我要投稿 投訴建議

            糖尿病心得體會

            時間:2023-07-27 13:15:21 振濠 心得體會 我要投稿

            糖尿病心得體會(通用20篇)

              當我們積累了新的體會時,可以將其記錄在心得體會中,這樣可以不斷更新自己的想法。那么好的心得體會都具備一些什么特點呢?以下是小編為大家整理的糖尿病心得體會,歡迎閱讀與收藏。

            糖尿病心得體會(通用20篇)

              糖尿病心得體會 1

              8月,在院領導、護理部及護士長的大力支持下,我有幸參加了本院舉辦的為期二個月的糖尿病院內專科護士培訓班,獲得了難得的實踐學習機會。經過學習,使我在糖尿病方面拓寬了知識面,提高了理論和技能水平,轉眼間緊張而又充實的二個月已結束,如果把以前的學習比作“量”的變化,那么這次的培訓班對我就是“質”的飛躍。在工作中我還需掌握的東西太多了,以后該如何運用這些學習到的`知識,因地制宜的發揮自身和同伴們的潛能,以達到最優化的效果,這是我培訓后該努力的方向。

              在這段時間的理論學習和臨床實踐中,我從中收獲很大,現將個人心得體會總結如下:一是系統的學習理論知識及新進展:許多糖尿病領域的專家教授為我們授課,老師們以生動、有趣的授課方式為我們傳授糖尿病理論知識,內容涉及:糖尿病概述、糖尿病自我管理、中國糖尿病藥物注射指南、糖尿病教育與管理、妊娠糖尿病、糖尿病的飲食、運動、正確胰島素皮下注射及糖尿病個體化教育實踐、論文撰寫等等,真可謂是名家薈萃、精彩紛呈,他們給我們帶來了糖尿病領域的新知識、新理念,讓我們領略一場場知識的盛宴。二是臨床實踐技能培訓:劉良紅老師對我們進行了胰島素泵、血糖監測、胰島素注射技術等的規范化培訓,使我在技能方面得到了很大的提高,尤其是個體化教育實踐,通過對患者采取全面評估,對其飲食、藥物、運動及胰島素注射等等實施一對一的教育,進行個體化指導,直到患者掌握并且配合實施,從老師們身上學到了許多和患者有效溝通的技巧,使我受益匪淺。還有陳敏華老師ppt制作方面的精彩講解,使我了解了ppt制作還有更多的方法和技巧,也掌握了一些原本不熟悉的制作方法,讓我工作之余還有很多收獲!時光飛逝,二個月的學習轉眼結束,我們認真完成了糖尿病個案教育計劃、ppt制作及授課、論文撰寫、理論考試以及操作考核。

              這次培訓,雖然時間不長,對于我來說卻是一次難忘的充電機會,雖然忙碌,但很充實,今后我們要做的工作任重道遠。我將立足本職工作,發揮糖尿病專科護士的作用,規范我們科室的糖尿病教育,使糖尿病患者享受安全、同質的糖尿病護理,為我院的糖尿病護理工作盡一份綿薄之力。

              糖尿病心得體會 2

              去年三月份查出的糖尿病,吃了一年多的藥,慢慢控制的比較好,于是忘乎所以。近3個月沒吃藥,飲食也沒控制,買了跑步機還是沒動起來。前幾天一查血糖,25+,嚇的整個人都不好了!

              體驗就是口干,口特別干,喝了水和沒喝一樣。肚子明明都是水,漲得難受,但還是覺得干渴。得了這病后就感覺人生灰暗了,只敢和身邊的幾個好朋友說。不敢和其他人說,怕被異樣的眼光看。

              有的時候很矛盾,想好好調理身體,又想在工作上取得一些成就。有的`時候忙起來加班到十一二點或者凌晨,平衡不了生活和工作。每天三頓吃藥,有的時候會覺得很煩,覺得人生沒意義。后來在老公的幫助下想通了,保持健康飲食少吃多動不要熬夜三餐規律……

              道理什么的都明白,但就是做不到。現在仍舊天天熬夜到一兩點,白天跟鬼一樣的,犯困,精神狀態特別差,身體越來越差,吹個空調就感冒什么都不干就覺得累,想睡覺,無時無刻不想睡覺。

              現在又重新在吃藥了,又買了各種降糖茶,心想對身體的副作用小,還可以輔助降血糖后來對比了一下最后選擇了降糖萱草,主要這款降糖茶是純中藥制成的,而且降糖效果也比較好,能保護和改善胰腺功能,防止胰島細胞被破壞。為了老公,為了幾年后的備孕,還是好好的把身體調理好吧!

              最關鍵的還是要堅持!

              糖尿病心得體會 3

              隨著世界范圍內糖尿病的發病率逐漸升高,尤其在中國等發展中國家,糖尿病已成為危害人類健康的主要慢性非傳染性疾病之一。對于妊娠期糖尿病的研究,也已經或正在成為國內外產科學領域的新熱點。

              近三十年來,我國人民生活水平不斷提高,生活方式也發生了巨大改變:高脂、高糖、高蛋白食物攝入量增加,體力活動減少,勞動強度逐漸降低,超重和肥胖的患病率明顯增高,這些綜合因素造成了妊娠期糖尿病發病率劇增。妊娠期高血糖狀態屬于高危妊娠,可能導致嚴重的母嬰并發癥;并且,妊娠期糖尿病的婦女分娩后及其后代罹患2型糖尿病及各種代謝性疾病和心血管疾病的風險明顯增高,嚴重影響了母嬰兩代的身體健康及其家庭幸福,也影響了我國整體人口素質。早期診斷,合理管理妊娠期高血糖癥對保障母嬰健康具有十分重要的意義。孕期良好的血糖控制需要妊娠期糖尿病媽媽與醫護人員共同努力,所以妊娠期糖尿病媽媽深入了解相關知識是妊娠期血糖管理的基礎和保障。

              現將我個人進修心得體會總結如下:

              一、學習背景:

              隨著社會的進步,妊娠期糖尿病患者逐年上升,人們對健康的需求日益增長,護理專業的職能有了很大的拓展,護理工作也進入了一個加速專業化發展的階段。本次學習的目的是培養能解決臨床問題,提供專業健康教育與技能、具備高質量護理管理能力及科研能力的臨床護士;

              二、理論學習階段:

              老師無論是在授課的內容、形式、場地等方面均進行了詳細、周密的策劃和安排。老師淵博的知識、生動的演講,為我們打開了對糖尿病知識認識的新篇章,仿佛讓我們回到了學生時代,展開了一場知識的饕餮盛宴。

              雖然僅是糖尿病一種專科疾病,但學習的內容相當豐富,涵蓋了糖尿病多學科整合護理模式的構建與運行、糖尿病診斷與分型、認識糖尿病、糖尿病的.急、慢性并發癥、低血糖的預防與護理、糖尿病飲食護理、自我監測、糖尿病運動療法與指導、糖尿病病人心理壓力及應對等等。

              三、實踐操作學習階段:

              1.病房工作班:護理技能以及健康宣教工作、參加醫生病例討論,以及老師授課;

              2.多樣化教學模式:進行糖尿病初步個體化評估,基本飲食管理授課,糖尿病患者個案教育,糖尿病咨詢門診,五駕馬車的教學方針。

              3.操作技能:微量血糖的監測,胰島素的培訓,并對專業護士進行血糖及胰島素的注射體驗;對患者護士一對一指導患者胰島素注射及微量血糖的自我監測規范化教育,微信及視頻指導。

              4.授課能力的培養:針對性的進行個體培訓,ppt小講課,初診宣教,糖媽媽飲食復診;通過大課的教學自我提高了心里承受及教學的語言組織力,及整體把控力并提高自我整體質量。

              四、個人心得總結:

              通過三個月進修學習,系統的掌握妊娠期糖尿病健康教育工作模式,了解圍產期糖尿病的血糖管理,基本掌握對孕婦的個體化營養評估。讓我更加系統、全面、深入的了解糖尿病、認識糖尿病,不僅豐富了我的專業知識還提高了操作技能及溝通技能水平,受益匪淺。當前我區還沒有正式成熟開展妊娠期糖尿病管理模式,隨著妊娠期糖尿病發病率劇增,患者對妊娠期糖尿病這一深層服務的需求呼聲日高。如果能加強專業培訓,防治結合,醫護協助,科室協同,建設妊娠期糖尿病管理勢必大有可為,造福無數花都孕婦。

              糖尿病心得體會 4

              11月14日是世界糖尿病日,為了喚起全社會對糖尿病防治的重視,推動糖尿病防治工作的持續開展,正通一社區衛生服務中心,于11月14日在正通一社區轄區內開展糖尿病日一系列宣傳活動。現將具體工作總結如下:

              一、根據市衛生局有關文件精神要求,在世界糖尿病日做好各種形式的宣傳工作,把預防糖尿病工作真正落到實處,讓百姓真正了解糖尿病的高危因素,做好糖尿病的一級預防。

              二、圍繞糖尿病日宣傳主題:“糖尿病教育與預防”,正通一社區衛生服務中心在轄區開展多種形式的宣傳活動。為廣大轄區人民提供了糖尿病知識講座、免費醫療咨詢,現場活動氣氛熱烈,群眾紛紛向宣傳人員咨詢糖尿病相關知識,還就自身糖尿病治療、保健和日常生活應該注意的問題向宣傳人員咨詢。宣傳人員就患者在飲食控制、規律服藥、監測血糖和體育鍛煉中應該注意的事項給予了具體的指導,向大家宣傳糖尿病是可以預防和控制的,教育群眾改善飲食結構良好控制體重,增強體質鍛煉,提高生活質量,遠離糖尿病。在活動現場還向群眾發放糖尿病宣傳小冊子等宣傳材料58余份,受益人數達200余人。活動現場營造了良好的宣傳氛圍,使大家能夠主動了解相關健康知識,讓宣傳真正起到作用。

