誰動了我的奶酪心得體會
當我們經過反思，對生活有了新的看法時，馬上將其記錄下來，如此可以一直更新迭代自己的想法。怎樣寫好心得體會呢？以下是小編精心整理的誰動了我的奶酪心得體會，希望對大家有所幫助。
誰動了我的奶酪心得體會1
“如果你不改變，你就會被淘汰。”只有懂得隨機應變并享受變化，才能成為未來最青睞的人。
《誰動了我的奶酪》這本只有幾十頁的小書，講的是兩只老鼠和兩個小矮人之間的寓言故事。它描述了面對突來變化的不同態度：有的積極應對，重新開始；有的只會怨天尤人，消極等待。它提出的應變理念獲得了全世界的認同。
“初二，是學習的轉折點。”聽著老師不斷地重復著這個學年的重要性，我的頭也沉得越來越低。不得不感嘆變化時刻存在，仿佛昨天你還遙遙領先，但今天你只能“望洋興嘆”，它對每個人都是殘酷的。
夜晚，在燈下一如既往地寫作業，眼淚突兀地流下。翻出期中考試的試卷，看我曾經最驕傲的數學已不堪一擊。骨子里的惰性露出，恨不得就這樣沉下去，但自尊心卻不容我墮落。我突然想到那本風靡全球的書——《誰動了我的奶酪》中的唧唧，那些墻上的話。
從書柜中拿出那本書，追隨唧唧的腳步感受面對變故時的心理變化過程，嘗試著讓自己從考試失利的陰影中走出來。我開始分析造成這一結果的原因并制定下一步的計劃，不斷給予自己學習的勇氣與信心。有時仍會回頭看看我曾經的快樂，即使它已經不存在于當下。如同兩個小矮人一樣，我必須承擔失敗的后果，挫折感在生活中暈開。我帶著我原有的信念繼續前進，卻害怕再次失敗從此一蹶不振。現實并不如書中說的那么簡單，我并不能完全克服我所有的恐懼，完整地按照計劃去做。強手如林，我的自信不斷地被打壓。
再次捧起那本書是在臨近元旦的時候，看到了那句很有氣場的話“如果你無所畏懼，你會怎樣做呢？”如果一個人可以無所畏懼，未來就會懼怕你。我同唧唧一樣換了一個新的信仰，重新定位，開始積極的參加班中組織的活動，努力放松成績在心中的重要性。經過幾個星期的調整，我徹底抹去了心中期中考試的陰影，準備迎接期末考試的來臨，加重對學習的興趣。“奶酪對你越重要，你就越想抓住它”，對學習的興趣引領我一步步地回到了正常的軌道，對成功的幻想也隨之而來，也漸漸學會自嘲般地否定自己的泡沫期待。我想，對過往的那些成功與失敗釋然，或許是最好的結果。
期末，雖然沒有達到預期的效果，只進步了一點，但卻給予了我應對失敗的經驗。路很長，所以要心無旁騖地望著前方。當我們面臨突如其來的變化時，要積極適應變化，探討研究對策，從而尋找方式和出路。如果甘拜下風，也許將會無立足之地。如此天壤之別的劃分，不因上帝，也不因所謂神靈，只因自己不夠努力。適應變化，偶爾換個思路，雖然有擔憂，有困惑，但是堅持探索，總會“山窮水復疑無路，柳暗花明又一村”的。
在這個高速變化和發展的時代，我們每個人都應該時刻準備著應對各方面的沖擊。讓我們學會用一分鐘改變心態，積極面對挑戰吧！
誰動了我的奶酪心得體會2
《誰動了我的奶酪》和其它眾多裝幀精美的書沒多大的區別，只是薄了些，約四萬字。寫的是個可愛的寓言故事，每頁都配有主人公滑稽可愛，個性鮮明的漫畫形象。
書中有四個人物——兩只小老鼠“嗅嗅”“匆匆”和兩個小矮人“哼哼”“唧唧”.他們生活在一個迷宮里，奶酪是他們要追尋的東西。有一天，他們同時發現了一個儲量豐富的奶酪倉庫，便在其周圍構筑起自己的幸福生活。很久之后的某一天，奶酪突然不見了!這個突如其來的變化使他們的心態暴露無遺：“嗅嗅”“匆匆”隨變化而動，立刻穿上始終掛在脖子上的鞋子，開始出去尋找，并很快就找到了更新鮮更豐富的奶酪;兩個小矮人“哼哼”“唧唧”面對變化猶豫不決，煩惱叢生，始終固守在已消失的美好幻覺中追憶和抱怨，無法接受奶酪已消失的殘酷現實。經過激烈的思想斗爭，“唧唧”終于沖破了思想的束縛，穿上久置不用的跑鞋，重新進入漆黑的迷宮，并最終找到了更多更好的奶酪，而“匆匆”卻仍在對蒼天地追問中郁郁寡歡……
“奶酪”自然是個比喻，代表我們生命中任何最想得到的東西，它可能是一份工作，也可能是金錢、幸福、健康以及心靈的安寧等等。
生活在這樣一個快速、多變的時代，每人都可能面對與過去完全不同的境遇，人們時常會感到自己的奶酪在變化。各種外在的強烈變化和內心的沖突互相作用，使人們在各種變化中茫然無措，先是追問——到底是誰動了我的“奶酪”?然后對新的生活狀況無所適從，不能正確應對，并陷入困惑中難以自拔。如果你在這突如其來的變化中，總耽于“失去”的痛苦、“決定”的兩難、“失望”的無奈……那么生活本身就會成為障礙。
我喜歡這本書，因為它是一個可愛的故事，輕松愉快地澄清了混沌的生活。當一位被變化所困惑的人坐在一面骯臟的鏡子前，希望看清自己的問題而不得時，《誰動了我的奶酪》就像一位智者，從容不迫地擦去鏡子上的污跡，讓困惑者真正發現自己的問題所在。
