親子體育活動方案12篇
為了保障事情或工作順利、圓滿進行，時常需要預先制定方案，方案具有可操作性和可行性的特點。我們應該怎么制定方案呢？下面是小編為大家收集的親子體育活動方案，僅供參考，大家一起來看看吧。
親子體育活動方案1
為了激發孩子感受美、表現美、創造美的情感，體驗自由表達和親子創作的快樂，培養孩子“從小講文明，快樂成長”的意識，傳遞共建“創建文明城市”的理念，結合我區親子共讀的特色課堂，制定“文明家園快樂成長”活動方案。具體如下：
一、活動時間
x月x日（周日），上午9：00
二、簽到時間
上午8：30
三、活動地點
宮紅領巾廣場
四、活動對象
子路班的親子、協會會員親子共40對，后勤志愿者20人。
親子報名方式：請編輯短信“小孩姓名+家長姓名+手機”至手機號碼xxxxx；
后勤志愿者報名：請登陸志愿時
活動領隊：
電話：
協助領隊：
繪畫主題：“文明家園快樂成長”
本次活動，以下文具由親子自備：
1、油畫棒、水彩筆、水粉
2、剪刀、膠棒
3、硬卡紙、海綿紙、皺紋紙、及時貼
4、一次性紙杯、勺子、盤子、紙碗、泡面桶、瓶蓋、瓶子、酸奶盒等
五、附：活動細則
1、參賽畫紙規格：3050白紙（一張報紙大小），作品正面右下角必須貼上參賽卡（便條寫上親子姓名、年齡）；
2、參賽作品由孩子與家長共同完成，作品形式不限、材料不限，可以是水墨、水彩、水粉、油畫棒、蠟筆、粘貼、拓印、剪紙等；
3、親子需以“勤儉節約，變廢為寶”為主；
4、進入活動場地家長把手機調為靜音，不隨意走動，以免影響親子繪畫；
5、作品要在六十分鐘內完成。
溫馨提示：
1、親子們要帶上足夠的飲用水和食物，及時為孩子補充體力；
2、本次活動在室外，請做好防曬準備；
3、安全第一，如遇暴風雨天氣，活動將改期，具體請留意信息；
4、所有親子和志愿者要服從組織安排，不得擅自離隊，如有特殊情況可向領隊請假。
親子體育活動方案2
通過親子活動，引導幼兒養成耐心細致的操作習慣。感受和爸媽一起做手工的樂趣，增進親子感情。幼兒的創新的思維初步得到發展。初步掌握粘貼、折剪的基本技能，發展幼兒的小手協調能力。
一、活動流程
1、教師交代親子手工活動意圖
引導幼兒學習基本的粘貼技能，發展幼兒動手能力和小手協調運作能力，在親子合作中粘貼和表演活動中增進感情。
2、講解制作方法，進行制作
1、展示紙箱的多種變化（鏤空小車、小孩、大嘴巴……）開拓家長及幼兒的思路。
2、家長與幼兒進行創新制作。
二、手工完成并簡單的深透環保知識
將制作的作品進行戶外展示、欣賞，再次感受廢舊物品的可重復利用及親自制作帶來的快樂。
活動精彩瞬間
三、活動反思
在這次活動中，家長都非常積極地參與，也都提前做了準備，所以整個活動進行的非常順利。但是在活動題材的選擇上沒有考慮幼兒能力的發展水平，整個活動基本上都是家長在制作，孩子參與的比較少。
值得提出的是，在活動結束后家長們都配合老師帶領著孩子自覺地將撕剪下來的材料打掃干凈，潛移默化的培養了孩子講衛生、愛護環境的好習慣。
親子體育活動方案3
目前，在家庭教育中，親子互動往往被爸爸媽媽所忽視。這對于密切親子關系和促進孩子身心健康發展是極大的損失。為了幫助家長進一步學習親子游戲的方式、方法，我廣場決定開展親子運動會來為孩子們帶來一份美好的回憶。
一、活動主題
大手牽小手，你我共成長
二、活動時間
20年x月x日
三、活動場地
商業廣場中心
四、活動目標
1、通過孩子和家長的游戲，增進孩子與家人之間的感情
2、讓孩子們體驗活動帶來的快樂
3、通過活動來宣傳廣場知名度
五、活動準備
1、做好活動前的宣傳工作，招募參加活動的家庭做活動宣傳海報、宣傳冊，可在各個小區發宣傳單等，在廣場設立報名點；
