活動方案

時間：2023-12-23 11:04:14 活動方案我要投稿

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（精選）活動方案9篇

　　為了確保工作或事情能高效地開展，就需要我們事先制定方案，方案是闡明具體行動的時間，地點，目的，預期效果，預算及方法等的企劃案。那么我們該怎么去寫方案呢？下面是小編精心整理的活動方案9篇，僅供參考，大家一起來看看吧。

（精選）活動方案9篇

活動方案篇1

　　1、活動規模：

　　參加人數200—260位左右，現場布置以產生熱烈隆重的慶典儀式氣氛為基

　　準，活動以產生良好的新聞效應，社會效益為目標。

　　2、活動場所：

　　xx百貨廣場

　　3、活動內容：xx百貨開業儀式

　　4、舉辦時間：XX年1月27日。

　　5、交通食宿安排：

　　主辦單位負責安排好嘉賓接送車輛及宴請場所，而承辦單位負責禮儀小姐

　　軍樂隊、醒獅隊、攝影師等的接送工作。

　　6、活動物資籌辦：

　　車輛、請柬、飲水、香檳酒、禮品紀念品、文具、電源設備、宣傳品等。

　　7、活動的主持人選：

　　一女、一男(說普通話，青春、時尚、能制造活躍氣氛)

　　8、嘉賓邀請：，

　　嘉賓邀請，是儀式活動工作中極其重要的一環，為了使儀式活動充分發揮其轟動及輿論的積極作用，在邀請嘉賓工作上必須精心選擇對象，設計精美的請柬，盡力邀有知名度人士出席，制造新聞效應，提前發出邀請函(重要嘉賓應派專人親自上門邀請)。

　　嘉賓邀請范圍：

　　a、政府領導；上級領導、主管部門負責人：

　　b、辦單位負責人：

　　c、內權威機構：

　　d、知名人士、記者：

　　e、業主

　　9、廣告宣傳(建議性、僅供參考)：

　　根據“xx百貨”的營銷戰略及廠—告訴求對象，通過媒體廣告、禮儀活動等形式對市場作全面的立體式的宣傳，把“xx百貨”良好的`品牌形象凸現于深圳廣大市民眼前，創造出良好的宣傳效應，為今后發展，經營戰略銷路。

　　廣告內容要求:

　　開業告示要寫明事由，即"xx百貨"開業慶典儀式在何時何地舉行，介紹有關xx百貨的建設規劃、經營理念、服務宗旨。

　　廣告媒體安排

　　在活動前3天即須訂好《深圳特區報》、《深圳商報》等的廣告位，并制作好廣告稿件及廣告計劃書，預約電臺、電視臺、報紙的新聞采編，做好新聞報道準備工作，印制好準備派發的禮品袋、宣傳資料。

　　1)報紙廣告：在《特區報》、《深圳商報》、提前訂好廣告位，設計精美的展覽宣傳廣告。

　　2)印制廣告：宣傳單頁、禮品袋、……

　　10、工作安排：

　　1、前期準備階段：XX年1月4日，日月星辰廣告禮儀公司將“xx”百貨開業策劃草案送公司審閱，就方案做出實際性的修改。

　　2、雙方公司就此次活動簽訂《合作意向書》，《合作意向書》應對本次活動中雙方的責任及權益進行說明，同時應說明的有本次活動的規模、舉辦地點等要素。以便著手安排工作。

　　3、雙方公司應就此次活動成立聯合工作小組，聯合工作小組應當于當天召開第一次聯席工作會。聯席會儀應對近期工作作出明確安排；下午甲乙雙方召開第二次聯席工作會對本次活動的規模、大小、項目設置做出決定，并做出詳細的設計方案，簽定正式合同。

　　4、XX年1月22日，按照項目實施方案的要求廣告宣傳工作應開始運作，第一批的軟性廣告宣傳應見報。

活動方案篇2

　　今年10月，是寧夏回族自治區教育廳制定的第三個心理健康教育月。為了進一步貫徹落實《教育部中小學心理健康教育指導綱要》精神，結合寧夏回族自治區教育廳寧教基[XX]245號文件《自治區教育廳關于開展第三個心理健康教育月活動的通知》的要求，現制定《銀川市興慶區月牙湖回民中學第三個心理健康教育月活動方案》。

　　一、指導思想

　　通過本次活動的開展，全面提高我校廣大教職工及中小學生的心理素質，充分調動教職工的積極性和開發學生的潛能，培養教師和學生樂觀向上的心理品質，促進廣大師生人格的健全發展。

