教師心理學(xué)心得體會
當(dāng)我們備受啟迪時,應(yīng)該馬上記錄下來,寫一篇心得體會,從而不斷地豐富我們的思想。那么好的心得體會是什么樣的呢?下面是小編整理的教師心理學(xué)心得體會,僅供參考,大家一起來看看吧。
教師心理學(xué)心得體會1
當(dāng)今的社會里,壓力已經(jīng)成為人們生活中不可避免的一部分,今天的教師的壓力與比過去相比要大得多。如:課程改革、教學(xué)行為、人際關(guān)系、角色轉(zhuǎn)換、專業(yè)發(fā)展……
通過《教師心理健康與自我調(diào)適》的學(xué)習(xí),我明確了當(dāng)前教師職業(yè)壓力問題的現(xiàn)狀及職業(yè)壓力帶給教師的影響;懂得了教師的職業(yè)壓力從何而來;掌握了教師職業(yè)壓力的有關(guān)理論。并從中受益,并在我的工作生活中深有體會。
一、樹立正確的自我認(rèn)知
從心理學(xué)的角度來講,教師這一職業(yè)是如今最“開放”的職業(yè)。他的工作得接受許多人直接或間接的檢查和監(jiān)督——學(xué)生、校長、教研員、學(xué)生家長、教育局等等,以至整個社會。所有的這些人和社會團體都認(rèn)為自己對教師的工作有評價的權(quán)利。對于教師應(yīng)該怎么做,應(yīng)該是什么樣的人,他們都有自己不同的觀念和想法。僅僅是與以上提到的這些人相處就可能讓教師產(chǎn)生焦慮,不管是正常的焦慮還是神經(jīng)過敏性焦慮。并且,教師自己心里也有“一桿秤”,隨時隨地都在監(jiān)督著自己的工作,甚至比別人更嚴(yán)格、更苛刻。
因此,教師應(yīng)該樹立正確而且穩(wěn)定的自我概念。自我概念是個人心目中對自己的印象,包括對自己身體、能力、性格、態(tài)度、思想等方面的認(rèn)識,是一系列態(tài)度、信念和價值標(biāo)準(zhǔn)所組成的有組織的認(rèn)知結(jié)構(gòu),把一個人的各種習(xí)慣、能力、觀念、思想和情感組織聯(lián)結(jié)在一起,貫穿于經(jīng)驗和行為的一切方面。個體只有樹立正確而穩(wěn)定的自我概念,才能正確認(rèn)識自己,客觀評價自己,合理要求自己,了解并愉悅地接受自己的優(yōu)點和缺點,不給自己設(shè)定高不可攀的目標(biāo)。同時,個體因為對自己更加了解,由己及人,也就能夠客觀地評價別人,接納并理解別人的錯誤和缺點,對世事中的不平、不滿、不盡善盡美之處能處之泰然,要淡薄名利,隨遇而安,不要斤斤計較,憤憤不平。這種心態(tài)對保持心理健康是非常有利的.。
二、關(guān)注心理健康,創(chuàng)設(shè)良好環(huán)境
教育行政部門和學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)應(yīng)充分認(rèn)識到教師心理健康的重要意義,要堅持以人為本,不斷改進領(lǐng)導(dǎo)方式,推進人性化管理等,努力為教師營造和諧的內(nèi)在環(huán)境,并采取有效的措施,總之,做任何事情,都要從教師心理這一層面加以考慮。如學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)要轉(zhuǎn)變管理觀念,發(fā)揚民主,關(guān)心教師,為教師創(chuàng)設(shè)寬松、和諧的工作環(huán)境,建立良好人際關(guān)系;要提高教師的業(yè)務(wù)能力,使教師在學(xué)生的成長中體驗工作的成就感;千方百計為教師解決生活困難,解除教師后顧之憂;配備心理保健工作者,定期舉辦心理健康講座,指導(dǎo)教師掌握心理健康的理論知識,促進教師心理健康。在學(xué)校管理工作中,領(lǐng)導(dǎo)要善于鼓勵教師。林肯說,人人都喜歡受人稱贊。美國著名的心理學(xué)家威廉詹姆士說,人類本質(zhì)中最殷切的需求是渴望被肯定。教師也一樣,一切的辛勤工作同樣希望得到校領(lǐng)導(dǎo)的肯定、鼓勵。
三、增強心理保健意識,掌握心理調(diào)適方法。
教師應(yīng)善待自己,幫助自己,要掌握心理調(diào)適方法,來維護心理健康。
第一,要正確地了解自己,確認(rèn)自我價值,并接受自己。古人早有明訓(xùn):“人貴有自知之明”,“天生我材必有用”等等。很多教師由于自我認(rèn)知偏差,不能正確把握自己,帶來諸多心理問題,甚至形成心理疾病。因此,如果一個教師能正確認(rèn)識自我,接受自我,揚長避短地發(fā)展自我、完善自我,就能提高自己的心理成熟度,并體現(xiàn)自身的價值。
第二,調(diào)節(jié)情緒,保持心理平衡,F(xiàn)代心理學(xué)心身研究認(rèn)為,情緒在心理疾病中具有核心作用。積極的情緒對健康有增力作用,而消極的情緒不僅對健康有減力作用,而且導(dǎo)致人的心理障礙。而教師面對繁重的工作,復(fù)雜多變的教育對象,迅速變化的世界,難免會帶來各種各樣的消極情緒反應(yīng),如不及時疏導(dǎo)。不僅影響自身,更會投射到學(xué)生身上。當(dāng)教師心懷不良情緒時,可試一試情緒調(diào)節(jié)法,以保持心理平衡。
第三,建立良好人際交往圈。心理學(xué)家早就指出,人類的心理適應(yīng)就是對人際關(guān)系的適應(yīng),具有良好人際關(guān)系的個人心理健康水平愈高,對挫折的承受和社會適應(yīng)能力就愈強,在社會生活中也就愈成功。因此教師要學(xué)會與人交際,善于與人交際,將自己和諧地融入社會之中,保證健康的心理。成功的教師往往是樂于和學(xué)生及他人交往的,尤其是善于與學(xué)生打交道的教師,真正成為學(xué)生的良師益友。第四,積極進取,努力工作。心理健康水平較高的個體,其重要特點是具有積極的進取精神。他們在工作中盡可能發(fā)揮自己的個性和聰明才智,并從工作的成果中獲得滿足和激勵。也只有熱愛自己的教育工作,把工作當(dāng)作樂事而不是負(fù)擔(dān)的教師,才能夠保持健康的心理。第五,換位思考,調(diào)整看問題的角度。換位思考問題,從積極的角度出發(fā),多看主流的和正面的事物,避免以偏概全。第六,低調(diào)處理問題,知足常樂。人生中的自我由理想的自我和現(xiàn)實的自我構(gòu)成;面對完美的渴求在,我們應(yīng)制定切實可行的目標(biāo),以平常人的心態(tài),告別心理困境。
四、積極參與繼續(xù)教育
現(xiàn)代社會飛速發(fā)展,新的知識層出不窮,要想靠在學(xué)校學(xué)習(xí)的十幾年就學(xué)會人類經(jīng)歷了幾千年的知識技能尚不可能,更不用說今天呈幾何級增長的新知識。而教師是知識的傳播者,是人類知識的代言人,因此,教師不斷接受繼續(xù)教育,學(xué)習(xí)新的知識,就成為必然之舉。所謂“活到老,學(xué)到老”就是這個道理。教師如果不學(xué)習(xí),就跟不上時代的要求,跟不上社會的發(fā)展,而青少年的好奇心強,求知欲強,特別喜愛并能接受新事物,這樣教師與學(xué)生之間的代溝會越來越大,越來越深,學(xué)生還有可能會因此而不尊重教師。所以,積極的參加繼續(xù)教育也是教師自身心理按摩的一項重要措施。身為教師,只有不斷提高自身的綜合素質(zhì),不斷學(xué)習(xí)和掌握新的知識,盡快適應(yīng)新的教學(xué)觀念,掌握新的教學(xué)方法,達到新的教學(xué)要求,才能尋求新的發(fā)展,也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識,開拓自己的視野,也能使自己站在更高的角度看問題,以更平和的心態(tài)對待生活和工作中不盡人意之處,更少地體驗到焦慮和挫折,對維護自己的心理健康有重要意義。
教師是樹,心理健康是陽光。愿每位教師都有陽光燦爛的心態(tài),讓教育之花更鮮艷!讓教育之果更豐碩!讓自己的工作更順利,讓學(xué)生的學(xué)習(xí)更優(yōu)秀,讓家長更滿意,讓校園更和諧。
教師心理學(xué)心得體會2
假期里,我認(rèn)真閱讀了《教育心理學(xué)》這本書。通過學(xué)習(xí),我對這門學(xué)科有了更深刻的認(rèn)識,并且深有感受。
首先,我了解了一些理論知識,包括行為主義的學(xué)習(xí)理論,認(rèn)知主義的學(xué)習(xí)理論等。也將學(xué)習(xí)本身當(dāng)作一個學(xué)習(xí)的內(nèi)容,講述了學(xué)習(xí)的分類:表征學(xué)習(xí),概念學(xué)習(xí),命題學(xué)習(xí),發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)。以及不同類別的學(xué)習(xí)運用于不同的知識和采用不同的方式。接著又對學(xué)習(xí)的流程進行分析,以及學(xué)習(xí)的動機等。書中廣泛地吸收了近年來國內(nèi)外教育心理學(xué)的研究成果,集中闡述了教育、教學(xué)過程中的心理學(xué)問題。全書以教與學(xué)互動作用為主線,以學(xué)習(xí)心理為核心,對學(xué)習(xí)動機、知識和技能的掌握、學(xué)習(xí)策略與教學(xué)策略、學(xué)習(xí)遷移、智力與創(chuàng)造力、品德心理、群體心理、個性差異與因材施教、心理衛(wèi)生與教師心理等方面作了較為系統(tǒng)、深入淺出的分析。
