大學生寒假實踐心得(15篇)
當我們經過反思，有了新的啟發時，寫心得體會是一個不錯的選擇，這樣我們可以養成良好的總結方法。很多人都十分頭疼怎么寫一篇精彩的心得體會，下面是小編為大家收集的大學生寒假實踐心得，僅供參考，歡迎大家閱讀。
大學生寒假實踐心得1
沒經歷過找的人或許還會以為找工作并不是很難，但是實際情況就是找工作十分麻煩且坎坷，我找了諸多的店面，發現別人不是不需要經驗的學生就是希望能找能長時間工作下去的人，像我這種只待月左右的人基本上就是不受歡迎的，所以我也吃了不少癟，在這個尋找事做的過程中，我一度都想放棄了，反正時間也不多，干脆就老實待在家里宅著算了，但是好在最后還是和朋友們一起在一個大型里找到了工作的機會，在這里只需要我們當一個普通員工，然后再偶爾負責一下促銷就行了，隨后我經過幾天的簡單培訓后，就開始正式在超市工作了。
我在超市里面的排版是早上到中午，這個工作時間其實也不算長，也就三個多小時，只不過我首先要面對的一個問題就是早起，要是我連這個要求都做不到的話，那么絕對是會遲到的，每一次遲到可是要扣的工資的'，本來我的工資就不高，要是扣的次數越來越多的話，怕是最后我都拿不到多少錢咯，所以我每天頂著寒冷和起床氣都要盡力爬起來，然后趕到自己的工位上。在超市里面工作倒也沒有太多技術含量，平日里只需要注意一下超市里面的貨物有沒有出現問題，看看顧客是不是需要自己的幫助呀等等，其實就連促銷工作也就是拿個小喇叭吆喝幾句，倒也沒有硬性要求讓我每天賣多少貨物出去，所以雖然我在工作的時候需要一直站著，但是一上午的工作下來還是很輕松的，我倒也挺滿足這樣的生活，每天做一下事情然后還有不少時間去過自己的生活，這才是我理想中的生活嘛，不過就是薪資待遇稍微差了點。
就這樣，我在超市里安穩的度過了一個多月，期間雖然請過幾次假，但是倒也沒有其它狀況了，也沒有在工作中出現大的失誤，所以我也順利地拿到了自己應得的報酬。這一次實踐，不僅磨練了我的心智，也讓我收獲了不少，相信在以后的日子里我還會多多參加一些實踐活動的！
大學生寒假實踐心得2
寒假社會實踐是一件快樂的事情，既能學以致用，又能拓展知識面。帶著這樣一種莫名的使命感，我很努力的堅持！畢竟這是我們社會實踐的第一步。萬事開頭難。第一天，又累又開心。
走進大學大門，然后從里面走出來。過了幾個月，感覺自己成熟了很多！大學第一個寒假，希望和高中初中不一樣，改變學習之外的規律生活。我們輔導員建議寒假出去走走，多接觸外面的社會，不要讓老師窩在家里，寒假給我們一個社會實踐的任務。練習是一種訓練。對學生來說，我們學的是理論知識，真正應用的不多。理論加實踐是最科學的學習方法。
基本情況和工作經驗：實習時間是寒假春節前10天。實踐的主題是體驗生活，感受社會。主要數據是某食品生產廠生產車間的食品包裝、稱重等簡單工作。經過表哥介紹，我找到了這個工作機會，和很多正式員工一起去工廠做臨時工。
我第一天上班就覺得精神煥發。因為是食品包裝，所以要求很嚴格！進車間前收拾好自己！穿白大褂，戴白口罩，戴帽子，穿靴子。把自己裹緊！這樣做有兩個用途。第一，食物的衛生要求很高。第二，我們做的是過量吸入粉狀產品會對身體造成必要的傷害。
第一天是試工，我在努力學習。雖然我有點累，總是機械地坐在那里干活，但我很有闖勁，每一步都很投入，因為那是人吃的飯，不能馬虎！帶著這樣一種莫名的使命感，我很努力的堅持！畢竟這是我們社會實踐的第一步。萬事開頭難。第一天，又累又開心。
工作情況：每天工作時間從早上7：30到下午3：30，中午休息一小時后吃午飯，每天兩班倒，一共八個小時。打卡上班的形式。報到第一天，有人給了我們一張工作證，人事部的大姐小心翼翼的告訴我們打卡的時間，要求我們注意不要遲到。公司里的規章制度并不嚴格，但在遲到處罰方面，絕對寬容！
廠長也上前給我們這些剛進來開個短會的臨時工，告訴我們工廠的一些基本制度，還有公司有哪些重要部門負責，是什么部門，有什么需要告訴部門里的人，做個登記。有反復強調，要做好衛生工作，一定不要看工作馬虎！衣服、帽子、手套，所有進入車間的衣服都要定期清洗消毒，必要時更換！
廠長打完大電話后，我們開始工作。我被分配到第四車間。工廠只有四個車間。聽說四車間是最小的一個，但是產量是有的'！我很高興能來第四車間！
車間六個人，分成兩組，在兩臺機器下工作。一個是把機器已經發好的粉裝在包裝袋里，一個是用電子秤稱重，另一個負責最后的封口工作。三個人組成一條流水線，不可能工作效率低。我在那里，做所有不熟練的工作，我會在人不夠的地方幫忙。
工作并不繁重，也不費力，但是真的很無聊！過幾天，我開始累了。還好每次上班總有時間出來休息，喝口水，和幾個人聊第二天，挺寬松的，就是時間不能太長，工作不能耽誤。我覺得，這個車間在產量上一直排第一，因為大家都知道勞逸結合。
前兩天睡覺感覺腰酸腿疼，但是慢慢就習慣了。車間的同事都很和藹，幾個大媽也很健談。他們總是和我聊天，什么都沒有。從問父母誰是最嚴肅的問題到問八卦的問題，我在里面工作并不覺得奇怪，也不覺得不舒服！并在這個過程中獲得了寶貴的社會經驗。原來我是幸運的，因為它給了我一個獨立鍛煉的機會。
實踐感受和體驗：利用假期參加這次有意義的社會實踐，接觸和了解社會，從社會實踐中提升自我審視。這種社會實踐收獲很大。這里有一個例子：
首先，我們應該在工作中不斷豐富我們的知識。知識就像人的血液。如果一個人缺乏血液，他的身體就會虛弱，如果他缺乏知識，他的頭腦就會枯竭。要善于學習，要勤于學習，要處處學習，不能只在課堂上！
第二，持之以恒，成就未來。堅持和堅持是成功的重要法則！人在失意的時候總想放棄，能不能堅持到底，是任務成功完成的關鍵！
第三，在社會上，要克服自我膽怯的心態。自我感覺有很多困難，缺乏社會經驗等原因，往往讓我覺得自己很渺小。我開始工作的時候總是踮著腳，害怕犯錯，所以我要努力克服內心的恐懼。
就像有人說的，“在社會上，你要學會厚臉皮，不怕別人態度不好，也容易打交道，和人大膽交談。工作時間長了你自然不怕。”
大學生寒假實踐心得3
這是我的第一個大學長假，可能對于大多數人來說，這會是一個不一樣的長假，因為這是繼他們走出家門走出父母庇佑的第一個假期，總會有一些激動，和種、種歷經大學一個學期洗禮后對人生、理想不一樣的想法，也不同于之前的假期，朋友同學聚會、外出游玩、寫寒假作業，這個寒假，可能已經開始走上社會了吧。
