《肩肘倒立》說課稿

《肩肘倒立》說課稿范文

　　作為一名老師，常常要寫一份優秀的說課稿，借助說課稿可以更好地組織教學活動。怎樣寫說課稿才更能起到其作用呢？下面是小編幫大家整理的《肩肘倒立》說課稿范文，歡迎大家分享。

《肩肘倒立》說課稿范文1

　　一、指導思想

　　本課堅持“健康第一”的指導思想，遵循“學生是主體，教師是主導”的教學理念，在《新課程標準》的指導下，課堂教學中采用循序漸進、層層深入的教學方法，在練習中盡可能的讓學生多練、多想、多觀察、多欣賞，帶著問題去練習，自主體驗技術動作，相互交流、探討，體驗成功樂趣，使每個學生在知識上、情感上和態度上積極發展，最終達到掌握技術動作和鍛煉身體的目的，促進學生身心的和諧發展。

　　二、教材分析

　　本課教材內容是小學水平三—5年級技巧《肩肘倒立》它是由直角坐開始，向后倒舉腿、翻臀，當向后倒滾動至小腿超過頭部時，向上伸腿、展髖、挺直身體，夾肘，同時兩手撐腰背部，成頸、肩、上臂支撐的倒立姿勢。本教材單元設計五個課時，本課是第一課時。五年級技巧教材是在水平二技巧前后滾動、側手翻、跪跳起等內容的學習的基礎上不斷延伸而來的。在本節課設計中，我采用了“看看我能行，迎接新挑戰”的課堂情景，引導學生通過觀察欣賞來不斷挑戰新任務，使學生在不斷的挑戰中盡情地學練，從而在玩中學、學中練的過程中來完成教學目標，培養學生的創造性思維，充分體現教師的主導性，突出學生的主體性。

　　三、學情分析

　　這個年齡段的學生主要特點是有一定的好勝心，興趣廣泛，樂于接受挑戰，在體育課學習中樂于與同伴合作且能積極表現自我。因此在教學過程中制定一系列教學方法和手段，培養學生掌握必要的技巧知識、技能和方法，養成體育鍛煉的習慣。

　　四、教學目標

　　1、通過本課的學習，使學生知道什么是肩肘倒立和保護與幫助的方法。

　　2、通過學練，學生學會壓臂舉腿提臀夾肘動作，初步嘗試肩肘倒立并在保幫下順利完成動作。

　　3、發展學生的協調性和平衡能力，培養學生相互協作，不怕困難的精神。

　　五、教學重點、難點

　　重點：壓臂舉腿提臀夾肘

　　難點：控制身體平衡

　　六、教法與學法

　　教法：根據教材的特點和學生的實際情況，本節課我將采用語言誘導法、講解示范法、嘗試探究法、分組練習法和游戲比賽法來組織教學。

　　學法：本節課教師引導學生認真的聽一聽，仔細的看一看，動腦的想一想，大膽地試一試、練一練，鼓勵學生自主探究學習，使學生有所思、有所悟、有所得。

　　七、教學流程

　　（一）開始部分（3分）

　　通過語言導入，布置課堂學習目標，提出學練要求，和注意事項。使學生明確學習任務及努力方向。

　　設計意圖：為了更好的使學生集中注意力，端正學習態度，明確學習目標

　　（二）準備部分（7分）

　　1、曲線跑2、墊上熱身操

　　先全班學生成一路縱隊繞墊子曲線跑，教師叫號結成伴如教師喊“3”那么三個學生在一起坐到一塊墊子上，不成“3”數的組為失敗，以2個俯臥撐為獎勵。在此小游戲中導入熱身活動。然后學生在節奏歡快的音樂中，和老師一起做墊上操，學生集體跟隨模仿練習。