世事變化本無常，《誰動了我的奶酪》告訴我們一個最簡單的應對生活方法，那就是把跑鞋掛在脖子上，時刻準備穿上它，在千變萬化的世界里奔跑追尋。
誰動了我的奶酪心得體會3
《誰動了我的奶酪》，初次見這個書時，我是在書店看到。黃色的封面像極了芝士的味道，我拿起書看了一眼。書名下方寫著一行小字“一個在工作和生活中應對變化的絕妙辦法”。我被變化這個詞吸引了，最近的生活總是因為各種各樣的變化使得生活節奏被打亂，于是我變得急躁浮躁甚至焦躁，我自己沒有辦法解決，也改善不了狀況。索性跟著作者了解這本書的奧妙吧。
在敘述“誰動了我的奶酪”這個故事之前，作者闡述了什么是“誰動了我的奶酪”現象，也描述了一些與這個故事有關的真實故事。作者用了人們容易理解且接受的方式——一次同學聚會上，大家談論到害怕變化后，引出這個故事。
故事大致是這樣的，在一個迷宮里，生活著四個小家伙，其中兩只小老鼠，嗅嗅和匆匆;兩個小矮人，哼哼和唧唧。小老鼠大腦簡單，但直覺敏銳，小矮人大腦復雜，情感豐富。迷宮里錯綜復雜，時不時會有藏著奶酪的房間，小老鼠們和小矮人們每天都在迷宮里四處穿梭，尋找美味的奶酪。突然有一天，他們發現了一個藏有很多很多奶酪的房間，小矮人們覺得有了安穩的定所，直接搬到附近，每天守著這個藏有很多奶酪的房間，只吃不再尋找了。小老鼠們知道有美味的奶酪也足夠吃很久，可是他們發現奶酪是在不斷減少的，他們不能在此停留許久，必須得堅持尋找其他奶酪。于是小矮人在此安頓了，小老鼠們繼續奔跑在迷宮中，他們保持著尋找的動力，而小矮人享受著現成的奶酪卻并未發現奶酪在減少，直至奶酪吃完的那一天。小矮人哼哼還認為是別人挪動了他的奶酪，而沒有意識到奶酪是被自己吃光的。他堅信拿走奶酪的人應該會還回來，仍然守在這;等待一段時間后，唧唧意識到奶酪是不可能再回來了，想要得到奶酪需要自己去尋找，于是唧唧獨自踏上尋找奶酪的道路，也是在這一路尋找中，唧唧領悟了許多道理。
以下分享我在看文的時候的一些令我深思和觸動我的語句。
“人類復雜的頭腦所帶來復雜的情感會擾亂他們的理性思維，使他們看問題的眼光變得不那么敏銳了”。(有的時候，我們將感性思維刻意放大，改變了事物本身存在的一些東西。也許只是我們的思維和情緒偏移了方向。想得多做得少成為我們阻礙自己成長的因素。)
“奶酪沒了?奶酪竟然沒了?”就好像只要他的聲音足夠大就會有人把奶酪送回來一樣。“誰動了我的奶酪?”他咆哮道。(看到這時，我腦海里想起了七月份的自己，因為競爭某些東西，在一些算是無理由的狀態下被刷下來。心理極度不服氣，委屈，氣憤，跟朋友吐槽，跟男票鬧脾氣，郁悶加怨氣充斥著我整個人。看到這我明白了問題也許是出在自己身上，是自己犯了把辛苦找到的東西占為己有，失去了奮斗的勁頭。理直氣壯地要求別人還回我的“奶酪”，其實那本身就并不是我的奶酪，只是我通過努力找到罷了。那時的我和哼哼一樣，貪婪偷懶，沒有信心再重新尋找新的奶酪。而現在，我想像唧唧一樣，重新踏上尋找奶酪的征途，永遠在路上才是最好的收獲。)
“他們慷慨激昂地控訴著整個事件的不公平，用盡一切惡毒的語言去咒罵那個拿走他們奶酪的黑心賊。”(我們在遇到變化的時候，不是積極的去面對變化，而是去埋怨那個制造變化的人。將心里的氣一股腦的撒向別人，而忽略了明明是自己偷懶，自己取巧。面對生活和工作，沒有從前那樣的努力，怎么還能配得上原來的美好呢?我們呀，需要一直不懈地努力，沒有停歇的資本，人人都在進步，落后自然就要挨打。)
“我已經太老了，不能再折騰。”(年少的時候總輕狂，不怕狂風不畏暴雨，那個時候只是想要什么就去爭取什么。沒有天賦也好，缺少經驗也罷，心里認定通過努力就會做得好。于是莽莽撞撞去努力奮斗，比起如今的畏手畏腳，那時真的很好。老的不是年齡，是內心，希望每個人都擁有一個年輕好動的心。)
誰動了我的奶酪心得體會4
“生活并不是筆直通暢的走廊，讓我們輕松自在地在其中旅行，生活是一座迷宮，我們必須從中找到自己的出路，我們時常陷入迷茫，在死胡同中搜尋。但是如果我們始終深信不疑，有一扇門就會向我們打開，它或許不是我們曾經想到的那一扇門，但我們最終將會發現，它是一扇有益之門。”我對這個故事的熱情，激勵我在人生的道路中清晰地向目標前進。而不是茫然。不知所措。
回首后去，十年已成往事。面對今天，我們該如何去面對自己的生活。也許在問自己的我變化了嗎，我改變了多少。遇到阻隔又是怎樣的處置的呢？……
一個古老而又年輕的民族，一個活力四射并飛速發展的國家，正以前所未有的創造力向世界攀登。飛速擴展的信息，充實著教育的未來。與此同時，年輕的效率也正付出了年輕的代價，變化與困惑，規范與活力，增長與問題相擁而舞。面對日新月異的變化，你可以抱怨、發牢騷；面對變化，你可以更加浮躁；面對變化，你也可以一直等待；面對變化，你還能否思考？