我的這個寒假，對我來說沒有什么過多的驚喜，依然和之前的假期一樣，去的全家便利做兼職。因為我是復讀生，在暑假的時候就已經開始兼職了，對于店鋪來說，我已經算是一個老員工了，當然，經過這一個寒假，唯一變化的是我的心態，對于這份兼職我也想了很多，我想以后不會再做了吧，一是，這份兼職對于的意義已經達到了體驗社會，體驗有償勞動。二是，時間長了也學不到什么太多的東西，反而可以用假期寶貴的時間多看些書。但是我還是會體驗更多不同的職業，無論是工作還是志愿者，只要是我沒體驗過的，我都回去試著嘗試。
好了，首先，我就來介紹一下我的具體工作內容。
我首先接觸這份工作是去年的暑假，由于暑假時間有接近三個月，在把想做的事情都做的差不多的時候，我就閑不住了，于是想著出去找個工作，還可以為自己創收，于是立馬行動。開始上網搜索，找工作的工作還是挺不容易的，我花了一整天的時間泡在網上，尋早一些合適的工作崗位，也打電話咨詢了好多家，最終，確定了全家便利店。一是由于它的規模比較大，算是一個靠得住的正規企業，一些權益還是可以得到保證的，二是它是連鎖店，在蘇州也有幾十家甚至上百家，這樣我的選擇余地就很大，可以就近選擇，三十，薪資也還說得過去，當時是11元每小時，也就是江蘇省最低工資標準，現在漲到了13元。綜合以上理由，我就就近去了一家店鋪詢問招工情況。很幸運的時候，那一家也正需要簡直，于是店長跟我說了簡單的情況后，我就邁出了第一步。首先我去辦理了健康證，然后等待公司統一的招聘時間，那一天十分忐忑，輾轉了幾次公交車，最終才來到了公司總部。找到公司也不是一帆風順的，在偌大的科技園里，只知道一張地址，還是很無力的。這就逼迫你不得不去詢問路人，保安等等。當時我估摸著會在找公司上花去很多時間，所以就早到了一個小時。經過了一系列的詢問，終于來到了一棟寫字樓里，找到了公司。這時候已經有零星幾個人在門口等候了，想必也應該是來應聘的人。于是就和他們一起在門口等候。等待的過程是漫長的`，尤其在悄無聲息的寫字樓里，總有一種詭異的氣氛。站累了就蹲著，蹲累了就站了，就這樣等了半個多小時，終于有人來開門了，這時候我的應聘之路才剛剛開始。
我們一行人被安排到了一個小的會議室里，開始檢查材料，期間，有幾個材料少帶，或者帶錯，亦或者有的圖章敲錯了位置的都被責令退回（當時人事主管的原話是：“你們可以走了。”）很多人當時一聽就愣住了，根本沒反應過來，連我也是，當時心想，這就是職場的殘酷吧。因為這個面試每個禮拜就一次，如果這次不成功，就意味著還要再等一個禮拜。對于初入職場的我們來說，這無疑是一個漫長個過程，所以他們中有的人也試著哀求人事主管，能否通融，但都被一口回絕。
留下來的人都算過了初試，接下來便是培訓了。由于我們是兼職，所以只有短短兩天的時間，而如果是全職的話會有一個禮拜的時間來培訓。但是內容都是一樣的，也就是說對我們而言，時間是緊迫的。培訓期間，講的內容很多，進度也很快，培訓的老師自然不會顧及到每個人的接受程度，對她而言，只需講完她要講的東西，并且最后只要留下一批合格的人即刻，如果你接受速度慢，那么請回，就這么簡單。眨眼之間，兩天就過去了，也迎來了我們最后的考核，考核分為考試和面試，考試在公司里進行，為筆試，面試在店鋪進行，為現場提問，以及觀察你的表現。
我們的工作幾乎是全能從掃地拖地擦窗等清潔工作，到收銀點貨做日結，也就是說，只要是需要你會的你都要會，因為有時候當店鋪里只剩你一個人的時候，任何情況都可能出現，而你都要能夠解決。
最后，很幸運，我通過了考核，開始了我的打工生涯。
剛開始，我先上的白班，即早七點到下午四點或者中午十二點到晚上九點，后來逐漸的，厭煩了白班有時候店長會在你邊上嘮叨，和眾多的規矩的壓迫，開始逐漸轉向夜班（晚九點到早七點）這也正是很多店所缺少的，因為很少有人喜歡上晚班，所以也因為這個我成了炙手可熱的員工。晚安比較累，幾乎所有的事情都是你一個人，從收銀，收貨驗貨，洗關東煮鍋，洗蒸包機，洗茶葉蛋鍋，煮關東煮，蒸包子，煮茶葉蛋，磨豆漿，拖地等等外加一系列瑣碎細雜的活兒。每天的貨會有三批，分別是常溫，低溫，和鮮食。期間檢查報廢，驗貨上貨，這些都是細活。每天晚上都會有牛奶，布丁蛋糕，面包，鮮食等報廢，我的工作就是把這些報廢找出來，這樣的工作，如果沒有耐心和細心是很難完成好的，我也為此付出過代價，因為我們有規定，如果你當晚漏下而被第二天當班的檢查出來，是要自己買單的。還有上貨的時候，不當心會打碎一些玻璃包裝的制品，打碎了也是自己買單。可以說從上班開始幾乎沒有可以休息的時間，尤其在夏天，每天因每家店的情況不同，但大體上飲料的消耗量都是很大的，每天都會有幾十箱水到貨，這些水，需要你搬到后場堆起來，還要即時補貨。一個暑假下來兩只手上都會出現老繭。冬天會稍好。
幾個月做下來，自己也有些心得體會。
一、在社會上要善于與別人溝通。
經過一段時間的實踐工作讓我認識很多的人。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期的練習的。以前實踐的機會不多，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。
二、在社會實踐中以及以后的工作中要有自信。
自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力做出肯定。就像剛開始時我到飯店那樣有一點膽怯，但后來是自信給了我勇氣。有自信使你更有活力更有精神。
三、在社會中要克服自己膽怯的心態。
自己覺得困難挺多的、缺乏社會經驗等種、種原因往往使自己覺得自己很渺小，自己懦弱就這樣表露出來。所以應該嘗試著克服自己內心的恐懼。如有人所說的“在社會中你要學會厚臉皮，不怕別人的態度如何的惡劣，也要輕松應付，大膽與人對話，工作時間長了你自然就不怕了。”其實有誰一生下來就什么都會的，小時候天不怕地不怕，嘗試過吃了虧就害怕，當你克服心理的障礙，那一切都變得容易解決了。戰勝自我，只有征服自己才能征服世界。有勇氣面對是關鍵，如某個名人所說：“勇氣通往天堂，怯懦通往地獄。”
四、在工作中要不斷地豐富知識。
知識猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。
此次社會實踐，真正地填補了我在課堂上所沒能學到的空白，真正增長了我的社會交際經驗。一個人可以沒有淵博的知識，但絕對不能沒有社會交際的經驗和能力，這也是我此次實踐體會最深的一份心得。
大學生寒假實踐心得4
