活動策劃

活動策劃

活動策劃 篇1

　　一、活動背景

　　春暖花開時，魅力四射日。在這萬象更新的美好三月，全校迎來了一年一度的女生節。為了響應校團委的號召，號召全校女生樹立自尊、自愛、自強的積極健康形象，創造良好的尊重女性的校園風氣。進一步豐富校園文化生活，提高在校大學生的綜合素質，展示女生風采，增強廣大女學生的自信心，為每位在校女生送上女生節節日祝福。

　　二、活動目的`及意義

　　為了豐富同學們的課余文化生活，同時讓協會的女生們在這個屬于她們的節日里感到幸福和快樂，感覺到文娛協會就是屬于她們的一個溫馨大家庭。促進女生自尊、自愛、自強的成長，展現女生的青春魅力。在新的學期，舉辦此次活動，也為促進協會成員的團結，增進協會成員間的友誼和感情，為協會更好、更快的發展提供良好契機。

　　三、活動主題

　　炫彩青春 花樣年華

　　四、活動舉辦

　　主辦：共青團鄭州大學委員會

　　鄭州大學社團聯合會

　　承辦：鄭州大學文化娛樂協會

　　五、活動時間

　　20xx年3月11日晚

　　六、活動地點

　　鄭州大學數學系301教室

　　七、活動前期準備

　　1、辦公室準備卡片若干，部分寫上祝福語，并將其疊成紙鶴、心形卡片等，同時準備好心愿墻。

　　2、各部門準備好情景劇。

　　3、挑選若干協會男女成員，并于周三周四晚練好走秀。

　　4、組織部需準備好現場所需音樂，并派相關人士調試控制現場音樂。

　　5、3月11日晚六點需做好黑板畫，并將教室桌椅重新放擺，適應現場情況。

　　八、活動流程

　　1、主持人為本次活動進行報幕，并調節好現場氣氛。

　　2、由挑選出的協會成員帶動現場部分會員走秀，然后男女生搭配走一遍。

　　3、有現場女生點歌，讓男生為其唱。

　　4、玩動作傳話游戲。

　　5、由協會相關部門表演情景劇。

　　6、男生為女生寫祝福語，并贈送給女生。

　　7、女生們在心愿墻上寫上自己的心愿。

　　8、主持人宣布活動結束，將活動現場打掃干凈，并將相關物品好好整理，將心愿墻好好保存起來。

　　九、結束后后續工作

　　1、活動結束后，文訊部及時寫出本次活動的文訊稿，并發至社聯文訊郵箱。

　　2、此次活動主要由協會的新任會長助理負責，因此需及時總結本次活動的完成情況和效果，并形成總結材料。

　　3、做好資料、照片和視頻的后期整理工作并上掛協會博客、郵箱和QQ群。

　　十、活動中應注意的細節

　　1、活動前要將各部門人士的工作要求安排部署到位，保證活動的順利進行和井然有序。

　　2、活動結束后要做好現場衛生的打掃。

　　3、相關工作人員對于突發情況，要臨時應變處理。

　　十一、活動負責人及主要參與者

　　主要負責人：會長助理周后烽、丁建梅。

　　其他負責人：各部門部長、副部長。

　　主要參與者：文娛協會干事和會員。

　　鄭州大學文化娛樂協會

活動策劃 篇2

　　為了豐富我校女生生活，展現女生活動才能，發展當代女性風采，活躍校園體育，更多的增強女生之間的團隊精神，發揚女生團結拼搏的友誼精神，經貿系女生部將為本系部女生舉辦一次充滿活力、展現女生個性的以“活躍校園體育，展現女性風采”為主題的體育藝術活動。具體方案如下：

　　時間安排 ：11月9日一12日

　　一 “陽光伙伴，我來挑戰”

　　報名時間：xx年11月2日一4日

　　報名地點：各班體委處

　　活動時間：xx年11月9日一10日

　　比賽規則和評比方法：每隊以寢室或自由組合四人為單位，將一個同學的左腳和另一同學的`右腳綁在一起，以50米的距離為準一起齊心協力跑向終點，時間最短的隊為勝。

　　二 “寢室跳繩比賽”

　　報名時間：xx年11月2日一4日

　　報名地點：各班體委處

　　活動時間：xx年11月10日一11日

　　比賽規則和評比方法：每兩人組成一組，站一排各拿一根跳繩的一端，兩人一起跳，兩人同時跳過才能算過，時限為一分鐘，跳過個數最多的組為勝。

　　三 “女子灌籃比賽”