2、準備活動所需的材料
3、布置活動場地
4、設置獎品
可以自行購置獎品或是廣場贊助商消費劵、廣場消費劵等。人員分工：
總負責：
具體負責：
具體實施：
活動具體內容
活動主要流程
1.1、主持人致歡迎詞：
2、注意事項：
3、在活動中請注意看好您的孩子，以免發生事故。
4、在活動中請遵守游戲規則。
5、在游戲中請勿擁擠，應相互謙讓。
6、每個參加活動的家庭都會有精美的小禮品，在游戲中表現優異的孩子能夠獲得特別禮品。
介紹游戲名稱：
游戲開始：
活動1
運球走（每個家庭一大一小）
材料準備：乒乓球、乒乓球板和瓶蓋、計時器
游戲玩法：孩子和家長分別站在場地的兩端，游戲開始，家長手持乒乓球拍，托球跑到孩子處將乒乓球放在孩子的瓶蓋上，孩子手托瓶蓋將球運到終點，先到達終點者為勝。
親子體育活動方案4
活動目標
1.激發幼兒參與體育運動的興趣，培養良好的運動習慣。
2.發展和提高幼兒的身體協調能力，增強身體素質，促進幼兒全面發展。
3.讓幼兒感受與父母、同伴共同活動的樂趣，增進家園、親子情感。
4.加強家園聯系，增加教育透明度。
活動時間：
11月13日，下午3點準時開始
活動地點：
幼兒園塑膠場地
活動流程
1、親親爸媽歡迎你
幼兒以班為單位排好隊后，《歡迎歌》響起，邀請家長入園站在幼兒右手邊，排好隊。
2、親子健康跳——熱身操《親親恰恰》
幼兒和家長面對面，跟著班級老師完成《親親恰恰》的熱身操。
3、親子隊形變變變——音樂《開車舞》
家長和幼兒隨音樂一起圍成一個大圓圈。家長在幼兒的右手邊，大家一起手牽手。
4、親子集體舞——《七月的火把節》
5、親子游戲——大家分散，以班為單位進行游戲。
活動項目：
游戲：彩虹隧道
材料準備：單元筒12個、體能棒4根、雙單元磚8個、體能環4個。
游戲方法：每4名幼兒為一組，各組幼兒聽到口令后從起點開始，面鉆過圓圈(單元筒與體能環連接)后，快速跨跳過跨欄(單元桶與體能棒連接)，走過平衡木觸摸攀巖墻后舉手示意，完成游戲。
注意事項：教師要注意幼兒進行交接的時候不要發生推搡等情況。
游戲：平衡滑板上的果蔬大戰
材料準備：平衡滑板4套，4果籃、蔬菜和水果(玩具)。
游戲方法：每組4名幼兒，家長與幼兒數量相同。活動開始后，選手在規定時間內游戲。家長拉著平衡滑板上的繩子，按照路線前進，幼兒坐在車上，一只手抓住繩子，另一只手收集路邊的蔬菜或水果裝入小籃子中。當遇到大樹、草地、小動物等動植物時，家長拉著車繞過，引導幼兒愛護動植物。收集規定數量的水果，時間最短者為勝。
注意事項：游戲過程中注意不要發生碰撞的情況。
游戲：兩人三足運雞蛋
材料準備：彈力圈4個、體能蛋4個、繩子4根
游戲方法：每組選出4名幼兒，家長與幼兒數量相同。游戲開始后，每組選手系好繩子，孩子手持彈力圈并在圈上放置體能蛋，向前行進，注意在行進中蛋不能滾落、親子之間繩子要系緊。先到達指定位置為勝。
注意事項：游戲過程中注意不要發生碰撞的情況。
注意事項：
1、親子游戲根據場地進行2選1的方式。
2、請家長朋友聽從指揮、照顧好自己的寶貝。
3、請著運動鞋參加活動。
親子體育活動方案5
一、時間：x年x月x日
二、地點：xx園操場
三、參加對象：xx園幼兒、家長、教師
四、活動目標：
通過開展慶祝“親子運動會”系列活動，使幼兒及家長在活動積極的參與中體驗合作與親子交往的快樂，從而度過一個幸福、難忘的親子運動；使家長在參加活動中，進一步感悟我園幼兒教育的觀念，趁此機會我們組織此次活動是希望創造機會讓父母和父母，孩子和孩子以及父母和孩子之間有更多的交流，同時也為了溫馨我們共同的家園！
五、流程安排：