              社區居民、廣大群眾對糖尿病有了深刻的`了解,同時通過健康促進的方式能夠使不同人群更加接受健康教育知識。提高了社區居民的知識覆蓋率和知曉率。大家均表示,希望這樣的宣傳活動在以后能夠多多開展。

              糖尿病心得體會 5

              我是xxx(集團)魯東醫院的一名護士,目前在山東省立醫院進修學習,在進入內分泌專業學習之前,既往的臨床經驗讓我知道,目前以糖尿病為代表的內分泌疾病在我國的發病率正在逐步升高,據《中國成人糖尿病流行與控制現狀》顯示,我國糖尿病前期的發病率高達50%,在我國成年人當中,有四億人都處在糖尿病前期,如果糖尿病等內分泌疾病診斷治療不及時,會出現糖尿病足壞疽、糖尿病視網膜病變、糖尿病腎病、冠心病等并發癥,嚴重者會相對應地出現截肢、失明、尿毒癥、心肌梗塞等后果,給患者帶來巨大的病痛及心理、經濟上的壓力,上述現狀堅定了我認真學習內分泌常見疾病及并發癥護理的決心。

              進入科室后金護士長講解入科知識,由帶教韓老師帶領我熟悉病房,了解日常的工作和專科的護理常規,使我很快的融入了科室。帶教老師經常拿出自己精心準備的PPT來為我們講課,對我們進行糖尿病專科知識系統性的理論學習,在進修期間,我掌握了糖尿病的各項基礎知識,糖尿病的發病機理、糖尿病并發癥的護理及糖尿病患者血糖自我監測、飲食、運動、正確胰島素皮下注射、低血糖的護理等等,認識到了飲食宣教的重要性及并發癥預防的必要性,通過系統的學習讓我了解了糖尿病的現狀,以及它的危害性,使我真正的認識到糖尿病患者治療的“五駕馬車”的重要性。而“五駕馬車”之首就是健康教育,糖尿病專科護士作為糖尿病防治教育工作的主力軍,在糖尿病防治工作中的作用極其重要,她們在健康教育、血糖監測、飲食指導、運動鍛煉和糖尿病患者自我管理中占據主導作用,使糖尿病患者獲得了全面的高質量護理,真正提高了患者的生活質量。

              熟悉科室環境后,在帶教老師的指導下我開始將理論和實際運用聯系起來,用學到的知識去管理病人。在臨床實踐期間也遇到了糖尿病的各種急慢性并發癥病人,如DKA、低血糖、糖尿病腎并糖尿病足、糖尿病眼病等,通過對這些病人的`護理,進一步掌握了其治療及護理。自己還利用業余時間到糖尿病專科門診學習,通過在門診的學習,掌握了糖尿病護理門診的工作流程,系統了解了糖尿病護士的工作模式,并掌握了多項糖尿病專科新技術新設備,足病篩查,相關實驗室檢查等,現在我能熟練應運糖尿病治療的“五駕馬車”對患者進行一對一和小組教育。能夠獨立為病人制定個體化的飲食、運動處方及相應的專科指導。

              在內分泌科進修期間體會最深刻的就是優質耐心的護理服務和病區干凈舒適的環境。雖然病區患者比較多,但是在大家的共同努力下,病房依然保持著安靜,整潔,舒適的環境;每間病房門口都裝有按壓式洗手液,避免交叉感染的同時也為醫護人員節約了時間。病區走廊的兩邊墻上都貼有健康教育資料,方便病人查閱;科室每個月都會開展大型多媒體糖尿病相關的知識講座,對住院期間和出院的糖尿病患者進行健康教育,使患者對疾病知識的知曉率很高。科室深入開展優質護理服務,滿足病人的身心需要。對每一個出院的病人進行電話回訪,為出院后的患者提供恢復期指導及健康指導,真正使病人感覺安心、舒適。

              最后非常感謝山東省立醫院內分泌科各位老師給予我這次學習和提高的機會,我會把學習到的知識和技能加以鞏固并運用到我在山東省立醫院(集團)魯東醫院的實際工作中去,當好一個糖尿病患者的衛士。

              糖尿病心得體會 6

              糖尿病是僅次心血管疾病和腫瘤的第三大慢性流行病,是致死、致殘、致盲的重要原因之一。但是糖尿病也是可防可控的疾病,通過加強社會公眾對糖尿病的認識,采取有效策略和措施,改變不健康生活方式,對遏制糖尿病發病有重要意義。 20xx年11月14日是第三個“聯合國糖尿病日”,今年的宣傳的主題為:“糖尿病教育與預防”,口號是:“認識糖尿病,我們在行動”。

              我院自接到省衛生廳關于開展20xx年“聯合國糖尿病日”宣傳活動的通知后,院領導高度重視,認真部署,并開展了一系列工作:

              一、在華北油田局域網總醫院網頁上發出通知,號召院屬各基層單位,在本社區內利用廣播開展宣傳活動,進社區義務咨詢,舉辦健康教育等。在11月14日當天,各社區共開設義診現場4場,免費為群眾測血糖500余人,發放宣傳單、冊3000余份。

              二、11月14日上午,總醫院本部組織11名糖尿病專家及醫務人員在會戰道繁華地段開展了聲勢浩大的宣傳活動,現場進行義診、測血糖、量血壓、發放宣傳資料等活動。在活動過程中,現場設立了20多塊糖尿病知識宣傳展板,為群眾免費測血糖200多人次,發放宣傳手冊300多余份,近200人進行了咨詢。

              三、當天下午,我院還特邀河北醫科大學三院糖尿病教授支忠繼開展了以“回歸基礎,安全達標—基礎胰島素在2型糖尿病中的'治療地位”為主題的糖尿病知識講座,100多名醫務人員參加了學習。

              通過此次活動,使人們更加了解糖尿病預防和診療的相關知識,加強了廣大人民群眾主動參與和配合糖尿病的防治管理工作的意識,受到居民好評,活動收到了預期效果。

              糖尿病是一種由于胰島素分泌缺陷或胰島素作用障礙所致的以高血糖為特征的代謝性疾病。持續高血糖與長期代謝紊亂等可導致全身組織器官,特別是眼、腎、心血管及神經系統的損害及其功能障礙和衰竭。嚴重者可引起失水,電解質紊亂和酸堿平衡失調等急性并發癥酮癥酸中毒和高滲昏迷接下來我們討論下糖尿病健康飲食?

              糖尿病健康飲食

              1其一無糖糕點也要控制雖然無糖糕點不含蔗糖,但糕點是淀粉做的,同樣會產生熱量,故不能隨便多吃。

              2其二進餐定時定量注意進食規律,一日至少進食三餐,而且要定時、定量,兩餐之間要間隔4-5小時。注射胰島素的病人或易出現低血糖的病人還應在三次正餐之間加餐2-3次,可從三次正餐中拿出一部分食品留做加餐用,這是防止低血糖行之有效的措施。

              3其三菜肴少油少鹽糖尿病人應選少油少鹽的清淡食品,菜肴烹調多用蒸、煮、涼拌、涮、燉、鹵等方式。烹調宜用植物油,盡量減少赴宴。在赴宴時也要盡量按照平時在家吃飯時的量和食物間的搭配來選擇飯菜。

              注意事項

              不適宜吃精糧;動物內臟、蟹黃、魚卵、雞皮、豬皮、豬腸;花生、瓜子、核桃、松子、甘蔗、水果、土豆、芋頭、甘薯、藕、淀粉、荸薺等。烹飪方式最好是清燉、水煮,涼拌等,不可太咸,食鹽攝入量6克以下為宜。、忌辛辣;戒煙限酒。忌咸食。

              糖尿病心得體會 7

              3月,我有幸參加了自治區人民醫院組織的“糖尿病病人健康管理需求”,我知道這是院領導對我的關懷與信任,同時也是對我自身的一次挑戰。通過在區醫院的進修學習,使我增長了知識、拓寬了視野,明確了自己今后的學習發展方向,為今后的學習和業務技能培訓奠定了堅實的基礎。現將為期2天所學得總結如下:

              1.自治區人民醫院簡介:

              新疆維吾爾自治區人民醫院是一所集醫療、教學、科研、預防、保健和社區衛生服務為一體的大型綜合性“三級甲等醫院”。目前,醫院編制床位2100張,開放床位2500張。全院現有55個臨床科室,18個醫技科室,設有博士后科研工作站,4個自治區級中心8個自治區級研究所、5個自治區級質量控制中心、7個自治區級培訓基地。區醫院作為自治區內分泌糖尿病研究所現已成為新疆地區最大的內分泌專科和新疆維吾爾自治區人民醫院重點專科。同時為全疆各級醫院提供內分泌業支持和人才培養。

              2.主要學習內容:

              2.1優質護理質量評價細則理解與執行,自治區醫院王喜華主任護師對衛生部下發的《20xx版優質護理服務評價細則》做了專題解析。王老師用她獨特的授課方式,以評審和評價標準核心體系為切入

