身體,而且需要健康的心理狀態和良好的社會適應能力。經過這次心理健康教育的學習,我的收獲很大。不僅學習了許多專業的心理知識,以前很多的疑問都得到了解決,我真正認識到了心理健康的重要性。以下是我學習后的一些心得:

              一、教師自己必須是心理健康的人

              通過一線的教學經歷,深深的體會到教師自身的心理健康直接影響到周邊的人,心理不健康就不能正確理解學生的行為,更無法巧妙地處理學生問題,輕則影響師生關系,重則可能傷害學生心靈。因此,為了更好地教育學生,教師自己首先必須是心理健康的人。

              教師的心理健康從根本上說還得由教師自己維護。一個優秀的教師應該能夠處理好兩個方面的關系——既關注學生的心理健康,同時也重視自己的心理健康。優秀的教師在需要的時候能承受巨大的壓力,但他絕不應讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損,影響工作和生活的正常進行。身為教師,只有不斷提高自身的綜合素質,不斷學習和掌握新的知識,盡快適應新的教學觀念,掌握新的教學方法,達到新的教學要求,才能尋求新的發展,也才能真正擁有心理上的安全感。

              教師不斷地接受新知識,開拓自己的視野,也能使自己站在更高的角度看問題,以更平和的心態對待生活和工作中不盡人意之處,更少地體驗到焦慮和挫折,對維護心理健康有重要意義。

              一個盡職的教師是非常辛苦的,需要休息和放松。充當“無所不能”的教育者形象的確使人精疲力盡。因此,教師可以試著在假期給自己充電,例如:學習做旅行家,用膠片記錄生活中的美景美事;學習做美食家,在品評佳肴的同時自己也做一次大廚。新的.工作體驗不僅能使教師得到放松,而且可以開闊教師的視野,增加教師的知識面。教師可以把從其他工作體驗中獲得的經驗、積極情緒帶到教育工作中來,更好的促進教育工作。

              二、經常關注特殊學生的心理輔導

              教師的天職就是教書育人,對待問題學生更應該盡心盡責,遇到問題學生怎么辦呢?一定要充分利用班集體的作用,在寬松平等的班級氛圍中,加強對學生心理的團體輔導,通過主題班會的形式,充分發揮班隊活動課的集體心理輔導效應。針對特殊學生的特點,有側重地選擇團體輔導的主題。如自信心教育、青春期教育等。采用講座法、認識法、操作法、表演法、角色扮演和行為訓練等多種方法來激發學生積極參與的內在動機,并在活動中得到領悟。通過一系列的團體輔導活動,不僅讓全體學生獲得心理健康方面的有關知識,也拉近了同學間、師生間的距離,融洽了師生關系。

              在考慮學生一般心理規律的同時,也要對暴露出來的個別學生的個別心理問題進行疏導幫助。在對學生的個別輔導中,我一方面通過心理輔導室兼職心理教師的個別咨詢輔導,另一方面也進行了個別談心與輔導。通過學校開通的心理咨詢箱,打通教師和學生的心理通道,及時了解學生的真實思想,幫助學生解決心理困惑。

              以上,是我的一家之言,收獲是巨大的,體會可能膚淺,切記心理健康的前提是身體健康!重視我們自己的心理,正視我們自己的問題,看到自己的優勢,找到自己的不足,這樣才能更有效的幫助我們身邊的人,希望我們都能保持開闊的心境,良好的心態!

            最新心理健康心得體會3

              經過心理健康教育培訓,我的收獲很大,學習心理健康的感受和收獲。學習了許多專業的心理知識,以前很多的疑問都得到了解決,我真正認識到了心理健康的重要性。

              世界衛生組織宣言近年來一再強調指出:“健康不僅僅是沒有軀體疾病,不體弱,而是一種軀體,心理和社會功能均臻良好的狀態。”這句話給我留下了深刻的印象。

              還是經過了此次學習,我真正感覺到了不僅學生要保持心理健康,教師本身也要保持心理健康,而這個問題一直是被我們大家忽視的。教師常常要做學生的心理工作,給學生排憂解難,而教師的心理壓力又由誰給解決呢?教師這個社會的一個特殊的群體,由于自身的社會角色和所承擔的社會任務,和對自己身份的認同,及社會的認可的不對等,給自己帶來了極大的困惑和壓力。

              教師的工作環境是學校,每天和自己的上級同事,又和自己的服務對象終日在一起工作。社會分工的其他工作都是針對物品或者人的某一方面或者某一時間段來服務,而老師的服務對象是人——成長中的人,并且肩負著指導他們成長的重任。那種八小時以外時間還在為自己的學生的成長和未來殫精竭慮的事情,是不做此項工作的人所不能理解的。做教師根本就是一個累身更累心的活計。

              而社會對老師的認同卻是讓老師不平衡的的。在外地的公汽里看到一句話:市民應該做到尊師重教。朋友看到了之后,說看你們教師多受重視。我苦笑了一下,說:“市民做不到什么,社會才提倡什么的。”因為教師的收入低,部分家長急功近利僅僅關注學生得的短期成績對老師求全責備等原因,教師得不到社會的真正重視,壓力太大。礙于自己的所謂“面子”,普遍的現象是有了心理問題不會疏導又不去找專業人士治療,甚至于心理健康教育未能普及的情況下,教師有了心理障礙和疾病卻不自知!積勞成疾是常有的事情,所以現在的`輿論開始紛紛關注教師的”亞健康”狀態,不僅是身體的,更多的問題來源于心理。那么,教師怎么樣避免或者剪除自己的心理健康問題呢?

              一、要開闊自己的視野,讓自己的業余生活豐富起來。

              就我個人而言,運動是一個調節身心的好方法,找幾個朋友,在運動場上大汗淋漓后,不僅疲勞的身體得到了鍛煉,有資料指出:運動時,身體內部會分泌一種物質,俗稱“快樂物質”——會讓人們放松,高興。

              二、要有知心朋友。

              時常和他們聊天,好的,不好的;得意的,失意的:大的,小的……把心事跟大家傾訴,是緩解心理壓力的好辦法。

              三、利用好你的假期。

              對于平時假期少的教師,可以選擇附近的地區游覽,逛逛市區,或者去家鄉有名的景區游覽。當然。教師的兩個長假是你放松自己調節情緒的最佳時間。

              四、照顧好家庭。

              什么都不順利的時候,家是你永遠的避風港灣。永遠不要試著只顧大家,不顧小家。最后的可能是會失去兩個家。

              以上,是我的一家之言,收獲是巨大的,體會可能膚淺,一點建議僅給同行們參考,當然,切記心理健康的前提是身體健康!重視我們自己的心理,正視我們自己的問題,看到自己的優勢,找到自己的不足。希望我們都能保持開闊的心境。良好的心態!

