心理健康活動策劃(精選12篇)
為了確保活動科學有序進行,預先制定活動方案是必不可少的,活動方案是從活動的目的、要求、方式、方法、進度等方面進行安排的書面計劃。我們應該怎么制定活動方案呢?下面是小編為大家收集的心理健康活動策劃,希望對大家有所幫助。
心理健康活動策劃 篇1
一、活動背景
近年來,越來越多的大學生處理不好與同學之間的關系,爭吵打架事件比比皆是,導致校園不和諧現象不斷增多,并且部分同學沉迷于虛擬的網絡世界之中,甚至做出一些違法犯罪之事;另一部分同學有來自學習和面臨就業的壓力,不能很好的處理這些問題,導致心理嚴重受到損害。我院為充分發揮我校心理健康教育的五級網絡作用,本著貼近同學、貼近生活的原則,特舉辦這次大學生心里健康創新活動,來幫助同學解決問題,為同學們建立一個良好的心理素質,提供一個和諧的校園環境。
二、活動宗旨
在廣大學生中營造一種關注心理健康、重視心理健康的氛圍,通過組織設計一系列內容豐富、形式多樣、參與性強、針對性強的活動,宣傳心理健康知識,普及珍愛生命、健康生活、和諧人際的理念,為大學生搭建起優化心理素質、提高心理承受能力的平臺,全方位地加強大學生心理健康教育,促進大學生全面健康發展。
三、活動目的
大學生來源于社會,但又不同于一般社會公民,他們所面臨的問題比一般公民更多、更復雜,社會對他們的法律素質要求更高、更嚴格。“5.25”這個特殊的日子旨在增強在校大學生的心理意識,提高在校大學生的自我保護意識。使大學生真正做到知己、知彼,運用心理知識抵抗不良因素。也可以通過來自五湖四海的大學生將心理知識的宣傳落到實處。
通過這次活動可以有效的減少大學生不必要的心理問題,使心理觀念深入每一名大學生的心里,并通過此次活動加強大學生的心理健康意識,提高大學生的心理自我保護能力。
四、活動主題
新體驗·筑夢想·促成長
五、活動組織者
濱州醫學院藥學院團總支
六、活動時間
20xx年5月7日—9日
七、活動對象
藥學院全體在校生
八、活動內容及過程
(1)媽媽我想對你說
1、活動時間:5月8日
2、活動地點:藥學院學生宿舍
3、活動過程:各班的心理委員在活動前在每張紙條上寫下了一句表達對母親表達愛意的話,折疊起來,在5月8日母親節當天走出自己宿舍,走進同學宿舍讓同學在所寫的紙條中任意抽取一張然后給母親打去電話并將紙條上的話說給母親表達自己對母親的愛。
4、活動體會與成效:本次活動更好的引導大學生懂得感恩母親,讓同學們時刻銘記著這份刻骨銘心的愛,惦記著母親的無比偉大、無私的付出,也為了給同學們提供一個向媽媽道謝的途徑。通過本次活動進一步對大學生進行責任意識和行為習慣養成教育,產生了明顯成效。
(2)“心隨影動”—心理電影展播
1、活動時間:5月7日、8日及9日晚上
2、活動地點:各班教室
3、活動過程:電影以藝術的方式濃縮了人生的點點滴滴,讓人震憾與感動。事先請各班心理委員搜集電影資料和觀看影片對影片有深入了解影片的內容與精髓。在周六周日晚上進行電影的展播,并在觀影結束后由心理委員幫助同學們對電影進行解讀,從電影中提煉愛與希望的力量,歡迎同學們發表觀后感,并在現場發下精美紙片,記錄下同學們的感言,也可事后發表觀后感文章。
4、活動體會與成效:在觀看電影的同時,讓同學們一起交流,剖析電影的含義,通過交流使廣大同學對電影里反映的心理學知識了解更加深入透徹。從而讓同學去感受探索心理世界的奧秘,觀看影片后,請各班心理委員對電影進行評析,幫助同學們理解電影細節,并設置了解答環節,讓學生了解一些必要的心理知識,在思考中感受心靈的力量,從而提升自身的心理素質。
(3)“破冰”游戲—踩氣球
1、活動時間:5月9日
2、活動地點:操場
3、活動過程:一部分同學兩兩一組(最好是一男一女一組),賽前將氣球綁在腳上,上身以勾肩或一只手綁在一起的方式只能用腳去踩其他組合的氣球同時必需保持自己的氣球不被踩爆。即兩人需有相同的目標并且心向一處使才能共同贏得比賽。另一部分同學也是兩人一組,其中只有一人有氣球,讓另一個人在負責踩對方氣球的工作的同時還必需保護自己的伙伴腳上的氣球不能被踩爆。被保護同學既不能用手保護氣球也不能去踩別人的氣球。另一部分同學還可以參加團隊3V3速戰速決比賽。每隊三人在一定時間內比賽時間結束后哪對剩余氣球數量最多則獲勝。
4、活動體會與成效:“破冰”之意,是打破人際交往間懷疑、猜忌、疏遠的藩籬,就像打破嚴冬厚厚的冰層。破冰游戲幫助人們變得樂于交往和相互學習,打破陌生人之間的隔膜,消除人與人間的積怨。同時讓學生提高合作意識及競爭意識從而更好地應對時代發展的要求。
心理健康活動策劃 篇2
主題背景:
近年來,心理問題、健康問題成為大家經常談論的話題。從追求健康的身體,到追求健康的心理,以致追求健康的人格,這是一種社會文明的進步。從體育課程的改革,第二課堂的活躍,它在倡導一種大健康觀念的同時,也標志著一種大教育觀念正走進校園,走進每個學生的學習生活。高一學生剛踏進高中校園不久,生理和心理正處于一個應適階段,健康教育就要從這個時期打基礎。
班會目的:
1、使學生樹立全面的健康觀,建立預防為主、自我保健的意識。
2、培養學生敢于發言,勇于發言,善于發言的好習慣。
3、讓學生學會心理狀況的自我分析,引導學生及時尋求解決心理問題的方法。
4、提倡同學之間的相互幫助,團結友愛的精神。
班會形式:
主持設問、多媒體展示、小組討論、匯總
班會流程:
(一)、導入課題
1、提出問題:在你的一生中最重要的是什么?
