游泳活動策劃15篇
游泳活動策劃1
一、比賽主題：
為了進一步落實全民健身活動方案，推動全民健身運動的'深入開展，豐富企業文化生活，推動體育活動的深入開展，提高員工游泳競技水平，增進員工的身心健康。
二、地點：（暫定）
三、賽前準備工作
1、制定比賽規程
2、組織報名時間：（暫定）
3、選派裁判員、發令員、計時員
4、聯系場地、車輛，確定獎品費用及類別，購買比賽所需工具（計時器、擴音器、口哨）
5、做好各項費用預算。（附錄一）
6、召開裁判、教練聯席會。
四、各部門組隊安排：（暫定）：
1隊：全國銷售
2隊：后勤、行政、商務、市場
3隊：分銷、采購、財務、運營中心
4隊：研發、業務
五、比賽安排
1、集合時間：
7月10日早7：30在公司集合，統一坐大客到游泳館
2、開幕式8：00主持人宣布比賽流程及規則
(1)大賽項目：
1.男子：50米自由泳、100米自由泳、4×100米自由泳接力
2.女子：50米自由泳、100米自由泳、4×100米自由泳接力
(2)比賽形式
1.參考全國游泳比賽規則。(附錄二)
2.分組進行比賽，采用先預賽取前六名后決賽的辦法，按成績錄取名次。
(3)名次與獎勵
1.各項取前3名發獎，并分別按7，5，4分計入團體總分，接力比賽項目分數加倍。
2.團體總分取前三名頒發獎杯。
3.領導講話，宣布比賽正式開始
4.比賽流程安排
8：30-8：40男子50米自由泳
8：45-8：55女子50米自由泳
9：00-9：20男子100米自由泳
9：25-9：45女子100米自由泳
休息15分鐘
10：00-11：00男子4×100米自由泳接力
11：10-12：10女子4×100米自由泳接力
12：10-13：00午餐時間
13：10-13：30領導頒獎主持人宣布比賽結束
13：30-15：30游戲活動時間（組織者收拾道具、設備等）
15：50返回公司
游泳活動策劃2
一、明確活動的目的并制定預算：
1、增加銷售額
2、增加會員數量
3、擴散品牌知名度
二、吸引眼球的標題+文案
標題一定要具有吸引力，并圍繞季節+節日+嬰兒游泳館特性來擬定
文案的內容一定要站在顧客的角度來撰寫
三、提前做做好市場調研與分析。
活動開始前，一定要做好市場調研和分析，及時調整活動的相關細節，達到更加吸引消費者的目的。此外，嬰兒游泳館還要從活動的設置，活動的體驗，活動的擴展，活動的分享語，活動的領獎過程等幾個方面仔細檢查，保證活動的順利進行
四、做好活動的宣傳。
不僅要讓顧客積極參與活動，更要讓顧客明白活動方式，活動進行流程。嬰兒游泳館要提前安排好客服對接，避免由于宣傳不到位讓顧客對活動失去興趣。
五、獎品發放環節不能少。
嬰兒游泳館要對在活動中贏得獎品的`顧客及時進行獎品發放，在此期間可拍照發朋友圈圈，擴大影響力，吸引更多的顧客進店參與活動，提高店鋪的知名度。
六、各種展銷活動不能少。
要知道，嬰兒游泳館舉辦活動的目的就是提升店鋪知名度，增加銷售額，因此，展銷活動是必不可少的。嬰兒游泳館可舉行與雙十一相關的展銷活動，吸引更多的消費者，從而增加銷售額，提高店鋪知名度。
游泳活動策劃3
一、活動背景和意義
為豐富文化生活，努力營造積極向上、百花齊放、健康文明的氣氛。通過開展趣味游泳比賽，增強朋友之間的相互聯系，陶冶高尚情操，展示各自才華，發揚團隊精神，增強組織凝聚力，培養集體榮譽感，激發激情，營造和諧快樂的party環境。
二、活動主題
趣味游泳比賽活動
三、活動時間
20xx年6月
四、活動項目內容
1憋氣接力賽
每隊先派一名隊員潛水憋氣，出水后另一名隊員立刻入水中憋氣，每人輪流到后，累計憋氣時間最長隊獲勝；
2推人過河接力
每隊派2人，一人坐在游泳圈內，隊員從泳池一邊推著泳圈至另一邊，另外兩人接過泳圈同樣的方式推著泳圈游回起點，依次進行。
3水中拔河
每隊一組，在水中進行拔河比賽。三局兩勝制；抽簽對抗，淘汰賽。
4集龍珠
由裁判將一批乒乓球散落在水中，每隊派6名選手參賽去搶，直到將水中乒乓球收集完為止，最后累計收集最多的一個隊獲勝。
5泳圈接力
每隊十五人，帶上救生圈進行接力。最先完成的隊伍獲勝。救生圈必須帶身上。
6海底撈月
主持人向池內各個方向投入若干硬幣。發令后，每隊派五名參賽者從池邊任何地方下水，潛入池底搜尋，在規定的時間內（5分鐘）累計撈到硬幣多的.隊為勝。
7水中投籃
每隊兩名參賽者。一人入水在規定的點進行持球投籃，不得移動。另一人在岸上用泳圈模擬籃圈，可進行移動配合水中的隊友。每隊投籃十次。累計投進一個的一分，得分加入本隊總得分。
五、活動方法
1集合整隊，將會游泳者和不會游泳者平均分為4各隊。每隊選出隊長，隊名，口號，目標。 2比賽開始。每隊按照游戲的要求派出隊員進行比賽。
3每個游戲均有勝負分值，第一名20分，第二名18分，第三名15分，第四名12分。 4比賽結束，累計最后得分評出名次。
5現場頒獎，相互祝賀。
六、活動物品
游泳圈20個，乒乓球五十個，一元硬幣100個，拔河繩一根，排球4個。
七、獎項與獎酬
（一）獎項
1、趣味游泳比賽按名次積分設一、二、三等獎和綜合最佳團隊獎。
2、凡參與此次活動的人員均可獲得參與獎品。
（二）獎酬