作為一個教育工作者,必須具備判斷是否受學(xué)生熱愛,因為首先,教師是文化的傳遞者。“師者,所以傳道、授業(yè)、解惑也”,這是從知識傳遞的角度來反映教師的重要性。其次,教師是榜樣。"學(xué)高為師,身正為范",學(xué)生受教育的過程是人格完善的過程,教師的人格力量是無形的、不可估量的,教師要真正成為學(xué)生的引路人。第三,教師是管理者。教師要有較強的組織領(lǐng)導(dǎo)、管理協(xié)調(diào)能力,才能使教學(xué)更有效率,更能促進學(xué)生的發(fā)展。第四,教師要富有"愛心",作為一名教師,對學(xué)生的'愛應(yīng)是無私的、平等的,就像父母對待孩子。教師還要善于發(fā)現(xiàn)每一個學(xué)生的閃光點和發(fā)展需要。最后,教師是學(xué)生的心理輔導(dǎo)者。因此,教師必須要懂教育學(xué)、心理學(xué),應(yīng)了解不同學(xué)生的學(xué)習(xí)心理特點,選擇科學(xué)合理的、適合本班學(xué)生的學(xué)習(xí)策略,并在上課過程中多加思考,適時改進教學(xué)方法和策略,以藝術(shù)的眼光去對待教學(xué),爭取精益求精。在新課程改革的背景下,一定要認(rèn)真地貫穿新的教學(xué)理念,以學(xué)生發(fā)展為本,以新的教學(xué)姿態(tài)迎接新的挑戰(zhàn),使學(xué)生的身心都能得到健康的發(fā)展。高爾基曾經(jīng)說過:“只有滿懷自信的人,才能在任何地方都懷有自信沉浸在生活中,并實現(xiàn)自己的意志。”
再有,我明白了學(xué)習(xí)的動機問題。這是自己成長和以后組織學(xué)習(xí)中都會遇到的一個重要的問題。如何保持學(xué)習(xí)的興趣,或者在教學(xué)的過程中,如何激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣,而且能夠?qū)⑦@些興趣保存下去,讓學(xué)生主動的去學(xué)習(xí)。前者是自己學(xué)習(xí)成長的必要條件,后者是當(dāng)一個好的老師需要的能力。影響學(xué)習(xí)動機的因素,有來自于學(xué)生內(nèi)部的內(nèi)部動機;也有來自于外部,比如學(xué)校的獎勵,老師的表揚,家長的稱贊等的外部因素。內(nèi)部動機和外部動機本身又是由一些因素所影響的,這些影響就是我們?nèi)绾翁幚碜约簩W(xué)習(xí)和教學(xué)中出現(xiàn)問題所要考慮的,F(xiàn)在的教學(xué)中如何對待對學(xué)生進行的獎勵?原來我認(rèn)為獎勵可以帶來學(xué)習(xí)的動力,但是這是外部的,不能持久。在學(xué)習(xí)中要充分調(diào)動學(xué)生的積極性,使他們帶著興趣主動地去學(xué)習(xí)。
通過這次學(xué)習(xí),使我對未來的工作更加充滿信心。
教師心理學(xué)心得體會3
作為一個教育工作者,他必須具備判斷學(xué)生是否熱愛學(xué)習(xí)以及引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)的能力,這就需要理論的支持,即人的學(xué)習(xí)動機分析理論。
因為首先,教師是文化的傳遞者!皫熣,所以傳道、授業(yè)、解惑也”,這是從知識傳遞的角度來反映教師的重要性。其次,教師是榜樣。學(xué)高為師,身正為范,學(xué)生受教育的過程是人格完善的過程,教師的人格力量是無形的、不可估量的,教師要真正成為學(xué)生的引路人。第三,教師是管理者。教師要有較強的`組織領(lǐng)導(dǎo)、管理協(xié)調(diào)能力,才能使教學(xué)更有效率,更能促進學(xué)生的發(fā)展。第四,教師要富有愛心,作為一名教師,對學(xué)生的愛應(yīng)是無私的、平等的,就像父母對待孩子。教師還要善于發(fā)現(xiàn)每一個學(xué)生的閃光點和發(fā)展需要。最后,教師是學(xué)生的心理輔導(dǎo)者。因此,教師必須要懂教育學(xué)、心理學(xué),應(yīng)了解不同學(xué)生的學(xué)習(xí)心理特點,選擇科學(xué)合理的、適合本班學(xué)生的學(xué)習(xí)策略,并在上課過程中多加思考,適時改進教學(xué)方法和策略,以藝術(shù)的眼光去對待教學(xué),爭取精益求精。在新課程改革的背景下,一定要認(rèn)真地貫穿新的教學(xué)理念,以學(xué)生發(fā)展為本,以新的教學(xué)姿態(tài)迎接新的挑戰(zhàn),使學(xué)生的身心都能得到健康的發(fā)展。
高爾基曾經(jīng)說過:“只有滿懷自信的人,才能在任何地方都懷有自信沉浸在生活中,并實現(xiàn)自己的意志!边@次學(xué)習(xí),使我對未來的工作更加充滿信心。作為一名教師,系統(tǒng)的學(xué)習(xí)一些教育學(xué)、教育心理學(xué)方面的知識非常有必要。通過這段時間學(xué)習(xí)和反思,自己有很大收獲和體會。
一、了解了教育心理學(xué)的基本內(nèi)容和框架
通過學(xué)習(xí),自己對教育心理學(xué)的知識體系有了比較清楚地認(rèn)識,對一些基本概念有所了解,特別是對學(xué)習(xí)動機、學(xué)習(xí)策略、問題解決、心理健康教育、學(xué)生心理差異等內(nèi)容有進一步的深入了解。這些有利于自己在教學(xué)中根據(jù)不同情況,因地制宜,做好教學(xué)工作;有利于自己用科學(xué)方法指導(dǎo)工作,減少盲目性,提高教育教學(xué)效果。
二、更加明白教師和學(xué)生心理健康的重要性
教師這個職業(yè)有其工作獨特性。作為一個教師要有一個健康的心理,穩(wěn)定的心理素質(zhì),堅定的意志品質(zhì),良好的教育教學(xué)能力,能不斷樹立威信,不斷地努力學(xué)習(xí)和提高,促進自己成為專家型教師。教師要善于了解學(xué)生,知道他們存在不同的心理差異;會辯證地看待問題,面對學(xué)生的差異,采取不同教學(xué)方法和手段,引導(dǎo)學(xué)生自主學(xué)習(xí)、進行分層教學(xué),進行個別化教學(xué);能及時了解學(xué)生,不斷消除學(xué)生的心理困惑,培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)的自覺性、主動性、堅持性、獨立性和責(zé)任感。
三、意識到師生交往和課堂互動的必要性
師生交往是非常重要的人際關(guān)系,作為教師要能夠和自然地和每個學(xué)生交流、談心,做他們的知心人,相互信任、彼此愿意接近。要能夠利用各種方法和手段,建立一個良好的班集體,形成良好的班風(fēng)學(xué)風(fēng),有統(tǒng)一的奮斗目標(biāo),師生關(guān)系融洽,互相愛護、關(guān)心和幫助。教師要真正了解和理解學(xué)生,不要有認(rèn)識上的偏差。給學(xué)生適當(dāng)?shù)钠谕档,促進學(xué)生全面成長。要在平時的工作中積累經(jīng)驗,不斷探索學(xué)生心理發(fā)展規(guī)律的方法,形成科學(xué)的對待學(xué)生的態(tài)度。
四、明確了自己將來工作中的一些基本要素
做好教學(xué)工作首先要具備良好的師德和穩(wěn)定的心理素質(zhì)。要熱愛教學(xué)工作,充分認(rèn)識到教學(xué)工作的偉大和重要,對業(yè)務(wù)進行認(rèn)真鉆研,具有高尚的道德情操和健康穩(wěn)定的心理,對待學(xué)生生活上要關(guān)心,學(xué)業(yè)上要嚴(yán)格要求,要作到“嚴(yán)而不畏,敬而不遠(yuǎn)”。
教師心理學(xué)心得體會4
陽光是萬物生存之源,陽光意味著熱情,陽光意味著活力,陽光意味著年輕,有了陽光才有我們這個美麗的世界。陽光給人的感覺是美好的,它代表著健康積極的生活態(tài)度,代表著熱情向上。做老師如果給你前面加上個“陽光”來修飾,那也是我們每個老師的理想。
首先要把自己的觀念轉(zhuǎn)變過來,要有陽光心態(tài)。一個人幸福不幸福,在本質(zhì)上與財富、相貌、地位、權(quán)力沒多大關(guān)系。幸福由自己思想、心態(tài)而決定。作為一個老師,無論有多大,都應(yīng)該擁有陽光心態(tài),那樣才能擁有火一般的工作熱情,擁有一顆年輕的、不斷進取的心;
擁有一個健康而又充滿活力的身體。如果我們不能改變所處的環(huán)境,我們就試著去適應(yīng)這個環(huán)境;
如果我們不能改變別人就試著去改變自己;
如果我們不能改變事情就改變對待事情的態(tài)度;
如果我們不能向上比較那就試著向下比較。這樣的話我們會快樂許多,也會幸福許多!我們的學(xué)生也會因此而快樂許多,幸福許多!