你的工作、你的思想、你的幸福、你的夢想，或者僅僅是你的一份心情……是誰改變他們？究竟是誰動了你的“奶酪”？
也許，你困惑，也許沒有人能說得清的激情中理智的目光與情感的奔跑誰更重要；也許沒能人能說得清迷茫中的崛起，變化中的激情與思考的冷靜誰更重要。
但我們的理想還在，我們的生活、事業仍在繼續，我們必須大步向前走，因為我們需要前行，不管你是否愿意，你將面臨更加紛紛至沓來的變化，也將面臨更具挑戰與更加復雜的困惑。思考、選擇、行動與成功也應離你更近了，或許是更遠。
在你的生活中，誰動了你的“奶酪”？無人以答，這個時代，從無數的變化與困惑中正在不斷地創造出無數的“奶酪”。
而屬于你的“奶酪”也將從這些變化與困惑中，從你的思考與行勸中，從我們積極而自由的心態里脫穎而出。
簡單的一面和復雜的一面，故事中虛構的四個角色，老鼠嗅嗅和匆匆、小矮人哼哼和唧唧，用來代表我們的不同方面，即我們簡單的一面和復雜的一面。我們每個人都有具有這些不同的方面，不論我們的年齡、性別、種族和國籍如何。有時我們的行為像嗅嗅，他能夠及早地嗅出變的的氣息；或者像匆匆，他能夠迅速開始行動；或者像哼哼，他因為為害怕變化而否認和拒絕變化，這會使事情變得更早糟；或者像唧唧，當他看到變會使事情變得更好時，能夠及時地調整自己去適應變化。不管我們選擇哪一面，我們都有共同的主面，那就是：需要在迷宮中找到們自己的道路，幫助我們在變化的時代獲得成功。
當人們聽到這個故事后就紛紛開始去讀《誰動了我的奶酪》，而在閱讀過程中，幾乎每個人都感覺到這個故事讓人有一種釋放壓力并開始放松的神奇的作用，請相信我，這個寓言只需花費你不多的時間，但它帶給你的影響將是深遠的。
每次閱讀的時候都能從中領悟到一些新的、有用的東西；因為它能幫助你妥善地應對各種變化，不論你的成功目標是什么，每個人都知道變化是生活中的一部分，但很少有人期待或接愛真的發生在生活中的變化，我希望在這個充滿變化的世界里獲得成功的人們閱讀這本書中理解其中的道理我希望你們能歡欣地從故事中所發現的道理，并能享受到這一發現的樂趣，請記住一句話：隨著奶酪的變化而變化。
誰動了我的奶酪心得體會5
"當你無所畏懼時，你會怎樣？"《誰動了我的奶酪》是一個可愛的寓言故事，看似簡單滑稽，實則主題鮮明，短短兩萬字，我懷著敬畏之情將它讀完，細細品味，仿佛置身其中，就是故事中的某個人物。就是這樣一本不起眼的小書，卻足以震撼我們的心靈。
書中講述了這樣一個故事：四個主人公分別是兩個小老鼠"嗅嗅"和"匆匆"、兩個小矮人"哼哼"和"唧唧"，他們生活在一個迷宮中，相對于體型來講，這是一個巨大又未知、黑暗、充滿挑戰的空間，他們唯一的目標就是尋找食物——奶酪。幾乎同時，這四個小家伙都找到了奶酪C站，這里奶酪儲藏豐富，堆積如山，找到后的欣喜若狂可見一斑，于是紛紛在這里筑起了小家，生活富足，溫馨幸福。然而任何資源并非永恒的，當這些奶酪消失殆盡的時候，他們的反應卻截然不同：兩只小老鼠對此并沒有做什么全面的分析，事實上，也沒有足夠復雜的腦細胞可以支持他們進行如此復雜的思維，對他們而言，問題和答案一樣簡單，所以他們選擇跟隨"奶酪"而動；而這樣突如其來的變化對兩個小矮人來說簡直就是噩耗，他們不愿相信這樣的事實，總認為奶酪還會回來的，終于經過激烈的思想斗爭，唧唧沖破了思想束縛，穿上久置不用的跑鞋，重新進入漆黑的迷宮，最終找到了更大的奶酪站，心靈也得到了解放，而哼哼只能怨天尤人，坐等山空……
仔細研讀這則寓言故事，不難發現，其實就是我們現實生活的一個縮影。生活在一個迷宮的時代，我們就如同奔跑在其中的小主人公，不斷的追逐自己最初的夢想。但生活不會總是風平浪靜，個人的奶酪并非取之不盡，用之不竭，隨時會被他人拿走，抑或是受外界影響，被移動、被搬走。面對如此情形，大多數人的反應都會意外、驚慌："誰動了我的奶酪？"，于是陷入困惑無法自拔，因循守舊，固步自封。殊不知變化才是唯一的不變，對突如其來的變化，要勇敢面對，繼續前行，正是由于我們有所畏懼，才會使生活陷入這樣或者那樣的迷局。
在到達奶酪N站后，唧唧在墻上寫下了這樣的話語："變化總是在發生，他們總是在不斷地拿走你的奶酪，預見變化，隨時做好奶酪被拿走的準備，追蹤變化，經常聞一聞你的奶酪，以便知道它們什么時候開始變質，盡快適應變化，越早放棄舊的奶酪，你就會越早享用到新的奶酪。隨著奶酪的變化而變化，享受變化，嘗試去冒險，去享受新奶酪的美味！做好迅速變化的準備，不斷地享受變化，記住：他們仍會不斷的拿走你的奶酪"。這是歷經了苦難之后才有的感悟和境界，當它重新拿起了自己的鞋子和裝備開始奔跑時，就已經邁出了前進道路上最艱難的一步。有時候，有所畏懼固然是好，當你害怕不做某些事會使事情變得越來越糟糕時，恐懼心理反而會激起你采取行動，但是，如果你因為過分害怕而不敢采取任何行動時，恐懼心就會變成前進道路上最大的障礙。相反，越是簡單的思維越能夠突破顧慮過多帶來的障礙，就越能夠創造成功。