一等獎：獎品為價值200元體育用品，價值100元的游泳卡。 二等獎：獎品為價值150元體育用品，價值100元的游泳卡。 三等獎：獎品為價值100元體育用品，價值100元的游泳卡。 參與獎：價值50元的體育用品。
（三）頒獎方式：現場頒獎。
八、參賽注意事項
1、參加比賽人員為XX美容公司職工。
2、每位參賽者自備泳鏡、泳衣、泳帽。
3、參賽時自覺遵守比賽規則和現場人員的指揮。
4、參加者要求身體健康，沒有不適宜參加游泳活動的疾病。
5、ＸＸＸ物業擁有本次活動的最終解釋權。
游泳活動策劃4
一、指導思想
根據20xx年中共中央國務院頒發的《關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》精神，及上海市體育局、上海市教委《關于在本市中小學生中開展暑期“人人運動，學會游泳”活動的通知》文件精神，我校將在四年級學生中推行“人人運動，學會游泳”活動，并把這項工作落實到學校體育教學工作中，逐步形成在小學四年級學生中開展游泳普修課的慣例。
二、目的意義
兒童少年長期進行游泳鍛煉，能全面地發展他們的耐力、力量、柔韌、協調等身體素質，提高心血管系統機能，促進身體正常生長發育及智力的發展，增進健康，增強體能。對學生的心理健康有著積極的作用，能培養學生勇敢、頑強、堅韌不拔、吃苦耐勞、提高學生的自尊心、自信心、及相互幫助的合作精神等優良品質。
開設游泳課程，可以向更多的學生傳授落水救護、游泳抽筋自救等技巧，掌握意外狀況下救護和自救的基本方法，強化學生的生命意識，加強游泳安全教育，提高自我控制能力和自救能力。
我們將根據學生的年齡和體質狀況，積極探索符合青少年特點的游泳教學形式，以增強學生參加“人人運動，學會游泳”活動的興趣，使學生掌握基本的動作技能，最終養成終身鍛煉的.良好習慣。
三、組織保障
成立校“人人運動，學會游泳”工作領導小組。
組長：王春花
組員：詹春鳳顧鳳吳正昌陸敏王家松
四、參加對象
我校四年級學生。
五、活動時間
20xx年x月x日～xx日
六、活動內容
1、每位學生參加游泳培訓10課次，前9次為學習和訓練，后1次為達標測驗或比賽。根據學生不同的能力，組織開展不同程度培訓班，提高學生參與的興趣，讓更多的學生喜歡游泳、學會游泳。
2、游泳達標標準為市游泳協會統一的標準，小學生為15米，達標合格的學生頒發上海市游泳合格證書。
七、活動要求
1、要把組織中小學生學會游泳作為實施學生素質教育的一項重要內容，作為加強學校體育工作和全民健身活動的一項重要工作。成立由校長、政教主任、相關年級組長、班主任、體育教師、衛生教師等組成的工作小組，指定專門的教師負責此項工作，制定切實可行的活動方案，以確保學生的安全和整個培訓工作的順利開展。
2、參加游泳培訓的學生必須是符合上海市體育行政部門和衛生行政部門有關游泳合適人群的條件的身體健康者，并按上海市體育局規定辦理個人游泳體檢卡（含保險），做到持卡參加游泳培訓。我們將把有關要求印發給學生家長，必須由家長簽字認可后方可參加。
3、做好安全保障工作，學校落實好帶隊老師，協助做好培訓、達標以及安全工作。
游泳活動策劃5
一、活動地點：
活動中心（6泳道）
二、活動內容：
比賽設個人和團體接力項目，分男子組、女子組，具體活動項目安排如下：
1、男子蛙泳：
25米，50米，100米
2、男子自由泳：
25米，50米，100米
3、女子自由泳：
25米，50米
4、接力賽：
蛙泳自由泳混合4X25米
三、參賽辦法：
以分工會（承包商單位）為單位報名，承辦單位：生產分工會，游泳比賽活動組織機構如下：總指揮：石愛國
副總指揮：李宏成、康璽
裁判員：康璽、訾娟、焦玉坤、談玉、張聰、肖夢淑救生員：張聰、張忠良
工作人員：馬秀英、徐丹、王抒情、吳玉婷
報名聯系人：康璽
四、時間安排：
暫定在8月16—20日
五、參賽規則：
1、分組進行比賽，個人組采用先預賽，按計時成績取前六名參加決賽
2、接力賽以工會為單位，男女混合參賽，前一名運動員觸及池壁后，下一名運動員才可離臺出發。隊員的順序可自由搭配。
3、參賽者可自行選擇比賽項目，可以重復參加
六、參賽須知：
1、參加比賽的所有人員必須身體健康，凡有高血壓、心臟病等不適宜進行游泳運動的人員不得報名參加，如有隱瞞后果自負
2、參賽人員和其他參加活動人員須遵守賽事及游泳館的'管理規定，服從活動組織者的安排
3、自覺愛護環境，注意安全
4、泳衣自備
七、費用預算：
1、計時器6只
2、泳道標牌12個
3、獎品：第一、第二、第三名各9名，共計27個獎品
游泳活動策劃6
隨著物質生活水平的不斷提高，人們越來越重視精神文化生活的質量，自從學校游泳館開放以來，前來咨詢的師生都留下了自己的聯系方式，表示游泳館開設培訓班一定要通知他們。所以，我們認為現在開設游泳培訓班是對大家非常有利且非常必要的項目。
一、宣傳推廣
1、游泳館簡介
設有50X21米標準泳池，集教學、健身、休閑、娛樂為一體的服務場館。
2、游泳的八大好處
①增強心肌功能
②加強肺部功能、增強抵抗力
③護膚
④減肥
⑤預防疾病、治療康復
⑥健美形體
⑦增強意志力
⑧促進心理和智能發展
3、培訓目的
健康娛樂是現代文明的內涵，休閑、健身是我們的追求，為了極大的豐富您們的業余生活，我們為您提供一個娛樂身心的平臺。