(健康、金錢、事業、愛情、親情、友情、美貌、道德品質等)
2、提問:你們大家講講自己對健康這個概念的理解?
健康的含義:在精神上、身體上和社會交往上保持健全的狀態
1、身體健康
是指無身體疾病和缺陷,體格健壯,各器官系統機能良好,有較好的適應外界環境的能力和對疾病的抵抗能力等。
2、心理健康
是指人們對于環境的影響以及自身的變化能夠適應,并保持諧調一致。
(二)、心理健康自我評價:
很多學生把心理不健康(心理異常)理解為心理變態和精神病,這種看法是錯誤的,我們千萬不能把心理不健康(心理異常)看成一種病態,只有異常到一定的嚴重程度才是心理變態或精神病,那么我們學生通常能遇見哪些不良的心理狀態呢?
把自己的各種煩惱無記名寫在字條上,然后由老師歸納挑出較有代表的由全體同學發言提議解決煩惱的方法。其余的沒有解決的由班長把它定成一本煩惱本掛放班上。同學們以后可以把自己的煩惱寫出來,其他同學留言相互關心鼓勵。
(三)、學習中學生心理健康的內容和要求
最后老師總結:心理健康與身體健康是互相依存、互相促進的。心理健康是身體健康的精神支柱,身體健康是心理健康和社會交往健全狀態的物質基礎。這幾個方面是緊密聯系,相互影響的。一個人若是身體健康欠佳或是疾病纏身,自然會或多或少地影響其它兩個方面。而心情不好或社會交往不正常或在群體生活中關系緊張,也會在一定程度上影響身體健康。
中學生心理健康的內容和要求(附)
⑴自覺————心理健康的學生不把學習看成是負擔,愿意學習,努力掌握知識技能,自覺完成學習任務,經刻苦努力取得優秀的成績,能從自己的實際出發,不斷地追求新的學習目標。
⑵自持————心理健康的學生情緒穩定,樂觀,表現適度易控,不為一時的沖動而違犯學校的紀律,不為學習中遇到的困難而焦慮重重,心境始終保持活潑、開朗、穩定、豁達,充滿朝氣。
⑶自知————心理健康的學生,對自己的相貌、興趣、體型、體質、生理特點、體能、氣質、性格品德和智慧等方面都有比較全面的了解,而且清楚地知道自己的優點和缺點。
⑷自愛————心理健康的學生對自已的生理特征,心理能力及自己與周圍現實的關系有清醒的認識,個人的理想、信念、目標、行動能夠跟上時代的發展,并與社會要求一致,既不自我欣賞,也不自慚形穢,不論自己長得美丑,有無生理缺陷,有無疾病,智力能力的水平高低,都能喜歡,悅納自己,不管周圍環境優劣,條件好壞,都能從實際出發,努力適應。
⑸自尊————心理健康的學生尊重自己也尊重別人,樂于與人交往,能與周圍的人保持良好的人際關系。對老師、長輩尊敬、有禮貌,對同學信任、互敬、互愛、互助、互讓,對兒童和殘疾人表現出同情、尊重、愛憐和熱心幫助。
⑹自強————心理健康的學生自信自己的存在會對社會、對人民有價值,有意義。因此,確定遠大理想,為了實現自己的理想,能從自己的實際出發,制定切實可行的生活目標,努力把自己鍛煉成為德智體美勞各方面全面發展的人才。
⑺自制————心理健康的學生有道德和法制觀念,遵守社會公德,行為規范及法令,遵守學校紀律,個人服從集體,服從社會,能約束自己的行為,不斷改正缺點,使自己的行為規范化、社會化。
常見心理異常及分析
①焦慮:
資料:某學生平時成績很好,但一遇到重要考試,就會出現心慌、心痛、失眠等現象,考試就考不好。這就是過度焦慮的現象在作怪。
焦慮是一種緊張、壓抑的情緒狀態。每一個人在不同程度上都有過體驗,學生的焦慮多數來源于學習情境,學生面臨升級,畢業,升學考試,自己又沒有十分的把握,就會產生焦慮,這是正常的,人人都會有的。對于大多數學生來說,沒有焦慮或焦慮過高,時間過長都不好,短時的低焦慮能促進學習,如考試期間,有點兒心理壓力,喚起緊迫感,會約束自己努力復習功課。當然過度的焦慮會表現出過分的擔憂,可以表現為心慌意亂,煩躁不安,易發脾氣等,許多焦慮者在發作時常伴有軀體的腹瀉等現象,而體格檢查卻未見各器官有什么病變。那么如何克服焦慮呢?焦慮時可以放下手中的事情,去參加體育活動把心中的焦燥轉化為身體能量排出體外,也可以把心中焦急煩惱的事情寫下來或傾訴給朋友聽,來緩解自己的情緒。
②抑郁:
資料:據世界衛生組織(WHO)最新統計,全球目前到少有2億人患有抑郁癥,抑郁癥患者常伴有痛苦的內心體驗,是世界上最消極悲傷的人,號稱“第一號心理殺手”。典型人物:林黛玉
是一種不良的情緒狀態或心境,輕時心情沉郁、無精打彩,自覺腦力遲鈍,肢體乏力,不愿參加各種活動,對自己的能力估計太低,對一點困難也無法克服,因而顯得十分消極和悲觀,嚴重時表現為極度的愁悶傷感,憂心忡忡,甚至終日飲泣,自愧難以為人,生不如死。長期的抑郁也會造成身體及生理上的不良反應,如缺乏食欲,失眠,容易疲倦,外表略有彎腰駝背姿勢。那么如何克服抑郁心理呢?可多參加文娛、體育活動,在文體活動中忘情的說笑,從而使得心情變得愉快;也可多與好友談心,把不良的抑郁情緒得以疏泄;也可多參加班級集體活動,通過活動的成功增強自己生活的信心,同時感受集體的溫暖和力量,增強生活的動力,從而減輕情緒上的抑郁狀態。
