2022小學減負工作計劃（通用6篇）
時間過得太快，讓人猝不及防，我們的工作又邁入新的階段，讓我們對今后的工作做個計劃吧。寫工作計劃需要注意哪些問題呢？以下是小編精心整理的2022小學減負工作計劃（通用6篇），歡迎大家分享。
小學減負工作計劃1
一、指導思想:
以XX市教育局關于加強中小學作業建設的暫行規定和XX區中小學生課業負擔征求意見稿的精神為依據，進一步加強教育教學各項管理，努力在發展學生個性，培養學生創新精神、實踐能力方面出成效，全面提高學生素質。
二、具體措施:
(一)進一步加強學習，提高認識，實現“三個轉變”。
開學初開展“減負”精神的學習。第一周，學習市和區的減負文件，撰寫“減負”計劃，第二周，觀看青青島社區公告關于學生課業負擔的調查，撰寫體會。通過這些方法，加強教師對“減負”工作的認識，實現“三個轉變”(轉變以質量監測級別為唯一標準評價學生的質量觀，樹立學生綜合素質提高，個性特長充分發展的教育質量觀;轉變只重視知識教育，忽視思想品德教育和紀律法制教育，樹立德、智、體、美全面發展的教育觀;轉變只重視少數優秀生，而輕視大多數學生，重知識灌輸，輕能力培養的教育觀，樹立面向全體學生，因材施教，知識學習與智能發展相統一的教學觀。)
(二)教師自覺從三方面“負重”，努力使學生“減負”。
欲得學生“減負”，教師須得自覺“負重”。一是思想上“負重”，從實施素質教育精神的大局出發，將切實減輕學生過重負擔作為已任，勇挑重擔，不負重托;二是在業務提高上“負重””，自我“加壓”，更新觀念，不斷提高自身的從教素質和能力;三是在教學實踐上“負重”，一絲不茍，扎扎實實地做好備、教、改、輔等各項工作，以高效、創新的勞動切實為學生松綁，提高教學效益。具體做法如下:
1、教師認真編寫課時計劃，重點難點要認真研究處理，做到分散難點，減少坡度。對重、難點及最基礎的內容，要舍得花工夫去鉆研，夯實學生基礎。
全面了解學生知識、技能、智力狀況，根據學科、教材內容特點，優選教學方法，正確運用教學原理，發揮教師的主導作用和學生的主體作用，充分調動學生的學習積極性和主動性。
切實把素質教育落實到課堂教學中，課堂教學要落實三要素，即:面向全體、全面提高、主動發展。改進教學方法，采用啟發式教學，不滿堂罐，課堂上盡量讓學生做到“三動”，即動腦想，動口說，動手寫，保證在課堂上留3-5分鐘的作業時間。重視培養學生的創新精神和動手能力，在合格的基礎上培養優秀，在全面發展的前提下發展個性。
嚴格按課程表上課，不挪上它課，不私自調課，律按要求上足課時，課堂不擠占他用。
2、語數英教研組堅持每周研究一次學生作業布置，在作業內容、數量、要求等方面，經過組內成員集體討論，提出學生作業周布置計劃，填寫記錄表。教導處每月跟蹤檢查作業的布置與作業的落實情況。
精選作業內容，實施有效作業，確保作業具有典型性和啟發性。作業的布置依據新課程標準和教材內容，認真精選具有典型性和代表性的習題，精選精練。學校每月將進行作業的檢查，就作業中出現的問題進行集中反饋。
豐富作業形式，布置探究性、實踐性的家庭作業。作業的答案需要學生通過詢問親友、查找資料、動手實踐等方式獲得，避免單一性抄寫作業的乏味性和無創造性。學校將把部分實踐作業裝訂成冊展示。
尊重學生學習上的差異性，給學生選擇的權利。教師采用“必做作業+選做作業”模式，使各層次的學生都有收獲。
開展教師預做學生作業的活動。教導處牽頭，每月一次檢查教師預作學生作業的情況，并且注意傾聽學生的反饋，做好教師和學生之間的溝通工作。