1、開幕式進場儀式進場順序：園旗、彩旗隊單車車隊、滑輪車隊、小班級及家代表隊長、中班級及家長代表隊、大班級及家長代表隊、（各級并列成四路縱隊行進）。
2、全體肅立、奏xx、升國旗、園旗。
3、宣布運動會開幕、致開幕辭（園領導）。
4、幼兒及家長運動員代表宣誓。
4、領導宣布xx幼兒園親子運動開始。
5、各代表隊退場到年級固定的位置，趣味運動會正式開始。
6、各個裁判組成員到位，裁判安排如下：計時：xxx、終點：xxx、發令：、檢錄檢查：xxx，集體項目裁判：xxx、xxx，xxx，xxx、xxx，xxx，個人項目裁判：xxx，xxx、xxx，公告：xxx、xxx、xxx，廣播宣傳：xxx、xxx、獎品：xxx、xxx、后勤部：xxx。工作人員教師共xx人，幼兒家長共xx人。
六、比賽項目：
（1）集體賽：1、趣味接力賽；2、手足情深、3、跳圈接力、4、寶貝新娘、5、齊心協力
（2）個人賽：1、跳繩、2、企鵝漫步、3、滑輪比賽、4、掌上明珠、5、摸鹿鼻子、6、盲人擊鼓、7、釣魚、8、挾乒乓球、8、套圈、9、吹氣球、10、呼拉圈比賽、11、運用爆破音吹蠟燭、12、比比誰的眼力好、13、比比誰的運氣好
七、比賽方法規則：
（1）集體賽——趣味接力賽
1、接力賽總賽程60米，共分五個挑戰項目，每個項目的比賽距離為10米，順序：鉆、爬、平衡、跨、跑（家長完成）各隊以完成比賽的先后順序計算成績。
各參賽隊伍分成4組進行預選賽，每組8支隊伍，每組取前2名進入決賽，決賽規則同預選賽。
2、手足情深（接力）
參賽隊員：每隊3人（家xx為單位）
比賽規則：參賽運動員一手握一足，然后用單足跳的方式完成10米賽段（分三段幼兒、爸爸、媽媽共30米）。
發令員：x人
現場裁判：x人
3、跳圈接力
參加人員：每隊3人（家xx為單位）
比賽規則：參賽家xx幼兒完成障礙物跳10圈，然后家長接力繼續往前跑，完成50米賽段。
發令員：x人
現場裁判：x人
4、寶貝新娘
參加人員：每隊3人（家xx為單位）
發令員：x人
現場裁判：x人
比賽規則：比賽開始家長雙手交叉搭成“花轎”，幼兒坐在“花轎”上，完成50米賽段。
5、齊心協力
參賽人員：每隊2人
比賽規則：二名參賽家xx成員面對面用身體將一排球夾住，每人雙手在背后交握，側跑完成規定賽段，如果球落地，則要在球離開身體處由裁判重新放球繼續賽程。
道具：氣球
發令員：x人
現場裁判：x人
（2）個人賽：
1、跳繩比賽、以時間來計算、多的為勝。獲獎券一張。
2、企鵝漫步
3、完成距離的，獲獎券一張。
4、掌上明珠：主持人要準備好一個乒乓球和一個乒乓球拍。參賽者將乒乓球平放在乒乓球拍上，沿著桌子走。走至終點，球未丟就得一張獎劵。（桌子豎排三張，參賽者沿桌子在規定時間內繞一圈。）
5、摸鹿鼻子：每人摸一次，蒙上眼睛轉三圈，凡摸到鹿鼻子的，可獲獎券一張。
6、盲人擊鼓：每人擊一次，蒙上眼睛轉三圈，凡擊中鼓者，獲獎券一張。
7、釣魚：每人釣一分鐘，釣三條者，獲獎券一張，釣六條者獲獎券二張，以此類推。
8、挾乒乓球：每人挾一分鐘，挾完20個乒乓球者，獲獎券一張，挾完40個乒乓球者，獲獎券二張。
9、套圈：每人套五次，套中二個者，獲獎券一張，套中四個者，獲獎券二張，套中五個者，獲獎券三張。
10、運用爆破音吹蠟燭：主持人準備好六支蠟燭并點燃，若干道問題。主持人提問一個問題，參賽者需用回答的話中發出的氣息吹滅蠟燭，即得獎劵。如：主持人問：“有兔子在草地上你會怎么做？”回答者用“撲過去”的“撲”的發音而噴出的氣息來吹滅蠟燭。
11、比比誰的眼力好：主持人準備好三支筷子，一個空啤酒瓶。參賽者站在啤酒瓶的一側，筷子離瓶口約一米的距離，瞄準瓶口，放掉手中筷子。如果筷子掉進瓶里，便是優勝者，即得獎劵。每人有三次機會。
