糖尿病的心得體會(15篇)
我們得到了一些心得體會以后,寫心得體會是一個不錯的選擇,這么做可以讓我們不斷思考不斷進步。那么寫心得體會要注意的內容有什么呢?以下是小編整理的糖尿病的心得體會,僅供參考,歡迎大家閱讀。
糖尿病的心得體會1
11月17日,龍港鎮人民政府、龍港中心衛生院、蒼南縣賓利婦女兒童公益服務中心在龍港財富廣場開展了"人人免費享受基本公共衛生服務——龍港鎮基本公共衛生服務宣傳系列活動暨糖尿病宣傳日義診活動"。活動旨在進一步提高群眾對基本公共衛生服務項目的知曉率、感受度和參與度,建立基本公共衛生服務品牌,提升項目整體形象。中心衛生院陳乃望院長,付化能院長全程參與了宣傳活動。
據了解,基本公共衛生服務項目由各級財政共同提供經費保障,是黨和政府實施的惠民政策,是政府向基層醫療衛生機構購買服務,保證城鄉居民享受"均等化"的國家基本衛生保健服務。我鎮自20xx年啟動基本公共衛生服務項目以來,已實施十年,現階段項目包括12大類45項,老百姓將享受到更多的免費服務。
活動現場,根據12大類項目設置相應項目咨詢處,并向過往群眾分發宣傳單。詳細介紹群眾享受的免費服務,義診的醫務人員向前來咨詢的群眾介紹了有關糖尿病保健及治療相關知識,并針對群眾們提出的疑問,給予了詳細的解答!并免費為中老年朋友提供測量血壓、血糖等服務。
下一步工作動態:龍港鎮將繼續推廣全鎮60歲以上老人的免費體檢工作,切實做到有病早發現、早治療,通過體檢,不僅讓老年人了解了自身的健康狀況,及時糾正老年人的不良生活習慣,有效降低患病率,同時提高了老年人對公共衛生服務的知曉率和參與率,切實做好基本公共衛生項目各項服務工作。
糖尿病的心得體會2
今年34,確診了二型糖尿病!
每年都會體檢,今年年前體檢空腹血糖7.5,當時完全不明白這個意味著什么,一點點糖尿病的概念都沒有,渾渾噩噩繼續生活。
其實從去年年底開始,人已經慢慢胖出來了,我193cm,平時正常體重在180左右,去年年底開始體重一直在慢慢增加,到今年6-7月份的時候,有直逼210斤的趨勢,我一直以為是婚后愜意的生活導致的。
一直到8月份開始,突然開始爆瘦,體重在一個多月下降到了180斤,并且伴隨著明顯的多飲多尿,住院檢查爆瘦原因,把能查的全查了:腸胃鏡、結核、增加CT、最后確診在血糖上(無奈臉)。
空腹9.6,糖化10.7。糖人無疑了。
剛確診那會,覺得天塌了,那么多人,為什么是我,我明明已經很努力的去生活了,我不是什么官二代富二代,家境一般,自幼父母離異,父不疼母不愛的,通過自己的努力,現在應該有的都差不多有了,但是卻得了這個不會死的絕癥。
住院時醫生建議強化治療,當時根本沒有概念,只覺得打了胰島素就完蛋了,所以拒絕了醫生的建議,配了藥就出院了。(如果有醫生建議強化治療的話,有條件還是應該做一下的,畢竟這是最有效的讓胰島休息的治療方,但是也有考慮到胰島素有成癮性,所以也是很矛盾的選擇)
剛出院那會,心態爆炸,易怒,易失落,會莫名其妙發脾氣,會莫名其妙心情低落,我一度覺得我需要看心理醫生。除了正常吃藥外飯后半小時我也會喝一些降糖茶,調理腸胃的同時還可以有效調理血糖。
出院后醫生給配的藥是西格列丁:日/空腹一片,二甲雙胍普通片0.5g二片/早晚隨餐。
剛出院的一周內,血糖控制的不是很理想,空腹超過7,餐后超過10。一周之后,血糖慢慢降下來了,空腹慢慢變成6,餐后從超過10慢慢變成8,變成7。
一個月之后,空腹下降到5左右,餐后2小時不會超過7.7了,就自己嘗試著每餐減了一片二甲,把每天4片二甲改成了2片二甲,并在減藥后每天起碼4次測血糖,空腹和3餐2小時,減藥一周后,血糖還是穩定在空腹5;餐后6-7了。
今天早上測了個空腹4.7,我現在吃飯,已經和正常人無異了,無非就是主食盡量控制在每餐100-150克,如果吃了其他碳水高的菜,比如土豆啊,芋艿啊,玉米之類的,就適當的減少主食的量。
給糖友們分享一下我的經驗:
其一,走路效率太低,建議體能稍微恢復后選擇跑步等高效運動方式。如果選擇跑步,要循序漸進,注意不要受傷。
其二,喝漿糖萱草,建議半小時后喝,口下含服,效果更佳,調理血糖的同時還可以促動腸胃蠕動。
最后,控制飲食,邁開腿雖然簡單,但是長期堅持比較難。但是能夠感受到帶來的效果,一切都值了!
