高血壓的活動方案范文(通用10篇)
為了確定活動的圓滿進行,就常常需要事先準備活動方案,活動方案是對具體將要進行的活動進行書面的計劃。活動方案應該怎么制定呢?以下是小編為大家收集的高血壓的活動方案范文,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。
高血壓的活動方案 篇1
一、宣傳活動目的
(一)倡導居民形成合理膳食、適量運動、控制體重等健康生活方式,進而預防并控制高血壓的發生和發展。
(二)對新發現的高血壓患者進行登記(新發現的高血壓患者),指導其明確診斷。
(三)結合20xx年全國高血壓日的主題,向居民宣傳超重肥胖與高血壓的相關知識,倡導居民形成健康飲食習慣和生活習慣。
二、宣傳活動安排
(一)主會場:
1、宣傳活動時間:20xx年10月8日上午8:30-10:30分。
2、宣傳活動地點:選取通州區運河文化廣場為主要活動地點,此處為通州區居民主要的文體活動場所之一,每天前來活動的人員較多。(本活動在通州區在全區內開展,活動當日,每個社區衛生服務中心在本轄區社區內開展形式多樣的活動,給前來參加活動的居民測量血壓,對于新發現的高血壓患者進行登記。)
3、參加人員:區衛生局防保科工作人員、區疾控中心健康教育所人員,潞河醫院保健科人員及1名臨床醫生。
4、宣傳活動前的準備:
①制定全區高血壓日活動方案,上報到市衛生局疾控處。
②制作高血壓日主題活動使用的橫幅。
③準備活動所用的宣傳資料。
5、宣傳活動內容及形式:
①對所有前來參加活動的社區居民進行血壓測量及發放宣傳材料,對于新發現的高血壓患者進行登記,以便納入社區高血壓規范化管理。
②現場活動方式以義診咨詢的方式,除了測量血壓填寫登記表外還設有咨詢臺,醫師為潞河醫院的內科醫生。
③活動現場懸掛高血壓日活動主題條幅,張貼宣傳畫,擺放有關高血壓危害、飲食、運動及自我管理知識的展板。
④提倡合理營養、清淡飲食、戒煙限酒、適度運動、心理平衡,有效防治高血壓。
⑤鼓勵慢病高危個體或患者接受定期的健康指導和健康體檢等。
⑥全區各社區衛生服務中心均選擇一個社區開展高血壓日主題活動,按照通州區衛生局下發的活動方案開展活動。活動結束后2日內撰寫活動總結并上報到防保科。
⑦邀請《通州時訊》記者前來參加。
6、活動總結:活動結束后2日內撰寫完信息及總結,并上報到市衛生局疾控處。
(二)分會場:
1、全區各社區衛生服務中心至少選擇一個社區開展高血壓日主題活動,按照通州區衛生局下發的活動方案開展活動,活動結束后兩日內將活動總結及登記的高血壓人數等資料一起上報區疾控中心慢病科。
2、每個社區自行制作一定數量的關于健康體重 健康血壓的宣傳材料。
3、活動現場懸掛高血壓日活動主題條幅,張貼宣傳畫(區疾控中心統一發放);有條件的情況下擺放有關高血壓危害、飲食、運動及自我管理知識的展板。
4、對所有前來參加活動的社區居民進行血壓測量及發放宣傳材料,對于新發現的高血壓患者進行登記(新發現的高血壓患者),以便納入社區高血壓規范化管理。
5、現場活動方式可以采取多種形式,如大課堂、義診咨詢等。除了測量血壓填寫登記表外還設有咨詢臺,至少有一名專業的內科醫生負責咨詢。
6、活動提倡合理營養、清淡飲食、戒煙限酒、適度運動、心理平衡,有效防治高血壓。
7、鼓勵慢病高危個體或患者接受定期的健康指導和健康體檢等。