12、快樂呼拉圈：在地上擺放五個空易拉罐。每個易拉罐之間的距離為二十厘米。參賽者應站在離易拉罐一米遠的地方，才能向易拉罐扔圈圈（圈圈的大小要適當）。每扔中一次即得獎劵。每人有三次機會。
13、比比誰的運氣好：主持人要準備好若干顆且顏色不一樣的珠子，其中紅色的有三顆。主持人把珠子放在一個不透明的袋子里，讓游戲者伸進袋子里抓三次，每次只抓一個珠子（多抓不算），若抓中紅色珠子，則中獎劵；反之，沒有中獎
八、時間安排：
00：00—00：00第一組
00：00—00：00第二組
00：00—00：00第三組
00：00—00：00第四組
00：00—00：00決賽
九、獎勵規則：
頒獎（集體優勝獎與團體優勝獎）；參加親子運動會活動的每個家xx以獎券到領獎臺發給紀念品一份。
十、閉幕式：
1、園領導致詞。
2、總裁判長宣布具體比賽結果。
3、頒獎。
4、策劃組組長宣布運動會閉幕。
親子體育活動方案6
為豐富孩子們的課余生活，加深孩子們和家長們的互相了解和團隊意識，由家委會商議決定，特組織本次戶外親子活動。
一、前期準備
1、材料采購
（1）班級名字條幅一個
（2）鼓一面（擊鼓傳花或造勢用）
（3）長繩一根（用于圈定活動區域）
（4）眼罩6—10個（蒙眼游戲用）
（5）8—12面彩旗（用于表示起點和終點）
（6）氣球100個
（7）小型擴音設備2套（可借）
（8）因在草地上舉行活動，請自備鋪地的野餐墊方便就坐
2、獎品采購
文具、不干膠貼紙、玩具、書、日用品
3、活動經費：本次活動根據實際發生金額按參加小朋友人數平攤，報名時按50元/生預收，活動完后多退少補。
二、行程安排
1、2：00活動地點集合
2、2：00—2：30活動準備，現場布置
3、2：30—5：00開展活動
4、5：00以后可自由活動，準備收工
出發時間、等候地點在報名后另行通知
三、活動安排
1、暖場
以家庭為單位，做自我介紹。
2、擊鼓傳花
凡傳到的小朋友要起來表演一個小節目，形式不限。
3、兩人三足
參賽者為小朋友兩人一組，一只腳與對方的'一只腳綁在一起。比賽開始，兩人從起點向終點跑去，用時少者獲勝。
規則：兩人一組，組數不限，要保證三只腳踩地面行走。
4、買棒棒糖
所有小朋友圍成一圈，一個男生算1元錢，一個女生算2元錢，主持人說出棒棒糖的價格，比如2元、3元、4元、5元，小朋友就根據價格計算后自己組合擁抱，沒有組隊的和金額計算錯誤就將被淘汰，共進行四輪，逐輪淘汰。
5、爸媽聽我說
視參與人數分組，4—6人為一組，家長用眼罩蒙上雙眼，從起點到終點摸索前進。
規則：由孩子做向導，只能用語言描述方向，不能用手或其他東西觸及家長身體，旁觀者可發出不同的聲音進行干擾，途中遇障礙不能觸碰，先到達者為勝。
發表感言：請每組最后到達的家長發表活動感言。
6、活動完有時間，大家可以玩打沙包，或自備戶外運動設備玩耍
四、獎項設置
1、設“參與獎”（每位小朋友）
2、設“最默契家庭獎”（針對“爸媽聽我說”游戲）
3、設“表現獎”（總積分者）
五、注意事項
家長作為孩子的監護人，一定要履行好監護責任，切實保障孩子的安全。活動完后，要清理干凈垃圾。希望全體參加人員在活動做到文明團結。
親子體育活動方案7
活動目標：
1、使幼兒在活動中盡情體驗與同伴、家長、老師一起過兒童節的樂趣。
2、提高幼兒參與游戲活動的能力。
活動時間：
20xx年6月1日上午8：30---10：45
活動對象：
xx園所全體幼兒、全體教師、寶囡班、小小班、小班家長
活動地點：
xx園所戶外活動場地及各班活動室
活動形式：
以幼兒自選游戲活動為主，教師創設豐富的環境，家長適度參與。
活動時間安排：
8：45——9：15各班集中，教師講解游園活動要求