③嫉妒:
資料:典型的東方式嫉妒具有“嫉賢妒能”的特點,懷有嫉妒心理的人心胸較為狹小,目光狹隘而短淺。但不是只有這種心理狀態的才會有嫉妒心理,其實每個人都會有嫉妒心理的體驗。典型事例:負荊請罪、既生瑜何生亮、龐涓與孫賓的故事等。
嫉妒是一種不正常的心理狀態,是對他人的才能、地位強于自己時引起的一種怨恨,嫉妒的心理是想盡辦法破壞、詆毀對方,而不是使自己臥薪嘗膽,奮發努力,設法趕超。因此嫉妒是人際交往的一種障礙,嫉妒不僅害人同時也害已,輕者精神壓抑,不舒服、不痛快、情緒低落,重者可以導致精神失常,嫉妒者內心是非常痛苦的,有時是嫉妒目的沒有達到而痛苦,有時會為達到目的而受良心的譴責而痛苦,由此可見,嫉妒有損自已的品德,有損自身形象,有損自己的學業,有損人際關系,也有損自己的身心健康。如何來克服嫉妒心理呢?首先是化嫉妒為動力,相信自己有充分的實力能超越對方,有了這樣的心理狀態就會把不能容忍對方強于自己的嫉妒心理變成奮發圖強的動力。其次開闊眼界,轉移注意力,平衡心理。因此,要維護和保持自己的健康,除了注意身體健康外,還要注意保持健全的精神狀態和健全的社會交往。
心理健康活動策劃 篇3
一、活動目的
為認真落實《中小學心理健康教育指導綱要(20xx年修訂)》,進一步提升我校心理健康教育工作,努力構建積極心理環境、營造和諧校園,通過把學生中出現的心理問題搬上校園舞臺,自己講故事、自己表演、自己觀看、自己體悟,從而使表演者和觀看者得到啟發。增進學生間的互動和交流,增進學生間的感情和友誼,使學生正確的認識自我和成長自我。學校決定開展心理健康教育宣傳月活動。
二、活動主題
體驗、感悟、成長
三、活動時間
20xx年3月7日—4月10日
四、心理健康活動月領導小組名單:
顧問:
組長:
組員:
五、活動內容和時間安排
第一階段:宣傳發動(3月7日—3月13日)
制訂“活動月”實施方案,并確定實施項目。
第二階段:組織實施(3月14日—4月1日)
1、發動宣傳。3月18日舉行以”體驗、感悟、成長”主題集會。
2、普及知識。各班出好一期心理專題黑板報。電子顯示屏滾動播出。
3、各班人人參與。
一—三年級活動:我所喜愛的心理故事
四—八年級活動;校園心理劇
4月1日,一—三年級講故事決賽;四—八年級校園心理劇初賽。
4月8日,四—八年級校園心理劇決賽。
4、三年級:講座(身體紅綠燈)。
第三階段:總結工作(4月6日—4月10日)
1、對黑板報和活動成果進行評比,表彰。
2、總結心理健康教育活動月工作。
六、活動要求
各年級組各班要充分認識這次活動月的意義,組織學生全員參與,促進活動月的實施,抓好各方面工作的落實,使更多學生通過參與活動得到成長。
心理健康活動策劃 篇4
一、活動主題:
溫暖陽光伴我成長
二、活動時間:
5月11日上午9點20—11點
三、活動地點:
西區風雨籃球場
四、承辦單位:
音樂舞蹈系學生分會心理健康部
五、參與人員:
音樂舞蹈系xx級新生。
六、活動目的:
為了促進同學們互相交流。
七、活動流程策劃:
1、我系xx級同學們在風雨籃球場然后給十分鐘進行簡短介紹然后進行兩組游戲。
十人九足接力游戲:
1、全營隊員分為兩大組,每十個人一組,用繩子將兩個人相鄰的'那條腿綁住。
2、分組練習,隊員相對進行短跑接力。
3、先完成接力比賽的組勝利。
誰是臥底
1、在場7個人中6個人拿到相同的一個詞語,剩下的1個拿到與之相關的另一個詞語。
2、每人每輪只能說一句話描述自己拿到的詞語(不能直接說出來那個詞語),與不能讓臥底發現,也要給同胞以暗示。
3、每輪描述完畢,7人投票選出懷疑是臥底的那個人,得票數最多的人出局,倆個人一樣多的話,待定(就是保留)。
4、若有臥底撐到剩下最后三人,則臥底獲勝,反之,則大部隊獲勝。
游戲結束之后通過今天的活動自己的感想,并且寫下活動感受。
以上是我部門對于這次活動的。計劃,通過本次活動相信大家能促進交流,增加彼此感情,豐富大家業余生活。望我部門能夠順利辦好此次活動。
心理健康活動策劃 篇5
活動目標:
1、在輕松的環境中敞開自己的心靈,快樂地交朋友,表達自己真實的心理想法。
2、在優美、淺顯的語言中調整自己的心理行為。
活動準備:
輕音樂、小椅子(或其它活動室方便可取的東西)布置的小樹林。區別不同班級幼兒的標志
從不同的班級選取若干名幼兒,他們相互間不是很熟悉。
活動過程:
一、輕松活動
營造輕松的心理氛圍
(播放輕緩的音樂)
伴著輕緩的音樂,請小朋友隨意找個位置,擺個舒適的姿勢坐下來,閉上眼睛。
老師配樂解說:
“讓我們聽著音樂,閉上眼睛,放松小手,放松小腳,讓快樂來到我們中間吧。”
“早上,太陽出來,陽光暖洋洋,好舒服!”
“爸爸愛我,媽媽愛我,老師也愛我!我,是個快樂的孩子!”