　　設計意圖：使學生的身體由相對靜止狀態過渡到相對運動狀態，讓身體各個器官及機能起到預熱作用，防止運動損傷。

　　(三)基本部分（20分）

　　采用談話式導入本課主教材—肩肘倒立

　　第一環節我們做幾個輔助性練習：

　　（1）后倒，雙臂撐墊舉腿練習（2）后倒，翻臀折體雙臂壓墊兩腳尖觸地（3）后倒翻臀插腰夾肘成屈腿倒立

　　設計意圖：通過自己的體驗找到動作方法的身體感覺。在輔助性練習中，我利用沙包啟發學生雙腿直腿夾緊進行練習，此環節也是解決兩腿并緊直腿起的有效手段，這樣的安排滲透先分解后完整的教學思路，學生的動作質量也能達到不斷提高的效果。

　　第二環節教師完整示范肩肘倒立

　　我采用示范法將動作完整的演示給學生，在這個環節里可以設置問題：同學們看老師做的肩肘倒立好不好，好在哪里？

　　設計意圖：這樣也能激發學生的學習興趣和審美意識。

　　第三環節在幫助下完成動作

　　找位同學配合，老師講解保護與幫助的方法。接著兩人一組練習，一個做動作一個進行保護與幫助，每個人練習3-4次后嘗試獨立完成動作。教師巡視指導并給予獎勵。

　　設計意圖：學會與他人合作，主動學習，樹立自尊心和自信心。

　　第四環節推優展示（拓展延伸）

　　組織學生四人結組練習，互相觀察評價，各組評出優秀者進行動作展示。通過觀察、評價促進學生更好掌握動作要領，解決本課的難點。教師在教學中并不失時機地采用口號"看看我能行，迎接新挑戰"，和對完成動作好的同學給予小小的獎品來鼓勵學生不畏艱難，樹立學習的自信心。

　　設計意圖：通過觀察對比，培養學生自主學習的能力和合作意識。

　　第五環節體能練習：

　　我采用游戲——"仰臥起坐傳接棒"的形式，在場地上畫一條線做起跑線，在30米處分別放四個體操墊，學生分成四組分別站在起跑線后。游戲開始，每組排頭拿一根接力棒跑到對面的體操墊前做5個仰臥起坐然后跑回來將接力棒傳給第二位隊員，第二位隊員接到接力棒后迅速跑出，以此類推，以先完成的組獲勝。（注意中途不能掉棒，仰臥起坐要做的充分。）

　　設計意圖：選擇此游戲充分利用場地器材考慮的.，結合本課學習內容，有針對性的搭配練習內容，使學生的腰腹力量得到鍛煉，為下次的教學打好體能基礎。同時，競賽的出現更好的調動的學生的熱情。轉移疲憊的心理，使教學過程有序進行。

　　(三)結束部分（5分）

　　1、師生一起做放松操練習。

　　設計意圖：借著優美、舒緩的音樂，讓學生的身心盡快恢復到安靜狀態。

　　2、學生自評，教師用概括激勵的語言綜合評價

　　設計意圖：充分發揮學生的積極性與自主性，體現評價的教育與激勵功能

　　3、宣布下課，師生再見，在體育委員的指導下，送還器材

　　設計意圖：培養學生的安全意識，養成善始善終的好習慣

　　八、場地器材：擴音機一臺、大體操墊45個、沙包45個、接力棒4根。

　　九、本課預設：練習密度約為40%—45%運動生理負荷適中　

《肩肘倒立》說課稿范文2

　　一、本課教材

　　1、技巧：肩肘倒立（第一次課）——水平三；2、游戲：角力

　　二、教學創意

　　本課教學設計首先考慮體現《新課標》的基本理念，堅持“以人為本，健康第一”教育思想為指導，以學生發展為中心，確保每個學生受益，以教材為載體，以團結協作、競爭歡樂為主題，激發學生的運動興趣，注重學生的主體性，并關注學生的個體差異；培養學生小組合作和競爭意識，以及自主探究的學習能力，創新精神和實踐能力；達到教與學的和諧統一。在課堂中創設積極情景，充分發揮教師的主導作用和學生的主體作用，采用多種激勵的手段，調動學生主觀能動性，激發學生的學習興趣，使學生在玩中學、學中玩。