            最新心理健康心得體會4

              將心理健康教育的內容融入學科教學之中,通過二者的有機結合,使學生在掌握學科知識的過程中接受心理健康教育。在學科教學中進行心理健康教育要注意幾個問題:

              1、注意挖掘學科教材中的心理教育內容。

              不管什么學科的教學從心理學和教育學意義上看,都是對學生心理的發展施加影響的過程,在教學中我注意挖掘和組織好對學生心理產生重要影響的學習內容,使其在教學過程中潛移默化地影響學生的心靈,這就會使學科教學過程收到事半功倍的心理教育效果。我曾擔任過五年級語文教學及班主任工作,學生全部來自城鄉結合帶和農村,受生活環境的影響,學生的組織紀律性不強。為了加強組織紀律性,我在教《我的戰友邱少云》時,啟發學生聯系自己平時在校及其他公共場所的實際情況談體會,使他們認識到自己的不足和守紀的重要。從那以后許多學生都能自覺遵守紀律,并能大膽地制止違紀的行為。

              2、構建良好的課堂心理教育環境。

              心理學家羅杰斯告訴我們:“創造良好的教學氣氛是保證進行有效教學的前提,而良好的氣氛的創設又是以良好的人際關系為基礎和前提的。”蘇霍姆林斯基曾說過:“你面對的.是兒童的極易受到傷害的、極其脆弱的心靈,學校里的學習不是毫無熱情地把知識從一個頭腦裝進另一個頭腦里,而是師生之間每時每刻都在進行的心靈的接觸。”可見,學科教學中心理教育的成功與否,關鍵還在于教育者與受教育者的心理融合程度。因此構建和諧良好的課堂心理教育環境就顯得非常重要。教師應放下架子,和諧平等地對待每一位學生,尊重學生的人格,把他們看成是自己的朋友,使學生真正從心理上接受你,教師才有資格做學生學習過程的指導者、誘導者。還要允許學生有不同意見,允許學生對老師提出批評。在情感相容的基礎上,創造出一種無拘無束,平等交流的心理氛圍。同時,還要特別關注學習困難的學生,對這些學生不能僅從提高他們的學習成績方面下功夫,而應著重造成學習困難的心理原因并加以輔導。

              3、注意學科教學活動的設計。

              學生的心理是在活動中發生發展的。教師要精心設計每一堂學科課程的教學,調動學生主動參與整個教學活動過程,盡可能使每個學生有展現自我的機會,使他們的心理素質通過參與教學活動過程得到訓練與提高。課堂教學活動要根據小學生的身心發展規律和年齡特征,寓心理健康教育于趣味性活動之中,活動設計要多樣化,可根據不同的心理輔導內容和小學生的年齡特征設計不同的活動形式,如角色、游戲、小品表演、講故事、猜謎、討論、文體活動等;每項活動設計至少要達到一項明確的心理輔導目標。學生通過這些饒有興趣的心理輔導活動,逐步領悟到心理健康的重要性及其自我心理保健的方法。

            最新心理健康心得體會5

              最近我讀了一本書,題目叫《中學生心理健康教育》。它是一本全體教師通用的教育專著。讀了幾章,就有些愛不釋手,感覺它太有吸引力了,對我的啟發太大了。這本書從“學生的需求———教育者的責任”,“學生的成長———需要每位教師的呵護”,“每堂課———都是心理健康教育課”等八章組成。每章都有鮮活的案例,每個案例都促動著我的心弦,這些案例似乎都發生在我身邊。它讓我深深地感受到作為教師的我們關注學生心理培養健康人生的重要性。

              前不久,我在網上看到一則新聞。說有個十來歲的小學生因不堪忍受學業負荷而自殺。普寧市某中學18歲女生性格內向,多愁善感,因學習壓力太大,擔心無力回報父母而走上不歸之路。重慶某高中歲女生,因為父母是“窩囊的擺攤的”,家里“寒酸”,并自責父親“活得這么窩囊,害得我也難過”。所以,在父親希望她幫忙看攤子時勃然大怒,揮動著菜刀追打父親,把父親砍傷后離家出走。這一系列的現象可以看出學生的心理存在很大的問題。其異常心理傾向成為我們教育工作者不得不關注的問題。這就是我們為什么要學習關注學生心理的原因,因為我不希望看到更多類似的悲劇發生。

              學生的成長需要全社會的關心,更需要我們每一位教師的呵護。在我們的.日常管理和教學中,我們每一位教師都應該是學生的專職輔導教師,每一位教職員工都應該參與到學生的健康教育工作中來,共同成為學生心理成長的促進者。那么我們在教學中該如何培養學生的健康心理呢?通過閱讀此書,我找到了一下法寶。

              1、相信自己的學生,善于挖掘其內在的寶藏。一個人總是有他的魅力所在,關鍵看我們是否是好的伯樂。一個人在不被重視甚至充滿否定的環境中,會做出比較低的評價。而在充滿信任和積極肯定的環境中,一個人就容易受到啟發和鼓勵。他就會往更好的方面努力,他的行動也就更積極,成績也就會越看來越好。我也深有同感。七(1)班有一女生叫王義娥,入學時成績平平,而且聽力有障礙。但是我在開學初就對學生說,你們以前是什么樣我不管,我只在乎現在和將來,只要你們表現積極大膽,你們就是最棒的。因為這個學生個子高,學習熱情高,我就初步定她為英語科代表。還在她的作業本上留言,“別害怕,你能行,老師相信你一定會進步的!”在以后的學習中,她的確很用功,也很刻苦。當她的英語學習出現滑坡時我不斷的激勵她,逐步幫她樹立起克服困難的信心和勇氣。后來,她的成績慢慢提高了,她甚至在上學期期末考試中獲得A等的好成績。她媽媽高興得不得了,打電話向我表示感謝說“是你讓我的孩子永遠生活在希望之中,使她獲得了信心,你不知道她現在的英語學習興趣有多濃。”“期待你的進步”“我為你的進步感到高興”“苦心人,天不負”等激勵之語雖然沒有華麗的詞藻,但就是這么普通的話語,只要是來自老師的筆端,它一定會對我們的學生產生很大的影響。每一位學生都是有潛力的,只要我們作教師的不拋棄他們,他們就永遠不會失去希望。因此,各位教師不要吝惜自己的筆墨,也不要珍惜你的鼓勵。