9：15——10：30自主游園活動開放
10：30——11：00各班幼兒會教室集中，休息，自助餐前準備
11：00——11：45快樂自助餐，發放節日禮物
游園活動內容安排
活動要求
1、各節目規則由本班級教師制定并粘貼在家園共育專欄上。
2、校園外部環境布置園辦組負責安排布置，室內各班級環境布置及活動道具的準備由班級教師負責(道具檢查時間：5月30日)。
3、幼兒持部分游園活動中入場券(影視卷、飲料卷)在指定地點、時間內容參與活動，游完一個活動后由所在班級教師發放獎品。
4、活動前老師要向幼兒宣講活動規則，并注意安全教育。活動結束后，各班級要搞好衛生工作。
5、參加活動幼兒要自覺遵守活動場所秩序(依次排隊、不大聲喧嘩、不追逐打鬧、愛護環境、文明游園)。
親子體育活動方案8
一、活動構思：本次活動圍繞“大手牽小手，一起來運動”為主題，為孩子和家長創造一個良好的合作氛圍，營造一種積極向上、勇于拼搏的體育精神，讓孩子們在游戲中鍛煉，在鍛煉中成長！
二、活動目標：
1、通過活動讓幼兒體驗運動的快樂，培養幼兒活潑開朗的個性，增進親子之情。
2、在活動中，培養幼兒自信、大膽、勇于競爭的品質。
3、通過形式多樣的親子游戲，增強家長與孩子之間的情感交流，更好地促進家園雙溝通。
三、活動時間：20xx年12月 30 日下午
四、活動主題：“大手牽小手，一起來運動”
五、活動場地：操場
六、活動準備：
1、各班提前發放通知，請家長選擇參與項目，做好運動會的報名、統計等工作。
2、游戲中所需物品由各項目組織人負責準備。
3、各班要提前指導家長和孩子熟悉游戲方法，提醒家長與孩子要遵守游戲規則。
4、游戲場地、音響、話筒由分管老師負責安排。
5、各班教師組織好當天幼兒安全、衛生、護理等一日常規活動。
6、各班級要進行進退場的演練，確保活動的有序開展，保證幼兒安全。
七、活動流程：
（一）家長入園簽到，到各班主任處報到。
（二）播放運動員進行曲，教師組織幼兒到達指定會場，保證幼兒秩序和安全。
（三）主持人宣布活動開始：
1、教師致辭：
尊敬的各位家長朋友，親愛的小朋友們：大家好！
迎著冬日的陽光，我們迎來了20xx年冬季親子趣味運動會。而今天最為值得高興的是，我們幼兒園請來了這么一群大朋友。小朋友，你們說是誰呀?(對了，他們就是我們最親最愛的爸爸媽媽。)那讓我們以最熱烈的掌聲歡迎爸爸媽媽們的到來!為了開展這次活動，我們的老師犧牲了許多休息的時間，帶領小朋友們努力練習各項運動技能。而我們的小朋友們，也不怕苦，不怕累，放棄了許多好玩的機會，堅持訓練。經過一段時間的訓練，咱們的小朋友們變得更強，更自信了！在比賽的開始，先讓我們一起來為自己加加油吧!下面請喊出我們的口號：“快樂運動，健康成長”(鼓舞氣勢：嘿嘿嘿，我最棒!)看來小朋友們對這次比賽非常有信心，讓我們賽出友誼，賽出精神。下面請園長致詞.
2、校長致詞，強調“友誼第一，比賽第二”并宣布運動會開始。
(四)、活動順序：
1、各班組織親子游戲比賽，場地安排：
2、家長友誼賽：拔河比賽，比賽地點：
游戲玩法：三回合定勝負。由老師當裁判，當哨聲吹響時，家長使勁往各自所在的方向拉。誰先贏兩回合誰就勝利。幼兒在邊上給爸爸媽媽加油！
3、家長與班級教師交流開學以來孩子生活、學習、習慣等方面的情況。
八、結束語：
在孩子們的歡聲笑語中，我們的活動也已接近尾聲了。通過這次親子運動會，大家的感觸一定都很深。小朋友們展示了個人的魅力，小朋友們和爸爸媽媽展示了良好的積極合作精神。我想說“大朋友真棒!小朋友更棒!”其實比賽的結果并不重要，重要的是今天大家都很快樂，最后祝小朋友們健康成長，祝我們的家長朋友們家庭幸福、永遠快樂!
