大學生學習心得體會

時間：2022-07-06 02:12:23 心得體會我要投稿

大學生暑假學習的心得體會推薦度：
大學生黨章學習心得體會推薦度：
學習《大學生心理健康教育》心得體會推薦度：
大學生計算機學習心得體會推薦度：
相關推薦

【精華】大學生學習心得體會合集十篇

　　當我們心中積累了不少感想和見解時，馬上將其記錄下來，這樣我們可以養成良好的總結方法。那么如何寫心得體會才能更有感染力呢？以下是小編幫大家整理的大學生學習心得體會10篇，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

【精華】大學生學習心得體會合集十篇

大學生學習心得體會篇1

　　過本學期的形勢與政策課,我對當今變幻多端的國際形勢有了一定的了解。有助于我們作為當代大學生思想的成熟、樹立正確的社會主義榮辱觀。通過了解世界的經濟政治形勢來了解整個時代的主題。當今世界形勢發展變化很快且十分復雜,正處于舊格局解體走向新格局的過渡期,分析當前的國際格局,應該說還是一個以美國為超級大國,以歐盟、俄羅斯日本、中國為大國及國際集團的形式。下面談一下美國的單邊主義及世界的多極化趨勢美國作為頭號超級大國的地位在短期內是不會動搖的。

　　首先它的經濟地位是不會動搖的,第二,它的軍事地位是無法取代的,第三,是科技實力的優勢。這些都為美國的大國地位及奠定了基礎。

　　歐盟的發展也極為迅速,歐盟的發展是對美國和俄羅斯的抗衡,因為歐盟的東實質是在侵占俄羅斯的勢力范圍,從東歐巨變和蘇聯解體,俄羅斯作為蘇聯的后繼者不能控制整個東歐。相反,歐盟抓住機會,利用歐洲共有的信仰和理念拉攏歐,對俄羅斯形成威脅;歐盟的擴展也是在蓄勢對美國抗衡,試圖擺脫美國的陰影,此前的歐洲需要美國的軍事保護,而現在歐盟正在建立自己的軍事共同導彈防御體系。

　　俄羅斯是當今世界上唯一一個在軍事上可以與美國叫板的國家。俄羅斯的科技在國際舞臺上占有重要地位。比如說航空航天業,它擁有航天航空的核心技術。只是經濟發展速度緩慢。日本經濟發展迅速,日本的經濟支柱主要是電子、高科、輕工業、汽車、金融等,由經濟帶來的軍事發展也是得到了很大提高。中國的宗旨是維護世界和平。中國的發展、特別是在改革開放二十年來的發展是非常快的',每年以8~9%的速度發展,世界驚呼:21世紀是中國的世紀。中國的改革開放帶來了經濟的發展,同時也帶來了科學技術的快速發展。中國在國際事務上越來越顯得舉足輕重,為維護世界和平做出了重要貢獻。

　　隨之而來的是興起了“中國威脅論”這一說,但這實屬一些國家的無稽之談。基于以上分析我認為中國的發展要注意以下兩點:

　　一、要保證經濟的持續高速發展,不要錯過珍貴的和平年代。只有經濟發展了才能使國防、科技、教育、基礎設施等方面得到提高,才能充分保障國家安全。

　　二、要堅持和平共處五項原則的外交政策。有了良好的外交,才有良好的國際環境,才能吸引外資,為經濟建設做出貢獻。

　　經過對《形勢與政策》課的學習,我對國內外的形勢與政策有了更深刻、更全面更真實的了解,使我受益匪淺,感觸良多。

　　形勢與政策課是高校思想政治理論課的重要組成部分,是對我們學生進行形勢政教育的主要渠道、主要陣地,是我們每個大學生的必修課程,在我們大學生的思想政治教育中擔負了重要的使命,具有不可替代的重要作用,更好地貫徹落實了中央的有關精神,是我們當代大學生關注的熱點問題,幫助我們掌握正確分析形勢的立場,觀點和方法。