              2、尊重自己的學生。尊重學生就應該給學生足夠的理解和期待,為學生營造積極,安全,民主的和諧班極。美國紐約市教育局曾經要求其教師用下列方法去輔導學生:創造一個溫暖的教室氣氛,讓學生保持充分的自由和民主。以鼓勵、稱贊和接納對學生提供積極的情緒支持。給學生自行設計活動的機會等。因此我們每一位授課教師在課堂上應把學生看作課堂的主人,讓學生自己提要求,盡量尊重他們的意愿。盡可能把課堂活動看成一種共同的活動。課堂上多采用“雪中送炭式”的激勵語。如“你說的比以前好多了”,“說大聲一點就更好了”“真會動腦筋,再加油”等。那么你培養出來的學生一定是充滿信心,富有勇氣。一定是聰穎睿智善于創造,也一定是陽光幸福的。同時,尊重學生更需要我們保護學生的合法權益,尊重學生的隱私不被侵犯。它還需要我們信守承諾。承諾是否實現不僅僅意味著教師誠信與否,更是學生的人格是否得到教師尊重的體現。可見教師的教育方式影響著學生的健康成長。同時教師自身的健康心態也是教育成功的關鍵所在,因此,我們在教學過程中,也要學會工作壓力的自我管理,有效預防職業倦怠,切實維護自身的健康人格,為青少年的健康成長創造良好的社會環境。

              以上是本人讀了本書之后的收獲和感受,大家不妨都來讀一讀。獲許還有更大的收獲。它肯定會推動我國心理健康教育事業,促進教師的專業發展和個人成長。必將為社會培養更多的高素質的和諧型人才。

            最新心理健康心得體會6

              心理健康教育在現代社會的教育中越來越重要。如何開展心理健康教育,開展成功與否,是學校教育的重要一環,下方就我在心理教育方面的幾點心得:

              一、抓認識提高,明確心理健康教育的重要性。

              社會日新月異的急速發展和變革,各種不良思潮和矛盾使在校青少年學生受到了極大的影響。由于青少年學生正值成長發展過程中,缺乏科學的辨別潛力和社會實踐經驗,加上小學生的獨立意識較差,所以小學生很少易發生心理行為偏差。近年來,小學生常出現妒忌、自卑、孤僻等不健康心理行為,究其原因,我們不難發現,他們存在心理偏差,是由于在學習和生活中碰到問題和困難時,缺乏解決矛盾,應對挫折和處理危機的潛力。

              作為教育工作者我們對此不能置之不理,不能只注重分數而不管學生是否具有健康的心理和健全的人格,我們要培養的是人才而不是廢才,更不是害群之馬,因此,我們全校上下構成共識:要下足功夫,正視心理健康教育,促使學生的健康發展,健全他們的人格,為21世紀培養合格的人才。

              二、抓學科滲透,扎實推進心理健康教育。

              課堂是學校進行教育活動的主要場所,課堂教學不僅僅是科學知識傳授的過程,也是學生心理發展的過程。我們嚴格按照上級要求,開設上好心理健康課的同時,要求教師在各科備課時注意挖掘心理健康教育的教育因素。思品課,抓好心理疏導的教育;語文課,以教材中超多的優秀文字形象,從這些人物身上體會和感悟良好的心理素質;數學課中研究重點是觀察、注意、思維、記憶等心理活動;英語課則要求創設寬松、和諧的課堂氣氛,增強學生學習信心,使之敢于表現自我,增強學生群體交往意識,發展潛力和個性;音樂、美術等以培養學生良好的情感體驗,給人以美的熏陶方面的心理健康教育。

              在各學科教學過程中滲透有關的知識,能夠使學生處處都感受到真、善、美的教育,提高自身的心理素質,且作為教育的主體,教師不僅僅在知識上影響著學生,而且教師的人格也會在教學的師生互動過程中起潛移默化的作用,這就構成了心理健康教育的一個重要資料。

              三、抓課題研究,從細處著手抓好心理健康教育。

              探索了一系列針對小學生的'關愛教育的資料及途徑,探索并構成了優化學生情感體驗、人格發展的一系列的方式方法。主要是在教師以身示范下,對小學生開展“關愛自我、關愛他人、關愛社會”三個方面的教育。透過開展主題活動,抓陶冶、抓體驗、抓滲透等展開教育,我們明顯感覺到學生的心理素質、道德情感得到不一樣程度的提高、優化。

              在校內、班級中師生之間、同學之間互相關愛、團結幫忙蔚然成風,在各種學習活動中,學生合群,用心參與,團結協作,自尊自信,創新精神等得以充分體現。在家中,社會上,學生都能從小事做起主動關心、愛護、幫忙他人,富有同情心。多次主題隊活動的開展,使學生受到教育的同時,自身的潛力不斷得到提高,心理素質明顯加強。

            最新心理健康心得體會7

              在科學技術飛速進步,知識爆炸的今天,人類也隨之進入了情緒負重的年代。大學生作為現代社會的組成部分,對社會心理這塊時代的“晴雨表”自然就十分敏感。但是,大學生作為一個特殊的社會群體,本身存在著許多特殊的問題,如對新的學習環境與任務的適應問題,對專業的選擇與學習的適應問題,理想與現實的沖突問題,人際關系的處理與學習、戀愛中的矛盾問題以及對未來職業的選擇問題等等。

              種種心理壓力積壓在一起,久而久之,會造成心理上的障礙。作為天子嬌子,心理健康更是學業成就、事業成功、生活快樂的基礎。因此,在大學校園開展心理健康教育是一件迫在眉急的事,具有預防精神疾患和身心疾病的發生,及時為學生疏通心里,排解壓力,指引方向的作用。

              那么作為一個非專業人員,我們如何來判斷自己或者是周圍人的心理是否正常呢,以下有三項基本原則:其一,心理與社會環境是否趨于一致;其二,心理與行為行動是否趨于一致;其三,人的情緒在一個階段內是否穩定。