高血壓的活動方案 篇2
近年來,隨著經濟社會的發展,人民的生活水平不斷提高,我國居民的高血壓患病率呈直線上升的趨勢,然而大多數人根本不知道自己得了高血壓。由于不了解高血壓病,或者對高血壓的防治還存在認識上的誤區,高血壓的控制率相當低。20xx年10月8日是第xx個全國高血壓日,為了進一步做好高血壓防治工作,提高群眾的健康意識,縣疾控中心將在10月8日緊緊圍繞“鹽與高血壓”這一主題,開展多種形式的健康教育宣傳活動。特制定本次活動方案如下:
一、宣傳主題:
“鹽與高血壓”
二、參與單位:
縣疾控中心、社區、縣直各醫療單位及各鄉鎮衛生院、縣電視臺、新聞中心、縣農業信息網。
三、活動日期:
20xx年10月8日。
三、活動地點:
縣疾控中心會議室、社區會議室、雞東鎮中心大街設宣傳點、義診咨詢臺、各醫療單位及鄉鎮衛生院在醫院門前設宣傳點。
四、宣傳形式:
1.縣疾控中心召開全國高血壓防治微機網絡入網會員座談會;
2.疾控中心健康教育進社區系列講座:高血壓防治健康知識講座;
3.中心大街設立彩虹門,宣傳標題:今年10月8日是第12個“全國高血壓防治日”減少食鹽攝入、預防控制高血壓。
4.設立義診咨詢點:義務為群眾測量血壓;講解高血壓危害、鹽與高血壓等專業防治知識。
5.印發以高血壓防控保健知識為內容的`宣傳單,預計發放5000張
6.與更好的達到健康教育宣傳效果,積極爭取當地電視臺、網絡新聞等媒體的參與協作。
五、組織與分工:
1.慢地病科:提供專業防治知識資料;咨詢人員的接待、發放宣傳單;組織要求鄉鎮衛生院開展宣傳活動。
3.全國高血壓防治微機網絡雞東工作站:兩場講座的組織、講座;現場宣傳時提供測量血壓、義診等專業防治服務。
2.健教科:聯系制作彩虹門及咨詢點選址設立;宣傳現場拍照;聯系安排新聞媒體的參與。
3.辦公室:宣傳人員抽調、宣傳車調配等后勤保障。
高血壓的活動方案 篇3
活動主題:
控制攝鹽量,預防高血壓
活動背景:
高血壓是日常生活中出現頻率極高的一個詞。據統計,目前我國成人中已有2億多高血壓患者,也就是每5個人就有1人患高血壓(自《人民政協報》的健康周刊第336期)。為了遠離高血壓,我們必須提高防患意識。引發高血壓的因素有很多,但引起我國高血壓逐年增多的一個重要因素是鹽的攝入量過高。因此我們可以從減少攝鹽量開始著手,來降低高血壓的發病率。
活動時間:xx年12月2日
活動地點:宜春學院
指導老師:廖曉明老師
活動部門:學術部 病理組
活動目的:
1、讓同學們了解一些高血壓預防的基本知識;
2、讓同學們關注攝鹽量對高血壓的影響;
3、通過調查問卷來了解校園內高血壓現狀和大學生對高血壓的認知程度;
4、吸引一批有興趣有智謀的同學加入到低鹽限壓課研活動中來。
活動準備:
1、宣傳部負責做好海報和展板;
2、活動組負責整理好宣傳資料、調查問卷和橫幅;
3、喻鑫負責申請場地和借展板、桌椅、旗桿和照相機;
4、聯系指導老師,并請指導老師對協會干事分別進行培訓;
5、活動組買好簽字筆和水;
6、學術部做好人員安排工作和聯系新網。
活動流程:
1、8點前布置好場地;
2、由9級干事兩人一組負責散發宣傳資料,并引導有興趣者,填寫調查問卷、到宣傳點登記和提供低鹽限壓有關建議;
3、由相關工作人員負責測量血壓和咨詢、服務工作;