　　報名時間：xx年11月2日一4日

　　報名地點：各班體委處

　　活動時間：xx年11月11日一12日

　　比賽規則和評比方法：為個人為單位，站在一分球線外，在一分鐘內將手中的籃球投入籃球筐中，進球數量最多者為勝

　　四 校園“書畫展”

　　活動主題：“預防甲流，保護環境”

　　報名時間：xx年11月9日一12日

　　評比方法：為個人報名（包括作品名稱），作品主題以本時段全球甲流為主，有關甲流知識的預防為主，在 活動時間以前將各自的作品準時交到經貿系辦公室女生部，在活動時間內學生會干部將進行專門評比，選出一、二、三等獎和優勝獎。

　　要求：作品題材新穎，真實，積極向上，有代表意義。

　　以上各項比賽學生會均以公平、公正的態度對待，請各參賽人員遵守比賽規則，違者將取消比賽資格。

　　備注：以上各環節均會根據“學生手冊”給所有參賽并獲獎者加適當的操行分，且頒發獎狀。

　　請各班認真開展廣泛的宣傳活動，積極參與活動，秀出經貿系女生的風采和水平，為系部爭光。

　　經貿系女生部

　　xx年11月1日

活動策劃 篇3

　　豐富大學生的人文生活，促進餐飲業的衛生化、規范化，挖掘、傳承、發揚贛鄱美食文化，加強南昌理工學院學生工作的外延發展，讓大學校園的學生活動逐步融入社會、引進市場！

　　活動時間

　　11月2、3、4號

　　活動內容安排

　　1、（地點：北校區籃球場）11月2號下午16~19點 ：開幕式、“校園廚藝大拼盤”預賽和贊助商“御廚爭霸”賽。

　　2、（北校區籃球場） 11月3號8~14點：美食展銷會。

　　11月3號16~18點：“校園廚藝大拼盤”決賽和“烹飪表演”。

　　11月3號19~21點：“咱也來做菜”自娛自樂篇。

　　3、（獨家贊助店）11月4號11~13點：美食交流會。

　　活動實施安排

　　一、 宣傳階段

　　1、10月17-20號,北校區以文件、海報等多種有效形式宣傳。

　　2、10月12號召開全體學生會成員以及社團負責人開會，啟動外聯事宜。

　　3、18號各班班長、團支書動員大會。21號系部班主任動員大會

　　4、北校區“工程系第一屆美食節”的宣傳橫幅19號中午掛出。紫荊夜市和紫荊路的.橫幅也要相繼掛出。

　　5、10月17-28號宣傳組由內到外的大力宣傳，擴大社會影響力。

　　二、報名階段

　　6、 系部班級參賽（“校園廚藝大拼盤”）報名時間：10月18~25號。

　　7、兄弟院系參賽（“校園廚藝大拼盤”）報名時間：10月18~28號。

　　8、社會報名（“美食大展銷”）報名時間：10月18~28號。

　　說明⑴報名地點：南昌理工北院教學大樓團委學生會辦公室110室。（具體時間是10月18-28號每日中午12：00-13：50，下午16：00-18；00 ）

　　⑵報名事宜：①參賽隊伍以主廚名字上報，每場比賽只能出1-2個菜，做菜材料自行配帶，設備由主辦方提供。

　　②系部參賽不收任何費用，兄弟院系參賽隊伍每菜/10元，社會報名展銷位原則上100元/個。

　　③參賽者每場比賽若出2個菜以上，做另行規定。

　　⑶報名咨詢、受理聯系人：張海龍 電話：0791-3913739

　　三、贊助商加盟階段

　　9、校園食堂以及各個售食窗口加盟時間：10月17-28號

　　10、 獨家贊助商加盟時間：10月17-24號

　　11、 冠名贊助商加盟時間：10月17-31號

　　加盟聯系人：張行 電話0791-5387017

　　四、活動開展階段（“美食節”現場流程另附）

　　人員安排：

　　㈠籌委會成員：郭紀林 劉國珍 陳琳 徐洪達

　　姚學龍 柯顏輝 張行 張立陽 張海龍 李洋

　　㈡整個活動總負責人：徐洪達 姚學龍 張海龍

　　整個活動執行總負責人：張海龍

　　㈢贊助洽談組負責人：張行

　　執行人：范玲玲 何志剛 馮旭斌等

　　㈣宣傳、報道負責人：張立陽

　　執行人：南昌理工學院工程系學生會宣傳部 南昌理工學院工程系團為學生會記者團 工程系啟航雜志社

　　㈤常規事務負責人：柯顏輝

　　禮儀、接待執行人：馮瑩瑩

　　后勤供給執行人：李洋