              如果一個人出現了與以上違背較大的情緒,那么他就可能存在一定的心理障礙。那么什么叫心理障礙呢?它是指心理疾病或輕微的`心理失調,出現在當代大學生身上大多數是因心身疲乏、緊張不安、心理矛盾沖突、遇到突如其來的問題或面臨難以協調的矛盾等出現,時間短、程度較輕微,隨情境的改變而消失或減緩;個別則時間長、程度較重,最后不得不休學甚至退學。

              它的表現形式也多種多樣,主要表現在心理活動和行為方面。心理活動方面如感覺過敏或減退、體感異常、錯覺、幻覺、遺忘、疑病妄想、語詞新作、意識模糊、紊亂的心理特點和難以相處等等。行為方面如焦慮、冷漠、固執、攻擊、心情沉重,心灰意冷,甚至痛不欲生等。

              以上的情緒狀態,顯然不利于大學生的發展,因此大學生有必要學會自我心理調節,做到心理健康。我們可以從一下幾個方面入手:

              1、保持濃厚的學習興趣和求知欲望。

              學習是大學生的主要任務,有了學習興趣就能夠自覺地躍入浩瀚的知識海洋里邀游,拼命地吸取新知識,發展多方面的能力,以提高自身素質,更好地適應社會發展的需要。

              2、保持樂觀的情緒和良好的心境,大學生應保持積極樂觀的情緒、愉快開朗的心境,對未來充滿信心和希望,當遇到悲傷和憂愁的事情要學會自我調節,適度地表達和控制情緒,做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂不絕。

              3、主動與學校的心理咨詢師溝通。

              學校心理咨詢是增進學生心理健康、優化心理素質的重要途徑,也是心理素質教育的重要組成部分。

              隨著時間的推移,心理咨詢被越來越多的人承認和接受,越來越多的大專院校,甚至中學開始設置心理咨詢機構。

              心理咨詢可以指導學生減輕內心矛盾和沖突,排解心中憂難,開發身心潛能。還能幫助學生正確認識自己、把握自己,有效地適應外界環境。所以當我們心中感到壓抑時,就應該及時主動的與心理咨詢師進行溝通。

              優良的心理素質在青年學生全面素質的提高中起著舉足輕重的作用,全面提高自己的身心素質,才能迎合二十一世紀這個競爭激烈的世界,才能在其中搏擊翱翔,走向成熟,迎接挑戰。

            最新心理健康心得體會8

              通過本次心理健康教育知識的學習,讓我了解了心理健康教育的意義以及它的重要性,現談談自己本次學習的心得體會:

              一、小學生心理健康教育關鍵是教師

              開展心理健康教育,不只是一兩位專業教師的事,它還需要全體教師的重視和參與。教師不僅是學生知識的傳授者,更是學生學習的楷模,他們的一言一行都對學生有較大影響。我認為為了學生的心理健康,教師應該做到以下幾方面:

              1、教師要尊重學生。“該生是否尊重師長”是教師評定一個學生品行的首要條件,而作為教師是否問過自己“我尊重學生了嗎?”尊重學生包括尊重學生的人格,尊重學生的勞動,尊重學生的成績,尊重學生的隱私……

              2、教師不可有私心。這“私心”指的是教師對待學生要公平、公正,不能感情用事。成績好的學生都受老師的青睞,但是我們教師不能因為某某學生成績好而偏心,偏愛他,甚至做出不公平的`決定。

              3、教師要講誠信。“誠信”這詞不只是適用于商品社會,也是教師要做到的。有些教師在向家長匯報學生情況時,會無意地把情況夸大或縮小;應承了學生某些事情,過后又不認帳;有時在學生面前和同事無所顧忌地亂扯……這些微小的事兒都會讓學生覺得,教師都可撒謊,我們怎么不可以呢?

              二、心理健康教育應該寓于各學科教學中。

              1、每一位教師在上課時都應該時刻記得幫助學生保持良好的情緒。對學生要和藹可親,善于觀察學生情緒變化,及時排除不良情緒的干擾;減輕學生過重的課業負擔,創造生動活潑的教育教學情境,使學生樂于學習;發現并表揚學生的優點,尤其是"弱視群體",更應及時發現他們的閃光點,抓住教育契機給予不同方式的贊許,鼓勵他們進取。

              2、利用學科知識加強情感教育,培養健康情緒,使學生有良好的情感生活。

              隨著社會的重視,目前學校教育已慢慢成為學生心理健康教育的主戰地。這不僅僅需要專業的心理輔導員上好心理健康教育課,更需要其他各科老師結合本學科特點,把心理健康教育的原則、方法充分運用到教學中,兩者有機結合,確保學生的健康成長,使學生的人格得到和諧發展,為適應未來的社會需要在能力上和心理上作好準備,使他們真正成為有理想,有道德,有文化,有紀律的一代新人。

            最新心理健康心得體會9

              近期,我參加了學校舉行的心理健康朗誦比賽。這是一場以表達和傳遞心理健康知識為主題的比賽,我非常興奮能夠參與其中。通過這次比賽,我不僅鍛煉了自己的朗誦能力,還對心理健康有了更深入的了解和認識。在這篇文章中,我將分享我在心理健康朗誦比賽中的心得體會。

              首先,在比賽中,我學會了積極應對壓力。朗誦比賽對每個參賽者的要求非常高,需要熟悉文本、把握情感、掌握語氣,這對我來說是一個巨大的挑戰。為了在比賽中取得好成績,我開始將壓力變成動力,通過朗誦的練習和背誦,逐漸提高自己的表達能力。雖然在練習過程中有時會遇到困難和挫折,但我始終堅持不懈,不斷調整自己的狀態,最終取得了良好的'成績。這個過程讓我明白,只要積極面對壓力,努力克服困難,我們就能夠取得進步。

              其次,在比賽中,我感受到了團隊合作的重要性。雖然朗誦是個人表達的形式,但比賽中我們需要與他人合作。在準備比賽時,我和我的搭檔共同商討如何更好地演繹出詩歌的主題和情感。我們需要相互理解,互相幫助,才能將詩歌完美地呈現給觀眾。而在比賽時,還需要與其他選手和評委進行交流和互動。這個過程中,我學會了傾聽他人的意見和建議,尊重每個人的角色和貢獻。通過團隊合作,我們能夠更好地達成共同的目標。

              此外,在比賽中,我對心理健康知識有了更深入的了解。通過準備和朗誦一系列與心理健康相關的詩歌,我對心理健康的重要性有了更清晰的認識。我了解到心理健康不僅僅是沒有心理問題,更是指個體能夠平衡地應對生活的挑戰和壓力,具備積極的心態和情感狀態。我還了解到心理健康的重要性對于個人的成長和發展有著至關重要的作用,它影響著我們的學習、工作和人際關系。通過比賽,我不僅對心理健康有了更全面的認識,還學到了實際的應對方法和技巧。