　　二、組織機構和具體分工

　　1、組織機構：

　　組長：金杰興慶區月牙湖回民中學副校長

　　副組長：

　　王自忠興慶區月牙湖回民中學政教主任

　　郭虎城興慶區月牙湖回民中學團支部書記

　　徐偉云興慶區月牙湖回民中學少大隊輔導員

　　王宇興慶區月牙湖回民中學政教處干事

　　組員：中小學各班班主任

　　2、具體分工：

　　組長金杰：全面負責本次活動的各項工作，協調學校各部門之間的工作，指導活動中各項工作的.有效開展。

　　副組長王自忠：負責本次活動方案的制定，積極配合組長開展好本次活動，組織開展關于教師和學生心理健康教育專題講座的相關事宜。

　　副組長郭虎城：負責本次活動的宣傳工作和安排中學部學生心理健康教育活動。

　　副組長徐偉云：負責本次活動在小學部學生中的宣傳工作和安排小學部學生心理健康教育活動。

　　副組長王宇：負責利用校園廣播進行心理健康知識的宣傳工作和本次心理健康教育活動資料的收集和相關信息的報送。

　　組員：利用班會時間開展本班級的心理健康教育活動，有效地進行班級學生的心理輔導工作，組織本班學生積極參加學校舉辦的各種心理健康教育活動。

　　三、活動主題

　　關注心靈健康，促進全面發展

　　四、活動時間

　　XX年10月7日---10月31日

　　五、活動內容

　　（一）組織三場心理健康教育專題講座。在本次活動期間分別安排教師心理健康教育專題講座、初中生心理健康教育專題講座、小學生心理健康教育專題講座。通過講座的開展，在廣大師生中大力普及心理健康教育知識，引導師生善待自己，學會情緒的自我調試，不斷修正自己的認知觀念，提高教師的角色轉換能力，以積極的心態對待學生、對待成績、對待家庭。學校要開展一些關愛教師的活動，組織教師學習心理健康知識，為廣大教師營造良好的工作氛圍。

　　（二）觀看一場心理影片。根據學生的年齡特點，搜集合適的心理影片利用學校的遠程教育資源組織學生觀看。由老師對影片內容進行點評，組織學生討論，真正起到教育作用，使學生了解更多心理健康常識，掌握如何解決自身存在的心理問題的方法。

　　（三）開展一次心里知識選宣傳活動。利用黑板報、宣傳欄、校報校刊、校園廣播、班隊會大力開展心理健康知識宣傳，讓學生懂得心理健康在人的成長過程中的重要性，讓學生學會消除心理困擾障礙的方法，學會面對困難和挫折，培養學生堅忍不拔的意志，艱苦奮斗的精神，使其健康成長，為將來走向社會打下良好的基礎。

　　（四）組織一次家校心理健康知識座談會。向家長宣傳心理健康知識，讓家長了解一些心理健康教育的有關內容和形式，積極配合學校教育工作，為學生的成長、學習創造良好的家庭氛圍，讓家長通過了解學生心理發展的階段性和特點，懂得用科學的方法教育孩子健康成長。

　　六、活動要求

　　學校要高度重視本次活動，政教處負責制定方案、組織開展活動等工作，各工作人員本著對教師、對學生高度負責的態度和以人為本的精神，認真研究本校師生的思想動態，有針對性地安排活動內容，切實通過本次活動為構建和諧校園做出貢獻。

活動方案篇3

　　活動目的：

　　通過這次活動，讓同學們認識普通話，學習普通話。了解普通話，知道了推廣普通話的重要性。在今后的生活，知道不僅自己要說好普通話，還要積極推廣普通話。

　　活動安排：

　　1．主持人：楊心怡，裴茂涵。

　　2．表演者：湯黃歆，何彩妮等。

　　活動過程：

　　主持人裴茂涵、楊心怡：敬愛的老師，親愛的同學們，大家好！

　　裴：眾所周知，本周是推普周，理所當然每個人都應該講一口標準的普通話！裴：第13屆全國推廣普通話宣傳周活動于今年的九月10日至16日在全國普遍開展，今年推普周的宣傳主題是“規范使用國家通用語言文字弘揚中華優秀文化傳統”。

　　楊：我國是一個多民族、多語言、多方言的人口大國，使用語言約80種，使用文字有30多種。其中，漢語就分為七大方言，每種方言又包括若干種次方言和土語。隔山話不通，隔河音不同的事很常見。言語不通對經濟發展、人際交流造成若干不便。