古語云："居安思危"。任何事物的變化都是一個從量變到質變的過程。我們拒絕變化，是因為畏懼變化，但變化是一個不可否認的事實，重要的是我們面對變化所做的準備，包括心理準備和行動準備，要時刻保持憂患意識，面對突發狀況，不畏懼、不推脫、不躲避，用靈敏的嗅覺和迅速的行動，像唧唧一樣敢于正視自身的錯誤和缺點，不斷進行心理調節，用最好的心態去戰斗。
"如果不改變，就會被淘汰"，這又何嘗不是生活的真諦，改變不一定會有預期的成效，但墨守成規注定會被淘汰。在日常的工作中，我們常常會被這樣或那樣的失敗和挫折擊垮，難免會對自己產生懷疑，害怕失敗，于是停滯不前。這個時候，我們不妨回頭看看，問問自己："當你無所畏懼時，你會怎樣？"與其事后追悔莫及，不如當下放手一搏。生活中的考驗遠比我們想象的困難，因此必須時刻準備著面對新的改變，懷著一顆無畏的心，勇敢的面對生活中的不如意。
誰動了我的奶酪心得體會6
從前，在一個迷宮里，有兩只小老鼠和兩個聰明的小人：嗅嗅，匆匆，哼哼和唧唧。他們必須為了生活找到香噴噴、黃橙橙的叫做奶酪的東西。一天，他們歷盡千辛萬苦找到了奶酪C站。他們狼吞虎咽的吃著。終于有一天，奶酪吃完了，但因為太歡快，在感覺上還是有很多奶酪的。兩只小老鼠和唧唧接著去找奶酪了，終于有一天找到了奶酪N站。可哼哼只回憶以前，認為是奶酪被偷了，沒有再走入迷宮中。這個簡單故事傳遍全球，是因為它有著不可捉摸的深刻道理。你也應該知道、并理解這個故事，它就是《誰動了我的奶酪?》。
書中的唧唧也一再在墻壁上留下自己隨時隨地的想法，就像書中所表達的一樣：只有拋棄久的信念，才能找到新的奶酪。所以從這里知道，他們并不是運氣好，是有著努力心和選擇心。A。J克朗寧曾說過：“生活并不是筆直的走廊，讓我們輕松自在的在其中旅行。生活是一座迷宮，我們必須找到自己的出路。 是啊!我們每個人的生活都有艱難，家家都有一本難念的經，許多人歷盡艱險，找到了“奶酪”，可又因為種種原因丟失了。這時，有一部分人想著奶酪自己長腿回來，這是愚蠢的人的做法，天上是永遠不可能白白掉餡餅的，只有靠著自己的努力，放棄舊的信念，勇敢的再次闖入“迷宮”，去尋找新的歡樂與幸福。
失敗是成功之母，丟失了“奶酪”，在找回新的奶酪。歡笑的人生，悲痛的人生，這都不是最快樂的，只有有悲痛又有歡笑的人生才是真正的、最歡快的人生。
誰動了我的奶酪心得體會7
1。我是哪只小老鼠？在別人眼中，我是哪只小老鼠？
清晰的自我確定，敢于克服恐懼，承認并應對自我的.不足，才能剝開迷霧，提升領導者的執行力，管理本事和格局。
2。你認為，工作是領導變革還是應對目前的局面？
“我原先一向以為，自我的工作就是在問題出現之后處理它們。而事實上，我應當眼光更長遠一些，應當提前注意到工作中的新動向。”
3。為什么工作布置了，也達成一致了。卻推不動？執行力低下？
1）越基層越擔心變化，強制的變化越容易受到抵制；
2）同事間的影響力，僅有大部分人都改變，整個團隊才會改變；
3）帶領變化時，領導者除了講好一個故事，是否掌握了講故事中不可缺少的技巧——帶領員工想象擁有“新奶酪”的情景和畫面，增強信心。
4。作為高層領導者，是否具備克服恐懼的本事？能否走出“安全屋”？
說比做要容易的多，但身心躬親，走出那扇“安全門”，走到一線基層，用職位的影響力帶領變革。還是待在自我的“安全屋”里，用自我的邏輯畫圓，Review和評價？由于掌握不充分的信息而不安，無法真正交付信任？
誰動了我的奶酪心得體會8
趁著暑假的空閑，我一口氣看完了這本《誰動了我的奶酪》。
剛看這本書之際，我始終有1個疑問：這本不起眼的小書，居然是全球第一暢銷書？但隨著漸漸的深入，我終于明白了……
書中有四個主人公———兩只小老鼠“嗅嗅”“匆匆”和2個小矮人“哼哼”“唧唧”。他們生活在1個迷宮里，奶酪是他們要尋找的東西。有一天，他們同時發現了1個儲量豐富的奶酪倉庫，便在其周圍構筑起自己的幸福生活。很久之后的某天，奶酪突然不見了！這個突如其來的變化使他們的心理暴露無疑：嗅嗅、匆匆隨變化而動，立刻穿上始終掛在脖子上的鞋子，開始出去再尋找，并很快就找到了更多的奶酪；2個小矮人哼哼和唧唧面對變化卻猶豫不決，始終還停留在已經消失的美好回憶中。他們抱怨著，無法接受奶酪已經消失的殘酷現實。經過激烈的思想斗爭，唧唧終于想明白了，穿上跑鞋，重新進入漆黑的迷宮，并最終找到了更多更好的奶酪，而哼哼卻仍留在原地，一無所獲。
“奶酪”是個比喻，代表著我們最想得到的東西，它可能是一份工作，也可能是金錢、幸福、健康……