              最后,在比賽中,我收獲了自信和快樂。通過朗誦比賽,我不僅能夠展示自己的才華,也能夠讓觀眾們感受到我的情感和表達。當我站在舞臺上,看到觀眾們投入地聆聽我的朗誦,我感到非常自豪和滿足。這種被人認可和肯定的感覺讓我更加自信,也進一步激發了我對朗誦和表達的熱愛。朗誦比賽給我帶來了很多快樂,這種快樂源于我發揮自己的才能和充分展示自我。

              總結而言,參加心理健康朗誦比賽是我一次難得的機會,我在比賽中體會到了積極應對壓力、團隊合作、心理健康知識和自信快樂的重要性。這次比賽不僅提高了我的朗誦能力,也讓我深刻理解了心理健康的意義。我將會繼續努力,通過更多的活動和實踐,不斷提升自己的心理健康素養,為自己的成長和發展打下堅實的基礎。

            最新心理健康心得體會10

              很榮幸在這嚴熱的暑期里能結識到這么多來自郴州市各地幼兒園園長和骨干教師們,也很感謝市教育局和郴州師范為我們提供了一個這么好的學習平臺;讓我們能再次走進久別的教室學習深造;又能讓我們向更有經驗的園長和骨干教師們學習,且相互交流溝通。通過這一段的理論學習,讓我們切身感受到了很多,受益匪淺。

              雖然僅只有20天的園長培訓,但我對幼兒園園長這一職位有了新的認識:園長不僅肩負為人才培養奠基的艱巨任務,還是一所幼兒園的總策劃者。要辦好幼兒園、提高整體教育質量,關鍵在于園長,從某種意見上講,一個好的園長就意味著一所好的幼兒園。在園中,園長的思想、行為和作風能影響全局,作為園長,她所擔負的管理是整個園所的教育、保育、后勤三方面的工作。首先園長要明確幼兒園的任務、性質、地位、作用、目標、職能等多方面的知識。

              在教育中,要求不斷地更新觀念、教育教學模式,組織教師們開展各類教學業務活動和幼兒一日活動,做好與家長的溝通工作;在保育上,把好安全和衛生觀,嚴格按照保育員手冊執行,做好幼兒的個人整潔衛生工作,并配合教師做好教育工作,真正地體現出保教結合的概念;在后勤上,做好園內的服務工作。針對這一系列的工作,園長必須建立一套正確可行的管理制度,同時一名園長還必須樹立起正確幾重觀、發展觀、教育觀,一切以孩子為出發點,盡可能為全園幼兒提供良好學習游戲環境和高質量的教學水平,使他們在舒適的氛圍中健康快樂的成長,也為他們入小學奠定堅定的.基礎。

              教育不是一成不變的,社會在不斷發展,人類也要跟上時代的步伐。隨著科技和經濟的不斷進步,我們人類達到了前所未有的高峰,有得必有失,在某些方面也存在一些弊端。我們如何對待這些因發展而帶來的問題呢?開展心理健康教育,實在是太必要了。注重中小學心理健康教育是避免各種突發事件,維護社會安定穩定,學校正常運作,學生家庭幸福的需要;注重中小學心理健康教育,是保證學生正常健康發展的需要;注重中小學心理健康教育,是青少年發展特點的需要;注重中小學心理健康教育,是當前社會變動時期的需要。作為教師一定要正視現實,做好心理準備,正確客觀地實施教育方針,深入探討根源,采取切實有效的措施,這樣才是學生的心理健康的正確引導人。

              德育包括政治、思想、道德和心理健康教育,這說明心理健康教育是很重要的。所謂心理健康教育,是根據心理活動的規律,采用各種方法和措施,以維護個體的心理健康及培養其良好的心理素質。心理健康與身體健康是統一的,要身體健康,還要心理健康,這樣才是真正的健康。心理健康教育從內容上可分心理素質培養與心理健康維護兩項任務。要幫助學生形成自我調控能力,要幫助學生擺脫不利的心理狀態,要有助于自我教育,要有助于生產勞動,要有助于醫療,要有助于各方面的應用。心理健康教育是很重要的,特別是對于中小學生。

              心理學研究表明,每一個學生都有很大的潛能,都有可能成為優秀者,天才人物,主要是看后天的教育與影響。而我們作為教師,在平時的教學中應該注重發揮學生的潛能,為學生的發展創造必要的條件,讓其充分的發揮出來。在課堂教學中,教師要注意觀察學生的實際情況,有意識的培養學生的優勢,并注意培養和克服學生的劣勢。注意發揮學生的優勢,可以促進學生的智力的開發,也要注意采取激勵的辦法,記得有位學者曾描述這樣一個公式:學生的學習成績=能力×激勵,讓學生看到自己的優勢均,自信心增強了,就會促進智力的發民展,對于后進生,我們更要堅持發揮優勢的原則來處理問題。對后進生更應該要多看他們的優勢,使用權其能夠順利發展。

              通過此次學習,我感受頗深。要想真正做到為人師表,還要不斷提高自己的人格魅力,使自己具有良好的性格、高雅的氣質、卓越的才能、高尚的品質,真正成為學生學習的榜樣。

            最新心理健康心得體會11

              將心理健康教育的內容融入學科教學之中,通過二者的有機結合,使學生在掌握學科知識的過程中接受心理健康教育。在學科教學中進行心理健康教育要注意幾個問題:

              1、注意挖掘學科教材中的心理教育內容。

              不管什么學科的教學從心理學和教育學意義上看,都是對學生心理的發展施加影響的過程,在教學中我注意挖掘和組織好對學生心理產生重要影響的學習內容,使其在教學過程中潛移默化地影響學生的心靈,這就會使學科教學過程收到事半功倍的心理教育效果。我曾擔任過五年級語文教學及班主任工作,學生全部來自城鄉結合帶和農村,受生活環境的影響,學生的組織紀律性不強。為了加強組織紀律性,我在教《我的戰友邱少云》時,啟發學生聯系自己平時在校及其他公共場所的實際情況談體會,使他們認識到自己的不足和守紀的重要。從那以后許多學生都能自覺遵守紀律,并能大膽地制止違紀的行為。