我在這次的寒假之中，我雖然也是待在家里，但是我卻是依舊做著實踐的事情，做家教的一個工作來感受工作帶給我的一個收獲，這次的家教工作是教鄰居家的孩子數學，剛在大學學習了半個月，我的數學知識也是還沒有忘記，也是可以很好的去教，特別又是初中的數學，相對來說也是比較的簡單一些，在這次家教實踐之中，我也是有一些感悟和心得。
讓我對于數學又有了一個新的了解，之前我是沒有教過別人的，都是學，但是這次教卻是讓我明白，學到了知識，只有去真的用了，那么才算是真的學到手里了，而這次的教學也是讓我的數學感觸更深，以前覺得大學的數學很難，自己也是學的有些磕磕碰碰的，但是經過了這次的'教學，讓我明白，只有自己真的去理解了，多去花時間，才能真的去學好知識，而不是說像之前一樣，老師教什么就是什么，更需要主動一些，并且在教學的過程中，我也是更加的清楚，對一個東西要學好，那么就是必須要有興趣的，只有感興趣了，那么才能真的去做好，如果都不感興趣，那么也是很難去把一件事情做好，一個東西給學好了的，以前我的學習很多時候都是感覺像完成任務，而沒有主動，沒有找到自己感興趣的，這次教學的準備讓我明白了很多。
同時在教學鄰居家孩子的時候，我也是知道，雖然說教別人我學過的東西，但是其實我要準備的很多，這并不是一個簡單的工作，要準備的方面很多，而且一個知識點想要教好，也是需要我花費很大的精力去徹底理解了，那么才能真的做好了的。并且在教學之中，我也是知道做好一名老師，真的需要去學習很多，而今我才在大學學習一個學期，其實很多方面還不成熟，很多的知識也是需要繼續的去掌握，以后想要當老師，那么更是需要我付出更多，只有在大學學到更多地一個知識，那么我才能更好的去把老師這份工作給做好，為以后進入社會而有更加充分的一個準備。
實踐是結束了，回到學校之后，我也是要針對我個人能力方面一些不足的地方去更好的改進，去找到好的一個方法，提升自己，也是讓我清楚，只有將自己學到的東西去用，去教別人，那么才能真的轉為自己的一個能力，而不是還停留在書本上面的一個知識，那樣的話，只能說自己學了，而不是學到手了，只有去實踐，才是真的學到了。
大學生寒假實踐心得5
兩個月的寒假非常短暫，雖然在家的吃、喝、玩、樂的日子的確非常吸引，但我卻毅然選擇了社會實踐的道路，一來是應付學校的布置的寒假作業，二來，我也想體驗一下這有趣的經歷，希望能借此機會學到一些其他的技能，以便以后能更快的適應這個社會。因此，我當上了酒店的服務員，而我的一段深刻的經歷也在此刻開始了。
我實踐的地方就在從化太平的淺水灣農莊，一開始，我并不重視這工作，因為這工作工資不高，而且要一直做到年初六，但自己選擇了這工作，就唯有努力熬過去。以前我就知道服務員是一份辛苦的工作，但沒有做過這份工作的人永遠都不可能體會到這其中的辛苦，因為這苦完全不能用語言來表達。
我工作的第一天就遇上了圍餐，一共開了6圍，對于我這個新手來說，這絕對是一個十分大的挑戰。首先是上菜，一般圍餐都有12個菜以上，而這12個菜很難都放在那小小的轉盤上，這就需要移位和換小碟了，但開始我我什么都不會，只能在一旁看著其他服務員如何上菜。上完菜后，又要幫客人倒酒，倒酒也是十分有講究的，但我卻不知道，這次我是按照自己的理解去倒，因此有些倒的多，有些倒的少，幸虧客人也沒多注意。后來我才知道，不同酒有不同的倒法，不同的酒也有對應不同的杯子，白酒用白酒杯，一般倒到接近滿的位置，但卻不能讓酒倒出;而紅酒就用紅酒杯，倒接近半杯;而洋酒就用洋酒杯，但倒的量卻非常少，只倒五分之一杯的量。以前的我總把所有事情都想當然的，現在才明白自己知道的原來是這么少。
另外，每個行業都有很多自己的行內術語，我現在所在的這個行業也不例外，但開始時我對這些一竅不通，當部長或者其他服務員叫我去做時，我都不懂，例如“飛臺”、“飛凳”、“起菜”，但我也明白了一個道理，遇到不懂的事，不必要怕麻煩，一定要去問，直到問懂為止，否則，以后你就會知道什么是更麻煩了。
做任何事都會有一個過度時期，在這個過渡期內，必定是十分難過的，因為自己從未做過這些事情，完全不習慣這種生活。在這個時期內，我也曾經想過放棄，但想到這次我到這里來的目的，我就會告訴自己再堅持下去，只不過是區區的一個多月而已，一定要堅持下去。
慢慢的，我開始適應了這種生活，每天早上9點30分就開始上班，打掃農莊的清潔衛生，檫轉盤，掃下水道的垃圾，還有拖地等等，等到11點，就正式開市了，這時我們又要準備好熱水和房間里的各種就餐用具，時刻準備好為客人服務，一直到下午2點才下班。到了5點又要開市了，一直工作到晚上9點。這期間的工作是十分瑣碎，有很多事都要自己時刻保持好清醒的頭腦，因為這些事都是看起來十分不起眼的事，例如每次客人來到時，我們就要去幫客人去拆餐具，還要拿上餐前小吃和倒茶，還有每次上菜都要對好單，以免上錯菜，上菜后又要寫好單，如果上錯菜就要自己去買這才的單了。這完全可以說是一套不可更改的程序，看似簡單，實際做起來就不容易了，只有自己多點觀察，才可以發現哪里有缺漏。因此，自己一定要有很好的.耐心。剛開始時，我耐心不夠，有一些很簡單的事我就會省略不做，結果就會遭到部長的嚴厲批評，慢慢的，我才養成了耐心，做好每一件事。
渡過過度期之后，經過我的努力，我的任務態度和悲觀的心境在日常生活中表現出來。經過這段時間的鍛煉，我已具有處理各項事務的能力，完成每天完成分配給我的任務之后，我還會主動協助別人完成拖地、擺放餐具等任務;靈敏應對顧客的請求并且與顧客聊天;偶爾被同事罵或者又能給同事“挑刺”，單獨分享勞動的快樂。
另外，我還總結出了我當服務員的一些體會：
1.一定不能和領班產生任何言語沖突。社會與學校真的有很大區別，學校里我們從未不敢宣布我的看法，教師有時出錯了我們也都會挑出來。可是在社會中，上級雖然也會經常犯錯，但我們不能再像在學校里那樣，直接在眾人面前挑出他的錯誤，而是要在合適的時候與他講，否則會遭到上級的不解，甚至偏見。
2.必須要對自己工作的酒店的工作流程有一定的了解，如果不了解其中的流程，會對自己的工作造成很大的困難，例如客人需要喝酒，你就要懂得如何去前臺拿酒，等等。
3.每個酒店重視的企業文明都不樣，我們既然要到這里工作，就應當去了解這些文化，這不僅對自己的工作有很大的幫助，而且還可以擴寬自己的見識面，而這些學問正是我們從書本中難以得到的。
4.初步的掌握了一些酒店行業方面的學問，拓展了個人的學問面，加強了個人在應對酒店內人際交往方面的能力。這點給我的最大領會是在與人的交換上。