糖尿病的心得體會3
糖尿病是一種終身慢性疾病、且前上無根治方法,因此,糖尿病病人的心里負擔重,甚至悲觀失望,這對控制疾病的發展十分不利,針對這個問題我們主動多接觸病人,密切護患關系,了解病人的心里,和藹可親的向病人介紹一些有關糖尿病的知識,解釋病情,給病人安慰和鼓勵,并囑其家屬做好配合。同時讓病人與病人直接交流思想,介紹自己配合治療心情開朗而收到的滿意效果。從而消除病人的思想顧慮,使其能正確的認識和對待疾病,保持平靜而開朗的心情,積極配合治療,使病人更快的康復。
飲食護理在糖尿病治療中占有特殊地位。由醫生根據病人血糖、尿糖選擇食譜,如食譜選擇不當,必然會使血糖上升。在護理中,我們積極指導患者每日進餐的方法和用量,以和乎要求標準。
積極做好衛生宣教工作指導患者建立有規律的生活制度,注意個人衛生,預防感染。糖尿病患者常因脫水和抵抗力下降而出現皮膚干燥發癢,也易全身皮膚感染,囑患者應定時擦身或沐浴,以保持皮膚清潔,嚴防抓傷、瘙傷及其它外傷,以防治再次發生感染。
教會病人檢測尿糖,飲食控制,藥物劑量調節,低血糖的防治幫助患者及家屬學會胰島素注射技術,掌握用藥方案,觀察常見反應。
指導病人堅持長期適量的體育鍛煉,從而提高胰島素的敏感性,促進碳水化合物的利用,改善血糖以及脂肪代謝紊亂,保持血糖水平的正常和身體健美。應選擇適量的全身性的、有節奏的鍛煉項目,如:做操、打太極拳、慢跑、跳交際舞、扭秧歌等。但在血糖不穩定,病人出現血管并發癥,糖尿病腎病時,不易進行體育鍛煉。
囑患者遵照醫囑按時用藥,不可隨意減少或停用,定期來門診復查病變及隨診。
糖尿病的心得體會4
隨著人們生活水平的提高,不良生活習慣和不良飲食結構的形成,使得糖尿病患者日益增多,糖尿病腎病已經上升為慢性腎衰竭患者原發病的第2位,糖尿病腎病血液透析患者由于高糖致使血管發生病變,血糖控制不佳,體重控制困難,胃腸功能紊亂,在血液透析治療中也是問題頻發,成為血液凈化護理上極為關注的問題。
糖尿病腎病血液透析患者存在的問題
1.在患者的透析生活中,血糖控制不佳是造成患者飲水量增多,體重控制困難的主要原因。糖尿病腎病患者在透析治療中對除水耐受性差,經常是體重增長多而實際能夠耐受的除水量不抵水分的攝入量,使部分水分在體內潴留。每次治療體液持續不斷的蓄積,使患者進人危險的惡性循環。
2.治療中的大量除水,會使血容量在短時間內迅速降低。血容量的減少又會致使末梢血管收縮,使末端肢體氧供不足造成缺血性損害和末梢神經的損害,加重了糖尿病患者原本因動脈硬化和阻塞造成指、趾端缺氧性潰瘍和壞死的危險。
3.過高的血糖損害患者的血管,使血管發生硬化彈性減弱,動靜脈內瘺功能不良。在治療中內瘺血流量的不足影響透析效果,使透析不充分。
4.在治療中患者過高的血糖會被透析所清除,導致患者發生低血糖。
糖尿病腎病血液透析患者的護理干預
1.控制血糖,加強管理
對糖尿病腎病患者的管理,在適應透析治療方面較其他腎病患者更為困難。通常在控制過高血糖的同時,還要注意避免患者低血糖的發生。把控制血糖,保護血管,穩定病情,定為我們的對糖尿病腎病患者進行管理的護理目標。加強對患者的飲食管理,灌輸預防合并癥的醫學常識,取得患者和家屬的大力配合,要求患者堅持遵醫囑用藥,合理控制血糖,提高其對治療依從性。
2.合理控制血壓
在透析治療中伴隨除水量的增加,血壓會逐漸下降,極易發生透析治療中的低血壓和治療后直立性低血壓。因此對糖尿病腎病患者在透析治療前使用降壓藥應當慎重。防止因降壓藥物使用過早在治療中發生低血壓,影響透析治療的進行。并且要根據患者的具體情況,遵醫囑進行處理。