其次就是要享受生活、享受教育本身!爱(dāng)老師苦啊,每天上課講得口干舌燥,下課還得備課、改作業(yè),可能還‘上不討領(lǐng)導(dǎo)好,下不得學(xué)生歡’。一旦只覺得“苦”而體會不到“樂”,人們就會選擇放棄,就會選擇逃避。我們要堅信,教育的過程是美好的,教育的前景是美好的,我們完全可以輕松愉快地教好書,享受教育帶來的巨大樂趣。課堂上,可以從學(xué)生稚嫩的發(fā)言中讀出靈性,可以從學(xué)生大膽的`想象中聽出創(chuàng)造,可以從學(xué)生雙眼閃爍的光芒中體會到學(xué)生對你的信任,可以從學(xué)生領(lǐng)悟知識后的表情中感覺到教育的價值面對“差生”,如果我們每位教師有樂于發(fā)現(xiàn)的眼光,就能讀出每位學(xué)生的優(yōu)點,欣賞每位學(xué)生的個性,分享每位學(xué)生成功的快樂。點點滴滴,如甘泉,那么清冽、甜美。
我們只有獲得源源不斷的愉悅感,才能讓這種愉悅不斷推動我們在教育的路上前行。因為享受,意味著快樂,意味著滿足,意味著成功,意味著幸福。
教師心理學(xué)心得體會5
經(jīng)過了一個學(xué)期教師心理學(xué)的學(xué)習(xí),我學(xué)會了很多,也從課堂中學(xué)到了很多有用的東西,心理學(xué)本身就是一個包羅萬象的學(xué)科,它存在于我們生活的各個角落,悄無聲息的影響著我們的生活。而教師這個概念更是一個我們所有人都耳熟能詳?shù)拿~,教師心理學(xué)講教師和心理學(xué)兩者很好的結(jié)合在一起,從教師的社會心理,教師的應(yīng)用心理,人際交往等方面向我們介紹了作為一個合格的教師以及作為一個合格的個體的要求。
教師心理學(xué)的課程主要明確現(xiàn)代教師心理學(xué)研究、性質(zhì)和研究的原則與方法的基礎(chǔ)上,對國內(nèi)外迄今為止關(guān)于教師心理的研究作了簡要介紹。著重論述了與學(xué)校教育密切相關(guān)的教師心理諸問題,主要涉及:一、教師的心理結(jié)構(gòu),包括教師人格、智能和職業(yè)才能等心理結(jié)構(gòu);二、教師的社會心理,包括教師的角色行為。社會認(rèn)知與情感、教育意志與態(tài)度、教師的人際關(guān)系與交往、教師團體心理等;三、教師的應(yīng)用心理。包括班主任心理、教師教育、教學(xué)的心理技術(shù)、教育的心理測量與評價、教師心理咨詢與治療技術(shù)以及教師心理衛(wèi)生與心理健康等,并對這些問題進行了比較全面、系統(tǒng)的分析與探討。
《教師心理學(xué)》系統(tǒng)介紹了教師心理學(xué)的理論基礎(chǔ)以及教師群體在工作生活中的方方面面,囊括了實踐與轉(zhuǎn)化、技巧與策略、發(fā)展與提高、體驗與行為、幸福與成就、師德與人格、倦怠與促進、問題域途徑,以及教師心理衛(wèi)生相關(guān)知識!督處熜睦韺W(xué)》論述精煉,語言活潑,深入淺出,實例豐富,能夠迅速而全面地把握教師心理,是教師的必備書籍。
我很有幸的在這一學(xué)期學(xué)習(xí)了教師心理學(xué),無論以后我是不是從事教師這一行業(yè),但是教師心理學(xué)帶給我的感悟和思考都會陪伴我以后的學(xué)習(xí)和工作,讓我受益匪淺。以上是我對教師心理學(xué)書本身的結(jié)構(gòu)和內(nèi)容的一些簡單概述,下面我講結(jié)合自己的實際感受,理論聯(lián)系實際的談?wù)勎覍W(xué)完教師心理學(xué)的一些切身感受。
首先,在教師心理學(xué)中我們學(xué)習(xí)了教師的動機心理,包括需要動機、幸福動機和成就動機。
人是作為個體而存在的,因為個人存在的需要,所以產(chǎn)生了我們豐富的心理活動,正如馬斯洛需求理論中所描述的那樣,個體成長發(fā)展的力量是動機。而人的動機根據(jù)其所處的環(huán)境和地位又是各不相同的,最初的需求是生理的需要,人為了活下去,必須去滿足吃、喝、穿、住等基本需要,這是人最本能的需求,也是作為一個生物所必須去實現(xiàn)的'。這是心理學(xué)最基本的有關(guān)需要的理論,所以,教師心理學(xué),作為心理學(xué)的一個分支,也遵循這一規(guī)律。教師最基本的需要也是最重要的需要就是教師的生存需要,即指當(dāng)一個人選擇教師作為其職業(yè)時,無論他對這個職業(yè)有多么崇高的追求和熱愛,其前提都必須是他能依賴這個職業(yè)生存下去。這給我很深刻的感受,在如今這個物欲洪流的社會,真的深刻體會到理想是豐滿的,顯示是骨干的,那些把教師當(dāng)做自己一生最高的理想的年輕人在殘酷的現(xiàn)實條件下將會很難繼續(xù)自己的理想。另一個就是教師的認(rèn)知需要,表現(xiàn)為教師虛心求知,刻苦學(xué)習(xí),不斷提高自身的業(yè)務(wù)水平。教師的認(rèn)知需要是其個人生命成長發(fā)展中的一個重要部分,在這種內(nèi)在需求的推動下,教師能夠?qū)ψ约哼M行認(rèn)真、持久的內(nèi)部反省,從而對自己產(chǎn)生客觀的認(rèn)識,充分發(fā)揮自己的知識、才干,以獲得他人和社會的承擔(dān)和尊重,保持自信和從容。這些從最基本的方面規(guī)定了一個教師的需要。給教師們規(guī)定了基本的行為規(guī)范。
其次,教師的情緒和情感一章也給了我很大的感觸,相信情緒和情感這些名詞大家都不陌生,最早在普通心理學(xué)中,我們就習(xí)得了情緒和情感的定義,它指人對客觀事物的態(tài)度體驗,是人的需要是否獲得滿足的反映。教師雖然是一種職業(yè),但更本質(zhì)的他也是一個個體,他具有所有個體一樣的情緒和情感,然而,除此之外,教師所必須具備的情緒情感要遠(yuǎn)超過普通人,因為他的職業(yè)決定了他必須熱愛他的學(xué)生,熱愛他的事業(yè)。當(dāng)然我們知道,教師在教學(xué)和管理過程中,肯定會遇到很多的突發(fā)事件以及一些比較棘手的問題,比如學(xué)生的青春期叛逆,這個時候教師必須做的是站在一個冷靜的角度思考與處理這個問題,既要考慮當(dāng)事人的感受也要能警示其他學(xué)生,這些普遍的來說就是教育機智。
