我要投稿 投訴建議

            培訓學習心得體會

            時間:2024-01-06 06:54:29 心得體會 我要投稿

            培訓學習心得體會15篇(優)

              當我們有一些感想時,有這樣的時機,要好好記錄下來,這么做能夠提升我們的書面表達能力。那么好的心得體會都具備一些什么特點呢?以下是小編精心整理的培訓學習心得體會,歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。

            培訓學習心得體會15篇(優)

            培訓學習心得體會1

              20xx年10月18日,我有幸觀摩了山東省小學數學優質課評選,主要聽了七節優質課。通過本次學習,我明白了一節優質課該怎么上,特別對于我來說,剛剛轉入小學系列有機會聽一聽這樣的課,更是受益匪淺,下面談一下我的收獲:

              一、要激發學生主動參與的興趣。蘇霍姆林斯基說過:“在人的心靈深處,都有一種根深蒂固的需要,就是感到自己是 一個發現者,研究者,而在兒童的精神世界里,這種需要特別強烈。”教師要引導學生學習,就要激發學生心靈深處的那種強烈的探求欲望,使其產生強的內部動力。如:在《可能性與必然性》一節中就通過游戲的方式激發學生學習的興趣,課堂氣氛活躍,課堂效果很好。

              二、注意聯系學生生活實際。數學來源于生活,在這幾節課中,教師都特別注重與學生的實際生活相聯系,運用學生熟知的事物,激發學生學習的欲望。如:在講《面積與面積單位》一課時,教師就用了比較房間小引入課題,然后出示了各個房間的平面示意圖,從而很自然地指出房間的小就是房間的面積。

              三、要盡量讓學生自己去發現。在教學中,教師應當經常給學生提供能引起觀察、研究的環境,善于提出一些學生既熟悉而又能立刻解決的問題,引導他們自己去發現和尋找問題的答案,把學習的'主動權交給學生,多給學生一些研究的機會,多一些成功的體驗,多一份創造的信心。

              四、課堂的設計至關重要。本次學習,我聽了兩節《面積與面積單位》,兩位老師的教學設計不相同教學效果截然不同。第一位老師把問題設計得比較,結果學生接受起來很吃力,到最后,學生也不十分明白什么是面積。而后面的那位老師用“我們說的房間的小就是房間的面積”,簡捷易懂。又如:在講單位面積時也不相同,第一位老師直接讓學生說出常見面積單位,學生接受起來比較吃力,而后一位老師則用了一句“面積的小用單位面積來表示”自然而然地引出了面積單位,便于學生掌握。

              五、教師要有較強的駕駛課堂的能力。我蜜摩的這七節優質課中,教師的基本功都非常的扎實,教師的教態自然方,語氣有很強的親和力,教師應變課堂中的突發事件都特別的強。

              總之,要上一節好課十分不易,這就要我們不斷學習,不斷提高自己的業務水平,才能適應現今的課改要求。

            培訓學習心得體會2

              “路漫漫其修遠兮,吾將上下而求索”,轉眼間,第七期全國青少年生態環保社團骨干培訓班的學習已經告一段落,但學習其間的收獲與所思、所感、所悟,會成為自己一生取之不盡用之不竭的寶貴財富。

              作為西藏代表團的一員,來自雪域高原的自己對于生態環保事業有著更加清醒深刻的認識,由于高原生態天然的脆弱性,生態環境是西藏發展的命根子。環保無小事,眾人成大事,參加此次生態環保社團骨干培訓班的學員都擁有同樣的綠色夢想、堅持著共同的綠色信仰,大家來自神州各地,共同為環保事業擎一份心意、貢獻一份力量。參加此次培訓班的學習,使自己獲益匪淺、所得頗豐。

              培訓班緊湊嚴密、科學系統的課程安排使自己度過了一次十分充實精彩的學習經歷,認識到了當前我國生態文明建設面臨的嚴峻形勢和主要任務,掌握了環保社團管理、環保活動策劃及提升青年領導力的技巧方法,了解了新能源的廣闊應用前景和生態建設的輝煌成果,堅定了投身生態文明建設和保護母親河行動的信念與決心,明確了自身所擔負的責任與使命,明晰了今后工作的方向和著力點。

              培訓班和諧團結、輕松愉悅的課堂氛圍使自己獲得了與他人一次十分難得的交流溝通。交流促進發展,溝通構建和諧,培訓班學員來自不同省市,面臨著不同的省情、區情和生態環境現狀,擁有完全迥異的'思維方式和工作經歷,可謂“百花齊放百家爭鳴”。大家在一起互相交流、侃侃而談,汲取有益經驗、窺探他山之石,共同探討、共同學習、共同進步,分享了寶貴的經驗、達成了難得的共識、取得了豐富的收獲,進一步開拓了視野、豐富了經驗、提高了認識,從他人身上學到了彌足珍貴的寶貴財富。

              培訓班民主自由、昂揚奮進的學習環境使自己獲得了一次十分珍貴的熏陶與鼓舞。“我們來自五湖四海,我們為了共同的目標聚在一起”,培訓班所有學員都擁有共同夢想、一致的目標、堅定的信仰,我們崇尚綠色、堅持低碳、獻身環保,對于綠色環保事業充滿著激情,每個人身上都洋溢著神圣的青春活力。有這么一群朝氣蓬勃、堅韌頑強的環保衛士,讓人看到了綠色的希望、綠色的未來,讓人獲得了一次難得的精神熏陶與心性陶冶。

              學無止境、任重道遠,生態環保事業是一項造福全人類的偉大事業。雖然環保骨干培訓班的學習已經結束了,但是全體學員的生態環保之旅才剛剛開始。作為戰斗在環保事業第一線、工作在環保事業最基層、堅持在環保事業最前沿的環保社團骨干,我們在培訓班學習期間建立了寶貴的友誼、加強了交流溝通,為彼此間實現更大合作、加強交流互動、促進共同發展奠定了堅實基礎。我相信,第七期全國青少年生態環保社團骨干培訓班全體學員一定會以此次學習為契機,牢記所學、珍惜友誼,努力學有所得、學有所用、用有所成,共同為生態環保事業和保護母親河行動作出更加積極的貢獻。

            培訓學習心得體會3

              1、接到部門領導通知: 月 日(星期一)早上8點準時到xx參加erp新系統操作培訓(自備電腦),培訓時間為8天。回家后安排好二個孩子的起居飲食后,于 月 日早上6點從家中出發了。到xx如同到家一樣,吃飯、住宿、培訓電腦的電源、網絡由總公司的領導和同事都安排好了,讓參加培訓的我們非常珍惜這次難得的學習機會,我們也迅速做好了上班人員到學生的角色轉換。

              2、學習的具體計劃:

              日上午9:00- 2:00,sap系統實施項目系統操作入門培訓;

              日下午 3:30--- 3日上午 2:00分部門(模塊)學習;

              3日下午 7:30考試

              4日、 5日、 8日、 9日、xx年,sap起源于systems application, products in data processing. sap既是公司名稱,又是其erp (enterprise-wide resource planning)軟件名稱.;2、sap登陸及導航;3、sap基本操作技巧; 4、sap報表查詢基本操作。

              從 日下午開始,我們開始分部門(模塊)學習( 、pp模塊:生產、計劃;2、sd模塊:銷售;3、qm模塊:質檢;4、mm模塊:采購、儲運;5、fm模塊:財務),我主要學習的是mm模快。李玉文顧問是我們的老師,他給我們講解:采購部門工作流程和儲運部流程,我們儲運部流程是:

              一、原材料收貨:根據采購的訂單進行收貨---請檢(反饋)---入庫---發材料到生產線線邊庫;

              二、成品入庫:由生產部線邊庫庫存---轉儲到儲運部成品庫;

              三、成品出庫:根據發貨單---建立銷售出貨單發貨---客戶簽收后進行pod確認;

              四、盤點:下載盤點表---實物盤點---根據盤點表的格式核對錄入電子表---上傳erp系統---查差異清單----差異認可后財務過帳

              李顧問除講授以上幾個大流程外,還講解了許多實際操作問題及實例。如:每一步驟的事務代碼、庫存狀態、庫存地點代號、移動類型代號、物料編碼規則、批次編碼規則、相關銷售訂單出貨、各項轉儲、退貨等流程。李顧問的生動講解、多重案例都在我們的腦海里留下了深刻的印象。

              通過這次可貴而精彩的培訓學習,為了在最短的時間內掌握好工作所需的全部內容,我們都認真、虛心、誠懇地接受培訓,態度端正、學習專注,上課專心致志,全神貫注,認真的聆聽和記錄,及時完成作業,并考出了比較優異的成績。

              這次系統的'上線,有以下幾個方面感悟頗多:

              一、是具備敬業精神和專業精神。不難體會,實際上職業化主要包括態度和技能兩個方面,這就要求我們要有強烈的責任心和使命感。記得米盧大師曾經說過:“態度決定一切”。對工作要有正確的工作心態。我們要靠自己的聰明才智,勤奮刻苦,細心嚴謹的態度,這樣才能慢慢在工作中磨練自己,成長自己。

              二、認真進行總結。認真進行總結是一個不斷學習和提高的過程,只有在實際工作的過程中不斷總結,通過總結尋找工作中的規律,從而培養和提高工作效率及完成工作能力。對照自己的工作實際,將所學知識為我所用。

              三、我深深地體會到上系統后,要加強同事之間的溝通,努力提高團隊精神。因為部門與部門之間每個工作細節都是環環

            培訓學習心得體會4

              20xx年7月×日,在這個特別的日子,我來到昆明鐵路局廣通車務段報到,成了這個溫馨的大家庭里的一員。

              在這里,我有幸遇到對我們關心備至的段領導、培訓教師們和諸多來自全國各地的親切得意的同事們,雖然到培訓基地只有幾天的時間,但我能清晰地感遭到昆明鐵路局的企業文化和車務段對新職職員培訓的重視,生活上的微小關心,給我們這些闊別家鄉的大學生以很大的鼓舞與熱和。

              X月X日晚,我們在教室觀看滇越鐵路的開展歷史,從中我看到了一代代鐵路人無私奉獻的身影并為之感動。青春的我們懷抱著幻想與希看,來到了昆明鐵路局,我想我們要做的應當是帶著一顆感恩的心,快速轉換身份,適應崗位須要。工作中必需嚴格聽從支配,遵守各類規章制度,謹慎學習,扎實根底,腳踏實地工作,不怕苦,不怕累,努力成為一位合格的.鐵路人。

              能成為昆明鐵路局廣通車務段的一員,我感到特別的驕傲,在以后的工作中,我必須虛心學習,嚴格要求自己,在不斷成長的進程中

              為車務段的建立開展奉獻自己的微薄之力。我知道這個進程可能會遇到一些或大或小的困難,但是我已預備好了迎接新的挑戰,人生就是在不斷努力進取中成長的,我堅信我可以成為一位優秀的鐵路人,更堅信有我們這一代鐵路人的加進和共同執著,會把車務段建立得更加美妙!