4、培訓理念
我們將秉承“辦師生滿意的體育場館”的服務理念，更好的為大家服務。
5、課程設置
培訓項目：初級班 課程時間：10次課/期 課時：60分鐘
培訓內容：
①、熟悉水性，提高游泳興趣，掌握游泳基本技能學會自救，獨立完成水中行走、漂浮、標準入水。
②、學習蛙泳技術，掌握（腿、手、配合、呼吸）技術
③、鞏固基本技能，完善蛙泳技能，
④、要求能游泳15米至25米。
備注：系統的教授標準的技術動作和介紹游泳的`健身原理等專業知識，讓學員真正的去認識游泳運動。
培訓項目：中級班
課程時間：10次課/期 課時：60分鐘
學習內容：
①、學習基礎姿勢自由泳，掌握（腿、手、配合、呼吸）技術
②、鞏固蛙泳技能，完善蛙泳自由泳技術，
③、要求蛙泳完成25米以上，自由泳10米至15米
備注：糾正技術動作，改掉錯誤的技術動作，能夠獨立暢游。
培訓項目：高級班
課程時間：10次課/期 課時：60分鐘
學習內容：
①、鞏固蛙泳自由泳配合協調能力，優化游泳肢勢，提高換氣時手腿協調能力。
②、學習仰泳技術。掌握（腿、手、配合、換氣）技術。
③、要求蛙泳可以完成50米以上，熟練掌握自由泳四肢配合，基本掌握自由泳換氣，基本掌握仰泳的基本肢勢。
二、招生及收費政策
所招收的學員，可劃分為二類：一類為社會人士和教職工家屬，這類參加培訓的學員，每期每人收費320元，并贈送5次免費游泳;二類為本校師生，每期每人優惠60元收費260元，并贈送5次免費游泳。
最后真誠的希望此方案能得到各位領導的認可，并提出您寶貴的意見。感謝您對游泳館的支持。謝謝！
游泳活動策劃7
一，活動背景和意義
為近一步豐富校園文化生活，努力營造積極向上、百花齊放、健康文明的校園氣氛。通過開展游泳比賽，增強各班級之間的相互聯系，陶冶學生的`高尚情操，展示各自體育才華，發揚團隊精神，增強組織凝聚力，培養學生的集體榮譽感、熱愛集體的組織觀念及不怕吃苦、勇于拼搏的奮斗精神，激發廣大學生熱愛校園和體育努力成才的激情，不斷提高自身全面素質，推動校園精神文明建設。
二，機構設置
主辦：商紡游泳社團和商紡學院學生會
主辦人：商紡游泳社社長馬雙野
三，參與對象
商紡學院全體學生
四，活動進度
1，宣傳動員階段
時間：xxxx
通過下發紅頭文件，校園主頁公告欄，BBS，宣傳海報，橫幅等多種方式進行宣傳宣傳動員，在學院各部門的配合和各院系的支持下，保證所有熱愛游泳運動的師生都能了解到報名方式。
2，組織報名階段
時間：xxxx
各班級體委負責組建各班級參賽隊并報送參賽隊員及參與志愿者(裁判)培訓人員的名單，原則上由各班班主任擔任參賽隊領隊。報名隊員應提前做好時間安排以便按時參加比賽。
4，開幕式
時間xxxxx
地點：學校游泳館
5，正式比賽階段
時間：xxxx
周日中午11-1時。
6，賽制規則：
(1)大賽項目
1。男子：50米蛙泳50米自由泳50米仰泳50米蝶泳
2。女子：50米蛙泳50米自由泳50米仰泳50米蝶泳
3。集體：混合4×50米接力(男2女2，自由搭配)
(2)比賽辦法
1。參考全國游泳比賽規則。(詳細比賽規程見附錄一)
2。分組進行比賽，個人比賽和接力比賽均采用先預賽取前六名后決賽的辦法，按成績錄取名次。
(3)名次與獎勵
1。各項取前3名發獎。并分別按7，5，4分計入團體總分，接力比賽項目分數加倍。
2。團體總分取前三名頒發獎杯。
注：如單項總參加人數不足6人則取消該單項。
報名費每項10元
(4)個人項目：每單位每項(男女組不為一項)限報3人，每人限報2項不含接力。
接力項目：每單位限報1隊
7，安全保障
安全問題是舉辦大型活動尤其是游泳這樣大型體育賽事的重要環節。為了確保本次活動安全而又順利的進行，商紡游泳愛好者協會經多次開會協商，出臺了一套完整而細致的安全預案。
8，閉幕式暨頒獎典禮
時間：xxxx(決賽進行后)
地點：商紡學院
根據比賽具體進程等詳細情況另行設計。
游泳活動策劃8
一、活動目的：
a、讓寶寶及家長充分感受西方圣誕節文化，體會中西節日的不同;
b、維護會員關系，增加會員滿意度，提高對嬰兒游泳館、水育早教中心品牌忠誠度;
c、樹立嬰兒游泳館、水育早教中心企業形象，增加品牌曝光度，擴大影響力;
d、邀請非會員參加，提升品牌認可度，促進轉會員數量。
二、活動主題：
“夢幻水育·圣誕狂歡”
三、參與人群：
a、會員家庭、非會員家庭(總計兩百人為上限)
b、邀約多家網絡媒體
c、教職工全體(圣誕老人四位)
d、安保人員(包括停車場執勤)
四、活動時間：
20xx年12月25日9：00-11：00
(9:00-9:30為報到時間;9:30-11:00為活動時間)
五、活動地點：
A、首選自己的游泳館水育早教中心;
b、附近步行即可達到的活動場所;
c、有活動空間的商超;
d、酒店會所;
六、參與方式
20xx年12月24日前在微信或店內前臺報名，每組家庭最多三人;
七、活動內容
(一)活動概述
圣誕節來臨之際，本次活動以“夢幻水育·圣誕狂歡“為主題，選擇大型酒店為地點，讓孩子和家長們在享受圣誕大餐的過程中，欣賞精彩絕倫的親子表演、參與快樂互動游戲、接收圣誕老人禮物派送……，親子共同度過最嗨的童話般圣誕狂歡!