5.在任務中由于上級員工的失誤而造成的任務中的失誤等緣由而產生的沖突，千萬不要直接冒犯。
6.在任務和生活中充分表達我的詼諧感，這樣會讓伙伴們很自然的承受你。
7.明白守時的重要性。工作和上學是兩種完全不同的概念，上學是不遲到很多時候是因為懼怕老師的責怪，而當你走上了工作崗位，這里更多的是由于自己內心的一種責任。這種責任是我學會客服自己的惰性，準時走上自己的崗位。這對我以后的學習生活也是一種鞭策，時刻牢記自己的責任，并努力加強自己的時間觀念。
這次我真實的體會到了合作的重要性。雖然我工作的只是小小的一家農莊，但是從點單到制作到遞送到結帳這一環環的工作都是有分工的，只有這樣才能使整家店的工作效率都大大的提高。以前雖然在書上看見過很多的團隊合作的例子，但這一次是深刻的體會到了，正所謂“眾人拾柴火焰高”，“團結就是力量”。在以后的學習和工作中，一定會要牢記這一點，將自己融入到集體中，和大家一起攜手走向輝煌。
再次，這次打工的經歷也讓我的心理更加趨于成熟。在餐廳里每天面對形形色色的客人，重復著單調的工作。讓從未涉世的我還是有那么一點點不適應的，但是堅持就是勝利。打工畢竟和在家是完全不同的概念，我們學會需要忍耐，需要學會承受，需要學會堅持。
真的是不干不曉得，原來當服務員真的很累。而且在社會上，沒有人再會對等的對待你，關于初來乍到的老手來說，老手會覺得你礙手礙腳，主管會覺得你什么都不懂很費事，而一個人在那打工更是飽受孤單的味道。因此，社會實踐真的是十分必要，只有經過社會實踐，才能獲得書本上得不到的經驗，在這個社會中，經驗是比不可小的。
另外，我了解到當代大學生與以往的大學生相比較，求學經歷、生活條件、所處社會大環境都相對優越，也沒有經過必要的挫折教育，因此，意志往往比較脆弱，克服困難的能力也較差，常常是對社會的要求較高，對自我的要求較低。大學生的責任意識日益成為社會關注的熱點問題，責任意識和誠信意識成為不少地方采用人才的兩個新標準。大學生參與社會實踐是促進大學生素質教育,加強和改進青年學生思想政治工作，引導學生健康成長和成才的重要舉措，是學生接觸社會、了解社會、服務社會，培養創新精神、實踐能力和動手操作能力的重要途徑。
對于當代大學生來說，應當刻苦學習專業知識，不斷提高綜合素質和運用知識的技能。從大學生活的開始到走進社會的大圈子中，就只有短短的幾年時間，誰不想在將來的社會中能有一席之地呢?所以大家認為大學生必須投身校園內外的各類實踐活動，有助于鍛煉品質，提高能力。可見其對大學生綜合素質的提高有不可抵觸的重要性。不能否認有過打工經歷的同學，看起來要比其它同學更成熟、社會適應力更強，但對于學生，社會適應力只是一方面的衡量指標，大學期間主要的任務是學業結構的搭建，即知識結構、專業結構的搭建，為了打工影響甚至放棄了專業知識的學習，結果是得不償失的。大學生應該積極參與實踐，使實踐與認識相結合。大學生可以通過調查研究了解實際情況，結合所學為政府部門提供決策參考是一件十分有意義的事情，既提高能力又服務社會，這是一種雙贏的選擇;將專業知識與社會需求緊密結合起來，利用專長服務社會，回報社會。另外，參加各種公益活動，培養自身的社會責任感，這也是一種貫穿于日常生活當中的社會實踐形式，以小見大，以細微之處見長，是進行社會實踐活動的一種長效機制。
我真的發覺這一個月對我的推進作用很大，這些在學校都是學不到的。當然，我進修的工夫尚短，之后都要不斷不斷的進修上去才行，我會努力的!
大學生寒假實踐心得6
大一的這個寒假，我過得挺充實的，同樣它也是最有意義的。跨出學校的大門，融入社會，這是一個質的飛躍的過程，其中的辛酸苦楚只要自己體驗過才知道。走進社會，需要一份勇氣，需要一份睿智。
經歷了艱辛的找工作的過程，我精疲力盡了，想放棄了。老板要么說沒有工作經驗，要么說暑期臨時工不招收。折騰了好一陣子，我們附近一郵政銀行招大堂經理的助手，我興致勃勃地去應聘了。我把我個人的基本資料和在校的情況詳細地向行長介紹了，或許是我運氣好，或許是行長覺得我挺可靠的，我被錄用了。那個開心勁兒，甭提了！工資待遇什么的，我都沒什么要求，只要能錄用我，給我一個鍛煉能力的平臺，我就心滿意足了。
第二天我就開開心心地去上班了。早晨八點到了郵局，我就開始拖地，擦凳子，打掃打掃，好讓整個大廳干干凈凈，給所有人一種舒適的感覺。郵局正式上班了，陸陸續續地有顧客來辦理業務了。我滿帶著笑容迎接每一位顧客，讓他們先坐下，然后等到叫了自己的號再去辦理業務。在工作的過程中，也不是一帆風順的，有時面帶微笑詢問顧客有什么需求時，顧客只顧一個勁兒的走上前臺辦理業務，也不搭理我。
這時我只能耐心地和顧客講解。有時我也有做的不周到的地方。有一次一位先生拿著自己的號到前臺去了，我微笑著走過去，輕聲說：“先生，不好意思，您前面還有一個人，下一位才是你。”他瞪著我，一臉不耐煩地說：“剛不是叫到我的號了嗎？明明就是我！”我陪著禮：“對不起啊，叫到你的號了，我誤會了。”這位先生又轉身白了我一眼。那種尷尬，那種滋味真的不好受。每天都會遇到形形色色的人，有的人看我像個學生，表現出贊賞的樣子，能和我溫和地交談，有的人看我是個學生，對我的熱心服務表現出滿不在乎，無所謂的樣子。不管怎么樣，我都要求自己，我是服務大眾的，我就是要磨練意志，鍛煉能力，我要微笑待人！工作一整天下來，真的很累，站的腰酸背痛，晚上下班時，我還要再打掃一遍大廳，然后才回家，真的好累！
但是，我挺珍惜這份工作的，不僅僅因為得到這份工作實屬不易，更多的是你我在工作中學到了很多東西，我提升了很多的能力。在郵局做大堂經理助手的一個月，我每天早出晚歸，覺得還有節奏感，我過得很充實。在工作中，我運用我在學校已經掌握的電腦操作技能完成簡單的郵局業務方面的操作，這就更好地將理論運用于實踐了。在與顧客的接觸中，我學會了笑以待人，熱情地幫別人解答疑難問題，這很好的鍛煉了我的膽量，使我的交際能力大有提升。在和郵局員工的相處中，我得到了叔叔阿姨的關心愛護，他們支持我，鼓勵我使我對未來充滿信心，帶著一份信念踏上尋夢的征程。
這一個月來，我雖然過得比較辛苦，我也曾想放棄，就這樣在家虛度光陰，但最終我還是振作起來了，我也想明白了很多。現在的應屆畢業生就業形勢那么的不容樂觀，社會已經盡全力的.緩解就業壓力了，國家只能給予我們這么多，那么我們還能靠自己的實力、耐力在社會上打拼了。