            培訓學習心得體會5

              8月20日,我有幸參加了電化集團公司團委舉辦的基層團干培訓班,和來自集團其他單位的團干一起學習,交流經驗。對此次培訓的談談自己的體會。

              此次培訓班安排了許多貼近我們基層團組織的建設管理,團干個人素質提高的課程,以及團干在企業和青年中的定位,讓我在聽課培訓的過程中,分享到了豐富的理論知識,包括怎樣進行實效溝通、怎樣發揮青年團員的作用,以及自身的學習和提高等等。集團公司懂事長兼黨委書記周紅旗精彩的、深入淺出的講解,從企業的形勢到青年在企業中的作用與定位,以及他豐富的閱歷和工作經驗,都給了我很多的啟發和收獲。團市委周耙希書記講解《如何做好一名共青團干部》,怎么樣組織青年、服務青年、引導青年、維護青年合法權益。讓我在地思索和比較中,不斷的提高自己工作學習能力和一些須改進的地方。

              從這次培訓結合到實際的'工作中,我也感到受益匪淺,隨著社會的進步,企業的發展,靠一個人完成所有任務的可能舉步維艱,由此,團隊整體的效率就顯得極其重要。青年是企業的中堅力量,青年的可塑造性很強,共青團員應做好榜樣,引導、服務于青年,同時加強工作學習,保持青年的積極向上的精神風貌,同時保持整個團隊的最佳狀態,使其成為一個無堅不摧的戰斗團體,增進彼此的了解和加強相互之間的信任感。

              經過這次培訓,我學到了很多實際工作中的知識和經驗,而這些新的體驗和認識將有助于我改正以往工作中的一些不足,把握好工作的方向,在不斷改進工作方法的同時,提高自身的素質,進一步做好團青工作,更好的服務青年,激勵青年,與他們一起共同進步,使自己充分融入到卓越的團隊之中。

            培訓學習心得體會6

              我曾經認為數學課的教學模式無非就是導入、新授、鞏固、小結、作業五個步驟。甚至在去江蘇省昆山市考察學習之前,我還在想:我們千里迢迢去學習,學校這樣做值得嗎?他們大概就是課件設計的新穎點和課堂的效率高一點而已。但是通過這次的考察學習,我才知道他們的與我們的完全是兩種不同的課堂,讓我豁然開朗,原來課還可以這樣上,教師給學生創造一個自我展示的舞臺,完全能讓學生動起來,學生成了學習的主人。這次考察學習確實讓我受益匪淺,感覺很“值”,現在我談談我的幾點收獲。

              第一:課堂教學

              他們的教學模式與我們的完全不同,在他們的教室里沒有講臺,四周都是黑板,黑板上講解的不是老師,是學生,粉筆、教桿在他們的手中不斷的傳遞著,而老師大多時間都在傾聽,并適時的表揚、鼓勵和引導,真正的.體現了教師的主導、學生的主體作用。

              他們每個班分為六個小組,每組都有自己的組名和口號,并且他們都有屬于自己組的一部分小黑板。上課時,老師用最短的時間來解讀本節課的教學目標并且給每個小組布置任務。小組接到任務后,在小組長的帶領下,通過共同合作來完成任務,三個一群五個一伙的開始討論著,有的站著,有的坐著,有的爬起來傾聽著,有的走動著,有的去板書組內的疑難問題。當時給我的第一感覺就是“亂”,可當我走近他們小組時,才發現原來是井然有序的,每個人都在完成著自己的任務,沒有一個孩子開小差,沒有一個孩子講與學習內容無關的話題,每個孩子都能做到主動檢查,主動回答,主動展示,不用老師點名,他們都能爭先恐后的站起來講解,孩子們精彩的發言,讓我想到了我們的課堂,我們的老師在那里很賣力的講解著,反復的強調著,生怕下面的學生學不會,而學生們循規蹈矩,聽話的孩子們舉著一個個小手等待著發言.,而前景小學的課堂卻能最大限度的調動學生的積極性,充分的發揮學生的主體作用。在課堂上他們是自己的主人,他們的行為是不受任何約束的,表達是自由的,思想是開放的,只要不脫離主題,任何形式都可以,實現了真正意義上的師生互動,生生互動。

              第二、學生的能力

              1、語言表達能力。前景小學的每一節課的主角永遠都是學生,幾乎每個學生都能應用流暢的語言進行講解,有的甚至能應用肢體語言來感染和影響其他的同學。

              2、合作能力。前景小學教學方式中最大的亮點就是小組合作,兵教兵、兵練兵、兵強兵,學生會的老師不教,小組內會的同學教不會的同學,這樣不僅讓學困生有人幫有人扶,而且也提高了學生的團隊合作意識。

              3、書寫能力。能寫一手好字很重要。前景小學能充分利用課余時間,每天都讓學生練字,長期堅持下去,學生的書寫能力自然就提高了,這點很值得我們學習。

              第三:教師的反思

              前景小學教師的反思之風很濃,在樓道走廊里,墻壁上隨處可見的就是教師的反思,他們每天早晨第一件事就是反思自己課堂中出現的問題,每位老師都能做到日日反思,周周反思,月月反思,每個人都在反思中不斷地前進、不斷地成長,這是值得我們推廣的教學措施和方法。

              最后:我和大家分享一下前景小學的教學模式

              前景小學的教學模式也很特別,推行的是“三三六”自主學習模式。

              第二個“三”就是三大模塊,即:預習、展示、反饋。預習是教學指導、小組合作;展示是全員合作、激情互動;反饋是達標測評、反思提高。

              “六”是指展示中的六個環節,即:預習交流--確定目標--分組合作--展示提升--穿插鞏固--達標測評。

              總之,前景小學精彩的課堂讓我難以忘懷,獨特創新的教學模式也讓我受益匪淺,在今后的教育教學中我要將前景小學的教學理念與我們班學生的實際結合起來,爭取創出我們的特色。雖然這需要我付出大量的時間和百倍的努力,而且在這期間也會遇到很多困難和挑戰,但是,我相信只要我堅持去做,我的學生也一定會還我一個精彩的。

            培訓學習心得體會7

              我在重慶西南大學參加了為期五天的“新課改、新課標”管理與指導教師培訓,此次培訓提升了我的課改理念,加強了我對新課程的理解。經過這次的培訓令我感觸很大,下面將談談我的一些感受:

              一、教師在新課改中的作用

              新課改要培養學生具有終身學習的愿望和能力,具有強健的體魄、頑強的'意志,初步具有獨立生活的能力、職業意識、創業精神和人生規劃能力;正確認識自己,尊重他人,學會交流與合作,具有團隊精神。。教師是新課程的實施主體。新課程最終要落實到教學中來,教師要意識到自己所肩負的重任,用自己的創造性實踐去實現新課程;要對自己的以往的和當下的實踐滿懷信心,要認真分析以往教學的優點與不足的基礎上發揚光大以往的優點,改造以往的不足。

              二、新課改對教師素質的要求

              新課程下要求教師和學生是共同的學習者,要求教師在課堂教學中,教師和學生是平等的學友關系,平等地學習和交流,教師是學生學習的合作者、引導者和參與者。教師在教學中應該強調探究的過程和方法,注重“創造力”的培養,主張變革傳統的教學,教師的作用不再是單純的講授知識,而是鼓勵、指導學生去探索和發現,把教師的主導性和學生的主體性有機地融合在一起。教師不再是命令學生學習,而是傳授學習的方法,培養學生學會學習,不再讓學生被動地去學習,而是主動地去探索。

              短暫的五天給我留下了深刻的印象。不僅讓我拓寬了視野,豐富了閱歷,增長了見識,還讓我們感到了家的溫暖。

            培訓學習心得體會8

              我非常有幸參加了公司組織的寧波生動化總動員及杭州辦生動化總動員的拓展訓練活動。我首先得感謝公司的各位領導,感謝公司領導給與我提升自我能力,錘煉自我意志,建立良好銷售心態的機會。在這兩次拓展訓練中,我付出了汗水,收獲了碩果,讓我更明白一些東西,也更確信一些東西。我在此將我的一點心得體會總結如下:

              1、銷售人員要有專業的知識。

              當然,這一點并不是每個人都具有,所以不具備的朋友應該努力的學習,培訓。當我們有了一定的專業知識時再來銷售才可得到客戶的認識,才能在銷售領域定位。這是一個心、腦、手并用的智力型工作,必須要用我們所具備的大腦去嘗試思考。