　　裴：所以新中國成立不久國家就推廣全國通用的普通話，并寫入了《憲法》。幾十年推普取得了很大成績，但方言還存在，貽誤工作，影響交流，甚至造成矛盾。因此，克服語言障礙、克服方言，推廣普通話就成為現代化建設進程中一項十分重要的基礎性社會工程。

　　楊：下面我們先請裴茂涵同學介紹一些有關普通話的小知識。

　　裴：我們大家都會講普通話，那么究竟什么是普通話？有人說：“普通話等于北京話，會說北京話就會說普通話”，您認為這種想法對嗎？下面有請蔡情儀同學為大家回答一下。

　　楊：中國地域廣闊、人口眾多，有悠久的的歷史和文化，自古以來就有方言分歧。古代的人是用什么語言交流的？他們有普通話嗎？據說孔夫子有弟子三千，來自四面八方，那么孔夫子是用什么語言給他的弟子授課的呢？有請裴茂涵同學來介紹一下

　　裴：聽了前面兩位同學的介紹，我們了解漢民族共同語的歷史和發展，那么現在推廣普通話有什么重要意義呢？

　　楊：下面有請王雅璇同學上來表演一段繞口令：“石獅有十四只石獅”

　　裴：下面我們將進行下一輪：推廣普通話知識問答競賽，我們先請每個小組推選一名代表上來參加。題目非常簡單，就在剛才四位同學介紹的推廣普通話小知識里面。

　　楊：規則是提出問題后第一個舉手的同學答題，對方答題時不能插嘴！答對一個題目，就加一面旗！

　　裴：第一道題：根據普通話的定義，你能說出普通話是以哪種語音為標準音的'？北京方言。

　　楊：今年九月第三周的全國推普周是第幾屆？12屆。

　　裴：本屆推普周的推廣普通話大使是哪兩位，你能說出其中一位嗎？王小丫，王剛。

　　楊：好，下面進行選擇題。

　　裴：自哪一年起，每年9月份第三周在全國各地開展推廣普通話宣傳周活動？

　　A．1997年 B. 1998年！ C. 1999

　　楊：我國是一個多民族、多語言、多文種的國家，有56個民族，共有80種以上語言，約30種文字。這句話正確嗎？

　　A．正確！ B. 錯誤

　　裴：普通話就是北京話，比如可以說“她會說普通話”，也可以說成“她會說北京話”。這句話正確嗎？

　　A．正確 B. 錯誤！

　　楊：90年代以來,國家更加重視中小學普及普通話工作,規定中小學必須做到各科教學和集體活動使用普通話,進而實現普通話成為校園語言。這句話正確嗎？

　　A．正確！ B. 錯誤

　　裴：漢語是我國使用人數最多的語言，也是世界上使用人數最多的語言，是聯合國六種正式工作語言之一。這句話正確嗎？

　　A．正確！ B. 錯誤

　　結束語：

　　裴：今天的主題班會馬上就要結束了，通過這次活動，我們都知道了推廣普通話的重要性。在我們今后的生活，不僅自己要說好普通話，還要積極推廣普通話。

　　楊：是啊，大家都來推廣普通話，全社會普及普通話，讓大家開心溝通，講訴成功。今天的主題班會“《我是中國娃，愛說普通話》”到此結束，謝謝大家。

活動方案篇4

　　為進一步規范幼兒在園行為，培養幼兒良好的行為習慣，形成嚴謹規范，積極向上的風貌，將開學第一周定為幼兒行為習慣養成訓練周，具體要求如下：

　　一、幼兒行為習慣訓練內容：

　　1、個人習慣

　　知道自己的事情自己做：

　　自己吃飯(小班會用勺子吃飯;中大班孩子會用筷子吃飯;)

　　自己穿衣穿鞋(衣服、鞋子能夠分清楚正反，會穿脫)

　　上廁所(能夠知道有人時等候;會用廁紙;上完廁所要洗手)

　　衛生習慣(穿戴要整齊、整潔;每天自己洗臉、刷牙、洗腳;知道飯前便后要洗手)