              點,圍繞優質護理服務四大方面即:醫院高度重視和支持護理工作、實施科學的護理管理、改善臨床護理服務、持續改進護理質量,由淺入深、逐項逐條地進行了剖析與引導,使護理人員進一步明確了未來的工作方向,通過此次學習大家紛紛表示受益匪淺。

              2.2糖尿病足的治療新進展,糖尿病外周血管病變和缺血性糖尿病足是糖尿病患者的主要慢性并發癥之一,同時也是導致糖尿病患者截肢的主要原因,糖尿病足的治療十分棘手,其往往發生于病程長、病情長期未得到控制的患者。自治區醫院王曉鳳主任護師從糖尿病足的分型、預防護理方法、足部受傷的處理幾個方面進行詳細的解析,同時配有相應的圖文,更加形象生動,最后還附加案例分析,讓學員自己動腦思考,與老師很好的互動。在我院也常會遇到糖尿病足患者,但沒有像這樣很好的去分型分析,對于糖尿病足部受傷我們的處理方法也比較局限,見效比較慢。通過糖尿病足治療的新方法,以后要在科里病人中間推廣,好讓大家掌握糖尿病足的護理及緊急處理方法從而減少因糖尿病足而導致的截肢。

              2.3糖尿病患者護理與健康教育,自治區醫院采用品管圈的'形式提高患者健康教育知曉率,很有幸我們這期學員觀看學習了醫院組織的兩場品管圈活動,通過學習認識到品管圈應用的步驟,更加認識到品管圈在科室提高效率質量的重要性。以后要帶領大家一起學習品管圈并應用于科室以解決實際問題。另外,區醫院還設立門診護理專家向前來咨詢各專業知識的市民提供專業知識及健康教育知識。

              3.感受和體會:

              我感受最深的是區醫院的糖尿病健康教育工作開展的有聲有色,已自成體系,各方面工作細致、嚴謹。糖尿病教育工作不僅是醫院的責任,現在也是社區工作者以及糖尿病家庭每一位成員的責任。區醫院的各位專家研究糖尿病各有分工,各個領域都取得一定成就,這是我們欠缺的也是以后我們努力的方向。

              糖尿病專科護士們工作努力、專業素質高,能夠熟悉臨床各種急癥搶救和監護設備,運用護理程序的工作方法去思考問題和解決問題,不僅涉及對患者生理疾病的醫治,還將護理延伸到對患者心靈以及物質方面的輔助治療,從而讓患者達到更為理想和有效的整體康復。

              糖尿病心得體會 8

              為了使我鄉中老年人更好地掌握糖尿病的預防和治療知識,講堂鄉衛生院特地于月日在本院二樓會議室開展糖尿病健康知識講座,由醫師兼公共衛生組組長陳兵為廣大村民進行糖尿病概況及健康飲食的講座。

              講座中,陳大夫從五大塊內容著手主要講解,有糖尿病的概念、癥狀和并發癥、分類和常見病因、糖尿病的防治和公共衛生糖尿病的'服務流程。在講解中陳大夫一再提醒廣大村民朋友,一定要提防季節交替出現疾病變化,積極做好預防措施,并在醫生的指導下合理調整用藥。飲食要平衡,保證合理的營養,嚴格控制甜食,多吃纖維素的蔬菜,如青菜、芹菜等,避免進食高膽固醇食物,要根據血糖制定糖尿病飲食。同時,選擇適合自己的體育鍛煉。

              通過本次糖尿病健康知識講座,擴大糖尿病健康教育對象的范圍,讓廣大村民及患者認識到糖尿病防治的重要性和必要性,并把認識付諸行動,達到自覺地改變不良行為方式。

              養成健康生活方式,控制高危因素,減少發病率和降低高血糖,使居民養成良好的遵醫行為,自覺遵從醫囑與治療方案,保證療效并減少并發癥的發生是高血壓健康教育的目標和方向。本次講座受到了居民普遍歡迎,紛紛希望以后多舉辦這樣的講座。

              糖尿病心得體會 9

              糖尿病,中醫稱謂“消渴”,臨床所見“三多一少”:多飲、多食、消瘦、體重減輕。

              然而,由于現代人飲食習慣和生活方式的改變,糖尿病的'臨床表現也隨之改變。在此例中,患者不僅沒有三多一少癥狀,突出的臨床表現為疲乏困重、肥胖!其病機為素體痰濕內盛,脾虛氣滯,清陽不升,濁陰不降,故頭暈乏力,胸悶氣短,四肢困重等癥狀非常明顯,休息后緩解,勞累后加重,再典型不過了。所以,本案中,用平胃散合二陳湯燥濕化痰,加黃芪、人參補益脾氣,合陳皮、砂仁、木香理氣醒脾,則清陽能升,濁陰可降,更加逍遙散疏肝健脾,調暢氣機,諸藥合用,切合病機,故療效肯定!

              中醫治療糖尿病,不能被西醫病名所局限,而應用中醫思維,辨證與辨病結合,分析病因、病位、病機,立法處方,隨證加減,方能獲得比較滿意的療效。

              糖尿病心得體會 10

              11月14日是“聯合國糖尿病日”,口號是“應對糖尿病,立即行動”。近年來,由于生活水平的提高、飲食結構的改變、日趨緊張的生活節奏以及少動多坐的生活方式等諸多因素,全球糖尿病發病率增長迅速,糖尿病已經成為繼腫瘤、心血管病變之后的第三大嚴重威脅人類健康的慢性疾病。

              為提高公眾對糖尿病的`認識,正值“聯合國糖尿病日”之際,我院開展了聯合國糖尿病日宣傳咨詢活動,將糖尿病宣教活動廣泛推廣,讓廣大患者和家屬零距離接觸糖尿病健康宣教,從基層喚起全社會對糖尿病人群的重視,舉全社會之力應對糖尿病。

              我院圍繞活動主題,本院領導積極采取行動預防和控制糖尿病,組織有關醫務人員在人群聚集的。街道設點開展糖尿病防治知識宣傳咨詢活動。活動中對前來咨詢的群眾進行免費測血壓,為其測量血糖,篩查糖尿病,發放健康教育資料等,將糖尿病納入慢性病管理,組織糖尿病患者和鄉村醫生進行健康教育講座,號召糖尿病患者定期監測血糖,做到健康教育、運動、飲食、藥物治療和血糖監測“五馬”并進,受到居民歡迎。當天前來咨詢的人數約100人,發放宣傳資料200余份,測量血糖30余人。

              糖尿病心得體會 11

              糖尿病是一種常見的內分泌系統疾病,是一種終身性疾病。糖尿病本身只是引起患者血糖慢性升高,但真正對人體有影響的,實際上是糖尿病引起的急、慢性并發癥對患者健康所造成的巨大危害。由于糖尿病求醫過程短,治療康復過程長,多需在醫院外進行,故開展和加強糖尿病患者健康教育是非常必要的。我們于2010年1月~9月,對50例糖尿病患者出院后實施了健康教育,取得滿意效果,現報告如下。

              1、糖尿病教育的目的及意義

              1.1糖尿病教育的目的通過教育讓病人掌握糖尿病防治的基本知識,對糖尿病有正確認識。以減少或延緩糖尿病慢性并發癥的發生,改善糖尿病病人和其家庭的生活質量。

              1.2意義避免及減少各種并發癥的發生、發展

              2、糖尿病教育的方法與內容

              教育方式可設立宣傳欄、開展講座、向病人發放教育手冊、個別講解等。內容主要包括以下幾個方面:

              2.1糖尿病診斷標準及其意義

              2.2長期堅持飲食治療的意義、目的及重要性,希望家屬積極配合。

              2.3運動療法的意義及注意事項

              2.4向患者講明糖尿病藥物治療的必要性、重要性及口服降糖藥的注意事項。

              2.5對使用胰島素治療的病人講解胰島素的藥理作用,消除認為胰島素會產生依賴或成癮的觀點,使其積極地配合治療。

              2.6消除加重糖尿病的危險因素

              2.7心理護理

              2.8做好自我監測指導

              (1)定期查血糖、尿糖,以調整降糖藥物的劑量。

              (2)經常監測血壓。

              (3)2~3個月測定一次hbalc。

              (4)經常檢查足部。

              (5)定期檢查眼底、尿微量清蛋白、心血管及神經系統功能狀態等。

              3 、一般資料

              本組50例糖尿病患者均為我院住院病人,均符合糖尿病診斷標準。其中男性34例,女性16例,年齡37-75歲,病程1-31年。

              4、具體措施

              4.1建立檔案詳細記錄與病情相關的所有信息成立健康檔案,為每位患者發放愛心聯系卡,以便隨時咨詢或有問題時及時聯系。

              4.2,一個月有1-3次由專業人員授課,為患者講解糖尿病知識、飲食運動的重要性、藥物治療的注意事項,并給予心理生活指導,使患者對糖尿病有一個正確、科學的認識。

              4.3召開座談會對聽課3次以上的患者免費檢測血糖,解答患者的疑難問

              題,并請病情控制理想的患者介紹其成功經驗,也請身受并發癥之苦的患者談其切身體會和感受。

              4.4針對性教育

              根據患者的具體情況,定期對患者進行適時的指導。初患糖尿病者著重指導飲食、運動情況及血糖的監測;對長期隨診病人,則定期電話隨訪,指導他們定期做相關的檢查,以早期發現各種并發癥;對有并發癥的患者,指導其定期到醫院就診,并給予積極治療。對年齡較大、病情較重、行動不便者,建議他們住院治療,以此來提高患者及家屬對糖尿病的認識程度,取得社會和家庭對糖尿病患者的支持。

