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            大學(xué)生實(shí)習(xí)實(shí)踐心得體會(huì)

            時(shí)間:2022-12-05 15:16:55 心得體會(huì) 我要投稿

            大學(xué)生實(shí)習(xí)實(shí)踐心得體會(huì)精選15篇

              心中有不少心得體會(huì)時(shí),不如來(lái)好好地做個(gè)總結(jié),寫(xiě)一篇心得體會(huì),這樣有利于我們不斷提升自我。那么心得體會(huì)怎么寫(xiě)才能感染讀者呢?下面是小編收集整理的大學(xué)生實(shí)習(xí)實(shí)踐心得體會(huì),供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。

            大學(xué)生實(shí)習(xí)實(shí)踐心得體會(huì)精選15篇

            大學(xué)生實(shí)習(xí)實(shí)踐心得體會(huì)1

              炎炎夏日,我們10個(gè)來(lái)自外語(yǔ)學(xué)院不同語(yǔ)系的同學(xué)組隊(duì)趕赴____省____市進(jìn)行暑期社會(huì)的實(shí)踐。我們所點(diǎn)針對(duì)的對(duì)象是針對(duì)大學(xué)生創(chuàng)業(yè)現(xiàn)象,意在了解當(dāng)代大學(xué)生創(chuàng)業(yè)的動(dòng)機(jī)、難度、創(chuàng)業(yè)背景以及創(chuàng)業(yè)過(guò)程等,希望通過(guò)大學(xué)生創(chuàng)業(yè)者的一些經(jīng)歷和體驗(yàn)來(lái)為我們當(dāng)下的大學(xué)生提供一些思路和借鑒,也想通過(guò)這些經(jīng)歷的講述來(lái)使我們真切的自強(qiáng)不息奮斗的精神。

              我們的實(shí)踐分為三個(gè)過(guò)程:前期查資料準(zhǔn)備過(guò)程、實(shí)地調(diào)研采訪過(guò)程和后期的整理歸納過(guò)程。前期的準(zhǔn)備過(guò)程中我主要對(duì)當(dāng)下大學(xué)生所面臨的就業(yè)現(xiàn)狀和大學(xué)生創(chuàng)業(yè)所占的比例進(jìn)行了調(diào)查。我了解到,當(dāng)下我國(guó)社會(huì)由于人口增加等客觀原因?qū)е律鐣?huì)上的崗位大多供不應(yīng)求,就業(yè)壓力巨大。而另一方面,社會(huì)上又有好多領(lǐng)域的市場(chǎng)空缺,這又顯示出了創(chuàng)業(yè)的必要性。因此我想,我要通過(guò)此次社會(huì)實(shí)踐探究創(chuàng)業(yè)究竟對(duì)大學(xué)生究竟有著怎樣的意義那些成功的創(chuàng)業(yè)者究竟能帶給我們?cè)鯓拥乃伎。帶著這些問(wèn)題,我們踏上了南下的旅途。

              ____省是我國(guó)新型產(chǎn)業(yè)和經(jīng)濟(jì)發(fā)展的大省,而____作為_(kāi)___省北部的重要城市葉正逐步向創(chuàng)新發(fā)展的道路邁進(jìn),因此選擇在____進(jìn)行實(shí)踐對(duì)全國(guó)的大學(xué)生創(chuàng)業(yè)現(xiàn)象有著代表性的作用。

              具體的實(shí)踐過(guò)程是分為三天來(lái)展開(kāi)的。第一天我們走進(jìn)________高新科技園區(qū)進(jìn)行的走訪調(diào)研。我們的隊(duì)伍分成了幾個(gè)小組,分別對(duì)有大學(xué)生自主創(chuàng)業(yè)的公司內(nèi)的創(chuàng)業(yè)者進(jìn)行采訪。我所參與采訪的公司是____“摜蛋網(wǎng)”公司。____摜蛋網(wǎng),可謂一個(gè)成功的創(chuàng)業(yè)范例。創(chuàng)業(yè)者陳女士在20xx年大學(xué)學(xué)畢業(yè)后自主創(chuàng)立了這一計(jì)算機(jī)產(chǎn)業(yè),歷經(jīng)了許多波折之后,終于在近幾年憑借其產(chǎn)品“摜蛋”在____及____省家喻戶(hù)曉,在全國(guó)也擁有了一定的知名度。我們的采訪圍繞著陳 女士的創(chuàng)業(yè)歷程和他所創(chuàng)立的公司的發(fā)展?fàn)顩r而展開(kāi)的?梢愿惺艿剑(dāng)時(shí)身為大學(xué)生的陳女士準(zhǔn)確而堅(jiān)定的選擇了網(wǎng)絡(luò)這一新興的產(chǎn)業(yè)并用實(shí)踐完成了自己的夢(mèng)想。陳女士認(rèn)為年輕人就應(yīng)該為自己的夢(mèng)想而奮力一搏,應(yīng)準(zhǔn)確的分析行業(yè)的前景并找到自己的市場(chǎng)定位。 以當(dāng)初僅僅10萬(wàn)的原始資金創(chuàng)造了巨大的經(jīng)濟(jì)價(jià)值和社會(huì)價(jià)值。我感受到,作為當(dāng)代大學(xué)生如果選擇創(chuàng)業(yè)這條道路就應(yīng)該像陳女士一樣對(duì)自己的選擇有一定的定位和思考,并帶著勇氣和魄力一路前行。其他組員也都對(duì)許多大學(xué)生自主創(chuàng)業(yè)的公司進(jìn)行了走訪調(diào)研并都收獲頗豐。

              第二天我們前往____辰威生物技術(shù)有限公司,這是一家生產(chǎn)肥料的公司,在____的同行業(yè)中擁有較大的市場(chǎng)份額和一定的領(lǐng)先優(yōu)勢(shì),但令我們沒(méi)有想到的是這家公司的經(jīng)理高先生在大學(xué)畢業(yè)后幾乎是白手起家,經(jīng)過(guò)了一步步的創(chuàng)業(yè)摸索最終成就了如今的業(yè)績(jī)。他給我留下最深的一句話是“年輕人,要在創(chuàng)業(yè)中尋求創(chuàng)新”。我覺(jué)得這句話對(duì)我的啟發(fā)很大。誠(chéng)然老一批創(chuàng)業(yè)者將傳統(tǒng)行業(yè)演繹得淋漓盡致,卻并不意味著我們新一代大學(xué)生創(chuàng)業(yè)者的發(fā)展空間很小,而恰恰相反我們具有著很多有待開(kāi)發(fā)的領(lǐng)域,這就要求著我們大學(xué)生創(chuàng)業(yè)者去發(fā)現(xiàn)去思考。高先生同時(shí)也教會(huì)我們,創(chuàng)業(yè)過(guò)程中的心態(tài)很重要,高先生的創(chuàng)業(yè)過(guò)程是艱辛的,曾面臨著兩次瀕臨倒閉、員工開(kāi)不出工資的困境但他都能憑借其強(qiáng)大的內(nèi)心沉著面對(duì),通過(guò)換一種思考的角度和企業(yè)融通的方式來(lái)走出困境,我想這些都是很值得我們學(xué)習(xí)的,無(wú)論是在心態(tài)上還是在方法上。

              我們第三天前往的是____市糕點(diǎn)廠。這是由我們的被采訪人張先生一手創(chuàng)辦的。與之前的被采訪者不同,張先生是在大學(xué)畢業(yè)后并不是直接選擇了創(chuàng)業(yè)這條道路,而是在當(dāng)?shù)亟逃秩温,而且之前?jīng)歷過(guò)一些在麥當(dāng)勞等西餐店的打工經(jīng)歷,這些都為他日后的創(chuàng)業(yè)之路積累了經(jīng)驗(yàn)。于是在畢業(yè)幾年之后他開(kāi)始了創(chuàng)業(yè)之路,但這條路走得并不是很順暢,但它能在每次受挫之后積極反思、思考為什么之前自己供職的西餐廳收益很多而自己所創(chuàng)辦的公司卻望塵莫及,在這么一次次冷靜的思考后,他終于以提供當(dāng)?shù)匦W(xué)生為主要渠道開(kāi)拓了自己公司的成功之道。張先生的創(chuàng)業(yè)歷程是我們感受到大學(xué)生創(chuàng)業(yè)絕非易事,但要在一次次的挫敗中不斷吸取經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)卻是通往成功的不二法門(mén)。同時(shí)找準(zhǔn)市場(chǎng)定位亦可輔助更快地?cái)[脫被動(dòng)的困境,實(shí)乃言傳身教啊。

              經(jīng)歷了三天切身實(shí)地的走訪調(diào)研,讓我對(duì)大學(xué)大學(xué)生創(chuàng)業(yè)有了全面而客觀的認(rèn)識(shí)。大學(xué)生創(chuàng)業(yè),試一次華麗的嘗試,一次精彩的冒險(xiǎn)。他需要的不僅是膽識(shí)和熱情,跟需要你的興趣和你精準(zhǔn)的眼光以及對(duì)自己道路一步步的規(guī)劃。不可否認(rèn),我們這次走訪的對(duì)象都是大學(xué)生創(chuàng)業(yè)中幸運(yùn)成功的一群人,因此我們也需要清醒地意識(shí)到這條創(chuàng)業(yè)之路所帶給我們的不一定都是成功的光鮮,也許我們?cè)谶@條道路上需要經(jīng)過(guò)不斷的砥礪和磨練從而不斷的成熟、擁有堅(jiān)實(shí)的內(nèi)心。

              每個(gè)人在大學(xué)時(shí)代都會(huì)有自己的夢(mèng)想,我覺(jué)得與其懷抱著理想但迫于現(xiàn)實(shí)種種壓力而躊躇不前莫不如拋開(kāi)負(fù)擔(dān)奮力一搏。大學(xué)生是社會(huì)上一個(gè)特殊的群體,他們既有知識(shí)有能力有熱情有對(duì)未來(lái)長(zhǎng)遠(yuǎn)的規(guī)劃,但又要面臨現(xiàn)實(shí)社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)壓力大、人才供大于求的社會(huì)現(xiàn)狀,因此需要尋找切實(shí)有效的方法來(lái)解決這樣的現(xiàn)狀為我們大學(xué)生提供就業(yè)的渠道,所以創(chuàng)業(yè)便成為了我們大學(xué)生的一個(gè)展現(xiàn)自我的平臺(tái)、書(shū)寫(xiě)夢(mèng)想的途徑。

              這次暑期社會(huì)實(shí)踐,不僅讓我對(duì)大學(xué)生創(chuàng)業(yè)有了以一個(gè)全新的認(rèn)識(shí),,還使我們感受到____這座蘇北文化名城的韻味,更通過(guò)此次實(shí)踐增進(jìn)了我們的友情和團(tuán)隊(duì)互相協(xié)助的快樂(lè),帶給了我一個(gè)精彩、有意義、難忘的夏天。

            大學(xué)生實(shí)習(xí)實(shí)踐心得體會(huì)2

              實(shí)習(xí)即將結(jié)束,回想這期間的點(diǎn)點(diǎn)滴滴,似乎在嘗試無(wú)味瓶里的味道一樣。臨床的實(shí)習(xí)是對(duì)理論學(xué)習(xí)階段的鞏固與加強(qiáng),也是對(duì)臨床技能操作的培養(yǎng)和鍛煉。我們非常珍惜這段時(shí)間,珍惜每一天的鍛煉和自我提高的機(jī)會(huì),珍惜與老師們這段難得的師徒之情。

              我發(fā)現(xiàn)醫(yī)院兒科是一個(gè)溫暖的、有愛(ài)的的科室,我們面對(duì)的是一個(gè)個(gè)脆弱的小生命,倍感柔情。這更讓我意識(shí)到醫(yī)生不僅要醫(yī)術(shù)高,更要懂得如何和他們溝通。對(duì)待患兒和藹可親,態(tài)度良好,雖然有些時(shí)候會(huì)遇到很多焦慮的患兒家屬口不擇言,而我們醫(yī)護(hù)人員能做的就是寬容。我們可以體會(huì)他們的心情,孩子生病,誰(shuí)的心里都會(huì)著急萬(wàn)分的,說(shuō)一些傷人的話我們是可以理解的。我們能做的就是繼續(xù)為患者服務(wù),力爭(zhēng)做到最好。每天接觸很多患兒和他們親人的時(shí)候,我明白了人生最大的財(cái)富不是金錢(qián)而是生命和健康,而我們的職責(zé)正是捍衛(wèi)健康的生命。