              2、加強學習不斷提高自身水平,不斷更新,不斷超越,不斷成長,蓄勢待發。

              鋸用久了會變鈍,只有重新磨后,才會鋒利再現。我們做為一個銷售人員,如果不懂得隨時提升自已,有一天我們也將從舊日所謂的輝煌中跌入低谷。對于我們來說及時的汲取新知識原素相當重要,除了書本外,我認為在工作中,用心去學是相當重要的,我們能從客戶那兒學來豐富的產品,外貿知識(我習慣到客人那邊后,不管他有沒有可能近期成為我們的客戶,我都會花點時間,與他交談。從而學到點他們行業的知識,下次我可以用在與他相類似的客戶身上,日積月累,我們也會成為各行各業的行家)那時談此類客戶,我們多了一樣至勝的利器。我們也可以從同行那邊學到知識,那樣才能“知彼知己,百戰不殆”,在競爭中,讓自已處在一個有利的位置。我們要不斷的超越自已,緊記一句話,不要與你的同事去比較長短,那樣只會令你利欲熏心,而讓自已精力煥散。與自已比賽吧,你在不斷超越自己的同時,很可能你已經超越他人,而你是沒在任何惡性壓力下,輕松達到一個頂峰

              3、對工作保持積極進取的心態,別人能做到的,我也能做到,還會做的更好。

              這是個信念問題,銷售的壓力很大,主要就是自身給自己的壓力,時間一長,會有疲憊的反映,還有,當業績領先時,會放松對自身的要求,所以在業務上了軌道之后,我們始終應牢記著“業精于勤荒于嬉”的至理名言,。一定不能輸給自己,而戰勝自己最實際的是行動。思考、觀察、計劃、謀略都得用行動來證明它們存在,再好的心理素質也得在實踐報告中檢驗、錘煉、提高。腦在行動中運轉,心在行動中體會,經驗在行動中積累。

              4、自信、勤奮,善于自我激勵

              這一點至關重要,對于新入行的業務員,自信、勤奮是非常重要的`,俗話說得好,自信、勤奮出天才,銷售亦是如此,我們都知道天下沒有不費苦工夫得來的碩果,我們也知道付出就一定有回報。所以我們在銷售的過程中要不斷的免疫自己,相信自己,讓自己更加勤奮,用我們的超強的自信心讓客戶知道自己銷售的信譽和產品是如何如何的好。

              銷售人員培訓學習心得體會

              我們常常困惑于智慧到底從何處來,到何處去,如何才能捕捉智慧的光芒,在成本與利潤的銜接點上找到我們需要的平衡。我們也常常困惑,人的力量從何處來,到何處去,我們為何常常在龐大的市場面前驚慌失措,無從觀察。能夠回答這些問題,我認為只有——學習。列夫·托爾斯泰曾經說過:“沒有智慧的頭腦,就象沒有蠟燭的燈籠。”俗話說“活到老,學到老”,這話一點不錯。即使已經參加工作了,我們也不應該放棄對知識的學習。相反,作為企業的員工,在繁忙的工作之余,讀一些開闊心智的書籍,吸取別人的成功經驗,大有好處。聰明的人,總是善于用別人的智慧來填補自己的大腦。今年,在全集團范圍內開展的學習《成長》一書,讓我們受益匪淺。四季度,我們中郵設備沈陽有限公司就組織了"每天讀書一小時,每月一本書”的讀書熱潮,我們分公司的學習也在如火如荼的進行。下面,就是我在學習之后結合自己的工作有的幾點心得體會,希望與朋友們共享,也希望大家能提出寶貴的建議。

              一、銷售計劃

              銷售工作的基本法則是,制定銷售計劃和按計劃銷售。銷售計劃管理既包括如何制定一個切實可行的銷售目標,也包括實施這一目標的方法。每個人都有各自的特點,都有各自的方法,關鍵是要找到最適合自身的一套方式和方法。

              二、客戶關系管理

              對客戶管理有方,客戶就會有銷售熱情,會積極地配合。如果對客戶沒有進行有效的管理,或者客戶關系管理粗糙,結果,既無法調動客戶的銷售熱情,也無法有效地控制銷售風險。所以必須想盡方法維護好客戶關系,關注客戶的各個細節,隨時讓客戶感覺到你與他同在。

              三、信息反饋

              信息是企業決策的生命。業務員身處市場一線,最了解市場動向,消費者的需求特點、競爭對手的變化等等,這些信息及時地反饋給公司,對決策有著重要的意義,另一方面,銷售活動中存在的問題,也要迅速及時地反饋給公司,以便管理層及時做出對策。業務員的工作成果包括兩個方面:一是銷售額,二是市場信息。對企業的發展而言,更重要的是市場信息。因為銷售額是昨天的,是已經實現的,已經變成現實的東西是不可改變的;有意義的市場信息,它決定著企業明天的銷售業績、明天的市場。

              四、團隊戰斗力

              發揮團隊的整體效應很重要。充滿凝聚力的團隊,她的戰斗力是最強大的,勢不可擋。所以每一個人,不管自己是哪個部門或哪塊業務,都必須時刻記得自己是團隊中的一分子,是積極向上的一分子,記得我的行動離不開團隊,我的行動會影響到團隊。團隊為了不斷鞏固和增強其戰斗力,也會義不容辭地支持每一位銷售人員的積極行動。共同努力,共同進步,共同收獲。

              五、“銷售當中無小事”

              “管理當中無小事”,一位出色的經理同時也是一位細心的領導者。同樣,“銷售當中無小事”。銷售更應慎重、謹慎,去尋找一個雙贏的法則。在學習、總結、實踐、摸索、嘗試中提高。

              以上幾點心得體會,希望對大家有所啟發與幫助,也希望大家能與我共同進步!

              我相信我們的明天會更好!

            培訓學習心得體會9

              為了讓我們更快地了解公司、適應工作,公司特地從7月14日開始對我們進行了為期一周的新員工入職崗前培訓。這次培訓的內容十分豐富,主要有公司歷史沿革、公司組織機構與企業文化介紹、公司領導講座、各部門負責人講授相關專業知識和自身經驗的傳授、安全、管理體系以及檔案管理等諸多方面的系統學習。經過七天的培訓,使我在最短的時間里了解到本公司的基本運作流程,以及公司的發展歷程與企業文化、企業現狀和一些我以前從未接觸過的專業知識等。通過這次培訓,使我受益匪淺、深有體會。

              首先,了解公司歷史沿革與公司機構、企業文化。

              開始培訓的第一天就是介紹單位的歷史沿革,芮書記介紹得很詳細,仿佛帶領我們重走過這50多年的風雨,見證企業的進化,也了解到了其中的艱辛。這使我們更加珍惜現在來之不易的今天,激勵我們更加努力去建設輝煌的明天。

              在同一天,張書記為我們介紹了公司現在的組織機構,使我們從宏觀上了解公司的各大部門及其主要職能,為以后聯系工作,提高工作效率做好鋪墊。張書記還為我們詳細地介紹了本公司的企業文化。在我工作的3個月來,我感覺公司的工作氛圍、人際交往甚至是走在公司的路上都是有激情而又放松的。有激情是因為在工作中能學習到很多的知識與技巧,放松則是心理上的,這正是“工作著并快樂著”的感覺,讓我感到無比的滿足。

              第二,培訓使我對公司主要業務有了基本的感知與認識。

              我在公司的檔案室工作,在學校學習的`也是專業的檔案知識,可以說,對于勘察測量這方面來說,我完全是個門外漢。這一次培訓,是我第一次系統接觸這方面的知識,真是受益不少,學到了很多新的知識。

              經過幾次專業知識的培訓,我大致了解了公司的主要工作任務,大概分為勘察、測量、巖土試驗、測試這幾大方面,并分別有對應的部門負責。比如說工程師辦公室主要負責巖土工程工作,主要有勘察、設計、治理、檢驗、監測;測試中心主要負責原位測試、樁基檢測等等。并且我對其主要工作流程以及一些術語也有了大致的了解,總算不會像剛來的時候一樣,連公司的主要業務都不清不楚了。

            培訓學習心得體會10

              20xx年11月22日—11月28日,深秋季節,在市進修學院徐長安主任帶領下,我們一般人赴xx師大學習培訓,同時到、xx十六中兩所學校進行教育考察活動。在這六天時間里,我們聽了專家做的《教師的專業發展》、《信息技術》、《老師如何愛崗敬業》、《教師情緒管理與壓力應對》的專題講座;在考察兩所學校過程中,通過參觀學校環境、聽取校長匯報、觀摩課堂教學等方式,深刻感受到了兩所名校的豐厚的文化教育和鮮明的辦學特色,他們先進的教育教學管理經驗、具有特色辦學模式和民主氛圍的課堂教學,使感觸頗深。此次學習考察之行,讓我開闊了眼界,更要好好學習他們的長處。清楚地意識到,觀念要更新、角色要轉變,從我做起從現在做起。

              1、幸福從教,必須由被動服從型教育向創新型發展教育轉變

              樹立教育人是快樂情感理念,一名教師必須具有強烈的成就需要,而一旦有了強烈的成就需要,他就會銳意進取,敢于沖破妨礙創新的清規戒律,并養成求異思維以及人無我有,人有我先的意識,創造性地開展工作,教師自身的事業心和工作動機,也會在追求創新的過程中得到提升。聽了《老師如何愛崗敬業》講座后,更是有很大的觸動,他給我們講述了一個敬業、愛業、樂業的故事,講述他由一個普通的高中畢業學歷的人能一步一個腳印發展到研究型教育專家,評為中國十杰,這體現的一個人終身學習,持之以恒的信念。這啟迪了我們這些中年教師如何在教書中去體會生活,感悟樂業,發現自我。,堅持“新我超越舊我”。

              2、 教師專業發展要重視教育科研

              我們參觀了xx師大附中,體會到他們非常注重科研型教師隊伍的建設。教師職業是一種培養人的社會活動,社會發展更要求培養大批創新人才,要求學校重視教育科研行為的開展,迫切要求教師增強科研意識,自覺充當科研型教師的角色。教師參與科研、承擔課題,可以大大提高教師的整體素質,推動教育改革和素質教育的順利進行。例如,研究課堂有效性,探討教師授課一定要完整嗎?授課必須是有效的.,學生學習要完整,教師授課未必面面俱到,關鍵要讓學生的學習過程看得見,學習質量看得見。