3.增強營養
護理管理中要指導糖尿病腎病患者注意增加營養,提高生活質量,改善不良生活習慣。在營養師的指導下進行合理膳食,增加適當的運動,改善全身狀況提高機體抗病能力,保持生活的穩定。
4.防止發生糖尿病足
注意觀察患者末梢循環狀況,指導患者改善末梢循環的方法,如每晚用溫熱水泡腳舒筋活血。指導患者控制飲水量和維持干體重的方法、意義,治療中防止過度除水。防止糖尿病足的發生和惡化發展,避免傷殘。
糖尿病腎病血液透析患者的護理管理是非常重要和復雜的工作,涉及心理護理、營養指導、生活指導、醫學知識的普及、健康教育、家庭護理、水平衡管理。因此對透析患者的護理管理工作應當得到同行業共識及提升,其工作任務、目的、范疇、方法、程序是今后非常值得研究的問題。
糖尿病的心得體會5
我是xxx(集團)魯東醫院的.一名護士,目前在山東省立醫院進修學習,在進入內分泌專業學習之前,既往的臨床經驗讓我知道,目前以糖尿病為代表的內分泌疾病在我國的發病率正在逐步升高,據《中國成人糖尿病流行與控制現狀》顯示,我國糖尿病前期的發病率高達50%,在我國成年人當中,有四億人都處在糖尿病前期,如果糖尿病等內分泌疾病診斷治療不及時,會出現糖尿病足壞疽、糖尿病視網膜病變、糖尿病腎病、冠心病等并發癥,嚴重者會相對應地出現截肢、失明、尿毒癥、心肌梗塞等后果,給患者帶來巨大的病痛及心理、經濟上的壓力,上述現狀堅定了我認真學習內分泌常見疾病及并發癥護理的決心。
進入科室后金護士長講解入科知識,由帶教韓老師帶領我熟悉病房,了解日常的工作和專科的護理常規,使我很快的融入了科室。
帶教老師經常拿出自己精心準備的PPT來為我們講課,對我們進行糖尿病專科知識系統性的理論學習,在進修期間,我掌握了糖尿病的各項基礎知識,糖尿病的發病機理、糖尿病并發癥的護理及糖尿病患者血糖自我監測、飲食、運動、正確胰島素皮下注射、低血糖的護理等等,認識到了飲食宣教的重要性及并發癥預防的必要性,通過系統的學習讓我了解了糖尿病的現狀,以及它的危害性,使我真正的認識到糖尿病患者治療的“五駕馬車”的重要性。
而“五駕馬車”之首就是健康教育,糖尿病專科護士作為糖尿病防治教育工作的主力軍,在糖尿病防治工作中的作用極其重要,她們在健康教育、血糖監測、飲食指導、運動鍛煉和糖尿病患者自我管理中占據主導作用,使糖尿病患者獲得了全面的高質量護理,真正提高了患者的生活質量。
熟悉科室環境后,在帶教老師的指導下我開始將理論和實際運用聯系起來,用學到的知識去管理病人。在臨床實踐期間也遇到了糖尿病的各種急慢性并發癥病人,如DKA、低血糖、糖尿病腎并糖尿病足、糖尿病眼病等,通過對這些病人的護理,進一步掌握了其治療及護理。自己還利用業余時間到糖尿病專科門診學習,通過在門診的學習,掌握了糖尿病護理門診的工作流程,系統了解了糖尿病護士的工作模式,并掌握了多項糖尿病專科新技術新設備,足病篩查,相關實驗室檢查等,現在我能熟練應運糖尿病治療的“五駕馬車”對患者進行一對一和小組教育。能夠獨立為病人制定個體化的飲食、運動處方及相應的專科指導。
在內分泌科進修期間體會最深刻的就是優質耐心的護理服務和病區干凈舒適的環境。雖然病區患者比較多,但是在大家的共同努力下,病房依然保持著安靜,整潔,舒適的環境;每間病房門口都裝有按壓式洗手液,避免交叉感染的同時也為醫護人員節約了時間。