(請大家睜開眼睛)
二、游戲《找朋友》
主動與別人交流
小朋友面對面圍成兩個圓圈。不停地交換位置,用語言和動作認識新朋友。
1、師幼認識
2、幼兒游戲,相互認識
“想不想認識一下新朋友?”
(1)討論:
怎么認識新朋友呢?
(2)游戲找朋友
“那我們來玩個找朋友的游戲,認識一下新朋友,好嗎?”
一半小朋友圍成圓圈站好,別一半小朋友去找朋友,老師用語言的
動作提醒小朋友問候、相互介紹。
(3)找個新朋友聊聊天。
3表達:
“當你和新朋友說“你好”、擁抱朋友的時候,你有什么感覺?”
4、小結“生活中不能沒有朋友,有了朋友,就有了快樂。老師希望小朋友有更多的朋友
三、游戲《樹林散步》
關愛朋友、信任朋友
閉上小眼睛,讓朋友牽著小手在“小樹林”散步。
1、請一對小朋友先走走,隨機問一下他們的感覺。
“小朋友,想到樹林去散步嗎?”
2、說一說感受
你閉上眼睛走,朋友牽著你的手,在“樹林”散步,有什么感覺呢?”
3、全體幼兒伴著音樂在“樹林”里散步。
老師隨機表揚大膽不睜眼看的小朋友以及細心照顧朋友的小朋友。
4、小結:
相信你的朋友、幫助你的朋友,是一件非常快樂的事情。
四、游戲《跟我不一樣》
勇敢地承認錯誤
老師說相反的話,跟老師說做相反的動作,如果錯了,就舉起小手,大聲說:“對不起,我錯了。”
1、跟老師說的相反。
2、跟老師做相反的動作。
隨機表揚主動認錯的孩子。
3、小結:勇敢地承認錯誤,做個誠實的好孩子,你會變得更快樂
五、游戲《馬蘭花》
嘗試合作、體驗合作的快樂。
1、游戲規則:
(一起說)馬蘭花、馬蘭花,風吹雨打都不怕,勤勞的人們在說話,請你馬上就開花,開了幾瓣花?
老師:三瓣花(幼兒三人一起抱做一團)。
沒有找到朋友的幼兒繼續舉起小手,大聲說“對不起,我錯了。”
2、幼兒游戲。
老師注意忽易忽難,最后讓每個幼兒都成享受功的喜悅。
六、小結:
老師希望小朋友天天快樂,做個人人喜歡的快樂寶貝。
心理健康活動策劃 篇6
一、活動名稱:
3·25心理健康教育活動
二、活動背景:
3·25” 是20xx年由西南交通大學師生首次提出的心理健康教育宣傳活動月的啟動日期,諧音“善愛我”。即倡導大學生善待自我、關愛自我,懷著這份溫暖、包容的情意欣賞和接納全部的自己;以積極、豁達的心態體驗我們生活中的每一次經歷;生活著,體驗著,快樂成長,健康成才;并以發自內心的愛與和諧來善待和關愛他人及社會,共創美麗校園和美麗中國。
三、活動目的:
在3·25(善愛我)心理健康教育日,通過參加現場活動以及簽名寫祝福語等形式使得更多的同學們知道和了解心理健康教育日,增進在校大學生對心理健康的關注。同時豐富而有趣的現場小活動能使得參加活動的學生們對發生在自己生活周圍的事有更多的感受和思考,把平時壓抑的情緒得以釋放、解脫,同時獲得處理問題的靈感并加以練習,更為學生提供了一種發現、思考及解決自身問題的思維方式,關注大學生心理健康,增加大學生對生活和創造的熱愛!
四、活動主題:
關注大學生心理健康,增加大學生對生活和創造的熱愛!
五、活動時間:
20xx/3/25
六、活動地點:
二食堂門口
七、活動內容:
活動當天中午,在二食堂門口擺攤,設四個攤位,同時分別進行以下趣味活動,參與活動并在橫幅簽名的同學均可獲得小禮品,參加多個活動并取得好成績的,可獲得精美禮品。
1.翻硬幣
2.吹氣球
3.拉啤酒瓶
4.擺易拉罐
5.吃奧利奧
6.橫幅簽名/寫祝福語
心理健康活動策劃 篇7
一、活動背景:
槐蔭“陽光少年”的培養,就是從學校心理健康教育的渠道,打造“槐蔭陽光少年”。通過學校這個培養園地,精心組織策劃一系列的培養、評選活動,啟動此項活動的目的旨在:及時遏制和消除學生的心理疾患,關注學生的心理健康,解決學生的心理困惑,幫助學生樹立積極健康的生活態度,幫助教師運用心理學的知識解決教育教學中的問題,使我們的新一代槐蔭人形體心理雙重健康,以健魄的體格、陽光的心態,面對新生活、面對新境遇、面對時代的發展,使其真正成為體現槐蔭未來發展的“形象代言人”。在槐蔭區教育局的倡導和指揮下,我們機場小學也將開展一系列的心理健康育陽光少年活動。
二、活動目的
貫徹落實《槐蔭“心理健康育陽光少年”推選策劃預案》,依托我們機場小學“心靈驛站”心理健康咨詢室,開展形式多樣多樣的系列活動,增強全體學生的心理素質,培養學生樂觀、向上的心理品質,促進學生人格、身心健康和諧發展。
為了促進學生德、智、體、美諸方面協調發展,提高學生綜合素質,發展自己的個性和特長,我們努力把學生培養成為體格健壯、心理健康、人格健全、性情開朗、積極向上、合群合作的“陽光少年”。
三、活動主題:
《槐蔭“陽光少年”推選策劃預案》推出以來,引起了我們的廣泛關注,槐蔭區教育局確定了以適于青少年的兒童化語言明確活動主題,以七色(紅橙黃綠青藍紫)主題活動的方式體現青少年心理健康發展的七個標準。現將七色主題及活動標準明確如下:
主題:紅:我是紅紅的中國結,編織著愛心傳遞溫暖
評價:愛心熱情
主題:黃:我是金色的向日葵,追隨著陽光綻放笑容
評價:樂觀寬容
主題:綠:我是春的幼芽,沐浴著陽光茁壯成長
評價:積極活潑