(二)具體流程、時間、事項;
具體內容：
9：00-9：30簽到入場
簽到并領取圣誕老人贈送的圣誕禮物、在會場背景墻留影
9：30-9：35圣誕開場舞
由工作人員身穿卡通服裝跳舞表演
9：35-9：40主持人致辭
表示歡迎并介紹活動意義及內容，重點介紹本游泳館、水育早教中心的發展前景。宣布圣誕活動開始
9：40-9：45水育老師表演節目(若干)
9：45-9：55親子互動游戲
(內容可在第九項中選擇)
9：55-10：00家長感言
(事先起草好的稿件)
10：00-10：05頒獎活動：
邀請會員上臺抽獎(三等獎)頒獎
10：05-10：10游戲音樂互動
游戲邀請親子上臺參與互動
老師臺下邀請寶寶們共同唱跳圣誕兒歌
10：10-10：15會員家庭表演
(內容可在第九項中選擇)
10：15-10：25親子互動游戲
(內容可在第九項中選擇)
10：25-10：35親子互動游戲
(內容可在第九項中選擇)
10：35-10：40頒獎活動：
邀請會員上臺抽獎(二等獎)頒獎
10：40-10：45特長水育老師表演節目
(表演前要闡述水育早教的優勢)
10：45-10：50頒獎活動：
邀請會員上臺抽獎(一等獎)頒獎
10：50-10：55
主持人收尾
活動全部結束，主持人再次致辭感謝
10：50-11：00
離場結束
所有工作人員門口歡送到場來賓
全體清理現場
(三)活動亮點
a、全場圍繞活動主題，卡通人物(白雪公主人魚公主米老鼠圣誕老人等)為貫穿線索，為小朋友營造身處童話世界慶祝圣誕節;
b、點亮圣誕樹環節，旨在配合當天許愿樹點亮，前期邀請家庭懸掛的許愿卡即實現的寓意;
c、簽到領取圣誕襪驚喜，在每一個襪子中都為小朋友準備了圣誕小禮物;
d、來賓紅地毯走秀入場，前期通知家長可精心裝扮，入場時將以明星走紅地毯形式進入，并配合攝影師拍照留念;
e、圣誕大餐，為來賓提供主題餅干、糕點等精美圣誕冷餐，感受圣誕氛圍。
八、前期準備
1、裝飾氛圍：
a、門頭懸掛圣誕彩帶及圣誕小裝飾，“主辦方”要突出明顯
b、所有玻璃門窗貼圣誕元素貼畫或腰線;
c、室內天花板懸掛圣誕拉花、雪花等;
d、前臺裝飾圣誕貼畫，懸掛圣誕襪;
e、公共區域堆放圣誕禮盒;
f、休息區域擺放圣誕樹，圣誕老人;
g、所有工作人員圣誕節當天佩戴圣誕帽、鹿角、綬帶;
2、物料宣傳：
a、制作x展架，介紹圣誕節當天活動內容，擺放于店內;
b、制作精美邀請函，提前向會員發放，推廣當天活動;
3、人員口播：
水育老師間接宣傳，客戶顧問電話推廣;
4、媒體宣傳：
a、微信、微博推廣活動;
b、當地的信息港、熱線、百姓網及網站做專題頁面;
c、會員客戶QQ群發布活動邀約;
d、育兒相關論壇發布活動;
e、短信發送會員邀約;
九、按月齡選擇親子游戲活動：
主持人發言并吸引家長帶寶寶過來參加活動，介紹活動流程;
A、1-7個月親子瑜伽：
活動名稱：高人走，矮人走
活動目標：刺激寶寶的視覺神經;訓練空間感和方向感;培養寶寶的交往能力。
準備：CD《高人走，矮人走》
玩法：家長(坐)抱著寶寶在水育老師的帶領下圍成圓圈邊聽音樂邊順時針方向走，當音調高時，眾人就用腳尖走或把寶寶舉高高，音調底時，就蹲下來或蹲著走。按同樣的動作變換隊形走也可以，如：聽到高音用腳尖走向圓心，走到圓心聽到低音時，就蹲下來，讓寶寶之間拍拍手、握握手，游戲在水育老師的指導下可反復變換隊形花樣進行。
注意事項：腳尖走和蹲下走的幅度要大。充分刺激寶寶的前庭器官。
B、8-12個月寶寶爬行大賽：
活動名稱：《你追我趕》
活動目的：通過追逐玩具增加自我意識;擴大寶寶活動范圍、訓練探索能力;
培養寶寶自信心。
活動準備：家長自備：拖拉玩具、球等
玩法：寶寶在地墊上爬行，媽媽把拖拉玩具或逗引寶寶爬行的玩具放在寶寶跟前，拉動玩具，逗引寶寶(手足)爬行去追玩具，看看哪位寶寶第一個到終點。
注意事項：不會爬行的寶寶沒有專注力，沒有安全感、沒有方向感，平衡能力弱，脾氣暴躁，性格內向等。
每組第一名的寶寶為獲勝，其它為參與獎。
C、13-15個月：
活動名稱：《小手抓寶》
活動目的：
1、發展寶寶的記憶力和認知能力;
2、培養寶寶分析判斷能力;
3、理解簡單的語言，聽口令做動作。
活動準備：仿真水果玩具。
活動過程：在寶寶面前放置一些仿真水果、仿真蔬菜、小動物等寶寶認知能力范圍內的玩具，主持人說：請寶寶拿出一個蘋果(香蕉、小鴨子等)，觀察寶寶能否拿對并交給活動水育老師。拿對玩具最多的寶寶為獲勝，其它為參與獎。
D、16-24個月
活動名稱：插跳棋
活動目標：
1、寶寶在插跳棋時，需要用跳棋對準棋盤的洞孔，增強了寶寶的手眼協調能力。
2、在做“插”的.動作時，鍛煉了寶寶三脂的抓握能力及手腕的控制能力。
3、在操作過程中，感知跳棋的多少變化，積累了數量經驗。
教學準備：跳棋5盒
活動過程：家長給寶寶展示把跳棋插進棋盤墊的洞孔里(兩個跳棋)，寶寶在3分鐘內動手插跳棋，比一比哪個寶寶跳棋插進棋盤的數量多，數量多的為獲勝，其它的為參與獎。
家庭延伸：在家中為寶寶提供拼插玩具讓寶寶左右手交替進行練習。
注意事項：插樹樁時，要嚴格按從上到下、從左到右的順序，從左上角的孔洞開始插。
E、2歲-3歲
活動名稱：撿棒棒
活動目標：
1、培養寶寶手眼協調能力;
2、訓練寶寶精細動作;
3、鍛煉寶寶小手的靈活性。
活動準備：棉簽或牙簽、小托盤或小筐
活動過程：所有的家長和寶寶圍在一大圓圈，家長告訴寶寶把灑落地上的棉簽揀到托盤里，寶寶在3分鐘內撿棉簽，比一比哪個寶寶棉簽撿的多，多者為勝。獲優勝獎，其它的或參與獎。
家庭延伸：在家中可以玩撿牙簽的游戲。左右手交替進行練習撿的游戲。
注意事項：寶寶不要被筷子(牙簽)碰到眼睛、鼻子等地方，注意預防意外傷害。
F、4歲-5歲
活動名稱：我是手推車(抱腰推行)
活動目的：
1、訓練幼兒身體懸空，兩手著地爬行;
2、訓練頸肌、臂肌、腰肌及腹肌。
活動準備：無
活動過程：要求寶寶兩手撐在地上，兩腿伸直，家長雙手托住寶寶腰部向上抬起，使兩腿離開地面，同時對幼兒說：“寶寶是小推車，要用兩手代替車輪向前爬行。家長跟寶寶一起做抱腰推行的游戲。距離不要太長，先到終點的寶寶為優勝者并或優勝獎，其它幼兒或參與獎。
十、活動結束部分：
a、宣布得獎名單。
b、宣布新會員報名名單。
c、宣布優秀家長名單。
d、全體參與活動家庭集體合影留念。
e、后續：照片電子版送給家長，游泳館、水育中心公告欄公布活動精彩照片，并作為活動報道宣傳應用。
做為活動當天的嘉賓。活動后可以免費上中心提供的產后心理輔導課，及體形恢復課程!一到三節)提供一些簡單的對寶寶有利的生活習慣，營養知識!(限xx節前報名的媽媽!)