4、登記有意愿加入限鹽活動組的同學,并記錄同學們提出的關于限鹽的有效措施。
活動后期:
1、清理活動場地;
2、活動組負責整理綜合同學們提出的關于限鹽的建議,并挑選出優秀者組成低鹽限壓課題研究興趣小組;
3、整理調查問卷,寫出調查報告,并做好活動總結。
經費預算: 宣傳單6元 水、水杯1元 橫幅5元 展板、海報15元
借照相機1元 記號筆1元
合計:155元
高血壓的活動方案 篇4
20xx年x月xx日是全球第x個“世界高血壓日”,為有效預防和控制高血壓提高廣大群眾對高血壓病的認識和重視,縣疾控中心及大河壩衛生院擬定于2013年10月08日開展“高血壓日”義診宣傳活動,活動安排如下:
一、活動目的
1、提高居民高血壓防治意識,培養健康的生活方式。
2、宣傳高血壓的危險因素和早期癥狀,提高早發現、早診斷、早干預、早治療的能力。
3、提高高血壓患者自我管理的知識和技能,減少和延緩并發癥的發生。
二、活動地點:
院門診廣場或門診大廳。
三、活動時間:
20xx年10月08日上午9:00—11:30。
四、活動參加人員:
1、衛生院公衛科健康教育組;
2、衛生院保健科、內科醫護人員、志愿者;
五、活動內容和形式:
1、現場義診咨詢:高血壓防治提供專業咨詢服務、免費測量血壓。
2、橫幅宣傳。
3、發放高血壓防治健康教育宣傳資料。
4、發放低鈉鹽宣傳單和低鈉鹽。
三、宣傳標語
1、20xx年第九個世界高血壓日健康宣傳活動
主辦單位:大河壩中心衛生院
2、主題:“健康血壓,健康心跳”
3、肥胖是血壓升高的重要危險因素。
4、防治高血壓要戒煙戒酒な實痹碩で宓飲食。
5、食用低鈉鹽,預防高血壓。
四、組織實施
本次活動由衛生院公衛科負責組織實施,活動結束后形成資料總結歸檔。
20xx全國高血壓日宣傳活動總結
高血壓喝什么茶最好?
食物如何根治高血壓
高血壓的養生保健
全國高血壓日宣傳資料
高血壓的活動方案 篇5
一、 背景分析
隨著社會經濟的發展,人民生活水平的提高,傳染性疾病的發病得到控制,而“富貴病”卻有逐年上升趨勢,如高血壓、高血脂、冠心病等。我國人口趨向老齡化,高血壓的患病率故呈上升趨勢。高血壓不僅患病率高,還極易引起嚴重心、腦、腎并發癥,是腦卒中、冠心病的主要危險因素。
現代社會需要健康的生活和行為方式,高血壓自然成為人們關注的問題。為預防控制心腦血管疾病,防治高血壓,對廣大群眾進行宣傳教育是必不可少的。
二、活動內容
為深化轄區基本公共衛生服務項目工作,加強部門間協作,夯實慢性病規范化管理工作。荔城區CDC、市鹽務局城廂局、鎮海社區衛生服務中心經研究聯合決定在鎮海辦相關5個街道開展一次 “高血壓宣傳日活動”,這次宣傳的主題是“鹽與高血壓”。
三、活動安排
1、活動時間:20xx年8月18日~19日
2、活動地點:
鎮海街道轄區鳳山、文獻、長壽等社區;
3、活動形式:
舉辦講座 現場咨詢 測量血壓 發放宣傳資料與市鹽務局提供低納鹽、購物袋;
4、活動資料:
宣傳板面 高血壓健康教育處方 高血壓防治知識科普資料
四、參加單位
荔城區CDC、市鹽務局城廂局、鎮海社區衛生服務中心
五、 經費預算
1、制作宣傳板面 150元
2、制作宣傳橫幅 200元
3、購物袋 1000元
4、低鈉鹽7000元
六、活動通知:
敬愛的居民朋友,我街道將于8月18日上午在街道老年活動中心舉辦高血壓健康教育活動,屆時區CDC、鎮海衛生社區、市鹽務局城廂局將派專家過來宣傳食用低鈉鹽對防治高血壓益處的防治知識。同時,鎮海社區衛生中心醫務人員為大家免費測量血壓,到時請大家踴躍參加,我們還為大家準備了一份精美獎品。
高血壓的活動方案 篇6
一、目標:
提高居民高血壓防治知識、改善不良生活方式,提高居民的血壓控制率。使高血壓管理率達到30%以上。
二、活動單位
各衛生院、廠礦醫院、村衛生所。
三、項目內容
1。對管理的高血壓患者進行健康體檢
借高血壓日對轄區內所管理的高血壓患者進行健康體檢。
2。對管理的高血壓患者進行培訓
(1)項目免費內容
(2)行為干預
(3)健康生活方式
(4)治療方案
3。大型義診、咨詢、宣傳
(1)各鄉鎮衛生院、廠礦醫院在本鄉鎮(廠礦生活區)居民集中地開展大型義診、咨詢和宣傳活動;
(2)各村至少要設5條宣傳高血壓病或高血壓日的標語或橫標;
(3)各項目單位要結合全國高血壓日的主題利用健康教育版面宣傳高血壓防治。
四、活動主題
健康體重,健康血壓。
五、活動口號
1、合理飲食、適量運動、戒煙限酒、心理平衡
2、適量運動減輕體重
3、戒煙限酒遠離疾病
4、平穩降壓防治冠心病
5、健康把握在自己手中
六、成立領導組
組長:***絳縣衛生局局長
副組長:***絳縣衛生局副局長、疾控中心主任
***絳縣衛生局副局長
***絳縣衛生局副局長
***絳縣衛生局紀檢組長
***絳縣衛生局副主任科員
成員:***絳縣衛生局疾控股股長
***絳縣項目辦主任、醫政股股長
***絳縣衛生局疾控股副股長
***絳縣疾病控制中心副主任
***絳縣疾病控制中心副主任
***絳縣疾病控制中心副主任
領導組下設辦公室,辦公室設在絳縣疾病預防控制中心,***任辦公室主任。負責全縣活動的組織、協調、管理和督導工作。
七、活動時間
10月10日。
八、活動執行
衛生局綜合協調并將定期或不定期對項目實施單位的活動情況進行督察。
縣疾病控制中心負責對整個活動的業務督導、指導及師資培訓。
各鄉鎮衛生院具體組織實施,并對轄區內各村的活動情況進行督導。
九、總結
各項目實施單位在活動結束后,與10月12日前將本次活動的資料、圖片、簡報及總結報縣項目辦。
各項目單位在10月份項目例會上總結匯報本次活動。衛生局將根據本次活動的檢查督導和總結匯報情況進行通報,并將結果納入年終績效考核。
高血壓的活動方案 篇7
活動主題:
合理膳食,遠離高血壓
活動目的:
宣傳高血壓知識、怎樣預防高血壓,提高同學們合理膳食的意識
在醫護人員的指導下演示高血壓病人發病時的緊急處理方法。
活動時間:
10月8號
活動地點:
中心食堂下籃球場
活動主辦單位:
重慶郵電大學生物信息學院志愿部
前期活動準備:
聯系校醫院醫護人員
聯系校廣播站
查找、收集相關治療(“高血壓”、“合理膳食”知識)準備演示工具、材料
申請音響設備
展覽架
海報
展板
宣傳單
志愿者帽子20頂(辦公室借)
志愿者旗幟
座椅桌子(具體數量待定)
活動流程:
1、提前安排相關人員搬桌椅、音響設備等。
2、安排相關人員布置好會場。
3、安排發傳單的同學各自負責好自己的區域,主持人口頭宣傳“高血壓”知識,同時演示人員在醫護人員的指導下,演示高血壓病人發病時的緊急處理方法。
4、整理會場。
高血壓的活動方案 篇8
一、活動目的