　　自己的東西自己整理。

　　2、文明禮儀

　　來園：見到老師、小朋友和長輩要用普通話主動問好，會用“您好”、“謝謝”、“對不起”、“沒關系”。

　　在園：小朋友要懂得以下規則

　　第一，粗野、粗俗等不文明的行為不可以有。

　　第二，不是自己的東西不要拿。

　　第三，從哪里拿的東西使用完畢后要放回哪里去。

　　第四，玩教具等誰先拿到誰先使用，后來者必須等待。

　　第五，別人工作時，不可以打擾。

　　第六，做錯事要道歉，并且有權利要求他人道歉。

　　第七，對不文明行為學會說不。

　　離園:有序活動，靜待家長;家長接園時，和老師小朋友“再見”;安全返家路上不打鬧。

　　3、活動課

　　文明舉手發言，聲音洪亮;

　　坐小凳子不搖晃;桌凳對齊;

　　不大聲喧嘩。

　　4、集會習慣

　　聽清老師口令站隊;

　　站隊不追跑打鬧;不大聲喧嘩;

　　升旗儀式要行注目禮。

　　5、活動安全教育

　　要讓幼兒明確一日生活中各個環節和各項活動的具體要求，知道應該怎樣做，建立良好的生活秩序，避免出現幼兒的`傷害事件。

　　入園——不帶小刀、扣子、干燥劑等危險物品進園;

　　進餐——安靜進餐、細嚼慢咽，不說笑(以免嗆著);

　　睡眠——正確睡姿，不把雜物帶到床上玩，不含著東西睡覺;

　　行走——行走時抬頭挺胸，手前后自然擺動，學會靠右行走，不猛跑(以免碰撞、摔倒);文明上下樓梯(臺階);按照行進路線進行。

　　游戲等活動——遵守游戲規則和集體紀律;

　　專題或滲透性的安全教育活動——教師通過集體教育活動，讓幼兒知道：日常生活中的安全行為。疏散演練、防火、防觸電、惡劣天氣、交通等各方面的安全教育。

　　6、感恩教育

　　懂得他人的辛勞和付出;

　　保持環境衛生;

　　爸爸媽媽布置餐桌;要感謝爸爸媽媽的辛苦付出;

　　學習餐前感恩用語：

　　感恩天地滋養萬物;感恩國家培養護佑;

　　感恩父母仁愛哺育;感恩老師真情教誨;

　　感恩同學關心幫助;感恩農夫辛勤勞作;

　　感恩廚師愛心烹飪;感恩大眾信任支持。

　　7、閱讀習慣

　　每天和爸爸媽媽一起進行親子閱讀二十分鐘(還可以結合荔枝FM進行進行語音錄制)

　　二、人員組織及訓練形式：

　　1、各班教師結合幼兒實際制訂切實可行的訓練安排。

　　2、全體教職工參與到訓練中來，明確分工管理，合理安排訓練內容，確保訓練抓出實效。

　　三、活動要求

　　1、活動開始前，利用公眾平臺將訓練安排提前公布，師幼知曉訓練內容。

　　2、爭取廣大家長的支持和配合。

　　3、活動開展過程中留好各方面的影像資料，可利用班級微信群做好班內宣傳，活動結束時推送報道。

　　四、安全保障

　　活動方案制訂時要考慮可能存在的安全隱患，提前做好防范，要避免各類安全事故的發生。

活動方案篇5

　　活動目的

　　新隊員大隊以后，都要編入小隊。由小隊全體隊員民主選舉產生正副小隊長，選出的小隊長對其職責應該有很深的了解，并能參照上面的條文認真去做，但其他隊員就可能失去鍛煉的機會。有時開展活動，隊員也很少有機會進行組織能力的鍛煉。為了使每個隊員都能自覺地遵守隊章，做個優秀的隊員，特舉辦這項活動。

　　活動準備

　　召開小隊會議，商量活動方案。

　　活動過程

　　1·認真學習小隊長職責。

　　①中隊召開會議，組織各小隊學習小隊長職責。

　　②關心本小隊每個隊員學習、勞動、生活。熱心為隊員服務，把全體隊員團結在自己周圍。

　　③帶領隊員們制定小隊活動計劃。

　　2·推選值日隊長。

　　每周選出兩名正副小隊長做值日隊長，讓他們制定小隊計劃，并作好小隊活動記錄，有深刻體會或發現問題時，及時向中隊長或輔導員老師匯報;接受并認真完成中隊、大隊分配下來的各項任務，協助他們搞好活動。