              3。積極參加數字校園與數字民主建設

              在聽了xx師大教授作的《談數字校園建設》后,感受到信息技術的更新換代之快,課件的制作越來越先進,我們確實要與時俱進,終身學習,否則一定不能跟上時代的步伐,被學生所淘汰。今天知識經濟環境下的人才比以往任何時候都更激烈、更富挑戰性,由此也導致了今天的教育比以前更具競爭性。處在這樣一種環境下,教師惟有具備競爭意識,敢干競爭,善于競爭,成為競爭的強者,才能創造出最大的教育效益,并成為一名真正專業的教育工作者。而今,誰先掌握了先進教育技術,并能高效應用,誰將成為教育行業引領者。

              4。盡心教書,培養飽滿有品位的人

              聽了xx十六中校長一席話,深受啟發,對教育的本意有了更深層面的理解,成績的好壞不是教育好壞評判的唯一標準。我們不僅要有卓越的教學能力,而且要具有良好的社交活動能力,注重謀求學校教育和家庭教育、社會教育的結合,立意培養飽滿有品位的人。

              考察時間很短暫,只有短短的六天,然而給我們的啟發都是很大的、是長遠的。下一步應該靜下心來,研究社會需要我們培養怎樣的人才?我們怎樣培養人才?怎樣從學生實際出發,為學生的發展進行有效的教育?怎樣從莆田實際出發,提高教育教學質量?這些都是確實需要思考的。我們這年齡段的教師,如何突破自我走向卓越?如果思維固化,模式固化,則不進則退。應該努力創建自己風格、有自己主張、有自己品牌。我們需要開闊視野、轉變觀念、重新定位,我們沒有理由不把工作做好,也相信大家和我一樣學有所思、學有所獲,希望學校多為教師提供這樣學習的機會。

            培訓學習心得體會11

              為了讓新進員工更快地了解公司、適應工作,公司在我們報到的第一天就進行了入職培訓。公司多名領導親臨會場并發表了熱情洋溢的講話,表達了對新員工殷切關懷之情。書記對公司的企業文化、企業現狀、戰略規劃等方面進行了詳細的介紹并對新員工提出,要做到政治上成熟可靠,工作中積極主動,全身心融入企業文化等要求。部長和人事部同事分別對公司的歷史沿革,業務概況、崗位職能、規章制度進行了深入系統的培訓。通過這次培訓,讓我受益匪淺、深有體會。

              1.從小事做起,從點滴做起。一件一件抓落實,一項一項抓成效,養成腳踏實地、埋頭苦干的'良好習慣。房產公司的工作千頭萬緒,任務雜。不僅要一絲不茍地對待,更要突出重點,扭住關鍵。從大處著眼,從細處著力。做好這些更要盡心盡力、盡職盡責,嚴格要求,主動適應工作的需要。

              2.每項工作都要立足一個“早”字,落實一個“快”字,抓緊時機、加快節奏、提高效率。做任何事都要有效地進行時間管理,時刻把握工作進度,做到爭分奪秒,趕前不趕后,養成雷厲風行、干凈利落的良好習慣。

              3、加強自己思想建設,增強全局意識、增強責任感、增強服務意識、增強團隊意識。積極主動地把工作做到點上、落到實處。

              最后,通過這次培訓,讓我對公司有了大體的了解,很榮幸能夠融入到這個充滿生機、充滿挑戰的大家庭中,并相信我們的團隊的宏偉目標必將有我的成功相伴!

            培訓學習心得體會12

              1月27日我參加了全市的中小學班主任管理培訓,在培訓中聆聽了吉林市考試教育學院的錢惠仙老師,吉化一小李亞南副校長給我們作的班主任工作講座。兩位老師精彩的報告、經典的案例剖析、豐富的班主任工作閱歷使我受益匪淺。聽了兩位老師的講座以后,我感慨頗多。從中,我感覺到了教育局的用心良苦,也感嘆自己真是沒有白來,同時也深感當今教育形勢下班主任的擔子有多重!

              就像錢老師講座里告訴我們的那樣:教學的成功與失敗老師是決定性因素,老師采取的方法和每天的情緒是造成學習氛圍和情境的主因。做為老師,具有極大的力量能夠讓孩子們活得愉快或悲慘,老師可以是制造痛苦的工具,也可以是啟發心靈的媒介。老師可以讓人丟臉,也能叫人開心。能傷人,也可以救人。無論在任何情況下,一場危機惡化或解除,兒童之是否能受到感化決定權在于老師。

              兩位老師的演講贏得了在場老師們的陣陣熱烈的掌聲,這掌聲中包含著真誠、佩服和贊揚,他們以聲情并茂的經驗之談向我們展示了一個個智慧而又精干的班主任形象。我在敬佩之余,更多的是對過去自己工作的自查、自醒。

              在這次的培訓中,兩位老師從如何打造班主任專業精神、班主任自主性發展及班級文化的建設等幾個方面理論聯系實踐進行闡述的。

              一、錢惠仙老師在講到如何做一名成功的'班主任的時候,講到了三心即樹立自信心,永葆進取心,增強責任心,對我觸動很大。使我認識到做為班主任,愛是教育的前提,由愛升華為責任,對孩子一生負責,這才是教育的真諦。通過學習,使我明白教育是心的事業,教育更是愛的事業。生活中我們要擺正心態,樹立三個正確——正確對待自己,正確對待他人,正確對待社會。提倡三個快樂——順境時助人為樂,逆境時自尋其樂,平靜時知足常樂。人生漫漫,歲月悠悠,盡管我們不斷被生活溶解,被陽光加熱,被寒月冷卻,但我們依然執著地用粉筆譜寫著我們平凡的人生,用愛心托護著我們心中神圣的太陽。十年的教學歷程,給我一個最深的體會:對于幾歲的孩子,更需要愛心的呵護,“育人先育心”,感人心者,莫先乎于情。教師要愛自己的職業,首先要有一顆愛心,有一顆愛學生的心。我深深地知道,一名好班主任、一名好教師,既是知識的塑像,更是愛的化身,只有接近學生,用愛去感召學生,才能教育好學生。因此,教師只有把愛的種子播撒在學生的心田,以學生的要求作為愛的起點,才能在學生的內心世界培養出愛的感情,并使之升華。

              二。吉化一小的李亞南副校長則向我們展示了他們學校的特色班級文化建設,班班有特色,人人有特長,是他們學校的特色,更是我們學習的方向。李亞南副校長詳細介紹了什么是班級文化建設,即班級內部的價值觀,共同的思想,作風和準則的總和。它是班級的靈魂。

              我一邊聽一邊思考,我發現班主任工作事無巨細,班主任老師作為社會中的人,難免出現煩躁、敏感、恐懼、悲觀、心理障礙等多種疾病,這些也將會間接影響到學生,這就要求我們每一位班主任老師要學會不時地調節自己的心態,做一個健健康康、快快樂樂地人。

              錢老師,是用心、用情,用滿腔熱血在當班主任。李亞南副校長帶給我們的更多的是他的管理班級的先進理念:與學生共同學習、共同發展、共同進步、共同幸福。及如何做一個優秀的班主任。

              有人說:“不變的老師,流水的學生。”走過了近十年的教學生涯,我要說:“老師也要變,老師和學生一起成長才是真正的教學相長。”讓我們用心思考,用心感悟。讓教育智慧升華,煉就一雙慧眼,發現學生“那一點點光。”總會有那一瞬間,一顆流星、一點流螢,在廣袤的夜空,都是亮麗的風景,讓我們感受到每一個鮮活生命的獨一無二和與眾不同。

              總而言之,如果每位教師都能用多一把衡量的尺子,多一種激勵的方法去愛護我們的學生 這樣就會多一些優秀的學生。如果我們能欣賞每一個學生就像欣賞自己的孩子一樣,那么每個孩子都會是一抹燦爛的陽光,每一個小荷都會露出尖尖角,每一顆星星都有閃爍的機會!

            培訓學習心得體會13

              20xx年6月30日至7月4日,本人參加了在上海市政法學院舉辦的20xx年宣城市人民調解員示范研修班暨第十三期司法所長培訓班,現將此次培訓心得如下:

              本次培訓規格之高、專業性之強是本人參加司法工作十余年來僅見,授課老師不是國內知名專家學者就是在政法干線上奮斗多年的老領導老前輩,雖然時間滿打滿算僅有5天,但真正讓全體學員都實實在在的感覺受益匪淺。

              首先,看到了差距。真真切切的感覺到了自己與先進的人民調解理念和水平的差距是全方位的,且勿論發達國家的ADR,即使與國內南京上海這些同行相比,無論是理論還是實際操作水準都存在較大的'差距。如在與當事人相處中傾聽層次較低,很少能達到“同理心”的標準;在調解中對告知這一程序做的非常不足等等。

              其次,看到了前進的方向。在人民調解工作日趨重要的今天,作為一名合格的調解者需要什么樣的素質?這次的培訓給我指明了方向:一是要掌握全面的法律知識,做到一切調解都能以法律為基礎;二是要熟練掌握入門的心理學技能,并將其運用到人民調解中去;三是要兼備職業素養與工作熱忱,當好中間人,如實的引導當事人闡述真實訴求,達成真實意愿下的妥協,不偏不倚,不把個人好惡帶到工作中去。

              最后,本次培訓讓我看到人民調解工作的希望。無論是上級部門對本次人民調解培訓工作的巨大投入,還是人民調解專業學生們盡管稚嫩卻充滿熱情的情景劇表演,都充分體現了人民調解工作正在日趨專業化、國際化的事實,堅定了我們對于人民調解工作具有遠大未來的信念。

            培訓學習心得體會14

              8月3日在雙語實驗學校參加了暑期培訓,對習作教學策略感受如下:

              一.加強日常積累,豐富習作素材。

              古人云:“熟讀唐詩三百首,不會做詩也會吟。”一語道破讀與寫的緊密聯系,只有多讀,多進行閱讀積累,才能為日后的寫作打下堅實的基礎。一個好的語文老師,應善于引導孩子們去讀書,自覺進行閱讀積累。伴隨著學生寫作興趣的加濃,閱讀能力的提高,教師可進一步引導學生通過閱讀,進行優美詞句的摘抄和積累,并通過此舉,加強和訓練學生遣詞造句的準確性。我國的語言文字博大精深,讓學生通過多方閱讀,從所讀文章中悉心體會,掌握作者用詞造句的精妙、獨到之處,并豐富、擴大自己的詞儲量,進而活學活用到他們的習作當中。若非天長日久的積累、運用,又怎么能做得到呢!