　　首先,給我們授課的老師滔滔不絕,睿智敏捷的思維,豐富多彩的素材,以及別有風趣的講演,無不為我們展示了一位領導所具備的良好素質和出眾能力,在這里,我們不僅享受著知識的積淀所帶來得無限快樂,更被其無窮的講演魅力所深深陶醉。我贊美他,是因為他優秀,我們欽佩他,是因為我們年輕,我們用自己年輕、活躍、開放、包含的個性來聆聽哲人的教誨,固然會受益匪淺、澤被至深。

　　我們認識到,形勢與政策左右我們的發展,對我們具有重要意義。史有“識時務者為俊杰”,今應為“適時務者為俊杰”。社會歷史的大發展已決定了個人發展的最大環境、最大上限,制約著可選擇度,決定著大學生成功的機率,影響很具體,也很深遠.因此,我們應學會認識和把握形勢與政策。形勢是制定政策的依據,政策影響形勢的發展。我們必須吃透政策的原意,懂得靈活變通,具備創新能力。與此同時,我們還應順應形勢與政策,發展自我:找準自己的發展目標,結合自己的優勢,定位自己的方向及發展地位;依據個人目標,制定切實可行的方案,努力奮斗,構建知識結構體系,拓展素質,不斷提高個人能力,打造出“誠、勤、信、行”的品牌大學生;利用形勢與政策,為我所用,形成對形勢與政策的敏銳的洞察力和深刻的理解力,培養超前的把握形勢與政策的膽識,“藝高人膽大,膽大藝更高”,利用形勢與政策,實現自我大發展。樹立一個遠大理想,做一個成功人士!

　　關注世界。當今世界飛速發展,“兩耳不聞窗外事,一心只讀圣賢書”的時代過去了。地球村里的變化日新月異。生在當代,作為大學生的我們,豈能做那四角的書柜?拋掉陳舊的觀念,擁抱外面精彩的世界,才是我們應該做的。

　　其次,青年是推動社會和歷史前進的一支重要力量。無論是人類社會發展的歷程中,還是中華民族發展的歷程中,青年都發揮了重要作用。而大學生是青年中,知識層次較高,最具潛力,最有創造性的群體,因此,當代大學生的精神面貌和人生價值取向,將直接影響到國家的未來,事關中華民族偉大歷史復興的全局。

　　再者,當今國內外形勢風云變幻,進入21世紀的中國正面臨著難得的機遇和巨大的挑戰,當代大學生也面臨著深刻的國內外環境,所以,在高校大學生中廣泛開展形勢政策教育,對當代大學生如何在紛繁復雜的國內外形勢下,正視我國面臨的機遇與挑戰,堅定信念,振奮精神,努力學習,報效祖國,具有重大的現實價值。

大學生學習心得體會篇2

　　記得當時拿著通知書時喜悅的心情，到現在對著電腦寫心得的時間，才發現，三年的時間，一眨眼就過去。回顧這三年的大學生活，心里總充滿著感激，感激老師對我的培養，感激同學的支持、信任和寬容。以下是我對這三年的一點感想：

　　一、個人的心得

　　有人說，大學不過是高中的延伸，在這里還得繼續高中的那種拼命苦學；又有人說，跨進大學校門，前途和事業便有了保障，可以痛痛快快玩了。我認為，大學是一幅空白畫卷，等著你用智慧和雙手描繪屬于自己的七彩青春。帶著那句“對人真誠，對己嚴厲”的誓言，我跨進了大學校門。

　　經歷了軍訓、學生會的競選，參加各種社團活動，自己也在不斷地成長。雖然在學生會只待了一年，但是這一年，讓我學了不少東西，知道了組織一個活動時，需要準備些什么，同時也提高自己的溝通能力和組織能力。我覺得，雖然一個人的力量是微薄的，但是只要你努力了，總會有回報的。在石化系這個大家庭里，我覺得挺榮幸的，同學親如兄弟姐妹，學習的氛圍好，大家互相幫助，不斷進步。在從化生活了一年，再到黃埔校區，當時的想法可能會和大家差不多，就是學校太小了，但是我覺得在黃埔這邊，學到的知識會更多、更充實，特別是校企合作，能進廣石化參觀實習，只有我們校區才有這個優勢吧！