附各班親子游戲：
大班親子游戲
1、踩氣球
準備：氣球若干
玩法：每個家庭由一名家長和一名幼兒參加，老師給每個家庭發一個氣球和一根細繩，請家長將氣球吹大綁在自己的腳腕，身背幼兒。聽到老師的口令游戲開始，家長就背著寶寶踩其他家庭的氣球，氣球被踩爆即被淘汰，比一比誰是冠軍。
2、小腳踩大腳
玩法：每個家庭由一名家長和一名幼兒參加，幼兒雙腳踩在家長的腳上，家長和幼兒手拉手，聽到口令后，家長帶著幼兒向前跑，幼兒雙腳不能離開家長的腳，看看誰先到終點。
3、揪尾巴
準備：尾巴若干
玩法：每個家庭由一名家長和一名幼兒參加，家長將孩子抱在懷里，在幼兒的屁股上掛一條尾巴，聽到口令后開始游戲，在保護好自己的尾巴的同時將別人的尾巴揪下來。
4、我是小姚明
玩法：家長和幼兒面對面站在規定位置。游戲開始后，幼兒將籃子中的5只沙包分別向家長手中的簍子投去。家長配合接沙包。最后比一比誰投中簍子的沙包最多為獲勝者。
中班親子游戲
1：二人三足跑(4—5歲)
游戲材料：乒乓球若干（35個）、繩子8條、塑料小筐15只
游戲玩法：1. 游戲可分成六組進行，6—7個家庭為一組。
2. 在游戲場地兩端畫一條起跑線和一條終點線，請幾對
父子站在起跑線上，媽媽用一根長帶子將爸爸和孩子相鄰的一條腿綁在一起，聽到口令后，爸爸和孩子一起出發向前跑，到終點線后拿上塑料小筐中的1個乒乓球返回，再次出發取球，把終點塑料小筐中5個乒乓球運完為止，以先返回到起跑線者為勝。媽媽為爸爸和孩子解開帶子。
游戲規則： 媽媽必須將帶子系緊，以最先運完乒乓球且塑料小筐中乒乓球數目最多的家庭獲勝。在運送過程中媽媽不能幫忙。 說明：一定要強調家長注意幼兒的安全。
2：搶椅子
游戲準備：小椅子若干 、小獎品（25個）
游戲玩法：游戲可分成8組進行，5—6個家庭為一組進行游戲。音樂開始，幼兒及其父母繞椅子轉圈走。音樂停止，馬上搶到位子并坐好，沒有搶到位子的家庭表演一個小節目，以增加活動氣氛。
游戲規則：每一組家長和孩子共10人，只放7個凳子，搶不上凳子的家長或幼兒表演一個小節目或說一句對老師想要說的真心話。
說明：家長沒到位的，請其他孩子家長或老師代替該幼兒的家長，保證讓每一位孩子都能參與活動，以防傷及該幼兒的自尊心。 小班親子游戲
1：小貓釣魚
游戲準備：小貓頭飾若干小魚 魚竿
親子體育活動方案9
一、小兔傳球（每班選擇4組）玩法：每5人一組，第一個幼兒開始運球，繞過椅子將球運回交給第二個幼兒，依次運球，最后一個幼兒將球運回終點，按時間計分。
規則：（1）、幼兒必須繞過椅子，沒繞過椅子加20秒；（2）、幼兒要將球運回起點線才能將球交給下個幼兒，其他人不能給予任何幫忙，只能語言提示，若發現幫忙取消本次成績。
（3）、運球時，若球運丟了要從丟的地方開始，若違規取消本次成績。
二、單人跳繩：
1、比賽時間為一分鐘；2、以班級為單位，五人同時進行；3、三場比賽結束后，將班級五名隊員跳繩總數進行排名，并公布最終比賽結果。
三、雙人跳繩：
1、比賽時間為一分鐘；2、以班級為單位，四組同時進行；3、三場比賽結束后，將班級四組隊員跳繩總數進行排名，并公布最終比賽結果。
四、自行車競速器材準備：自行車數量比賽規則：幼兒騎自行車從起點到終點，先到者為勝，不許用手推，中途摔倒爬起繼續。
五、投籃器材準備：小籃球若干個、籃球架一個比賽規則：距離籃球架一定距離，每個幼兒5個球，投進多者為勝六、接力跑游戲準備：棒子（4對棒子）游戲玩法：孩子拿棒子從指定的起跑線上起跑，跑到10米處交給下一個孩子接力直到組里的人都接力完畢，計算用時為該組的成績。
游戲規則：
1、比賽時，男女孩各一邊進行10米迎面接力。
2、交接棒時必須在規定的地點進行接力，否則取消比賽資格。
七、推小車幼兒按要求推著小車站在起點處，聽到開始的口令后迅速出發，繞過前面的小椅子，然后返回起點。以用時最短的幼兒為勝。
注意事項：一定要繞了椅子才能跑回起點。
家長可以在家有目的地進行訓練，鍛煉孩子的運動協調能力。
八、螞蟻搬豆人數：分4組，每組32人。
材料：大的報紙團，螞蟻頭飾，樹林，山洞。