　　食品安全保障執行人：李波

　　秩序保障執行人：曾夢 高紅星

　　財務方面執行人:蔣春燕

　　㈥主持人:劉新釗 吳江萍

活動策劃 篇4

　　一、活動時間

　　**年1月10日

　　二、活動地點

　　仁懷市沙灘學校

　　三、活動主辦單位

　　酒都公益團隊(公益群號：****)

　　四：活動聯系人

　　吳萬琴****

　　五、活動流程安排

　　1、集合

　　時間：**年1月10日早上八點半準時在葡萄井集合，同時簽署活動風險承擔與權力放棄協議。(具體活動參與人員需由后勤組在活動前一日通過網絡或電話通知到位)。事先聲明，屆時未準時到場者，視為自動放棄對本次活動的參與，且我們將不對其延時、等待或退款。

　　2、出發

　　安排好所有參加活動人員及清點裝載好活動的一切物資，早上9:00車隊準時出發。預計抵達沙灘小學時間為11:00。

　　3、募捐儀式

　　(1)校長致辭。

　　(2)酒都公益團隊代表致辭。

　　(3)領導致辭。

　　(4)募捐儀式。

　　(5)由領導、學校代表、酒都公益代表共同為圖書室揭牌。

　　六、活動分工

　　活動隊長：吳萬琴、柴瓊(負責活動人員的組織與車輛的.協調)

　　活動籌劃：陳杰(負責活動籌劃)

　　活動財務：陳云倫、蘭光柱(負責此次活動資金收支及賬目)

　　活動采購：柴瓊、肖文麗(負責活動所需物品采購)

　　活動攝影：陳清法、吳益讓(負責活動攝影、整理、上傳)

　　活動后勤：趙娜娜、敖宇(負責活動用品的保管和收發)

　　七、活動注意事項

　　1、參加活動的隊員須在活動公告規定時間內趕到集合地點。

　　2、活動隊員應統一佩戴團隊活動帽子，活動結束后，將帽子還回指定人員處，帽子作為公益團隊的標志，為更好維護公益團隊形象，請將帽子佩戴端正!

　　3、為更好保障活動人員的安全，應服從活動安排，活動期間不得擅自離隊;如特殊情況需暫離隊的，須向活動隊長報告，并隨時保持聯系，按時歸隊。

　　4、活動現場注意自己的言行舉止，不說有損團隊形象之言，不做有損團隊形象之事，不接受地方任何物品。

　　5、活動發生經費，實行AA制，活動后就餐，按其標準支付，其間不得飲酒(因地方習俗等，需經隊長同意才能少量飲用)。

　　6、愛護活動當地的生態環境。

　　7、因活動時間較長，參與活動隊員，請提前自行食用早餐。

活動策劃 篇5

　　一、活動主題：樹文明新風，昭愛國之心

　　二、活動目的：

　　為迎接祖國母親XX華誕，提高我班團員的服務意識以及參與文明建設，充分發揮團員的先鋒模范帶頭作用，提倡文明從我開始，響應學校主題團日活動的要求，我班團總支策劃開展以“樹文明新風，昭愛國之心”為主題的團日活動，希望通過此次活動，在青協校外輔導隊的積極努力下，能感染浴化小朋友的思想和行為，讓他們認識到自己作為華夏未來花朵理應繼承和發揚的文明禮儀的重要性和必要性，也希望能進一步地提高我校學生的文明素質，塑造文明形象，以文明的舉止，良好的形象和一流的素質，為祖國華誕增光添彩。

　　三、活動時間：20xx年10月下旬~11月上旬

　　四、活動地點：xxx第一小學

　　五、活動對象：給排水091團支部全體團員、青協校輔隊

　　六、活動內容：

　　(一)活動負責人

　　(二)活動人員：給排091全體團員及青協校輔隊

　　(三)活動步驟：整個團日活動分為校內和校外兩大部分，校內為本校的文明禮儀宣傳活動，包括橫幅簽名活動和圖片展。校外為濱江中第一小學的文明禮儀宣傳活動。

　　(四)活動準備：

　　活動前期準備：

　　1、召開班干部會議，討論活動計劃，初步確定活動方案。

　　2、召開班級會議，廣泛收集同學們對活動方案的意見和建議，修改完善活動計劃。

　　3、與校輔隊溝通協調，共同商討，最終確定活動計劃。

　　4、活動宣傳：

　　負責人：給排091班宣傳組

　　活動后期工作

　　團日活動結束后，班干應分工合作，收集好資料，為制作團日活動的電子版本做準備。要求班上的同學寫活動感想，加深同學們的活動經歷，負責制作材料的同學及時跟進班上的團務信息，把做好的材料準備好，以便參加評比。