　　除了兼顧自己的學習之外，自己的課余時間就變得少了很多，就我個人的體會，大學期間找一些兼職做，好好利用這些時間，多鍛煉自己，我覺得很有必要，但是前提是要把學習搞好，或許是給自己設定一個目標，例如考證，然后就為這個目標奮斗，這樣總比玩游戲，虛度光陰好。大三，完成了課程，開始了實習的生涯。畢業設計、投簡歷、面試這些事一件接著一件，所以在最后一年，要好好把握，利用平時的時間，復習專業知識，多做一些簡歷，為以后找工作做好充分的準備。

　　說到學習方法，每個人的都不一樣的，就我而言，我喜歡先預習，遇到不懂的會在課堂的時候問老師，平時也會利用圖書館的資源，多上網搜索，看多點課外書，多學點知識，提高自己的素質。

　　二、感恩

　　這三年里，少不了老師的關懷，借著這次的機會，感謝我們敬愛的老師。我是出生一個貧困的家庭，從申請貸款，到在圖書館勤工儉學，從團員到預備黨員，從一個膽怯的女孩，到現在的從容，從我實習遇到一些困難，到現在重拾信心，這所有的一切都離不開老師給我的機會和幫助，我也深深地體會到大學老師為我們的成材所付出的艱辛勞動，在此我要向他們表示深深的謝意和崇高的敬意！

　　記得秦平老師和我說過一句話：“到了社會，你就要去適應這個環境，而不是去改變它，雖然會比較復雜，但是只要你擺正心態，做好自己，你總會有成功的時候的。”這些話給了我很大的啟示。所以在實習的這段時間了，我總是要嚴格要求自己，適應新的工作環境，不斷地學習新的知識，不斷地進步，提高自己實操能力，用陳主任的一句話就是：“把學習應用到實習中去，把實習應用到論文中，把實習與就業結合在一起”。

　　作為一個即將“踏入社會”的青年，我個人也處在激烈競爭的人生跑道上拼搏。抓住今天成功的機遇，不要讓它與我擦肩而過。就讓我把這次大學畢業作為我人生道路上一個新的起點，奮進、努力、再拼搏！與時俱進，爭創自己美好的明天！加油吧，工程的學子們，相信我們都是好樣的。

大學生學習心得體會篇3

　　大一，是從地獄到天堂的轉折，然后是適應這個多姿的大學生活，瘋狂地參加各式各樣的活動，讓自己在這些活動中忙著團團轉，課余的生活有滋有味吧。大二，學習專業知識的一年，我們專業，比較特別吧，八個人一個班，在饒珍老師的帶動下，討論、分析、改正方案，這些都是課堂上少不了要解決的問題，總是要經歷幾回的神槍舌戰才能圓滿結束。我利用了課余的時間做兼職，雖然很累，但是靠自己賺的生活費，自己覺得很有成就感，同時，也增加了我的社會經歷，面對不同人，要怎么樣更好地與他們溝通交流，怎樣才能把自己的工作效率提高，可以說，一年的兼職有得有失吧，兼顧自己的學習之外，自己的課余時間就變得少了很多，就我個人的體會，大學期間找一些兼職做，好好利用這些時間，多鍛煉自己，我覺得很有必要，但是前提是要把學習搞好，或許是給自己設定一個目標，例如考證，然后就為這個目標奮斗，這樣總比玩游戲，虛度光陰好。大三，完成了課程，開始了實習的生涯。畢業設計、投簡歷、面試這些事一件接著一件，所以在最后一年，要好好把握，利用平時的`時間，復習專業知識，多做一些簡歷，為以后找工作做好充分的準備。

大學生學習心得體會篇4

　　在大學里搞各種好人際關系，是至關重要的。進入大學，我們已經不知不覺的共同度過快一個學期了，時光飛逝啊。在此，大家一定有了不小的收獲吧。也許是關于專業知識與技能的。當然，還有一點也是非常重要的，那就是人際關系了。

　　想來，大家對大學內的各種人際關系的處理，都有著自己獨特的見解吧。首先，我覺得這必須得從自身開始，要學會欣賞和肯定自己的能力，要看到自己的優點，也要看到他人的'可取之處。俗話說‘金無足赤，人無完人’‘尺有所短，寸有所長’人與人之間的相處，也應該更多地關注別人的優點與長處嘛。呵呵。