1、提高居民高血壓病防治意識,培養健康的生活方式。
2、宣傳高血壓病的危險因素,提倡健康生活方式,提高居民學習健康知識的主動性,學會自測血壓,同時不斷提高居民預防和控制高血壓的意識和能力。
3、提高高血壓病患者自我管理的知識和技能。
二、活動內容和形式
1、現場宣傳:通過咨詢、發放宣傳單等方式積極宣傳合理膳食,適量運動、健康體重,健康血壓、每人每天食鹽攝入量不超過5克、定期到醫療機構測量血壓、血糖等核心知識;同時免費測量血壓,告知村民現在的身體狀況,使其更好的做好高血壓的預防。
2、制作條幅一條。
3、發放高血壓健康教育宣傳資料。
三、活動時間、地點
時間:10月10日上午
地點:草橋村集市
四、活動對象
對象:所有村民
【全國高血壓日活動方案二】
10月8日是第21個全國高血壓日,5月17日是第10個世界高血壓日,今年活動主題是健康血壓,健康心跳。為有效預防和控制高血壓提高廣大群眾對高血壓病的認識和重視,我院擬定于10月8日開展高血壓日義診宣傳活動,活動安排如下:
一、活動目的
1、提高居民高血壓防治意識,培養健康的生活方式。
2、宣傳高血壓的危險因素和早期癥狀,提高早發現、早診斷、早干預、早治療的能力。
3、提高高血壓患者自我管理的知識和技能,減少和延緩并發癥的發生。
二、活動地點:
文昌市人民醫院門診大廳前。
三、活動時間:
10月8日上午9:0011:30。
四、活動參加人員:
醫務科、科教科、保健科、疾控科、心血管內科醫護人員、志愿者;
五、活動內容和形式:
1、現場義診咨詢:心血管內科針對高血壓防治提供專業咨詢服務、免費測量血壓。
2、橫幅宣傳。
3、發放高血壓防治健康教育宣傳資料。
4、發放低鈉鹽宣傳單和低鈉鹽。
六、宣傳標語
1、第21個全國高血壓日健康宣傳活動主辦單位:文昌市人民醫院。
2、高血壓日活動主題是健康血壓,健康心跳。
3、肥胖是血壓升高的重要危險因素。
4、防治高血壓要戒煙戒酒,適當運動,清淡飲食。
5、食用低鈉鹽,預防高血壓。
七、組織實施
本次活動由醫務科、科教科、保健科、疾控科、心血管內科負責組織實施,活動結束后形成資料總結并上報相關科室。同時,邀請**市電視臺健康與生活欄目到現場拍攝宣傳。
高血壓的活動方案 篇9
5月17日是世界高血壓日,今年的主題是“知曉您的血壓”。我市計劃于5月中下旬和6月上中旬組織開展系列宣傳活動,為確保宣傳效果,特制訂《市20XX年世界高血壓日宣傳活動方案》。
一、活動目的
(一)加大高血壓危險因素、早期癥狀及危害的宣傳力度,提高居民高血壓防治意識,培養健康的生活方式。
(二)通過成人血壓測量活動,讓更多的人知曉自己的血壓,養成定期測量血壓的習慣。
(三)教會患者自測血壓,提高高血壓患者自我管理的知識和技能,減少和延緩并發癥的發生。
二、活動內容和時間
(一)舉辦市級主題宣傳現場咨詢活動。
1、活動地點:
2、活動時間:5月20日上午8:30—11:30。
3、參加活動單位:活動由市衛計委組織,市疾控中心、人民醫院、中醫院、婦幼保健院、二院、腫瘤醫院、衛校7個單位參加。
4、活動主要內容:設立咨詢臺,現場為群眾免費測量血壓,向群眾發放高血壓防治知識宣傳冊等宣傳資料,開展高血壓防治知識咨詢活動;邀請市人大、市政府、市政協主要領導視察活動現場;日報、廣播電視臺等媒體現場采訪領導、工作人員和群眾,進行活動宣傳報道。