              在實(shí)習(xí)期間我遵紀(jì)守法,遵守醫(yī)院及兒科室的各項(xiàng)規(guī)章制度,尊敬師長(zhǎng),團(tuán)結(jié)同學(xué),嚴(yán)格要求自己,努力做到了不遲到、不早退、不擅自離開(kāi)工作崗位。對(duì)待病人和藹可親,態(tài)度良好,努力將所學(xué)理論知識(shí)和基本技能用于實(shí)踐,在此過(guò)程中我不斷總結(jié)學(xué)習(xí)方法和臨床經(jīng)驗(yàn),盡力提高獨(dú)立思考、獨(dú)立解決問(wèn)題、獨(dú)立工作的能力,培養(yǎng)自己全心全意為人民服務(wù)的崇高思想和良好的職業(yè)道德,經(jīng)過(guò)1個(gè)月的實(shí)踐我基本掌握了病程記錄、會(huì)診記錄、出院記錄等醫(yī)療文件的書(shū)寫(xiě);掌握了臨床兒科的特點(diǎn)及兒科常見(jiàn)、多發(fā)病人的診治;掌握了常見(jiàn)化驗(yàn)的正常值和臨床意義及和各類(lèi)危、重、急病人的初步處理。

              今后,我會(huì)繼續(xù)以“熱情、求實(shí)、盡職”的作風(fēng),持著主動(dòng)求學(xué)的學(xué)習(xí)態(tài)度,積極各科室的老師學(xué)習(xí),“健康所系性命相托”的信念,孜孜不倦地吸收醫(yī)學(xué)知識(shí)為日后的學(xué)習(xí)、工作打下堅(jiān)實(shí)的基不斷追求,不斷學(xué)習(xí),不斷創(chuàng)新,努力發(fā)展自我,完善自我,超越自我是我崇尚的理念。

            大學(xué)生實(shí)習(xí)實(shí)踐心得體會(huì)3

              轉(zhuǎn)眼間第一個(gè)實(shí)習(xí)科室就這樣結(jié)束了。第一個(gè)月就這樣恍恍惚惚過(guò)了,總覺(jué)得還沒(méi)緩過(guò)神來(lái),就像昨天還在學(xué)校徘徊到底該去哪實(shí)習(xí),今天就已經(jīng)在醫(yī)院了。實(shí)習(xí)之初,第一天帶著忐忑的心情就進(jìn)入了醫(yī)院,總擔(dān)心實(shí)習(xí)的帶教老師會(huì)特別嚴(yán)厲,稍不留神就會(huì)被挨罵,好像印象里實(shí)習(xí)的帶教老師就該那樣嚴(yán)厲的。剛開(kāi)始是一堆實(shí)習(xí)生站在那里,手足無(wú)措,不知道從何做起,一臉茫然的樣子,直到老師一個(gè)個(gè)趕走我們。

              剛開(kāi)始一進(jìn)入病房,總有一種茫然的感覺(jué),對(duì)于護(hù)理的工作處于比較陌生的狀態(tài),也對(duì)于自己在這樣的新環(huán)境中能夠做的事還是沒(méi)有一種成型的概念。慶幸的是,我們有老師為我們介紹病房結(jié)構(gòu),介紹各班工作帶教老師們的豐富經(jīng)驗(yàn),第一天上班是一個(gè)主班老師帶我的,最先她就是讓我熟悉病房,接著就是教我如何發(fā)頭一天的費(fèi)用清單,如何核對(duì)床位姓名,手把手教我主班的各項(xiàng)工作流程,時(shí)不時(shí)還會(huì)提一些問(wèn)題,并且還會(huì)布置一些問(wèn)題讓我下班后自己看書(shū),確實(shí),第一天上班就這樣漫長(zhǎng)而忐忑的結(jié)束了。

              護(hù)士的工作是非常繁重與雜亂的,盡管在未入臨床之前也有所感悟,但是真正進(jìn)入病房后,感觸又更深了。的確,護(hù)士的活很零碎,很雜亂,還可以說(shuō)是很低微,可是感覺(jué)更多的是病人們對(duì)我們的不理解,特別是我們實(shí)習(xí)生,有時(shí)候很多操作病人都不會(huì)允許我們操作,可是沒(méi)這個(gè)過(guò)程我們又如何成長(zhǎng)成讓病人滿意的樣子,所幸還是有著一大部分人能理解我們的,在這里也深深感謝那些偉大的人,讓我們可以有機(jī)會(huì)變得越來(lái)越好。

              實(shí)習(xí)之初的種種問(wèn)題也讓我們很苦惱,比如最基礎(chǔ)的如何跟病人溝通都是一個(gè)問(wèn)題,到病房實(shí)習(xí),接觸最多的是病人,如果這個(gè)問(wèn)題都解決不了,就會(huì)讓病人對(duì)我們更多的誤解和不信任,所幸一切都還好,我們都克服了這樣的困難。

              慢慢的我們就開(kāi)始了解本科室的各種常見(jiàn)病病,掌握透徹的是各項(xiàng)基礎(chǔ)護(hù)理操作。實(shí)習(xí)的最大及最終目的是培養(yǎng)良好的各項(xiàng)操作技能及提高各種護(hù)理工作能力。所以在帶教老師“放手不放眼,放眼不放心”的帶教原則下,我們積極努力的爭(zhēng)取每一次的鍛煉機(jī)會(huì),如床上檫浴、口腔護(hù)理、靜脈輸液、尿道口消毒、肌內(nèi)注射等各種基礎(chǔ)護(hù)理操作。同時(shí)還不斷豐富臨床理論知識(shí),積極主動(dòng)地思考各類(lèi)問(wèn)題,對(duì)于不懂的問(wèn)題虛心的向帶教老師或其它老師請(qǐng)教,做好知識(shí)筆記。遇到老師沒(méi)空解答時(shí),我們會(huì)在工作之余查找書(shū)籍,或向老師及更多的人請(qǐng)教,以更好的加強(qiáng)理論知識(shí)與臨床的結(jié)合。我們跟隨老師分管病人的同時(shí),我們會(huì)加強(qiáng)病情觀察,增進(jìn)對(duì)病人疾病的了解,同時(shí)對(duì)病人進(jìn)行各項(xiàng)健康知識(shí)宣教,這樣能鍛煉我們所學(xué)知識(shí)的應(yīng)用能力及溝通能力。

              時(shí)間過(guò)得很快,就這樣一天天的熬著也讓我們平安的熬過(guò)了實(shí)習(xí)最難得第一個(gè)月,出科的那天有著無(wú)限的感慨,最初的各種恐懼在此刻,我想我們終會(huì)變得越來(lái)越好。在這段短暫的一個(gè)月的實(shí)習(xí)時(shí)間里,我們的收獲很多很多,也很感謝那些實(shí)習(xí)帶教老師的耐心教導(dǎo),是她們讓我們變得有信心,完整的度過(guò)了第一個(gè)實(shí)習(xí)科室,雖然苦,每天都是不停的工作,但是我們過(guò)得充實(shí)。希望下一戰(zhàn),仍然一切順利!

            大學(xué)生實(shí)習(xí)實(shí)踐心得體會(huì)4

              光陰荏苒,轉(zhuǎn)眼間已離開(kāi)校園五個(gè)多月。實(shí)踐對(duì)我來(lái)說(shuō)的確很陌生又是那么的新奇,一切都在用試探的心里去對(duì)待,生怕在這條成長(zhǎng)的橋梁上摔的一蹶不振,我明白,這段實(shí)踐期將是對(duì)我個(gè)人本身一個(gè)全面的考驗(yàn):學(xué)習(xí)、生活、心理、身體以及思想。要想以后能真正安穩(wěn)的立足于這個(gè)充滿機(jī)遇和挑戰(zhàn)的社會(huì)中,必須要將以前所有學(xué)到的理論知識(shí)轉(zhuǎn)化成實(shí)踐。

              現(xiàn)在室內(nèi)裝飾設(shè)計(jì)是現(xiàn)代主義建筑的重要組成內(nèi)容,F(xiàn)代室內(nèi)設(shè)計(jì)廣泛的運(yùn)用建筑材料、各種設(shè)計(jì)手法,在創(chuàng)造悅目、舒適的室內(nèi)人工環(huán)境方面做出了很大的貢獻(xiàn),在人類(lèi)建筑史上市一次巨大的進(jìn)步。我是六月底開(kāi)始正式在一家裝飾公司上班的,這是我第一次與社會(huì)接軌踏上工作崗位,開(kāi)始了與以往不同的的生活。每天在規(guī)定的時(shí)間上下班,上班期間要認(rèn)真準(zhǔn)時(shí)地完成自己的工作任務(wù),不能草率敷衍了事。

              一、室內(nèi)裝飾設(shè)計(jì)的基本原則

              1.室內(nèi)裝飾設(shè)計(jì)要滿足使用功能要求

              室內(nèi)設(shè)計(jì)是以創(chuàng)造良好的室內(nèi)空間環(huán)境為宗旨,把滿足人們?cè)谑覂?nèi)進(jìn)行生產(chǎn)、生活、工作、休息的要求置于首位,所以在室內(nèi)設(shè)計(jì)時(shí)要充分考慮使用功能要求,使室內(nèi)環(huán)境合理化、舒適化、科學(xué)化;要考慮人們的活動(dòng)規(guī)律處理好空間關(guān)系,空間尺寸,空間比例;合理配置陳設(shè)與家具,妥善解決室內(nèi)通風(fēng),采光與照明,注意室內(nèi)色調(diào)的總體效果。

              2.室內(nèi)裝飾設(shè)計(jì)要滿足精神功能要求

              室內(nèi)設(shè)計(jì)在考慮使用功能要求的同時(shí),還必須考慮精神功能的要求(視覺(jué)反映心理感受、藝術(shù)感染等)。室內(nèi)設(shè)計(jì)的精神就是要影響人們的情感,乃至影響人們的意志和行動(dòng),所以要研究人們的認(rèn)識(shí)特征和規(guī)律;研究人的情感與意志;研究人和環(huán)境的相互作用。設(shè)計(jì)者要運(yùn)用各種理論和手段去沖擊影響人的情感,使其升華達(dá)到預(yù)期的設(shè)計(jì)效果。室內(nèi)環(huán)境如能突出的表明某種構(gòu)思和意境,那末,它將會(huì)產(chǎn)生強(qiáng)烈的藝術(shù)感染力,更好地發(fā)揮其在精神功能方面的作用。

              3.室內(nèi)裝飾設(shè)計(jì)要滿足現(xiàn)代技術(shù)要求

              建筑空間的創(chuàng)新和結(jié)構(gòu)造型的創(chuàng)新有著密切的聯(lián)系,二者應(yīng)取得協(xié)調(diào)統(tǒng)一,充分考慮結(jié)構(gòu)造型中美的形象,把藝術(shù)和技術(shù)融合在一起。這就要求室內(nèi)設(shè)計(jì)者必須具備必要的結(jié)構(gòu)類(lèi)型知識(shí),熟悉和掌握結(jié)構(gòu)體系的性能、特點(diǎn),F(xiàn)代室內(nèi)裝飾設(shè)計(jì),它置身于現(xiàn)代科學(xué)技術(shù)的范疇之中,個(gè)人簡(jiǎn)歷要使室內(nèi)設(shè)計(jì)更好地滿足精神功能的要求,就必須最大限度的利用現(xiàn)代科學(xué)技術(shù)的最新成果。

              4.室內(nèi)裝飾設(shè)計(jì)要符合地區(qū)特點(diǎn)與民族風(fēng)格要求

              由于人們所處的地區(qū)、地理氣候條件的差異,各民族生活習(xí)慣與文化傳統(tǒng)的不一樣,在建筑風(fēng)格上確實(shí)存在著很大的差別。我國(guó)是多民族的國(guó)家,各個(gè)民族的地區(qū)特點(diǎn)、民族性格、風(fēng)俗習(xí)慣以及文化素養(yǎng)等因素的差異,使室內(nèi)裝飾設(shè)計(jì)也有所不同。設(shè)計(jì)中要有各自不同的風(fēng)格和特點(diǎn)。要體現(xiàn)民族和地區(qū)特點(diǎn)以喚起人們的民族自尊心和自信心。