建立作業統籌制。班主任負責，語數英每天作業量統一協調時間，每天由三個不同層次的學生簽字確認作業時間。學校采取每月檢查與抽查的方式進行跟蹤監督，并當場反饋。
(三)學校加強“減負”工作的監督和指導。
按課程計劃及學校實際，合理安排課程，科學設置課表，嚴格控制學生的在校時間，按規定征訂有關教輔用書。教導處將在原有基礎上增加隨堂聽課次數，及時了解掌握教師“減負”工作情況，及時發現先進，樹立典型，糾正問題。
1、成立學校“減負”工作領導小組，召開小組會議，實行“減負”工作領導責任制，由校長任第一責任人，嚴格要求、嚴格管理。
組長:邱濤
成員:周珺馬虹任麗珺方慧王秀芹
2、召開學校全體教師會議，積極組織教師學習、貫徹各級領導部門關于“減負”工作的文件、規定等，宣布我校的具體實施措施。
3、學校對“減負”工作定期檢查，并將結果存入資料檔案，及時總結反饋。
4、家長委員會，每學期一次召開全校學生家長會，聽取家長對“減負”工作的建議和要求，溝通家長的心里，做好家長的宣傳工作。
5、法定開設的所有課程，只準使用經審查通過的教科書。嚴格控制學生的用書，練習資料、不得增訂和購置非教育局要求的課外書本和練習冊。
6、嚴禁節假日上課，或搞收費上課和有償補課。任何老師不得占用節假日、雙休日和寒、暑假組織學生上課，在家庭或社會辦任何形式的補習班、輔導班，加重學生負擔。
7、嚴格執行清校制度，學生在校時間為每天6小時，任何人不得以任何理由隨意延長在校時間。學生每天在校有1小時的體育活動時間。學校領導堅持每天檢查，當場反饋實施情況，發現有不符合要求的現象要求立即整改。
8、課內的作業要在課堂上完成;課外的作業分量要適中，注意突出訓練重點。嚴禁用增加作業量的方式懲罰學生。4月底開展作業評比活動。
9、除期末質量檢測外，各任課教師不得組織各類加重學生負擔的考試，不以分數排名次。小學生學業成績評定實行等級制，登記分為優秀、良好、及格、待及格。
10、5月學校召開“減負”工作經驗交流會。
常規工作
1、每月檢查教師每周的作業計劃
2、每月抽查學生的記作業本，抽查學生做書面家庭作業的時間
3、每月檢查教師預做作業情況
4、每月檢查每生每日的合計作業時間
5、每天檢查課程落實情況
6、學期初、學期中、學期末檢查學生的`書本、練習卷情況
7、每天檢查課程落實情況、1小時體育活動落實情況
小學減負工作計劃2
具體措施：
一、落實“減負”責任制。
實行減負工作責任制，明確校長為“減負”工作第一負責人，層層負責，把“減負”工作具體落實到有關部門、教師。
學校對“減負”工作進行問卷調查，并將問卷結果納入到教師量化管理考核之中，實行“一票否決”制，對嚴重違規的教師追究相關責任。通過與家長的聯系反饋，聽取家長、學生對“減負”工作的意見和建議，結合學校實際按規定進行整改。
二、嚴格管理，減輕學生負擔。
嚴格控制學生課外作業量。一二年級不留書面家庭作業，三至六年級控制在一小時以內。提倡布置活動性、實踐性家庭作業。本學期將舉辦活動性、實踐性作業成果展示。
嚴格控制質量檢測次數。每學期只進行一次期末考試。嚴格檢測質量管理。學生學業成績評定實行等級制。
嚴格教輔資料的征訂工作的管理，不征訂教育局規定之外的教輔材料。
嚴格執行課程計劃。開齊規定課程，開足規定課時。
嚴禁教師私自調課，如有特殊情況需向教導處請示說明。
嚴格控制學生作息時間。小學生在校學習活動時間不超過6小時。雙休日和其他法定節假日不上課。學生每天在校體育鍛煉不少于1小時。
三、強化要求，提高減負工作的執行力度。