5、活動要求:參加集中宣傳的7個醫療衛生單位,選派本單位工作人員2名、攜帶高血壓防治宣傳版面1個(版面統一尺寸:1.2M×2.4M,離地高度50公分,傾斜度70度)、自帶聽診器、體溫表、血壓計等器械及工作用桌、椅,著統一工作服,于5月20日上午8:30前到達活動現場,按市衛計委統一要求進行現場布置。活動主題宣傳橫幅、現場宣傳資料由市疾控中心統一印制并帶至現場。
(二)現場咨詢活動。5月17日上午,各醫療機構要結合今年的宣傳主題,在本院門診大廳擺放宣傳版面,設立咨詢臺開展現場咨詢和免費測量血壓活動,宣傳高血壓防病知識。
(三)成人測血壓活動。高血壓是危害居民健康的最主要的慢性疾病,目前我市人群高血壓知識和自我血壓知曉率均較低,高血壓患者檢出率也遠低于國家慢性病綜合防控示范區建設標準要求。但要讓群眾知曉自己的血壓水平,提高高血壓患者檢出率,必須通過測量血壓的方式才能實現。各醫療機構均要建立35歲以上人群首診測血壓制度,把首診測血壓工作列入相應責任人員崗位目標考核管理;使用電子病歷的醫療單位,要把35歲以上人群血壓值記錄設置為處方開具和化驗檢查的一個必要條件,確保35歲以上人群首診測血壓制度落到實處。要嚴格按照《市衛生和計劃生育委員會關于印發市35歲以上人群首診測血壓工作實施方案(試行)的通知》(衛疾控[2015]15號)要求,做好35歲以上就診人群血壓日常測量工作。同時,為讓更多的人知曉自己的血壓,進一步提高全市高血壓病人發現率,5月20日—6月20日,全市范圍內將組織開展一次成人血壓測量活動:
1、各鎮衛生院、各社區衛生服務中心負責組織轄區各村衛生室、社區衛生服務站,對本村、本社區35歲以上所有居民免費血壓測量一次,做好登記,并將血壓測量值告知測量對象。血壓異常者要進一步篩查、確診,如確診為高血壓患者,要及時為其建立健康管理檔案,指導其服藥,并定期進行隨訪管理(具體篩查和管理方案由市疾控中心負責制定下發)。如果測量對象家中自備有血壓計,村醫應負責教授其本人或家人血壓計使用技術,使其本人或家人學會正確測量血壓方法。
2、所有醫院的體檢中心均應對到本院體檢的對象開展血壓測量,并將血壓測量值告知測量對象,血壓異常者交給本院內科或高血壓門診進一步篩查、確診。機關企事業單位的高血壓患者或高危人群,醫院應指定科室或人員,指導該機關企事業單位為其建立健康管理檔案和隨訪管理,農村、社區的高血壓患者或高危人群,要通過醫院疾控科室上報市疾控中心,再由市疾控中心轉到相應轄區衛生院或社區衛生服務中心,然后由衛生院或社區衛生服務中心分流到病人所在村(社區)進行隨訪管理。
3、血壓測量活動開展期間,各醫療機構要主動邀請健康教育講師團成員或市高血壓防控專家委員會成員對轄區每個村開展一次高血壓防治健康教育講座,同時要通過電子顯示屏、懸掛橫幅、健康教育宣傳欄等,對活動時間、測量對象、高血壓危害等內容進行持續宣傳;各村衛生室(衛生服務站)要張貼由市疾控中心統一印制的宣傳海報,并通過發放宣傳單、上門通知等形式,廣泛傳播高血壓防治知識,告知血壓測量活動時間、測量對象,動員轄區居民主動進行血壓測量。
(四)開展培訓活動
1、市高血壓防治中心要在全市成人測量血壓活動開展前,組織召開一次由我市高血壓防控專家委員會成員及各醫療機構高血壓防治一線人員參加的高血壓防治培訓會議,為全市成人血壓測量活動技術支持。