我們生活在這樣1個瞬息萬變的世界，人們時常會感到自己的“奶酪”在變化。各種強烈變化和心理沖突，使我們常常在各種各樣的變化中不知所措，追問著誰動了“我的奶酪”，抱怨著上帝的不公平，面對不了新的生活，陷入煩惱之中難以自拔。生活的迷宮是多么的大啊！當遇到突如其來的變化后，為什么一定要沉浸在失去的痛苦、失望的無奈、決定的兩難中呢？趕快找到自己的“鞋”，隨著“奶酪”而變化，投入到新的生活中去，這樣才會發現更多的“奶酪”。
從這本書中我還認識到變化是一種必然，而應該做的是，是在最大變化發生之前，做好相應的準備。古人所說的“居安思危”就是這個意思吧？
以后的我，一定要擁有嗅嗅的靈敏嗅覺和匆匆的敏捷行動，并學會像“唧唧”一樣不斷調整自己的心理，獲得最好的心境去奮斗。
誰動了我的奶酪心得體會9
《誰動了我的奶酪》講的是兩個小矮人和兩只小老鼠的故事。文章主要圍繞“奶酪”的獲得、擁有，在無可奈何之中又驚羨別人的擁有，也是一種擁有的核心能力，那只會是“白頭宮女話玄宗”的無奈和一廂情愿的神往。盡管還有如同嗅嗅一般因害怕變化而否認變化，怨天尤人的人在，但如唧唧一樣及時調整自己去適應變化的人是越來越多了，這是時代和社會的發展所致，否認和拒絕變化。作為這種對比，我們就需要把握今天，把握機會，變化無時無處不在發生，無論我們是否害怕變革的到來。如果我們能夠盡快調整自己適應變化，擺脫安逸，超越恐懼。
生活并不會遵從某個人的愿望，恃機而動，尋找新的“奶酪”，不要等手中的“奶酪”變酸、變壞？作為一種換位思考，我們對于常常向往著孟郊的“春風得意馬蹄急，我們也不要為記憶中的“奶酪”而向往，這很正常。只要我們能夠認真科學的對待畏懼，它甚至可以幫助我們避開真正的危險，學會細心保護和精心呵護。
誰動了我的奶酪心得體會10
在暑假里我讀了一本書叫《格林童話》，它一共有五十一個故事，二百三十四頁，是德國的格林兄弟所寫，他們的代表作還有《德國英雄傳》、《德國神話》等。
其中比較有趣的《六好漢走遍天下》，講了從前有一個兵，他勇敢善戰，立下了很多大功，但他退伍時，國王只給他三個銀豪子當伙食費，退伍兵滿腔怒火地走進森林，隨后他分別遇到了大力士、神槍手、狂風鼻、飛毛腿和寒冷帽，他們有各自的本領。然后他們來到了一座城市，那里的國王說“誰跑贏我國的公主，我就給他榮華富貴。”飛毛腿應戰了，并且贏得了比賽。從而過上了幸福的生活。
我覺得這本書的作者想象力非常豐富。它每一個故事都告訴我們，只有誠實和善良才是美的體現，外在的美并不是真實的，而內在的美才是最真實的、最實際的，這才是美的體現。在生活中也的確如此：一個人的外表非常漂亮，但他的內心是骯臟的、是丑陋的，明明是要靠自己的雙手去打造自己的勞動成果，但他卻靠別人去幫他完成，這就是不真實的體現。一個人，外表很丑陋，但他的內心是純潔的、是美麗的。做一件事，不管多艱難，他都愿意靠自己來完成，這就是實際的體現。我們也應該向他們一樣，不弄虛作假，要一步一步、腳踏實地的走下去。
格林童話是我們必讀的經典故事，它里面有許多精彩的語句和優美的詞語，我們看了以后又會增長許多知識，還充滿了美麗的，幻想，我相信，格林童話將會一代一代的傳承下去。
誰動了我的奶酪心得體會11
《誰動了我的奶酪》第一次看這本書的名字，我以為是一本關于美食的書，等我仔細看來，不禁被書中的內容深深吸引，它運用了一則簡短的寓言故事引伸出許多簡單易懂的道理，讀來輕松有趣，又發人深省，《誰動了我的奶酪》讀后感-駱亞。這本書中有四個角色，老鼠嗅嗅和匆匆，小矮人哼哼和唧唧。老鼠嗅嗅能及早地嗅出變化的氣息，老鼠匆匆能夠迅速開始行動，小矮人哼哼因為害怕變化而否認和拒絕變化，這會使事情變得更遭，小矮人唧唧：當他看到變化會使事情變得更好時，能夠及時地調整自己去適應變化!這本書告訴我們一個最簡單的應對世事變化的無常，那就是把跑鞋掛在脖子上，時刻準備穿上它，在千變萬化的世界里奔跑追尋。
《誰動了我的奶酪》中四個主人公不同的人生態度以及面對問題的不同感想深深的影響了我，故事中有簡單的一面也有復雜的一面，然而我們為個人都具有這些方面，無論是種族、國籍、年齡以及性別如何。書中所強調的是兩種在追求幸福過程中的價值觀，一種是簡單的人生;第二種是應對變化。書中的四個小主人公的設置也正是要體現出這兩種價值觀。書中，嗅嗅和匆匆并沒有多大的區別，它們的作用就是區別于兩個小矮人的“簡單”，從而體現了“簡單”的價值觀。這種簡單，使得它們在面對奶酪突然消失時可以比頭腦更為發達的伙伴更積極的面對這突如其來的境況。與兩只老鼠的作用不同，哼哼和唧唧二人則重點體現了面對變化的應對。而故事的絕大部分也都是描寫這個環節，因為對于讀者，我們都是復雜的人類，因此如何應用好我們復雜的思維去面對和解決問題則更為重要。書中有許多值得深思的哲理句子，下面我僅僅列舉其中的部分并談談自己的理解。
1。奶酪對你越重要，你就越想抓住它。
2。如果你不改變，你就會被淘汰。
3。如果你無所畏懼，你會怎樣做呢?