規則：請三個幼兒組成一組，（第一個幼兒站立，兩手作觸角，第二、第三個幼兒分別彎腰），扮成螞蟻。小螞蟻穿過樹林，鉆過山洞，搬一顆豆出來，返回起點。第二組螞蟻出發，先搬完的為勝。
九、小馬運糧人數：分4組，每組32人材料：糧食瓶、小河、山洞規則：游戲開始后，第一位幼兒手提糧食瓶走過洼地，跨過小河，鉆過山洞，到達終點后將瓶子交給對面的第一位幼兒，以接力的形式進行，先完成任務的小組獲勝。
親子體育活動方案10
依據《體育總局青少司關于開展xxxx年線上親子體育活動的通知》和《x省體育局關于開展xxxx年x省線上親子體育活動的通知》要求，為做好xxxx年我市線上親子體育活動工作，經研究，特制定本工作方案。
一、總體工作目標
依照國家體育總局及省體育局的通知精神，國家體育總局青少司和x省體育局作為線上親子體育活動的指導單位。我市體育局做為活動主辦單位，按省體育局設定的任務計劃數我市將完成xxx人。
二、組織機構
為全面做好本次線上親子體育活動工作的組織實施工作，成立xxxx年xx市線上親子體育活動工作領導和工作小組，負責我市線上親子體育活動的設計、組織、實施、監督及評估等項工作。具體名單如下：
組長：
成員：
三、主要任務
依據xxxx年我市冬夏令營舉辦的完成情況及xxxx年xx市線上親子體育活動，制定我市xxxx年xx市線上親子體育活動任務計劃指標xxx人。xx市體育局按xxxx年完成全國青少年體育冬夏令營活動完成情況，結合實際，由xx市培園青少年體育俱樂部執行xxxx年xx市線上親子體育活動任務計劃指標xxx人。活動經費按xxxx年中央轉移支付經費安排。承辦單位應該制定人身安全和互聯網安全應急預案，確保活動順利進行，加大宣傳力度，及時做好活動總結。
四、工作要求
xxxx年xx市線上親子體育活動開展時間為xxxx年x月x日至x月xx日。線上親子體育活動后按省體育局的相關要求x月xx日前完成各項評價反饋工作。
xx市培園青少年體育俱樂部應充分發揮指導作用，開展適合親子體育活動的居家體育項目，保障活動順利進行。
遵循“安全第一”的原則，xx市培園青少年體育俱樂部開展線上親子體育活動要結合具體活動項目規模、活動地點等，做好風險評估與風險防范預案。要對活動安全負責，要加強安全保障工作，確保場地設施安全可靠，組織工作嚴謹有序，堅決杜絕傷害事故發生。應該制定人身安全和互聯網安全應急預案，確保活動順利進行。對發生重大安全責任事故的單位實施一票否決，不予資助。
五、活動方案
（一）、活動組織單位
指導單位：國家體育總局青少司x省體育局
主辦單位：xx市體育局
執行單位：xx市培園青少年體育俱樂部
承辦單位：xx泉明星青少年足球俱樂部
協辦單位：
媒體支持：xx東南早報教育周刊
（二）、活動日期
活動時間：xxxx年x月x日—x月xx日
（x月xx日前公示獲獎結果）
（三）、參與單位
各縣（市、區）各級各類幼兒園、小學均可組織家庭報名參加。
（四）、參與方式
1、以小孩及家長共同組隊參加。每隊在確保安全的前提下居家或在自家附近安全區域分散進行。通過家長帶領幼兒共同完成《xxxx xx市線上親子運動會活動包》的方式，引導少兒積極參加運動，提高少兒身體素質和抵抗力、免疫力，營造良好的家庭體育鍛煉氛圍。
2、《xxxx xx市線上親子運動會活動包》包含跑、跳、投、協調靈敏及足球等運動主題，結合少兒生理和心理特點，將運動主題貫穿于不同的游戲中。
3、家長帶領小孩通過觀看《xxxx xx市線上親子運動會活動包》視頻學習運動方法后，按照視頻展示的運動方式共同完成運動內容。
（五）、參與條件
1、以家庭為單位報名參加。
2、運動內容須由家長帶領小孩共同完成。
3、參加的小孩和家長須身體健康適合參加體育活動。
（六）、獎項設置
1、運動小達人獎：頒發給少兒家庭。完成《xxxx xx市線上親子運動會活動包》所有運動項目的少兒家庭，均頒發“運動小達人”電子證書。
2、運動小明星獎：所有參賽視頻將根據抖音app上點贊數的排名，評選出前xxx名，獲得“運動小明星”稱號，頒發“運動小明星”電子證書。
3、精美禮品：組委會將從所有參賽視頻中，根據技術動作、拍攝視覺等多個維度進行綜合評定，遴選出xx個優秀視頻，贈送精美禮品x份。
（七）參與方法（二選一）