              二、工藝流程

              1、地面裝飾工程

              (1)地面的構(gòu)造

              鋼筋混凝土樓地面,室內(nèi)地面貼普通瓷磚,板厚20毫米左右,每塊大小為800毫米×800毫米。使用1:2水泥砂漿摻107膠鋪貼。

              (2)地面工程裝飾施工工藝

              清掃整理基層地面→水泥砂漿找平→定標(biāo)高、彈線→選料→瓷磚浸水濕潤(rùn)→安裝標(biāo)準(zhǔn)塊→攤鋪水泥砂漿→鋪貼瓷磚→灌縫→清潔→養(yǎng)護(hù)交工。

              (3)施工要點(diǎn)

              a、基層處理要干凈,高低不平處要先鑿平和修補(bǔ),基層應(yīng)清潔,不能有砂漿、尤其是白灰砂漿灰、油漬等,并用水濕潤(rùn)地面;炷恋孛鎽(yīng)將基層鑿毛,鑿毛深度5~10毫米,鑿毛痕的間距為30毫米左右。之后,清凈浮灰,砂漿、油漬,產(chǎn)散水刷少將地面。

              b、鋪貼前應(yīng)彈好線,在地面彈出與門(mén)道口成直角的基準(zhǔn)線,彈線應(yīng)從門(mén)口開(kāi)始,以保證進(jìn)口處為整磚,非整磚置于陰角或家具下面,彈線應(yīng)彈出縱橫定位控制線。

              c、鋪貼陶瓷地面磚前,應(yīng)先將陶瓷地面磚浸泡陰干。鋪貼時(shí),水泥砂漿應(yīng)飽滿地抹在陶瓷地面磚背面,鋪貼后用橡皮棰敲實(shí)。同時(shí),用水平尺檢查校正,擦凈表面水泥砂漿。

              d、石材、地面磚鋪貼前應(yīng)浸水濕潤(rùn)。天然石材鋪貼前應(yīng)進(jìn)行對(duì)色、拼花并試拼、編號(hào)。

              e、鋪貼前應(yīng)根據(jù)設(shè)計(jì)要求確定結(jié)合層砂漿厚度,必須安放標(biāo)準(zhǔn)塊,標(biāo)準(zhǔn)塊應(yīng)安放在十線交點(diǎn),對(duì)角安裝,拉十線控制其厚度和地面磚表面平整度。鋪裝操作時(shí)要每行依次掛線,瓷磚必須浸水濕潤(rùn),陰干后擦凈背面。

              f、結(jié)合層砂漿宜采用體積比為1:3的干硬性水泥砂漿,厚度宜高出實(shí)鋪厚度2~3rnm。鋪貼前應(yīng)在水泥砂漿上刷一道水灰比為1:2的素水泥漿或干鋪水泥1~2mm后灑水。

              g、石材、地面磚鋪貼時(shí)應(yīng)保持水平就位,用橡皮錘輕擊使其與砂漿粘結(jié)緊密,同時(shí)調(diào)整其表面平整度及縫寬。

              h、鋪貼后應(yīng)及時(shí)清理表面,24h后應(yīng)用1:1水泥漿灌縫,選擇與地面顏色一致的顏料與白水泥拌和均勻后嵌縫。縫要填充密實(shí),平整光滑。再用棉絲將表面擦凈。

              (4)注意事項(xiàng)

              a、鋪貼前將板材進(jìn)行試拼,對(duì)花、對(duì)色、編號(hào),以入鋪設(shè)出的地面花色一致。

              b、瓷磚必須浸水陰干。以免影響其凝結(jié)硬化,發(fā)生空鼓、起殼等問(wèn)題。貼地磚盡量低一點(diǎn),最好貼好后與鋪好的地板平,放上過(guò)門(mén)石就很好看了。

              c、鋪貼完成后,2~3天內(nèi)不得上人。地磚鋪后12小時(shí)應(yīng)一塊塊敲,一塊磚有3/4空鼓以上,必須返工。

              d、瓷磚的勾縫應(yīng)該邊勾縫邊用濕布清潔縫邊的污垢,熱門(mén)思想?yún)R報(bào)防止勾縫料固化在瓷磚表面或滲入瓷磚內(nèi)部。

              e、地面瓷磚要采用防滑質(zhì)地的。一般啞光面或淺凸凹造型的地磚很適合浴后濕滑的地面,保護(hù)主人不會(huì)滑倒受傷。

              f、在鋪貼瓷磚時(shí)要考慮地漏的位置與尺寸配合。通常地磚的鋪設(shè)保留1%的漏水坡度,地漏處最低,以利于排水。地磚接縫要粗細(xì)一致,與墻磚縫對(duì)齊。

              2、涂料裝飾

              (1)墻面的構(gòu)造

              水泥砂漿、粉刷石膏、石膏板、油漆涂層等室內(nèi)墻面基層上進(jìn)行乳膠漆的施工。

              (2)涂刷乳膠漆工藝流程

              清掃基層→填補(bǔ)膩?zhàn),局部刮膩(zhàn),磨平→第一遍滿刮膩?zhàn)樱テ健诙闈M刮膩?zhàn),磨平→涂刷封固底漆→涂刷第一遍涂料→?fù)補(bǔ)膩?zhàn)?磨平→涂刷第二遍涂料→磨光交活。

              (3)施工要點(diǎn)

              1、基層處理是保證施工質(zhì)量的關(guān)鍵環(huán)節(jié),其中保證墻體完全干透是最基本條件,一般應(yīng)放置10天以上。墻面必須平整,最少應(yīng)滿刮兩遍膩?zhàn),至滿足標(biāo)準(zhǔn)要求。

              2、基層處理應(yīng)符合下列規(guī)定:

              a、混凝土及水泥砂漿抹灰基層:應(yīng)滿刮膩?zhàn)、砂紙打光,表面?yīng)平整光滑、線角順直。

              b、紙面石膏板基層:應(yīng)按設(shè)計(jì)要求對(duì)板縫、釘眼進(jìn)行處理后,滿刮膩?zhàn)印⑸凹埓蚬狻?/p>

              c、清漆木質(zhì)基層:表面應(yīng)平整光滑、顏色諧調(diào)一致、表面無(wú)污染、裂縫、殘缺等缺陷。

              d、調(diào)和漆本質(zhì)基層:表面應(yīng)平整、無(wú)嚴(yán)重污染。

              e、金屬基層:表面應(yīng)進(jìn)行除銹和防銹處理。

              3、對(duì)泛堿、析鹽的基層應(yīng)先用3%的草酸溶液清洗,然后用清水沖刷干凈或在基層上滿刷一遍耐堿底漆,待其干后刮膩?zhàn),再涂刷面層涂料?/p>

              4、乳膠漆涂刷的施工方法可以采用手刷、滾涂和噴涂。涂刷時(shí)應(yīng)連續(xù)迅速操作,一次刷完。

              5、滾涂法:將蘸取漆液的毛輥先按w方式運(yùn)動(dòng)將涂料大致涂在基層上,然后用不蘸取漆液的毛輥緊貼基層上下、左右來(lái)回滾動(dòng),使漆液在基層上均勻展開(kāi),最后用蘸取漆液的毛輥按一定方向滿滾一遍。陰角及上下口宜采用排筆刷涂找齊。

              6、刷涂法:直按先左后右、先上后下、先難后易、先邊后面的順序進(jìn)行。

              7、涂刷乳膠漆時(shí)應(yīng)均勻,不能有漏刷、流附等現(xiàn)象。涂刷一遍,打磨一遍。一般應(yīng)兩遍以上。

              8、涂料、油漆打磨應(yīng)待涂膜完全于透后進(jìn)行,打磨應(yīng)用力均勻,不得磨透露底。

              (4)注意事項(xiàng)

              a、膩?zhàn)討?yīng)與涂料性能配套,堅(jiān)實(shí)牢固,不得粉化、起皮、裂紋。衛(wèi)生間等潮濕處使用耐水膩?zhàn)印?/p>

              b、涂液要充分?jǐn)噭颍扯忍罂蛇m當(dāng)加不,粘度小可加增稠劑。涂料在使用前應(yīng)攪拌均勻,并應(yīng)在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)用完。

              c、施工最好避開(kāi)雨天。施工現(xiàn)場(chǎng)環(huán)境溫度宜在5~35℃之間,并應(yīng)注意通風(fēng)換氣和防塵,室內(nèi)不能有大量灰塵。

              d、涂料使用前應(yīng)核對(duì)標(biāo)簽,并仔細(xì)攪拌均勻,用后須將蓋子蓋嚴(yán)。涂料的貯存和施工應(yīng)符合產(chǎn)品說(shuō)明書(shū)規(guī)定的氣溫條件,通常應(yīng)在5℃以上。如果涂料在貯運(yùn)中凍結(jié),應(yīng)置于較高溫度的房間中任其自然解凍,不得用火烤。解凍后的涂料經(jīng)確認(rèn)未發(fā)生質(zhì)變方可使用。

              e、涂料調(diào)色最好由生產(chǎn)廠或經(jīng)銷(xiāo)商完成,以保證該批涂料色彩的一致性。如果在施工現(xiàn)場(chǎng)需要調(diào)色,必須使用廠家配套提供或指定牌號(hào)、產(chǎn)地的色漿,按使用要求和比例,由專(zhuān)人進(jìn)行調(diào)配,

              f、有的聚氨酯含有較多的游離甲苯二異氰酸酯,在涂刷揮發(fā)過(guò)程中會(huì)導(dǎo)致乳膠漆泛黃。應(yīng)避免聚氨酯和乳膠漆同時(shí)施工,最好是在聚氨酯類(lèi)油漆完全干透后再刷乳膠漆。

              g、室內(nèi)裝飾施工往往會(huì)有其他工種的交叉作業(yè),應(yīng)注意涂料工程的成品保護(hù)。已經(jīng)施工的墻面如受到臟物污染,可用干凈的濕抹布輕輕擦洗,污染嚴(yán)重時(shí)應(yīng)重新涂刷。如果不慎沾上油漆,應(yīng)在油漆干燥前,用稀釋劑將其擦去。

              h、涂層干后,工作總結(jié)在交工前不得長(zhǎng)時(shí)間浸水,以免發(fā)生質(zhì)量事故,涂刷工具用畢應(yīng)及時(shí)清洗干凈并妥善保管。

              3、輕鋼龍骨隔墻

              (1)地面的構(gòu)造

              (2)地面工程裝飾施工工藝

              基層清理→測(cè)量放線→打上下孔、安裝帶鉤膨脹螺栓→掛鋼弦并擰緊→安裝電纜管線和暖氣支架→澆筑混凝土基座→安裝門(mén)、窗混凝土抱框→制作石膏粘結(jié)塊并粘結(jié)在鋼弦上→粘貼一側(cè)石膏板斗填充保溫巖棉→隱蔽驗(yàn)收→粘貼另一側(cè)石膏板→安裝門(mén)窗框→嵌縫→刮膩?zhàn)诱移健b飾面層施工。

              (3)施工要點(diǎn)