4。朝新的方向前進，你就會發現新的奶酪。
5。在我發現奶酪之前，想像我正在享受奶酪，這會幫我找到新的奶酪。
6。越早放棄舊的奶酪，你就會越早發現新的奶酪。
7。陳舊的信念，不會幫助你找到新的奶酪。
生活中我們會遇到很多自己想要的東西，那樣東西對你越重要，你就會越努力的去得到它。面對當今競爭日益激烈的社會，形勢復雜多變，如果想在競爭中生存，你就要學會適應，做出改變以應對變化的世界，否則你就會被淘汰。我們要有創新意識，在前進中探索和發現新的東西，不斷推陳出新、革故鼎新，總之不要一成不變。因此我個人很喜歡“創新是一個民族進步的靈魂，是一個國家興旺發達的不竭動力這句話。沒有創新，就不會有國家和社會的發展，當然個人也不會得到什么發展。當我們沒有發現新的奶酪之前，我們可以想像自己正在享受奶酪，因為這樣會幫我們找到新的奶酪。的確如此，當我們沒有成功的時候，我們可以想像自己成功時的心情，那樣會幫我們更早成功，如果我們在成功之前總是在想自己在追求中會遇到什么困難，那么成功會離你越來越遠。也許歸跟到底也就是要有自信吧，因為自信是成功的第一步。前途是光明的，道路是曲折的。當我們在人生的十字路口徘徊時，我們一定要自信，一定要有找到屬于自己的方向，也一定要適應當今這個變化的環境。當你正處在黑暗中，并認為自己不能走出黑暗，其實那有可能是黎明前的黑暗，只要堅持再堅持，成功就會到來。無論怎樣，我都真誠地希望各位像我一樣，在每次閱讀這個故事的時候，都能從中領悟一些新的、有用的東西，并能幫助自己妥善應對各種變化，那么成功也就離你不遠了。加油吧!!!最后，留下書中“奶酪墻”上的話，仁者見仁，智者見智吧。
奶酪墻上的話變化總是在發生他們總是不斷地拿走你地奶酪。預見變化隨時做好奶酪被拿走的準備追蹤變化經常聞一聞你的奶酪，以便知道它們呢什么時候開始變質。盡快適應變化越早放棄舊的奶酪，你就會越早享用到新的奶酪。改變隨著奶酪的變化而變化。享受變化!嘗試去冒險，去享受新奶酪的美味!做好迅速變化的準備不斷地去享受變化記住：他們仍會不斷地拿走你的奶酪。結局……或者是新的開始?
誰動了我的奶酪心得體會12
讀了美國著名作家斯賓塞。約翰遜寫的《誰動了我的奶酪》一書，我感受很深、觸動很大。這的確是一本好書，值得我們拜讀。《誰動了我的奶酪》是一個可愛的故事，它能讓人們在輕松、愉快的故事中澄明混沌的生活，能給予人勇氣和力量，能讓人們在痛苦、失落、低迷、抱怨、困惑、徘徊中振奮，重新找到自我。當一位被變化所困惑的人坐在一面骯臟的鏡子前，希望看清自己的真面目而不得時，《誰動了我的奶酪》就像一位智者，用一條白毛巾從容不迫地擦去鏡子上的污跡，讓困惑者真正發現自己的問題所在。作者斯賓塞·約翰遜博士是美國知名的思想先鋒和暢銷書作家，是一位醫生、心理問題專家，也是將深刻問題簡單化的高手。在他清晰洞徹當代大眾心理后，便在該書中制造了一面社會普遍需要的鏡子——怎樣處理和面對信息時代的變化和危機。
“誰動了我的奶酪”的故事講述了嗅嗅、匆匆、哼哼、唧唧在迷宮中尋找奶酪的事，由于奶酪不經意的消失，使他們失去了生存的源泉，繼而他們各自做出不同的反應：嗅嗅和匆匆立即采取行動，適應變化;唧唧剛開始不能適應變化，后來經過一番思想斗爭，也加入了尋找奶酪的行列中;而哼哼呢?它的思維始終定格在原來的狀態，至終仍不能接受這變化。故事的結局，除哼哼外的其他三位都在奶酪N站找到了自己所需的奶酪，而哼哼卻不愿變化，拒絕變化，永遠停留在奶酪C站……
本書實際反映了現實生活中的四種人，第一種是能夠及時嗅出變化氣息的人，第二種是能夠迅速開始行動的人，第三種是因為害怕變化而否認和拒絕變化的人，第四種是看到變化會使事情變得更好時，能夠及時地調整自己去適應變化的人。或許還可以簡單的說就是兩種，一種是接受變化的人，一種是不能接受變化的人，接受變化的人也只有在行動的支持下才能讓自己走向成功，而不能接受變化的人永遠走到世界的最后。