　　3·小隊考評。

　　完成一次輪回后，召開小隊討論會。評一評優秀小隊長，總結經驗教訓，以利于在下次的活動中有幫助。

　　4·隊長小結。

　　從當小隊長想到要做個好隊員。每個隊員都有自己的`思想，動員隊員作好隊長小結，為做一個有理想、有知識、有健康的體魄、思想道德品質好的隊員而努力。

　　輔導提示

　　l·首先學習隊長職責，知道該如何做好一名小隊長。

　　2·通過鍛煉，評一評誰小隊長做得好。

　　3·在當隊長的日子里，輔導員加以指導，其他隊員都要嚴格遵守，以身作則。

活動方案篇6

　　一、活動目的:

　　為密切家校聯系，提高家委會工作質量，形成家校教育合力，共同為學生健康成長努力，按計劃開展中級部家長委員會活動暨少年宮志愿輔導員活動。

　　二、活動時間:

　　周四(11月6日)下午1點-3:30

　　三、準備工作:

　　1.德育處:寫好會議程序主持詞;家委會章程學習內容及ppt;邀請函、聘書印發;活動簽到表、印發家長年級、班級活動記錄表;

　　2.級部:商量確定年級家委會成員，落實當天活動要求;

　　3.班主任:安排好班級各項活動，邀請家長按時到會參加各項工作。

　　四、活動內容及安排:

　　1.家委會成員會議:學習家委會章程、頒發聘書，明確活動內容。

　　(德育處、級部正副主任二樓會議室)

　　2.觀看并參與學生班隊活動--“節儉節約的家訓家風”推介會

　　(級部正副主任、班主任)

　　3.少年宮活動志愿輔導(班主任)

　　4.交流活動體會(班主任)

　　五、活動小結:

　　班主任:小結活動情況，上交活動照片(3張)

　　家長:寫好活動記錄表交班主任

　　級部副主任:完成級部情況記錄表

活動方案篇7

　　暑假受到市文明辦培訓《詩經。衛風》，特與我校《弟子規》的誦讀一起執行特制定以下活動方案：

　　一、學習《詩經.衛風》的意義

　　（一）培養愛親敬長的孝悌意識

　　（二）養成誠實守信的做人品質

　　（三）形成良好的行為習慣與健康的價值觀念

　　1、珍惜時間，勤勉學習，生活規律

　　2、講究個人衛生，衣著整潔，飲食合度

　　3、要求學生坐立行走

　　（四）養成積極健康的人生態度，良好的人際習慣

　　1、平等仁愛的相片原則

　　2、真誠協助合作，友好競爭

　　3、己立立人，行為文明

　　二、學習時間

　　全書分為七個章節，每個章節中四句或六句設定為一個學習單元，共分為42個，可在早讀開展時用5-10分鐘學完，這樣本學期可基本完成。

　　三、學習方法

　　以誦讀為主，其中有簡單語法的地方，教師可串講，爭取當天學習內容當天背誦，一周或一章節完成時進行小結。串講過程應聯系學習生活實際進行到教育意義。如講到冠必正、紐必結、襪與履、俱緊切時可聯系校規，也可聯系到個人衛生與個人安全。

　　四、具體執行貫徹匯報

　　可分為演、練、背、誦、寫活動。

　　演，演課本劇。把弟子規中的.經典故事或正確的學習方法、生活習慣編成小短劇，批判平常我們錯誤的行為，弘揚《詩經.衛風》、《弟子規》中的規范，結束時可在齊背誦背景下結束。

　　練，比一比，評一評，誰是貫徹《詩經.衛風》、《弟子規》中規范的一周之星，學習完以后，我們在遵此練習，做到孝、悌，做到謙讓與誠信。

　　背，在學習完成一個章節后可在全班進行背誦比賽，要求準確性。

　　誦，在期中考試后，可讓學生自選章節進行班級間或班級中的個人或集體的誦讀比賽。

　　寫，分為兩部分。

　　1.初一是規范漢字書寫格式和練習鋼筆正楷字的關鍵時刻，可進行《詩經.衛風》、《弟子規》為內容的鋼筆字或毛筆字的書寫比賽，并把優秀作品進行展覽。2.在學習結束之后還可進行《詩經.衛風》、《我與<弟子規>》為內容的記述寫作比賽。可記錄學習中的點滴或感悟或與《詩經.衛風》、《弟子規》相關的故事，或自己學習后的進步等。

　　本次內容還可與班主任協商，多利用班會時間進行，如果真使學生有所得，無論是在其行為規范上還是語文的文言基礎知識上以及語文學習上，受益匪淺，教兒嬰孩，教婦初來初一開始所有習慣養成和誦讀習慣養成的關鍵時期，因此在初一全年級開展《詩經.衛風》、《弟子規》活動是很有必要的。