　　(五)活動實施（總負責人：xxx）

　　校外活動（濱江中小學的文明禮儀宣傳活動）：

　　負責人：

　　活動內容：

　　a、深化認識（ppt講解）

　　1、先強調自古以來文明禮儀在生活中的重要性，示例以傳統的文明禮貌（孔子的禮授課）。

　　2、反映當代現實生活中的`不文明現象，形成對比。抽小學生提問反映身邊日常生活中不文明的現象。

　　3、展示現代剩余文明的現象，只是并非現代生活主流，違背了傳統的美德，故引導小朋友更應該從我做起，從小事做起，繼續延續并發揚傳統的文明禮儀。

　　b、引領高潮（情景劇場）（15分鐘）

　　正所謂言教不如身教，讓小朋友參與實踐當中才能立竿見影。這個環節主要是現場小話劇表演。讓小朋友參與表演，深化認識。

　　例：（情景）校輔隊員扮演公車上等候的老奶奶或老爺爺

　　小朋友扮演公車上坐著的小乘客

　　（對話）有打印好的小劇本

　　c、互動環節（時間會酌情安排）

　　1、教拍手歌（有關文明禮儀的以拍手來打節拍的兒歌）（10分鐘）

　　2、教簡單的手語（用手語來表演簡單的日常禮貌用語）（10分鐘）

　　d、輕松圓場（10分鐘）

　　進行有獎問答游戲環節

　　問答內容：關于環保、愛國、禮儀，亞運，防甲流的小知識

　　獎品：卡通人物小禮品、動畫人物卡片、禮儀小徽章等等

　　校內活動（簽名活動和教學樓底的圖片展）：

　　簽名活動：

　　時間：11月4日

　　地點：昌生超市前

　　活動內容：

　　邀請過往同學在印有“樹文明新風，昭愛國之心”的橫幅上簽名，并向他們宣傳文明禮儀方面的知識。

　　圖片展：

　　負責人：給排091班宣傳組

　　地點：教學樓底

　　時間：11月10號至11月13號

　　活動流程：

　　圖片展的內容分為三部分：

　　第一部分展示中華民族幾千年來一些有關文明禮儀的故事，并配上適當的文字說明，分10張圖片，主題分別為：禮、和、讓、敬、忠、尊、信、忍、節、孝。

　　第二部分展示學校、社會上的一些文明成果和不文明現象，如：廣州創建文明城市成果展、公交車上不讓座現象，力圖通過兩部分的對比，促使同學們意識到文明禮儀應該從我做起，從小事做起，繼續延續和發揚傳統的文明禮儀。