目的：通過免費課程讓潛在客戶群了解水育早教的課程，家政服務，搶先占領市場!
通過廣告宣傳，傳遞活動信息。邀請感受節日的氣氛，培養孩子的傳統美德。帶領孩子參加活動，體驗課程，了解到游泳館帶給孩子的變化!
參與活動表演的，可提供適當的獎品!(如水育早教課程，學前教育的教具，書籍等)活動當天到場的所有人贈送一支康乃馨，到場的媽媽送一堂體驗課(塑身、瑜伽等)。
活動當天做課程展示，同時設立咨詢顧問處，針對現場來訪人員做好接待，介紹與登記!
游泳活動策劃9
主辦單位：職業技術學院團委
承辦單位：職業技術學院青年志愿者紅十字協會
一、活動主題
親身勞動體驗 激發環保意識
二、活動背景
自20xx年12月，學校游泳館建成開放以來，新的澡堂，新的環境給全校師生帶來了全新的沐浴體驗。
想當初，北院學子為了洗個澡，要在凜冽的寒風中佇立半小時之久；為洗個澡，不得不忍受銹跡斑斑的衣物柜里發出的陣陣奇怪的味道；為了洗個澡，不得不脫了衣服去等待那為數不多的有點阻塞的淋浴蓬頭......而現在，有了新的游泳館，所有的一切都隨之改變了。
潔白的瓷磚，整齊統一的衣物柜，人性化的大鏡子，充足的空間和數量眾多的淋浴蓬頭......這一切的改變，讓北院的學子們不再覺得洗澡是一件不愿提及的頭疼的事了。
可是，隨著游泳館開放的日子越來越長，原來潔白的瓷磚漸漸泛黃，原來整潔的環境也因部分同學的不愛護，而受到不同程度的損壞。
所以本社團特開展一個游泳館志愿清潔活動，換其原有的潔凈面貌。
三、活動目的
使參加活動的學生親身體驗自己給澡堂帶來的污垢，并讓其自愿清理，激發同學們在以后使用澡堂及其附屬設施的同時，能有意識的愛護公共設施，加長游泳館的壽命，并讓前來洗澡的同學感受到“干凈的環境帶來更愉悅的心情”。
此次活動要全面、務實、靈活，切實起到加強大學生思想道德建設、自覺弘揚愛護公共設施和公共環境的優良傳統的目的。
四、活動舉行時間
4月9日 星期一
五、活動地點
中國民航大學游泳館
六、活動意義
使同學們在清潔游泳館的同時，意識到愛護公共設施和公共環境的重要性。
宣傳并提醒全體學子愛護我們共同的財富。
七、活動開展
（一）、前期準備
1、取得學院團委的批準，并開出本次活動的'許可證明。
2、組織部聯系制作展板，進行宣傳并招募自愿報名的同學。
3、召開活動培訓會議，明確項目內容和項目分工。
4、組織相關人員到活動地點熟悉路線、地形和環境。
5、準備活動用具：掃帚（若干），抹布（若干）
6、代金卷和標語的制作。
（二）、活動過程
在4月5日-6日組織干事把展板放到事先預定的位置，引起同學們的注意，宣傳并招募自愿參加活動的同學，做好登記記錄。
在4月8日晚召開活動培訓會議，讓所有參與活動的同學明白此次活動
的流程、具體操作和意義。
在4月9日下午18:00-20:00活動正式開展。
具體安排：
4月9日17:40，所有人員穿戴整齊，帶好活動用具在游泳館大廳集合。18:00活動正式開始。
（1）、把男生女生分開，各分為3組，每組由一個部長負責；
（2）、男a組女a組分別負責男女浴室衣物柜、鏡子、座椅的整理和清潔；男b組女b組分別負責男女浴室換衣間的地面衛生；男c組女c組分別負責男女浴室洗澡間地面及墻面的清潔。
（3）、清掃完畢后，安排同學在衣物柜上貼宣傳標語。
（4）、合影留念，分發代金卷，整理工具，做簡單的總結。
（5）、活動結束。
八、活動中應注意的問題及細節
1、在搬運展板過程中注意安全；
2、在寫宣傳的時候注意不要有錯別字；
3、在做清潔的時候，要注意安全，因地上有水，要注意不要滑到受傷；
4、在活動過程中要注意不放過任何一個死角，要做到盡善盡美。
5、注意活動中照片的采集，以及代金卷發放時的秩序。
九、活動獎勵
凡參與本次活動的同學均可獲得由游泳館提供的15元游
泳代金卷一張(不限日期使用)并通報表揚。
十、經費預算
購買洗衣服20包
購買清潔劑5瓶
制作宣傳標語貼200張
代金卷80張
十一、活動負責人及主要參與者
負責人：各部門部長
參與者：全體社團成員及招募人員
總計：
游泳活動策劃10
一、活動主題：
快樂成長我愛游泳
二、活動背景：
為了響應玉林市教育局開展防溺水工作，加大宣傳教育力度，扎實做好防學生溺水事故發生。
銀豐康美健身會一方面舉辦“防溺水、保安全”中小學生暑期大型公益知識講座，另一方面開設暑假少兒游泳培訓班，理論與實踐相結合，小朋友既學到了防溺水知識，又掌握了一生受用的游泳技能。
