防溺水心得體會(huì)優(yōu)秀
當(dāng)在某些事情上我們有很深的體會(huì)時(shí)，往往會(huì)寫(xiě)一篇心得體會(huì)，這樣有利于我們不斷提升自我。那么心得體會(huì)該怎么寫(xiě)？想必這讓大家都很苦惱吧，以下是小編為大家整理的防溺水心得體會(huì)優(yōu)秀，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
防溺水心得體會(huì)優(yōu)秀1
夏天游泳，是人們喜愛(ài)的體育鍛煉項(xiàng)目之一。然而，不做好準(zhǔn)備、缺少安全防范意識(shí)，遇到意外時(shí)慌張、不能沉著自救，極易發(fā)生溺水傷亡事故。為了確保游泳安全，防止溺水事故的發(fā)生，必須做到以下幾點(diǎn)：
1、不要獨(dú)自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險(xiǎn)且宜發(fā)生溺水傷亡事故的`地方去游泳。選擇好的游泳場(chǎng)所，對(duì)場(chǎng)所的環(huán)境，如該水庫(kù)、浴場(chǎng)是否衛(wèi)生，水下是否平坦，有無(wú)暗礁、暗流、雜草，水域的深淺等情況要了解清楚。
2、必須要有組織并在熟悉水性的人的帶領(lǐng)下去游泳。以便互相照顧。如果集體組織外出游泳，下水前后都要清點(diǎn)人數(shù)、并指定救生員做安全保護(hù)。
3、要清楚自己的身體健康狀況，平時(shí)四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的準(zhǔn)備，先活動(dòng)活動(dòng)身體，如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體，待適應(yīng)水溫后再下水游泳；鑲有假牙的人，應(yīng)將假牙取下，以防嗆水時(shí)假牙落入食管或氣管。
4、對(duì)自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿(mào)然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳，更不要酒后游泳。
5、在游泳中如果突然覺(jué)得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。
6、在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬(wàn)不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動(dòng)作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時(shí)呼叫同伴救助。
防溺水心得體會(huì)優(yōu)秀2
夏季天氣炎熱，游泳、漂流等成了很多人喜愛(ài)的消暑活動(dòng)，但稍不留意就很容易發(fā)生危險(xiǎn)，導(dǎo)致溺水事故。
為了增強(qiáng)學(xué)生防溺水意識(shí)，避免溺水事故的發(fā)生，我們學(xué)校大力宣傳防溺水的重要性。學(xué)校每天放學(xué)前安全教育、放學(xué)唱防溺水歌曲、辦防溺水手抄報(bào)、讓全體學(xué)生背“六不一會(huì)”等防溺水的安全知識(shí)……學(xué)校還給每個(gè)學(xué)生發(fā)放了防溺水手環(huán)，使我們對(duì)防溺水知識(shí)都牢記于心。
而在現(xiàn)實(shí)中，仍然有許多小朋友不聽(tīng)老師和家長(zhǎng)的教導(dǎo)，因?yàn)樨潏D清涼去河邊玩耍而溺水身亡；或是看到小伙伴掉進(jìn)了水里就去手拉手盲目施救，結(jié)果一個(gè)接一個(gè)的掉入水中溺水而亡了。在我身邊有很多關(guān)于溺水身亡的例子，我們鄰居家的.孩子，沒(méi)有告知家長(zhǎng)自己的去向，就跟同學(xué)去池塘邊玩耍，過(guò)了不久，家里人才得到了消息，那個(gè)同學(xué)因撿東西而掉進(jìn)了水里，再也沒(méi)上來(lái)。當(dāng)時(shí)他的家人跪地痛哭，悲痛欲絕！父母養(yǎng)我們不容易，就這樣還沒(méi)來(lái)的及報(bào)答父母的養(yǎng)育之恩，還沒(méi)來(lái)的及為我們的祖國(guó)做出貢獻(xiàn)，就離開(kāi)了，多么的遺憾�。∷梢宰屛覀兩�，同樣也吞噬我們寶貴的生命。這活生生的例子已經(jīng)為我們敲響警鐘，我們要時(shí)時(shí)刻刻防溺水。
這些孩子就是因?yàn)椴宦?tīng)家長(zhǎng)的勸告去河塘邊玩耍，最終導(dǎo)致溺水身亡。對(duì)于每個(gè)家庭來(lái)說(shuō)，孩子是希望，亦是未來(lái)。發(fā)生溺水事故，家長(zhǎng)也很自責(zé)，因沒(méi)管好自己的孩子而后悔終生。為了不讓溺水事故再次發(fā)生，我們一定要把老師和家長(zhǎng)的話牢記在心，遠(yuǎn)離坑塘，只有這樣才能保證我們的安全。如果你想游泳可以在父母的陪同下去正規(guī)的游泳館，那里游泳在既安全又有趣。
每個(gè)人的生命只有一次，為了我們寶貴的生命，我們一定要遠(yuǎn)離河水，讓生命之花永綻。
防溺水心得體會(huì)優(yōu)秀3
暑假到了，對(duì)于安全教育這一塊，預(yù)防溺水就很重要了，夏天很炎熱，很多小朋友都喜歡玩水，通過(guò)暑假安全教育，我知道了我們要珍愛(ài)生命，防止溺水。
暑假期間如果要游泳的話需要到正規(guī)的游泳館去訓(xùn)練學(xué)習(xí)，同時(shí)在兒童游泳區(qū)進(jìn)行訓(xùn)練游泳，保護(hù)好自己的生命安全。不能在沒(méi)有家人陪同的情況下擅自游泳或獨(dú)自一人前往池塘玩耍。一旦發(fā)生意外情況時(shí)要及時(shí)向大人呼救，請(qǐng)求大人的幫助，以免發(fā)生生命危險(xiǎn)。
另外，不會(huì)游泳的。孩子不要擅自下水，免得發(fā)生意外事故，要牢記六個(gè)不要：
一、不要擅自與他人結(jié)伴游泳；
三、不在無(wú)家長(zhǎng)或教師帶領(lǐng)的`情況下游泳；
四、不到無(wú)安全設(shè)施、無(wú)救援人員的水域游泳；
五、不到不熟悉的水域游泳；
六、不熟悉水性的青少年不擅自下水施救。
夏天是雨水多發(fā)期，積水多，加上天氣炎熱，不管是回家路上還是在外地，都要注意保護(hù)個(gè)人的人身安全。
生命只有一次，暑假期間要保護(hù)好自己，遠(yuǎn)離危險(xiǎn)，珍愛(ài)生命。
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