大一晃眼間已悄然溜走了，不久的將來我們就要步入社會，我明白那份壓力。現在的假期就是為未來做一個鋪墊。多積累些社會經驗，多增長些人生閱歷，多豐富些專業知識，這對以后我們就業都是大有裨益的。還是那句話：一分耕耘一分收獲。要想在這競爭激烈甚至殘酷的社會中生存下來，唯靠自己！千軍萬馬爭過獨木橋，只有讓自己出類拔萃，方能闖出自己的一片天地！
這個寒假為期一個月的社會實踐，讓我明白了很多。這個假期是大一向大二的過渡，這個假期更是大一到大二的加油站。當我累了想放棄的時候，我從實踐中又尋找到了一份動力，讓我繼續前行！正是實踐讓我懂得了奮斗的意義，讓我明白步入社會的不容易，讓我成長起來！
這個寒假過的很充實，很有意義。我更加堅定了前行的方向。平時的學習生活中能嚴格要求自己，讓自己德智體美全面發展，爭做高素質的大學生。以后的假期我還會積極地參加各種實踐，多鍛煉能力。
大學生寒假實踐心得7
這個寒假，對于我來說，是意義非凡的。這是我上大學以來的第一個寒假，理所當然要回家和父母親人過年。不過班里的好多同學都跟著學校里的帶隊老師去了外地打工。于是我想：回到家跟父母商量商量，準備出來找一份工作。媽媽聽了我這個想法以后就對我說： “ 反正在哪兒干都是干。那還不如在咱的物流里干呢！” 我一想，覺得也是，就答應了。
一開始我以為物流就是把xx地的東西、貨物運到xx地去，誰知道到了單位才知道復雜著呢。早上要先通知貨主貨已到位，請過來取。然后趁著貨主趕過來的時間里，要把每一票貨的總錢數算清楚，有的有代收貨款，有的沒有代收貨款，只有運費，所以一定要看清楚了。媽媽還特地交待我多算幾遍，別算錯了。我信誓旦旦的說： “ 媽你放心吧，我又不是小學生了，加法也會算錯。” 算到一票的時候兩次算的不一樣，我還想：不會真的算錯了吧？讓我趕緊又算了兩遍，唉，還真的算錯了，幸好又改過來了，才沒有繼續錯下去。
貨主到了以后，就要幫著貨主找到他要取的貨。有一次為了找貨，把貨全都翻了一遍才找到。每一票貨都有票號，每一票的票號都不一樣，一票貨多可幾件到幾十件不等，所以一定要把件數找夠。每送走一位貨主，我心里就會涌出一股滿足感。就這樣一直干到年底老爸才接到放假通知，一放假一家人就想 “ 一睡不起 ”，因為實在太累了，每天都是起早貪黑的。
通過假期的經歷我最深切的感受就是：不論什么事只有親身的`體驗，才會有真實的感受，才能對這件事有比較實在的、深刻的認識。還有一點就是父母天天干這實在是太辛苦了，一年到頭一個假期都沒有。我們現在的生活、條件實在是來之不易，我一定要好好學習，讓老爸老媽以后過上更好的生活！
大學生寒假實踐心得8
前不久的敬老院之行讓我們這批大學生從中獲得了社會實踐的增益效果，無論是生活中的磨練還是對敬老院的感悟都是身為學生的自己需要經歷的環節，所以利用寒假的契機開啟這次敬老院的社會實踐之旅是十分值得的，而我通過這次的見聞以及敬老院活動中的表現也讓自己的內心獲得了相應的體會。
由于這次身為男生的自己主要負責敬老院的掃除工作導致并未見到老人，因此經過初期的交涉以后我們便領取了勞動工具從而開始了敬老院的掃除工作，通過此處清幽的環境可以得知寒冷的天氣并非躲在室內便能夠得到抵擋的，因此即便是通過想象也能夠體會得到若沒有暖爐之類的設備很有可能會導致這個寒假過得十分艱難，實際上在打掃的過程中可以發現敬老院的各個房間其實都算得上比較干凈的類型，除了部分損壞的設備需要進行搬運以外即便只剩下些許灰塵需要打掃，但是在處理這類任務的時候也要保持輕拿輕放才不會影響到敬老院老人的休息狀況。
結束初期的掃除工作以后便是在參觀的過程中和同學們進行留影合念，雖然明令禁止不許給老人拍照卻并不妨礙我們對敬老院的生活設施進行留影，畢竟對于敬老院之行來說無論是后期新聞稿的撰寫還是上傳至學校網站都是比較繁瑣的事情，因此需要趁著還在敬老院的時候處理好取材工作才能夠得到較好的效果，而且通過同學們之間的討論也讓我明白青協的'物資捐贈也是需要讓更多人對敬老院有著大致的了解才行，所以這次社會實踐除了讓我們對敬老院的生活產生相應的印象以外也對學校捐贈物資的流程有了大致的了解。
雖然這次利用寒假的契機臨時組織了這次敬老院活動卻讓我們發現了不一樣的地方，相對于平時來說寒假時期的敬老院似乎充斥著較為蕭瑟的氣息，但也正因為如此才讓我明白老人們的生活的確需要社會各界人士的關心才能夠得到相應的改善，而身為志愿者一員的自己也要參與其中并且想辦法讓更多的人關心這件事情才行，所以在回去的途中我們針對敬老院的事情展開了討論并希望能夠讓新聞稿的撰寫變得更加吸引人。
通過寒假社會實踐的組織讓我們來到了敬老院進行服務并獲得了相應的感慨，可以說能夠得到這樣的體驗也是平時在校學習的我們難以想象得到的，也正因為如此才讓這次敬老院之行增添了幾分真實性的同時也讓我們體會到了以往的不同，希望我們能夠珍惜這份感動并在往后的時間里更加用心地對待學習以便畢業以后能夠更好地幫助他們。
大學生寒假實踐心得9
工作需要溝通，需要了解，我通過與他人溝通我改變了我一直內向的性格，以前的我，與陌生人說話結巴，很多時候連自己內心的意思都不能表達清楚，感到非常尷尬，我也清楚了自己的問題，對于這一點，我想改變也早就有了，還有就是性格比較膽小，因為一直都在爸媽保護下，吃穿不愁，經常呆在家里非常宅，沒有經歷過多少事情，可以說除了上學機會就沒有什么事情需要我做的，我也就這樣一點點的度過了小學到高中的時光，來到大學，接受了老師的加到也清楚了我們未來將要走出校園，按照我這樣的性格是非常吃虧的。
我考慮了很久，終于在這次的寒假我鼓起了勇氣來到了超市參加實踐工作，一個是想檢驗自己，一個是想鍛煉自己，讓自己有一個好的開始，有一個全新的改變。于是我就邁出了第一步，也走出了我人生精彩的一刻，俗話說樹挪死，人挪活，改變自己最快的就是去實踐工作，在工作中鍛煉成長。
來到超市工作之后發現工作與我們讀書是不同的，不在像我們學習的那個情況，每天雖然上班是從九點開始，但是下班也至少是九點以后，工作的時間長，也非常累，有時候遇到一些為題，比如會有客戶買了東西之后不滿意要退貨，比如在工作中犯了錯多扣了別人的錢等等問題，這讓我清楚了一件事情，工作需要細心認真的做好工作。需要我們把精力都投入到工作中，同樣開始工作也就開始承擔責任，每個人都要為自己的`行為買單，我們不在像學校時犯錯了有爸媽來給自己掃尾，有爸媽給我們解決，走到了外面工作做錯了就要承擔責任就要負責。