其實,教師心理學(xué)教給我們的不僅僅是書本上的那些東西,更重要的還是我們從中感悟到的,我們所形成的自己的思想或者說課堂教學(xué)對我們思想和行為的影響。這門給我印象最深的應(yīng)該算是胡老師采取的學(xué)生課堂教學(xué),而且還錄像了,這其實類似于普遍意義上的微格教學(xué)。我們很清楚,學(xué)校雖然為我們提供了微格教學(xué)的平臺,但是學(xué)校有這么多學(xué)生,保數(shù)量就很難保質(zhì)量,同學(xué)們都只有一次微格教學(xué)的機會,這實在起到的效果不大。然而教師心理學(xué)的課堂上老師為我們提供了這個機會,讓我們同學(xué)自己準(zhǔn)備教學(xué)內(nèi)容,自己講解,再讓沒講課的同學(xué)評價,完成一整套的課堂教學(xué),之后再反饋給我們自己。無可厚非,這種教學(xué)方式很大程度上的把我們完全的融入到了課堂教學(xué)中,其效果是明顯的。然而,有一點給我的感觸也是很深的,我們平時單一的老師教學(xué)生聽的課堂真的讓我們這些讀了好些年書的學(xué)生感到麻木了。
教師心理學(xué)心得體會6
這段時間,我通過在網(wǎng)上參加華南師范大學(xué)中遠(yuǎn)程培訓(xùn)網(wǎng)的相關(guān)教學(xué)課程的學(xué)習(xí)。使我對學(xué)有了一定的認(rèn)識并產(chǎn)生了濃厚的興趣。我覺得這個學(xué)習(xí)過程和學(xué)習(xí)時間都是值得的,因為我學(xué)到了以前不能學(xué)習(xí)也沒有學(xué)到的,并以后學(xué)習(xí)的過程中還要進一步理解和了解心理學(xué)方面的知識。
心理學(xué)是心理現(xiàn)象,從中發(fā)現(xiàn)及其本質(zhì)和及其規(guī)律的科學(xué)。心理學(xué)是一門嚴(yán)肅的科學(xué),它有明確的科學(xué)知識體系,有科學(xué)的實證研究方法。心理學(xué)研究人的行為方式,習(xí)慣,性格,研究心理變化與行為的,并通過研究的結(jié)果對人的行為進行預(yù)測。心理學(xué)是人類在研究社會和人類自身的關(guān)系中發(fā)現(xiàn)和總結(jié)出來的一種學(xué)問,所有的心理學(xué),實際上都是處理人的關(guān)系:人的自身關(guān)系,人與人之間的關(guān)系。無論是社會、還是家庭,都離不開心理學(xué)。
隨著社會的發(fā)展,人類的進步,心理學(xué)在現(xiàn)實生活中的作用與意義將會愈來愈重要。心理對生理是有巨大反作用的,心理的.健康直接影響于生理健康。在當(dāng)今信息化,高科技化和全球經(jīng)濟一體化時代中,現(xiàn)代生活由于生活節(jié)奏的加快,竟?fàn)幖觿,思想觀念的更新,社會生活的變化,人們產(chǎn)生更多的心理壓力,心理的不適應(yīng)與心理的失衡,心理挫折感也漸繁多,“心理健康”與“精神健康”已成為新世紀(jì)人類自身發(fā)展的主題。而通過心理咨詢等活動,可使人們內(nèi)心的情緒得到渲泄、解除,且對一些事,觀念上進行認(rèn)知的糾正,從而營造良好的心理環(huán)境和良好的工作環(huán)境,提高自已的適應(yīng)能力。為以后在教學(xué)工作中運用心理學(xué)知識滲透到教學(xué)中提供了很好的理論基礎(chǔ)。
教師心理學(xué)心得體會7
最近,我學(xué)習(xí)了《現(xiàn)代教師心理健康教育》一書,讀后心里久久不能平靜,竟然有那么多的人關(guān)注我們教師。
在現(xiàn)代社會,任何人都無法避免壓力,既然無法避免,我們不妨學(xué)會面對、控制或利用它。其實最大的壓力還要數(shù)職業(yè)壓力。社會上對我們教師職責(zé)的高要求,我們平時承擔(dān)的許多非教學(xué)任務(wù),有時需要抽出時間來上課。本學(xué)期,我擔(dān)任四年級寄宿班的語文教學(xué)工作和班主任工作,想想一桌子的`語文作業(yè),想想班里的這樣那樣的瑣碎小事,再想想還有許多需要完成的工作,我的頭都大了。唯一的感覺就是忙,每天都在忙著哪些應(yīng)接不暇的工作,同事之間連十分鐘的交流也成了奢侈。我也曾抱怨過,發(fā)過牢騷?稍绞沁@樣,我就覺得自己更累,仿佛我是天底下最辛苦的人。慢慢地,我發(fā)現(xiàn)牢騷、抱怨只能降低我們的工作效率,只能讓我們覺得更累。那么我們不妨換一種心態(tài),那就是把我們的工作當(dāng)成一種習(xí)慣。
當(dāng)我們每一個人能把工作當(dāng)成一種習(xí)慣,那么工作中再辛苦的事情,我們也不會抱怨,我們就能坦然接受,工作中再勞累也不會覺得累,我們也會習(xí)以為常。同樣,我們就會覺得我們的拼搏、我們的奮斗,那是一種幸福!
于是,我們就能在心平氣和中積累成功,就自然而然地走向輝煌,或許總會有那么一天,我們也能走入成功者的行列。
當(dāng)然,要把工作當(dāng)成習(xí)慣,我們就必須真心地?zé)釔酃ぷ,全身心地投入,以工作為樂,淡泊名利。這樣,即便我們的業(yè)績并不理想,未能青史留名,也可問心無愧,活得有滋有味。
其實作為我們教師,沒有太高的要求。孩子的一點點進步會讓我們興奮不已;孩子的一點點成績會讓我們感到非常欣慰;孩子的一句問候,家長的一句感激就會令我們感動許久。是什么讓我們毫不保留地傾囊所出而又不圖回報,是什么讓我們無怨無悔的愛著這些孩子們,時刻牽掛著他們?是埋在心底的那份責(zé)任哪,是用多少錢都買不到的那份責(zé)任!
讓我們每一個人把工作當(dāng)成一種習(xí)慣吧,那么,我們的生活中就會多一些快樂,多一份輕松,少一些抱怨,少一些煩惱!