              2、構建良好的課堂心理教育環境。

              心理學家羅杰斯告訴我們:“創造良好的教學氣氛是保證進行有效教學的前提,而良好的氣氛的創設又是以良好的人際關系為基礎和前提的。”蘇霍姆林斯基曾說過:“你面對的是兒童的極易受到傷害的、極其脆弱的心靈,學校里的學習不是毫無熱情地把知識從一個頭腦裝進另一個頭腦里,而是師生之間每時每刻都在進行的心靈的接觸。”可見,學科教學中心理教育的成功與否,關鍵還在于教育者與受教育者的心理融合程度。因此構建和諧良好的課堂心理教育環境就顯得非常重要。教師應放下架子,和諧平等地對待每一位學生,尊重學生的人格,把他們看成是自己的朋友,使學生真正從心理上接受你,教師才有資格做學生學習過程的指導者、誘導者。還要允許學生有不同意見,允許學生對老師提出批評。在情感相容的基礎上,創造出一種無拘無束,平等交流的心理氛圍。同時,還要特別關注學習困難的學生,對這些學生不能僅從提高他們的學習成績方面下功夫,而應著重造成學習困難的心理原因并加以輔導。

              3、注意學科教學活動的設計。

              學生的心理是在活動中發生發展的。教師要精心設計每一堂學科課程的教學,調動學生主動參與整個教學活動過程,盡可能使每個學生有展現自我的機會,使他們的心理素質通過參與教學活動過程得到訓練與提高。課堂教學活動要根據小學生的身心發展規律和年齡特征,寓心理健康教育于趣味性活動之中,活動設計要多樣化,可根據不同的心理輔導內容和小學生的年齡特征設計不同的活動形式,如角色、游戲、小品表演、講故事、猜謎、討論、文體活動等;每項活動設計至少要達到一項明確的心理輔導目標。學生通過這些饒有興趣的心理輔導活動,逐步領悟到心理健康的重要性及其自我心理保健的方法。

              小學生心理健康教育心得體會附加篇

              所謂健康,有很多人認為只要有強健的體魄就可以了。其實不然,在當今日益復雜的社會中,我認為不僅要身體健康,還要心理健康,二者缺一不可。所以今天下午的講座,對于我們這些還很年輕的教師來說,是非常重要的。

              師生關系、家長關系和同伴關系的不協調是導致當今中小學心理不健康的主要原因,其中師生關系是最主要的因素。而當前的應試教育導致了師生關系的異化,要克服這些我們應該做的措施就是調適好師生關系,按照人際關系中的互動的規律去做。其中,人類的心理適應最主要的是人際關系的適應,而人類的心理變態最主要的是人際關系的失調。

              我們可以從以下這幾方面去入手:首先是人際互動的心理規律是人偏好正性,就是說無論什么樣的人,都喜歡聽好聽的話,即使心理明白是假的、虛的,還是喜歡聽。所以我們教師就要抓住這一特點在教學中做出相應的措施,比如賞識、贊賞。我們常說“好孩子是夸出來的”,就是因為贊賞可以改善機體氣氛,有利于搞好兒童教育,提高教師的領導藝術,可以促進人的心理健康,但前提這些贊賞必須是真誠的、是被在意的,在教育教學的過程中才會起到事半功倍的效果。

              其次就是自我性,通常情況下人都是在利益相關的時候為自己考慮的多一些,不過這也是人的一種正常的心理現象,還有就是在某種情況下會出現嫉妒之心,這是很不好的心理不健康的表現,所以我們教師在平時的教育過程中,及時地觀察了解學生,盡量避免這種現象的'發生,否則有的后果會很嚴重。還有一種就是就是羨慕之心,這是產生在一種美好基礎之上的。

              還有就是心理歸屬感。無論是什么樣的人都很懼怕孤獨、希望能夠遠離孤獨,尤其是差生,作為老師我們應該及時地關心他們,讓他們感受到班集體的溫暖,自己也是這個班集體中不可缺少的,從它的閃光點出發,逐步建立他們的自信心。使他們不覺得孤獨。我們每個人都一樣都希望自己的情感被共享、被分擔,同時也希望自己在不幸或遇到困難的時候能有人相信。

              之所以我們經常聽到現在有很多學生跳樓自殺的、離家出走的、誤入歧途的這些悲劇發生。我也在想如果我們這些教育者能夠及時地去從心理健康教育的角度去多關心他們、去教育他們,也許就會減少這些悲劇的發生了。

              通過今天上午李教授的講解后,讓我明白,學生出現逆反、任性等問題,是由于多種原因造成的,并非故意和老師作對。而且,出現問題的孩子正是需要我們的包容和幫助,我們老師不應該嫌棄他們,就像醫生不能嫌棄病人一樣,要真誠地幫助他們。當我們把問題學生當成一個個研究對象“對癥下藥”時,就會覺得有樂趣在其中了。我真得很慶幸能夠有這么好的機會去學習,給我今后的教育教學工作帶來了很大的幫助,所以在最后幾天的學習中,我一定會好好珍惜的! 小學生心理健康教育心得體會附加篇

              時代的發展,對人的素質提出了更高的要求,因此擁有健康的心理是現代人必須具備的條件和基礎。從素質教育的著眼點來看,健康的心理是孕育良好素質的保障。然而,在我們實施素質教育的過程中,由于社會、學校、家庭多方因素,導致部分老師厭教,部分學生厭學等不健康心理,嚴重影響了教與學的工作。故而,我一直對心理健康的問題非常感興趣。

              加強教師學習,提高教師心理素質。要對學生進行心理健康教育,首先要提高教師的心理素質。現代化生活日益緊張和繁忙,給人們帶來許多心理變化,面對激烈的升學競爭及來自社會各方面有形無形的壓力,使一些教師產生心理沖突和壓抑感。教師不健康的心理狀態,必然導致不適當的教育行為,對學生產生不良影響。學校要重視自身的心理健康,教師的職業牲特征要求教師要有極強的自我調節情緒的能力。教師要用科學知識調整自己心態使自己始終處于積極樂觀,平和穩定,健康的狀態,以旺盛的精力、豐富的情感,健康的情緒投入教育教學工作中去。

            最新心理健康心得體會12

              為了提高科研工作實效,引領教師專業成長,我校邀請市教研中心科研處的專家來校為我們全體教師做了一次專題講座,教研室的專家結合實例就教學科研的方法、案例的撰寫等做了深入淺出的講解;并根據具體的心理健康輔導課堂教學進行了有針對性的評析。