              1)輕鋼龍骨的安裝應(yīng)符合以下規(guī)定:

              a、墻位放線應(yīng)按設(shè)計(jì)要求,沿地、墻、頂彈出隔墻的中心線和寬度線,寬度線應(yīng)與隔墻厚度一致,彈線應(yīng)清晰,位置應(yīng)準(zhǔn)確。

              b、應(yīng)按彈線位置固定沿地、沿頂龍骨及邊框龍骨,龍骨的邊線應(yīng)與彈線重合。龍骨的端部應(yīng)安裝牢固,龍骨與基體的固定點(diǎn)間距應(yīng)不大于1m。

              c、安裝豎向龍骨應(yīng)垂直,龍骨間距應(yīng)符合設(shè)計(jì)要求。潮濕房間和鋼板網(wǎng)抹灰墻,龍骨間距不宜大于400mm。

              d、安裝支撐龍骨時(shí),應(yīng)先將支撐卡安裝在豎向龍骨的開(kāi)口方向,卡距宜為400~600mm,距龍骨兩端的距離宜為20~25mm。

              e、安裝貫通系列龍骨時(shí),低于3m的隔墻安裝一道,3~5m隔墻安裝兩道。

              f、飾面板橫向接縫處不在沿地、沿頂龍骨上時(shí),應(yīng)加橫撐龍骨固定。

              g、門(mén)窗或特殊接點(diǎn)處安裝附加龍骨應(yīng)符合設(shè)計(jì)要求。

              2)紙面石膏板的安裝應(yīng)符合以下規(guī)定:

              a、石膏板宜豎向鋪設(shè),長(zhǎng)邊接縫應(yīng)安裝在豎龍骨上。龍骨兩側(cè)的石膏板及龍骨一側(cè)的雙層板的接縫應(yīng)錯(cuò)開(kāi),不得在同一根龍骨上接縫。

              b、粘結(jié)順序?yàn)椋菏紫扰攀喟鍓K,之后可以從一端到另一端(或從中間向兩端),從一面到另一面,從底向上有序進(jìn)行(注意石膏板之間所有接合面必須用粘結(jié)石膏粘結(jié),不得漏粘)。

              c、輕鋼龍骨應(yīng)用自攻螺釘固定,木龍骨應(yīng)用木螺釘固定。沿石膏板周邊釘間距不得大于200mm,板中釘間距不得大于300mm,螺釘與板邊距離應(yīng)為10~15mm。

              d、安裝石膏板時(shí)應(yīng)從板的中部向板的四邊固定。釘頭略埋入板內(nèi),但不得損壞紙面,釘眼應(yīng)進(jìn)行防銹處理。

              e、石膏板的接縫應(yīng)按設(shè)計(jì)要求進(jìn)行板縫處理。石膏板與周?chē)鷫蛑鶓?yīng)留有3mm的槽口,以便進(jìn)行防開(kāi)裂處理。

              f、填充巖棉(有防火要求)。隔墻一側(cè)的石膏板安裝完畢后,可用粘結(jié)石膏滿披石膏板的內(nèi)側(cè)面,然后將巖棉板粘貼在石膏板上。施工順序?yàn)椋簭膲Φ囊欢说搅硪欢?或從中間向兩端),自下向上順序粘貼。巖棉板板縫應(yīng)錯(cuò)開(kāi),填充巖棉,應(yīng)按設(shè)計(jì)要求填滿隔墻內(nèi)的全部空腔。

              g、飾面板表面應(yīng)平整,邊沿應(yīng)整齊,不應(yīng)有污垢、裂紋、缺角、翹曲、起皮、色差和圖案不完整等缺陷。膠合板不應(yīng)有脫膠、變色和腐朽。

              (4)、注意事項(xiàng)

              a、輕質(zhì)隔墻材質(zhì)在運(yùn)輸和安裝時(shí),應(yīng)輕拿輕放,不得損壞表面和邊角。心得體會(huì)應(yīng)防止受潮變形。

              b、當(dāng)輕質(zhì)隔墻下端用木踢腳覆蓋時(shí),飾面板應(yīng)與地面留有20~30mm縫隙;當(dāng)用大理石、瓷磚、水磨石等做踢腳板時(shí),飾面板下端應(yīng)與踢腳板上口齊平,接縫應(yīng)嚴(yán)密。

              c、板材隔墻、飾面板安裝前應(yīng)按品種、規(guī)格、顏色等進(jìn)行分類(lèi)選配。輕質(zhì)隔墻的構(gòu)造,固定方法應(yīng)符合設(shè)計(jì)要求。

              d、輕質(zhì)隔墻與頂棚和其他墻體的交接處應(yīng)采取防開(kāi)裂措施。

              e、接觸磚、石、混凝土的龍骨和埋置的木楔應(yīng)作防腐處理。

              f、膠粘劑應(yīng)按飾面板的品種選用,F(xiàn)場(chǎng)配置膠粘劑,其配合比應(yīng)由試驗(yàn)決定

              g、墻體安裝前應(yīng)對(duì)石膏板進(jìn)行全面的檢查,對(duì)翹曲變形、缺棱掉角、受潮變質(zhì)的石膏板在采取相應(yīng)的補(bǔ)救措施后方可使用(注意:施工現(xiàn)場(chǎng)碼放的石膏板必須豎向放置,嚴(yán)禁水平方向放置)。

              在學(xué)了兩年的建筑裝飾,說(shuō)實(shí)話我對(duì)裝飾還是很模糊的,但是通過(guò)這次的實(shí)踐讓我對(duì)建筑有了個(gè)初步的認(rèn)識(shí),對(duì)一些建筑裝飾材料有了個(gè)理性上的認(rèn)識(shí),對(duì)建筑構(gòu)造有了簡(jiǎn)單的認(rèn)識(shí),我想通過(guò)這次的鍛煉對(duì)我以后在建筑上的認(rèn)識(shí)會(huì)有很大的幫助,至少我現(xiàn)在知道怎么去了解建筑,我會(huì)將我所學(xué)到的應(yīng)用到我的工作當(dāng)中去。

            大學(xué)生實(shí)習(xí)實(shí)踐心得體會(huì)5

              

              “紙上得來(lái)終覺(jué)淺,絕知此事要躬行!痹诙虝旱膶(shí)習(xí)過(guò)程中,我深深的感覺(jué)到自己所學(xué)知識(shí)的膚淺和在實(shí)際運(yùn)用中的專(zhuān)業(yè)知識(shí)的匱乏,剛開(kāi)始的一段時(shí)間里,對(duì)一些工作感到無(wú)從下手,茫然不知所措,這讓我感到非常的難過(guò)。在學(xué)?傄詾樽约簩W(xué)的不錯(cuò),一旦接觸到實(shí)際,才發(fā)現(xiàn)自己知道的是多么少,這時(shí)才真正領(lǐng)悟到“學(xué)無(wú)止境”的含義。

              自從走進(jìn)了大學(xué),就業(yè)問(wèn)題就似乎總是圍繞在我們的身邊,成了說(shuō)不完的話題。

              在現(xiàn)今社會(huì),招聘會(huì)上的大字報(bào)都總寫(xiě)著“有經(jīng)驗(yàn)者優(yōu)先”,可還在校園里的我們這班學(xué)子社會(huì)經(jīng)驗(yàn)又會(huì)擁有多少呢?為了拓展自身的知識(shí)面,擴(kuò)大與社會(huì)的接觸面,增加個(gè)人在社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)中的經(jīng)驗(yàn),鍛煉和提高自己的能力,以便在畢業(yè)以后能真真正正走入社會(huì),能夠適應(yīng)社會(huì)的千變?nèi)f化,并且可以在生活和工作中很好的處理各方面的問(wèn)題,我利用假期時(shí)間,在家旁邊的二中里開(kāi)始了我的假期實(shí)踐。

              實(shí)踐,就是把我們?cè)趯W(xué)校所學(xué)到的理論知識(shí),運(yùn)用到客觀實(shí)際中去,使自己所學(xué)的理論知識(shí)有用武之地。只學(xué)習(xí)不實(shí)踐,那么所學(xué)就等于零。理論應(yīng)該與實(shí)踐相結(jié)合。而另一方面,實(shí)踐可以為以后找工作打下基礎(chǔ)。通過(guò)這段時(shí)間的實(shí)習(xí),我學(xué)到了一些在課堂上學(xué)不到的東西。因?yàn)樵谶@里身處的環(huán)境不同,所接觸的人與事也不相同,從中學(xué)到的東西自然就不一樣了。要學(xué)會(huì)在實(shí)踐中學(xué)習(xí),從學(xué)習(xí)中實(shí)踐。而且現(xiàn)在中國(guó)的經(jīng)濟(jì)飛速發(fā)展,又加入了世貿(mào),國(guó)內(nèi)外經(jīng)濟(jì)日益變化,天天都不斷有新的東西涌現(xiàn),在擁有了越來(lái)越多機(jī)會(huì)的同時(shí),也有了更多的挑戰(zhàn),前天才學(xué)到的知識(shí)可能在今天就已經(jīng)被淘汰掉了。中國(guó)的經(jīng)濟(jì)越和外面接軌,對(duì)于人才的要求就回越高。我們不只要學(xué)好學(xué)校里所學(xué)到的知識(shí),還要不斷的從生活中、實(shí)踐中學(xué)到其他的知識(shí),不斷的從各方面武裝自己,才能在競(jìng)爭(zhēng)中突出自己、表現(xiàn)自己,取得勝利。

              在實(shí)習(xí)的這段時(shí)間內(nèi),我在學(xué)校充分感受著工作的氛圍,而這些都是在學(xué)校學(xué)習(xí)時(shí)無(wú)法感受到的。并且在很都時(shí)候,我都要做一些工作以外的事情,像打掃辦公室之類(lèi)的。在學(xué)校學(xué)習(xí)時(shí),或許會(huì)有人安排你今天該做些什么,明天該做些什么,但在這里,不一定有人會(huì)告訴你這些,你必須自己自覺(jué)的去學(xué)、去做,而且要盡自己的努力做到最好,因?yàn)橐患ぷ鞯男示蜁?huì)得到別人不同的評(píng)價(jià)。在學(xué)校,只有學(xué)習(xí)的氛圍。究竟學(xué)校是學(xué)習(xí)的場(chǎng)所,每個(gè)人都會(huì)為了獲得更高的成績(jī)而努力。而現(xiàn)在這里雖說(shuō)也是學(xué)校,但性質(zhì)變了,每個(gè)人都在為了獲得更高的職位,更好的待遇而努力。無(wú)論是學(xué)習(xí)還是工作,都存在著競(jìng)爭(zhēng),在競(jìng)爭(zhēng)中就要不斷學(xué)習(xí)別人先進(jìn)的地方,也要不斷學(xué)習(xí)別人怎么樣做人,以提高自己的能力!記得老師曾經(jīng)說(shuō)過(guò)大學(xué)就是一個(gè)小社會(huì),但我總是覺(jué)得校園里總少不了那份純真,那份真誠(chéng)。盡管是大學(xué)高校,學(xué)生還終歸保持著學(xué)生的身份。而一旦走入社會(huì),要接觸各種各樣的同事,上司,關(guān)系復(fù)雜,需要你去面對(duì)你從未面對(duì)過(guò)的一切。記得有次看見(jiàn)一則報(bào)道,說(shuō)是現(xiàn)在大學(xué)生就業(yè)的一個(gè)突出問(wèn)題就是學(xué)生的實(shí)際應(yīng)用能力與在校的理論學(xué)習(xí)有一定的差距。在這次的實(shí)踐中,這一點(diǎn)我是感受頗深。

              在學(xué)校,理論的學(xué)習(xí)很多,而且的多方面的,可以說(shuō)是面面俱到的;而在實(shí)際工作中,可能會(huì)碰到書(shū)本上沒(méi)有學(xué)過(guò)的,也可能是學(xué)過(guò)的根本就沒(méi)有用上。有時(shí)候我會(huì)覺(jué)得似乎要用的學(xué)的不多,也不太精;而不用的倒是學(xué)了許多。這是社會(huì)與學(xué)校教育脫軌了嗎?也許老師是正確的,雖然大學(xué)生活不像踏入社會(huì),但是總算是社會(huì)的一部分,這是不可否認(rèn)的事實(shí)。但是也要感謝老師孜孜不倦的教導(dǎo),有些問(wèn)題有了在課堂上的認(rèn)真消化,再加上平時(shí)的作業(yè)補(bǔ)充,我有了更多的知識(shí)去應(yīng)付工作上的各種問(wèn)題。做為一名新世紀(jì)的大學(xué)生,應(yīng)該懂得與社會(huì)上各方面的人交往,處理社會(huì)上所發(fā)生的各方面的事情。這就意味著大學(xué)生要主義到社會(huì)實(shí)踐,社會(huì)實(shí)踐必不可少。究竟,2年只后,我已經(jīng)不再是一名大學(xué)生,而是社會(huì)中的一分子,要與社會(huì)交流,為社會(huì)做貢獻(xiàn)。

              只懂得紙上談兵是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不及的,以后的人生旅途是漫長(zhǎng)的,為了鍛煉自己成為一名合格的,對(duì)社會(huì)有用的人才,選擇了師范類(lèi)專(zhuān)業(yè)的我,在這次實(shí)踐中自然比較關(guān)注這一環(huán)。雖然在實(shí)踐中只是負(fù)責(zé)比較簡(jiǎn)單的部分,但能把自己在學(xué)校學(xué)到的知識(shí)真正運(yùn)用出來(lái)也使我頗感興奮!在學(xué)校上課時(shí)都是老師在教授,學(xué)生聽(tīng)講,理論部分占主體,而我自己對(duì)專(zhuān)業(yè)知識(shí)也內(nèi)容能把握,本以為到了社會(huì)實(shí)踐應(yīng)該應(yīng)付得來(lái),但是在實(shí)踐里并沒(méi)想象中那么輕易。平時(shí)在學(xué)校,作業(yè)寫(xiě)錯(cuò)了改一改就可以交上去了,但是在這里,出了錯(cuò)就意味著在學(xué)生面前丟臉,更無(wú)法在日后的教學(xué)中樹(shù)立威信。這種要求在學(xué)校的課堂上是學(xué)不到的,在學(xué)校里可能會(huì)解一道題,算出一個(gè)程式就行了,但這里更需要的是與實(shí)際相結(jié)合,只有理論,沒(méi)有實(shí)際操作,只是在紙上談兵,是不可能在這個(gè)社會(huì)上立足的,所以一定要非凡小心謹(jǐn)慎,而且一旦出錯(cuò)并不是像在學(xué)校里一樣老師打個(gè)紅叉,然后改過(guò)來(lái)就行了,但這里是絕對(duì)不會(huì)這么輕松的。