在超市工作的這一個月里我也感受到了不同的樂趣，從工作中我有了全新的成長，對我來說這是我的一次蛻變，對我的幫助非常大，我的很多毛病都在工作中不知不覺中消失，都已經能夠獨自做好，不在如同以往一樣犯錯，對于未來我充滿了自信，這次寒假實踐讓我收獲頗豐，認識了很多人，也接觸到了社會，接觸到了工作，清楚了以后工作的方式和狀態，在今后工作中我會從新改變，做一個全新的自己不斷進步不斷邁進走出不停的人生。
雖然我現在還沒有畢業，但我已經離大四不愿，大學的時光很短暫，我感覺就如同昨日進入學校一般，在今后學習工作中我會努力學習，也會去鍛煉自己，不斷突破走一條屬于自己的道路。
大學生寒假實踐心得10
這次的寒假我去到了工廠實踐，在沒有放假之前我就給自己定下了小目標，我在進入工廠之后要做到怎樣怎樣，我是一個有計劃的人，在做一件事情的時候都會做好的足夠的安排，這次寒假去實踐也是做好準備，雖然給我的時間只有一個月，但是我的也是非常珍惜，我也知道我在學校的時間久了，對社會沒有什么概念，這對一名大學生來講并不是一件什么好事，所以在這個段時間當中我就一直在想著這段實踐經歷，我非常渴望有一段非常難忘的工廠實踐，放假之后我沒幾天就奔赴了工廠，在車間做一名很普通的員工，因為是第一次來到車間工作，這讓我感到陌生，我對這里的工作是沒有什么概念的，當然也是的一開始了解的一下，一個月的時間下來我有不少心得。
在工作當中我非常在乎自己能夠帶來些什么，我一直都對這段經歷是充滿了非常多的感激，因為我沒有來過工廠上班，這也是第一次，再車間我肯定是不能夠適應，這給我感觸很多，為什么別人能夠堅持我就不能，所以我非常的感慨我，我還是需要時間去適應，因為是帶著一個的積極的心態，所以我馬上就適應了下來，我能夠做做好自己的手頭上的工作，在一開始的時候我都是需要幫助的，周圍的同事很是熱情，讓我知道了自己在實踐當中也能夠收獲這餓么一份友誼，感觸良多，因為我在一開始的時候效率不是很高，動作特不是很快，在車間工作要的就是一個效率，動作一定要快才是，我很感激這里的同事們。
在學校的時候很多時候事情都是有同學們幫助，有老師的支持，當然我是知道我在xx這里工作一定是會遇到問題的'，有些事情只有自己解決，不是什么時候都會有人幫助，在工作期間我適應了很多，我明白了很多時候這些的事情不是靠說說就能夠明白的，在這個過程當中會發生很多事情，我怕一直都認為沒有一件事情能夠做到這一步，這一個月我脫離了學習，也脫離家里，我感覺自己的遇到的事情很多都是需要靠自己的解決，雖然說不是每一件事情都是輕松的，但是我從這個過程當中體會到了在外工作的不易，有時候會有很多困難，但是過去了也就釋然，這次實踐我堅強了很多，大學期間沒有過這么一段經歷讓我會受益匪淺，感激這一個下來的遇到所以事物，所有人。
大學生寒假實踐心得11
本次社會實踐的主要目的是為了收集以后自己就業大方向(藝術類)的綜合信息，包括了教師崗位招聘，教師職業技能鑒定與面試，教師的基本技能要求與基本教學手段，學校的管理方式與基本作息，教師與學生之間的相互聯系與溝通等，以及學校對藝術類人才的需求——總的來說，收獲還是挺大的。我將會在下文就部分問題進行分析并談一些自己的觀點。
首先，有必要交代一下背景。我們20xx屆畢業生，即將面對首次教師資格證的全國統考，這在以往是不曾有的。以前的應屆畢業生(以我校師范專業學生為例)，據我所知，只要在校學習期間通過了普通話全國統一考試，以及心理學和教育學，方能在畢業時得到相應的教師資格證，之后需要考的只有編制了。而現在的情況則是，我們不僅需要在大學四年內通過以上提到的這些基礎科目，還要去參加全國統一考試，合格后才能獲得證書，之后還得去面對編制的考試和最后的學校面試，等同于提高了門檻。這要求我們在大學期間應該更加切實地掌握本專業的技能，也是出于我們將來就業以及長期工作的考慮，應予以認真的態度去對待。
于是，我帶著一些疑惑，在寒假期間來到我家附近的小學——杭州市余杭區閑林街道中心小學進行一次簡單的見習調查。過程一切從簡，爭取在最短的時間內收集到最有效，最豐富，最實際的信息。
第一天，我先嘗試著了解了學校的運行機制。由于這個學校有兩個校區，因此在一位總校長與常務副校長的領導下，兩個校區分別衍生一位第二階級的副校長，一共四人。可以說前兩人主管外事，后兩者主管內事與一些具體的事務，分工相當明確。校長之下是總務主任與辦公室主任政教主任等。然后再往下細分各個年級組與班級組。一目了然，井井有條。與大學不同的是，學校的管理更加嚴格，不允許學生甚至老師在課時遲到，除非有緊要之事。而在大學里老師和學生請假或者不來上課的事已經司空見慣了。然后，相應的，學校的監管條例也是相當嚴明，對每一個作息時間點的控制都做得相當完善。中午不同年級輪流去食堂吃飯人雖多卻依舊秩序井然的境況和每天放學時為保證孩子們的安全而設置不同的協管人員可以說是兩個典型的例子。
之后我把主要注意力放在我的專業領域——美術課上。雖然我學的是美術學師范，但是并沒有特別的針對性，并非小學不可，初高中的美術教學也是在能力范圍內的。但是限于條件和經驗，我只能先從小學入手。
在20xx年12月末，我隨任課教師去紹興市少兒藝校聽課。有了對真實的美術課堂的基本認識，那時候上課的雖說是我們學院的學姐(15年應屆畢業生)，但是她們的優異表現讓我至今難忘，其中的一堂迷宮繪制課更是令我嘆服不已。在聽過一些相對優秀的課后，再來聽準備不是很充分的小學美術課(對方之前并不知曉我要來聽課，所以準備時間并不多)，相比之中高下立判。但是，仍然有著很重要的意義和借鑒之處。
比如，在聽過四年級和一年級的課后，我發現綜合來看我所有聽過的美術課，大多有一個固定的模式。而這種模式并不像其他科目那樣以課本內容為準，而是一種獨特的引領模式。也許這種模式并不能很好地詮釋課本的.內容，但卻是每一堂美術課的精華!因為這集中了一個美術教師的智慧，引導了學生對美術課堂最基本的興趣，這也是為什么美術課有別于其他課程的原因。在相當多的科目里，只有少數教師會在課堂進入正題前花大量的時間帶動學生的學習興趣，這雖然很無奈但也合情合理，因為這就是義務教育和應試教育。但是美術的教學則相對開放，教師只要遵循著大體的方向，就可以在可控制的范圍內實現完全自由發揮，這一點就是我所看到的聽到的最令我激動的地方。
再具體一些，我們可以理解為美術老師的絕大部分精力和創造力是放在課堂的前半段時間內的。在聽課時我注意了一下時間，在40分鐘內，大多數老師會將后20分鐘留給學生去創作，自己則在前20分鐘將所有內容盡可能多地讓學生掌握。這些姑且不計，最重要的其實是在前10分鐘。俗話說臺上一分鐘，臺下十年功。這短短的十分鐘，究竟能有多大的效用?