　　第三部分為團日活動的花絮。

　　活動安排：

　　1、前期準備：包括策劃書撰寫、準備會議（宣傳組10月28號前）

　　2、著手準備：

　　1)圖片準備：

　　準備內容：上網查詢。實拍有關中華民族幾千年來一些有關文明禮儀的故事，學校。社會上的一些不文明現象的圖片。

　　完成時間：11月3日前

　　2)圖片打印及制作：

　　購買所需工具及打印圖片（11月4號）

　　圖片制作：11月5、6號

　　后期工作補漏：11月7號

　　3、展出活動：

　　準備內容：11月8~9日布置現場（包括留言版、展板擺設、氣氛營造等工作）

　　展示地點：教學樓底

　　展示時間：11月10日~11月14日

　　七、活動特色及創新：

　　1、與校青協共同合作，到校外小學開展文娛、宣傳、調研等活動，增強社會影響力；

　　2、在校內開展簽名宣傳、調研、圖片展等活動，加強活動校內影響力；

　　3、通過開展調研，得出有實用效能的調研報告并遞交團總支及學校團委，望能為學校開展相關主題教育提供原始資料參考。

　　八、注意事項：

　　1、各項工作由負責人向總負責人匯報，匯報是必須如實反映，否則追究其責任。

　　2、所有參加本次的活動的學生必須著裝統一，一律為冬季校服。

　　3、參加本次活動人員必須注意自己的言行舉止，不損我校的美好大學生形象。

　　4、活動期間，各位組長和負責人必須發揮帶領作用，積極調動其余人員的積極性，避免活動現場出現冷場現象。

　　5、在出發及活動期間，各位同學應注意自己的人身及財產安全。

活動策劃 篇6

　　一、活動背景

　　北京時間20xx年4月20日8時2分，在四川省雅安市蘆山縣(北緯30.3,東經103.0)發生7.0級地震，震源深度13公里。截至22日，雅安蘆山地震已造成四川193人死亡，，12211人受傷，累計造成38.3萬人受災。震區共發生余震264次，傷亡情況還在搜集核實中。

　　二、活動目的、意義

　　為了進一步配合災區人民的重建工作，全力拯救災難中的受難者，充分響應落實國家的號召與倡議，彰顯我校學子的'強烈責任感與同情心，突顯昭通市昭陽區仁德中學的濟世情懷，用行動傳達無限的愛國情節，由昭通市昭陽區仁德中學團委向全體學生發出倡議，伸出我們的雙手，獻出我們的愛心，用每個人力所能及的付出，匯成愛的洪流；用我們共同的力量，為緩解災區人民困境、幫助災區人民重建家園貢獻微薄之力愛心募捐活動策劃書5篇愛心募捐活動策劃書5篇。

　　三、活動名稱

　　地震無情，人間有愛

　　四、活動主題

　　雅安，別怕，我們將握緊你的手!

　　五、活動時間

　　4月23日10點

　　六、活動地點

　　昭通市昭陽區仁德中學操場

　　七、活動對象：

　　所有關愛地震災區的校內愛心人士

　　八、活動形式

　　1、以同學們自愿為原則，在全校進行募捐；

　　2、募捐的方式以現金為主。

　　九、宣傳方式

　　宣傳板、廣播站

　　十、活動過程

　　（一）前期準備

　　1、組織策劃部詳細書寫此次活動

　　2、宣傳部利用展板宣傳。準備一塊大展板，在上面粘貼一些雅安災區受災情況的照片，以及最新的報道和我們為地震災區捐款的倡議書等。

　　3、團委準備一條“地震無情，人間有愛”的橫幅。

　　4、學校廣播站做一期專題為雅安地震情況以及為雅安災區捐款的節目或報道愛心募捐活動策劃書5篇活動方案。

　　（二）活動開展

　　1.活動期間10:00將展板、桌椅抬至操場；

　　2.組織全校師生在操場進行捐款儀式；

　　3.活動參與人員合影留念。

　　（三）后期工作

　　1.團委撰寫活動總結及新聞稿；

　　2.對活動成果進行宣傳，展示；

　　3.清點此次活動募捐金額，在學校公告欄公布此次活動的具體募捐情況；

　　4.將所得錢款交由昭通市民政局，在捐款捐捐出后，向大家公布所捐款項的去向。

活動策劃 篇7

　　活動介紹：

　　“大家”一指著名的專家或是社會各界在某一領域做出突出成就的成功人士或在人生奮斗過程中有著健康向上的鮮明特色和心靈感悟的典型人士。同時“大家”也指一定范圍內所有的人。

　　“大家講給大家聽”講壇欄目，是中國地質大學（北京）研究生會主辦的旨在邀請社會各界杰出人物做客地質大學為廣大學子講述成功感悟的大型勵志類講座及訪談節目。

　　一、活動背景

　　國務院發出《關于進一步加強和改進大學生思想政治教育的意見》，從學生自身實際出發，搭建一個良好的交流平臺，邀請知名專家、學者、政府官員、企業界名人等多方面人士，求真務實的學習交流人生經歷和感悟，分享各種科研成果，從多個視角，進行自我思考以及相互之間的溝通、交流。加強了解，互相學習，共同進步。使更多的大學生參與思考與探索，懂得義務與責任，傾聽不同的聲音，碰撞出新思想的火花。借以達到豐富校園文化，活躍學術氣氛的目的。

　　二、活動目的'及意義

　　講壇旨在通過邀請社會各界杰出人物做客，挖掘他們人生經歷中的優秀事跡和心靈感悟，對我校廣大青年學生開展具有貼近性、實效性的勵志教育，拓展視野、啟迪心智，激發我校青年學生積極追求上進的內在驅動力，幫助他們樹立更加遠大的人生目標和制定更加清晰的人生規劃，使“大家講給大家聽”講壇成為我校開展勵志教育的品牌性活動，從而實現我校大學生思想政治教育的內容與形式的雙創新。