              4.5示范性教育對糖尿病患者需要掌握的技術,面對面進行示教,如胰島素的'注射技術、尿糖監測技術。并教育患者樹立無菌觀念,掌握無菌操作,避免各種感染的發生。

              5 、效果

              本組患者接受健康教育后,對糖尿病的認識均有不同程度的提高,他們基本掌握了糖尿病的基礎知識,學會了自我監測血糖、尿糖,能夠自我注射胰島素,并能根據自身的情況,合理安排飲食,堅持科學用藥,有效地控制了疾病的發展。

              6 、討論

              6.1健康教育適應糖尿病患者的醫療護理需求由于糖尿病隱匿性及慢性病程的特點,開展多種形式的健康教育成為解決糖尿病患者病程中諸多問題最理想的辦法。為患者提供經常、適時的健康指導,對于糖尿病人的病情控制起著至關重要的作用。

              6.2有利于提高糖尿病患者的生活質量通過糖尿病教育,患者的自我保護意識和自我保健意識增強,對糖尿病有了正確認識,懂得了糖尿病的治療必須是長期、綜合而全面的。在與醫護人員密切配合下更多的是利用所學知識進行自我監護、自我保健、平衡飲食、合理攝取營養,并積極參加適合自己的活動。

              6.3有利于引導患者走出糖尿病治療的誤區許多患者對飲食控制、運動鍛煉等方面保健意識相當差,盲目地認為,只要吃降糖藥就可以控制病情。針對此類情況,我們反復多次講解,告訴患者糖尿病不同于其它病,飲食、運動就是一種治療措施,如不控制飲食、加強鍛煉,將會嚴重影響健康及預后,使其得到啟發,改變錯誤觀念。

              6.4有利于建立良好的護患關系,提高患者滿意度通過健康教育,患者和醫護人員之間的接觸增多、交流增多,患者及家屬對醫護人員產生尊敬和信任,愿意向醫護人員傾訴內心感受,醫護人員的主動性和責任感也隨之增強,使護患關系建立在相互信任的基礎之上。

              糖尿病心得體會 12

              在中心的領導下,根據《國家基本公共衛生工作規范》及鳳崗鎮社區衛生服務中心慢病管理方案,積極開展高血壓、糖尿病的規范管理工作。通過對門診35歲以上人群實施首診測血壓及各種機會性篩選,發現出高血壓、糖尿病病人并納入規范化管理。

              20xx年度,本社區站共計查出高血壓89人、糖尿病14人,高血壓合并糖尿病23人,其中高血壓一級管理64人,二級管理3人,三級管理22人;糖尿病一級管理4人,二級管理7人,三級管理3人。對所查出的人員建立個人健康檔案,嚴格按照慢病管理方案分級定期隨訪,并有針對性地對其進行高血壓、糖尿病的健康教育宣傳,針對不同情況的高血壓及糖尿病患者進行指導,包括非藥物治療及藥物治療,使患者對自己的病情有了大致的了解并積極配合醫師指導,對病情較重合并危險因素的病人建議并協助雙向專診,通過認真細致的工作,

              使我社區范圍內的.高血壓及糖尿病患者的防治取得了一定的成效。

              通過在我們社區范圍內實施高血壓、糖尿病規范化管理后,我社區轄區內高血壓、糖尿病的知曉率、服藥率、控制率有了明顯的提高,并大大降低了患者的經濟負擔,為我社區居民的健康做出了一定的貢獻,并取得了患者對我們社區的進一步認同,也證實了我國實施慢性非傳染性疾病防治路線的正確性。

              糖尿病心得體會 13

              11月14日是“聯合國糖尿病日”,口號是“應對糖尿病,立即行動”。近年來,由于生活水平的提高、飲食結構的改變、日趨緊張的生活節奏以及少動多坐的生活方式等諸多因素,全球糖尿病發病率增長迅速,糖尿病已經成為繼腫瘤、心血管病變之后的第三大嚴重威脅人類健康的慢性疾病。

              為提高公眾對糖尿病的`認識,正值“聯合國糖尿病日”之際,我院開展了聯合國糖尿病日宣傳咨詢活動,將糖尿病宣教活動廣泛推廣,讓廣大患者和家屬零距離接觸糖尿病健康宣教,從基層喚起全社會對糖尿病人群的重視,舉全社會之力應對糖尿病。

              我院圍繞活動主題,本院領導積極采取行動預防和控制糖尿病,組織有關醫務人員在人群聚集的。街道設點開展糖尿病防治知識宣傳咨詢活動。活動中對前來咨詢的群眾進行免費測血壓,為其測量血糖,篩查糖尿病,發放健康教育資料等,將糖尿病納入慢性病管理,組織糖尿病患者和鄉村醫生進行健康教育講座,號召糖尿病患者定期監測血糖,做到健康教育、運動、飲食、藥物治療和血糖監測“五馬”并進,受到居民歡迎。當天前來咨詢的人數約100人,發放宣傳資料200余份,測量血糖30余人。

              糖尿病心得體會 14

              轉眼間,歷時二個月的糖尿病專科護士培訓已經結束了,回首這兩個月的學習歷程,對我們每位學員來說都是一次終生難忘的歷程,讓我們在糖尿病這一疾病領域開闊了視野,拓展了知識面,扎實了理論知識及技能操作,受益匪淺。

              臨床實踐采用“門診與病房”相結合的模式。糖尿病門診候永芹護士長就如何進行各種形式的健康教育進行了親身示范,如個體教育,小組教育,家庭教育等。靜靜地傾聽患者的病史、目前的用藥情況、飲食及運動規律后,侯護士長會鼓勵患者做的好的地方,比如堅持鍛煉,少食多餐,出門口袋備糖塊等,并與患者一起討論分析不利因素,制定適合患者的飲食、運動、復診計劃等,指導降糖藥服用的時間以及胰島素注射的安全,讓他們從思想上認識糖尿病,積極預防糖尿病的并發癥,樹立生活的信心。還對就診患者進行信息登記,經常電話隨訪,進行督導,提高了患者的生活質量。

              在病房李紅艷護士長的帶領下,學習對住院患者的健康教育,通過床旁一對一的教學,進一步了解糖尿病的病因、表現、危害及用藥指導,并以科學的觀念指導患者進行生活行為的改變。加強了對胰島素筆、血糖儀的學習使用,了解了內分泌科特色的胰島素泵及動態血糖檢測系統的安裝及維護,理論聯系實際,讓我們收獲滿滿。

              此外我們建立了糖尿病小組的微信群,小組成員將各科室具有典型的.案例通過平臺進行交流與互動,大家工作中遇到的疑惑都可以在群里尋求幫助。護士長在群里及時發布糖尿病前沿知識,相信通過日積月累的學習,我們會為患者提供更優質的服務。

              專科培訓雖已結束了,但我們要學的,要做的還遠遠不夠。我國已成為糖尿病大國,作為一名專科護士,任重而道遠。我們將充分發揮糖尿病專科護士的力量,提高患者的依從性,降低并發癥的發生率。防患于未然重于亡羊補牢,我們將會用知識武裝自己,從自我做起,科學綠色的生活,影響身邊人,降低糖尿病的發病率。

              糖尿病心得體會 15

              相信大家都聽說過糖尿病這種疾病,該病的危害很大,很多患者會看起來無力,整日病懨懨的樣子,嚴重影響了患者正常的生活,很多疾病也是由于糖尿病造成的,我在糖尿病積累下一些經驗,希望能通過我的講述,幫助大家改善。

              糖尿病飲食治療:

              細嚼慢咽:咀嚼能反射性地引起胃液、唾液和胰液的分泌,為食物消化提供了有利條件。同時,細嚼還可使食物磨碎成小塊,并與唾液充分混合,以便吞咽。吃飯定時定量,能使胃腸道有規律地蠕動和休息,從而增加食物消化吸收率,減少胃腸疾病的'發生。

              少吃多餐:少量進食,血液中的糖濃度就低,膽固醇的水平就降低,身體分泌的胰島素就少,體內脂肪也會減少。節制飲食不僅能減輕胃腸負擔,而且肌體植物神經、內分泌和免疫系統受到一種良性刺激,可以調動人體本身的調節功能,使神經系統興奮與抑制趨向于平衡,內循環均衡穩定,免疫力增強,有利于提高人的抗病能力。

              進食講順序:就餐最好按照這樣的順序進行:湯→蔬菜→米飯→肉類→半小時后再吃水果。食用藻類、魷魚、龍蝦等富含蛋白質與礦物質的海味,切忌同食水果,特別是柿子、石榴、檸檬、葡萄、楊梅、酸柚等。

              糖尿病心得體會 16

              首先我要強調一下,我本人是20xx年確診二型糖尿病,初期飲食運動調節,然后適當吃藥,后來因為個人原因導致病情加重,開始注射胰島素,目前血糖穩定無并發癥。我和朋友們建了幾年的疾病交流群,無償提供幫助。針對一些糖尿病初期的病人寫下自己的經驗。

              1.糖尿病能否治愈?

              這是初期病人問的最多的`問題,很遺憾,答案是不能。目前國內外醫學上都無法治愈糖尿病,甚至連緩解都是有限的,很多并發癥也很難控制。目前也沒有任何中醫或者偏方能治愈。

              2.中藥能否降糖?

              我舅舅也是個還算有些名氣的中醫,通過他我也接觸不少層次較高的中醫們,嚴格來說,中藥降糖效果不好,而且大多也是添加了西藥才達到降糖效果。

              3.糖前是什么?