教師心理學(xué)心得體會8
最近讀了一些關(guān)于教師心理學(xué)方面的書籍。非常有幸拜讀了周國韜先生的《積極心理學(xué)與教師心理調(diào)適》這本書,讀完之后,令我感觸頗深。為此,我表達如下幾點自己對于這本書的理解。
這本書為人們學(xué)會積極的心理調(diào)節(jié)、形成樂觀向上的心態(tài)提供了有益的知識和策略,掌握這些知識和策略對于從事教書育人工作的教師有著極為重要的意義。《積極心理學(xué)與教師心理調(diào)適》針對中小學(xué)教師的實際選取了部分有助于教師心理調(diào)適的積極心理學(xué)內(nèi)容,因此命名為“積極心理學(xué)與教師心理調(diào)適”。我覺得非常合理。書中采用了一些心理測量工具和訓(xùn)練程序,這些內(nèi)容要求我們學(xué)習(xí)者進行練習(xí)。并且有很好的平臺對其內(nèi)容進行輔導(dǎo),以便使我們這些學(xué)習(xí)者更好地理解有關(guān)的知識,學(xué)會運用有關(guān)策略進行心理調(diào)適。
書中介紹了“學(xué)習(xí)能力感”概念、“習(xí)得性無力感”等相關(guān)內(nèi)容。其實使我印象最深刻的是書中介紹的有關(guān)“習(xí)得性無力感”的研究成果,已經(jīng)被納入到積極心理學(xué)的領(lǐng)域之中。其中的情緒管理能力部分對于我們這些中學(xué)教師非常受用。情緒管理能力是指管理自己和他人的情緒,控制情緒表達方式的能力。情緒管理能力較強的人,一方面能夠在適當(dāng)場合表現(xiàn)出適當(dāng)?shù)那榫w;另一方面也善于調(diào)節(jié)自己和他人的情緒。例如,在正式聚會當(dāng)中,適當(dāng)表達喜悅的'情緒,在悲傷的葬禮上適度表達悲傷的情緒,在人際沖突中控制自己的憤怒情緒,善于調(diào)節(jié)氣氛激發(fā)他人的積極情緒或者善于安慰他人的消極情緒。情緒管理能力由以下四種能力組成:對愉快和不愉快的情感保持開放心情的能力;根據(jù)對信息的判斷和利用,成熟地進入或遠(yuǎn)離某種情緒的能力;成熟地覺察自己和他人相關(guān)情緒的能力;管理自己和他人情緒的能力。
這本書中還有許多值得我們借鑒學(xué)習(xí)的地方,我會結(jié)合書中的方法與實際情況來更好的完成教學(xué)任務(wù)。讓學(xué)生感到他們真的需要我們,我們不僅是學(xué)生前行路上的指明燈,還是他們性靈的創(chuàng)造者,更是他們靈魂的塑造者。我會用適當(dāng)?shù)姆椒ㄅc他們交流,減輕他們的壓力,同事緩解自己。希望我們在心與心的交流上,他們的學(xué)習(xí),精神能更上一層樓。
教師心理學(xué)心得體會9
多年的語文教學(xué)實踐,使我越來越深刻地認(rèn)識到:諸多非智力因素嚴(yán)重地影響著學(xué)生學(xué)習(xí)的有效性,其中學(xué)生的學(xué)習(xí)品質(zhì)決定著學(xué)習(xí)的有效性,也可以說,學(xué)生的學(xué)習(xí)品質(zhì)是學(xué)習(xí)的有效性的先決條件。學(xué)習(xí)品質(zhì)是指在學(xué)習(xí)行為中表現(xiàn)出的穩(wěn)定的心理特質(zhì),主要包括學(xué)習(xí)動機、學(xué)習(xí)態(tài)度、學(xué)習(xí)習(xí)慣以及在學(xué)習(xí)中表現(xiàn)出的意志品質(zhì)等。我們常常說學(xué)生的學(xué)習(xí)品質(zhì)差,并不是說學(xué)生的思想品德差,而是說學(xué)生的學(xué)習(xí)品質(zhì)有缺陷,上述的默寫就是學(xué)生在閱讀中學(xué)習(xí)品質(zhì)缺陷——不細(xì)心、不認(rèn)真——的具體體現(xiàn),以致于長期形成錯誤的認(rèn)識。
不細(xì)心、不認(rèn)真的不良學(xué)習(xí)品質(zhì)與學(xué)生的生性或后天的習(xí)得有關(guān)。有些學(xué)生天生粗心,學(xué)習(xí)粗枝大葉,毛毛草草;
有的學(xué)生是后天習(xí)得的,以致于養(yǎng)成“草上飛”“不扎根”的不良習(xí)慣。
在我們這個浮躁的時代,學(xué)生擁有更多的是“草上飛”“不扎根”“如浮萍”“蜻蜓點水”“粗枝大葉,敷衍了事”的不良學(xué)習(xí)品質(zhì),因此我們培養(yǎng)學(xué)生細(xì)心、認(rèn)真的學(xué)習(xí)品質(zhì)是學(xué)生學(xué)習(xí)的需要,也是提高教學(xué)質(zhì)量的需要,更是社會發(fā)展的需要。從根本上培養(yǎng)和提高學(xué)生細(xì)心、認(rèn)真的學(xué)習(xí)品質(zhì),是學(xué)生、家長和社會的眾望所歸。
不細(xì)心、不認(rèn)真的學(xué)習(xí)品質(zhì)缺陷是可以彌補的。在教學(xué)中端正學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度,讓學(xué)生在思想上重視,并在實際操作中予以糾正,久而久之,學(xué)生就會養(yǎng)成細(xì)心、認(rèn)真的良好學(xué)習(xí)習(xí)慣。從默寫的角度看,給學(xué)生講清多一撇添一點的危害是一種較好的方法。多一撇將“沁”寫成“泌”,閻錫山、馮玉祥兵敗中原,被后人戲稱中原混戰(zhàn)是敗在一撇上的戰(zhàn)爭;
添一點將“烏魯木齊”變成“鳥烏魯木齊”,使廠家慘遭18萬元的損失。血的教訓(xùn),慘重的代價足以引起學(xué)生們的重視,從而培養(yǎng)學(xué)生細(xì)心、認(rèn)真的'學(xué)習(xí)品質(zhì)。
細(xì)心、認(rèn)真的學(xué)習(xí)品質(zhì)需要培養(yǎng),善思考、善理解的學(xué)習(xí)品質(zhì)更應(yīng)該培養(yǎng)。
在教學(xué)過程中,我讓學(xué)生默寫“今宵酒醒何處?楊柳岸曉風(fēng)殘月”,學(xué)生將“岸”寫成“暗”;
讓默寫“無邊落木蕭蕭下,不盡長江滾滾來”,學(xué)生將“木”寫成“暮”;
讓默寫“竹喧歸浣女,蓮動下漁舟”,學(xué)生把“漁”寫成“魚”;
讓默寫“別有幽愁暗恨聲,此時無聲勝有聲”,學(xué)生將“幽”寫成“憂”;
讓默寫“大江東去,浪淘盡,千古風(fēng)流人物”,學(xué)生將“淘”寫成“濤”。仔細(xì)思考,學(xué)生出錯的原因在于不理解或沒有動腦筋!盁o邊落木蕭蕭下”中的“落木”在高一《說“木葉”》中學(xué)過,如果動腦筋,善理解,把“木”理解成“木葉”的話,是不可能把“木”寫成“暮”的;
如果理解了“別有幽愁暗恨生”中的“幽”是內(nèi)心深處的意思,就不可能把“幽”寫成“憂”。
學(xué)生在讀書的過程中不思考不理解導(dǎo)致了常常寫錯字的結(jié)果,嚴(yán)重影響了多思考、善理解的學(xué)習(xí)品質(zhì)的養(yǎng)成。
美國潛能成功學(xué)專家拿破侖·希爾說:“人與人之間的差異其實很小,但這種很小的差異卻造就了巨大差異!焙苄〉牟町愔傅氖侨说闹橇Γ薮蟮牟町愔傅氖侨松Y(jié)果。長期擁有不思考不理解的學(xué)習(xí)品質(zhì)缺陷,必然造就人生的“巨大差異”,因此培養(yǎng)學(xué)生多思考、善理解的學(xué)習(xí)品質(zhì)尤顯重要。
在語文教學(xué)過程中教育學(xué)生多問“為什么”,即使一個詞一句話都要問一問“為什么是這樣”,時間長了,學(xué)生就會養(yǎng)成多思考、善理解的學(xué)習(xí)品質(zhì)。
運用心理學(xué)知識既能做好學(xué)生的思想工作,又能解決好教學(xué)工作中的問題,更能讓學(xué)生在健康心理的陽光下成長,這就是我學(xué)習(xí)心理學(xué)的體會。
教師心理學(xué)心得體會10
作為一個教育工作者,他必須具備判斷學(xué)生是否熱愛學(xué)習(xí)以及引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)的能力,這就需要理論的支持。
一、了解了教育心理學(xué)的基本內(nèi)容和框架
通過學(xué)習(xí),自己對教育心理學(xué)的知識體系有了比較清楚地認(rèn)識,對一些基本概念有所了解,特別是對學(xué)習(xí)動機、學(xué)習(xí)策略、問題解決、心理健康教育、學(xué)生心理差異等內(nèi)容有進一步的深入了解。這些有利于自己在教學(xué)中根據(jù)不同情況,因地制宜,做好教學(xué)工作;有利于自己用科學(xué)方法指導(dǎo)工作,減少盲目性,提高教育教學(xué)效果。
一 意識到師生交往和課堂互動的必要性
師生交往是非常重要的人際關(guān)系,作為教師要能夠和自然地和每個學(xué)生交流、談心,做他們的知心人,相互信任、彼此愿意接近。要能夠利用各種方法和手段,建立一個良好的班集體,形成良好的班風(fēng)學(xué)風(fēng),有統(tǒng)一的.奮斗目標(biāo),師生關(guān)系融洽,互相愛護、關(guān)心和幫助。
教師要真正了解和理解學(xué)生,不要有認(rèn)識上的偏差。給學(xué)生適當(dāng)?shù)钠谕档,促進學(xué)生全面成長。
要在平時的工作中積累經(jīng)驗,不斷探索學(xué)生心理發(fā)展規(guī)律的方法,形成科學(xué)的對待學(xué)生的態(tài)度。
二 明確了自己將來工作中的一些基本要素
1、做好教學(xué)工作首先要具備良好的師德和穩(wěn)定的心理素質(zhì)。要熱愛教學(xué)工作,充分認(rèn)識到教學(xué)工作的偉大和重要,對業(yè)務(wù)進行認(rèn)真鉆研,具有高尚的道德情操和健康穩(wěn)定的心理,對待學(xué)生生活上要關(guān)心,學(xué)業(yè)上要嚴(yán)格要求,要作到“嚴(yán)而不畏,敬而不遠(yuǎn)”。
2、從以下幾個方面提高自己的教學(xué)基本功。
(1)認(rèn)真作好課前的準(zhǔn)備工作:
寫好教案,在寫好教案的同時,每堂課之前還要充分做好上課的準(zhǔn)備,預(yù)先對內(nèi)容進行安排,列出提綱。
(2)講課時要以學(xué)生為中心
要給學(xué)生以良好的第一印象,有良好的教風(fēng),要更加嚴(yán)格遵守教學(xué)的各項規(guī)章制度,不遲到早退更不能曠課,嚴(yán)格要求自己。注意多和學(xué)生進行互動,真正做到以學(xué)生為中心。
(3)不斷提高教學(xué)基本功。
教師僅僅只有一個專業(yè)領(lǐng)域方面的造詣是不夠的,還應(yīng)該有系統(tǒng)的專業(yè)知識,有較為豐富的相關(guān)專業(yè)知識。自己要不斷提高各種能力,適應(yīng)教學(xué)的要求。
總之,學(xué)習(xí)了教育心理學(xué),提高了自己分析問題、解決問題的能力,有利有于解決教育教學(xué)中的各種心理問題,提高了教育能力和科研能力。自己要不斷深入學(xué)習(xí)下去,將理論和實踐有機結(jié)合,更好地為教育教學(xué)服務(wù)!