活動方案篇8

　　20xx學年至今，州溫體育運動學校已經成功舉辦了三屆心理健康月的活動，本校師生經過了三屆心理健康月的活動，對于心理健康的認識有了很大程度的提高。為了鞏固心理健康教育和宣傳的效果，我校將在12月份展開第四屆“幸福校園快樂成長”之快樂學習篇心理健康月活動。本次活動將延續之前的`主題，秉持著從學生出發，回歸學生本身的信念，舉行一系列豐富多彩的活動。現將第四屆心理健康月活動具體事項安排如下：

　　一、活動主題：“幸福校園、快樂成長”之快樂學習篇

　　二、活動目標：通過活動，在原有的校園心理氛圍基礎上，突出“快樂學習”的理念，幫助學生更好地認清自己的學習心理狀態，交流學習經驗，提高學習能力，并調適學習心理問題。引導教師更加關注學生的學習心理問題，并且提高輔導技巧，使學生更樂于學習、善于學習。

　　三、活動時間：20xx年12月1-31日

　　四、活動模塊：

　　（一）快樂學習講壇

　　1.講座內容：小學：學習習慣講座

　　中專：高考形勢分析

　　2.具體安排：主講人:zz；講座次數：2次。

　　時間地點：11月至12月，具體時間另行通知；地點在學校五樓多媒體教室。

　　（二）心理光影院

　　1.活動主題：心理電影

　　2.具體安排：小學電影《我看起來很好吃》；中學電影《風雨哈佛路》

　　3.電影提供者：學校心理健康指導中心

　　（三）心理測驗

　　1.測量內容：學習障礙評定量表

　　2.具體安排：時間為12月班會課，具體時間由班主任確定；地點各班教室；測驗者為班主任。

　　3.量表提供者：學校心理健康指導中心

　　（四）快樂學習課堂

　　1.上課者：班主任

　　2.主題：學習輔導

　　3.教案提供者：學校心理健康指導中心提供參考教案，班主任根據自己班級實際自行設計，并開好主題班會。

　　（五）心理漫畫展（比賽）

　　1.評審要求：提倡學生全員參與參加班級為小學高年級和初中、中專部全體班級。參與者自創“心理漫畫”，班級匯總后送學校心理健康教育指導中心，發送郵箱zz；聯系人zz，截止日期為12月31日。

　　2.評審標準：

　　內容要求：主題明確，題材形式多樣（以漫畫為主，配有文字說明）。畫面生動活潑，具有健康心態積極向上的意義，支持學生原創。

　　畫面要求：統一4K畫紙，設計新穎，構圖合理，畫面整潔。

　　3.評審步驟：邀請美術老師和心理健康指導中心人員作為評審委員對所有參賽作品進行公正、公平的評選，評委委員各自獨立評審，按評審要求選出優秀作品。各位評委選出的作品交叉部分將直接進入最終評審名單。剩余部分由評委組集體斟酌再決定。