1、深化課堂教學改革，改進教學方法，不斷提高課堂的教學效率，努力實現四個突破：
（1）研究學生的學習心理活動和認知規律，啟發、調動學生學習的內動力，在課堂吸收率上有新的突破；
（2）要在培養學生觀察能力、思維能力、分析解決問題能力以及創造精神上有新的突破；
（3）廣泛采用現代化教學手段，實現微機、錄像、音響、常規實驗等多媒體在各學科教學的系列化、常態化上有新的突破。
（4）要精講精練，在指導學生改進學習方法，提高獨立鉆研能力上有新的突破。
加強學法指導，提高學生的學習效率。一是強化學習習慣訓練，二是努力培養學生的合作學習能力，三是各科要指導學生優化學法，用科學的方法提高學習效率，四是指導學生科學用腦和合理使用時間，努力提高學生學習效率。
學校將結合每人一堂課活動，對教師的課堂教學進行評價。
2、布置作業要經過精挑細選，做到“三加強”。三加強是：一是加強作業設計把關。由各備課組統一把關。所設計習題做到五性，即典型性、層次性、針對性、綜合性、多樣性，體現少而精的原則，尤其要分層次布置。二是加強練習冊、習題集管理。教師可自己訂一至兩種，但只作為設計作業時參考。三是加強作業負擔監控。在作業布置上體現“分層限時”，批改及時，無漏批錯改，改寫字跡工整，符號準確規范，作業量不超出規定。另外，班主任負責協調各科教師，控制機械練習量，提高練習的有效性、針對性。學校將通過檢查學生記作業本、作業本、調查學生的方式進行檢查。
3、讓每位教師愛護每一個學生，不歧視、諷刺、挖苦學生，杜絕把增加作業量作為懲罰學生的手段，不體罰和變相體罰。學校將以實地考察的形式進行監控管理。
四、家校聯動，優化減負效果。
建立家校聯動制度。每學期至少召開一次家長會，完善“百名教師訪千戶”的家訪活動，打造“家校進步共同體”，努力形成“減負”的共識和合力，不斷強化學校、家庭、社會共同育人的責任。建立家校雙向評價和信息反饋制度，增強“減負工作”的實效性。
小學減負工作計劃3
對小學老師來講，減負不是提倡放羊式的教學，而是要求教師在教學中提高教學效率，增大啟發力度，使學生學得更主動、更活潑；減負不是不布置課外作業，而是要制止繁瑣重復的、對學生進行機械訓練的題海。課本上安排的作業，不但不能減，而且要按要求完成。怎樣改革教學方法，提高教學效率？怎樣科學地、適度地運用好考試、作業這些手段，保證教學質量？這才是‘減負’的實質內容。
一、提高課堂教學效率
1、教育教學知識要向課堂教學要效率。
學生猶如一顆剛剛生長的幼苗，教師則是一片肥沃的土壤。作為一名教師，首先要經常學習教育理論，不斷充實自己；其次要經常參加教研活動，與同行進行學術與知識的的交流，汲取新穎的教育教學方法。
2、精心準備的教案是向課堂教學高效率的基本保證。
進行精心的備課。高質量的教案是向40分鐘要效率的基本保證。優秀的教案設計要達到重點要讓學生牢牢掌握，難點要能使學生徹底解決。
3、適宜的教學教法是向課堂教學要效率的關鍵。
教師應該充分調動學生的學習積極性，使學生的思維活躍，與教
師緊密配合，學生既學得輕松，又學得快樂，這難道不是減輕學生的負擔嗎？在實踐教學活動中，根據學生的特點，結合自己教學特點，設計出新穎、富有活力的教學過程。
二、精心設計作業類型
1、精練在數量上。作業設計量要少而精，避免機械重復的作業。就量而言，認真多做題，確有提高成績之效。但憑題海取勝，負擔過重，會事倍功半。而學習是一個循序漸進的過程，學生掌握知識不可能畢其功于一役。做到作業布置的重點和難點到位，到點，可做可不做的基礎題，已經掌握的知識點，最好不重復布置，有效地避免無效作業。