              我個人其實不喜歡糖前這個說法,常用的是糖尿病初期,很多新人覺得糖前就不是糖尿病,這個理解還是有一定偏差的,慢性病有著特殊性,需要較長時間才能體現出問題,所以糖前的人也要按照糖尿病人的標準控制才行。

              糖尿病心得體會 17

              在我作為糖尿病專科醫生行醫工作的40年間,曾經整治了多達20萬人次以上的患者。

              糖尿病患者尿多為正值壯年的職場人士,但實際上,患糖尿病后會很容易患上心腦血管疾病、癌癥、癡呆等多種疾病。

              因此,我本人以及所經手的患者都不能專注于治糖尿病。

              那么就把預防和盡早發現各種疾病作為我們的重要課題。

              在長期防治各種疾病及觀察每一位患者的日子里,我發現在這些貌似相同的職場人士之間存在著巨大的健康差異。

              很多人希望能工作到80歲,健康的.活過100歲。但同時也有很多人擔心自己會在退休前就患上危及生命的疾病。

              舉例來說,假設我們收集100名40歲左右的職場人士作為樣本,那么,其中有20%處在健康上有,而其余的80%很遺憾只能說是處于健康下游。

              這種差異也許在40歲左右時很難覺察到,但實際上已經出現工作效率降低的現象,健康正在一步步被侵蝕。

              而且,從50歲開始,這些潛在的亞健康就會變為真正的疾病顯現出來。造成這些職場人士健康差異的,無疑是每天的飲食。

              因此,飲食遠遠超出了你的想象,不僅會左右你的健康,也會對你的工作狀態造成影響。

              精神飽滿的投入工作的各位職場人士,你們最該重視的不是銷售額,也不是人脈,而應該是為提高工作效率而努力工作的你自己,應該重視的是如何正確的向你自己的身體內注入正確的營養。

              不能想象,無論多么高級的車,如果總是加那些滿是雜質的劣質汽油,他也會拋錨罷工。

              但是輪到自己的身體,確有很多職場人士滿不在乎,不懂得如何善待自己。

              糖尿病心得體會 18

              目前,我國成人糖尿病發病率越來越高,住院的糖尿病患者中,僅有少部分在內分泌科病房治療,而大部分的糖尿病患者因為其他疾病入住醫院非糖尿病科室。而非糖尿病專科治療的糖尿病患者由于相關科室護士對糖尿病專業知識缺乏導致管理缺陷,從而影響患者的血糖達標率。為了提高對全院糖尿病患者的管理能力,提高患者血糖達標率,我院護理部于今年4月份正式開展院內糖尿病專科護士培訓。

              作為神經內科的一名護士,經過終末期考核及篩選,20xx年11月份,我有幸參加了醫院舉辦的“第一期院內糖尿病專科護士”第一批次臨床實踐,通過這次為期1個月的理論與臨床相結合的學習方式,使我在糖尿病這一疾病知識領域開闊了視野,拓寬了知識面,扎實了理論知識及操作技能,受益匪淺。

              跟隨醫生查房:李乾望主任查房給我留下了深刻的印象,他一邊用詼諧幽默的語氣給病人講解病情一邊針對性的.給我們講解糖尿病相關知識,自己感覺收獲頗多,增長了知識,加深了我對這些臨床疾病的了解,更加明確了疾病相關的藥物指導和護理要點。

              理論結合實踐階段:邀請科室研究生學歷的醫生和省級糖尿病專科護士為我們分享了豐富的理論知識和他們寶貴的臨床經驗。培訓內容涉及糖尿病的基本知識、如何進行自我血糖監測、飲食治療篇、運動治療篇、糖尿病藥物治療、糖尿病的急、慢性并發癥的防治等等;采用多方面的教學手段,包括多媒體授課、床旁教學、護理教學查房等。

              臨床實踐操作:制定糖尿病專科護士實踐手冊,在內分泌病房1個月,學習了胰島素注射規范、胰島素泵的使用、血糖監測、體格檢查、糖尿病并發癥的篩查等。

              健康教育實踐:在臨床實踐中,根據病種專科特點實施健康教育實踐培訓,對象包括一般人群和糖尿病患者及其家屬,進行“一對一”個體教育和小組教育,得到了患者和家屬的一致好評。

              個人感悟總結:深刻認識到目前我國糖尿病發病嚴峻趨勢,作為一名院內糖尿病專科護士,在糖尿病護理、教育與管理等工作中起著重要的作用。我將學以致用,為廣大的糖尿病患者提供更加專業的護理服務,為糖尿病院內血糖管理盡自己的力量。

              糖尿病心得體會 19

              糖尿病是一種終身慢性疾病、且前上無根治方法,因此,糖尿病病人的心里負擔重,甚至悲觀失望,這對控制疾病的發展十分不利,針對這個問題我們主動多接觸病人,密切護患關系,了解病人的心里,和藹可親的向病人介紹一些有關糖尿病的知識,解釋病情,給病人安慰和鼓勵,并囑其家屬做好配合。同時讓病人與病人直接交流思想,介紹自己配合治療心情開朗而收到的滿意效果。從而消除病人的思想顧慮,使其能正確的認識和對待疾病,保持平靜而開朗的心情,積極配合治療,使病人更快的.康復。

              飲食護理在糖尿病治療中占有特殊地位。由醫生根據病人血糖、尿糖選擇食譜,如食譜選擇不當,必然會使血糖上升。在護理中,我們積極指導患者每日進餐的方法和用量,以和乎要求標準。

              積極做好衛生宣教工作指導患者建立有規律的生活制度,注意個人衛生,預防感染。糖尿病患者常因脫水和抵抗力下降而出現皮膚干燥發癢,也易全身皮膚感染,囑患者應定時擦身或沐浴,以保持皮膚清潔,嚴防抓傷、瘙傷及其它外傷,以防治再次發生感染。

              教會病人檢測尿糖,飲食控制,藥物劑量調節,低血糖的防治幫助患者及家屬學會胰島素注射技術,掌握用藥方案,觀察常見反應。

              指導病人堅持長期適量的體育鍛煉,從而提高胰島素的敏感性,促進碳水化合物的利用,改善血糖以及脂肪代謝紊亂,保持血糖水平的正常和身體健美。應選擇適量的全身性的、有節奏的鍛煉項目,如:做操、打太極拳、慢跑、跳交際舞、扭秧歌等。但在血糖不穩定,病人出現血管并發癥,糖尿病腎病時,不易進行體育鍛煉。

              囑患者遵照醫囑按時用藥,不可隨意減少或停用,定期來門診復查病變及隨診。

              糖尿病心得體會 20

              “聯合國糖尿病日”宣傳主題是“與糖尿病”。為切實做好糖尿病預防工作,提高人民群眾對糖尿病的認識,維護人民群眾身心健康,根據上級文件精神要求,結合實際,我疾控中心積極、主動、科學、有效地開展豐富多彩的糖尿病防治宣傳活動。緊緊圍繞定期到醫療機構測量、”等核心知識。營造濃厚的宣傳教育氛圍,慢病科工作人員在臨清市大眾公園設立咨詢臺開展宣傳教育活動,不斷提高全市人民群眾糖尿病防治意識,限度地預防和減少各種疾病發生。

              今后,我疾控中心將繼續認真組織開展糖尿病防治宣傳活動,并把這項工作常規化,結合臨清市的實際,進一步豐富活動內容,創新活動形式,提高全市廣大人民群眾糖尿病防治意識,維護廣大人民群眾的身心健康。

              今天是“聯合國糖尿病日”,今年的宣傳主題為“糖尿病教育與預防”,是“保護我們的未來”。借此契機,XX社區衛生服務中心在益民社區衛生服務站開展了較大規模的`防控糖尿病的宣傳、咨詢活動。

              上午9:00到11:00,我中心在益民社區衛生服務站開展了一場以“糖尿病教育與預防”為主題的宣傳。首先,站長就糖尿病的發病原因和預防控制進行了生動的講解,傳播了健康的生活理念。講座結束后,我中心工作人員開始免費為人們量血糖、血壓,并進行相關的健康咨詢與指導。同時,我們還免費為人民群眾發放了健康宣傳資料和日常生活。

              此次宣傳活動,共義診30余人次,免費發放健康教育宣傳資料150份,藥品30份。通過本次宣傳活動,不僅使人們了解了糖尿病的防治知識,還促進了人們建立健康的生活方式和飲食習慣,受到了社區居民的熱烈歡迎。

            【糖尿病心得體會】相關文章:

            糖尿病的心得體會07-27

            糖尿病護理心得體會11-02

            糖尿病的護理心得體會11-02

            糖尿病實驗心得體會11-02

            糖尿病護理的心得體會11-02

            糖尿病的護士的心得體會11-02

            糖尿病人的心得體會11-21

            糖尿病治療心得體會11-16

            糖尿病的護士心得體會12-18

            糖尿病的心得體會15篇11-02

            日韩精品成人在线,99国产精品2018视频全部,视频一区亚洲,国产精品成在线观看,亚洲欧美自拍偷拍,99re在线视频免费观看,99国产精品九九视频免费看,国产乱码精品一区二区三,亚洲免费精品,国产成人综合精品一区
            99久久精品免费看国产四区 精品免费国产一区二区女 欧美日韩在线观看区一二 亚洲欧洲日本国产 www.综合色 久久久久成人亚洲精品 久久亚洲综合色 日韩亚州 99re在线视频免费观看 亚洲午夜精品一区二区公牛电影院 国内精品视频在线播放一区 国产成人综合在线 国产亚洲美女精品久久久久 国产成人a∨麻豆精品 国产成人啪精品午夜在线观看 亚洲欧美日韩国产专区一区 国产精品一区二区av 91麻豆国产香蕉久久精品 欧美一区二区三区高清视频 国产在线第三页 精品无码一区在线观看 国产精品三级国语在线看 日韩在线第二页 中文字幕在线网 久草精品在线播放 国产l精品国产亚洲区久久 伊人久久国产 精品a级片 国产午夜影院 精品久久一区 国产亚洲三级 亚洲欧美日本国产 精品一久久香蕉国产线看观看下 亚洲欧美自拍一区 国产日产精品久久久久快鸭 久久伊人久久亚洲综合 亚洲国产电影在线观看 亚洲美女视频一区二区三区 99热精品久久 久久99国产精品成人欧美 日韩在线一区二区三区 国产精品高清在线观看 国产在线不卡一区 色噜噜的亚洲男人的天堂 国产成人欧美 国产精品欧美在线不卡 久久女人天堂 亚洲成年人在线观看 欧美日韩一区二区三区四区 欧美日韩亚洲成色二本道三区 久久精品国产亚洲a 不卡福利视频 99精品欧美 国产在线激情视频 国产精品v 久久精品国产亚洲妲己影院 91亚洲视频在线 国产精品第一区在线观看 久久99久久99精品免观看 久久精品一区二区 亚洲天堂精品在线 一区二区三区四区国产 国产欧美日韩在线观看 日韩毛片在线播放 国产亚洲午夜精品a一区二区 亚洲一区二区三区高清不卡 国产一区二区三区在线免费 久久成人免费观看全部免费 99久久精品在免费线18 伊人网久久网 97国产免费全部免费观看 久久国产经典视频 国产原创91 国产一区二区fc2ppv在线播放 国产精品每日更新 日韩欧美亚洲国产一区二区三区 日本成人一区二区 久久99青青久久99久久 久久五月视频 国内精品在线观看视频 亚洲欧美国产精品久久久 国产精品视频自拍 久久久精品电影 国产精品第1页在线观看 久久国产欧美日韩精品免费 国产香蕉视频 欧美黑人欧美精品刺激 一区二区国产在线播放 韩国精品福利一区二区 国产成人影院一区二区 91麻豆国产福利精品 国产91精品对白露脸全集观看 91麻豆国产福利在线观看 欧美日韩视频在线播放 亚洲欧美日韩国产精品第不页 国产精品久久久久久久久免费 99re在线这里只有精品 国产欧美日韩一区 亚洲精品乱码久久久久 亚洲乱码一区 国产精品视频专区 精品视频在线观看一区二区 久久99久久99精品免观看 亚洲天堂精品在线 欧美在线va在线播放 精品国产97在线观看 国产成人亚洲综合无 91免费国产精品 亚洲综合丝袜 一区二区三区四区国产 久久国产精品伦理 久久狠狠躁免费观看 国内精品久久久久久中文字幕 亚洲欧美自拍偷拍 欧美日韩国产码高清综合人成 亚洲第一页在线视频 青青久久精品国产免费看 国产精品福利久久久久久小说 中文字幕视频在线 国产精品久久久久久久久久一区 国产精品无码专区在线观看 国产91在线播放中文 精品国产97在线观看 一区二区国产在线播放 日韩国产在线观看 国产精品对白交换绿帽视频 国内精品91久久久久 欧美精品免费一区欧美久久优播 欧美国产第一页 日韩中文字幕视频在线 亚洲国产精品成人午夜在线观看 91精品国产欧美一区二区 国产精品一区二区在线播放 午夜亚洲视频 国产一区二区三区不卡在线观看 成人在线观看不卡 久久久精品电影 欧美日韩导航 香蕉国产综合久久猫咪 亚洲日日夜夜 伊人久久成人爱综合网 亚洲精品亚洲人成在线播放 日韩中文字幕第一页 91伊人久久 国产日韩精品欧美一区喷 伊人网在线免费视频 日韩高清在线二区 久久福利青草精品免费 伊人在综合 精品乱码一区二区三区在线 亚洲高清一区二区三区 亚洲欧美综合久久 亚洲天堂久久精品 国产精品毛片一区 精品欧美一区二区三区在线观看 久久综合九色综合桃花 日本国产一区在线观看 国内精品视频在线观看 国产成人啪精品午夜在线观看 在线视频亚洲一区 亚洲国产大片 色综合97天天综合网 国产成人精视频在线观看免费 国产欧美二区 日韩免费大片 国产成人精品久久 国产日韩免费 国产在线精品福利91香蕉 久久精品久久久 一本色道久久综合一区 久久亚洲欧美综合激情一区 欧美精品久久天天躁 91精品视频观看 91精品在线播放 国产欧美日韩在线一区二区不卡 97av视频在线观看 久久精品成人免费看 亚洲一区二区三区欧美 日韩欧美亚洲国产一区二区三区 欧美日韩福利视频 久久精品一级 久久综合久久网 国产成人精品本亚洲 亚洲成人网在线观看 麻豆精品久久精品色综合 精品亚洲综合在线第一区 91麻豆国产香蕉久久精品 国产一起色一起爱 国产成人精品高清在线观看99 91亚洲视频在线观看 99国产精品国产精品 亚洲欧美综合久久 亚洲一区高清 亚洲精品一级毛片 99久久精品国产自免费 久久天天躁夜夜躁狠狠躁2020 精品国产不卡一区二区三区 免费福利小视频 久久国产精品最新一区 国产视频91在线 久久精品国产亚洲精品 亚洲日日夜夜 久久青草精品免费资源站 91久久精品国产性色也91久久 亚洲一区高清 国产青青在线 精品伊人久久久大香线蕉欧美 99re热在线视频 伊人久久大香线蕉综合电影网 亚洲国产网 亚洲精品国精品久久99热 99国产精品国产精品 一区二区三区91 国产成人在线免费 国产精品亚洲片在线不卡 国产一区二区fc2ppv在线播放 久久香蕉国产线看观看精品蕉 亚洲嫩草影院久久精品 国产在线第三页 国产一线在线观看 精品国产免费一区二区 国产午夜亚洲精品 色综合视频 国产午夜影院 亚洲国产网 国产视频导航 亚洲国产成人精品91久久久 亚洲国产一区二区三区青草影视 精品久久久久免费极品大片 国产一区二区免费 久久这里只有精品首页 欧美日韩另类在线 国产亚洲91 国产区二区 亚洲高清二区 日韩最新中文字幕 久久香蕉国产线看观看精品蕉 国产精品99精品久久免费 国产午夜亚洲精品 久久久精品电影 国内精品伊人久久 99精品久久精品一区二区小说 久久久久久国产精品mv 欧美日韩精品在线播放 91在线视频免费观看 欧美视频一区二区在线观看 亚洲国产美女福利直播秀一区二区 日韩国产在线观看 色综合视频 伊人中文 中文字幕伊人久久网 国产美女精品三级在线观看 国产黄色片在线观看 色综合视频 精品入口蜜桃 日韩在线毛片 国产精品视频免费 国产一线在线观看 国产亚洲成在线播放va 久久精品国产亚洲麻豆小说 国产高清视频一区二区 国产尤物视频在线 麻豆国产在线观看一区二区 久久97精品久久久久久久不卡 国产精品美女一级在线观看 欧美成人精品第一区二区三区 久久亚洲欧美综合激情一区 国产精品v欧美精品∨日韩 亚洲毛片网站 www.