              在聽完關偉老師的講座后,我深受啟發,感覺收獲很大。我了解了:心理活動課的教學過程設計,必須根據不同年齡段的學生特點作具體的設計,但離不開以下幾個基本環節:

              (一)確立目標及主題在設計一次某年段的心理活動課前,教師需要十分明確活動目標,按照本年段的學生特點,確立本次活動課的主題及具體明確的目標。一般要求主題要鮮明、活潑,能夠引起學生注意、關心。目標要具體、明確。目標越具體越細,實施起來就越便利,越容易實現。有些活動設計,目標定得高、大、空,教師在活動的時候就不好把握,增大操作難度,甚至容易使活動失控,不利于目標的實現。

              (二)選擇適當的.教學方法(活動方法)與人們穿鞋子選擇合適的一樣,心理活動課也是必須以活動的目標及內容來選擇相應的教學方法,有時可以一種教學方法貫徹始終,有時可以多種教學方法的交互運用。只要不是為了活動而活動,或是只求表面熱鬧,教師在選擇教學的方法上既要符合教學的目標,更要依據小學生身心發展規律。

              1、創設情境法創設情境法是心理活動課的主要教學方法之一。它是指教師針對學生的心理問題,以學生的身心發展水平為基點,創設出一系列的豐富多彩的活動情境,讓學生參與有關的活動,獲得心理體驗的一種教學方法。

              2、角色演示法角色演示法也是心理活動課的教學方法之一。它是指教師通過讓學生扮演情境中的人物,處理情境中的各種事情,體會情境中人物的喜怒哀樂,學會為人處事的技能的一種教學方法。它是對創設情境教學法的一種補充,特別是在讓學生正確處理人際關系的教學中有獨特的作用。

              3、實驗操作法實驗操作法是指教師通過讓學生在活動的過程中進行動手操作,在操作的過程中掌握技能技巧,樹立自信心的一種教學方法。把它應用在技能心理活動課中會有獨特的教學效果。

              4、討論交流法討論交流法是指教師通過讓學生參與活動的過程中,對情境中的人和事,自由地發表自己的見解,提出自己對問題的處理意見,與同學互相交流,從而形成一種集體主流,作為正確心理觀的導向的一種教學方法。

              5、心理暗示法心理暗示法是指教師通過活動、語言、動作、表情向學生做出暗示,引導學生進行自我認識、自我發展、自我完善的一種教學方法。它對延伸心理活動課的教學往往會有意想不到的效果。

              (三)清晰地列明活動的步驟教師應該在教學設計中明確地將活動準備、活動對象、活動順序,注意事項、必要提示等內容細列在活動方案內,以便在開展活動時可以順利進行。我將在以后的心理健康活動課教學工作中認真學習和實踐各種教學方法,使自己的業務素質得到提高,同時也希望有更多這樣的學習機會。

            最新心理健康心得體會13

              在學習大學生心理健康教育這門課程的過程中,我受益匪淺。它幫助我樹立了正確的世界觀、人生觀、價值觀,它讓我更好的認識了自己,也更有信心創造美好未來。這門課程很好的幫助了我適應大學生活。剛進入大學時,我和很多同學一樣有著很多心理問題。首先是目標失落與確立的沖突。中學階段,我有一個具體目標:考大學。隨著“上大學”這個直接、實在、確定的目標實現,我開始尋找新的目標作為自己學習的動力。但是由于對大學生活缺乏了解,所以,確立目標時產生了許多心理沖突。首先,“理想的大學”同“現實的大學”之間的矛盾使我產生了深深的目標失落感。以前在我心中大學是一座充滿詩情畫意的殿堂,剛入大學時也十分興奮、愉快。但興奮和激動之后,卻發現現實中的`大學原來是如此的平淡、枯燥,“教室、宿舍、餐廳”三點一線,日復一日無限循環。

              園,但很快我發現,在強手如林又需要較好自理能力的新環境中自己的優勢已不再存在,取而代之的是無法面對挫折的自卑感。還有理想中的我與現實中的我的沖突。理想中的我是站在一個很高的位置的,因為社會對我的期望很高,也與我自己曾經優越的地位有關。而現實中的社會認同是不以自己的設計為轉移的,當周圍人對自己的評價不像想象中的那么高時,我不免會產生產生心理沖突。

              執型人格障礙的誤區。

              以前我處理問題我總是比較武斷,很難聽取別人的意見,更聽不進任何批判意見,對別人也缺乏信任感。所以有時候總是會犯錯誤,但是又很難反省自己。因為這樣在人際交往上我會面臨很多尷尬,人際圈也越來越小,甚至連好朋友也沒有幾個了。在心理課上,通過老師的教導和書本的指導,我慢慢的開始正視自己。我開始嘗試著去聽取別人的意見,我開始感受到思想交流的樂趣,雖然還是會偶有摩擦但是那是思想碰撞的火花。通過學習我掌握了一些人際交往的技巧,并通過這些技巧的靈活運用我的人緣又慢慢好起來。我知道良好的人際關系有賴于相互的了解,相互了解有賴于彼此思想上的溝通。

              是當能夠用一個簡單的句子表達出我的人生目標了,那么就可以著手準備實現這項目標了。在這方面,職業的選擇就是我所要著重考慮的問題。職業是一個工具,是幫助實現終極目標的工具。規劃自己的職業的重要性,就像將軍籌劃一場戰役一樣,也像一個足球教練確定一場重要比賽的作戰方案一樣。步驟三是在弄明白了我的職業將會幫助我實現人生更大目標之后,我著手考慮我的人生和職業規劃中的具體細節了。這時候需要有一個詳細的個人職業發展計劃。這個計劃可以是一個五年的計劃,也可以是一個十年、二十年的計劃。步驟四是在形成了上面的具體的短期的目標之后,就可以策劃一下將如何去達成它們。步驟五就是行動了。這會是所有步驟中最艱難的一個步驟,因為要求停止夢想而切實地開始行動。我們知道良好的動機只是一個目標得以確立和開始實現的一個條件,但不是全部。如果動機不轉換成行動,動機終歸是動機,目標也只能停留在夢想階段。要想實現人生的終極目標,有兩個方面的陷阱需要謹慎避免,一個是懶惰,另一個是錯誤,哪怕是小的錯誤。