以我在見習時聽的第一堂課為例。此課的內容是講怎么用簡筆的方式去畫馬。于是，在10分鐘內我看到了相當豐富的內容：由十二生肖典故引入，重點帶出馬這個主題，然后觀看簡短卻不失生動的VCR，隨后再欣賞徐悲鴻的名作，接著，教師將事先準備好的一匹馬奔跑的GIF動態圖放在屏幕上讓學生上臺進行自由暫停并觀察線條和姿勢。之后才開始逐步講解繪制的基本方法。其實這時候，學生們已經都在躍躍欲試了，可見情緒真的被老師充分帶動起來了。如果拋開那些精彩的開頭，直接講解繪制步驟，那么這樣的課堂會顯得多么無聊啊!同樣的，在少兒藝校看到的課，都是在前面經過了充分的準備和層層鋪墊，才能一舉將精華內容在課堂中更有效地傳達給學生，達到師生之間最平衡最充分的互動。這就是我觀察到的教與學之之間的聯系。我經驗尚淺，仍需更深層次的理解來提高自己。
之后一些時間，我與老師和部分學生進行了一些簡單的交流。問老師的問題主要圍繞就業以及課堂的準備方式和課程的調研方式。幾位老師給我帶來了很多值得借鑒的經驗，讓我耳目一新。問學生的則更多是關于一些淺顯的問題，比如對美術課是否感興趣，是否會花很多時間在美術課的隨堂作業上之類的。不出所料很多孩子在其他學科的壓力下都說喜歡作業相對少上課又輕松有趣的美術課了。當然這也是我們這些未來的美術老師需要致力改善與提高的地方。
除了以上談到的這些問題，還有一些值得注意的地方，那就是藝體類考試。在小學里，就我這段時間觀察所見，隨著時間的變遷，以往我們統一進行測試的基礎上，又增加了以學生為抽測對象的“對教師的考核”。大意是，在年級中抽取一兩個班，班內抽取部分學生進行測試，以此來體現教師的教學水平與方向是否達標。以體育為例，部分低年級學生被要求測試廣播體操的動作是否標準，高年級學生則測試仰臥起坐和跳繩之類的基礎體育活動。再看音樂，是一個班抽取部分學生進行不看課本唱國歌和看課本唱一首指定的歌。美術則是被要求畫一些指定的畫。學生的成績直接影響對教師教學水平的評定。這在我讀小學時是不曾有的，以后也將會一直持續下去，我們應該對此進行重視，畢竟這關系到我們的教學。
以上是我這些天見習的一些心得，對于將來的就業幫助是極大的，有著舉足輕重的意義。銘記于心!也感謝各位校領導與老師的大力支持!
大學生寒假實踐心得12
通過這次的社會實踐，確實也是取得了不錯的成績，我平時在學校的時候是沒有這種機會，這次下定了決心，希望自己可以做出一點成績來，我感覺非常的有意義，當然我也希望自己能夠在這方面，維持好狀態，畢竟實踐是可以鍛煉到一個人的，我也在不斷的調整自己的狀態，我當然也是希望在日常的工作當中把問題能夠處理好，這次實踐當中，我也有一些心得體會。
在這方面我認為自己是缺少磨礪的，在社會實踐方面我是感覺非常有意義的，通過實踐我是感覺自己可以有更多的提高，在這個過程當中，我確實是積累了很多經驗，這對我的個人而言是非常有意義的`，作為一名大學生，在一些事情上面，我是感觸很深刻的，社會實踐當中我一點點的積累工作經驗，過去沒有過這樣的經歷，所以我覺得自己還是在這一點上面應該完善好自己，在這一點上面我也是深刻的意識到了自己在一些方面還是有一定的差距的，作為一名大學生我確實還是要繼續去調整的，在這方面這也是應該要繼續去維持下去的，當然還是應該要認真去做好本職工作才是，大學期間正是缺少實踐機會。
這次一個多月的時間，我深刻的體會到了這一點，我感激在這個過程當中自己的進步，現在我還是對此深有體會的，在這個過程當中，確實還是缺少一點自自覺，我知道了賺錢的不容易，以前對這一點沒有什么概念，是我應該給要做出的準備，我明白了賺錢的不容易，社會實踐是應該要認真的去做好準備的，要花更多的時間去完善好以后的工作，在實踐方面我應該還要做的更加的細心一點，這次出現了一些問題，我也和周圍的同事相處的是不錯的，讓我對接下來的工作也是很有信心的，在這個過程當中應該要繼續努力的。
當然除了實踐之外，我是繼續維持下去的，現在我是應該要做出好的判斷，我會認真的去做好接下來的工作，在以后的學習當中，我也會因此受益匪淺，讓自己在實踐當中，找到方向，這也是對待工作應該要有的態度，我感激這一個月的來的實踐，希望在未來的工作當中，進一步的調整好，對于一名學生而言這也是我要去做好的，我感激實踐當中所學習的東西，我會繼續提高自己個人的能力。
大學生寒假實踐心得13
今年寒期，帶著對海上絲綢之路的無比向往和國家發展戰略的無限關切，我們寒期社會實踐隊選擇了福建福州、泉州作為考察地點。在大大小小十幾次會議后，我們基本敲定了大的方向和小的細節。臨行前，我們得知，隊中的幾位學霸因為數學競賽的原因會缺席這次實踐，于是我們及時調整，也算是有了更為充分的后前保障，讓他們在學校里運籌帷幄。
我們這支隊伍成員雖然主要來自數院，但是一共有5個院的同學參加，專業特別豐富，給實踐增加了更多的歡樂。
8月21日，我們一行7人在伙伴們們的祝愿和對海上絲綢之路的向往下抵達福州。在經過短暫的休整后，我們滿心期待地開始了實踐旅程。
走進福州自貿區，體驗跨境電商
8月22日一早，我們一行經歷一個半小時的車程后到達位于馬尾的福州經濟技術開發區。
根據之前的聯系安排，我們徑直來到馬尾跨境電商大樓。馬尾跨境電商大樓是XX年5月剛剛開放，其中1~5層專門作為跨境電子商務園區的展示體驗館,面積為6500平方米,包括臺灣館、北美館、法國館、日韓館、東南亞館。在參觀日本館時，十八洋跨境電購的羅經理熱情地接待了我們。她向我們介紹，十八洋跨境電購是無有網絡的一個分支，是跨境電商大樓第一批入駐的企業，相關設施也配套的最為齊全。她自豪地告訴我們: “隨著自貿區工作的推進，跨境購物平臺將分布在市區各個地方，將給全市人民帶來極大的'便利。”當提及最大的競爭優勢，她說是便宜和便捷。一罐新西蘭進口奶粉在沃爾瑪中售價是220左右，而通過跨境電商只需180。而且時間上有了極大的節省，從前的代購大約要1個月的時間，而現在只需要1個星期左右。尤其對奶粉這種商品，極大的提升了競爭力。由于自貿區的政策，海關的扣押和關稅都減少了，節省了很大的成本和風險。同時，電商大樓以商品展示為主，交易多在網上進行，且與海關和境外公司簽有協議，貨品進出及時，遇見滯銷商品可以退回出口國，不會存在積壓問題。熱情交談過后，我們和羅經理道謝。