欧美精品 精品色综合 999精品免费视频观看 九九热在线观看 久久精品麻豆日日躁夜夜躁 国产尤物视频在线 国产精品久久久久久免费 伊人久久国产 亚洲国产欧洲综合997久久 亚洲国产成人久久笫一页 精品一区二区三区的国产在线观看 亚洲欧美成人网 亚洲性久久久影院 国产成人综合在线观看网站 亚洲国产精品综合福利专区 欧美中文字幕在线看 99re热在线视频 一区二区福利 亚洲综合九九 不卡国产00高中生在线视频 亚洲国产天堂在线观看 欧美a在线播放 亚洲精品中文字幕乱码 九九热在线精品 久久免费手机视频 日韩毛片在线播放 亚洲欧洲日韩另类自拍 国产成人91激情在线播放 国产精品v 91伊人久久 国产爽的冒白浆的视频高清 日韩免费小视频 国产精品黄在线观看观看 中文字幕在线观看第一页 亚洲伊人久久精品 一本久道久久综合多人 亚洲午夜国产片在线观看 亚洲欧美日韩国产 亚洲国产大片 亚洲欧美日韩激情在线观看 久久这里只有精品国产 国产精品久久久久天天影视 国产精品13页 欧美在线一区二区三区 一本色道久久综合狠狠躁篇 国产乱码精品一区二区三区四川人 日韩高清不卡在线 久久综合色综合 国产第一页在线观看 久久97久久97精品免视看 伊人久久艹 一区二区美女 国产精品九九免费视频 国产精品v欧美精品∨日韩 中文字幕一区在线观看 欧美日韩中文字幕 91精品国产91久久久久 国产午夜精品久久理论片小说 亚洲国产中文在线 亚洲国产天堂在线观看 久久国产三级 国产大片一区 亚洲精品亚洲人成在线播放 亚洲欧美精品在线 99re6久精品国产首页 色综合欧美 久久免费黄色 久久精品人人做人人试看 欧美成人丝袜视频在线观看 91精品国产欧美一区二区 91麻豆国产香蕉久久精品 成人动漫一区 不卡国产00高中生在线视频 婷婷综合久久 国产成人在线免费 高清视频一区 伊人热人久久中文字幕 久久精品综合电影 精品成人免费一区二区在线播放 国产一区a 99热精品久久 在线观看欧美国产 国模精品一区二区三区 国产成人毛片精品不卡在线 麻豆国产精品有码在线观看 亚洲国产网 91婷婷 国产精品第 亚洲成a人一区二区三区 91在线高清视频 国产精品久久福利网站app 在线亚洲激情 在线观看欧美国产 久久伊人免费视频 久久亚洲日本不卡一区二区 久久综合精品国产一区二区三区 国产成人久久综合热 亚洲天堂男人网 国产精品久久影院 国产精品酒店视频 久久精品首页 国产精品免费一区二区三区 国产成人啪精品午夜在线观看 日韩免费专区 色综合视频一区二区观看 国内成人免费视频 欧美精品1区 欧美日韩一区二区三区久久 成年女人毛片免费播放人 国产精品天干天干在线观看澳门 国产成人精品免费视频网页大全 91在线网站 亚洲永久免费 精品久久久久久中文字幕 色综合久久综合网欧美综合网 日韩精品亚洲专区在线观看 一区二区在线观看视频 国产精品第1页在线观看 久久精品2 国产午夜精品一区二区 国产成+人+综合+亚洲欧美 日韩精品亚洲专区在线观看 一区二区三区中文字幕 欧美黑人欧美精品刺激 国产成人亚洲综合a∨婷婷 欧美日韩一区二区三区四区 99成人在线观看 麻豆福利影院 99久久国产综合色 国产一区中文字幕在线观看 日韩国产精品视频 精品伊人久久久 在线精品亚洲欧洲第一页 成人亚洲网站www在线观看 91在线视频网址 日韩国产欧美 国产欧美日韩专区 久久婷婷五综合一区二区 国产在线视频www色 色综合综合 国产成人精品曰本亚洲 精品91自产拍在线观看一区 亚洲欧美一区二区三区孕妇 国产成人综合在线 91精品国产欧美一区二区 亚洲精品天堂在线 91在线视频免费观看 久久综合色综合 国产视频亚洲 亚洲午夜免费视频 日韩精品无码一区二区三区 97国产免费全部免费观看 日本一区二区视频在线观看 国产精品亚洲w码日韩中文app 欧美视频亚洲色图 91中文字幕 欧美日韩国产码高清综合人成 精品女同一区二区三区免费站 国产免费不卡 国产精品无码专区在线观看 精品久久久一二三区 久久精品成人免费看 欧美在线va在线播放 免费在线一区二区三区 国产精品第13页 色婷婷一区二区三区四区成人网 欧美日韩亚洲成色二本道三区 亚洲成人免费在线 亚洲人成人毛片无遮挡 日韩欧美中文字幕出 亚洲成人午夜电影 久久激情网 欧美伊人久久大香线蕉在观 国产精品久久久久天天影视 99福利视频 在线亚洲精品 欧美视频亚洲色图 国产区综合另类亚洲欧美 亚洲伊人久久大香线蕉苏妲己 国产成人久久综合热 国产卡一卡二 久久免费精品 亚洲欧美一二三区 五月婷婷伊人网 国产精品久久久免费视频 亚洲成a人片在线观 在线观看日韩一区 日韩毛片网 91福利一区二区在线观看 国产片一区二区三区 国产欧美曰韩一区二区三区 久久国产欧美另类久久久 精品久久久久久中文字幕 国产成人久久精品激情91 久久精品国产亚洲麻豆小说 国产精品自在在线午夜区app 国产专区精品 亚洲国产精品综合一区在线 欧美日韩在线观看区一二 国产不卡在线看 久久久夜色精品国产噜噜 久久国产亚洲高清观看5388 99国产精品2018视频全部 国产精品毛片在线更新 日本a∨在线 久久香蕉国产线看观看精品蕉 久久久国产一区二区三区 一区二区三区视频网站 麻豆福利影院 欧美一区二三区 伊人网在线免费视频 国产成人午夜91精品麻豆剧场 国产亚洲三级 精品久久蜜桃 亚洲综合九九 亚洲一区二区三区高清不卡 久久精品18 视频国产一区 国产精品俺来也在线观看了 97se色综合一区二区二区 欧美亚洲国产成人高清在线 国产青青在线 成人国内精品久久久久影 亚洲综合丝袜 久久免费高清视频 欧美日韩导航 国产卡一卡二 视频国产一区 国产精品久久不卡日韩美女 在线亚洲+欧美+日本专区 精品91一区二区三区 欧美日韩在线观看区一二 精品国产97在线观看 国产一线在线观看 亚洲高清综合 一区二区三区四区日韩 在线观看欧美亚洲日本专区 国产精品对白刺激久久久 欧美日韩在线播放成人 国产成人精品男人的天堂538 精品久久久久久无码中文字幕 欧美激情91 日本精品1在线区 国产91精品对白露脸全集观看 99精品久久久久久久婷婷 在线国产福利 亚洲欧美日韩一区二区在线观看 久久五月网 久久久综合结合狠狠狠97色 久久精品视频免费播放 99欧美视频 国产中文字幕在线免费观看 99久久精品国产自免费 国产精品免费久久久久影院 中文字幕日本在线mv视频精品 国产精品欧美在线不卡 久久久久久九九 国产精品对白交换绿帽视频 国产视频导航 欧美伊人久久大香线蕉在观 日韩精品成人在线 国产尤物视频在线 亚洲一区二区成人 久久99精品国产99久久 亚洲欧洲久久 国产香蕉尹人综合在线 国产精品亚洲午夜一区二区三区 99视频在线看观免费 精品三区 91久久偷偷做嫩草影院免费看 久久免费播放视频 久久综合成人 在线看片亚洲 欧美亚洲国产成人综合在线 亚洲精品高清中文字幕完整版 国产91在线播放中文 日韩精品一区二三区中文 亚洲成a人片在线观看精品 91在线亚洲综合在线 国产精品第一区在线观看 91在线免费观看 国产在线欧美精品 亚洲国产色婷婷精品综合在线观看 色综合久久中文综合网 日韩精品国产精品 欧美91精品久久久久网免费 99久热成人精品视频 国产综合精品在线 欧美日韩精品一区二区在线播放 国产精品黄网站 国产成人精品日本亚洲11 久久福利青草精品资源站免费 激情婷婷综合 九九热在线免费视频 成人亚洲网站www在线观看 国产精品夜色视频一区二区 久久精品国产亚洲麻豆小说 国产精品日韩精品 一区二区三区中文字幕 久久狠狠干 日韩欧美一区二区在线观看 亚洲成年人在线 国产精品久久久久久久久99热 久久激情网 五月综合视频 久久99国产精品成人欧美 99re视频在线观看 国产91最新在线 午夜精品久久久久久99热7777 国产精品视频网站 伊人久久青草青青综合 伊人国产在线观看 国产精品久久久精品三级 日韩免费高清 亚洲综合色站 国产91在线看 日韩在线毛片 国产成+人+综合+亚洲欧美 国产精品爱啪在线线免费观看 国产一区二区三区免费观看 亚洲午夜久久久久中文字幕 亚洲一级理论片 亚洲高清国产拍精品影院 91九色在线播放 国产精品爽黄69天堂a 久久久综合结合狠狠狠97色 精品a级片 99精品免费视品 五月婷婷亚洲 欧美日韩在线观看区一二 中文字幕日本在线mv视频精品 97国产免费全部免费观看 九九在线精品 日韩精品在线视频 国产成人精品日本亚洲直接 欧美日韩一区二区三区久久 国产无套在线播放 国产精品99久久久久久www 久久国产精品999 国产视频亚洲 久久综合九色综合精品 国产成人综合高清在线观看 久久天天躁夜夜躁狠狠躁2020 国产精品免费一区二区三区 国产精品成人久久久久 国产精品免费看久久久久 亚洲精品午夜国产va久久成人 国产精品对白刺激久久久 日韩福利一区 久久综合九色综合欧美播 久久伊人久久亚洲综合 久久激情网 欧美精品久久 在线观看欧美国产 国产成人亚洲综合无 精品入口蜜桃 国产成人精品男人的天堂538 99久久中文字幕伊人情人 国产综合精品在线 在线小视频国产 国产成人综合在线观看网站 91精品视频观看 欧美精品久久天天躁 青青久久精品国产免费看 一区二区三区中文字幕 国产欧美日韩专区 99精品在免费线视频 国产精品99久久久久久夜夜嗨 亚洲永久免费视频 久久国产精品999 国产在线欧美精品 国产成人精视频在线观看免费 国产精品人成人免费国产 久久激情网 久久综合精品国产一区二区三区 成人免费国产gav视频在线 99久久免费国产精品m9 日韩毛片在线视频 久久香蕉国产线看观看精品蕉 综合久久久久久 