              同時,教師適時引導學生對古詩詞和一些優美的篇章進行熟讀成誦,也可以增加閱讀積累的容量。記得巴金先生曾說過一段話,大意如下:他說他很感激從前教他的先生。小時候先生逼著他背誦了許多不求甚解的詩詞篇章,這些東西在經歷了若干年之后,在他的頭腦中發酵膨脹,進而成為一筆豐厚的精神食糧。使得他在以后的寫作生涯中總能信手拈來、揮灑自如。

              閱讀積累不能囫圇吞棗,貪大求全,應引導學生養成良好的習慣,將理解、積累、運用三者有機的聯系起來,才能起到一石三鳥的作用。特級教師賈桂梅所帶的學生,從低年級開始閱讀、背誦,至小學畢業,有的學生已能背誦幾百首詩,甚至會提筆作詩、作詞,在社會上反響很大。這說明,行之有效的閱讀積累,能促使學生產生作文興趣,提高作文水平,為他們開啟寫作之門。

              二、激發習作興趣,鼓勵自由表達。

              習作教學要激發學生的情感,啟迪學生的悟性。在感悟中培養學生的觀察能力,大自然中的一草一木、社會生活中的平凡小事,都可引發我們的思考。可是,面對美麗的大自然孩子們卻無動于衷,或雖感到美,卻又寫不出來。生活中每天發生的事情非常多,孩子們往往求大,忽略了身邊值得關注的小事,所以,也造成了無話可說,無事可寫的情況。對農村學生來說,農村的風景優美,鄉土氣息濃厚。美麗的大自然又孕育了千姿百態的動植物。這既是習作教學的直觀教具,又為作文教學提供了取之不盡、用之不竭的寫作素材。我利用這種優勢,引導學生仔細觀察,使他們“見景生情”。把這種情景教育引進習作教學中,收到了事半功倍的效果。如寫一寫家中養的雞,教師可引導學生觀察雞吃食、雞打架、雞下蛋等等,幫他們列出觀察項目,學生就會有目的的觀察,寫作時就不會無話可說了。讓學生每天回憶發生的事,說一說、議一議,久而久之,學生就知道了什么事是有價值的了。事不在大小,在事情的內容。指導學生寫自己熟悉而又真實的生活,而不是寫那些“虛構生活”讓學生知道,說真話、寫事實、敘真情就是作文。

              三、“拳不離手,曲不離口。

              每個學生的觀察角度不同,語言文字的表達能力不同,寫出習作的中心立意就會不同。要讓每個同學都受感染,達到習作的目的,這仍要語文教師的正確引導。我做了以下嘗試:一是激勵學生堅持每天寫日記。寫日記不但可以鍛煉孩子堅韌不拔的毅力,而且可以達到練筆的目的。二是平時教學習作訓練,通過學文,進行仿寫、改寫、續寫、縮寫、擴寫等練習。加強學生練筆訓練。三是要求學生寫讀書筆記、心得體會等練習。總之,語文教師要從多方面訓練學生動手寫,養成筆不離手的好習慣。

              四、回歸生活本質,落實習作訓練。

              作文是什么?作文就是我手寫我心。什么是心?就是用心觀察生活,一切心之所得,均源于生活。皮之不存,毛將焉附?生活就是“皮”,我們的心是“毛”。

              因此,我們第一要訓練的,便是學生留心觀察生活的敏銳。指導學生觀察生活,不能留于“要留心觀察生活”一句話的要求,而是要在每一次習作教學中,在平時的學習生活中,教給學生觀察些什么,怎樣去觀察,以及記筆記、寫日記等留住觀察所得的方法。

              其次,在訓練學生口頭表達的基礎上,落實口頭表達向書面表達的轉化。既要注重學生書面表達的興趣的培養,又要注重教會學生堅持不懈的優秀學習品質,不斷提高自己運用和駕馭文字的能力。

              接著,是落實學生思維能力的訓練。一方面,要在閱讀教學中培養學生的多元理解能力,拓展學生對事物的個性認知。試想,學生的腦子里早已塞滿“鐵棒磨成針”就一定是執著勤奮,狐貍一定是狡猾的,春天一定是美好的這樣的固化認知,創新的空間還有多少?又有多少兒童的童趣童真被暗暗扼殺?另一方面,在習作教學中一定允許甚至鼓勵學生的個性認識。千萬不要狹隘化了“主題積極”和“健康向上”的本意,小學生作文不需要變成“唱頌歌”,從反面得出積極的、健康向上的主題也是完全可以的,學生們有一定的正確的批判意識是好事。訓練學生習作思維能力有方方面面,但閱讀和習作這一進一出兩方面是最重要的。

              再次,就是要落實習作修改訓練。玉雕為飾,文改為章。好文章都是改出來的。一次落實的習作修改練習,效果決不低于一次習作練習。教師的幫助或指導要針對學生的'年段特點,不同的年段修改重心不同。修改方法也多種多樣,或自斟自改,或相互取長補短,或現寫現改,或放置一段時間再改。老師特別要注意的是,老師只能點撥,不能代勞,否則又可能是老師改得辛苦,學生付之一笑,滿紙圈點付之東流。

              總之作文教學目標的實現就是靠一點一點扎扎實實的累積,有先進的教育理念,又有扎實的教學,相信我們的孩子一定會愛上寫作文,能用筆書寫屬于自己的東西,在廣闊的生活中放飛心靈。我們期待著。

              有幸參加全縣教師培訓,聆聽了王慧老師的《在生活中交際,在交際中生活》,王慧老師從口語交際的目標、意義、教材編寫特點、口語交際的教學流程和教學中應注意的問題四個方面闡述了口語交際教學,使我受益匪淺。對口語交際這一教學重點有了深刻的認識。體會到想上好口語交際課,需做到以下幾點:

              1、要培養學生的交際興趣。積極的興趣是口語交際的基礎。教師要創設交際的環境,讓學生真實、自然地去交際。要讓學生想“交際”;要讓學生能“交際”。讓學生就像在日常生活中,在和同學、父母、老師在進行交流時一樣,無拘無束,暢所欲言,很自然的表達。老師用適合學生年齡特點的語言來激發他們的交際興趣。學生就樂于參與交際,交際的積極性也很高。

              2、是要選擇好交際的話題。因為好的交際話題是口語交際得以持續的必要條件,在教學過程中我們要從學生的年齡特點和生活、學習實際出發,精心選擇他們感興趣的話題;

              3、是營造學生交際的氛圍。提高表達能力。老師努力為學生營造了一個和諧、自由合作交流的學習氛圍,把學生帶入接近生活的場景,讓學生成為情景中的一員,并通過教師的語言、神態等幫助他們迅速進入角色進行交流。這樣就有效的提高了學生的口語交際能力。

              4、要設計活動,讓學生在活動中形成交際場,在這個交際共同體內,通過對話、交流分享知識,增進學生間的交往,深化合作意識,培養合作精神,讓學生在口語交際中得到積極鍛煉。

              作為新時期的教師,我們必須轉變觀點,轉變角色,大膽改進教學方法,在課堂上積極為學生創造良好的學習氛圍,想方設法的調動學生的學習積極性,力爭讓學生在口語交際課中真正做到“交際。

            培訓學習心得體會15

              同樣是梅花,在xxx的筆下就是,待到山花爛漫時,她在叢中笑;而在陸游的眼里就是,驛外斷橋邊,寂寞開無主。同樣是江水,說,大江東去浪淘盡,千古風流人物;而李后主卻低吟,問君能有幾多愁,恰似一江春水向東流。同樣的情境,不同的是人,人的情緒,就有截然不同的2個心境。就像那個撕紙的游戲――我們假定此刻是40歲,預期活到70歲,我們把一張紙,折成7份,每份代表10年,我們剩余的30年,再細分,除去睡覺、與家人朋友團就、一些應酬,那么實際屬于工作的又有多少呢但是知其中我們能夠這樣理解,我們不能改變我們生命的長度,但我們能夠掌控我我們生命和生活的深度和廣度,我們只有在有效的時間內,加強自己的修養,歷練自己的言行,捕捉屬于我們的精華,吸取我們的營養,增加我們的才干,才能等于無限的延伸了我們生命的長度,這樣的人生才有好處,當我們很平庸的生活和工作,那么我們回首自己走過來的路時,會是一片空白!感想三:發散思維,突破瓶頸。

              曾有一位教授,他發現自己汽車的'輪胎被人卸掉一個,并且卸掉輪胎的四個螺絲也被卸掉了,教授雖有備胎但很無奈,這時過來一位農民,看出了教授的心里,就決定教授。農民將其他三個輪胎每個上面卸下一個螺絲,然后用這3個螺絲把備胎安裝好,使教授能夠順利開車在路上飛馳。這個故事告訴我們,無論我們的學歷和職務高低,只要我們利用已經擁有的知識,發散思維,突破瓶頸,就會收到不同的效果。在我們的生活中也許會遇到很多的門檻,過去就是門,過不去就是檻,那么門檻高怎樣辦我有3個答案,

              1、找個凳子;

              2、繞個彎子;