教師心理學(xué)心得體會11
有幸借繼續(xù)教育的機會,學(xué)習(xí)了《學(xué)科教育心理學(xué)》,通過這一段時間的網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí),讓我進一步對學(xué)習(xí)心理、學(xué)科的學(xué)與教有了一定的認(rèn)識,我的收獲很多,主要有如下方面:
1、行為主義動機理論讓我受益匪淺。行為主義動機理論的觀點是,人的某種行為傾向是由先前刺激與反應(yīng)練習(xí)決定的,利用強化刺激可以改變行為傾向。如果學(xué)生因?qū)W習(xí)得到強化,得到好成績、參加比賽獲獎或被家長、教師贊揚,學(xué)習(xí)動機就會趨強。重新分班之后班級成員整體學(xué)習(xí)氣氛不強,常有學(xué)生作業(yè)不交,書寫不認(rèn)真,聽寫常常沒有幾個100分,布置的寫話練習(xí)也沒有幾個人交,學(xué)生呈現(xiàn)出一片低靡狀態(tài)。雖然對新班級做了充分的.心理準(zhǔn)備,我還是感受到了壓力。之前對學(xué)生批評、找學(xué)生談話等各種方法都不能見效,曾一度讓我萬分焦慮。后來改變策略,改批評為表揚,利用各種方式對班級中表現(xiàn)好的孩子進行大力表揚:寫字漂亮的學(xué)生利用平臺進行展覽,而且孩子的作業(yè)拍成照片放在班級空間里讓家長看到,調(diào)動家長的力量;每次聽寫得100分的同學(xué)拍照片,發(fā)到班級群里;寫話優(yōu)秀的學(xué)生打印出來,一個是在板報展覽,再一個是在班級讀書課上自己朗讀自己的文章,還有就是發(fā)到班級群里讓大家欣賞,半個學(xué)期下來,學(xué)生的各方面有了很在進步,F(xiàn)在我明白我是充分利用了學(xué)習(xí)動機理論,強化學(xué)生好的方面,讓學(xué)生的學(xué)習(xí)動機得以趨強。
2、埃里克森的人格發(fā)展理論,把人的一生分為8個心理社會性發(fā)展階段,每個階段,個體都會面臨一系列新的發(fā)展任務(wù)。大部分人都能順利完成這些發(fā)展任務(wù),然后又去接受新的挑戰(zhàn);但也有些人并沒有完成,在下一個發(fā)展階段就會面臨危機,在以后的生活中就需要不斷解決這些危機。這個理論讓我開始關(guān)心:我的學(xué)生在什么發(fā)展階段?
6-12歲的兒童的發(fā)展階段是勤奮對自卑。處于這一階段的兒童主要發(fā)展任務(wù)是體驗成功帶給他們的勤奮感,即對自己以及對自己的能力具有良好的感覺。失敗則會帶來消極的自我感覺,讓兒童自卑。曾聽有專家講過,自卑感是在小學(xué)形成的,所以有的國家在小學(xué)階段沒有考試。我深深地反思自己的教學(xué)行為,有沒有什么地方讓孩子們感到了失敗呢?每次聽寫后我都會給100分的孩子拍照片上光榮榜,現(xiàn)在我開始想到那些沒有考試100分,沒有得到喜報的孩子會有怎樣的感受呢?他們會不會因此覺得自己失敗了呢?看來這一點要改正,滿分的孩子固然需要獎勵,而那些沒有滿分,但卻從考試中知道了自己學(xué)習(xí)上的漏洞從而認(rèn)真改錯的孩子,同樣也需要獎勵,看來我需要再設(shè)計另一張進步榜了了!
總而言之,通過這一段時間對《教育心理學(xué)》的學(xué)習(xí),我收獲良多。不僅有專 業(yè)知識的積累和專業(yè)素養(yǎng)的提高,而且對很多學(xué)習(xí)事件有了嶄新的認(rèn)識和感悟。
教師心理學(xué)心得體會12
以陽光的態(tài)度正視自己,以積極地心態(tài)正視世界。
人最大的魅力,就是擁有一顆陽光的心態(tài)。老師最大的成功,就是把陽光心態(tài)傳遞給每一個學(xué)生,以積極的人生態(tài)度感染每一個學(xué)生,從而為學(xué)生幸福的人生奠基。在“全國幸福學(xué)校共同體”這個大平臺的橋梁作用下,我有幸成為了廣東省日慈基金會“幸福心靈計劃”第二批學(xué)員。通過幾天全身心地與積極心理教育進行零距離的接觸,與專家進行面對面的交流、心連心的溝通、手牽手的互動,全面提升了自己的積極心理學(xué)理念,切實了提高自己的溝通能力和審視自我的能力。
雖然只是短短的幾天的時間,卻讓我學(xué)到了很多,這是一門教會我們學(xué)習(xí)生活的學(xué)科。讓我知道除了智商、情商之外,還有樂商,我知道了感恩會讓自己更加的陽光,更加的積極,我知道了作為一個家長,應(yīng)該以怎樣的角度面對自己的孩子,我知道了作為一個老師應(yīng)該怎樣引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會學(xué)習(xí)……在我以前接觸的心理學(xué)知識中,都是一些關(guān)于負(fù)面事物的研究。比如說,抑郁,心理變態(tài),精神分裂等等。弄得我一直以為心理學(xué)就是和這些負(fù)面的東西打交道,所以我對心理學(xué)印象不大好。直到接觸了這門課,它說的是人性中積極的東西,我一直認(rèn)為對于我們一般人來說了解積極的事物遠(yuǎn)比關(guān)心那些消極事物有用,所以我對這門課很好奇。只有研究積極的東西,為我所用才有助于我們的心理健康,如果我們心理出現(xiàn)問題,也只有學(xué)習(xí)那些積極的東西才有助于解決問題。
任俊教授的講座,讓我明白在這個競爭激烈的社會里,我們要怎樣面對最真實的自己。比如,以看待別人的客觀眼光來視察我們自己。我們把一切都顛倒了,就像那些名言說的:反省自己,即使上帝不關(guān)注你;認(rèn)了最應(yīng)當(dāng)審視的.就是自身。要知道自我,是一種勇氣;認(rèn)識自我,是一種智慧;認(rèn)識自我更是一種途徑。
這門課程中老師教會我們要學(xué)會感恩,感謝身邊的人,感謝發(fā)生在你身上的事,不論它是好是壞,我們都應(yīng)該感謝,它讓我們學(xué)到了更多懂得了更多。永遠(yuǎn)懷著一顆感恩的心,感謝生活給了我們酸甜苦辣,思想?yún)R報專題讓我們活的更充實更有意義。不僅要有感恩,我們還需要寬恕。寬恕那些你一直耿耿于懷的人或事,這不但寬恕了別人,同時也是寬恕了自己,讓自己不再那么計較,也讓自己變得更輕松,這不是更好嗎。在李鵑老師的課程中,系藍(lán)絲帶的環(huán)節(jié)讓我倍受感動,平常老師深埋內(nèi)心的感激的話語,在這一時刻得以完全的流露,讓人與人的距離更近,讓心與心的交流更緊。成人都能這樣敞開心扉,相信以這樣的方式對孩子們進行積極心理引導(dǎo),更能拉近孩子們的內(nèi)心。
李勁波老師的《情緒管理》,讓我知道在生活中我們需要接納自我,接受自己的不完美性。對于先天給予我們所無法改變的東西,我們需要學(xué)會接納。對于無法改變的事實,不管我們是否喜歡,但這是無法改變的事實,對于這些我們需要學(xué)會坦然接納。同時,我們也要學(xué)會喜歡和尊重自己,只有喜歡自己才會由衷地欣賞他人。這樣你就擁有了自信和樂觀的心態(tài)。因為樂觀,因為自信,無論在怎樣的境遇里,都會保持前進的動力。