　　三、講壇整體構想

　　1、講壇口號

　　讓大家講給大家聽

　　2、講壇設計

　　1）邀請對象

　　邀請對象為社會各界在某一領域做出突出成就的成功人士或在人生奮斗過程中有著健康向上的鮮明特色和心靈感悟的典型人士，其中也包括我校優秀的校友、在校學子以及老師。

　　2）活動形式

　　講壇暫定每月一期，講座地點為地質大學學術交流中心二層，采取系列性講壇形式，其中包括嘉賓介紹、主題演講、互動訪談、點評老師點評以及嘉賓留下一句自己的勵志格言共勉等環節。

　　3）活動流程

　　①成立“大家講給大家聽”欄目團隊，公開招募幕后策劃人員及主持人

　　②確定邀請對象

　　③前期與講壇嘉賓和點評老師交流溝通，搜集嘉賓信息，制定該期講壇的具體方案。

　　④前期宣傳

　　⑤講壇舉辦

　　⑥整理講壇文字、照片、視頻，

　　⑦后期宣傳

　　⑧年終總結（編輯印刷《“大家講給大家聽”講壇錄》，刻錄同名視頻光盤）

　　3、項目創新點

　　本項目的創新點主要體現在兩個方面：

　　一是內容創新。本項目突破了以往我校大學生思想政治教育創新項目多注重愛國主義教育、審美教育、感恩教育、政治思想教育、團員意識教育的格局，鮮明的提出了系統化、生動化的勵志人生教育的主題，實現了我校大學生思想政治教育內容上的創新和思想上的突破；

　　二是形式創新。本項目主體活動采取系列化講壇的形式分期進行，每期選取的嘉賓都具有鮮明的特色和代表性，而且講壇進行過程中將充分利用多媒體的方式配合嘉賓的演講或訪談，生動的展示嘉賓的人生經歷及思想火花。

　　每一期講壇還會邀請一到兩位點評老師，在節目的尾聲做畫龍點睛式的點評，進一步總結提煉嘉賓的思想，引導在場觀眾做更加深入和具有積極健康意義的思考。講壇的最后，每一位嘉賓還將書寫下自己的人生勵志格言送給我校的青年學子共勉。本項目除作為主體活動的系列講壇外，還包括一系列配套工作，如：成立主要由學生組成的“大家講給大家聽”欄目團隊，整理每期講壇的文字、照片及視頻，制作同名視頻節目在網絡上發布，每年底編輯印刷《“大家講給大家聽”講壇錄》，并刻錄同名視頻光盤。

活動策劃 篇8

　　一、活動背景：

　　在丹桂飄香的新學期里，武術協會開設了一項新活動——雙截棍。雙截棍課程的開設，不僅使愛好雙截棍的同學們可以加入我們協會，及時獲得各種各樣的雙截棍技能，而且想要在大學里想要防身健體或想要練就一身武藝的同學也可以加入我們，并可參加由協會主辦的豐富多彩的與武術有關的活動；而希望鍛煉自己的同學則可以加入各個部門，協助辦好協會的各項活動。