              很多在學(xué)校讀書(shū)的人都說(shuō)寧愿出去工作,不愿在學(xué)校讀書(shū);而已在社會(huì)的人都寧愿回校讀書(shū)。我們上學(xué),學(xué)習(xí)先進(jìn)的科學(xué)知識(shí),為的都是將來(lái)走進(jìn)社會(huì),獻(xiàn)出自己的一份力量,我們應(yīng)該在今天努力把握專(zhuān)業(yè)知識(shí),明天才能更好地為社會(huì)服務(wù)。

            大學(xué)生實(shí)習(xí)實(shí)踐心得體會(huì)6

              古人曰:“逝者如斯夫,不舍晝夜”。短暫又難忘的實(shí)習(xí)旅程就像白駒過(guò)隙般,飛速而逝,而這其間的感受也像五味瓶——酸甜苦辣咸一應(yīng)俱全,在每日緊張充實(shí)的工作環(huán)境中不覺(jué)間已經(jīng)走過(guò)了一個(gè)月的實(shí)習(xí)期,回首這一個(gè)月的實(shí)習(xí)期,內(nèi)心充滿著激動(dòng),也讓我有著無(wú)限的感慨。

              就業(yè)環(huán)境的不容樂(lè)觀,競(jìng)爭(zhēng)形式的日趨激烈,應(yīng)對(duì)憂慮和壓力,于是就有了像我一樣的在校大學(xué)生選擇了社會(huì)實(shí)踐工作。打工實(shí)踐實(shí)踐雖然很短,可是在這段時(shí)間里,我們卻能夠體會(huì)一下工作的辛苦,鍛煉一下意志品質(zhì),同時(shí)積累一些社會(huì)經(jīng)驗(yàn)和工作經(jīng)驗(yàn)。這些經(jīng)驗(yàn)是一個(gè)大學(xué)生所擁有的“無(wú)形資產(chǎn)”,真正到了關(guān)鍵時(shí)刻,它們的作用就會(huì)顯現(xiàn)出來(lái)。

              大學(xué)生除了學(xué)習(xí)書(shū)本知識(shí),還需要參加社會(huì)實(shí)踐。因?yàn)楹芏嗟拇髮W(xué)生都清醒得明白“兩耳不聞窗外事,一心只讀圣賢書(shū)”的人不是現(xiàn)代社會(huì)需要的人才。大學(xué)生要在社會(huì)實(shí)踐中培養(yǎng)獨(dú)立思考、獨(dú)立工作和獨(dú)立解決問(wèn)題本事。經(jīng)過(guò)參加一些實(shí)踐性活動(dòng)鞏固所學(xué)的理論,增長(zhǎng)一些書(shū)本上學(xué)不到的知識(shí)和技能。

              因?yàn)橹R(shí)要轉(zhuǎn)化成真正的本事要依靠實(shí)踐的經(jīng)驗(yàn)和鍛煉。應(yīng)對(duì)日益嚴(yán)峻的就業(yè)形勢(shì)和日新月異的社會(huì),我覺(jué)得大學(xué)生應(yīng)當(dāng)轉(zhuǎn)變觀念,不要簡(jiǎn)單地把暑期打工作為掙錢(qián)或者是積累社會(huì)經(jīng)驗(yàn)的手段,更重要的是借機(jī)培養(yǎng)自我的創(chuàng)業(yè)和社會(huì)實(shí)踐本事。

              此刻的招聘單位越來(lái)越看重大學(xué)生的實(shí)踐和動(dòng)手本事以及與他人的交際本事。作為一名大學(xué)生,只要是自我所能承受的,就應(yīng)當(dāng)把握所有的機(jī)會(huì),正確衡量自我,充分發(fā)揮所長(zhǎng),以便進(jìn)入社會(huì)后能夠盡快走上軌道。

              這次的認(rèn)識(shí)時(shí)間是一個(gè)開(kāi)始,也是一個(gè)起點(diǎn),我相信這個(gè)起點(diǎn)將會(huì)促使我逐步走向社會(huì),慢慢走向成熟。

              作為一名在校學(xué)生,能在大一期間參加社會(huì)實(shí)習(xí),是一次難得的機(jī)遇。使我們?cè)谡莆栈纠碚撝R(shí)后,迅速的加以實(shí)踐運(yùn)用。鞏固學(xué)習(xí)成果。同時(shí),在大三學(xué)年,能對(duì)所學(xué)知識(shí)有了更進(jìn)一步的深化理解,便于更好的學(xué)習(xí)。這是學(xué)業(yè)上的優(yōu)勢(shì)。更為可貴的是,我們?cè)趯?shí)習(xí)中成長(zhǎng)的更加成熟,無(wú)論是思想還是心理上。

              由于我們一貫生活在學(xué)校中,時(shí)刻有教師、家長(zhǎng)和同學(xué)關(guān)愛(ài),生活能夠說(shuō)用無(wú)憂無(wú)慮來(lái)形容,很少接觸社會(huì),也很少吃苦。在這次酒店實(shí)習(xí)中,困難時(shí)刻嚴(yán)峻的考驗(yàn)著我們。經(jīng)過(guò)這次實(shí)習(xí),我比較全面地了解了酒店的組織架構(gòu)和經(jīng)營(yíng)業(yè)務(wù),接觸了形形色色的客人,同時(shí)還結(jié)識(shí)了很多很好的同事和朋友,他們讓我更深刻地了解了社會(huì),他們拓寬了我的視野,也教會(huì)了我如何去適應(yīng)社會(huì)融入社會(huì)。

              而作為一名還未走出學(xué)校的學(xué)生,我深知自我要學(xué)的東西有很多很多,對(duì)即將踏入的工作崗位又有著太多的陌生和神秘,在這種矛盾心理的促使下,我滿懷著信心和期待去迎接它。初來(lái)酒店我就被它神秘的色彩、清新的空氣、幽雅的環(huán)境所深深吸引,為能有機(jī)會(huì)在這個(gè)地方實(shí)習(xí)而感到慶幸。

              來(lái)到酒店安排崗位,我才發(fā)現(xiàn)自我并沒(méi)有太多的優(yōu)勢(shì),學(xué)校所學(xué)的理論知識(shí)和現(xiàn)實(shí)還有很大的差距,一切都需要重新開(kāi)始學(xué)習(xí)摸索,為此當(dāng)讓我選擇崗位的時(shí)候,我選擇了收銀員這一崗位,因?yàn)樗佑|客人比較多,工作時(shí)間也比較緊湊,這對(duì)于我來(lái)說(shuō)是一個(gè)絕好的鍛煉機(jī)會(huì)。

              在工作中,雖然我只是充當(dāng)一名普通收銀員的主角,但我的工作也絕不僅僅是收錢(qián)那么簡(jiǎn)單,其中也是一系列的復(fù)雜程序。在這一個(gè)月的工作中,我發(fā)現(xiàn)要能自如的做好一項(xiàng)工作,無(wú)論工作是繁重、繁忙還是清閑,要用進(jìn)取的態(tài)度去完成我們的每一份工作,而不是因?yàn)楣ぷ髁勘壤拇笮《ケг,因(yàn)楸г故菦](méi)有用的。我們更要做的是不要把事情想的太糟糕,而是要堅(jiān)持好的心態(tài)面隊(duì)每一天。因?yàn)闅g樂(lè)的心態(tài)會(huì)使我們不覺(jué)的工作的疲憊與乏味。

              工作中我刻苦學(xué)習(xí)業(yè)務(wù)知識(shí),在領(lǐng)班的培訓(xùn)指導(dǎo)下,我很快的熟悉了酒店的基本情景和收銀的崗位流程,從理論知識(shí)到實(shí)際操作,從前臺(tái)到接待為客服務(wù),一點(diǎn)一滴的學(xué)習(xí)積累,在很短的時(shí)間內(nèi)我就掌握了收銀員應(yīng)具備的各項(xiàng)業(yè)務(wù)技能。

              實(shí)習(xí)占用了我們大學(xué)里的最終一個(gè)暑假的時(shí)間,可是這和以往打的暑期工不一樣,在工作過(guò)程中,我們不是單純地出賣(mài)自我的勞動(dòng)力去換取報(bào)酬,而是當(dāng)自我是酒店的一員,和各部門(mén)同事密切合作維護(hù)酒店形象和創(chuàng)造最大的利益。實(shí)習(xí)過(guò)程中,我們不會(huì)因?yàn)檫是本科在讀生而受到異常的禮遇,和其他心員工一樣,從酒店基本知識(shí)和本職工作開(kāi)始了解,偶爾做錯(cuò)事,也不會(huì)有人偏袒。

              作為酒店的一員,穿上了制服,就要處處維護(hù)酒店的權(quán)益,要把自我和酒店緊密聯(lián)系起來(lái),要熟悉酒店的信息,要另自我的一言一行都要代表酒店的利益,時(shí)刻為酒店做宣傳,提高酒店和自我的形象。實(shí)習(xí)過(guò)程中,讓我提前接觸了社會(huì),認(rèn)識(shí)到了當(dāng)今的就業(yè)形勢(shì),并為自我不久后的就業(yè)計(jì)劃做了一次提前策劃。

              經(jīng)過(guò)這次實(shí)習(xí),我發(fā)現(xiàn)了自我與酒店的契合點(diǎn),為我的就業(yè)方向做了一個(gè)指引。另外,酒店的人才培養(yǎng)制度為我們供給了很多的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì),為我們供給了就業(yè)機(jī)會(huì)。實(shí)習(xí)實(shí)際上就是一次就業(yè)的演練,在實(shí)習(xí)中,我發(fā)現(xiàn),其實(shí)學(xué)習(xí)不光充滿在課堂上,社會(huì)上給你供給的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)更多。只可是,這個(gè)學(xué)習(xí)資源需要你的篩選。不象我們課堂上,教師永遠(yuǎn)教給我們的都是實(shí)實(shí)在在的真理性的知識(shí)。可是,社會(huì)上供給的學(xué)習(xí)資料更及時(shí),利用效率更高。學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)時(shí)刻充實(shí)在生活中,學(xué)習(xí)中。

            大學(xué)生實(shí)習(xí)實(shí)踐心得體會(huì)7

              今天的實(shí)習(xí)結(jié)束了,今天做的是紙牌游戲軟件和趣味打字游戲。今天的東西對(duì)我來(lái)說(shuō)有點(diǎn)難度,最后沒(méi)有能過(guò)完全做完。但是我還是覺(jué)得這是一個(gè)不錯(cuò)的實(shí)訓(xùn),在這種集體的環(huán)境里和同學(xué)們一起學(xué)習(xí),每天的生活過(guò)的也是非常的充實(shí)。

              此次實(shí)踐課我的收獲很多。我和同學(xué)們這一次真正自己動(dòng)手制作了一個(gè)小軟件,雖然還存在很多的問(wèn)題,而且我做的軟件在使用起來(lái)還是很不可行的,但是我們從中受到了很多知識(shí),不僅是專(zhuān)業(yè)的知識(shí),更讓我明白了一個(gè)軟件從設(shè)計(jì)到實(shí)現(xiàn)的每一個(gè)環(huán)節(jié)真的很不容易,不僅需要扎實(shí)的專(zhuān)業(yè)知識(shí),更需要一個(gè)團(tuán)隊(duì)的配合,這才是一個(gè)軟件成功的關(guān)鍵。這就告訴我們,一個(gè)人的出色不算什么,一個(gè)團(tuán)隊(duì)的出色才是真正有用的。

              剛開(kāi)始拿到題目我們組員都不知如何下手,經(jīng)過(guò)小組成員一起查找資料,并且開(kāi)會(huì)討論,我們確定了設(shè)計(jì)的設(shè)計(jì)目標(biāo)以及具體實(shí)現(xiàn)方式,包括如何將Java的思想運(yùn)用到實(shí)際系統(tǒng)的詳細(xì)設(shè)計(jì)之中。