經過一上午的忙碌，終于結束了對馬尾跨境電商大樓的參觀走訪，我們道謝相關工作人員，走出大樓。站在江畔，前方是寬闊的江景，后方是滿盛琳瑯的商品的大樓，在此處購物，絕對是美好的體驗。
座談泉州商務局，福州發改委
8月24日一早，我們乘坐k1路公交車經歷一個多小時的車程來到了泉州市東海行政中心，商務局的所在地。
到達泉州市商務局后，根據之前的聯系安排，我們來到了泉州市商務局辦公室，受到了蔣舒翔(辦公室主任)的熱情接待，出示了相關公函，我們把從學校帶來的紀念品送給了蔣主任，就我們開始了相關問題的交流。在交談中我向蔣主任詢問了有關泉州對于海上絲綢之路的政策規劃，臺商和東南亞的投資和貿易情況，海上絲綢之路對于人民幣國際化的促進作用，應對tpp(跨太平洋伙伴關系協議)的挑戰和方法，以及大家的態度，與其中的風險，也詢問了在與中東十國的政治，貿易關系不是很穩定的情況下，我們應該如何應對的問題，也提到了怎樣利用東南亞僑民的文化認同感更好的推進海上絲綢之路的發展。
我們也了解到海上絲綢之路還處于頂層設計之中，前面二三十年我們是參與別人制定的規則，如同我們當初加入世貿組織(wto)一樣，但隨著世界和中國的發展wto的規則不一定符合中國的發展，如今中國的實力已經發展到了可以牽頭設定地區性規則的地步，我們制定一些符合中國國情，能更好促進中國發展，又能匯集其他國家這樣的規則，選擇與我們互補的國家，試行規則的適用性，因為這其中必然涉及到需要國家出讓利益，例如關稅等，并且目前一帶一路不是國家打造一套完全適用于地方的政策，但泉州可以依靠其的僑民優勢，文化優勢，和制造業的發達很好的配合和推進海上絲綢之路的發展。
大學生寒假實踐心得14
這個寒假，我沒有在家玩，而是去到酒店從事服務的工作，來鍛煉自己，同時也是通過這個基礎的工作更加的來了解酒店的一個情況，為我以后進入酒店行業做好一個前期的準備，作為在校的學生，我的社會經驗可以說非常的少，而且之前也是沒有做過專業相關的一些實踐，要么就是去做志愿者，或者支教的工作，這次來到酒店的工作，我也是感觸很深，有一些心得體會。
想要做好服務的工作，必須要有耐心，細心，同時自己也是要愿意吃苦，在酒店工作這段日子里，我也是知道，我的'經驗不足，所以有什么事情，我都會去做，開始的時候，做的不是很好，經常在同事檢查的時候指出了我很多的錯誤，我也是意識到想要做好這個基本的工作真的不容易，特別是在客戶退房后的清理上面，一些細節如果沒做好，可能影響到下一位客人的入住，那么這個工作就要返工，還好目前是淡季，沒有那么多的客人，所以我還是可以從容的去做，但是聽同事說，在旺季的時候，根本不會給我那么多的一個時間來做這些事情，甚至可能我做一個房間的時間，需要去做兩到三個房間，那么就必須要把效率給提高了上去，而我目前的效率也是只能夠做好一個房間，再快，可能就是馬虎了。
學習同樣是非常的重要，不僅僅是在學校里面，在工作之中也是需要不斷的去學習，在我能做好一個房間的時候，也是需要去向同事學習如何的去把效率提升，把工作做得更好，并且酒店不但是只有清潔房間這一個事情，還有很多的方面也是需要我去學習的，只是這個寒假時間比較的短，所以我也是只學了這一塊，同時在和同事的了解之中也是知道酒店的一個情況是怎么樣的，行業的發展又是如何，我也是更加的清楚自己身上還有很多的方面是需要去進步，去改進的，只有自己努力的去提升，那么以后才能更好的去到社會中立足。
回到學校之后，我也是要繼續的學習專業相關的知識，提升自己的一些能力，讓自己在下次的一個實踐之中能做得更好，同時也是能更好的融入到酒店的一個氛圍里面去，把工作給做好，這樣我也是能在以后進入酒店行業有更加的充分準備。
大學生寒假實踐心得15
這次寒假時間雖然不長，可是我感覺很是充實，在學校的時候我一直都沒有得到什么鍛煉，其實在社會閱歷方面我基本是零，所以我是非常渴望能夠有一個好的狀態，在工作當中不斷的提高自己的能力，這次去到工廠實踐也是我做出的一個決定，我一直都認為在工作的時候就應該主動的承擔起這份責任，在這件事情上面也應該要有一個好的狀態去迎接，在這次寒假期間我也經歷了很多，對自己的狀態也有了一些了解，這次的社會實踐我也有了一些心得。
在寒假開始之后我就已經準備充足了，直接就去到了xxxx工廠，因為時間不多，畢竟當時也是就要過年了，一開始進入到xxxx工廠的時候我感覺我真的是經歷了很多，這份工作讓我感受了很多，過去在學校的時候沒有機會，這次是我第一次出來工作，對我而言也算是第一次出來實踐，出現了這種情況我也實在是不應該再這么繼續下去了，在工作當中我也保持著好的'狀態，在這個過程當中我也一直都在認真的做好自己的本職工作，作為一名大學生我知道自己的一定要有較強的抗壓能力，來到xxxx工廠的前幾天，是非常煎熬的，因為從來都沒喲體驗過這種工作節奏，可以說自己的社會經歷不多，再加上是真的沒有吃過什么苦，那種感覺讓我非常的不自在，也讓我在一開始的時候想過放棄。
經過了一段時間的適應，我也明白了很多道理，我在工作的時候就時刻在準備著，做好細節的工作，保持一個非常端正的工作狀態，在不斷得積累工作經驗，現在我也意識到了這對我是有很大的鍛煉跟幫助，一個月下來我是非常充實的，對于這份工作我也是非常的滿意，雖然現在已經結束了，可是我相信這對我來講是一個非常好的事情，對于這件事情我也感覺自己成長了很多，在xxxx工廠與人相處這也是考驗了我在工作當中社交能力，對我在接下來的大學生活當中會有很大意義，一個月工廠工作結束當我拿到屬于自己的第一桶金的時候，我當紅是非常的激動的，也就是因為這種激動，讓我明白了賺錢的不易，在學校的時候其實對這些沒有概念，一直都對自己的要求很高，所以這次的工廠工作也是這樣，我成長了太多了，我也一定會在接下來的學習中繼續努力，做一名優秀的大學生。
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