在20xx年暑期即將結束之際，為了能夠讓所有的孩子們度過一個涼爽快樂的暑假，同時展現少兒游泳培訓班的學習成果，我們特別舉辦了“XXX杯”少兒游泳比賽。
三、活動意義：
對于少年兒童來說，游泳是非常有利于孩子成長和發展的運動。經常游泳不僅是一種享受，更是一項挑戰，通過游泳訓練，可以使孩子們在鍛煉身體的同時，獲得毅力、體能、思想品質的大幅提高。
四、參與對象：
20xx年銀豐康美健身會暑期游泳培訓班學員
五、時間地點：
活動時間：20xx年8月25日xxx時——xxx時
活動地點：銀豐康美健身會（恒溫游泳池）
六、組織單位
主辦單位：銀豐集團銀豐康美健身會
協辦單位：招募中
七、總體要求
會所各部門必須根據活動安排責任到人，通力協作、緊密配合，全力辦好本次賽事，確保比賽圓滿成功，確保比賽期間安全、衛生等各項工作順暢。
八、組織領導
1、成立首屆“XXX杯”少兒游泳比賽活動領導小組，負責整個賽事的組織實施。
2、活動領導小組成員分工
活動組長：梁穎明負責整個活動的`全面統籌工作。
協助成員：前期宣傳、場地布置、比賽用品、獎品籌備、比賽工作組
比賽組長：趙敢負責比賽項目的全面統籌工作。
協助成員：參賽人數、比賽項目、比賽辦法、比賽獎項、比賽流程
九、活動具體實施方案
（一）前期宣傳
1、玉林日報、玉林晚報、玉林廣播電視報
2、網絡、微信、短信、會所內部宣傳
3、確認報名參加人數
（二）開幕式
時間：20xx年8月25日xxx時——xxx時
地點：銀豐康美健身會（恒溫游泳池）
1、公司領導講話
2、裁判以及參賽學員代表發言
3、賽前可播放相關影片（贊助商宣傳片）
（三）正式比賽
1、比賽項目
（1）基礎班
個人賽：男孩25米蛙泳、女孩25米蛙泳、
團體賽：男孩4x25米接力、女孩4x25米接力
（2）提高班
個人賽：男孩50米蛙泳、女孩50米蛙泳
男孩25米自由泳、女孩25米自由泳
團體賽：男孩4x25米接力、女孩4x25米接力
2、比賽辦法
（1）基礎班、提高班分別組織好個人賽男孩組、女孩組，團體賽男孩組、女孩組，先預賽后決賽。
（2）4條泳道，分組預賽，根據預賽成績排名，取前4名進入決賽。
3、名次與獎勵
（1）分男孩組和女孩組，參加決賽的學員取前三名設冠軍、亞軍、季軍各一名，4―8名設優勝獎。
（2）所有參賽學員發紀念獎。
4、比賽流程
（1）完成開幕式后學員進入比賽場地
（2）裁判員、計時員、安全員等工作人員就位
（3）學員檢錄、熱身
（4）參賽學員進入泳道按規則開始比賽
（5）各泳道計時人員與記錄人員協作記錄時間
（6）比賽結束參賽學員有序退場
（7）工作人員統計參賽學員的比賽成績后上報
（8）根據統計結果的名次進行頒獎
（四）閉幕式
游泳活動策劃11
一、活動背景
炎炎夏日的到來，人們為了避暑，消解暑氣會躲在空調房里，會喝冷飲，會著裝清涼，但對于絕大部分的人來說，還會選擇一項夏日必備運動項目、消暑活動，那就是游泳。游泳是適合夏日的戶外活動，大多數人 即使不會游泳也喜歡在水里面泡著，這樣可以隔絕熱氣，也可以在水中感受清涼。湛江位于中國大陸最南端雷州半島上，屬熱帶氣候和亞熱帶氣候，夏季高溫，來到湛江的同學都會抱怨湛江太熱了，紫外線太強了，所以讓本在夏天就火爆的游泳運動，在湛江更火爆了。而且游泳有很多優點啊，游泳可以提高肺活量，可以健美形體，可以提高呼吸系統的機能，能提高免疫力，可以減肥等，所以有很多年輕人喜歡游泳。但是，不是所有人都會游泳，能夠享受到游泳的美妙。而對于當代嶺師的大學生來說，更是會有很多人喜歡游泳，同時，也有很多人不會，但積極地想要學會。在咱們學校，男女比例嚴重失調，有很多人會游泳，也有很多人不會游泳，可能在生活的圈子也找不到人來教，也會羞澀于請別人幫忙，而會游泳的人，有些是很熱情的，非常樂意去教別人游泳，同別人一同享受運動的樂趣，所以這樣舉辦這個活動就能促進資源有效利用。
二、活動目的
因為嶺師有很多會游泳和想要學游泳的同學，而為了幫助他們互相認識，互相學習，舉辦這次活動，就可以為他們搭建這個平臺，學習游泳的平臺。夏天一到，傍晚時分，邀三倆伙伴去游泳池游泳，這不失為一件樂事。為了在酷熱侵襲的嶺師學子，能夠在夏天到來時享受到在水中暢游的樂趣，在水中嬉戲的清爽，讓不會游泳，但想要游泳的嶺師學子學會游泳，鍛煉身體，積極開展戶外活動，而會游泳的`同學也可以借此次活動來拓展自己的人際圈，提高自身語言表達能力，鍛煉自己的耐心。也為了提高嶺師學子的身體素質，增強免疫力，全面發展嶺師大學生。