　　（六）教師心理小團體

　　1．參加對象：報名參加小團體輔導的教師，8-10人

　　2．活動主題：自我認識、自我接納

　　3．具體安排：主講人：z

　　時間：11月中下旬，團員招募；12月上旬-下旬，小團體輔導，共計3次。具體時間另行安排。

　　地點：小團體輔導室

　　（七）快樂學習站

　　1．參加對象：學生志愿者，8-10人

　　2．活動主題：學習輔導

　　3．具體安排：主講人：z

　　時間：11月中下旬，團員招募；12月上旬-下旬，小團體輔導，共計6次。具體時間另行安排。

　　地點：小團體輔導室

　　五、心理健康活動月日程安排

　　活動主題時間內容負責人宣傳

　　11月15日—11月30日

　　更新宣傳欄，懸掛橫幅標語，營造良好的校園心理氛圍。

　　快樂學習講壇

　　12月上旬至12月下旬

　　小學：學習習慣講座

　　中專：高考形勢分析

　　心理光影院

　　12月1日——31日

　　心理電影賞析

　　心理測驗

　　12月1日——31日

　　學習障礙評定量表

　　快樂學習課堂

　　12月1日——31日

　　班主任組織“快樂學習”主題班會

　　心理漫畫展

　　12月1日——31日

　　心理漫畫比賽

　　教師心理

　　小團體

　　12月1日——31日

　　以“自我認識、自我接納”為主題的教師小團體輔導

　　快樂學習站

　　12月1日——31日

　　以“學習心理”為主題的學生小團體輔導

活動方案篇9

　　一、活動目的和意義：

　　通過開展清源山環山跑挑戰賽暨清源山自行車快樂騎行活動，將跑步與騎車兩大健身項目一起同臺競技，感受享有“閩海蓬萊第一山”之美譽的國家重點風景名勝區--清源山的沿途綺麗風光，并且鼓推“低碳生活、全民健身”的熱潮，倡導“綠色、環保、節能、健康”的生活方式，促進福建省福州、廈門、泉州等各地運動愛好的單位團體組織或個人之間的溝通與交流，增進相互之間的友誼。

　　比賽精神：挑戰自我，超越極限；增強友誼，團結互助；低碳生活，全民健身；賽出風格，秀出精彩。

　　二、組織機構

　　主辦單位：泉州市體育局

　　承辦單位：泉州市卓超長跑俱樂部

　　協辦單位：泉州市清源山風景區管理處、泉州電視臺、東南早報

　　贊助單位：福建省國盛投資發展有限公司、武警福建省邊防總隊醫院

　　三、組委會成員

　　組委會組長：吳家銘、李夏蓮

　　成員：陳盈盈、姜雪松、魏遠清、顏文寶、賴永欽、雷春生、毛錄會、黃進生

　　四、活動分工

　　為保證比賽活動順利舉行并取得圓滿成功，大會組委會特設成立安全組、賽事組、后勤組、醫療保障組。

　　1、泉州體育局聯系、后勤車輛、賽事發令員。

　　2、清源山風景區管理處負責尋求保安、泉州電視臺。

　　3、泉州電視臺、東南早報負責宣傳。

　　4、卓超長跑俱樂部組織參賽、公安、交警、醫療支持、布置會場、開幕式頒獎典禮、后勤保障。

　　五、比賽項目、日期、地點：

　　比賽項目：自行車賽、環山跑個人賽

　　比賽日期：20xx年xx月xx日

　　比賽檢錄時間：7：30~8：30

　　比賽時間：上午9點自行車在前、環山跑在后面；比賽線路和路程：清源山，起點（清源山正大門）—終點（天湖），約10公里

　　人數限定：自行車80人（男子組限50人，女子組限30人）、環山跑個人賽200人，額滿為止。

　　年齡要求：自行車選手年齡限于18周歲以上50周歲以下；環山跑個人賽選手限于18周歲以上60以下

　　自行車比賽車型及規格和要求：山地車。

　　六、參加對象

　　各縣市自行車健身協會俱樂部、社會各界自行車健身愛好者；社會各界長跑健身愛好者、身體健康、符合年齡要求的健身運動愛好者。

　　七、報名須知及要求：

　　1、比賽需在指定報名日期內通過填寫報名表申請參加，報名表確認后獲得報名確認資料，報名者憑報名資料及回執單在當天賽前領取號碼牌/布牌，參加自行車賽的選手還需于賽車輛檢驗。

　　2、身體健康（無視力、聽力、心臟病、高血壓、心機梗塞等任何影響比賽的身體疾病或障礙，心理健康、情緒穩定、未服用任何影響神智的飲品、酒類、藥物、食物或保健品），熱愛自行車或登山、跑步健身運動，能熟練掌握自行車騎行及控制技能的非專業愛好者及具有完全民事行為能力及適合登山的健康條件的健身運動愛好者均可參加比賽。

　　3、所有報名者報名時都必須提供有效身份證明（身份證、戶口本、護照、警官證、軍人證等任選）及復印件，

　　4、所有參賽者都必須仔細閱讀，如實、完整、清楚填寫參賽報名表及其條款，并簽名確認 , 用于購買保險，否則后果自負。不接受現場報名。

　　5、參賽者自備參賽車輛、頭盔、裝備與護具，所有車輛不得配有任何非人力傳動、助動裝置。所有參賽者都得自我保證車輛之質量與狀況良好，且滿足比賽要求，任何因車輛質量、狀況或使用不當造成的傷害或損失，活動組委會及主承辦單位概不負責。所有參賽者比賽時都必須佩帶安全頭盔、騎行手套等必要的安全護具。