2、精練在內容上。作業設計內容要幾經思考，應選擇具有代表性，典型性的題目，突出基本概念和基本原理，盡量避免煩瑣的運算。作業設計可以體現十性：
1、趣味性：內容新穎，形式多樣，誘發興趣。
2、針對性：把握重點針對難點，有的放矢。與課堂教學相結合，不重復，有梯度。
3、階梯性：由淺入深由易到難，逐步提高。
4、靈活性：一題多解一題多變，一法多用。正向、逆向思維，要求寫解題計劃，應用題改編。
5、對比性：加強聯系比較異同，突出本質。與例題類似的基礎性作業，拓展題。
6、變式性：條件變化結論發散，觸類旁通，應用題改編，條件重組。
7、實際性：面向全體照顧個別，難易適中。可設計a、b、c三類作業a必做，b、c選做。
8、實踐性：聯系實際手腦并用，培養能力。此項為綜合實踐課作業，包括資料搜集、小組交流合作，匯報，集體評價。
9、綜合性：新舊聯系知識技能，綜合檢測。重點放在新舊單元轉換，或復習課，考察對概念間的靈活運用能力。
10、創造性：激發思考啟迪思維，發展智能。采用鼓勵性評價，發現優點，并提出更高要求。
只要我們深刻認識到減負的真正含義是為學生提供更好的教育，我們就會在培養學生愛學習、會學習和肯學習的路上，勇往直前地走下去，而且會越走，路越寬。
小學減負工作計劃4
為認真貫徹落實《省教育廳等九部門關于印發<甘肅省落實教育部等九部門中小學生減負措施實施方案>的通知》文件精神，促使各中小學進一步端正辦學思想，進一步規范辦學行為，全面推進素質教育，特制定本方案。
一、指導思想
規范教育教學行為，確立“以學生發展為本”的素質教育理念，以促進學生健康、主動發展為根本目的，以課程改革為契機，深入研究課堂教學，提高課堂教學效率和質量，突出品德教育、能力培養、體質增強等關鍵環節，切實減輕學生過重的學習和心理負擔，有效提高學校教育教學水平，全面推進素質教育的深入實施。
二、基本原則
堅持依法行政、依法治教、依法辦學，增強法制意識和能力。遵循學生身心發展規律，面向全體學生，促進學生全面發展。遵循教學規律，切實規范教學行為，進一步提高教師隊伍整體素質，努力構建高效課堂，不斷提高教學質量。關愛每一個學生，特別是要關愛學習困難學生和孤殘兒童少年、貧困家庭孩子、農村留守流動兒童等弱勢群體學生，努力構建和諧校園，形成和諧的師生關系、教學關系和教育內外關系。
深化教學內容方式、考試招生、質量評價制度等改革，創新學校內部管理機制，促進學校內涵發展，全面推進以培養創新精神和實踐能力為核心的素質教育。
三、工作措施
（一）端正辦學思想，關注全體學生。
全縣中小學校一定要深刻認識學生課業負擔過重的嚴重危害性，自覺擔起減負的責任，以對學生、對社會高度負責的態度，樹立正確的質量觀，端正辦學思想，面向全體學生，嚴格執行國家、省、州關于規范中小學辦學行為的各項規定，為減輕學生過重課業負擔和提高教育教學質量建立長效機制，全面推進素質教育。
（二）開足開齊課程課時，控制學生作業量。
把規范落實國家課程計劃作為規范辦學行為的重中之重，全縣初中、小學課程設置實行標準化管理，開齊課程，開足課時。任何學校、任何人員不得以任何理由和方式，擅自調整課程計劃，隨意加深課程難度、增減課程和課時、趕超教學進度和提前結束課程，切實保證音、體、美、綜合實踐、信息技術等學科課時。雙休日及節假日不得加大作業量。不準用增加作業量的方式懲罰學生。