              3、調頭。我想透過我們學習以后,我們不會選取調頭。

              感想四:夢在遠方,路在腳下。

              在北戴河學習的5天,我們都去散步,要圍著海濱繞一大圈,很多朋友都說那么遠,不累嗎其實你可能沒有領略到其中的樂趣,就像工作和學習以及散步一樣,有事很單調、枯燥、乏味,但當我們觀賞一路的風景、欣賞一路的歡聲笑語之后,就會忘記那些單調、枯燥、乏味,取而代之的是開心、快樂、意蘊悠長……

            【培訓學習心得體會】相關文章:

            學習培訓心得體會09-11

            學習培訓的心得體會04-23

            學習培訓心得體會09-16

            培訓學習心得體會02-09

            園長培訓學習的心得體會02-21

            學習美發培訓心得體會10-29

            高校學習培訓心得體會12-01

            實用學習培訓心得體會03-18

            學習培訓心得體會優秀09-01

            學習培訓心得體會[熱門]11-06

            日韩精品成人在线,99国产精品2018视频全部,视频一区亚洲,国产精品成在线观看,亚洲欧美自拍偷拍,99re在线视频免费观看,99国产精品九九视频免费看,国产乱码精品一区二区三,亚洲免费精品,国产成人综合精品一区
            99久久精品免费看国产四区 精品免费国产一区二区女 欧美日韩在线观看区一二 亚洲欧洲日本国产 www.综合色 久久久久成人亚洲精品 久久亚洲综合色 日韩亚州 99re在线视频免费观看 亚洲午夜精品一区二区公牛电影院 国内精品视频在线播放一区 国产成人综合在线 国产亚洲美女精品久久久久 国产成人a∨麻豆精品 国产成人啪精品午夜在线观看 亚洲欧美日韩国产专区一区 国产精品一区二区av 91麻豆国产香蕉久久精品 欧美一区二区三区高清视频 国产在线第三页 精品无码一区在线观看 国产精品三级国语在线看 日韩在线第二页 中文字幕在线网 久草精品在线播放 国产l精品国产亚洲区久久 伊人久久国产 精品a级片 国产午夜影院 精品久久一区 国产亚洲三级 亚洲欧美日本国产 精品一久久香蕉国产线看观看下 亚洲欧美自拍一区 国产日产精品久久久久快鸭 久久伊人久久亚洲综合 亚洲国产电影在线观看 亚洲美女视频一区二区三区 99热精品久久 久久99国产精品成人欧美 日韩在线一区二区三区 国产精品高清在线观看 国产在线不卡一区 色噜噜的亚洲男人的天堂 国产成人欧美 国产精品欧美在线不卡 久久女人天堂 亚洲成年人在线观看 欧美日韩一区二区三区四区 欧美日韩亚洲成色二本道三区 久久精品国产亚洲a 不卡福利视频 99精品欧美 国产在线激情视频 国产精品v 久久精品国产亚洲妲己影院 91亚洲视频在线 国产精品第一区在线观看 久久99久久99精品免观看 久久精品一区二区 亚洲天堂精品在线 一区二区三区四区国产 国产欧美日韩在线观看 日韩毛片在线播放 国产亚洲午夜精品a一区二区 亚洲一区二区三区高清不卡 国产一区二区三区在线免费 久久成人免费观看全部免费 99久久精品在免费线18 伊人网久久网 97国产免费全部免费观看 久久国产经典视频 国产原创91 国产一区二区fc2ppv在线播放 国产精品每日更新 日韩欧美亚洲国产一区二区三区 日本成人一区二区 久久99青青久久99久久 久久五月视频 国内精品在线观看视频 亚洲欧美国产精品久久久 国产精品视频自拍 久久久精品电影 国产精品第1页在线观看 久久国产欧美日韩精品免费 国产香蕉视频 欧美黑人欧美精品刺激 一区二区国产在线播放 韩国精品福利一区二区 国产成人影院一区二区 91麻豆国产福利精品 国产91精品对白露脸全集观看 91麻豆国产福利在线观看 欧美日韩视频在线播放 亚洲欧美日韩国产精品第不页 国产精品久久久久久久久免费 99re在线这里只有精品 国产欧美日韩一区 亚洲精品乱码久久久久 亚洲乱码一区 国产精品视频专区 精品视频在线观看一区二区 久久99久久99精品免观看 亚洲天堂精品在线 欧美在线va在线播放 精品国产97在线观看 国产成人亚洲综合无 91免费国产精品 亚洲综合丝袜 一区二区三区四区国产 久久国产精品伦理 久久狠狠躁免费观看 国内精品久久久久久中文字幕 亚洲欧美自拍偷拍 欧美日韩国产码高清综合人成 亚洲第一页在线视频 青青久久精品国产免费看 国产精品福利久久久久久小说 中文字幕视频在线 国产精品久久久久久久久久一区 国产精品无码专区在线观看 国产91在线播放中文 精品国产97在线观看 一区二区国产在线播放 日韩国产在线观看 国产精品对白交换绿帽视频 国内精品91久久久久 欧美精品免费一区欧美久久优播 欧美国产第一页 日韩中文字幕视频在线 亚洲国产精品成人午夜在线观看 91精品国产欧美一区二区 国产精品一区二区在线播放 午夜亚洲视频 国产一区二区三区不卡在线观看 成人在线观看不卡 久久久精品电影 欧美日韩导航 香蕉国产综合久久猫咪 亚洲日日夜夜 伊人久久成人爱综合网 亚洲精品亚洲人成在线播放 日韩中文字幕第一页 91伊人久久 国产日韩精品欧美一区喷 伊人网在线免费视频 日韩高清在线二区 久久福利青草精品免费 伊人在综合 精品乱码一区二区三区在线 亚洲高清一区二区三区 亚洲欧美综合久久 亚洲天堂久久精品 国产精品毛片一区 精品欧美一区二区三区在线观看 久久综合九色综合桃花 日本国产一区在线观看 国内精品视频在线观看 国产成人啪精品午夜在线观看 在线视频亚洲一区 亚洲国产大片 色综合97天天综合网 国产成人精视频在线观看免费 国产欧美二区 日韩免费大片 国产成人精品久久 国产日韩免费 国产在线精品福利91香蕉 久久精品久久久 一本色道久久综合一区 久久亚洲欧美综合激情一区 欧美精品久久天天躁 91精品视频观看 91精品在线播放 国产欧美日韩在线一区二区不卡 97av视频在线观看 久久精品成人免费看 亚洲一区二区三区欧美 日韩欧美亚洲国产一区二区三区 欧美日韩福利视频 久久精品一级 久久综合久久网 国产成人精品本亚洲 亚洲成人网在线观看 麻豆精品久久精品色综合 精品亚洲综合在线第一区 91麻豆国产香蕉久久精品 国产一起色一起爱 国产成人精品高清在线观看99 91亚洲视频在线观看 99国产精品国产精品 亚洲欧美综合久久 亚洲一区高清 亚洲精品一级毛片 99久久精品国产自免费 久久天天躁夜夜躁狠狠躁2020 精品国产不卡一区二区三区 免费福利小视频 久久国产精品最新一区 国产视频91在线 久久精品国产亚洲精品 亚洲日日夜夜 久久青草精品免费资源站 91久久精品国产性色也91久久 亚洲一区高清 国产青青在线 精品伊人久久久大香线蕉欧美 99re热在线视频 伊人久久大香线蕉综合电影网 亚洲国产网 亚洲精品国精品久久99热 99国产精品国产精品 一区二区三区91 国产成人在线免费 国产精品亚洲片在线不卡 国产一区二区fc2ppv在线播放 久久香蕉国产线看观看精品蕉 亚洲嫩草影院久久精品 国产在线第三页 国产一线在线观看 精品国产免费一区二区 国产午夜亚洲精品 色综合视频 国产午夜影院 亚洲国产网 国产视频导航 亚洲国产成人精品91久久久 亚洲国产一区二区三区青草影视 精品久久久久免费极品大片 国产一区二区免费 久久这里只有精品首页 欧美日韩另类在线 国产亚洲91 国产区二区 亚洲高清二区 日韩最新中文字幕 久久香蕉国产线看观看精品蕉 国产精品99精品久久免费 国产午夜亚洲精品 久久久精品电影 国内精品伊人久久 99精品久久精品一区二区小说 久久久久久国产精品mv 欧美日韩精品在线播放 91在线视频免费观看 欧美视频一区二区在线观看 亚洲国产美女福利直播秀一区二区 日韩国产在线观看 色综合视频 伊人中文 中文字幕伊人久久网 国产美女精品三级在线观看 国产黄色片在线观看 色综合视频 精品入口蜜桃 日韩在线毛片 国产精品视频免费 国产一线在线观看 国产亚洲成在线播放va 久久精品国产亚洲麻豆小说 国产高清视频一区二区 国产尤物视频在线 麻豆国产在线观看一区二区 久久97精品久久久久久久不卡 国产精品美女一级在线观看 欧美成人精品第一区二区三区 久久亚洲欧美综合激情一区 国产精品v欧美精品∨日韩 亚洲毛片网站 www.