曾幾何時,愛,在我們生活中也似乎越來越少,越來越遙不可及,我們很難感受到愛與被愛,越來越不會表達自己的愛,甚至是羞于表達自己的愛,只覺得愛就是用語言表達出來,用行動表達出來的才叫愛。殊不知:給孩子一顆陽光的心、給孩子投以關(guān)注、給他人予以幫助、給自己一些寬容、給陌生人一些關(guān)愛,這些都是愛。在面對困境時,如果你心理健康,你就能夠?qū)W會樂觀地看待這些事情,你就能找到前進的動力來。心理健康的人也比較善于積極思維,對事物永遠(yuǎn)能找到積極的解釋,然后積極地尋找解決問題的辦法,最終得到解決的結(jié)果。
幸福似乎是距離我們很遙遠(yuǎn)的事情。至于幸福是什么,亦是無法言說的。幸福其實是一件特別簡單的事情,而幸福也總是在引導(dǎo)著人去過這種有意義的生活,實現(xiàn)自我價值。幸福沒有比較,只有自己的感覺,不是擁有了什么才是幸福的。人生偶爾也有悲傷,也有失落,但悲傷失落之后,陽光依舊燦爛,幸福的感覺依然存在。簡單的生活、給自己一個微笑,也是一種幸福!所以讓自己學(xué)會快樂,不要悲傷包裹自己!
以陽光的態(tài)度正視自己,以積極的心態(tài)正視世界。讓自己的陽光感染學(xué)生,運用積極心理學(xué)的方法,從事教學(xué)工作,讓學(xué)生學(xué)習(xí)在生活中學(xué)會與人交往,與人交流的方法與技巧;學(xué)習(xí)正確面對生活中的各種耐挫力,自信心得到增強,這樣也一定能培養(yǎng)學(xué)生積極的生活態(tài)度。
“幸福心靈計劃”項目在西部地區(qū)的大力的推廣,希望幫助一個老師,可以照亮成百上千個孩子!幫助一所學(xué)校,可以孕育出成千上萬顆幸福的種子!
教師心理學(xué)心得體會13
上周一,我很榮幸的參加了我們縣召集的XX年中小學(xué)教師心理學(xué)專題的報考會。會議由全縣各鄉(xiāng)鎮(zhèn)的200多名中小學(xué)教師代表參加組成的。主講者是來自北京格榮斯新世紀(jì)教育咨詢有限公司首席咨詢師方舟導(dǎo)師。
方舟導(dǎo)師可謂是中國心理學(xué)教育學(xué)界的一顆“璀璨明星”。她現(xiàn)任國家行政學(xué)院、中央司法警官大學(xué)等六所大學(xué)的客座教授,同時還擔(dān)任河北心理咨詢師協(xié)會理事,又是國家心理咨詢師督導(dǎo)師。這場報考會主要圍繞“心理學(xué)與中小學(xué)教師”、“如何讓學(xué)生聽進去”這兩個主題來展開的。在位大師級的導(dǎo)師講授下,我也收獲匪淺、滿載而歸。雖走出了多媒體教師,但我的腦海里還清晰的呈現(xiàn)出方舟導(dǎo)師的音容笑貌和講堂上的精彩環(huán)節(jié)了。
聽著方舟導(dǎo)師的課,就想飲了一杯清爽可口的甘泉一樣,滋潤心扉,婉轉(zhuǎn)如流的語言,就像高山溪水般悅耳動聽。盡管已走出課堂,但心還在她的柔波里蕩漾,我完全是被她的言語魅力給折服了。連續(xù)幾個小時的課堂,她竟可以把每一字句都吐得那么的天衣無縫,就像騰空的駿馬,穿行自如。
其中的精彩環(huán)節(jié)至今還讓我蕩氣回腸。特別是課堂上的互動,讓在場的老師們分別扮演者黔技無窮的老師和調(diào)皮難管的學(xué)生。當(dāng)分好角色后,扮演老師角色的老師想盡一切辦法叫在坐學(xué)生起立,但在坐的同學(xué)始終都無動于衷,或者找各種各樣的理由拒起、辜負(fù)老師的苦口誘導(dǎo)時,扮演老師角色的同志無奈了,而扮演學(xué)生的同志們卻開懷的笑了。無奈,不是因為在坐的老師沒有配合他們的表演站起來,而是想到了當(dāng)前現(xiàn)實的某些教育機制和課堂存在的的紀(jì)律渙散現(xiàn)象。笑了,也并不是因為他們在故意捉弄扮演老師的同志,而是讓他們切實的感受到了作為調(diào)皮學(xué)生可以不顧及課堂紀(jì)律的輕松心理,也看到了自己每天在學(xué)生面前所扮演的滑稽角色。
但談到當(dāng)今教師因與學(xué)生或?qū)W生家長溝產(chǎn)生矛盾而引發(fā)的一些教師被害事件時,我們不禁震駭了。中國的教育到底怎么了?難道學(xué)生不完成作業(yè)把學(xué)生留下來補作業(yè)有錯嗎?難道學(xué)生無視課堂紀(jì)律教師批評幾句有錯嗎?面對這種兢兢業(yè)業(yè)而不討好的老師所提出的質(zhì)疑,沒有人能給廣大教師們留下一個可信服的.答復(fù)。但在所有人都在圍著自己心肝寶貝的轉(zhuǎn)現(xiàn)實社會里,卻實是存在著教師因得罪他們心肝寶貝而被殺害的事件。
所以作為人民教師,我們不能指責(zé)什么,只能從教師自身的問題去考慮。自己的身體自己愛惜,自己的健康自己呵護。明知道不良情緒會傷害身體,就少和學(xué)生慪氣。明知道調(diào)皮的學(xué)生惹不起,就不要對他們大發(fā)雷霆。當(dāng)你學(xué)會了緊急剎車,收斂情緒、暫停脾氣,你體內(nèi)細(xì)胞自然會正常的新陳代謝,也不存在什么過早衰竭的問題。當(dāng)你學(xué)會了用心和學(xué)生溝通,自然就拿到了能打開學(xué)生心扉的那把鑰匙,多站在學(xué)生的立場想想,換用一種正確而易讓學(xué)生接受的說話方式去交談,這樣,自然會樂意地去聽取你的意見。平時多用非言語之行為去激勵學(xué)生,拉近師生間距離,這也是師生間的進一步了解和溝通做鋪墊。
凡事,只要我們用心的去和學(xué)生溝通交流,以心交心,這樣才能真正的換得學(xué)生的尊重和信任。這就是我聽了這次關(guān)于心理專題報考會的心得體會。
教師心理學(xué)心得體會14
在這次培訓(xùn)中我了解了心理健康教育、咨詢的真正內(nèi)涵,明白了作為一名教育者在學(xué)生的人生成長中、心理健康發(fā)展中應(yīng)該擔(dān)負(fù)的職責(zé),因此我盡力把自己所學(xué)用于指導(dǎo)平時的工作實踐,用科學(xué)發(fā)展的眼光的、看待學(xué)生的成長中的言行,并利用掌握的知識、技能與家長交流、探討,優(yōu)化對學(xué)生的教育、引導(dǎo),用心去愛每一個學(xué)生,讓每個學(xué)生能得以健康、平穩(wěn)地發(fā)展。把“以人為本”作為一種最為基本的教育理念,滲透到教學(xué)工作中。作為教師我們還要幫助學(xué)生培養(yǎng)健康的.心理。首先要幫助其樹立正確的人生觀,使其能夠客觀的評價自我,積極悅納自我,從而提高其承受挫折的能力。其次幫助學(xué)生進行心理訓(xùn)練,鍛煉學(xué)生的意志品質(zhì),使其保持樂觀向上的情緒。第三幫助學(xué)生掌握情緒調(diào)節(jié)的方法,使他們能合理恰當(dāng)?shù)男。最后,教師要積極組織心理咨詢,幫助學(xué)生解決心理問題。教師應(yīng)當(dāng)時刻幫助學(xué)生和培養(yǎng)學(xué)生保持良好的情緒,不能僅僅只是“傳道、授業(yè)、解惑”,更重要的是讓學(xué)生發(fā)現(xiàn)自我,增強自信心,挖掘內(nèi)在動力,這樣才不愧為“人類靈魂工程師”的稱號!