要切實加強作業研究和管理，作業要做到精選、先做、全批并及時反饋，堅決杜絕布置大量機械性、重復性、懲罰性的作業。學校要通過設立教學活動公示欄等形式在每學期開學一周內，向社會、家長公布本學期的課程教學計劃、教師安排表、課程表、作息時間表、作業量控制辦法、學生課外文體活動、社會實踐活動及學生社團活動安排表并報縣教育局備案，接受社會監督。
（三）規范課余及節假日文化補習活動，保證學生的休息和鍛煉時間。
義務教育階段學校不得利用寒暑假、公休日、課余時間組織或者變相組織中小學生進行補課，不得舉辦各類學科競賽輔導班，不得組織或者變相組織學生參加校外培訓機構舉辦的文化課補習班。嚴禁在職教師參與校外培訓機構舉辦的培訓班與補習班的教學和管理，不得組織學生接受有償家教。
合理安排作息，要嚴格控制學生在校上課時間，堅持“健康第一”，認真落實學校體育課程要求，廣泛開展“陽光體育”活動，認真抓好“大課間”體育活動和體育藝術“2+1”活動，不得削減、擠占體育課時和課外體育活動時間，確保學生每天至少1小時的體育活動時間。
（四）完善質量監測機制，規范考試招生秩序。
進一步優化教學質量的監測工作，認真研究檢測的科學性，減少考試次數，學校應鼓勵教師自己命題，并逐步建立教師自主命題制度，盡量為學生減少、并逐步杜絕重復無效的勞動。加強學科質量檢測結果的分析與使用。小學只在每學期末進行一次全校或全年級性記錄成績的學科考試。
初中每學期只進行期中、期末兩次全校或全年級性記錄成績的學科考試。堅決制止隨意組織學生參加各種有違教育規律的競賽活動。學校和教師應牢固樹立“不讓一名學生掉隊”的育人意識，研究切實有效的措施，重視學習成績在后學生變化情況，幫助和推進學習有困難的學生不斷進步。
嚴格規范招生管理，義務教育階段公辦學校嚴格實行免試就近入學，任何學校不得舉行或變相舉行與入學相關的考試，嚴禁以各種形式爭搶生源，隨意擴大招生區域、招生數量。各學校要規范編班模式，堅持均衡分班，不得以各種名義分快慢班、重點班和非重點班，未經縣級教育行政部門批準，不得擅自在學校舉辦實驗班，同時嚴格控制班額。嚴格規范中小學學籍管理，建立每個在校學生完善的電子學籍檔案，嚴禁學校瞞報、虛報、少報在校學生數。
（五）關注課堂教學，致力構建“輕負擔”的教學模式。
以“有效教學，高效課堂”為導向，積極探索分層次、個性化的教育，深化教學四項規范達標活動，提升教師業務能力，優化校本教研，利用教研組加強課堂優質教學模式研究，加強學法研究，倡導自主、合作、探究性學習，合理適度運用現代教育技術，鼓勵啟發式教學，增強課堂教學的生動性、趣味性和互動性，緩解學生的心理壓力，營造和諧師生關系，切實提升課堂教學的有效性。
禁止隨意拖堂，杜絕無備課進教室，杜絕以檢測復習卷代教案。深入開展全員研教活動，深入探索和總結推廣先進高效的課堂教學模式，積極培育有效課堂教學的教師典型。
小學減負工作計劃5
一、指導思想：
以教育局關于“減輕小學生課業負擔意見”和“義務教育學校輕負優質教育的實施意見”為依據，進一步加強教育教學各項管理，全面推進教改，努力在發展學生個性，培養學生創新精神、實踐能力方面出成效，全面提高學生素質。
二、具體措施：
（一）進一步加強學習，提高認識，實現四個轉變。
“減負”關鍵在于轉變教育觀念。
轉變教育只為升學服務的目標觀，樹立教育為提高民族素質，為社會主義現代化服務的目標觀。轉變以考試分數為唯一標準評價學生的質量觀，樹立學生綜合素質提高，個性特長充分發展的教育質量觀。轉變只重視知識教育，忽視思想品德教育和紀律法制教育，樹立德、智、體、美全面發展的教育觀。轉變只重視少數尖子生，而輕視大多數學生，重知識灌輸，輕能力培養的教育觀，樹立面向全體學生，因材施教，知識學習與智能發展相統一的教學觀。