欧美精品 精品色综合 999精品免费视频观看 九九热在线观看 久久精品麻豆日日躁夜夜躁 国产尤物视频在线 国产精品久久久久久免费 伊人久久国产 亚洲国产欧洲综合997久久 亚洲国产成人久久笫一页 精品一区二区三区的国产在线观看 亚洲欧美成人网 亚洲性久久久影院 国产成人综合在线观看网站 亚洲国产精品综合福利专区 欧美中文字幕在线看 99re热在线视频 一区二区福利 亚洲综合九九 不卡国产00高中生在线视频 亚洲国产天堂在线观看 欧美a在线播放 亚洲精品中文字幕乱码 九九热在线精品 久久免费手机视频 日韩毛片在线播放 亚洲欧洲日韩另类自拍 国产成人91激情在线播放 国产精品v 91伊人久久 国产爽的冒白浆的视频高清 日韩免费小视频 国产精品黄在线观看观看 中文字幕在线观看第一页 亚洲伊人久久精品 一本久道久久综合多人 亚洲午夜国产片在线观看 亚洲欧美日韩国产 亚洲国产大片 亚洲欧美日韩激情在线观看 久久这里只有精品国产 国产精品久久久久天天影视 国产精品13页 欧美在线一区二区三区 一本色道久久综合狠狠躁篇 国产乱码精品一区二区三区四川人 日韩高清不卡在线 久久综合色综合 国产第一页在线观看 久久97久久97精品免视看 伊人久久艹 一区二区美女 国产精品九九免费视频 国产精品v欧美精品∨日韩 中文字幕一区在线观看 欧美日韩中文字幕 91精品国产91久久久久 国产午夜精品久久理论片小说 亚洲国产中文在线 亚洲国产天堂在线观看 久久国产三级 国产大片一区 亚洲精品亚洲人成在线播放 亚洲欧美精品在线 99re6久精品国产首页 色综合欧美 久久免费黄色 久久精品人人做人人试看 欧美成人丝袜视频在线观看 91精品国产欧美一区二区 91麻豆国产香蕉久久精品 成人动漫一区 不卡国产00高中生在线视频 婷婷综合久久 国产成人在线免费 高清视频一区 伊人热人久久中文字幕 久久精品综合电影 精品成人免费一区二区在线播放 国产一区a 99热精品久久 在线观看欧美国产 国模精品一区二区三区 国产成人毛片精品不卡在线 麻豆国产精品有码在线观看 亚洲国产网 91婷婷 国产精品第 亚洲成a人一区二区三区 91在线高清视频 国产精品久久福利网站app 在线亚洲激情 在线观看欧美国产 久久伊人免费视频 久久亚洲日本不卡一区二区 久久综合精品国产一区二区三区 国产成人久久综合热 亚洲天堂男人网 国产精品久久影院 国产精品酒店视频 久久精品首页 国产精品免费一区二区三区 国产成人啪精品午夜在线观看 日韩免费专区 色综合视频一区二区观看 国内成人免费视频 欧美精品1区 欧美日韩一区二区三区久久 成年女人毛片免费播放人 国产精品天干天干在线观看澳门 国产成人精品免费视频网页大全 91在线网站 亚洲永久免费 精品久久久久久中文字幕 色综合久久综合网欧美综合网 日韩精品亚洲专区在线观看 一区二区在线观看视频 国产精品第1页在线观看 久久精品2 国产午夜精品一区二区 国产成+人+综合+亚洲欧美 日韩精品亚洲专区在线观看 一区二区三区中文字幕 欧美黑人欧美精品刺激 国产成人亚洲综合a∨婷婷 欧美日韩一区二区三区四区 99成人在线观看 麻豆福利影院 99久久国产综合色 国产一区中文字幕在线观看 日韩国产精品视频 精品伊人久久久 在线精品亚洲欧洲第一页 成人亚洲网站www在线观看 91在线视频网址 日韩国产欧美 国产欧美日韩专区 久久婷婷五综合一区二区 国产在线视频www色 色综合综合 国产成人精品曰本亚洲 精品91自产拍在线观看一区 亚洲欧美一区二区三区孕妇 国产成人综合在线 91精品国产欧美一区二区 亚洲精品天堂在线 91在线视频免费观看 久久综合色综合 国产视频亚洲 亚洲午夜免费视频 日韩精品无码一区二区三区 97国产免费全部免费观看 日本一区二区视频在线观看 国产精品亚洲w码日韩中文app 欧美视频亚洲色图 91中文字幕 欧美日韩国产码高清综合人成 精品女同一区二区三区免费站 国产免费不卡 国产精品无码专区在线观看 精品久久久一二三区 久久精品成人免费看 欧美在线va在线播放 免费在线一区二区三区 国产精品第13页 色婷婷一区二区三区四区成人网 欧美日韩亚洲成色二本道三区 亚洲成人免费在线 亚洲人成人毛片无遮挡 日韩欧美中文字幕出 亚洲成人午夜电影 久久激情网 欧美伊人久久大香线蕉在观 国产精品久久久久天天影视 99福利视频 在线亚洲精品 欧美视频亚洲色图 国产区综合另类亚洲欧美 亚洲伊人久久大香线蕉苏妲己 国产成人久久综合热 国产卡一卡二 久久免费精品 亚洲欧美一二三区 五月婷婷伊人网 国产精品久久久免费视频 亚洲成a人片在线观 在线观看日韩一区 日韩毛片网 91福利一区二区在线观看 国产片一区二区三区 国产欧美曰韩一区二区三区 久久国产欧美另类久久久 精品久久久久久中文字幕 国产成人久久精品激情91 久久精品国产亚洲麻豆小说 国产精品自在在线午夜区app 国产专区精品 亚洲国产精品综合一区在线 欧美日韩在线观看区一二 国产不卡在线看 久久久夜色精品国产噜噜 久久国产亚洲高清观看5388 99国产精品2018视频全部 国产精品毛片在线更新 日本a∨在线 久久香蕉国产线看观看精品蕉 久久久国产一区二区三区 一区二区三区视频网站 麻豆福利影院 欧美一区二三区 伊人网在线免费视频 国产成人午夜91精品麻豆剧场 国产亚洲三级 精品久久蜜桃 亚洲综合九九 亚洲一区二区三区高清不卡 久久精品18 视频国产一区 国产精品俺来也在线观看了 97se色综合一区二区二区 欧美亚洲国产成人高清在线 国产青青在线 成人国内精品久久久久影 亚洲综合丝袜 久久免费高清视频 欧美日韩导航 国产卡一卡二 视频国产一区 国产精品久久不卡日韩美女 在线亚洲+欧美+日本专区 精品91一区二区三区 欧美日韩在线观看区一二 精品国产97在线观看 国产一线在线观看 亚洲高清综合 一区二区三区四区日韩 在线观看欧美亚洲日本专区 国产精品对白刺激久久久 欧美日韩在线播放成人 国产成人精品男人的天堂538 精品久久久久久无码中文字幕 欧美激情91 日本精品1在线区 国产91精品对白露脸全集观看 99精品久久久久久久婷婷 在线国产福利 亚洲欧美日韩一区二区在线观看 久久五月网 久久久综合结合狠狠狠97色 久久精品视频免费播放 99欧美视频 国产中文字幕在线免费观看 99久久精品国产自免费 国产精品免费久久久久影院 中文字幕日本在线mv视频精品 国产精品欧美在线不卡 久久久久久九九 国产精品对白交换绿帽视频 国产视频导航 欧美伊人久久大香线蕉在观 日韩精品成人在线 国产尤物视频在线 亚洲一区二区成人 久久99精品国产99久久 亚洲欧洲久久 国产香蕉尹人综合在线 国产精品亚洲午夜一区二区三区 99视频在线看观免费 精品三区 91久久偷偷做嫩草影院免费看 久久免费播放视频 久久综合成人 在线看片亚洲 欧美亚洲国产成人综合在线 亚洲精品高清中文字幕完整版 国产91在线播放中文 日韩精品一区二三区中文 亚洲成a人片在线观看精品 91在线亚洲综合在线 国产精品第一区在线观看 91在线免费观看 国产在线欧美精品 亚洲国产色婷婷精品综合在线观看 色综合久久中文综合网 日韩精品国产精品 欧美91精品久久久久网免费 99久热成人精品视频 国产综合精品在线 欧美日韩精品一区二区在线播放 国产精品黄网站 国产成人精品日本亚洲11 久久福利青草精品资源站免费 激情婷婷综合 九九热在线免费视频 成人亚洲网站www在线观看 国产精品夜色视频一区二区 久久精品国产亚洲麻豆小说 国产精品日韩精品 一区二区三区中文字幕 久久狠狠干 日韩欧美一区二区在线观看 亚洲成年人在线 国产精品久久久久久久久99热 久久激情网 五月综合视频 久久99国产精品成人欧美 99re视频在线观看 国产91最新在线 午夜精品久久久久久99热7777 国产精品视频网站 伊人久久青草青青综合 伊人国产在线观看 国产精品久久久精品三级 日韩免费高清 亚洲综合色站 国产91在线看 日韩在线毛片 国产成+人+综合+亚洲欧美 国产精品爱啪在线线免费观看 国产一区二区三区免费观看 亚洲午夜久久久久中文字幕 亚洲一级理论片 亚洲高清国产拍精品影院 91九色在线播放 国产精品爽黄69天堂a 久久久综合结合狠狠狠97色 精品a级片 99精品免费视品 五月婷婷亚洲 欧美日韩在线观看区一二 中文字幕日本在线mv视频精品 97国产免费全部免费观看 九九在线精品 日韩精品在线视频 国产成人精品日本亚洲直接 欧美日韩一区二区三区久久 国产无套在线播放 国产精品99久久久久久www 久久国产精品999 国产视频亚洲 久久综合九色综合精品 国产成人综合高清在线观看 久久天天躁夜夜躁狠狠躁2020 国产精品免费一区二区三区 国产精品成人久久久久 国产精品免费看久久久久 亚洲精品午夜国产va久久成人 国产精品对白刺激久久久 日韩福利一区 久久综合九色综合欧美播 久久伊人久久亚洲综合 久久激情网 欧美精品久久 在线观看欧美国产 国产成人亚洲综合无 精品入口蜜桃 国产成人精品男人的天堂538 99久久中文字幕伊人情人 国产综合精品在线 在线小视频国产 国产成人综合在线观看网站 91精品视频观看 欧美精品久久天天躁 青青久久精品国产免费看 一区二区三区中文字幕 国产欧美日韩专区 99精品在免费线视频 国产精品99久久久久久夜夜嗨 亚洲永久免费视频 久久国产精品999 国产在线欧美精品 国产成人精视频在线观看免费 