病區走廊的兩邊墻上都貼有健康教育資料,方便病人查閱;科室每個月都會開展大型多媒體糖尿病相關的知識講座,對住院期間和出院的糖尿病患者進行健康教育,使患者對疾病知識的知曉率很高。科室深入開展優質護理服務,滿足病人的身心需要。對每一個出院的病人進行電話回訪,為出院后的患者提供恢復期指導及健康指導,真正使病人感覺安心、舒適。
最后非常感謝山東省立醫院內分泌科各位老師給予我這次學習和提高的機會,我會把學習到的知識和技能加以鞏固并運用到我在山東省立醫院(集團)魯東醫院的實際工作中去,當好一個糖尿病患者的衛士。
糖尿病的心得體會6
開展健康宣教是控制慢性疾病的行之有效的手段,糖尿病患者需要終生治療,通過健康教育使患者的用藥治療,規律運動和膳食成為一種習慣,不再感到是治療,而是一種生活不可缺少的規律。
糖尿病是一組以慢性血葡萄糖水平增高為特征的代謝性疾病,是由于胰島素分泌和利用缺陷所引起。可導致眼、腎、神經、心臟、血管等組織器官的慢性進行性病變,功能減退及衰竭,使患者的生活質量降低,壽命縮短。
隨著現代生活水平的提高,農村農民的生活也更加富裕,飲食結構與生活方式也發生了較大的改變,糖尿病的發病率也逐年增加,為了提高農民朋友的生活質量,減少糖尿病并發癥的發生,對我科住院患者進行了健康指導,定期進行科普宣傳,取得了滿意的效果。
患者特點:
1.農村患者因普遍受教育程度較低,缺乏糖尿病知識,覺得癥狀不明顯可以不服藥,導致病情發展。
2.盲目使用廣告藥品、私人藥品,過分依賴保健藥品。
3.使用降糖藥物后不定期測血糖,認為癥狀不明顯,就可以不用藥或少用藥,導致血糖不穩定,加重病情。
4.不良生活方式,吸煙,飲酒,不節制含糖食物,飲食不規律。
方法:
來院就診的農村患者越來越多,用通俗易懂的語言講解糖尿病的相關知識及并發癥危害,引起其重視,盡早治療。
入院后開展健康宣傳活動,針對每一位患者一對一的指導用藥方法,制定膳食結構。
易引發低血糖發生,給患者講解低血糖的癥狀,囑其平時一定要備有糖果,以備突發低血糖時服用。
體會:
1.對注射胰島素的患者
詳細講解了胰島素注射部位,交替方法,進行角度、深度,以利于藥物吸收,提高療效。
2.控制主食,定時定量進食
多吃粗糖,蔬菜,又要適量食肉、蛋、奶補充蛋白質。農忙時注意低血糖發生。運動一般在進食第一口起計算,1小時后開始運動。
根據自己的耐受及有無并發癥的情況。耐受標準應達到運動時脈率應保持在120次/分左右較適宜。
如血糖未得到較好控制,血糖波動較大,明顯低血糖、血壓未被控制時應暫停運動。
通過宣教,使患者血糖維持在較理想的水平上,減少并發癥發生,提高患者生命質量。
糖尿病的心得體會7
目前,我國成人糖尿病發病率越來越高,住院的糖尿病患者中,僅有少部分在內分泌科病房治療,而大部分的糖尿病患者因為其他疾病入住醫院非糖尿病科室。而非糖尿病專科治療的糖尿病患者由于相關科室護士對糖尿病專業知識缺乏導致管理缺陷,從而影響患者的血糖達標率。為了提高對全院糖尿病患者的管理能力,提高患者血糖達標率,我院護理部于今年4月份正式開展院內糖尿病專科護士培訓。
作為神經內科的一名護士,經過終末期考核及篩選,20xx年11月份,我有幸參加了醫院舉辦的“第一期院內糖尿病專科護士”第一批次臨床實踐,通過這次為期1個月的理論與臨床相結合的學習方式,使我在糖尿病這一疾病知識領域開闊了視野,拓寬了知識面,扎實了理論知識及操作技能,受益匪淺。
跟隨醫生查房:李乾望主任查房給我留下了深刻的印象,他一邊用詼諧幽默的語氣給病人講解病情一邊針對性的給我們講解糖尿病相關知識,自己感覺收獲頗多,增長了知識,加深了我對這些臨床疾病的了解,更加明確了疾病相關的藥物指導和護理要點。