主題:青:我是青色的磐石,在困難面前永不低頭
評價:堅強擔當
主題:藍:我是藍色的精靈,用智慧創造美好未來
評價:聰慧創新
主題:紫:我是綻放的丁香,愿我的馨香帶給你美好時光
評價:禮儀修養
主題:橙:我是乘風起航的帆,載著理想駛向彼岸
評價:理想勇氣
因上級規定自3月開始,每學期開展兩個色彩主題,所以我們這學期選擇紅和黃為主題進行主題活動。培養學生愛心、熱情,樂觀、寬容的心理品質和人格特征。
四、活動時間
3月—6月
五、活動組織人員
組長:邵雷、劉永文、張穎
副組長:龍云飛、穆國強、劉秀
組員:各個班級的班主任
六、活動內容
(一)“心理健康育陽光少年”活動啟動儀式(3月)
(1)周一升旗儀式國旗下講話(穆國強老師負責);
(2)校領導宣布活動安排(龍云飛老師負責);
(二)心理健康知識展板展示活動(4月)
1、各年級辦一期以“關注心理健康,培育陽光少年”為主題的展板
⑴、主題:我是紅紅的中國結,編織著愛心傳遞溫暖
⑵、評價:愛心熱情
(3)要求:設計新穎、生動活潑、體現出年級特色
(4)展示地點:學校操場
(5)活動負責人:各年級組長、美術老師
(6)評選出優秀設計獎和最佳創意獎
2、充分運用現有資源
常規開放心理咨詢室、紅領巾廣播專題宣傳、班級博客進行網絡咨詢。
(三)“愛自己也愛他人”精彩博文評比活動(5月)
對象:全校師生
內容:寫有關“愛自己也愛他人”的主題博文
要求:圍繞主題,不限制數,結合生活體會,寫文章并發表到學校班級博客中。
時間:5月
2、評選階段
內容:每班推選1篇作為精華博文,交給劉秀老師,由劉秀上傳到“金色陽光,快樂少年”博客上,進行展示交流,最后根據博客點擊和回復量及本校老師的投票來評選獲獎作品。
3、對優秀博文的獲獎者進行頒獎。
(四)心靈書簽寄真情
活動時間:5月25日—6月1日
活動地點:學校操場
參與人員:全體師生
活動內容:由各班組織學生制作精美的書簽,并寫下或鼓勵、或感悟、或感激的句子,同學們之間可以跨年級、班級相互贈送,也可以將自己的書簽夾進學校借閱的圖書中,隨著圖書“漂流”。通過這個活動,讓學生,感激生命,感恩生活,感悟成長,并把這份愛與感悟傳遞。
(五)評選快樂之星(6月)
活動目的:培養學生樂觀的精神,快樂生活每一天。
活動過程:
(1)發給學生小主人卡片(各班自己設計),為每個學生下發五張小主人的卡片。
(2)分享快樂,如果你覺得班級里的同學非常優秀,能讓周圍的人感到快樂,就把小主人卡片發給他。
(3)統計班級里獲得小主人卡片最多的同學,也就是最能給大家帶來快樂的同學,獲得快樂之星的稱號。把快樂之星的名單粘貼在學校的櫥窗。
七、活動期望
以上這些為本學期的活動方案,我們以關注孩子心靈,激發孩子夢想,重拾學習信心,恢復學習動力,給孩子以全面關愛,促進孩子德智體美勞全面協調發展為目的,幫助孩子樹立賞識思維,學習與人相處,團隊合作,感恩父母,善待生命,建立和諧舒展自然的生命狀態,做健康快樂的陽光少年。
心理健康活動策劃 篇8
為了迎接“525xx大學生心理健康日”努力營造積極向上、百花齊放、格調高雅、健康文明的文化氛圍,在豐富師生業余文化活動同時加強精神文明建設,培養大學生的健康心理同時,向全校師生宣傳心理健康的重要性。特此開展全校性的團體心理輔導,通過大學生成長訓練營的形式讓更多的同學了解自我悅納自我以及一些心理方面的知識:
【活動背景】:
大學生處于人生最寶貴最快樂的青年階段,真實努力拼搏、積極進取、快樂的生活。然而,現實的校園卻不是這樣的,大學生們并沒有我們想象的那么快樂,而是茫然、郁悶、煩躁等不良情緒常常充斥他們的生活,可能會引起各種心理疾病。此次團體輔導活動宗旨就是想幫助同學們走出煩惱,積極健康的生活。
【活動主題】:
心靈相約
【活動目標】:
1、總體具體目標:
增強團體成員的人際溝通能力,改善他們與他人的交流方式,提高他們與他人人際交往技能,懂得應該如何與他人相處的更好。團體心理輔導是在團體的情境下進行的一種心理輔導形式,它是通過團體內人際交互作用,促使個體在交往中通過觀察、學習、體驗,認識自我、探討自我、接納自我,調整改善與他人的關系,學習新的態度與行為方式,以發展良好適應能力的過程。
2、團體具體目標:
(1)增進團體成員的了解,建立團體規范;
(2)通過團體活動、溝通、交流、分享,促進自我了解,正確的看待自己;
(3)學習溝通技巧,從中得到啟發和感悟;
(4)團體成員共同分享,達成共識,學會人際關系的處理,改善人際關系。
【活動時間】:
暫定
【活動對象】:
全校學生
【活動地點】:
心理咨詢中心團體輔導活動室
【活動內容】:
由于每個年級、每個系的情況各不相同,特制訂了幾個可供同學們選擇的心理輔導主題xx《克服羞怯訓練》、《魅力自我,自信迎接未來》、《減輕壓力訓練》、《職業生涯決策輔導》、《人際交往團體訓練》、《每個人都有其存在的價值》。每個心理輔導主題內容先暫定。
【活動流程】:
1、前期宣傳:由各系出海報或展板進行宣傳。
2、報名方式:采用自愿報名方式,分別在各系報名,可報自己想參與的成長團隊,人數限定在xx18人以內,人數統計好由電子信息工程系進行統一整理和安排。