　　成功學中有一句話說的好‘改變缺點不能導致成功，發揮優點才才可以導致成功。’ 在人際關系方面，不僅要學會去挖掘他人的優點與長處，也應該常站在對方的位置想一想，也就是設身處地替別人著想。這也往往是處理好人際關系的重要保障之一。

　　當然，互相包容與友愛也是必備的，人要有一顆包容與友愛的心，這樣會顯得你自己更能海納百川。往往博大的胸懷也能換得別人的贊賞與好感。

　　我相信，只要您能保持一顆真誠熱情的心去對待他人，以一種寬容友愛的心去對待他人，以及以一種欣賞與贊美的目光去對待他人，你一定能處理好人與人之間的關系，能更上一層樓的。

大學生學習心得體會篇5

　　1.對外交流需要英語

　　隨著世界經濟的發展，國際問交流越來越頻繁，中國人出國和外國人來中國正逐步成為平常事。隨著中國經濟與世界經濟的接軌，這種交往還會急劇增加。國際交往中使用得最多的是英語，飛速發展的國際交往與比較低的外語水平之間的矛盾日益突出。正是在這種形勢的推動下，人們正在以極大的熱情學習英語。

　　2.不出國也需要英話

　　隨著近年來世界范圍的信息高速公路的高速發展，世界進入了信息社會和網絡世界(1997年世界經濟論壇會議語)，地球顯得越來越小，國內和國外的界限變得不大清楚了。從一定意義上講，可以說國內就是國外。例如隨著Internet網上多媒體(文字、聲音和圖像)的World Wide Web的出現，各種虛擬(virtu al)事物層出不窮。

　　3.不搞高科技也需要英語

　　一般說來，我們中國不僅僅在尖端科技方面落后于外國，在一般科技方面也遠遠落后于外國。任何從事非尖端科技工作的人要想在自己的專業方面有長進，也必須懂得英語，以便及時了解國外的動態，吸取其先進經驗。

　　4.不從事科研工作也需要英語

　　別人解決不了的問題你能解決，別人不明白的問題你能說明白，別人預見不到的問題你能預見到(其實可能是從外文書刊上看來的)，如此等等。你可能會被那些從來不看外文書刊的同行視為能力和智力過人。如能在搞通的同時結合我國的具體情況加以改造，可能還有所創造。

　　5.英語的其他用途

　　由于改革開放形勢的需要，社會對于英語人才的'需求量與日俱增，學會英語以后即使不去做英語教師，起碼也可以輔導別人學習英語。隨著社會的發展，對于下一代人的英語水平的要求也會越來越高。大學畢業的父母，可以輔導孩子學習英語。

　　中間過渡段落部分：

　　正因為英語在現在的社會生活中的重要性，所以我也在學習的過程中總結了一些經驗，爭取今年能過四級。

　　下面具體說一下我在英語學習上的心得：

　　英語是一門語言科學，要學好它需要我們開動腦筋，勤于思考。英語知識多而零碎，因此，學過后及時歸納和總結是很有必要的。

　　在學習中，我總結了以下幾點：

　　記單詞方面：

　　大家學英語，最常用的方法是背單詞，但是詞語的解釋是死的，語言的運用卻是活的，機械的理解會造成很大的誤解。所以，單詞不是最重要的，關鍵在于語境。可以這樣說，單詞沒有多少實際運用的價值，機械記憶的單詞量再大，也不會真正提高你的外語水平。所以我們要養成背誦句子的好習慣，因為句子中既包含了發音規則，又有語法內容，還能表明某個詞在具體語言環境中的特定含義。早晨一定要拿出一段時間去記憶單詞，背些好的英語文章。將記單詞與背文章統一起來，既對句型有了了解，又記了單詞，真的可以說是一舉兩得。每天晚上睡覺前也要記幾個單詞，這樣有效利用了時間也增加了你的詞匯量。