              在實(shí)驗(yàn)課上,我學(xué)會(huì)了很多學(xué)習(xí)的方法。而這是日后最實(shí)用的。要面對(duì)社會(huì)的挑戰(zhàn),只有不斷的學(xué)習(xí)、實(shí)踐,再學(xué)習(xí)、再實(shí)踐。這對(duì)于我的將來(lái)也有很大的幫助。以后,不管有多苦,我想我都能變苦為樂(lè),找尋有趣的事情,發(fā)現(xiàn)其中珍貴的事情。就像中國(guó)提倡的艱苦奮斗一樣,我都可以在實(shí)驗(yàn)結(jié)束之后變的更加成熟,會(huì)面對(duì)需要面對(duì)的事情,以及學(xué)會(huì)遇到問(wèn)題,不急不慌,慢慢解決它。

              雖然過(guò)程辛苦是不可避免,但收獲還是令人感到尤其的欣慰。在這次的軟件設(shè)計(jì)中不僅檢驗(yàn)了我所學(xué)習(xí)的知識(shí),也培養(yǎng)了我的實(shí)踐能力,讓我知道遇到一個(gè)問(wèn)題,如何去尋找思路,如何去解決問(wèn)題,最終完成整個(gè)事情。在設(shè)計(jì)過(guò)程中,與同學(xué)分工設(shè)計(jì),和同學(xué)們相互探討,相互學(xué)習(xí),相互監(jiān)督。學(xué)會(huì)了合作,學(xué)會(huì)了寬容,學(xué)會(huì)了理解,也學(xué)會(huì)了做人與處世。課程設(shè)計(jì)是我們專(zhuān)業(yè)課程知識(shí)綜合應(yīng)用的實(shí)踐訓(xùn)練,是我們邁向社會(huì),從事職業(yè)工作前一個(gè)必不少的過(guò)程。實(shí)驗(yàn)過(guò)程中,也十分感謝實(shí)驗(yàn)指導(dǎo)老師陳中育老師的指點(diǎn)與教導(dǎo)。這次軟件設(shè)計(jì)不僅是對(duì)這學(xué)期所學(xué)知識(shí)的一種綜合檢驗(yàn),而且也是對(duì)自己動(dòng)手能力的一種提高,增強(qiáng)了自己實(shí)踐能力。

              通過(guò)這次課程設(shè)計(jì)使我明白了自己知識(shí)還比較欠缺,只是學(xué)習(xí)書(shū)本知識(shí)還是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的,自己不會(huì)的東西還有太多,學(xué)習(xí)需要自己長(zhǎng)期的積累,在以后的學(xué)習(xí)、工作中都應(yīng)該不斷的學(xué)習(xí),將課本的理論知識(shí)與生活中的實(shí)踐知識(shí)相結(jié)合,不斷提高自己文化知識(shí)和實(shí)踐能力。

            大學(xué)生實(shí)習(xí)實(shí)踐心得體會(huì)8

              我的實(shí)習(xí)單位是廣州GVL國(guó)際怡境景觀設(shè)計(jì)公司,4個(gè)月的實(shí)習(xí)經(jīng)歷給了我很大的感觸。

              剛開(kāi)始,我懷著一顆熱情、激動(dòng)、還有一點(diǎn)驕傲的心情去了廣州。怡境景觀設(shè)計(jì)公司是我在建筑雜志上看到的一所國(guó)際公司,投簡(jiǎn)歷打電話后對(duì)方卻沒(méi)有給我面試的機(jī)會(huì),這讓我有了放棄的想法。

              后來(lái)我想想又覺(jué)得不甘心,就直接去了公司,坐在會(huì)客室里等。我知道如果現(xiàn)在放棄了這樣一個(gè)機(jī)會(huì),就真的沒(méi)機(jī)會(huì)了。就這樣一直等到人事部門(mén)的負(fù)責(zé)人答應(yīng)給一次面試我才離開(kāi)。在回去的路上,我激動(dòng)得差點(diǎn)哭出來(lái)。在學(xué)校里,我們面臨的競(jìng)爭(zhēng)還很少?墒钱(dāng)我們踏入社會(huì),才發(fā)現(xiàn)機(jī)會(huì)不會(huì)在原地等我們,它需要我們付出努力主動(dòng)去爭(zhēng)取。

              實(shí)習(xí)使我后來(lái)的學(xué)習(xí)、生活都有了很大的改變。我也看到了自己很多方面存在的不足。

              我印象深刻的一次是跟隨總經(jīng)理和幾個(gè)領(lǐng)導(dǎo)一起到東莞考察,計(jì)劃在當(dāng)?shù)卦O(shè)計(jì)一個(gè)最后的生態(tài)園?偨(jīng)理指著一個(gè)梯形的東西問(wèn)我們這是什么,我們都沒(méi)法給出正確答案。最后,總經(jīng)理跟我們說(shuō),這是一個(gè)垃圾處理廠,然后又問(wèn)我們?cè)趺刺幚碇?lèi)的問(wèn)題。這只是我實(shí)習(xí)生活的一個(gè)小小的插曲,但是,卻使我明白遇到任何不懂的,多問(wèn)一個(gè)為什么。不管以后做什么,做得怎么樣,多學(xué)多問(wèn)這是一種重要的態(tài)度。

              我們當(dāng)代大學(xué)生應(yīng)該有思想、有作為、有理念,要經(jīng)常深入到基層去鍛煉,在實(shí)踐中學(xué)習(xí),認(rèn)識(shí)實(shí)際的國(guó)情,了解社會(huì)的發(fā)展,不可時(shí)時(shí)躺在舒服的環(huán)境中,不然我們學(xué)不到真正有用的東西。

            大學(xué)生實(shí)習(xí)實(shí)踐心得體會(huì)9

              我們?cè)趯W(xué)校的時(shí)候,不斷的學(xué)習(xí),可是僅僅在學(xué)校學(xué)習(xí)是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的,如今是素質(zhì)教育的時(shí)代,而社會(huì)實(shí)踐更是增強(qiáng)我們素質(zhì)教育很重要的一項(xiàng),經(jīng)過(guò)社會(huì)實(shí)踐能夠給我們以后的工作更多的指導(dǎo)作用,能夠給我們自我更好的定位,能夠提高我們的實(shí)踐本事。經(jīng)過(guò)社會(huì)實(shí)踐,能夠讓我們直觀的接觸社會(huì),了解社會(huì),更好的服務(wù)社會(huì)。經(jīng)過(guò)社會(huì)實(shí)踐,能夠檢驗(yàn)真知,能夠更加全面的認(rèn)識(shí)自我。

              社會(huì)是一個(gè)大熔爐,而學(xué)校是象牙塔,走入社會(huì),就是給我們洗禮,磨練自我,讓自我能夠更快的成才。社會(huì)同時(shí)也是一個(gè)實(shí)踐大學(xué),在這個(gè)實(shí)踐的過(guò)程中,我們能夠明白自我的長(zhǎng)處和短處,到實(shí)踐中去,走出校門(mén),在實(shí)踐中學(xué)習(xí),在實(shí)踐中成長(zhǎng),在實(shí)踐發(fā)現(xiàn)自我的價(jià)值,能夠給我們以后的工作奠定基礎(chǔ),了解社會(huì)中的人才所需,讓自我能夠與社會(huì)相融合,不斷的擴(kuò)大自我的視野,挖掘自我的本事。

              這個(gè)假期我選擇了與自我專(zhuān)業(yè)相關(guān)的工作去實(shí)踐,學(xué)習(xí)到了很多東西,充實(shí)了自我。在這次實(shí)踐中我學(xué)習(xí)到了很多,很多書(shū)本上沒(méi)有的知識(shí),此刻回想起來(lái),還是歷歷在目。

              這次的社會(huì)實(shí)踐,我給自我樹(shù)立了相關(guān)的目標(biāo),將自我所學(xué)的知識(shí)運(yùn)用,從工作中學(xué)習(xí)到一些東西。我在這次的實(shí)踐中主要學(xué)習(xí)到以下幾點(diǎn):

              一、要學(xué)會(huì)與別人更有效的溝通。

              經(jīng)過(guò)這次的實(shí)踐,我認(rèn)識(shí)到了自我溝通本事的不足,不能很好的表達(dá)自我,不能很好與別人有效的溝通。經(jīng)常導(dǎo)致話題繼續(xù)不下去,彼此都很尷尬?墒菓c幸的是,在一段實(shí)踐過(guò)后,我增強(qiáng)了自我的溝通本事。

              二、要不斷的給自我信心。

              在實(shí)踐的過(guò)程中,雖然經(jīng)常會(huì)覺(jué)得迷茫,可是我還是覺(jué)得要首先學(xué)會(huì)肯定自我,給自我信心,這樣才能更好的做好工作。

              三、不要有害怕的心理,學(xué)會(huì)不懂就問(wèn)。

              戰(zhàn)勝自我是一個(gè)很斗爭(zhēng)的過(guò)程,因?yàn)槭堑谝淮纬鋈スぷ,難免會(huì)覺(jué)得害怕,可是在這個(gè)過(guò)程中我不斷的給自我加油打氣,告訴自我要學(xué)會(huì)勇敢應(yīng)對(duì),不斷的理解,后面我戰(zhàn)勝了自我,成功了的進(jìn)入了工作的狀態(tài),在初開(kāi)始的時(shí)候,我還很多不懂的地方,可是我學(xué)會(huì)了不懂就問(wèn),同事也很愿意教我,給了我很多的幫忙。

              四、要不斷的充實(shí)自我。

              在這個(gè)實(shí)踐的過(guò)程中,我意識(shí)到了自我還有很多的不足,我還需要很多的知識(shí)武裝自我,充實(shí)自我。

              在學(xué)校我學(xué)習(xí)到了相關(guān)的知識(shí),在社會(huì)上的實(shí)踐,增強(qiáng)了自身的本事,處理問(wèn)題的本事,與人溝通的本事,增強(qiáng)了自我獨(dú)當(dāng)一面的本事,在學(xué)校要認(rèn)認(rèn)真真的學(xué)習(xí),在社會(huì)上也要認(rèn)認(rèn)真真的學(xué)習(xí),一步一步踏實(shí)的走。

            大學(xué)生實(shí)習(xí)實(shí)踐心得體會(huì)10

              今年,我在__六中進(jìn)行教育實(shí)習(xí),我實(shí)習(xí)的科目是信息技術(shù)。在這段時(shí)間的實(shí)習(xí)過(guò)程中,在各方面我都取得了很大的進(jìn)步。

              以前只知道自己學(xué),然而作為一個(gè)老師,不僅自己要懂,同時(shí)在講課時(shí)邏輯必須很清晰,最重要的是要能讓學(xué)生聽(tīng)得懂,還要能愿意接受!要能和學(xué)生拉近距離!不能遠(yuǎn)離學(xué)生。學(xué)生不聽(tīng)一門(mén)課很重要的一個(gè)原因是:老師講課不能吸引學(xué)生!我在第一次試講的時(shí)候我就犯了這樣的錯(cuò)誤,只顧自己在講臺(tái)上講,沒(méi)有交流的環(huán)節(jié),同時(shí)感覺(jué)自己有很多話想說(shuō)但是無(wú)法表達(dá)。結(jié)果試講很失。∫虼死蠋熖岢隽撕芏鄬(duì)自己有幫助的意見(jiàn)。在后來(lái)的教學(xué)中我注意了和學(xué)生的交流!有的課還以課堂活動(dòng)的形式開(kāi)展,這樣就增加了老師和學(xué)生之間的互動(dòng)!課堂氣氛和教學(xué)效果也有了很大的提高!

              在實(shí)習(xí)過(guò)程中我深刻的感受到:上一堂課容易,但要想上一堂精彩的課很難!需要下很大的工夫。在教學(xué)之前,我都認(rèn)真聽(tīng)了指導(dǎo)老師的課。從中我也學(xué)到了很多教學(xué)方法和技巧!同時(shí)我都準(zhǔn)備好每次課的詳細(xì)教案和課件資料。并全部交給指導(dǎo)老師修改。

              并且我都對(duì)每次課的內(nèi)容進(jìn)行試講,在試講過(guò)程中,老師提出了很多寶貴的意見(jiàn):語(yǔ)速不要太快、放松,不要緊張、聲音還應(yīng)響亮、注意上課的教態(tài)!還應(yīng)考慮到在教學(xué)中的可能產(chǎn)生的各種情況。指導(dǎo)老師告訴我:如果在教學(xué)中遇到學(xué)生提出的刁鉆的問(wèn)題,要冷靜的思考。要能緩和課堂氣氛!在和指導(dǎo)老師的交流以及在實(shí)際的教學(xué)過(guò)程中,我明白了教授知識(shí)不能局限于書(shū)本,一定要有很廣的知識(shí)面,更重要的是把書(shū)上知識(shí)與實(shí)際生活聯(lián)系起來(lái)!要讓學(xué)生很容易的接受、清楚的明白!