3、本次團體心理輔導分為六個團輔小組,每個輔導小組輔導一個小主題。每周安排兩個團輔小組進行輔導,連續輔導三周。具體輔導策劃如下:、
第一團輔小組:第一周《克服羞怯訓練》課時90分鐘
第二団輔小組:第一周《減輕壓力訓練》課時90分鐘
第三團輔小組:第二周《職業生涯決策輔導》課時90分鐘
第四團輔小組:第二周《人際交往團體訓練》課時90分鐘
第五團輔小組:第三周《魅力自我,自信迎接未來》課時90分鐘
第六團輔小組:第三周《每個人都有其存在的價值》課時90分鐘
具體時間暫定
4、活動人員分配:
(1)主要負責人:
(2)具體各個部分負責人:
統計人數整理和安排
第一周團體輔導值勤
第二周團體輔導值勤
第三周團體輔導值勤
【活動效果】:
本活動主旨在于幫助同學一起交流,增進同學的相互了解,整個團體活動遵循由淺入深的過程,溝通交流,團體合作。創造真誠友善的團體氛圍,以便成員能深刻剖析自己,認識自己,體驗歸屬感親密感,發揮潛能促進成長。
達到效果:
(1)凝聚團體的共識,強化團體凝聚力。
(2)鍛煉成員思維創新能力。
(3)強化成員在團體中的自我價值感。
【活動經費預算】:
由于每個活動內容不一樣,用到的器材不一樣。經費預算暫定。
心理健康活動策劃 篇9
一、活動背景
當代大學生是個充滿熱情,奔放的群體。不可否認大學生作為 即將進入社會的準社會人,有著其特殊的群體特點,但是大學生并不是完美的,在人際交往,情感問題,團隊協作等等方面好不夠成熟!提高大學生的心理道德素質非常有必要,具有迫切性!
二、活動目的
通過舉辦人人協作游戲,以提高大學生人際交往,人際合作方 面的認知,加強大學生之間的交流與合作,從而從而認識自我,接納自我,能體驗到自己存在的價值,建立正確的生活態度與人生觀,這樣的人才能用尊重、信任、友愛、寬容的態度與人相處,能分享、接受、給予愛和友誼,能與他人同心協力。為即將進入工作的準職業人創造條件!
三、活動主題
我愛我,我們是一個整體
四、活動時間
5月25日
五、活動對象
南京航空航天大學金城學院全體大一新生(以班級為單位進行活動)
六、活動地點
大操場(如果天氣原因,改為大學生活動中心)
七、活動主辦單位
信息工程系學生會心理健康部 活動協辦單位 信息工程系學生會各部門
八、活動安排事項
1.部門內部人員安排:
金俊和吳多智負責準備有關道具和器材;潘婷和吳瓊負責通知各班級活動的相關事項;金俊為主負責人;
2.策劃組:
宣傳部負責出海報;生活部負責拍照片;秘書部負責寫新聞稿。
活動具體安排:
1. 5月25號上午13點—14點:各負責人進行場地布置和活動前的準備;
2. 14點—16點:活動正式開始,各班負責人簽到,組織好各班級參賽人員;
3.16—17點:宣布成績,頒發獎品,活動結束,整理會場;
4.5月26號,由吳瓊和潘婷在宿舍樓下張貼成績;
九、活動內容
1.活動名稱:呼啦圈
2.活動道具:2個大呼啦圈(盡可能用直徑最大的呼啦圈);1個秒表
3.活動步驟:把隊員們分成若干個由12~16個人組成的小 組。讓每個小組都手拉手、面向圓心圍成一圈。等每個小組都站好圓圈、拉好手之后,任意選一個小組,讓其中兩個隊員松開拉在一起的手,把呼啦圈套在其中一個隊員的胳膊上,讓這兩個隊員重新拉起手。對其他小組做同樣處理。現在,讓各個小組沿某一方向傳遞呼啦圈。為了把呼啦圈傳過去,每個隊員都需要從呼啦圈中鉆過去。呼啦圈重新回到起點后,本輪游戲結束。用秒表計時。
十、活動注意事項
1.整個學生會全體成員互幫互助;
2. 活動需要電腦,音響,海報若干,拖線板若干;
3.金俊和吳多智為此次活動的小組長,負責處理活動中出現的棘手問題;
4.確保活動組織者的積極性,活動進行時要以一種熱情的態度對待每個同學。
十一、活動經費預算
( 略)
心理健康活動策劃 篇10
一、 活動背景:
近幾年來,越來越多的大學生處理不好與同學之間的關系,爭吵打架事件比比皆是,校園不和諧現象增多,并且部分同學沉迷于虛擬的網絡世界之中,甚至做出一些違法犯罪之事,另一部分同學有來自學習和面臨就業的壓力,不能很好的處理這些問題,導致心理嚴重受到損害,借此開開學之處,我院特舉辦這次大學生心里健康活動,來幫助同學解決問題,為同學們建立一個良好的心理素質,提供一個和諧的校園環境。
二、 活動目的:
為學生搭建起鍛煉心理品質,提高心理素質的平臺,去拿防偽地加強對我校大學生的心理健康教育。
三、活動意義:
1、 為學生們創建一個和諧美好校園。心理健康活動可以讓同學們意識到校園生活的豐富多彩,并且學會珍惜,減少不和諧因素。
2、 為學生以后學習甚至工作提供了精神上的幫助。活動可以讓更多的同學感同身受,使自己精神層受到良好的教育,為人更加開朗自信。
四、活動時間:
20xx年7月10日
五、活動地點:
詩香苑門口
六、活動對象:
全體學院學生
七、 活動流程:
A)
1、活動一:心靈寄語。打開心扉,常有愛的海洋,一卡片的形式展覽,寫下自己對人生的感悟,或是某一瞬間的體驗貨感受,內容可涉及立志、感恩、信任、價值追求、理想與情感等各方面;屆時將挑選出制作精致和寫得優秀的作品進行展覽,讓全校同學共同分享。