方法一：
1、參賽用戶登錄抖音APP，拍攝xx—xx秒運動短視頻上傳至抖音平臺，發布時添加話題#xxxxxx市線上親子運動會，并@泉明星足球俱樂部、@福馳體育。
2、通過指定的Hx微信報名頁面報名，按要求填寫信息并提交抖音鏈接地址。
方法二：
拍攝xx—xx秒運動短視頻（視頻格式為手機拍攝的MPx格式），發送到xxxxx，并備注參與學員的姓名、年齡、所在學校及聯系方式。
親子體育活動方案11
活動宗旨：通過開展親子同樂活動，讓幼兒與家長一起體驗運動快樂，加強家長與孩子之間的情感交流。激發幼兒參加體育活動的興趣，在活動中增強其團結協作、遵守規則的意識，提高幼兒的身體素質。培養幼兒初步的團隊和競爭意識，體現團結協作的競賽風格。
活動主題：“快樂運動我做主”
活動口號：一二三四五，我的運動我做主；一二三四五六七，團結合作爭第一。 活動時間：20xx年4月26日上午9：00—11：00
活動準備：1.通知家長 2.場地布置 3.各項活動的游戲材料
活動過程：
一、運動員入場。
全體幼兒集隊，各班運動員持班牌按班級順序在《運動員進行曲》中排成兩路縱隊依次入場。
二、園長致開幕詞。
三、熱身：集體喊“快樂運動我做主”口號，全場一起律動《舞動全場》。
四、主持人宣讀裁判員名單和比賽規則。
五、活動開始。
1、活動名稱： 小腳踩大腳（小班組）
活動規則：家長和寶寶同時站在起跑線上，家長把寶寶放在自己的腳上，然后向指定方向前進。寶寶必須站在大人的腳上，腳離開的為犯規。先到終點的家庭為勝。
2、活動名稱： 搶椅子（小班組）
活動規則： 活動用的椅子的數量要參加游戲的人數少一兩把。家長抱著寶寶圍著椅子跟著音樂轉圈兒，音樂一停，大家就爭搶著坐椅子。沒有坐到椅子的人被淘汰出局，同時帶走一把椅子，這樣人與椅子漸漸減少，最后只剩兩對親子搶一把椅子勝出最后優勝。
3、活動名稱：騎羊角球（中班組）
活動規則：活動開始，小朋友抓著羊角球從起點跳到終點處，然后換上家長抓住
羊角球從終點跳回起點，先到達者為勝。家長跳時必須要坐在羊角球上，不能輪空。
4、活動名稱：過水洼（中班組）
活動規則：活動開始，家長站在起跳線上，孩子為家長準備好兩塊墊子，輪替將墊子往終點方向移動，家長由一墊子跳到另一墊子，不能跳出墊子外面，直至終點。
5、活動名稱：奮力前行（大班組）
活動規則：家長手拉幼兒的腳踝，幼兒手按地排在起點后面，然后聽口令前進，誰先到終點者為勝。
6、活動名稱：踩高蹺（大班組）
活動規則：活動開始，小朋友踩著高蹺從起點走到終點處，然后換上家長踩著高蹺從終點走回起點，先到達者為勝。活動過程中雙腳必須在高蹺上，不能直接踩在地上。
7、活動名稱：托球前行（大班組）
活動規則：活動開始，小朋友托著球（乒乓球放在球板上）從起點走到終點處，然后換上家長從終點走回起點，先到達者為勝。活動過程中球必須在球板上，如果摔落則撿起來從摔落處開始重新前行。
六、游戲結束頒發獎品。
七、離場。
親子體育活動方案12
我們幼兒班組將再次創設合適的環境、空間、時間和活動內容，讓孩子、家長、教師在活動中互動起來，有利增進情感，加強家園間的溝通、交流，統一教育理念。
一、活動目標
1、讓孩子、家長、老師共同分享參與游戲的樂趣，加深家園情、師生情、親子情。
2、給孩子表現自我的機會，培養孩子活潑、開朗的性格，促進孩子交往能力的發展。
3、通過活動讓家長進一步了解孩子，促進家園同步教育。
二、時間
20年x月x日（星期x）上午x∶00——x：00
三、地點
公園
四、人員
幼兒班全體幼兒、家長、老師
五、活動準備
1、按年齡組策劃游戲
2、擴音器、哨子及游戲材料
3、小禮物人手一份
4、照相
5、少量食物
六、活動安排
1、小班親子游戲：
（1）親子賽跑
（2）氣球接力賽
（3）彩帶舞
（4）小烏龜爬爬爬
（5）豬八戒背媳婦
2、中班親子游戲：
（1）傳球接力賽
（2）趕小豬
（3）老牛吃嫩草
（4）袋鼠跳
3、大班親子游戲：
（1）跳長繩
（2）拔河
（3）運球
（4）金雞獨立
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