　　6、參賽選手報名應準確填寫真實姓名、身份證號碼、出生年月日、電話號碼等信息，用于購買保險，否則后果自負。

　　7、簽到檢錄時間為**年 11月 2 7日7:30－8:30，請參賽選手按時簽到（遲到視為放棄參賽資格）。

　　8、報名時間**年 10 月25日－ 11 月15日

　　咨詢電話：*******（11點--22點）、********

　　報名方式：登陸泉州卓超長跑俱樂部網站****即可下載報名表，填好報名表后把報名表發送到指定郵箱*****收到回執單并將之打印出來，賽前一天憑回執單報到。

　　八、比賽項目

　　山地車男子組10公里個人賽（限50人，限18－50周歲）；

　　山地車女子組10公里個人賽（限30人，限18－50周歲）；

　　男女組環山跑10KM個人賽（限18－60周歲，環山跑總人數限200人）；

　　九、名次獎品

　　男子環山跑

　　第一名：公路車（價值1000元以上）

　　第二名：山地車（價值700元以上）

　　第三名：公路車（價值500元以上）

　　第四名至第十名：小音響一個

　　女子環山跑

　　第一名：公路車（價值1000元以上）

　　第二名：山地車（價值700元以上）

　　第三名：公路車（價值500元以上）

　　第四名至第五名：小音響一個

　　山地車男子組：

　　第一名：公路車（價值1000元以上）

　　第二名：山地車（價值700元以上）

　　第三名：公路車（價值500元以上）

　　第四名至第五名：小音響一個

　　山地車女子組：

　　第一名：公路車（價值1000元以上）

　　第二名：山地車（價值700元以上）

　　第三名：公路車（價值500元以上）

　　第四名至第五名：小音響一個

　　--PS.以上各證書一本

　　（2）另：卓超會員參賽選手將贈田徑會服一套+盛衣包一個；

　　非會員參賽選手將贈腰包一個+盛衣包一個----現場也可入會；

　　工作人員、義工志愿者將贈保溫杯+帽子一頂----歡迎有意愿作義工人員踴躍報名~

　　十、競賽規則：

　　1、每位選手限報一個項目。

　　2、參賽選手必須在1.5小時內完成比賽，逾期未到終點者，將視為自動棄權；參賽選手必須在比賽路線設定的三個關卡處由現場工作人員蓋完三個印章，成績才算有效；一切不按大賽指定路線到達終點或不服從工作人員指揮的'不正當行為，所取得的成績無效。

　　3、環山跑比賽中在規定的路線里以最短的時間到達級點即為獲勝者，按到達終點先后排名次。參賽選手須以自身體力及毅力完成全程比賽，不得犯規。

　　4、其中自行車賽采用中國自行車運動協會審定的最新自行車比賽規則。()自行車比賽器材、服裝、車輛自備，必須戴自行車安全頭盔，否則不予參賽。

　　5、本次比賽分男子組、女子組并同時參賽。

　　6、參賽選手必須按規定將號牌別在胸前或車身上，按規定路線完成比賽，參賽選手途中不得搭乘其他交通工具、不得換人，違者視自動棄權。

　　7、參賽選手必須信守公平競賽原則；凡在比賽中借助外力、弄虛作假，或者有其它違反公平競賽原則的不正當行為者，一經裁判或者是工作人員發現，立即取消其參賽資格及比賽成績。

　　8、參賽選手必須對自己的健康負責，在確保自身能力足以完成比賽的情況下，方可參加，中途身體不適者，可退出比賽。

　　9、發令后選手開始進發，搶發者取消參賽資格。

　　10、自行車參賽人員一人一車，比賽中途不允許換車或換人。所有參賽者在比賽中必須保持公平、公正、公開的競賽精神，遵守比賽規則，注意安全，不做可能引起自己或他人受傷害的冒險或有意行為；不得沖撞、排擠、掛蹭他人，影響他人比賽及其安全；對上述行為，舉辦方有權對其行為采取警告、禁止比賽、取消成績等措施，對上述行為引起的一切責任與后果均由肇事者承當。

　　11.活動日程：11月27日7：30點：清源山山腳下集合；

　　7：30~8：30參賽選手進行簽到檢錄

　　8：30 領導致詞

　　9：00比賽開始

　　10：30比賽結束（頒獎儀式）

　　1、由于參賽人數眾多，關于比賽細節無法一一回貼答復，敬請諒解！

　　2、順便說明如下：

　　以“專業”兼顧“全民參與”為大原則，無法兼顧個別人的需求！希望各位參賽選手諒解并支持本次比賽。

　　3、關于比賽細則詳見比賽現場公告為準！

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