              這期間,我除了教學(xué)。為了讓學(xué)生有良好的學(xué)習(xí)環(huán)境,我積極參加了學(xué)校機(jī)房的維護(hù)和管理。雖然實(shí)習(xí)的時(shí)間很短,在老師的耐心指導(dǎo)和幫助下,我收獲了很多,得到了一次較全面的、系統(tǒng)的鍛煉,學(xué)到了很多新的知識(shí)和技能!與以前相比,在很多時(shí)候,考慮問(wèn)題比較全面,做事比較穩(wěn)重、有了很強(qiáng)的耐心。也知道了作為一個(gè)老師如何處理師生關(guān)系以及教學(xué)的方法和技巧!并且對(duì)很多事情有了很多新的、不同的看法、理解和認(rèn)識(shí)。

            大學(xué)生實(shí)習(xí)實(shí)踐心得體會(huì)11

              教育教育實(shí)習(xí)是把自己在學(xué)校所學(xué)的教育理論和教育知識(shí)應(yīng)用與實(shí)際,同時(shí)也是對(duì)自己從事任教能力的一次大檢驗(yàn)。教育實(shí)習(xí)的'成功與否,直接關(guān)系著今后能否勝任教學(xué)工作。因此我十分重視這次的教育教育實(shí)習(xí)機(jī)會(huì)。

              教育教育實(shí)習(xí)主要包括兩方面的內(nèi)容:一是教學(xué)工作;二是班主任工作。教學(xué)工作是整個(gè)教育教育實(shí)習(xí)的核心部分。我深知它的重要性。為了確保教育實(shí)習(xí)萬(wàn)無(wú)一失,在教育實(shí)習(xí)之前,我就在老師的指導(dǎo)下,認(rèn)真通讀相關(guān)的教育理論材料,認(rèn)真撰寫(xiě)教案,多次進(jìn)行試講。使得自己對(duì)教育教學(xué)過(guò)程有了一定的了解。教育實(shí)習(xí)期間,從頭到尾我都認(rèn)真對(duì)待每一個(gè)環(huán)節(jié)。因?yàn)槲颐靼祝航逃龑?shí)習(xí)學(xué)校放心地把學(xué)生交給我們,這是對(duì)我們的信任。如果我教不好,我就會(huì)誤人子弟。俗話說(shuō):臺(tái)上三分鐘,臺(tái)下十年功。

              為了保證上好每一堂課,備課是關(guān)鍵。我從備課的三個(gè)環(huán)節(jié)入手,反復(fù)遍讀相關(guān)教材,盡量使自己對(duì)教材內(nèi)容了如指掌。為了使每一堂課內(nèi)容充實(shí)、豐富、生動(dòng)、活潑,使學(xué)生能夠在輕松愉快的氣氛中學(xué)習(xí),我閱讀了大量的書(shū)籍,收集相關(guān)的信息;為了使老師的講解易于學(xué)生的理解,我進(jìn)行了反復(fù)地模擬試講,虛心聽(tīng)取指導(dǎo)老師和同隊(duì)同學(xué)的意見(jiàn),并重新對(duì)教案進(jìn)行修改,使教案更完善,操作起來(lái)更科學(xué)。好動(dòng)是中學(xué)生的一個(gè)顯著特點(diǎn)。為了使他們專(zhuān)心聽(tīng)講,完成教學(xué)任務(wù)。我注意觀察同學(xué)們的一舉一動(dòng),及時(shí)調(diào)整教學(xué)節(jié)奏,改變教學(xué)方法,盡量把學(xué)生吸引到課堂。我明白老師上完課,但是教學(xué)活動(dòng)還沒(méi)有真正結(jié)束。為了把課堂延伸到課外,及時(shí)鞏固教學(xué)成果,和了解學(xué)生掌握知識(shí)的程度。我經(jīng)常下班輔導(dǎo)和同學(xué)交流,了解學(xué)生學(xué)習(xí)情況發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)難點(diǎn),并在下節(jié)課幫助學(xué)生解決?傊趯W(xué)生地配合下,本人圓滿出色地完成了教學(xué)任務(wù)。

              班主任工作是教育教育實(shí)習(xí)的另一項(xiàng)重要內(nèi)容。班主任工作做得好壞,關(guān)系到一個(gè)班級(jí)能否形成一個(gè)良好的班風(fēng)、學(xué)風(fēng)。因此班主任工作與教學(xué)工作是相輔相成的,但是它與教學(xué)工作又有很大不同。班主任工作的一個(gè)很重要的內(nèi)容是做好后進(jìn)生的轉(zhuǎn)變工作。因而,從我一接手教育實(shí)習(xí)班級(jí)開(kāi)始,我就從原班主任那里,仔細(xì)了解班級(jí)情況,并經(jīng)常深入到學(xué)生中,了解他們的學(xué)習(xí)生活情況,幫助學(xué)生解決在學(xué)習(xí)、生活中遇到的困難,成為學(xué)生學(xué)習(xí)上的良師,生活上的益友。逐漸取得學(xué)生的信任與好感。

              在我教育實(shí)習(xí)的班級(jí)里,有幾個(gè)比較調(diào)皮的學(xué)生,經(jīng)過(guò)我三番五次地與他們交談教育后,他們的表現(xiàn)越來(lái)越可愛(ài)。班級(jí)集體榮譽(yù)感是一個(gè)班級(jí)的精神支柱。為了增強(qiáng)同學(xué)們的主任翁意識(shí),我充分利用主題班會(huì)與一般班會(huì)的教育形式,開(kāi)展了形式活潑、生動(dòng)的班會(huì)活動(dòng),取得了良好的教育效果,使班級(jí)班風(fēng)班貌有了喜人的變化;為了增強(qiáng)班級(jí)的凝聚力,培養(yǎng)學(xué)生熱愛(ài)班集體的意識(shí),我組織學(xué)生開(kāi)展了豐富多彩的活動(dòng)。班主任工作使我在教育學(xué)生的同時(shí),也使自己受到啟發(fā)。

              教育教育實(shí)習(xí),雖然苦了點(diǎn),累了點(diǎn),有時(shí)還受到極大委屈,但我認(rèn)為值得我去努力做好這件事情。我將認(rèn)真教育教育實(shí)習(xí)經(jīng)驗(yàn),為明天走上教育工作崗位做好扎實(shí)準(zhǔn)備。三尺講臺(tái)我準(zhǔn)備好了!

            大學(xué)生實(shí)習(xí)實(shí)踐心得體會(huì)12

              作為一名已經(jīng)步入教學(xué)實(shí)習(xí)的一員,我們已積累些許教學(xué)經(jīng)驗(yàn)。也許,當(dāng)我們準(zhǔn)備好進(jìn)入課堂,沉浸在自己精心設(shè)計(jì)的教學(xué)活動(dòng)中時(shí),學(xué)生的“節(jié)外生枝”卻完全打亂了我們的教學(xué)構(gòu)思,讓我們措手不及。因此,如何機(jī)智的應(yīng)對(duì)課堂中的突發(fā)狀況就顯得尤為重要。

              我們所面臨的是高一的學(xué)生,他們的心智還尚未完全成熟,也許,他們會(huì)在上課期間肆意的交談打鬧,打亂課堂秩序,這個(gè)時(shí)候,我們千萬(wàn)不要生氣,沖動(dòng)是魔鬼,我們應(yīng)該及時(shí)的調(diào)節(jié)自己的情緒,轉(zhuǎn)移注意力,告訴自己,如果和孩子置氣那自己也成了孩子,先把眼前的狀況放一放,稍后處理,不要站在與學(xué)生對(duì)立的一面,應(yīng)遵循“自保第一”的原則。

              其次,我們?cè)谔幚砗⒆臃稿e(cuò)的時(shí)候,要秉持“愛(ài)與寬容”的態(tài)度。這在教學(xué)過(guò)程中是尤為重要的,師生關(guān)系不能對(duì)立,應(yīng)該是和諧共融的關(guān)系。孩子犯錯(cuò)是很正常的事情,屢教不改也不足為過(guò),別老是以老師的權(quán)威站在制高點(diǎn)去評(píng)價(jià)別人,批判別人,人無(wú)完人,對(duì)孩子的要求不要太高,期望也不宜過(guò)高,當(dāng)然也不要向?qū)W生流露出我們的心理底線。

              再次,是要尊重和信任孩子。當(dāng)學(xué)生出現(xiàn)厭學(xué)反應(yīng)時(shí),我們應(yīng)該進(jìn)行責(zé)任移交,及時(shí)讓他意識(shí)到學(xué)習(xí)是他自己的事,要為自己做出的選擇付出代價(jià)。當(dāng)學(xué)生面臨困惑時(shí),不要著急幫他做選擇,應(yīng)詢(xún)問(wèn)他的想法,他更傾向于哪方面,幫助他看清現(xiàn)實(shí)狀況,權(quán)衡利弊。

              教育實(shí)習(xí)是師范院校的一門(mén)重要的綜合實(shí)踐必修課,也是對(duì)師范生思想和業(yè)務(wù)上的多項(xiàng)綜合訓(xùn)練。教育實(shí)習(xí)激發(fā)了我對(duì)教育事業(yè)的理解和熱愛(ài)。我會(huì)在以后學(xué)習(xí)專(zhuān)業(yè)知識(shí)的同時(shí)更多的了解有關(guān)教育的知識(shí),以便更好的運(yùn)用于教學(xué)中。

            大學(xué)生實(shí)習(xí)實(shí)踐心得體會(huì)13

              繼大學(xué)生暑期實(shí)踐培訓(xùn)班課程結(jié)束后,為期20天的豬場(chǎng)及崗位實(shí)踐活動(dòng)也圓滿落下帷幕。8月15日,參與實(shí)踐的19名大學(xué)生再次相聚公司,在實(shí)踐總結(jié)會(huì)上分享各自的收獲和體會(huì)。

              豬場(chǎng)和崗位實(shí)踐活動(dòng)是大學(xué)生暑期培訓(xùn)的重要組成部分,旨在通過(guò)理論與實(shí)踐相結(jié)合,參與體驗(yàn)豬場(chǎng)及相關(guān)崗位的工作,了解規(guī)模養(yǎng)殖基本知識(shí)及豬場(chǎng)經(jīng)營(yíng)管理,培養(yǎng)大學(xué)生在實(shí)際工作中觀察、分析和解決問(wèn)題的能力。此次安排10人到就近豬場(chǎng)實(shí)習(xí);9名學(xué)員在公司質(zhì)量、市場(chǎng)、研發(fā)、銷(xiāo)售各部崗位實(shí)習(xí),并指定導(dǎo)師指導(dǎo)。

              實(shí)踐總結(jié)會(huì)上,10名在豬場(chǎng)實(shí)習(xí)學(xué)員首先分享了實(shí)習(xí)收獲。

              侯亮說(shuō):“在豬場(chǎng)不僅學(xué)到了養(yǎng)殖技術(shù),更重要的是增強(qiáng)了與人溝通交流的能力,克服了拖沓懶散的習(xí)慣,提高了做事的主動(dòng)性與積極性。真的很謝謝恒通,為我們提供的鍛煉平臺(tái)與工作機(jī)會(huì),讓我收獲了更好的自己!

              唐徐斌說(shuō):“從接產(chǎn)、公豬采精、察情、配種、仔豬去勢(shì)、疫苗免疫等流程,讓我明白了任何實(shí)踐操作都是以理論為基礎(chǔ),但同時(shí)與理論又有一定差距。只有經(jīng)過(guò)不斷學(xué)習(xí)、不斷實(shí)踐,才能不斷進(jìn)步。”

              張齊金說(shuō):“豬場(chǎng)的實(shí)習(xí)磨練了我吃苦耐勞的精神,體會(huì)到只有用心做事,才能學(xué)到更多。恒通公司為我們提供免費(fèi)吃住,發(fā)放車(chē)船及實(shí)習(xí)補(bǔ)貼,讓我看到了一個(gè)成功企業(yè)積極擔(dān)當(dāng)社會(huì)責(zé)任的實(shí)際行動(dòng)!