三、活動主題
嶺師學子游泳互幫互助，共同祛散暑氣
四、活動內容
在全校征集游泳健將，與前來報名學游泳的同學一同組團成為小團體，小團體教學，使他們在有人教的環境下學會游泳，也是個彼此學習，發展友誼的良好機會。
五、前期準備
1.組織者與校體育部進行溝通，說服他們一起開展這個活動
2.召開會議，確立分工，布置任務，確保活動正常有序進行
4.確認指導老師，確認組織人員，統計人數，做好通訊錄，方便聯系
5.購買顏料、畫筆、調色盤等物品申請畫板，黑板
六、具體分工
1.活動組織組：
（1）負責活動的組織，全程掌握活動的進行的大致方向
（2）向財務部申請經費，用做購置用品和打印報名表等資料
（3）負責接受現場活動報名和網絡報名，相關資料整理，接受現場報名
（4）與活動參與者取得聯系，得知最新動態并提醒相關注意事項。
（5）對前來報名學習的同學隨機進行分組，若是一同前往的盡量分在一小團體，四個人為一個小團體，在這個團體中兩兩搭配，一對一教學，這樣可以相互鼓勵，也可以相互促進學習。
2.活動宣傳組：
（1）負責撰寫宣傳文字，通過自己的微博、微信發朋友圈、轉發到qq群、微信群讓嶺師的同學得知這個活動
（2）負責與借助學校以及各個機構取得聯系，在他們的微信、微博公眾號上發布這個征集游泳健將和學員的消息，進行大力宣傳
（3）負責制作宣傳海報，放在教學樓下和食堂門口，進行宣傳活動
3.活動審核組：
（1）負責對前來報名的游泳健將進行考核，內容為簡單提問和考察身體素質
（2）負責邀請指導老師蒞臨考核現場指導，提供指導意見
（3）負責填完一系列表格通過上級部門審核之后，游泳健將正式成為小老師。
（4）負責向上級部門為小老師們申請聘書資格和加綜測分項目，完成相關程序之后，在活動結束后頒發聘書。
4.文字、視頻制作組
（1）負責文字、視頻記錄報名、審核現場，拍攝團體學習游泳過程，更新動態，作微博微信推文，加強活動開展宣傳工作
（2）負責將所拍攝的視頻素材做成一個視頻短片，增添后期處理后，上傳到公眾號與視頻網站，為這個活動廣為宣傳，爭取做成品牌活動
5.活動流程
（1）先找活動承辦方，確認小組分工
（2）進行游泳健將征集的前期宣傳，接受報名
（3）審核結束后，開始接受學員的報名
（4）對學員和小老師進行組團，就可以開始培訓
（5）聯系他們，收集他們培訓時的情況，征求他們同意后，拍攝他們培訓情況
（6）采訪小老師和學員的參與心得，文字，視頻記錄，為推文和視頻積累素材
七、組織人員
校學生會體育部（或相關社團），林雯霓
八、活動報名地點方式
（待定）
九、培訓地點
學校游泳場或是校外游泳場，自由選擇場地，只要保障生命安全。
十、培訓時間
6月10日-7月1日
十一、注意事項
1.在游泳過程中，切勿逞強，安全第一
2.找正規安全的游泳場地，避免在深海區域培訓或是逞能
3.具體培訓時間是在周末時間，具體時間段又每個小團體的成員內部協商
4.游泳前要做充分的熱身運動，避免發生意外事故，做好安全措施，戴游泳圈，或是救生衣
5.小老師在培訓過程中要有耐性，細心，學員要積極主動地學習
6.若是中途接受不了正常教學的身體接觸，想要退出，就到組織組做資料報備就可以
7.若是培訓中，真的是因為身體接觸過于親密了，超出一般界限，要立即與組織組的人員報備，工作人員會立即處理
游泳活動策劃12
一、活動地點：活動中心（6泳道）
二、活動內容：比賽設個人和團體接力項目，分男子組、女子組，具體活動項目安排如下：
1、男子蛙泳：25米，50米，100米
2、男子自由泳：25米，50米，100米
3、女子自由泳：25米，50米
4、接力賽：蛙泳自由泳混合4*25米
三、參賽辦法：以分工會（承包商單位）為單位報名，承辦單位：生產分工會，游泳比賽活動組織機構如下：總指揮：石愛國
副總指揮：李宏成、康璽
裁判員：康璽、訾娟、焦玉坤、談玉、張聰、肖夢淑救生員：張聰、張忠良
工作人員：馬秀英、徐丹、王抒情、吳玉婷
報名聯系人：康璽
四、時間安排：暫定在8月16-20日
五、參賽規則
1、分組進行比賽，個人組采用先預賽，按計時成績取前六名參加決賽
2、接力賽以工會為單位，男女混合參賽，前一名運動員觸及池壁后，下一名運動員才可離臺出發.隊員的'順序可自由搭配.