欧美成人伊人十综合色 国产精品天干天干在线观看澳门 伊人久久中文字幕久久cm 久久伊人精品综合观看99 精品久久久久久无码中文字幕 日韩视频国产 国产一区二区免费 精品中文字幕在线 久久黄色免费 91久久精品国产性色也91久久 国产精品免费一级在线观看 99国产精品九九视频免费看 国产精品一区二区av 精品国产免费观看一区高清 久久这里只有精品国产 欧美有码在线观看 综合久久久久久久综合网 国产91在线看 国产91在线看 国模精品一区二区三区 久久精品人人做人人综合试看 伊人久久艹 九九热精品在线观看 国产精品毛片一区 国产成人亚洲综合a∨婷婷 久久免费手机视频 精品久久蜜桃 91在线网站 国产精品免费精品自在线观看 亚洲一区在线视频 精品国产美女福利在线 欧美曰批人成在线观看 日韩一区二区三 日韩福利一区 91精品福利视频 久久久久久99 久久国产欧美日韩精品免费 精品久久蜜桃 伊人久久青青 九九免费在线视频 国产成人精品区在线观看 国产精品18 国产三区视频 91精品国产综合久久久久久 99成人在线观看 99re视频这里只有精品 香蕉国产综合久久猫咪 亚洲精品中文字幕乱码影院 亚洲经典在线 亚洲综合九九 久久精品中文字幕首页 国产日韩美国成人 国产精品爽黄69天堂a 国产爽的冒白浆的视频高清 国产一区二区精品尤物 久久精品123 日韩免费小视频 久久国产经典 欧美日韩国产码高清综合人成 亚洲精品视频专区 99久久精品在免费线18 日韩福利一区 亚洲精品中文字幕麻豆 国产精品福利资源在线 日本高清中文字幕一区二区三区a 在线亚洲激情 欧美日本一道免费一区三区 国产无套在线播放 中文字幕在线2021一区 久久精品无码一区二区日韩av 亚洲一区欧美日韩 国产精品午夜在线播放a 爽爽窝窝午夜精品一区二区 亚洲乱码视频在线观看 91九色国产 久久精品片 国产精品国产三级国产 亚洲国产精品综合福利专区 国产精品一二区 欧美一区二区三区精品 久久精品国产精品亚洲艾 最新日韩欧美不卡一二三区 日韩a在线观看 婷婷丁香色 久久精品丝袜 国产成人精品曰本亚洲 9999精品视频 欧美亚洲国产日韩 亚洲午夜久久久久中文字幕 国产精品欧美亚洲韩国日本久久 亚洲天堂日本 久久精品一区二区 亚洲免费久久 久久免费黄色 精品久久蜜桃 久久精品国产亚洲a 久久免费播放视频 日韩视频亚洲 国产专区中文字幕 99精品免费视品 国产欧美自拍 99久久99久久久精品久久 中文字字幕在线 国内精品91久久久久 青青草伊人久久 亚洲精品区 99久热成人精品视频 国产午夜亚洲精品 日韩国产另类 国产毛片片精品天天看视频 国产日产精品_国产精品毛片 欧美日韩中文字幕一区二区高清 在线亚洲激情 国内精品免费视频 国产一区二区三区在线免费 欧美在线性 99re6久精品国产首页 久久精品视频免费播放 国产精品v欧美精品∨日韩 亚洲精品亚洲人成在线播放 无码av免费一区二区三区试看 青青草原在线视频免费观看 久久97久久97精品免视看清纯 国产成人精品免费视频网页大全 精品久久久久久无码中文字幕 国产欧美日韩精品高清二区综合区 亚洲激情99 99欧美视频 久久999精品 91麻豆国产福利精品 久久国产亚洲高清观看5388 久久精品中文字幕首页 久久伊人精品综合观看99 香蕉久久久久久狠狠色 欧美日韩国产综合在线 中文在线亚洲 国产在线精品一区二区夜色 国产欧美日韩va 久久这里只有精品23 最新日韩欧美不卡一二三区 中文在线播放 久久无码精品一区二区三区 久久精品成人免费看 久久久久久精 国产白白视频在线观看2 青青视频国产 成人国内精品久久久久影 久久久久国产精品免费免费不卡 国产自在自线午夜精品视频在 国产成人欧美 国产青青在线 精品久久久久久中文字幕女 国产手机精品一区二区 国产精品9999 亚洲一级理论片 国产高清视频青青青在线 国产午夜亚洲精品 色综合97天天综合网 996热视频 麻豆国产在线观看一区二区 亚洲欧美日韩中文字幕久久 视频一区二区在线观看 欧美高清在线精品一区二区不卡 久久福利影视 国产精品福利久久久久久小说 日韩中文在线视频 亚洲一区精品视频在线 亚洲综合色网 欧美精品成人一区二区视频一 亚洲精品欧美在线 99久久综合狠狠综合久久aⅴ 综合久久久久久久 9999热视频 精品亚洲成a人在线观看 国产尤物在线观看 成人午夜免费福利视频 激情综合色综合久久综合 日韩欧美91 国产精品久久不卡日韩美女 中文字字幕在线 九九精品免视频国产成人 欧美一区二区三区免费看 久久国产免费一区二区三区 国产成人精品高清不卡在线 在线精品小视频 国产全黄三级播放 亚洲性久久久影院 国产一区a 国产在线激情视频 国产精品任我爽爆在线播放6080 久碰香蕉精品视频在线观看 日本精品一区二区三区视频 国产一区二区免费 91精品一区国产高清在线 97国产免费全部免费观看 久久精品2 国产精品91在线 精彩视频一区二区 中文字幕一区在线观看 国产不卡在线看 日韩中文字幕a 久久婷婷五综合一区二区 亚洲一区www 午夜亚洲视频 97成人免费视频 欧美日韩在线观看免费 欧美a在线播放 国产成人久久精品激情91 中文字幕一区在线播放 精品国产成人在线 国产一区中文字幕在线观看 久久这里只有精品23 国产专区中文字幕 丁香伊人网 97av视频在线观看 亚洲天堂欧美 精品在线视频播放 久久综合九色综合精品 亚洲成a人片在线观 亚洲精品图区 欧美日韩免费看 99精品免费视品 国产精品九九免费视频 韩国精品福利一区二区 91中文字幕网 色噜噜的亚洲男人的天堂 久热这里只精品99re8久 精品亚洲欧美无人区乱码 国产精品综合网 一区二区美女 婷婷六月激情在线综合激情 欧美午夜在线视频 国产精品18 亚洲精品91香蕉综合区 国产高清视频一区二区 久久精品综合电影 91麻豆国产香蕉久久精品 青青久久精品国产免费看 亚洲精品视频二区 国产青青久久 91精品视频观看 亚洲成人一区在线 亚洲在成人网在线看 国内精品免费视频 青青草原国产在线 日韩精品第一区 久久久综合结合狠狠狠97色 亚洲一级片免费 九九热精品免费视频 亚洲精品在线视频 四虎永久免费影院 福利在线一区 国产日产欧产精品精品推荐在线 99re在线这里只有精品 国产精品毛片一区 久久国产免费一区二区三区 久久综合九色综合桃花 国产精品网址 久久免费高清视频 国产白白视频在线观看2 国产r级在线观看 国产精品亚洲片在线不卡 国产日本三级在线播放线观看 国产精品日韩欧美制服 韩国精品福利一区二区 亚洲午夜久久久久中文字幕 亚洲午夜久久久久久噜噜噜 亚洲国产午夜电影在线入口 精品国产美女福利在线 综合久久久久久中文字幕 国产精品视频一区二区三区不卡 99精品在线观看 国产精品黄网站 四虎永久在线观看视频精品 成人国产精品999视频 国产午夜精品福利久久 99久热成人精品视频 久草精品在线播放 一区二三国产 亚洲专区中文字幕 一区二区三区四区国产 亚洲精品午夜 亚洲另类视频在线观看 亚洲精品国产字幕久久vr 亚洲国产成人久久笫一页 国产一线在线观看 一区二区三区四区国产 国产中文字幕在线免费观看 98bb国产精品视频 亚洲天堂久久久 久久综合一 国产高清视频免费人人爱 久久精品国产亚洲妲己影院 国产青青在线 国产区精品在线 国产大片一区 欧美日韩亚洲综合在线一区二区 久久久免费精品视频 亚洲国产精品综合福利专区 91精品国产亚一区二区三区 国产在线精品成人一区二区三区 国产精品综合网 激情婷婷综合 国产欧美日韩一区 中文字幕国产一区 色综合视频一区二区观看 日本高清中文字幕一区二区三区a 日韩欧美二区 国产香蕉精品视频在 国产成人影院一区二区 在线日韩国产 亚洲成在人线av 久久伊人精品综合观看99 久久精品天天爽夜夜爽 国产精品对白刺激久久久 久久精品国产国语对白 国产在线第三页 久久99国产精品 亚洲精品乱码久久久久 国产一区福利 成人国产精品999视频 99久久婷婷国产综合精品电影 久久天天躁夜夜躁狠狠躁2020 亚洲天堂男人网 精品国产一区二区三区不卡 99国产精品热久久久久久夜夜嗨 亚洲欧美日韩精品一区 亚洲第一页在线视频 狠狠综合久久综合鬼色 国产精品第1页在线观看 麻豆福利影院 亚洲高清二区 九九国产精品视频 久久精品久久久 亚洲国产欧美无圣光一区 国产成人精品综合在线观看 国产成人免费网站 在线国产福利 欧美午夜在线视频 欧美日韩在线播放成人 99re6久精品国产首页 99re在线这里只有精品 国产午夜精品一区二区 久久婷婷五综合一区二区 国产v片免费播放 538国产在线 亚洲天堂在线视频 欧美日本一道免费一区三区 国产亚洲三级 视频一区二区在线观看 精品视频日本