心理健康與心理不健康沒有嚴(yán)格的界限,由于內(nèi)外因素的影響,使人的心理功能受到阻礙的情況是經(jīng)常發(fā)生的,所以對任何一個人來說都會或多或少具有一些心理障礙,只是嚴(yán)重程度和影響學(xué)習(xí)生活的程度不同而己。教師也不例外。人類已步入21世紀(jì),社會競爭也更加激烈,社會對人才的需求不僅僅要考核專業(yè)技能,也越來越需要心理素質(zhì)好的人才。我們所培養(yǎng)的學(xué)生應(yīng)該是有豐富的知識、強健的體魄、健全的人格、積極樂觀的人生態(tài)度、承受各種挫折和適應(yīng)不同的環(huán)境的能力。一個教師的一生要教育影響千千萬萬的學(xué)生,如果教師缺乏愛心,人格不健全,對學(xué)生身上表現(xiàn)出的問題缺少發(fā)現(xiàn),缺少細(xì)心,甚至挖苦、諷刺、打罵學(xué)生,對學(xué)生不一視同仁,對考分高或家庭情況好的學(xué)生另相看,對學(xué)習(xí)成績差或家庭貧困的學(xué)生當(dāng)成另類看待,這也嚴(yán)重影響了少年兒童正常心態(tài)的形成。
教師心理不健康就不能正確理解學(xué)生的行為,更無法巧妙地處理學(xué)生問題,輕則影響師生關(guān)系,重則可能傷害學(xué)生心靈。因此,為了更好地教育學(xué)生,教師自己首先必須是心理健康的人。教師要善于做好自身的心理調(diào)節(jié)及保健工作,了解自我,辯證地看待自己的優(yōu)缺點;學(xué)習(xí)心理衛(wèi)生知識和心理健康知識,掌握心理調(diào)節(jié)的方法,學(xué)會緩解心理壓力,改善不良人格,提高心理承受能力;調(diào)整情緒,保持心理的平衡;善于選擇自己心情愉快的角度去思考問題、處理問題,只有這樣,才能以積極健康地工作熱情投入到教學(xué)活動中去。
教師心理學(xué)心得體會15
這次培訓(xùn),我有幸聆聽了《教師心理健康教育》講座。首先是教師的講座非常的生動有趣;其次就是通過教師心理健康講座,在我心中奠定了教師心理健康對于自己的工作和生活中的重要特殊的地位。使我對“健康”有了重新認(rèn)識,一個成功的教師,除了要有淵博的學(xué)識和優(yōu)良的教學(xué)技能,還要有健全的人格和高尚的品德。教師的言行對學(xué)生有很大影響,特別是對低年級學(xué)生更是如此,人格健全的教師,能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛,使學(xué)生如沐春風(fēng),輕松愉快,而人格不健全的教師,只能在課堂上造成一種緊張或恐怖的氣氛,使學(xué)生如坐針氈,惶惑不安。所以,教師完善的心理素質(zhì)和人格,是構(gòu)成良好師生關(guān)系的`基礎(chǔ),是實施心理健康教育、情感教育的出發(fā)點和首要原則。在日常的生活中我們往往只關(guān)注自已的身體健康,事實上除了身體健康,更應(yīng)該關(guān)注心理的健康,心理專家認(rèn)為,心理問題已成為現(xiàn)代社會中的一種職業(yè)病,而教師又是這種心理問題的高危人群之一。
其原因有以下幾點:首先,教師的工作壓力比較大。教師時刻面對幾十甚至上百名學(xué)生需要耗費大量情感和精力,加上考試壓力大,工作負(fù)擔(dān)重。其次,社會對教師的期望過高且復(fù)雜多樣,教師的付出和回報不成正比,社會日趨功利性,師生關(guān)系日漸淡薄。由此可見,教師職業(yè)在辛苦之余,還必須承受巨大的心理壓力,這種壓力長期積累下來,就容易導(dǎo)致心理問題的產(chǎn)生。心理的健康不僅影響我們教師的個人生活,還會影響我們周圍人的生活,也會影響工作。所以,我們必須重視我們教師的心理健康,那么怎樣才能保持心理健康呢?
我認(rèn)為應(yīng)注意做到以下幾點:
一、樹立正確的價值觀
教師的價值觀取向直接影響教學(xué)行為與效果。教師應(yīng)為“人師”在日常工作中不斷加強教學(xué)心態(tài)和自我心理健康調(diào)空。樹立甘為人梯,樂于奉獻,愛護學(xué)生的價值觀,用積極樂觀的情緒調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性,在平等和諧的氛圍中與學(xué)生進行情感交流,從而保證教學(xué)任務(wù)的順利完成。
二、正確認(rèn)識自己,接納自己
教師不是圣人,對自己要求不要過高,并不是每個人都會成為專家、學(xué)者,不一定要做最好的老師,但一定要做最快樂的老師。只有坦誠地承認(rèn)自己的不足與缺點,只有完全的肯定和尊重自己的長處和優(yōu)點,才能獲得別人的認(rèn)同和尊重。
三、加強學(xué)習(xí),提高自我修養(yǎng)
教師的社會作用主要是承前啟后,但更在于啟后,要讓“青出于藍(lán)勝于藍(lán)”。俗話說“要給學(xué)生一碗水,自己必須要有一桶水”,水從哪里來,就是不斷學(xué)習(xí),活到老學(xué)到老,不與社會發(fā)展相脫離,有了淵博的知識,才不會與學(xué)生產(chǎn)生代溝,才不建立良好的師生關(guān)系,工作才不會太辛苦,無趣。
四、培養(yǎng)積極的、樂觀、進取的人生態(tài)度
有時候我們應(yīng)該有“阿Q”精神,生活中難免事事順心如意,總有困難和挫折,煩惱、憂愁伴隨著。教師應(yīng)努力培養(yǎng)自己的愛好、興趣,不斷加強意志鍛煉。
五、建立良好和諧的人際關(guān)系
良好的人際關(guān)系是教師所從事的事業(yè)成功的重要保證,我們要學(xué)會寬容,學(xué)會善待別人當(dāng)然也包括學(xué)生,與同事和睦相處,互學(xué)互助、尊重領(lǐng)導(dǎo),彼此理解,與學(xué)生民主平等,教學(xué)中,教師更應(yīng)放下權(quán)威身份,對學(xué)生要求不過高也就是對自己不苛刻。通過學(xué)習(xí),我也知道了教師要善于做好自身的心理調(diào)節(jié)及保健工作,了解自我,辯證地看待自己的優(yōu)缺點;學(xué)習(xí)心理衛(wèi)生知識和心理健康知識,掌握心理調(diào)節(jié)的方法,學(xué)會緩解心理壓力,改善不良人格,提高心理承受能力;調(diào)整情緒,保持心理的平衡;善于選擇自己心情愉快的角度去思考問題、處理問題,建立起良好的人際關(guān)系;樂于為工作奉獻,并合理安排時間,張弛有度;培養(yǎng)多種興趣與愛好,陶冶情操,只有這樣,才能以積極健康地工作熱情投入到教學(xué)活動中去。
總之,在今后的教學(xué)工作中,我一定會保持一顆健康的心態(tài),關(guān)注每一個學(xué)生,善待每一個學(xué)生。時刻保存高度的責(zé)任心,關(guān)心愛護自己的學(xué)生,讓他們在輕松愉快的氛圍中快樂成長,成為祖國的有用人才。
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