2、活動二:心理圖片展和心理知識展。用展報或海報的形式,分別設立心存感恩展板、圖片展板、心理健康知識展板等。
3、活動三:心理電影展播。組織同學們觀看有關心理健康教育的電影。
B)活動前期:
1、召開會議,討論并擬定活動計劃,明確項目內容與分工。
2、組織相關人員去各活動場所踩點。
3、進行活動宣傳,有關人員畫海報、橫幅。
C)活動開展:
1、組織2個隊伍,并設定隊長。一個隊伍進行卡片和展板活動,另一個隊伍進行參看電影活動。
2、負責拍照的同學進行拍照。
D)活動后期:
1、每位參加的志愿者要寫一篇心得交給信息部,信息部將發到微博上。
2、信息部寫新聞稿,拍攝照片交給信息部上傳微博。
八、 活動經費:
宣傳海報、橫幅 xx元
九、 注意事項:
1、 活動現場每位志愿者著裝統一,佩戴證件。
2、 進行活動時,認真負責。
心理健康活動策劃 篇11
一、活動背景
為了進一步宣傳,推廣心理健康知識,增進學生的心理保健意識,引導學生應用的心理健康知識解決日常生活中遇到的心理問題,同時也提高大學生識別分析和判斷心理知識相關問題的能力,茂名職業技術學院心理協會將會舉辦以“舒展心靈”為主題的心理健康知識活動。
二、活動目的
通過心理健康知識這個活動使學生擁有積極向上的生活心態,了解更多的心理健康方面的知識,同時也為了豐富校園文化,提高同學們的心理素質,增強同學們的健康意識,樹立其健康的積極的人生態度,已達到自我調整,自我完善。
三、活動內容
活動主題:舒展心靈
參賽對象:茂名職業技術學院心理協會會員,以及有興趣的學生也可參加。
活動要求:
a、參加活動的會員需要自行攜帶一支筆,以便作答現場心理問題
b、咨詢部干事需要準備充分心理健康方面的資料
c、活動當天穿著需得體大方,不可以穿拖鞋。
主辦單位:茂名職業技術學院心理協會
活動時間:20xx年11月17日
活動地點:一棟教學樓
四、宣傳計劃
宣傳單:在校宣傳欄上和公寓欄或人口流動較多的地方張貼協會簡介
網上消息發送:利用Q群及QQ校友發送短信作為宣傳活動
宣傳部宣傳:由心理協會的宣傳部成員做宣傳
五、經費預算
復制A4紙每人4份共預計:19元
復制協會的簡介30張共預計:6元
彩色打印5份共預計:5元
買水預計:10元
共預計:40元
六、活動當天應注意細節
主要責任應帶動當晚活動的氣氛,避免冷場情況
題目多準備幾套,以便不時之需
在活動前應該有幾個暖場節目帶動氣氛
活動結束后留下部分干事清理現場,并把相關物品給與及時歸還。
心理健康活動策劃 篇12
一、 活動名稱:
生物工程學院10級制藥二班的心理健康活動
二、 活動主題:
朋友一生一起走
三、 活動時間:
待定
四、 活動地點:
寬敞大教室
五、 活動方式和內容
采取心理小游戲的方式和續演心理情景劇,彼此相輔相成將現實的問題演繹出來并讓大家一起解決,培養同學們的團結協作能力和增強班級凝聚力,心理輔導員和班主任的點評更能讓同學們從本次活動中感受到朋友的重要性。
六、設計思路和活動亮點:
本次活動以續演心理情景劇為主,小游戲為輔,環環相扣,將現實中的問題用心理情景劇的方式表現出來,再以小游戲的方式給同學們以啟發。本次活動將具有認可度的心理咨詢這一元素融入到本次活動,即本次活動心理輔導員和班主任也投入到整個活動過程中,能夠更好的讓同學們明白朋友的重要性和體會到本次活動的意義。
七、 實施條件:
1、 氣候適宜,寬敞大教室布置的很溫馨,同學們心理狀態都在一個很好的時期。
2、 時間把握的恰到好處,同學們都有時間來參與,還有班主任和心理輔 導員的參加,同學們的參與度很高。
3、 準備好小獎品以及活動所需的各種道具。
4、 心理輔導員和班主任的指導讓本次活動能夠更好的開展。
八、 活動過程:
1、策劃準備階段:
在活動開展前的一個星期內,宣傳委員和組織委員在班級大力宣傳這次的班級心理健康活動。生活委員、班長和團支書根據活動所需去準備各種道具,以及購買活動所需的小獎品和邀請參加活動的老師們。心理委員與每個寢室的心理氣象員加強交流,時刻了解同學們的生活及心理狀態,在活動開展前遇到突發狀況能夠適時的做出調整。
2、展開活動:
時間:待定
地點:寬敞的大教室
步驟:
①活動導入:
操作:主持人向參加的同學們簡介本次班級活動的意義,并提出活動規則:全身心投入到本次活動中來;真誠的表達自己,傾聽他人,不批判,保守秘密,關閉手機。
指導語:大家好,我們今天在這里舉行一次班級心理健康活動,相信過了這么長時間大家都已熟識了并且部分同學之間都已建立起深厚的友誼。然而現實生活中大家卻形成了以寢室為單位的小團體,致使班級不能很好的團結在一起。所以希望通過本次活動能夠打破這種局面,使大家更好的融洽在一起。建設團結互助的班級氛圍。其次希望通過本次活動能夠讓大家明白朋友的重要性,希望我們同窗四載能夠建立起深厚的友誼。
下面我向大家介紹一下本次活動的規則:希望在活動的過程當中,每個人都能全身心的投入,能夠真誠的表達自己,傾聽他人,不批判,保守秘密,關閉手機。請大家到工作組那里抽簽分組,并按照要求重新坐好相應的位置。謝謝!