理論結合實踐階段:邀請科室研究生學歷的醫生和省級糖尿病專科護士為我們分享了豐富的理論知識和他們寶貴的臨床經驗。培訓內容涉及糖尿病的基本知識、如何進行自我血糖監測、飲食治療篇、運動治療篇、糖尿病藥物治療、糖尿病的急、慢性并發癥的防治等等;采用多方面的教學手段,包括多媒體授課、床旁教學、護理教學查房等。
臨床實踐操作:制定糖尿病專科護士實踐手冊,在內分泌病房1個月,學習了胰島素注射規范、胰島素泵的使用、血糖監測、體格檢查、糖尿病并發癥的篩查等。
健康教育實踐:在臨床實踐中,根據病種專科特點實施健康教育實踐培訓,對象包括一般人群和糖尿病患者及其家屬,進行“一對一”個體教育和小組教育,得到了患者和家屬的一致好評。
個人感悟總結:深刻認識到目前我國糖尿病發病嚴峻趨勢,作為一名院內糖尿病專科護士,在糖尿病護理、教育與管理等工作中起著重要的作用。我將學以致用,為廣大的糖尿病患者提供更加專業的護理服務,為糖尿病院內血糖管理盡自己的力量。
糖尿病的心得體會8
11月14日是第xx個聯合國糖尿病日,宣傳主題是“xx”,即著眼糖尿病。本次活動由如皋市疾控中心聯合如皋市人民醫院、如城街道衛生所、如城街道城東社區在城東社區舉行的講座和義診活動。糖尿病是全球性嚴重的公共衛生問題,發展迅速,對人們健康危害巨大,目前已成為導致全球人口死亡的第四大疾病。據如皋市20xx年大型社區診斷調查,我市18周歲及以上人群的糖尿病患病率高達9。04%,且呈現上升趨勢,防治形勢不容樂觀。
活動現場,人民醫院內分泌科負責糖尿病健康教育的肖紅護士現場為大家講解了的糖尿病健康教育方面的知識,尤其對糖尿病病人的飲食注意方面做了很詳細的說明,語言通俗易懂,形象生動。現場還邀請了市電視臺對本次活動進行了宣傳報道。持續近3小時的活動吸引了100余人參與,并為參與者免費測量血壓和血糖、發放相關宣傳資料及提供咨詢。
通過本次活動,我們希望大家保持健康的生活方式,包括合理的膳食結構、適當的體育鍛煉,避免超重、肥胖和過度精神緊張,積極預防糖尿病。
糖尿病的心得體會9
隨著經濟的發展,生活方式的改變和老齡化的加速,高血壓、糖尿病、冠心病、惡性腫瘤等慢性疾病發病率和患病率呈快速上升趨勢,呈井噴之勢,致殘率、致死率高,嚴重影響患者的身心健康并給個人、家庭和社會帶來沉重的負擔。因此,糖尿病的防治顯得尤為重要,而糖尿病的防治的重心則在社區,糖尿病的預防是糖尿病防治最有效的手段,創造支持性的環境,走“防治結合,預防為主”的道路。
糖尿病的護理給我們提供了新的挑戰,通過臨床工作與實踐我深深體會到充實,創新方法勢在必行,糖尿病患者的護理,僅僅有良好的技術操作是不夠的,還要有豐富扎實的醫學知識,社會知識,辯證的思維方法及合適的健康交流技巧,這樣才能獨立的診斷和處理患者的問題,促進了護理水平的提高,生活護理,基礎護理等到了落實,并發癥減少,醫護配合協調,同時增進了護士和患者的關系,減少陌生感和不適感,增進了安全感和信任感,及時消除了患者的思想負擔,取得患者的配合,使患者在短期內得到充分治療,得到多方面的鼓勵和安慰,提高了護理質量。糖尿病患者的護理是擺在我們面前的一個新課題,需要我們去探索和解決,任重而道遠。
以上是我自全年的工作以來的心得,雖然取得了一些成績,但據上級領導和轄區內居民的要求還有一定的差距。我們一定會克服困難,更加努力搞好工作,使轄區內的發病率控制在有效范圍內,更好地為轄區居民的健康貢獻我們的綿薄之力!