減負”應在確保教學質量的前提下進行，即“減負”不減質量。如何正確處理好兩者關系，是我們全體教育工作者面臨的一個亟待解決的新問題。“減負”是一項涉及到全社會的系統工程，社會各界應該統一認識，協力合作，共同來完成。
（二）自覺從三方面“負重”，努力使學生“減負”。
欲得學生“減負”，教師須得自覺“負重”。
一是思想上“負重”，從實施素質教育精神的大局出發，將切實減輕學生過重負擔作為已任，勇挑重擔，不負重托。
二是在業務提高上“負重”，自我“加壓”，更新觀念，解放思想，不斷提高自身的從教素質和能力。
三是在教學實踐上“負重”，一絲不茍，扎扎實實地做好備、教、改、輔等各項工作，以高效、創新的勞動切實為學生松綁，提高教學效益。
1、教師認真編寫課時計劃，內容包括教學目的要求，教學重點、難點，教具準備，教學過程，作業訓練，板書設計等。教學目的要求要具體明確，重點難點要認真研究處理，做到分散難點，減少坡度。對重、難點及最基礎的內容，要舍得花工夫去鉆研，夯實學生基礎。
2、全面了解學生知識、技能、智力狀況，根據學科、教材內容特點，優選教學方法，正確運用教學原理，發揮教師的主導作用和學生的主體作用，充分調動學生的學習積極性和主動性。
3、切實把素質教育落實到課堂教學中，課堂教學要落實三要素，即：面向全體、全面提高、主動發展。改進教學方法，采用啟發式教學，不滿堂罐，課堂上盡量讓學生做到“三動”，即動腦想，動口說，動手寫，保證在課堂上留3—5分鐘的作業時間。重視培養學生的創新精神和動手能力，在合格的基礎上培養優秀，在全面發展的前提下發展個性。
4、嚴格按課程表上課，不挪上它課，不私自調課，技能科課一律按要求上足課時，課堂不得擠占他用。
（三）加強德育管理，提高育德效益。
在加強對學生文化知識教育的同時，高度重視和進一步加強對學生的思想政治教育、品德教育、紀律教育、法制教育。要認真研究新時期青少年思想品德狀況，有針對性地進行愛國主義、集體主義、社會主義教育，幫助學生樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀。加強德育在學科教學環節中的德育滲透。
開展好心理健康教育，幫助和指導學生養成良好的道德品質和行為習慣。多引導和組織學生參加豐富多彩的課外活動，及社會實踐活動，在活動中培養學生良好的日常行為規范習慣，鍛煉學生能夠關心集體、互相幫助、遵守紀律，熱愛學習，興趣廣泛，使素質教育落到實處。
（四）加強“減負”工作的監督和指導。
1、成立學校管理工作家長委員會，每學期一次召開學生家長會，聽取家長對“減負”工作的建議和要求，溝通家長的心里，做好家長的宣傳工作。
2、嚴格執行清校制度，學生在校時間為每天6小時，任何人不得以任何理由隨意延長在校時間。
3、課內的作業要在課堂上完成。課外的作業分量要適中，注意突出訓練重點。
4、除學校組織的語、數期末質量檢測或進修學校組織外的考試外，不組織各類加重學生負擔的書面考試，不以分數排名次。小學生學業成績評定實行等級制，登記分為優秀、良好、達成、稍欠、須努力。
小學減負工作計劃6
一、指導思想：
為了進一步深化基礎教育課程改革，進一步規范教育教學行為，全面推進素質教育，保護青少年學生健康和諧地發展，認真貫徹江蘇省教育廳“五嚴”規定，結合學校實際，實行科學減負，做到“減負不減責任，減負不減質量”，以保證學生的健康成長。