国产精品人成人免费国产 久久激情网 久久综合精品国产一区二区三区 成人免费国产gav视频在线 99久久免费国产精品m9 日韩毛片在线视频 久久香蕉国产线看观看精品蕉 综合久久久久久 欧美成人伊人十综合色 国产精品天干天干在线观看澳门 伊人久久中文字幕久久cm 久久伊人精品综合观看99 精品久久久久久无码中文字幕 日韩视频国产 国产一区二区免费 精品中文字幕在线 久久黄色免费 91久久精品国产性色也91久久 国产精品免费一级在线观看 99国产精品九九视频免费看 国产精品一区二区av 精品国产免费观看一区高清 久久这里只有精品国产 欧美有码在线观看 综合久久久久久久综合网 国产91在线看 国产91在线看 国模精品一区二区三区 久久精品人人做人人综合试看 伊人久久艹 九九热精品在线观看 国产精品毛片一区 国产成人亚洲综合a∨婷婷 久久免费手机视频 精品久久蜜桃 91在线网站 国产精品免费精品自在线观看 亚洲一区在线视频 精品国产美女福利在线 欧美曰批人成在线观看 日韩一区二区三 日韩福利一区 91精品福利视频 久久久久久99 久久国产欧美日韩精品免费 精品久久蜜桃 伊人久久青青 九九免费在线视频 国产成人精品区在线观看 国产精品18 国产三区视频 91精品国产综合久久久久久 99成人在线观看 99re视频这里只有精品 香蕉国产综合久久猫咪 亚洲精品中文字幕乱码影院 亚洲经典在线 亚洲综合九九 久久精品中文字幕首页 国产日韩美国成人 国产精品爽黄69天堂a 国产爽的冒白浆的视频高清 国产一区二区精品尤物 久久精品123 日韩免费小视频 久久国产经典 欧美日韩国产码高清综合人成 亚洲精品视频专区 99久久精品在免费线18 日韩福利一区 亚洲精品中文字幕麻豆 国产精品福利资源在线 日本高清中文字幕一区二区三区a 在线亚洲激情 欧美日本一道免费一区三区 国产无套在线播放 中文字幕在线2021一区 久久精品无码一区二区日韩av 亚洲一区欧美日韩 国产精品午夜在线播放a 爽爽窝窝午夜精品一区二区 亚洲乱码视频在线观看 91九色国产 久久精品片 国产精品国产三级国产 亚洲国产精品综合福利专区 国产精品一二区 欧美一区二区三区精品 久久精品国产精品亚洲艾 最新日韩欧美不卡一二三区 日韩a在线观看 婷婷丁香色 久久精品丝袜 国产成人精品曰本亚洲 9999精品视频 欧美亚洲国产日韩 亚洲午夜久久久久中文字幕 国产精品欧美亚洲韩国日本久久 亚洲天堂日本 久久精品一区二区 亚洲免费久久 久久免费黄色 精品久久蜜桃 久久精品国产亚洲a 久久免费播放视频 日韩视频亚洲 国产专区中文字幕 99精品免费视品 国产欧美自拍 99久久99久久久精品久久 中文字字幕在线 国内精品91久久久久 青青草伊人久久 亚洲精品区 99久热成人精品视频 国产午夜亚洲精品 日韩国产另类 国产毛片片精品天天看视频 国产日产精品_国产精品毛片 欧美日韩中文字幕一区二区高清 在线亚洲激情 国内精品免费视频 国产一区二区三区在线免费 欧美在线性 99re6久精品国产首页 久久精品视频免费播放 国产精品v欧美精品∨日韩 亚洲精品亚洲人成在线播放 无码av免费一区二区三区试看 青青草原在线视频免费观看 久久97久久97精品免视看清纯 国产成人精品免费视频网页大全 精品久久久久久无码中文字幕 国产欧美日韩精品高清二区综合区 亚洲激情99 99欧美视频 久久999精品 91麻豆国产福利精品 久久国产亚洲高清观看5388 久久精品中文字幕首页 久久伊人精品综合观看99 香蕉久久久久久狠狠色 欧美日韩国产综合在线 中文在线亚洲 国产在线精品一区二区夜色 国产欧美日韩va 久久这里只有精品23 最新日韩欧美不卡一二三区 中文在线播放 久久无码精品一区二区三区 久久精品成人免费看 久久久久久精 国产白白视频在线观看2 青青视频国产 成人国内精品久久久久影 久久久久国产精品免费免费不卡 国产自在自线午夜精品视频在 国产成人欧美 国产青青在线 精品久久久久久中文字幕女 国产手机精品一区二区 国产精品9999 亚洲一级理论片 国产高清视频青青青在线 国产午夜亚洲精品 色综合97天天综合网 996热视频 麻豆国产在线观看一区二区 亚洲欧美日韩中文字幕久久 视频一区二区在线观看 欧美高清在线精品一区二区不卡 久久福利影视 国产精品福利久久久久久小说 日韩中文在线视频 亚洲一区精品视频在线 亚洲综合色网 欧美精品成人一区二区视频一 亚洲精品欧美在线 99久久综合狠狠综合久久aⅴ 综合久久久久久久 9999热视频 精品亚洲成a人在线观看 国产尤物在线观看 成人午夜免费福利视频 激情综合色综合久久综合 日韩欧美91 国产精品久久不卡日韩美女 中文字字幕在线 九九精品免视频国产成人 欧美一区二区三区免费看 久久国产免费一区二区三区 国产成人精品高清不卡在线 在线精品小视频 国产全黄三级播放 亚洲性久久久影院 国产一区a 国产在线激情视频 国产精品任我爽爆在线播放6080 久碰香蕉精品视频在线观看 日本精品一区二区三区视频 国产一区二区免费 91精品一区国产高清在线 97国产免费全部免费观看 久久精品2 国产精品91在线 精彩视频一区二区 中文字幕一区在线观看 国产不卡在线看 日韩中文字幕a 久久婷婷五综合一区二区 亚洲一区www 午夜亚洲视频 97成人免费视频 欧美日韩在线观看免费 欧美a在线播放 国产成人久久精品激情91 中文字幕一区在线播放 精品国产成人在线 国产一区中文字幕在线观看 久久这里只有精品23 国产专区中文字幕 丁香伊人网 97av视频在线观看 亚洲天堂欧美 精品在线视频播放 久久综合九色综合精品 亚洲成a人片在线观 亚洲精品图区 欧美日韩免费看 99精品免费视品 国产精品九九免费视频 韩国精品福利一区二区 91中文字幕网 色噜噜的亚洲男人的天堂 久热这里只精品99re8久 精品亚洲欧美无人区乱码 国产精品综合网 一区二区美女 婷婷六月激情在线综合激情 欧美午夜在线视频 国产精品18 亚洲精品91香蕉综合区 国产高清视频一区二区 久久精品综合电影 91麻豆国产香蕉久久精品 青青久久精品国产免费看 亚洲精品视频二区 国产青青久久 91精品视频观看 亚洲成人一区在线 亚洲在成人网在线看 国内精品免费视频 青青草原国产在线 日韩精品第一区 久久久综合结合狠狠狠97色 亚洲一级片免费 九九热精品免费视频 亚洲精品在线视频 四虎永久免费影院 福利在线一区 国产日产欧产精品精品推荐在线 99re在线这里只有精品 国产精品毛片一区 久久国产免费一区二区三区 久久综合九色综合桃花 国产精品网址 久久免费高清视频 国产白白视频在线观看2 国产r级在线观看 国产精品亚洲片在线不卡 国产日本三级在线播放线观看 国产精品日韩欧美制服 韩国精品福利一区二区 亚洲午夜久久久久中文字幕 亚洲午夜久久久久久噜噜噜 亚洲国产午夜电影在线入口 精品国产美女福利在线 综合久久久久久中文字幕 国产精品视频一区二区三区不卡 99精品在线观看 国产精品黄网站 四虎永久在线观看视频精品 成人国产精品999视频 国产午夜精品福利久久 99久热成人精品视频 久草精品在线播放 一区二三国产 亚洲专区中文字幕 一区二区三区四区国产 亚洲精品午夜 亚洲另类视频在线观看 亚洲精品国产字幕久久vr 亚洲国产成人久久笫一页 国产一线在线观看 一区二区三区四区国产 国产中文字幕在线免费观看 98bb国产精品视频 亚洲天堂久久久 久久综合一 国产高清视频免费人人爱 久久精品国产亚洲妲己影院 国产青青在线 国产区精品在线 国产大片一区 欧美日韩亚洲综合在线一区二区 久久久免费精品视频 亚洲国产精品综合福利专区 91精品国产亚一区二区三区 国产在线精品成人一区二区三区 国产精品综合网 激情婷婷综合 国产欧美日韩一区 中文字幕国产一区 色综合视频一区二区观看 日本高清中文字幕一区二区三区a 日韩欧美二区 国产香蕉精品视频在 国产成人影院一区二区 在线日韩国产 亚洲成在人线av 久久伊人精品综合观看99 久久精品天天爽夜夜爽 国产精品对白刺激久久久 久久精品国产国语对白 国产在线第三页 久久99国产精品 亚洲精品乱码久久久久 国产一区福利 成人国产精品999视频 99久久婷婷国产综合精品电影 久久天天躁夜夜躁狠狠躁2020 亚洲天堂男人网 精品国产一区二区三区不卡 99国产精品热久久久久久夜夜嗨 亚洲欧美日韩精品一区 亚洲第一页在线视频 狠狠综合久久综合鬼色 国产精品第1页在线观看 麻豆福利影院 亚洲高清二区 九九国产精品视频 久久精品久久久 亚洲国产欧美无圣光一区 国产成人精品综合在线观看 国产成人免费网站 在线国产福利 欧美午夜在线视频 欧美日韩在线播放成人 99re6久精品国产首页 99re在线这里只有精品 国产午夜精品一区二区 久久婷婷五综合一区二区 国产v片免费播放 538国产在线 亚洲天堂在线视频 欧美日本一道免费一区三区 国产亚洲三级 视频一区二区在线观看 精品视频日本