              來照亮了道路。

            最新心理健康心得體會14

              在21世紀信息化迅猛發展的今天,人們非常關注心理健康。我們小學生正處在人生長發育初期,心理健康對我們的成長非常重要,甚至于超過身體健康。而隨著我國經濟飛速發展,科學技術進步,生活節奏加快,人際關系復雜,人們的思想觀念不斷更新,這一切給我們幼小的心靈帶來很大很重的壓力。如果我們用心觀察,會發現我們周圍有許多這樣的同學:他們有的自閉自卑、有的厭學逃學、有的多疑抑郁、有的自私孤僻等等,這些心理疾病嚴重影響了我們的心理健康,也影響了我們的健康成長,我們必須想辦法克服。下面我就我們如何克服自卑樹立自尊心與自信心談談自己的體會:

              一、正確認識自我。

              就是通過全面、客觀、辨證地看待別人和自己。每個人都有自己的優缺點,應該坦然地接受自己的優點,但也不忌諱自己的缺點。這樣就能正確地與人比較,在看到自己不如人之處時,也能看到自己的過人之處。

              二、找出自卑心理的深層原因。

              自己翻閱相關資料后,通過自由聯想和回憶,分析找出導致自卑的深層原因。經過心理分析,讓自己領悟到,一個人所以有自卑感,并不是自己的實際情況很糟,而是潛藏意識深處的癥結使然。

              三、進行積極的自我暗示。

              自卑本身就是消極的自我暗示,做事之前就對自己說“我不行”、“我什么都干不好”等,結果就真的干不好,這種消極的暗示導致不必要的精神緊張和精神負擔,使自己的情緒充滿失敗感。結果做事情就束手束腳、畏首畏尾,主動性、創造性受到壓抑,自然就妨礙了成功。因此,要勇敢地暗示自己“我能行”、“別人能干的事,我也能干”、“我要勇敢”等,這樣會增加自己戰勝困難與挫折的力量,成功就會向我們招手,自卑也就逐漸丟在腦后。

              四、從實踐中鍛煉自己

              自卑感往往是在表現自己的過程中,由于受到挫折,對自己的能力發生懷疑而造成的。因此,不妨先做一些力所能及、把握較大的事情,一次成功后便會有一份喜悅,每一次成功都是對自信心的強化,而自信心的恢復是克服自卑的關鍵。記得有一次小提琴老師讓我參加一次大型的'比賽,當時,我即高興又緊張,高興的是,我終于有機會上臺表演了,緊張的是,我從來沒上臺表演過節目,我能成功嗎?后來,經過我的努力,得到了大家的陣陣掌聲和認可。通過這次的成功表現,使我確立了自信,消除了對自己能力的懷疑。所以,我們要在各種實踐活動中培養自己的堅韌性、果斷性、勇于進取等優秀品質,而且還可以擴大自己的活動范圍,擺脫自我封閉的現狀,改善不良心境,形成開朗、樂觀向上的性格,提高適應能力和人際交往能力,才能增強信心,克服自卑心理。

              當我們克服了自卑心理,自然而然就具備了自尊心和自信心,當我們同齡的小學生都有了這份自信心和自尊心的時候,我們所匯集的力量是種什么力量?。祖國的明天會更繁榮、更富強!

            最新心理健康心得體會15

              今天,我有幸參加了在浮石小學舉行教師心理健康教育培訓,對我來說,這次的培訓意義重大,對我今后的工作也有很大的幫助。本次培訓我認真的心理健康心得體會聽了都主任的心理健康心得體會講座,讓我受益匪淺,特別是怎樣上好心理輔導活動課,讓我有了更明確的定位,也對今后的工作也有了足夠信心和力量。以下就是我在這次培訓活動中以……我參加了這次教師心理健康培訓,受益匪淺,感想頗多。

              也是當前學校教育面臨的新任務和新要求,心理健康教育是素質教育的重要內容。在現今的學校里,如何看展學生心理健康教育呢?我想就此問題談談自己從這次培訓中獲得的體會。

              (一)結合不同年齡階段的學生特點,為學生創設良好的心理發展環境。

              一個學生要能與周圍人保持一種融洽、正常的交往,才能在心理上產生安全感、歸屬感和自信心。因此,身為一名教育工作者,我們要積極為學生創設良好的心理發展環境,應該把工作重點放在平時維持其心理平和、積極、順暢等上面,營造好孩子們良好的心理健康成長環境,為孩子們建設和諧平等的集體,盡量讓每一個孩子能夠在充滿關愛、溫暖、上進的學習環境之中,避免對于孩子們成長不利因素的出現。

              (二)全面滲透,多渠道、全方位推進心理健康教育。

              為了更好地實現心理健康教育的目標,要求將心理健康教育全面滲透到學校各項工作中去,形成多渠道實施,如班主任工作團隊工作等等,都要做過細的研討和分析,千方百計地做好每一次培訓。今年要開展教育敘事研究。要求培訓的學員,每人交一份作業或論文,主要是問題教師和問題學生的案例分析和教育策略。

              點放在平時維持其心理平和、積極、順暢等上面,營造好孩子們良好的心理健康成長環境,為孩子們建設和諧平等的集體,盡量讓每一個孩子能夠在充滿關愛、溫暖、上進的學習環境之中,避免對于孩子們成長不利因素的出現。

              (二)全面滲透,多渠道、全方位推進心理健康教育。

              為了更好地實現心理健康教育的目標,要求將心理健康教育全面滲透到學校各項工作中去,形成多渠道實施,如班主任工作團隊工作等等,都要做過細的.研討和分析,千方百計地做好每一次培訓。今年要開展教育敘事研究。要求培訓的學員,每人交一份作業或論文,主要是問題教師和問題學生的案例分析和教育策略。

              問題教師和問題學生是近十年來寶雞市發生的“真人真事案例分析”。包括心理的、班主任的、老師的和校長的或學生的。每期培訓班的學員都要寫“真人真事案例分析”,165穆越個人空間在燦爛的陽春四月,我參加了《南崗區中小學心理健康教育培訓》學習,這次的培訓意義重大,對我今后的工作有很大的幫助。更讓我受益匪淺,讓我進一步了解了心理健康教育的深刻含義。

              在今后的工作中我可以通過一系列的團體輔導活動,讓學生獲得心理健康方面的有關知識,為學校心理咨詢室的建立做好基礎工作。將兩者融合在一起,才能把心理健康教育真正做到實處。使學生有良好的情感生活,利用學科知識加強情感教育。

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