　　語音與語法方面：

　　千萬不要用漢字來記英語發音。學習一門外語如果發音不過關，始終不會真正掌握一門外語，而且最大的害處是不利于培養對外語的興趣，影響下一步學習。有同學用漢語發音標注英語，這種做法是有創新精神，但對英語口語的學習是絕對沒有好處的。學英語要敢于開口，不怕語法出錯。我覺得，如果沒有具體問題，一般不要去讀語法書。超前學習那些枯燥的語法，可能會使你喪失學習外語的樂趣和信心。學語言不存在對錯，只要能說出來，意思讓人家明白就可以了，不用費盡心機考慮用什么句型，只要能選準一個單詞就行。學口語最好的辦法，不是做習題，不是背誦，也不是看語法書，而是反復高聲朗讀課文，這種做法的目的是培養自己的語感，只有具備了語感，才能在做習題時不假思索、下意識地寫出正確答案。而且，當你熟練朗讀幾十篇課文后，很多常用句子會不自覺地脫口而出。再者就是多看外國電影，相信大家都比較喜歡好萊塢電影，看中英文字幕的對照，記憶那些長在口語中出現了句子，同時也能記憶一些單詞。

　　聽力方面：

　　聽不懂也要聽。練習聽力時，常有許多同學抱怨聽不懂，因而喪失了聽的興趣，往往半途而廢。其實，即使聽不懂也是一種學習，只不過你自己覺察不到而已，我感覺，想突破聽力，應先從慢速英語入手，因為一開始就去聽那些標準速度的聽力資料,會使我們剛剛培養起來的自信心受到巨大的重創，會使我們中的一大部分人就此放棄. 聽聽力時，每聽完一句話,你都要試著復述出來,包括每一個單詞，聽不出來就反復的聽，這也就和我們的口語和開口能力有了聯系。學習英語是相互聯系的。我們的目標應是：學會用自己的話,,把所聽到的內容表達出來，其中盡量用到所聽到的詞匯、詞組。平時要多聽點英語資料或歌曲。我把趙老師給我的學習建議分享給大家：

　　1.可以從背單詞開始入手;

　　2.多讀課本上的單詞和課文;

　　3.熟悉并能背誦課文的精辟文句;

　　4.買一本作文佳篇書籍并背誦;

　　5.定時的做一些四級真題;

　　6.多聽一些英文磁帶(歌曲)。

　　學好英語絕不是一個簡單的方法問題，大家應保持自信心，決心，毅力，自我管理，自我約束，求知的心。我相信，大家學好英語一定不成問題。

大學生學習心得體會篇6

　　禮儀是人類為維系社會正常生活而要求人們共同遵守的最起碼的道德規范，它是人們在長期共同生活和相互交往中逐漸形成，并且以風俗、習慣和傳統等方式固定下來。對一個人來說，禮儀是一個人的思想道德水平、文化修養、交際能力的外在表現，對一個社會來說，禮儀是一個國家社會文明程度、道德風尚和生活習慣的反映。

　　本學期選擇學習大學生禮儀這門選修課，我對此感到無比的榮幸。因為，這樣一門課程對我們的生活至關重要，它不僅告訴我們作為當今大學生應該擁有一個怎樣的思想道德水平、文化修養，而且告訴我們應該怎樣更好的立足社會、適應社會的需求。

　　大學生禮儀，這是一個很廣的話題，它包括了大學生適應社會生活的諸多方面，從內容上看有儀容、舉止、表情、服飾、談吐、待人接物等;從對象上看有個人禮儀、公共場所禮儀、待客與作客禮儀、餐桌禮儀、饋贈禮儀、文明交往等。在人際交往過程中的行為規范稱為禮節，禮儀在言語動作上的表現稱為禮貌。加強道德實踐應注意禮儀，使人們在"敬人、自律、適度、真誠"的原則上進行人際交往，告別不文明的言行。

　　在開始的課程中，老師給我們就講到了作為一名大學生來說我們應該擁有一個端莊的外表。老師告訴我們在我們走出大學生活后，我們要踏進社會，需要在社會中立足，我們要求值，要面試，要進行人際交往。我們應該擁有怎樣高尚的行為規范。于是，老師首先給我們講到了作為大學生要有一個好的'言談舉止，要禮貌對人，態度要誠懇、親切;聲音大小要適宜，語調要平和沉穩;要學會尊重他人。用于要恰當。