糖尿病的心得體會10
首先感謝醫院領導和護理部及科護長給我這次參加海南省糖尿病教育專科護士培訓班學習的機會,通過1個月系統的學習,順利通過了培訓基地的所有考核項目,獲得了海南省人民醫院頒發的糖尿病教育護士專科培訓資格證書,一個月的時間不算漫長,但這一個月的經歷對我來說是一筆巨大的財富,在此期間我認識了全省12家醫院的護理精英及培訓基地的教老師們,讓我看到了自己的不足并明確了學習目標,開括視野,見識到了有關糖尿病的新技術及新儀器,掌握了糖尿病常規實驗檢查及方法,掌握了糖尿病每日所需熱卡的計算幾食物分配,了解了有關糖尿病并發癥早期篩查方法,認識到糖尿病健康教育的重要性,這一個月是緊張又忙碌,充實又興奮,在老師們精心的教導下我不僅收獲了豐富的糖尿病專科理論知識,在實踐操作方面也有了進一步的提升,不僅思想觀念得到進一步更新,也強烈感受到了壓力和學習的重要性。
我國已是糖尿病大國,有60%的患者未被診斷而無法及早進行有效的治療和教育,而已確診的患者在掌握疾病相關方面知識缺乏,護理專科化已成為評判國家臨床實踐發展的策略和方向。
專科護士已經在適應醫學發展,滿足人們對健康的需求,及提高專科專病護理等方面起著越來越重要的作用。在今后糖尿病教育專科護士發展形式趨勢下,需要更多的糖尿病教育者互相學習,交流經驗,不斷地更新知識和改進方法,為糖尿病教育事業的發展共同努力。感謝海南省醫院內分泌各位老師對我的耐心指導、講解和關懷,使我有今天的收獲,也感謝我院領導、科室領導給我創造了一個學習的機會和平臺。
我將以此為新的起點,利用學習的知識,在科內開展糖尿病患者知識宣教,讓科室護士與我一起努力,利用現場培訓、微信平臺等為患者講解糖尿病相關知識,指導患者正確注射胰島素,為糖尿病教育工作奉獻自己的微薄之力。同時,利用自己所學,協助護長做好科內護理質量管理,并在今后的工作中不斷的學習新知識來充實自己,用行動證明糖尿病教育的重要性,提高患者的生活質量,延緩并發癥的發生。
糖尿病的心得體會11
糖尿病是一種由于胰島素分泌缺陷或胰島素作用障礙所致的以高血糖為特征的代謝性疾病。持續高血糖與長期代謝紊亂等可導致全身組織器官,特別是眼、腎、心血管及神經系統的損害及其功能障礙和衰竭。嚴重者可引起失水,電解質紊亂和酸堿平衡失調等急性并發癥酮癥酸中毒和高滲昏迷接下來我們討論下糖尿病健康飲食?