3、參賽者可自行選擇比賽項目，可以重復參加
六、參賽須知：
1、參加比賽的所有人員必須身體健康，凡有高血壓、心臟病等不適宜進行游泳運動的人員不得報名參加，如有隱瞞后果自負。
2、參賽人員和其他參加活動人員須遵守賽事及游泳館的管理規定，服從活動組織者的安排。
3、自覺愛護環境，注意安全。
4、泳衣自備。
七、費用預算
1、計時器6只。
2、泳道標牌12個。
3、獎品：第一、第二、第三名各9名，共計27個獎品。
游泳活動策劃13
一，活動背景和意義
為近一步豐富校園文化生活，努力營造積極向上、百花齊放、健康文明的校園氣氛。通過開展游泳比賽，增強各班級之間的相互聯系，陶冶學生的高尚情操，展示各自體育才華，發揚團隊精神，增強組織凝聚力，培養學生的集體榮譽感、熱愛集體的組織觀念及不怕吃苦、勇于拼搏的奮斗精神，激發廣大學生熱愛校園和體育努力成才的激情，不斷提高自身全面素質，推動校園精神文明建設。
二，機構設置
主辦：商紡游泳社團和商紡學院學生會
主辦人：商紡游泳社社長馬雙野
三，參與對象
商紡學院全體學生
四，活動進度
1，宣傳動員階段
時間：XXXXXXXX
通過下發紅頭文件，校園主頁公告欄，BBS，宣傳海報，橫幅等多種方式進行宣傳宣傳動員，在學院各部門的配合和各院系的支持下，保證所有熱愛游泳運動的師生都能了解到報名方式。
2，組織報名階段
時間：XXXXXXXX
各班級體委負責組建各班級參賽隊并報送參賽隊員及參與志愿者（裁判）培訓人員的'名單，原則上由各班班主任擔任參賽隊領隊。報名隊員應提前做好時間安排以便按時參加比賽。
4，開幕式
時間:XXXXXXXXXX
地點：學校游泳館
5，正式比賽階段
時間：XXXXXXXX
周日中午11—1時。
6，賽制規則：
（1）大賽項目
1男子：50米蛙泳50米自由泳50米仰泳50米蝶泳
2女子：50米蛙泳50米自由泳50米仰泳50米蝶泳
3集體：混合4×50米接力（男2女2，自由搭配）
（2）比賽辦法
1參考全國游泳比賽規則。（詳細比賽規程見附錄一）
2分組進行比賽，個人比賽和接力比賽均采用先預賽取前六名后決賽的辦法，按成績錄取名次。
（3）名次與獎勵
1各項取前3名發獎。并分別按7，5，4分計入團體總分，接力比賽項目分數加倍。
2團體總分取前三名頒發獎杯。
注：如單項總參加人數不足6人則取消該單項。
報名費每項10元
（4）個人項目：每單位每項（男女組不為一項）限報3人，每人限報2項不含接力。
接力項目：每單位限報1隊
7，安全保障
安全問題是舉辦大型活動尤其是游泳這樣大型體育賽事的重要環節。為了確保本次活動安全而又順利的進行，商紡游泳愛好者協會經多次開會協商，出臺了一套完整而細致的安全預案。
8，閉幕式暨頒獎典禮
時間：XXXXXXXX（決賽進行后）
地點：商紡學院
游泳活動策劃14
活動目標
1、觀察魚型的制作過程。
2、.通過實驗了解物體是有重心的。
準備活動
【自由選擇活動-科學領域】-Big eye small eye活動紙- 游泳的魚（怎樣才不會傾斜呢？）
活動內容
【導入】
1. 觀看視頻資料【游泳的魚】，推測一下吊飾移動的理由。
- 你見過小魚吊飾嗎？
- 你見過掛起來移動的物品嗎？
- 為什么它會移動呢？
【展開】
2.觀看過視頻后，說說實驗目標，準備物品和實驗順序。
-今天我們要做的實驗叫什么？
- 做實驗的時候都需要哪些東西呢？
- 觀察一下我們周圍的吊飾。
- 看一看實驗順序 。
（1）在紙上畫出魚的樣子。
（2）剪下畫好的魚。
（3）把魚和曲別針鏈接在一起，用線掛起來。
（4）把線掛在衣服掛上。
【活動1：根據線掛的位置的不同，魚的樣子不同】
3.說說魚的位置。
- 在紙上畫一條魚，應該怎樣畫呢？
- 在魚上掛一根線，應該把線掛在魚的哪部分呢？
- 把魚掛在衣服掛上，看看魚是什么樣子的.？
4.觀察掛在衣服掛上的魚。
- 如果想讓魚的方向朝上應該怎樣掛呢？
- 如果想要魚的方向朝下應該怎樣掛呢？
【結束】
5.實驗結束后，Big eye small eye活動紙-游泳的魚（物體是有重心的）寫出實驗結果。
備注
-用一根線可以掛幾只魚方便觀察。
活動評價
-對于是否對魚的移動積極實驗觀察進行評價。
-對線的位置不同魚移動方向的不同的理解程度進行評價。
教師活動相關信息
隨著線掛在魚模型位置的不同，魚的重心也會不同。
游泳活動策劃15
一、活動目的：
1、加強會員之間的相互交流與學習。
2、進一步完善對會員的服務。
3、吸引更多人來成為我們的'會員。
二、比賽時間、地點：
（一）時間：XXXX年XX月XX日XX開始。
（二）地點：李寧體育園游泳館標準泳池（1.8泳道）。
三、活動流程：
1、參賽人員規定時間到場
2、參賽人員檢錄、分組
3、分組比賽
4、計時統計排名
5、公布比賽成績
游泳活動方案4篇活動方案
四、比賽項目和組別：
比賽設個人和團體接力項目，分男子組、女子組比賽。
組別：甲組（18~40歲、男女）
項目：100米蛙泳、100米自由泳、4X50米自由泳接力
組別：乙組（41~60歲、男女）
項目：100米蛙泳、100米自由泳、4X50米自由泳接力
五、獎項設置：
比賽設團體、男子個人組、女子個人組冠軍、亞軍、季軍獎。 獎品：待定
六、參賽辦法：
1、參賽對象：李寧體育園游泳館全體會員。
2、參賽人數和項目：每人只能參加一項個人項目，可同時參加團體項目。
3、報名方式：持本人會員卡在游泳館前臺填寫報名表即可報名。
七、參賽須知：
1、參加活動和比賽的所有人員必須身體健康，凡有高血壓、心臟病等不適宜進行游泳運動的人員不得報名參加，如有隱瞞后果自負。
2、凡參加比賽的會員必須攜帶會員卡，提供檢錄、領獎核認、登記。
3、組委會在比賽現場提供緊急醫療救助服務，參賽者如有不適應及時尋求幫助。
4、參賽人員須遵守賽事承辦地的管理規則，服從活動組織者的安排。
5、參賽者在比賽中有義務相互監督，相互激勵，如遇有參賽人員受傷或突發疾病時，應及時施援并立即通知工作人員。
6、自覺愛護環境，高度注意安全。
八、比賽規則：
1、個人賽賽程為50米，團體賽賽程為200米（4人）。
2、比賽采用水下蹬池壁出發。
3、比賽采用計時排名方式。
4、裁判宣喊入場參賽人員備場三次未到場者，視為自動棄權。
5、如遇意外受傷、體力不支、感覺不適無法完成比賽時，參賽人員可以選擇退出比賽。
6、在比賽的過程中，出現爭議或其它特殊情況，由裁判組決定處置辦法。
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