就如書中說到的，當他們辛辛苦苦找到的奶酪突然有一天不見時，有一種人會在埋怨到底是誰偷了自己的奶酪，到底是誰那么壞呢?而有一種人卻不會那樣去計較，他們會離開那里，去找新的奶酪，因為他們知道當他們無法改變環境時，他們只能去改變自己，而那些埋怨的人卻不能接受這樣的事實，他們相信那些自己找到的奶酪永遠屬于自己，他們沒有行動，一直在那里守著，他們相信那些失去的東西會回來的，可以看出他們是不愿改變的人。書中還談到了一種人，他很想行動，但卻在外因的影響下，一直沒有行動，他們恐懼變化中的困難，恐懼變化后的結果，但是他們很想改變自己，終于有一天，他們突破了種種外因，逃出了自己陰影，有時他們在變化中徘徊，有時在變化中自嘲，但他們沒有停止，因為他們在尋找變化中，也尋找到了一些奶酪的碎片，他們嘗試到在艱苦的尋找中也有快樂，他們也嘗試到晚行動總比沒有行動好得多，因為他們在尋找變化的過程中戰勝了自己，戰勝了那個以前恐懼的心理，他們覺得自己很成功，也許有時候結果并沒有那么重要，重要的是追求過程中的細節。
現今社會在不斷進步，經濟在不斷發展，競爭在不斷加劇，我們時常會感到自己的“奶酪”在變化。在各種變化中我們有時茫然失措，無所適從，不能正確應對并陷入“失去”的痛苦、“決定”的兩難與“失望”的無奈之中。我們是書中的誰?我們應該怎么辦?
書中的故事告訴我們一個最簡單的方法，那就是時刻把“跑鞋”掛在脖子上，并準備穿上它在千變萬化的世界里奔跑追尋。如果你在突如其來的變化中，不思進取，不求上進，枕于安閑或者作片刻的停留，總耽誤“失去”的痛苦、“決定”的兩難、“失望”的無奈……那么你就會迷失方向，你會滯留在其中一角安身立命，久了，年紀漸長，就“懶得變動”，或者是“沒有勇氣和激情再去變動和追尋，結局終將是永遠都找不到屬于你的美好的“奶酪”。
新課程改革已在健康、有序、全面地推進，一步步走進學校，走進課堂。新課程改革對教師在教育觀念、教學行為、教學方式、教學角色等方面提出了新要求。應對新課程改革的挑戰，我們應樹立正確的教師教育新理念，構建多元、開放的教師教育體系，推進一體化的教師教育模式，設置合理的教師教育課程，突出教師專業化特色。對于我們教師來說奶酪可以比喻成你的教學方法，現在我們正處在課程改革中，每個人都可能面臨著與過去完全不同的境遇，面對不同的學生和不同的工作中的問題，我們時常會感到自己的“奶酪”不夠了，對新的狀況無所適從，不能正確處理問題，反而責怪工作太難，學生太調皮，如果你在各種突如其來的變化中，一味的去強調客觀原因，只是象“哼哼”那樣不知學習進去，不去適應新的變化，那么工作本身就會成為一種障礙，時間久了，習慣下來，你就再也沒有激情去學習，進取了。所以我們要學會更好地適應生活，不斷學習，不斷進步，天上不會掉下餡餅，在環境與事物發生改變之前，做好準備，與其感時傷懷，不如從頭再來，一切都來得及!我們要做好迅速改變的準備，不斷地去適應變化、享受變化。
誰動了我的奶酪心得體會13
很快的讀完了美國作家斯賓塞。約翰遜寫的《誰動了我的奶酪》，初步印象這本書"好簡單".再讀這本書，感覺作者通過小寓言講述了一個大道理，那就是"變則通，通則久".世事變化本無常。只有起起落落，感同身受的經歷過變化的人，也許會感慨萬千。
誰動了我的奶酪，不可說。變化是正常，不變才是不正常。操縱者們變化的主要目的是利益最大化。老板和領導者們肯定喜歡思想簡單的"嗅嗅"和"匆匆",這樣聽話的"順民",才是領導政策的有力執行者。
誰動了我的奶酪，不敢說。我們都不想做"哼哼".中國式的變化，無非是精煉朋友圈的變化。打工生涯，職場升遷中，情商的高低，展現在人際關系中。良好的人際關系，就是"唧唧"的運動衣和跑鞋。誰動了我的奶酪不可怕，可怕的是誰拿走了我的運動衣和跑鞋，束縛了我尋找新鮮奶酪的腳步。光腳行走的路，必將遍布荊棘，坎坷流離。更糟糕的是尋找新鮮奶酪的信念，時時動搖。如果找不回丟了的跑鞋，不必憂傷。老祖宗告訴我們還有另一種活法，"上善若水，處下不爭".領導讓干嘛就干嘛，有一種失敗叫"瞎忙".
誰動了我的奶酪，不必說。變化是個未知數，要么全力以赴，要么早點滾蛋。不必矯情。"覆巢之下，豈有完卵",當賴以生存，尋找奶酪的迷宮終有一天會倒塌的時候，嗅嗅匆匆也好，哼哼唧唧也罷，豈不是"樹倒猢猻散".猢猻們當中也許會有一個孫悟空，它會想"我動了誰的奶酪".體制內，所有的違背法律法規，違背公眾的基本價值觀，不擇手段的無賴變化，我認為都是耍流氓。我們不希望迷宮倒塌，所以要適應變化。
讀完《誰動了我的奶酪》，我知道了要積極的隨著奶酪的變化而變化。在相信與不相信之間，我相信了"居安思危",相信了"生于憂患，死于安樂".