糖尿病健康飲食
1其一無糖糕點也要控制
雖然無糖糕點不含蔗糖,但糕點是淀粉做的,同樣會產生熱量,故不能隨便多吃。
2其二進餐定時定量
注意進食規律,一日至少進食三餐,而且要定時、定量,兩餐之間要間隔4-5小時。注射胰島素的病人或易出現低血糖的病人還應在三次正餐之間加餐2-3次,可從三次正餐中拿出一部分食品留做加餐用,這是防止低血糖行之有效的措施。
3其三菜肴少油少鹽
糖尿病人應選少油少鹽的清淡食品,菜肴烹調多用蒸、煮、涼拌、涮、燉、鹵等方式。烹調宜用植物油,盡量減少赴宴。在赴宴時也要盡量按照平時在家吃飯時的量和食物間的搭配來選擇飯菜。
注意事項
不適宜吃精糧;動物內臟、蟹黃、魚卵、雞皮、豬皮、豬腸;花生、瓜子、核桃、松子、甘蔗、水果、土豆、芋頭、甘薯、藕、淀粉、荸薺等。烹飪方式最好是清燉、水煮,涼拌等,不可太咸,食鹽攝入量6克以下為宜。、忌辛辣;戒煙限酒。忌咸食。
糖尿病的心得體會12
為普及糖尿病防治知識,提高糖尿病的公眾知曉率和防治率,今天(十一月十號),東麗區豐年村街道開展糖尿病主題宣傳活動,邀請社區醫生為居民們講解糖尿病相關知識,提高居民們防治糖尿病的意識。
今年的十一月十四號是第x個世界糖尿病日。糖尿病是以高血糖為特征的、遺傳和環境等多種因素長期共同作用所導致的慢性、全身性代謝疾病,可以引起心腦血管疾病、腎功能不全、眼底病變導致失明等并發癥,對人體的危害很大。
活動現場,醫生為糖尿病患者及高危人群免費監測血糖,并耐心解答居民的問題,指導居民合理用藥,講解糖尿病、心血管癥狀以及如何預防等相關醫學知識。新立街社區衛生服務中心醫生楊靖靖說:“糖尿病是一個常見病,其實就是飲食、運動、監測和用藥,血糖的變化快和個體的差異在醫院和醫護人員的指導下,不能達到血糖長期的達標,絕大多數的時間需要患者自己進行自我的管理,可以有效地提高對糖尿病的認識,能提高治療效果,對減緩并發癥的發生和發展起到積極的作用。”
醫生建議如果一旦成年人發現多尿、多飲、多食但體重卻減少時,就應該及時到醫院就診,而老年人“三多一少”癥狀不明顯,所以要定期檢查血糖、尿糖,目前缺乏運動和不良的飲食習慣已經成為誘發糖尿病的主要原因之一,所以在日常生活中一定要保持健康的生活習慣,居民張淑華說:“這個講座講的挺好的,有些不懂的地方現在也都懂了,就像一天三頓飯,晚上這頓一定要少吃,像以前我們家一到晚上這頓飯做的豐盛點,吃的每次都多,通過聽這個講座知道了,平時一定要多鍛煉,做有氧運動,就像大夫說的一定要管住嘴、邁開腿,這樣病就找不著咱了。”
這次宣傳活動使廣大群眾積極采取行動預防和控制血糖,共享健康新生活,提高了居民學習健康知識的主動性,加深了居民對糖尿病及健康生活的理解,加強了居民預防和控制糖尿病的意識和能力,居民王祥金說:“今天楊大夫講座,使我們了解到糖尿病防治的知識,知道什么東西應該吃,什么東西不應該吃,多吃一些清淡的東西,避免一些油炸或者油量過多的東西,以保證我們老年人的身體健康,糖尿病的預防就從日常做起,我們的身體才會更健康。”
糖尿病的心得體會13
按照《市衛生局關于開展“聯合國糖尿病日”宣傳活動的通知》的有關要求,11月14日是“聯合國糖尿病日”,市各醫療機構開展了以“健康飲食與糖尿病”為主題的健康教育宣傳活動。
活動以糖尿病防治知識為主要內容,利用健康教育宣傳專欄、健康大講堂、懸掛橫幅、宣傳展板、義診咨詢、免費測血壓和血糖、發放支持性生活小工具等形式開展多種多樣的宣傳活動。廣播電視臺、市和市健教所指導下,市防疫站分別與路社區衛生服務中心、中心城區社區衛生服務中心和鎮衛生院聯合在11月7日、10日、11日在路、社區居委會、中心城區衛生所及陽光社區對社區居民開展了以“健康飲食與糖尿病”、“日行一萬步吃動兩平衡健康一輩子”為主題的3次衛生健康大講堂活動。健康大講堂活動采用舉行專題講座、懸掛橫幅、擺放展板、設置義診臺、發放宣傳材料、進行問卷調查等形式,對陽光社區三個社區社區居民共200余人進行了宣教活動。
各醫療機構在本單位、廣場、村委會、敬老院等設置義診咨詢臺,開展健康大講堂,進行糖尿病等慢性病相關防治知識義診咨詢,進一步普及疾病防控知識,使廣大市民正確認識糖尿病等慢性病防控與健康生活方式息息相關,宣傳健康的生活方式及如何平衡膳食與適量運動。