　　接著，老師給我們講到了我們應該具有一個端莊的儀表，服裝，頭飾，臉面等方面的問題，還自己帶了眾多的日常生活用品為學生做示范。又給我們講到了大學生應該具有的正確的行為舉止、分別沖站姿、坐姿、走姿、待人、接吻、握手等多方面的內容。還給給我們講到了眾多有觀公眾場合中的眾多生活禮儀。比如說：乘車禮儀，旅游觀光禮儀，飯店用餐禮儀等眾多方面。

　　最后老師給我們重點介紹了餐桌禮儀，告訴我們接受別人的宴請時應該怎樣，怎樣用餐，怎樣就坐。也告訴我們在邀請別人在家做客時應該如何布置，如何準備菜單，如何邀請客人。怎樣安排坐次，怎樣接待客人等禮節。

　　通過這樣豐富多彩禮儀課的學習，感覺到受益菲淺，覺得這樣的禮儀課學習增加了我們在以后尋找工作的路途中增加了就業機會，能夠以文明的言談舉止待人接物。

大學生學習心得體會篇7

距離軍訓開始已經有一周的時間了，這幾天，軍訓場上幾乎是一成不變的風景：教官嚴肅的面孔，沙啞的口令聲，同學們貫徹長虹的喊叫聲，額上晶瑩的汗水，以及每個人濕透的訓練服。一切都看似那么單調，但這看似單調的背后，卻讓我懂得了很多。

　　三年前的軍訓讓我記憶猶新，那時的我們比此時稚嫩，全身都是名為青春的利刺。那是的軍訓雖然時間短，但比現在要苦的多，每天天不亮就要起床上課，白天面向太陽站立軍姿，驛站就是一上午，汗水流進眼睛也不能擦拭，也不能帶帽子，晚上回宿舍，上衣可以擰出一杯水。但是，所有人都堅持到了最后一天，教官的幽默，同學們的團結都令我難以忘記。

　　現在我正在經歷著大學的軍訓，雖然此時的陽光比之前強烈，雖然現在軍訓的時間比之前更長，或許是因為人長大了點，吃苦的能力比以前更強，每天除了有些疲憊外并沒有其他問題，軍訓雖然苦，但卻能如咖啡般品出別樣的.滋味：我原先認為不行的，現在卻考驗了我并告訴我堅持到底，勝利終將屬于自己。每天站立軍姿，我也不再覺得難熬，縱然兩腿發酸，卻可換得一身挺拔。如果沒有這樣的軍訓，我都不知道擁有片刻的休息和日常的休閑時光是多么的奢侈。

　　我們的隊伍是由四個班組成，雖然不是一個班級，原本互不相識，但因同在一個方陣，隨著軍訓日子的增加，大家的默契度越高，感情也越深厚，特別是對于遠離家鄉求學的同學們來說，軍訓真的給了大家一個很好地適應過程。在軍訓過程中，勞累與緊張減輕了我們想家的情緒，消除了彼此間的陌生感，更鍛煉了我們吃苦獨立生活的能力，讓自己成熟了許多。

　　軍訓是酸甜苦辣的組合，軍訓像一把磨刀石，而我們，就像待磨的刀，軍訓之后，我相信每一把刀都會更加鋒利，更加閃閃發亮！

大學生學習心得體會篇8

　　在大一的第二個學期，我選修公關禮儀課程。這是作為大學生的我第一次面對選修課，所以在選擇過程中我的態度非常謹慎。經再三思量和對比后，我選擇了楊老師的的《公關禮儀》課程。之所以選修這門課程，主要原因有以下幾點：首先，作為一名大學生，學習《公關禮儀》課程有利于提高自己的公關禮儀素養；其次，在學校與社會上，自己需要更加自信、更加積極主動地去推銷自己，而公關禮儀是則自己成長和成功必需的法寶；再次，作為一名國際經濟與貿易專業的學生在今后的工作中需要接待外賓，更需要掌握禮儀知識。所以就下定決心選擇了《公關禮儀》。