　　二、活動目的 ：

　　吸引雙截棍愛好者加入到武術協會的大家庭來，為協會輸送新鮮血液，為廣大同學提供了一個更好的了解雙截棍和武術，熱愛雙截棍和武術的平臺。

　　三、活動主題 ：

　　綻放青春光彩 · 彰顯生命活力

　　四、教學計劃

　　1、基本技術練習

　　2、雙截棍的招式練習

　　3、雙截棍專項身體素質練習

　　詳細教案詳見附件一

　　五、場地要求

　　向學校申請操場作為訓練場地（要求訓練場地盡量開闊）

　　六、活動負責人及主要參與者

　　武術協會會長、教練及喜歡雙截棍的學生

　　七、注意事項

　　1、注意學生的安全

　　2、注意音箱等設備的使用，注意保護財物

　　3、注意紀律，排練學習中不得打鬧喧嘩

　　附件一：試行訓練方案（四節 / 月）

　　武術協會雙截棍教案

　　六）轉棍（23種）

　　在雙節棍運動中，通過手掌或者手指的配合實現棍體的旋轉，這稱為“轉棍”，按照轉棍方法的不同，可分為以下5種：

　　1）平掌轉棍（8個）

　　基本轉法：

　　A）順轉棍：正握A棍，使B棍向左向上向右作順時針運動，此時松開手掌，棍鏈繞過掌背，B棍自然運動到掌中成反握B棍。（分步示范）

　　B）逆轉棍：反握A棍，使B棍向右向上向左作逆時針運動，此時松開手掌，棍鏈繞過掌背，B棍自然運動到掌中成正握B棍。（分步示范）

　　連續轉法：

　　A）平掌轉棍1：由夾棍勢開始，松開B棍，在右大臂反彈后，使B棍在身體右側向前向下向后運動，同時翻腕順勢將B棍帶到身體左側，動作不停，作立圓的`“順轉棍”一周，此時成反握B棍，使B棍在身體左側向后向上向前運動到身體右側，再作立圓的“逆轉棍”一周后，恢復夾棍勢。

　　B）平掌轉棍2：由夾棍勢開始，松開B棍，使B棍在身體右側向前向上向后運動，作立圓的“順轉棍”一周，此時成反握B棍，動作不停，在身體右側作“順側舞花”一周后，翻腕將A棍帶到身體左側，當A棍向左向后運動時，作立圓的“逆轉棍”一周，此時成正握A棍。在身體右側作“順側舞花”一周后，恢復夾棍勢。

　　C）平掌轉棍3：由夾棍勢開始，松開B棍，在右大臂和左腰反彈后，使B棍在身體前方向右運動，作平圓的“順轉棍”一周，此時成反握B棍，動作不停，使A棍在右腰側反彈后，繼續在身體前方向左運動，作平圓的“逆轉棍”一周，此時成正握A棍。使B棍在左腰側反彈后，作“順側舞花”一周后，恢復夾棍勢。

　　D）平掌轉棍4：由夾棍勢開始，松開B棍，在右大臂和左腰反彈后，使B棍在身體前方向右運動，作平圓的“順轉棍”一周，此時成反握B棍，動作不停，使A棍在右腰側反彈后，繼續在身體前方向左運動，作“逆下舞花”一周后，繼續作平圓的“逆轉棍”一周，此時成正握A棍。使B棍在左腰側反彈后，作“順側舞花”一周后，恢復夾棍勢。 E）平掌轉棍5：由夾棍勢開始，松開B棍，使B棍在身體前方向前向左運動，在頭部上方作平圓的“順轉棍”一周，此時成反握B棍，動作不停，使A棍向下向左運動，在身體前方作平圓的“逆轉棍”一周，此時成正握A棍，使B棍在左腰側反彈后，作“順側舞花”一周后，恢復夾棍勢。

　　F）平掌轉棍6：夾棍勢開始，松開B棍，在右大臂和左腰反彈后，使B棍在身體前方向右運動，作平圓的“順轉棍”一周，此時成反握B棍，動作不停，使A棍向右向后向上運動，作平圓的“逆轉棍”一周，此時成正握A棍。在右腰側和右大臂反彈后，恢復夾棍勢。

　　2）阻指轉棍（7種）

　　基本轉法：

　　A）正握轉棍：正握A棍，使B棍向左向上向右作順時針運動，此時松開手掌，棍鏈繞過掌背和拇指根部，B棍自然運動到掌中成正握B棍。這稱為“正握順轉棍”，（分步示范）如果B棍運動路線相反，則稱為“正握逆轉棍”。

　　B）反握順轉棍：反握A棍，使B棍向左向上向右作順時針運動，此時松開手掌，棍鏈繞過拇指根部和掌背，B棍自然運動到掌中成反握B棍。（分步示范）

　　C）反握逆轉棍：反握A棍，使B棍向右向上向左作逆時針運動，此時松開手掌，棍鏈繞過掌背和拇指根部，B棍自然運動到掌中成正握B棍。（分步示范）

　　3）繞指轉棍（2種）

　　基本轉法：

　　A）繞拇指：正握A棍，使B棍向前向右向后作順時針運動，此時松開手掌，棍鏈繞過拇指，A棍自然運動到掌中成正握A棍。（分步示范）

　　B）繞食指：正握A棍，使B棍向前向左向后作逆時針運動，此時松開手掌，棍鏈繞過食指，A棍自然運動到掌中成正握A棍。（分步示范）

　　4）劃鏈轉棍（4種）

　　基本轉法：正握A棍，使B棍向前向右向后作順時針運動，此時松開手掌，同時伸出食指，當棍鏈繞過食指時，食指順勢劃鏈而過，B棍自然運動到掌中成正握B棍。 連續轉法：

　　A）劃鏈轉棍1：由夾棍勢開始，松開B棍，在右大臂和左腰反彈后，使B棍向右向上運動，此時在身體右上方作“劃鏈轉棍”一周，動作不停，作“順側舞花”一周后，恢復夾棍勢。