此次宣傳活動,組織參與單位23家,參與機構43家,出動車輛40余輛,參與工作人員累計282人次,橫幅43條,展板75塊,發放宣傳冊30種4070余份,宣傳頁44種11220余份,宣傳畫1種50余份,發放生活小工具等其他宣傳資料13種1432余份,發放人數3173人,參與咨詢人數2183余人,免費測量血壓、血糖1297余人,經費2萬余元。
通過多種形式的宣傳活動,讓更多的人了解到糖尿病對健康的危害,提高了人們的防病意識,通過義診使很多人了解了自己的血糖,對糖尿病的預防和治療起到了積極的作用。
糖尿病的心得體會14
最近幾年糖尿病的發病率逐年上升,對于2型糖尿病的發病機制,目前認為,是一種多基因和多種環境因素共同參與并相互作用的多基因多環境因素復雜病。
現代醫學對糖尿病的治療也是要強調從整體來評估病人情況,制定個性化的治療方案,但現行臨床治療僅僅停留在藥物干預的階段,血糖指標雖然可以控制,并發癥卻沒法防止,還會致使很多臨床可以治愈的情況錯失治療時機。
中醫歷來是強調辨證論治,也就是根據每一個人自己的獨特情況來分析、治療,制定完全個性化的治療方案。
分析本例患者,治療效果迅速的原因我覺得除了及時的中醫辨證論治,從脾腎溫通、化濕之外,還發現了導致血糖升高的情緒原因。通過觀察及問診發現患者壓力大、情緒緊張、容易焦慮,并且這種情緒狀況已經有常年的維持。所以在治療中充分分析這種身體環境因素,明確告知患者身體變化的意義,調整情緒以恢復神經功能的正常狀態,再配合中藥,身體一定可以恢復正常。
糖尿病是一種代謝性疾患,同時有明顯的社會性,在對患者治療的同時,一定不要僅僅停留在藥物(包括中藥、西藥)的層面,一定要分析患者的情緒、環境、生活等整體狀態,處方用藥的基礎上,需要明確指出患者不良的生活習慣和思維方式,并作出適當的指導建議。治病的同時最好能夠改善患者世界觀、價值觀。
治病更要治人!
糖尿病的心得體會15
第22期施門祝氏學術交流會于12月5日如期進行,本次主題為“施門祝氏糖尿病論治心得”,會上范原剛大夫將部分糖尿病有效治療案例整理歸納,與施門祝氏同門共同探討,激發治療新思路。
糖尿病是常見病、多發病,施門祝氏在糖尿病的治療方面獨具特色,衷中參西,在參考患者血糖化驗指標的同時,并根據患者個人體質差異,臨床癥狀的不同,辨證論治,進而采用湯藥治療具有很大的優勢,臨床療效好。眾多糖尿病患者經診治大多可使病情趨向穩定,部分患者后期可停服西藥,僅靠大夫根據患者自身情況定制的水丸保持血糖正常、控制并發癥,可謂簡便廉效。
會議上范原剛大夫提出,在繼承施門祝氏對于糖尿病治療臨床經驗的同時,針對個別病例,有時也要跳出固有思維,推陳致新,細心摸索、敢于嘗試,對病情掌握要靈活全面,才能提高治療有效率。他不但講了施門祝氏診療糖尿病常規思考方向及降糖對藥的應用,在此基礎上通過詳細地分析和總結,發現當降糖對藥療效不佳時,及時改變思路,在前人基礎上發現了白虎加人參湯為底在針對特殊糖尿病病例的治療時療效頗佳。
在范原剛大夫病例分享后,祝肇剛老師講:“施今墨降糖對藥是經驗和感覺的顯性思路,而方子為什么這么開,如果老師不說、學生不整理,就是隱性思維;有時候老師一句話就可能給學生很大的啟發,但是針對降糖對藥的使用還是要仔細辯證,更多的需要學生在臨床上去多多實踐。又講了祝諶予教授曾在協和醫院對糖尿病的分型,起因也是為了使西醫學生便于學習、好分類,才整理出中醫命名的五個癥型。然而這些經驗對于學生而言‘藥癥對應’和施門祝氏特有的學習‘快捷方式’多數雖有效,但若不弄明白其深層含義,而是過于依賴固定模式,會限制思路。”祝師鼓勵學生如果想掌握深層東西,就要學會把潛在意識和思路,轉化成顯性思路,時刻保持思路活躍,但不可活出圈,這就需要大家就要多品書、多思考、多實踐、多總結。
老師的話使學生們加深了對糖尿病分型的了解,在今后的臨床治療中會應用得更好。
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