　　公關禮儀是一種學問、是一門交往中的藝術科學。通過楊老師的講述和課堂練習，我主要掌握了一些說話的.技巧，穿著應注意的地方，待人接物的方方面面，與人交往的諸多細節等等。公關禮儀是人們在社會交往中的行為規范，是人類文明進步的表現，學習公關禮儀是適應現代環境在現代社會生存的必備法寶。我相信其他同學和我一樣，通過本學期的學習，一定使自己有了很大程度的提高，對自己在以后的學習生活和工作一定有非同尋常的意義和重要的作用。

　　在這個學期，學習了《公關禮儀》這門課程對我觸動很大，對我學習生活產生了重大影響。楊老師上課風趣幽默、博學多識、為人師表的形象，亦將對我產生重大影響。我將會把課上學習的知識運用到自己的生活中去，努力提高自己的自身修養、個人形象和人際關系，使自己在公關禮儀方面有一個質的提高。

　　其實總的來說我對老師的講課是很滿意的，由于老師要求要寫上意見建議，那么我想，作為一個女生，我希望在外在形象塑造方面可以多講一點，講細一點。比如化妝，佩戴首飾，挑選服飾等。

大學生學習心得體會篇9

　　大學生是從為數眾多的中學生中選拔出來的佼佼者，在心理上有很強的優越感和自豪感。但是與此同時，大學生則承受著更大的壓力和挑戰。大學生往往自視甚高，很容易受挫折，并隨之發生一系列心理衛生問題。相比生理而言，心里健康就尤為重要了，故只談心理方面的問題。

　　心理健康可以促進大學生全面發展健康的心理品質是大學生全面發展的基本要求，也是將來走向社會，在工作崗位上發揮智力水平、積極從事社會活動和不斷向更高層次發展的重要條件。充分認識德智體美勞等方面的和諧發展，是以健康的心理品質作為基礎的，一個人心理健康狀態直接影響和制約著全面發展的實現。

　　那么，如何消除他們的心理障礙呢？其具體的途徑和方法如下：

　　第一，養成科學的生活方式。生活方式對心理健康的影響已為科學研究所證明。健康的生活方式指生活有規律、勞逸結合、科學用腦、堅持體育鍛煉、少飲酒、不吸煙、講究衛生等。大學生的學習負擔較重，心理壓力較大，為了長期保持學習的效率，必須科學地安排好每天的學習、鍛煉、休息，使生活有規律。學會科學用腦就是要勤用腦、合理用腦、適時用腦，避免用腦過度引起神經衰弱，使思維、記億能力減退。

　　第二，加強自我心理調節。自我調節心理健康的核心內容包括調整認識結構、情緒狀態，鍛煉意志品質，改善適應能力等。讓學生正視現實，學會自我調節，保持同現實的良好接觸。()進行自我調節，充分發揮主觀能動性去改造環境，努力實現自己的理想目標。所以大學生在學生過程中應學會自我心理調適，做到心理健康。

　　第三，積極參加業余活動，發展社會交往。豐富多彩的業余活動不僅豐富了大學生的生活，而且為大學生的健康發展提供了課堂以外的活動機會。大學生應培養多種興趣，發展業余愛好，通過參加各種課余活動，發揮潛能，振奮精神，緩解緊張，維護身心健康。通過社會交往才能實現思想交流和信息資料共享。發展社會交往可以不斷地豐富和激活人們的內心世界，有利于心理保健。

　　第四，求助心理老師或心理咨詢機構，獲得心理咨詢知識。大學生在必要時求助于有豐富經驗的心理咨詢醫生或長期從事心理咨詢的專業人員和心理老師。心理咨詢是指通過人際關系，運用心理學方法和技巧，幫助來訪者自強自立的過程。

　　心理健康是大學生掌握文化科學知識的重要保證，有了良好的.心態，不僅能取得好的學習效果，而且有益于終身的發展。只有健康的心理素質和健康的生理素質相結合，加之其他積極因素的相互作用，大學生成才就有了可靠的內在條件。優良的心理素質在青年學生全面素質的提高中起著舉足輕重的作用，所以我學習了這門課程后感覺到受益匪淺，對我以后的生活都起到了積極的作用。