　　B）劃鏈轉棍2：由夾棍勢開始，松開B棍，在身體右側作“順側舞花”一周后，使B棍向左向上運動，此時在身體前方作“劃鏈轉棍”一周，動作不停，作“順側舞花”一周后，恢復夾棍勢。

　　C）劃鏈轉棍3：由夾棍勢開始，松開B棍，在右大臂、左腰和右腰反彈后，使B棍向右運動，此時在身體前方作“劃鏈轉棍”一周，動作不停，作“順側舞花”一周后，恢復夾棍勢。

　　5）夾指轉棍（2種）

　　基本轉法：

　　A）正握夾棍：正握A棍，使B棍向前向右向后作逆時針運動，此時松開手掌，用拇指、食指和中指夾住A棍，將A棍翻轉成反握A棍。（分步示范）

　　B）反握夾棍：反握A棍，使B棍向前向右向后作逆時針運動，此時松開手掌，用拇指、食指和中指夾住A棍，將A棍翻轉成正握A棍。（分步示范）

活動策劃 篇9

　　一、活動目的及活動意義

　　xx年的5月12日，四川省汶川縣發生里氏8.0級地震，時隔四年，xx年4月20日，四川省雅安市蘆山縣再次發生里氏7.0級地震。大地震，給我們帶來了空前的傷痛，地震發生時，地動山堯山河哭泣，無數鮮活的生命就此隕落，xx年5月12日，是個醒目的`、難以忘懷的日子，是我們每一個中國人難以忘懷的一天。今天，我們要祭奠那些在這場災難中消逝的英靈，告訴他們我們永遠不會忘記他們。5·12大地震把他們帶走了，卻帶不走我們心中那份傷痛，以及對已逝親人的思念。此次活動，是為了紀念那些在大地震中逝去的生命，告訴他們，時光匆匆流去，我們仍記得他們；其次，也讓我們了解自然災害，同時學會如何應對自然災害，并樹立保護自然環境的意識。

　　二、活動主題

　　勿忘國殤，感恩自然

　　三、活動名稱：

　　緬懷大災，感恩生命，愛我家園

　　四、活動單位

　　主辦單位：保山學院校團委策劃承辦單位：保山學院地理學會

　　五、活動時間、地點

　　時間：xx年5月12日地點：保山學院內

　　六、活動對象保山學院全校師生

　　七、活動內容

　　1、前期海報橫幅宣傳。

　　2、為5·12大地震中逝去的生命默哀

　　3、宣傳災害防護知識，樹立災害預防意識4、針對這次活動各負責人及相關執委進行交流總結并留影。

　　八、活動具體時間安排

　　日期 時間 內容 負責人 4 月20日－5月 11 日 8:00~21:00 前期宣傳工作。由宣傳部派出相關人員在全校進行宣傳動員。（同時制作相關海報、橫幅進行宣傳）。

　　宣傳部 5月12日 19:00~19:30 布置現場 內務部 19:30~19:35 會長做活動啟幕報告 會長 19:35~19:38 為逝者默哀三分鐘 副會長 19:40~20:00 介紹相關災害及預防知識 攻關部 20:00~20:30 收拾現場 內務部

　　九、活動方式

　　本次活動由地理學會負責組織，以點蠟燭、默哀的方式，為大地震中逝者哀悼。以個人的方式進行，由會員或有意參加的同學或個人參加，所有參加在共同完成。

　　十、活動經費預算：

　　本次活動經費由地理學會負責，各部門將活動期間所用之經費，統一報于會計，最后由會長審核。經費主要用于活動材料準備，以及活動期間的其他開支。

　　活動開支明細表 名稱 用途 數量 單價/元 總價 橫幅 宣傳 條 元 海報 宣傳 張 元 蠟燭 用于悼念活動 根 元 其它 元 合計 元

　　十一、總結（略）附：地質災害介紹：（略）

　　共青團保山學院委員會

　　保山學院大學生地理學會

　　xx年4月18日

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