二、組織宣傳
成立以一把手校長為組長的“減負增效”工作領導小組，切實加強對學生課業負擔的監控，確保“減負”工作的實效性。 召開教師會議，組織學習“省24號文件”精神；省廳《關于中小學在校時間有關問題的通知》、《關于進一步規范中小學考試問題的通知》以及鎮江市教育局教研室《關于進一步加強中小學教學常規管理的意見》文件精神，強化教學工作管理，落實“減負增效”措施，深入實施素質教育的情況。
利用校園網站、小星星電視臺、紅領巾廣播站、家長會、家訪、電話溝通等多種形式，向學生、家長、社會宣講素質教育觀、全面發展觀，搞好減負的宣傳工作，取得社會、家長和社會的理解、支持和監督，形成合力共同做好減負工作。
各個教研組、備課組利用教研活動或集體備課時間討論學生有哪些過重的負擔必須減掉，教學中有哪些效能可以增加或合理運用，為出臺我校“減負增效”實施方案獻計獻策。
三、組織實施
嚴格執行國家義務教育課程計劃，不準隨意增減課程，不得增加周活動總量。要嚴格按照教學大綱進行教學，不準搞突擊教學、擅自提前結束新課。不準隨意增加或減少教學內容、拔高或降低教學要求。開足開好體育、藝術、品德、社會、勞技等課程，嚴禁利用這些課時補習其他文化課。
嚴格控制學生在校活動總量。小學生在校活動時間不超過6小時。教導處要科學制定“課程表”、“作息時間表”和“課外活動安排表”，小學生每天在校集中學習時間不得超過6小時，每天體育鍛煉不少于1小時。
嚴格控制學生課外作業量。一二年級不留書面家庭作業，其他年級書面家庭作業控制在1小時以內。作業量當質精，不布置機械重復和大量抄寫的作業。
嚴格控制考試次數。每學期只進行一次期末學科檢測。不得公布學生的檢測成績，不得以檢測成績排列學生的名次，不得以學科成績為唯一標準來判定學生的好差。
嚴格控制教輔資料。學校或教師不向學生發放未經上級審定和批準的任何書籍、教輔。教導處不定期組織檢查學生書包，個別學生談話，學期組織一次全校性的問卷調查，校長室聯合家長委員會，采取電話、座談會、問卷等多形式向家長了解相關情況。
要嚴格執行教育部有關學生競賽活動的管理規定，不得組織學生參加除省教育廳公布的年度“中小學生競賽活動項目”以外的任何競賽活動，周日實行“全面靜校”。
加強教師隊伍建設，搞好校本培訓活動，提高教師的綜合教學能力，提高課堂教學效益，不搞課外延伸（補課），確保“減負”不減教學質量。加強教學常規管理。實行教師集體備課制，分工負責，集體備課，資源共享，備精每一堂課，優化教學設計和課堂教學過程，減輕教師負擔。加強信息技術和學科教學的整合研究，發揮多媒體輔助教學的強大優勢，優化教學手段，增強教學的形象性、直觀性、生動性、趣味性。
利用學校、社會教育資源，廣泛開展科技、體育、藝術、班隊和社會實踐活動，上好課程超市，豐富學生的課余生活，讓學生輕松愉快地學習，主動和諧地發展，培養學生的綜合素質和實踐能力。
加強教學研討，提高課堂教學效益。每學期，學校將舉行一次“減負增效”課堂教學展示匯報活動。由學校部分教學骨干上展示課，匯報在“減負增效”活動中的一些好的做法，以及時推廣。
四、檢查考核
教導處全面抓好檢查考核工作。對減負增效工作的落實情況，學科老師進行全程性的自查，年級組長進行經常性的檢查，發現問題，及時整改。
學校將把“減負增效”工作作為教師工作考核的重要內容，納入學期教師考評工作。
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