大學生學習心得體會篇10

　　XX年10月8日，我拿著興寧市組織部的介紹信來到新陂鎮政府，第四批黨政班的龍華師兄接待了我并帶我到組織部及書記辦公室報到，書記將我安排在黨政辦進行一個月的調研實習。要熟悉鄉鎮工作，一個月的時間是短暫的，而對于一個仍在校的大三學生來說，初次體驗鄉鎮工作，有很多的不適應或許會讓人覺得一個月又是漫長的。驀然回首，才發現在這短暫而又漫長的一個月中發生的點點滴滴早已在我的腦海中留下不可磨滅的印記。在基層我體驗到了很多在學校未曾學過的東西，真實地感受到了基層工作的辛酸苦辣，在實踐中更進一步地認識了鄉鎮，熟悉了鄉鎮。

　　實習期間我的主要工作就是在辦公室幫忙做材料，打印復印，會議室的準備，隨同辦公室的領導參與接待工作等，除此之外，我還積極地跟隨駐村領導下鄉，學習駐村領導是如何與工作在群眾第一線的村干部們溝通交流的;充分地利用自己所學的專業知識，下鄉去拍攝，為新陂鎮的“五聯創”工作收集素材，并用圖像處理工具對這些素材進行加工。在這段時間里，感覺自己增長了不少見識，感觸頗多。總的來說，主要有如下幾點體會。

　　一、事無大小，有付出才有收獲

　　記得剛來到鄉鎮，師兄就對我說：“年輕人就不要怕做事，更不要怕做小事，哪怕是端茶倒水掃地，只要認真做了都能學到東西，一個人如果連小事都做不好，將來怎么去擔當重任。事不要去分大小，只要有付出就會有收獲。”我謹記師兄的教導，每天從辦公室打掃開始，打印、復印、傳真、接待、寫材料等，每一件事我都認認真真地去做好，雖然很瑣碎很繁忙，但是值得慶幸的是我的工作贏得了領導及同事們的信任和肯定。

　　二、平衡心態，寶劍鋒從磨礪出

　　剛接觸鄉鎮生活，或許還有許多的不適應，很多事情都是我們始料不及的，比如說鄉鎮工作的艱辛瑣碎、待遇的'差強人意等。但是，只要我們平衡心態，以一顆平常心去面對個人得失，基層的磨礪將會成為我們成長過程中一筆巨大的財富，我們要時刻以梅州人頑強不屈的精神鞭策自己，“不經一番寒徹骨，怎得梅花撲鼻香”。只要擺正心態，始終保持理性的思考，透過現象看到事物的本質，學會在忍耐中堅持，才能在磨礪中煉就寶劍的鋒利。

　　三、敢于實踐，絕知此事要躬行

　　在新陂鎮實習期間，我一直記著老師曾跟我們強調公文寫作的重要性，也見識到了師兄技高一籌的寫作能力，剛開始我只是坐在旁邊看著師兄寫新聞稿，歸納整理全鎮的月總結。記得有一次，組織委員問我函的格式怎樣，突然之間我不敢確定，只能上網去查查再告訴他。通過這件事之后，我深知自己的公文寫作能力還有待提高，只坐在師兄旁邊看是不行的，要敢于去實踐。于是我盡量爭取機會，從“看”到“協助”再到“獨立完成”，一步一步地去實踐。

　　四、堅定信念，實干方能興梅州

　　梅州市委組織部創辦黨政班，目的是培養一批“下得去，用得上，留得住”的高素質黨政戰略后備干部，因此我們要關注的就不僅僅是自己的成長，而更應該站在發展梅州的高度去審視，堅定扎根梅州的信念，才能真正地造福梅州，振興梅州。曾聽過這么一句話：“人只要有一種信念，有所追求，就什么苦都能忍受，什么環境也能適應。”梅州目前的環境雖然是艱苦的，但只要我們堅定信念，記住實干方能興梅州，才能成為一名合格的選調生!

【大學生學習心得體會】相關文章：