              在公司后勤實(shí)習(xí)的學(xué)員們也一一分享了自己的所思所得。

              質(zhì)檢部實(shí)習(xí)學(xué)員陽(yáng)玲說(shuō):“在QC室每天都忙于化藥、抗生素、中藥等含量的測(cè)定,反復(fù)的實(shí)驗(yàn)讓我看到了恒通人嚴(yán)謹(jǐn)、細(xì)致的工作態(tài)度,也讓我明白了責(zé)任心,把握細(xì)節(jié)、專(zhuān)注細(xì)節(jié)的重要性!

              “實(shí)習(xí)讓我看到學(xué)生與員工之間的巨大差別,了解了企業(yè)員工必需的素質(zhì)和良好的從業(yè)心態(tài),為以后邁入職場(chǎng)做更好的心理準(zhǔn)備,也讓我開(kāi)始重新思考自己未來(lái)的職業(yè)規(guī)劃!笔袌(chǎng)部實(shí)習(xí)學(xué)員趙雙為感慨地說(shuō)。

              技術(shù)部實(shí)習(xí)學(xué)員田易江說(shuō):“10天的培訓(xùn)+20天的實(shí)習(xí),讓我的暑期生活豐滿充實(shí),在不斷的收獲中我漸漸找準(zhǔn)了自己的定位,明確了未來(lái)發(fā)展方向。實(shí)習(xí)行將結(jié)束,我將銘記這里遇見(jiàn)的每一個(gè)人、經(jīng)歷的每一件事,因?yàn)檫@里有溫暖、有成長(zhǎng)!

              此次大學(xué)生培訓(xùn)班班主任、公司人力資源部副總李東岑充分肯定了學(xué)員們?cè)诖舜螌?shí)習(xí)中的優(yōu)秀表現(xiàn),并勉勵(lì)大家珍惜校園時(shí)光,努力彌補(bǔ)差距,調(diào)整自己適應(yīng)社會(huì)的心態(tài),將當(dāng)下的學(xué)習(xí)與工作做得更出彩!

            大學(xué)生實(shí)習(xí)實(shí)踐心得體會(huì)14

              白云浮動(dòng),傳奇被停留在過(guò)往,落葉沉睡于大地,孕育著一個(gè)希望的誕生。20xx年的冬天,這是我進(jìn)入石大的第一個(gè)寒假,美麗的石大,承載著我的夢(mèng)想——去當(dāng)一名光榮的白衣戰(zhàn)士。生命的意義是由自己定義的,為了給自己醫(yī)學(xué)知識(shí)充電,而實(shí)踐的過(guò)程是所有課本不能給予的,短暫的寒假便來(lái)到新城紅十字醫(yī)院(原八毛職工醫(yī)院)實(shí)習(xí)。

              對(duì)于我這個(gè)只有半年學(xué)醫(yī)經(jīng)歷的學(xué)生來(lái)說(shuō),應(yīng)該從醫(yī)院中最基礎(chǔ)的護(hù)理工作開(kāi)始。來(lái)到醫(yī)院,我對(duì)一切都感到新鮮和畏懼,即使自己曾以病人的身份到過(guò)此地。

              鏡中的我,穿著干凈的白大褂,戴著潔白的帽子和口罩,想想自己第一次穿著白大褂的那份自豪,心底的那份堅(jiān)定與自信猶然而生!

              看起來(lái)很簡(jiǎn)單的護(hù)理工作,讓我開(kāi)始有些手忙腳亂。原本的自信蕩然無(wú)存。我開(kāi)始虛心向護(hù)士學(xué)習(xí),緊緊地跟著護(hù)士,寸步不離,年輕的護(hù)士耐心地給我講解著關(guān)于護(hù)理的知識(shí)。慢慢地,我穿梭在各個(gè)病房,了解了她們的護(hù)理術(shù)語(yǔ)和一些日常工作。

              我協(xié)助護(hù)士接診病員,做好四測(cè)(測(cè)血壓、測(cè)體溫、測(cè)脈搏、測(cè)體重),熟練地掌握了血壓及體溫的測(cè)量方法,接觸配液環(huán)節(jié),在嚴(yán)格堅(jiān)持“三查七對(duì)”(三查:操作前查、操作中查、操作后查;七對(duì):對(duì)床號(hào)、對(duì)姓名、對(duì)藥名、對(duì)濃度、對(duì)劑量、對(duì)方法、對(duì)時(shí)間)的原則下,并為病員配液。

              終于有了我實(shí)踐的機(jī)會(huì),想著護(hù)士叮囑我的操作要領(lǐng),端著裝有止血帶、膠布、碘付的器皿,來(lái)到病房。面帶著微笑:“阿姨,該打針了!”我給病人綁上止血帶,用碘付進(jìn)行消毒,然后拿起針頭,小心翼翼地扎入病人的血管中?匆(jiàn)管中有回血,一種如釋重負(fù)的感覺(jué)蔓延全身。想不到,身平第一次扎針竟然會(huì)如此的順利!

              護(hù)士在休息的時(shí)候,給我講著因?yàn)殪o脈注射的輸液管中一個(gè)小小的氣泡,而使病人死亡的真實(shí)事例后,我大為震驚,不免開(kāi)始崇敬這些平凡的護(hù)士們。

              20xx年的這個(gè)時(shí)候,我們還苦口婆心的對(duì)我們說(shuō):“你們現(xiàn)在可要抓緊時(shí)間學(xué)習(xí),明年等你實(shí)習(xí)了,就會(huì)知道學(xué)習(xí)有多好。”那個(gè)時(shí)候,我們似乎還是個(gè)不懂事的孩子,一直認(rèn)為實(shí)習(xí)多好。讀書(shū)多枯燥、多乏味,每天千篇一律,要做作業(yè),被課文,還要遵守校紀(jì)校規(guī)……

              一年過(guò)去了現(xiàn)在我們終于判到了實(shí)習(xí)這一天,然而一切并沒(méi)我們想象的那么簡(jiǎn)單,一反面,如今的社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)如此激烈,要找一個(gè)好的實(shí)習(xí)單位很難,另一方面,即使到了一家比較優(yōu)秀的實(shí)習(xí)單位,也無(wú)法實(shí)現(xiàn)自己的“愿望”,每天早出晚歸,還不如在學(xué)校里學(xué)習(xí)一些知識(shí)!

              我和其他同學(xué)有所不同,我是父母自己找的的工作,雖然和專(zhuān)業(yè)不太相符,但也用了我的愛(ài)好(電腦),別以為電腦工作很好玩,可以上網(wǎng),可真是:“不做)不知道,一做嚇一跳”。整天坐在位置,沒(méi)工作是閑死你,象個(gè)傻子呆坐在那里,要有事累死你,半人高的一大堆文件要你打,要你印,別說(shuō)手抽筋,眼睛也看花了,真的整天象個(gè)機(jī)械人似的。

              種種現(xiàn)象看來(lái),學(xué)校里的生活是那么單純,恩師的諄諄教誨、同學(xué)之間的相親相愛(ài),都是那么的真誠(chéng)。而現(xiàn)在,我們重返校園是不可能了,所以只能加倍努力,來(lái)學(xué)習(xí)以往所沒(méi)學(xué)到的來(lái)適應(yīng)工作,適應(yīng)現(xiàn)在的生活。

              實(shí)習(xí),其實(shí)是一個(gè)能夠讓我們更加鍛煉自己各方面能力的大舞臺(tái),所以為了這個(gè)大舞臺(tái)上更好地展現(xiàn)自己,抓緊每一分鐘,給自己充電吧。

            大學(xué)生實(shí)習(xí)實(shí)踐心得體會(huì)15

              大學(xué)生社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)是引導(dǎo)學(xué)生走出校門(mén)、接觸社會(huì)、了解國(guó)情,使理論與實(shí)踐相結(jié)合、知識(shí)分子與工農(nóng)群眾相結(jié)合的良好形式;是大學(xué)生投身改革開(kāi)放,向群眾學(xué)習(xí),培養(yǎng)鍛煉才干的重要渠道;是提高思想覺(jué)悟、增強(qiáng)大學(xué)生服務(wù)社會(huì)意識(shí),促進(jìn)大學(xué)生健康成長(zhǎng)的有效途徑。經(jīng)過(guò)社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)有助于大學(xué)生更新觀念,樹(shù)立正確的世界觀、人生觀、價(jià)值觀。

              我認(rèn)為,大學(xué)生社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)的進(jìn)取意義主要有以下幾點(diǎn):

              (1)有利于大學(xué)生了解國(guó)情、了解社會(huì),增強(qiáng)社會(huì)職責(zé)感和使命感,F(xiàn)代大學(xué)生,大多是在書(shū)本知識(shí)中成長(zhǎng)起來(lái)的,對(duì)我國(guó)的國(guó)情、民情知之甚少,而社會(huì)的復(fù)雜程度,遠(yuǎn)不是讀幾本書(shū),聽(tīng)?zhēng)状沃v座,看幾條新聞就能了解的,社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)則為他們打開(kāi)一扇窗口。

              (2)有利于大學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自我,對(duì)自身成長(zhǎng)產(chǎn)生緊迫感。經(jīng)過(guò)廣泛的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng),能讓學(xué)生看到自我和市場(chǎng)需求之間的差距,看到自身知識(shí)和本事上存在的不足,比較客觀地去重新認(rèn)識(shí)、評(píng)價(jià)自我,逐漸擺正個(gè)人與社會(huì)、個(gè)人與人民群眾的位置。

              (3)有利于大學(xué)生對(duì)理論知識(shí)的轉(zhuǎn)化和拓展,增強(qiáng)運(yùn)用知識(shí)解決實(shí)際問(wèn)題的本事。大學(xué)生以課堂學(xué)習(xí)為主要理解方式,這對(duì)大學(xué)生來(lái)說(shuō)十分重要,但這些理論知識(shí)并不代表大學(xué)生的實(shí)際技能,往往難以直接運(yùn)用于現(xiàn)實(shí)生活之中。社會(huì)實(shí)踐使大學(xué)生接近社會(huì)和自然,獲得很多的感性認(rèn)識(shí)和許多有價(jià)值的新知識(shí),同時(shí)使他們能夠把自我所學(xué)的理論知識(shí)與接觸的實(shí)際現(xiàn)象進(jìn)行對(duì)照、比較,把抽象的理論知識(shí)逐漸轉(zhuǎn)化為認(rèn)識(shí)和解決實(shí)際問(wèn)題的本事。

              (4)有利于增強(qiáng)大學(xué)生適應(yīng)社會(huì)、服務(wù)社會(huì)的本事。社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)使大學(xué)生廣泛地接觸社會(huì),了解社會(huì),不斷地參與社會(huì)實(shí)踐活動(dòng),在實(shí)踐中不斷動(dòng)手、動(dòng)腦、動(dòng)嘴,直接和社會(huì)各階層、各部門(mén)的人員打交道,培養(yǎng)和鍛煉實(shí)際的工作本事,并且在工作中發(fā)現(xiàn)不足,及時(shí)改善和提高,使之更新知識(shí)結(jié)構(gòu),獲取新的知識(shí)信息,以適應(yīng)社會(huì)的需要。

              (5)有利于發(fā)展大學(xué)生的組織協(xié)調(diào)本事和創(chuàng)新意識(shí)。社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)沒(méi)有課堂教學(xué)太多的束縛和學(xué)校生活的限制,學(xué)生們的進(jìn)取性被充分調(diào)動(dòng)起來(lái),興趣高漲,思維也空前的活躍起來(lái),往往會(huì)產(chǎn)生一些創(chuàng)造性火花,在實(shí)踐中勇于開(kāi)拓、敢于創(chuàng)新。

              (6)有利于提高大學(xué)生個(gè)人素養(yǎng),完善個(gè)性品質(zhì)。社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)是考驗(yàn)大學(xué)生修養(yǎng)品性的好環(huán)境。在那些平凡而偉大的人民群眾面前,大學(xué)生養(yǎng)成的“嬌、驕”二氣會(huì)得到克服;在實(shí)踐的困難和危險(xiǎn)面前,要求大學(xué)生們具有必須的犧牲精神和堅(jiān)強(qiáng)的品質(zhì)。這種實(shí)踐活動(dòng)多了,并且能深入下去,大學(xué)生在積極參與的過(guò)程中,就會(huì)逐漸養(yǎng)成堅(jiān)韌、頑強(qiáng)的優(yōu)良品性,養(yǎng)成務(wù)實(shí)的學(xué)習(xí)態(tài)度和生活作風(fēng),不斷提高自我、完善自我。

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