2、各轄區要組織鄉級及以上醫療機構高血壓防治一線人員,圍繞血壓計使用、家庭自測血壓注意事項等內容,對高血壓患者自我管理小組成員進行一次培訓,并對小組成員血壓控制情況進行一次評估和指導。
(五)新聞媒體宣傳。由市疾控中心提供素材,通過廣播電視臺、日報等新聞媒體對高血壓防治知識和基本公共衛生政策法規進行宣傳,動員全社會積極參與防治工作。
(六)手機網絡宣傳。市衛計委將通過“健康”微信公眾號等對宣傳活動進行報道,并向公眾發送高血壓防治知識;市疾控中心和其他建立有網站及微信平臺的醫療單位要通過單位網站和微信平臺進行高血壓防治知識宣傳。
三、宣傳品準備、分發
為提高宣傳效果,市疾控中心要印制高血壓防治知識宣傳海報、宣傳單等宣傳品,并提前分發到各醫療單位,各單位要按時領取并做好宣傳品使用工作。
四、活動總結
各單位在宣傳活動結束后要認真總結,并于6月25日前將宣傳活動總結和宣傳照片上報市疾控中心慢性病防治科,聯系人:,聯系電話:,電子郵箱;市疾控中心要于6月30日前完成全市活動總結,并上報至市衛計委。
2017世界高血壓日宣傳活動方案二:
為提高公眾主動防控心腦血管疾病,自覺養成良好的健康行為和生活方式,10月8日全國高血壓宣傳日這天我中心隆重舉辦高血壓日宣傳活動。
一、活動目的
大力宣傳高血壓預防知識,倡導健康的生活方式,提高市民對高血壓病危害的認識程度,使大家免受其害。
活動主題:知曉您的血壓
二、活動時間
10月8日。
三、活動安排
時間:20XX年10月8日。
地點:XX鎮街道
五、活動方式
1、設置咨詢臺向過往人群宣傳高血壓預防知識,免費測血壓。
2、懸掛宣傳標語;
3、出宣傳欄;
4、發放高血壓防控知識宣傳單。
高血壓的活動方案 篇10
一、活動目的
1、提高居民高血壓防治意識,培養健康的生活方式。
2、宣傳高血壓的危險因素和早期癥狀,推廣實用工具,學會自測血壓,降低高血壓發生風險。
3、提高高血壓患者自我管理的知識和技能,減少和延緩并發癥的發生。
二、活動時間和地點
20**年10月8日上午8.30分,縣直各醫療單位(社區衛生服務中心)在萬福源超市廣場舉辦大型宣傳活動,各鄉鎮衛生院可自行安排活動時間和地點
三、活動內容
1、測量前的準備工作
在測量血壓前必須在安靜環境下坐位休息5-10分鐘,運動后則必須休息30分鐘,使身心放松,呼吸、心率平穩,然后再開始測量。同時應避免測量時情緒緊張,精神不安,測量血壓前嚴禁吸煙、飲酒、淋浴。
2、體位、姿勢和操作
測量者取平臥或坐位。測量時肘關節與心臟在同一水平,上臂伸直略外展。袖帶氣囊緊貼皮膚,下緣距肘彎橫紋2-3厘米,不要過緊或過松。
3、科學評估血壓數值
正常人的血壓在上午8-10點,下午4-6點處于高峰值,到夜間時血壓比白天下降10%以上。所以,某一時刻的血壓不能代表整體血壓水平。建議取多次測量的平均值作為血壓水平的參考值。在記錄血壓值同時,還應記錄測量日期、時間、地點和活動情況,以便自己和醫生參考。
家庭血壓測量是廣大公眾在家里測量血壓,可反映患者清醒狀態下的血壓,也可鑒別白大衣高血壓和隱蔽性高血壓等,還可幫助評估高血壓的治療效果,是經濟的易于操作的血壓測量方式,應積極推廣。
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