其實，面對變化，問題不在于迷宮中的你，而在于你心中的迷宮。
莫言老師說："世事猶如書籍，一頁頁翻過去，人要向前看，少翻歷史舊賬;狗也要與時俱進，面對現實生活".
《 誰動了我的奶酪》，這本書早讀到就好了。值得商榷，深思。
誰動了我的奶酪心得體會14
再一次捧起這本由美國作家斯賓塞·約翰遜寫的《誰動了我的奶酪》，竟又有和第一次不同的感覺。
故事講述了溴溴、匆匆、哼哼、唧唧在迷宮尋找奶酪的事，由于奶酪不經意的消失，使得他們失去了生存的條件，繼而他們各自做出了不同的反應：溴溴和匆匆立即采取行動；唧唧剛開始不能適應變化。但后來經過了一番思想斗爭，也加入到尋找奶酪的行列中；而哼哼呢？他的思維始終定格在原來的狀態，至終仍不能接受這一變化。最后，溴溴、匆匆和唧唧都在奶酪N站找到了奶酪，而哼哼卻不愿變化，拒絕變化，所以永遠停留在C站……
在現實的學習中、生活中，“奶酪”更像我們要尋找的目標。我們只有不斷學習新的知識，鞏固舊的知識，并且要善于用多方面的知識充實自己，才能找到值得細細品味的新“奶酪”。我曾經害怕學習，希望學習中沒有疑難問題，不需要思考，所以學習顯得比較機械。而今，我明白在以后的學習中，要適應新的環境，及時發現解決問題，這樣才能使學習成績提高上去。
“奶酪”是人生的資本，如果一個人沒有了“奶酪”將無法生存。如果舍不得放棄舊的“奶酪”，也不去追求新的“奶酪”，生活將失去意義，人生也會失去奮斗目標。
變化將會使事情變得更好，越早放棄舊的奶酪才會越早發現新的奶酪，搜尋比停留，更安全當你改變自己的信念，你也改變了自己的行為。
許多事情有時需要我們簡單地看，如果及時調整自己，就可能永遠找不到自己的奶酪。阻止你最大的因素就是你自己，唧唧一邊享用新的奶酪，一邊開始新的搜尋。因為他的生活需要走向明天，隨著奶酪的變化而變化，并享用變化！
世事變化本無常，《誰動了我的奶酪》告訴我們一個簡單的應對方法，那就是把跑鞋掛在脖子上，時刻準備穿上它，在千變萬化的世界里奔跑追尋。
誰動了我的奶酪心得體會15
最近，由朋友推薦，我仔細研讀了暢銷書《誰動了我的奶酪》，感觸頗多。
書中有四個角色，老鼠嗅嗅和匆匆，小矮人哼哼和唧唧，嗅嗅，能善于嗅出變化的氣息，匆匆能迅速作出行動，而小矮人哼哼和唧唧，則由于害怕改變而否認和拒絕變化。顯然，我們多數人都更象哼哼和唧唧，既怕"沒有奶酪"的饑餓和落迫，也怕尋找"新奶酪"的艱辛和危險。
生活在這個世界上，就不能不承認它的變化屬性，無論是精神層面的情感，還是物質層面的哲理。有句歌詞這么唱：不是我不明白，是這個世界變化快。然而，出于人的本性，我們都渴望能永遠生活在安逸、溫暖的環境里，沒有風吹草動的驚嚇，沒有辛苦勞頓的痛楚，這樣，我們就會少些感受世事無常、生離死別的折磨和戕害，但問題是，事物總是在或明或暗地發生著變化。有了變化，我們知道父母會老而盡孝，知道家庭、友情和愛情需要付出汗水來培植，知道孩子的長大需要我們教育和引導……
世界在變，變的結果，讓我們不斷豐富知識與情感，知道回憶和不斷進步，唯此，我們才能時刻"繃起'時光的耳朵'，聽那過去的聲音和有限的未來"(小仲馬語)，才能象嗅嗅和匆匆，能在"享用奶酪"時不忘變化的來臨，變得更加穩重和成熟。
當然，人在適應變化時，總忘不了給自己一個"偷賴"的理由，就象唧唧和哼哼。但是，這個迅猛發展的世界容不得我們躺倒盡享安逸。唧唧還是好樣的，他在"奶酪被動"、消極等待了一段時間之后，還是痛定思痛、勇敢地向未知的迷宮挺進了，盡管他還有回到"奶酪C站"的想法，但畢竟沒有沉湎幻覺、停滯不前。我們生活在這個世界上，只有承認變化，并盡全力去適應它，才能在不遠的將來重新找到屬于自己的"新的奶酪"，雖然這是個極其辛苦、危險的過程，但有了這樣務實、真切、充足的認知和準備，我們才不會在有災難和痛苦突然降臨時變得手足無措，這在當前社會競爭的大環境下就顯得更為重要!
【誰動了我的奶酪心得體會】相關文章：
《誰動了我的奶酪?》心得體會02-04
《誰動了我的奶酪》讀書心得體會01-09
誰動了我的奶酪10-10
誰動了我的奶酪?02-15
誰動了我的奶酪?02-15
誰動了我的奶酪08-31
誰動了我的奶酪讀書心得體會五篇08-18
解讀《誰動了我的奶酪？》02-14
再讀《誰動了我的奶酪》11-03
讀《誰動了我的奶酪》08-12