　　三、教材分析

　　本課主教材選自全日制九年義務教育小學五年級《體育》教材中的《肩肘倒立》。它在本年級共安排五次課，本次課是肩肘倒立的第一次課，主教材肩肘倒立是《課標》要求學會的基本動作之一，其動作方法是：兩腿伸直并腿坐，上體前屈，胸部靠近大腿，兩手觸腳面；然后上體滾動后倒，兩腿上舉，兩臂壓墊同時腿上伸、迅速屈肘內收，手撐腰的上部（拇指向腰側，其余四指托背），展髖、挺腹、腳面繃直向上方伸，成肩頸和上臂支撐地面的肩肘倒立姿勢。它是在以前各種滾動、滾翻基礎上進行的靜力性為主的練習，它是進一步發展學生腰腹肌力量、身體協調、平衡能力和對空間的感知覺能力和自控能力的延伸。其目的是既要發展學生的空間感知覺能力和對自己身體的自控能力，又要在此基礎上培養他們的相互協作意識、審美能力、積極樂觀向上的.進取精神，陶冶其情操。

　　本課的另一教材為角力，它是以游戲的形式出現。這是學生進行身體素質訓練的一項內容。它發展的是學生上下肢力量、身體的協調性以及求異思維和創新精神。

　　兩個教材都能發展學生的靈敏、協調等素質。因此，在課的練習安排上，做到了從易到難，循序漸進，既面向全體學生，又注重學生個性發展，注意運動保健，嚴防傷害事故的發生。

　　四、學情分析

　　五年級學生已經有了一定運動基礎知識、技能，但都是側重于感性方面的。學生對動作的模仿能力較強，且好奇、好學。因此，教師在教學中在運用直觀示范法的同時還采用了探究學習法、合作學習法等，多用激勵手段，激發學生的學習動機。結合運動保健，注重素質與能力的培養；做到鍛煉與育人相結合。

　　五、教學目標

　　通過以上分析，結合本班實際，我制定本課目標如下：

　　1、認知目標：使學生了解肩肘倒立和角力的動作要領、做法以及完整動作的相關原理，學會自我評價的方法。

　　2、技能目標：通過本次課的學習。使90%左右的學生初步學會肩肘倒立的基本動作方法，發展學生腰腹肌力量、身體協調、平衡能力和靈敏、協調、柔韌等身體素質。

　　3、情感目標：通過本課肩肘倒立和游戲練習，培養和發展學生的空間感知覺能力、想象力和活潑、上進、善思、團結、合作、友愛等優秀品質。陶冶學生的審美情趣。

　　六、教學方法

　　本課以培養學生的創新能力和實踐能力為指導。根據主教材要點（展髖伸腿向上，兩臂屈肘撐腰和肩成三角支撐，保持平衡），為此，我設計了“游戲、律操準備活動---自我嘗試--討論、點撥--小組練習--相互評議---舞蹈放松”這一教學程序。此程序是在教師激勵和指導下學生自主學練的互動過程，以學生為主體，使學生的個體得到充分的展示，為他們的創新創造了學練空間。圍繞本課的目標和指導思想，我根據學生“實踐---認知---再實踐”的認識規律及學生的學法要求，在課的基本部分，主要采用了“嘗試教學法”。首先教師出示教學掛圖，通過自己的觀察，然后分組進行討論、實踐，嘗試的過程是學生探索、創新、理解新知和體現自我的過程，其本身就包含著學法。我以此為媒體，誘導學生主動去自學、嘗試、探索；引導學生積極討論、相互幫助、相互學習；使他們的學法沿正確的方向發展，養成主動學習、積極探索、創新思維的習慣。與此同時，我根據學生技能形成規律泛化階段的特點，及學生“形象思維--——邏輯思維”的思維特點，穿插運用了：分解法、講解法、示范法和直觀演示法。最后以教學比賽來結束主教材的學習，通過比賽使學生的技能得以充分展現。

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