② 開始:游戲——穿越生死線
主持人請3名選手上臺,助手在4米外拉起一根離地一米的繩子。主持人宣布游戲規則,告知選手可以以任何姿勢穿過繩子(“生死線”)不碰而且姿勢最具創意者極為第一。各選手全部被用紅布蒙上眼睛,助手撤掉繩子,主持人拉著第一個選手原地轉兩圈,使其面向4米外的繩子站定。選手開始在主持人的夸張,緊張的大聲
提示下“穿越生死線”(根本不存在)第一個選手穿過后取下紅布,第二個選手開始,一次進行。主持人請大家評議姿勢最搞笑,最獨特,過程最辛苦者第一,并贈送小獎品,增加活動的趣味性。
指導語:各位,我們的活動馬上就要開始了,在我們的活動開始前,請大家用熱烈的掌聲歡迎我們的嘉賓:心理輔導員王玉老師和班主任陳京老師(主持人鼓掌)。
各位,我們活動的第一個環節是小游戲,叫做“穿越生死線”,同學們是不是很激動啊!我們的工作人員會在 四米外的地方拉起一根離地一米的繩子(主持人邊說工作組人員邊演示),每個組需選出兩名選手參加,每位選手都要蒙上紅布,我會拉著每位選手原地轉兩圈,使你們向繩子方向站定,大家可以以各種姿勢穿越繩子,我們將評選出姿勢最具創意,最搞笑的選手,所以這個環節還設立了一個神秘的小禮品,大家要加油啊!下面請我們的每組選手上場吧!
③互動環節:游戲——無家可歸
三人一組,兩人扮演大樹,面對對方,伸出雙手搭成一個圓圈;一人扮演松鼠,并站在圓圈中間;主持人或其他沒成對的人擔任臨時人員。主持人喊“松鼠”,大樹不動,扮演松鼠的人就必須離開原來的大樹,重新選擇其他的大樹;主持人或臨時人員就臨時扮演松鼠并插到大樹當中,落單的人表演節目。主持人喊“大樹”,松鼠不動,扮演大樹的人就必須離開原先的同伴重新組合成一對大樹,并圈住松鼠,主持人或臨時人員就應臨時扮演大樹,落單的人表演節目。主持人喊“地震”。扮演大樹和松鼠的人全部打散并重新組合,扮演大樹的人也可扮演松鼠,松鼠也可扮演大樹,主持人和其他沒成對的人亦插入隊伍當中,落單的人表演節目。
指導語:剛才選手們的姿勢是各有千秋啊!相信大家的肚子都已經受不了了吧!相信經過這一個游戲大家都已經放開了,現場的氣氛很是沸騰啊!接下來我們再來玩一個互動游戲吧!
這個游戲叫做“無家可歸”,需要每組有三名選手上場,三人一組,兩人扮演大樹(主持人邊說工作組人員邊演示),面對對方,伸出雙手搭成一個圓圈;一人扮演松鼠,并站在圓圈中間;我或其他沒成對的人擔任臨時人員。當我喊“松鼠”,大樹不動,扮演松鼠的人就必須離開原來的大樹,重新選擇其他的大樹;我或臨時人員就臨時扮演松鼠并插到大樹當中,落單的人就要表演節目的。當我喊“大樹”,松鼠不動,扮演大樹的人就必須離開原先的同伴重新組合成一對大樹,并圈住松鼠,我或臨時人員則臨時扮演大樹,落單的人表演節目。當我喊“地震”。扮演大樹和松鼠的人全部打散并重新組合,扮演大樹的人也可扮演松鼠,松鼠也可扮演大樹,主持人和其他沒成對的人亦插入隊伍當中,落單的人依然是表演節目的。(確認同學們明白規則后)開始游戲。
④案例分析:朋友矛盾
本環節為同學們提供大學生活中常見的朋友之間的矛盾的案例,供大家分析,談談自己的看法。每個小組有將近十分鐘的時間來討論,再由每個小組選出一個代表談談本組的看法。最終由心理輔導員和班主任對每個案例進行總結。同學們在此環節中有什么問題可自由咨詢老師們。
案例:
小明是大一的學生,他和原來的兩個朋友與另一個男生甲在新學開始認識后成為好朋友,經常四個人一起出去玩,但時間一久突然發現甲其實并不像自己開始認識的時候一樣。發現甲很愛賣弄自己,經常把朋友的秘密說出去,而且很多小毛病,小明他們一說他,他就不高興,覺得小明他們亂說,一點也不懂他,每次犯錯小明都很耐心的勸他,但他一直都感受不到,一天到晚怪小明不了解他,不支持他。現在甲和另外一個朋友吵架了,甲就一直去小明面前說那個朋友的不好,可是小明知道他們之間的事,所以相信那個朋友而不是甲,甲就很生氣,一直怪小明,小明他們就一直和他談,小明認為朋友就應該好好相處的,可是甲就是沒有認識到自己的錯誤啊,總覺得錯的是他們而不是自己。請問小明該怎么辦呢?
指導語:剛才的場面真是驚心動魄啊,不過也讓我們看到了部分同學的才藝。這個游戲讓我們在娛樂的同時也讓我們明白到現實生活中挫折困難不斷,有些事我們可以一個人解決,但有些卻是我們無法解決的。因此我們應當有一個避風的港灣,應當學會請別人幫助,學會把自己的心聲向值得信任的人傾訴,比如父母,同學,班主任或我們心靈驛站的心理委。我們都是你的好朋友,我們需要你們。
相信大家在兩個游戲之后各位的大腦的精神都處于最佳狀態,那么下面我們就要進行下面的一個環節,案例分析。我們的工作組人員會給大家一個案例(主持人說時,工作組人員開始分發案例),供大家分析,談談自己的看法。每個小組有將近十分鐘的時間來討論,再由每個小組選出一個代表談談本組的看法。最終由心理輔導員和班主任對這個案例進行總結。同學們在此環節中有什么問題可自由咨詢老師們。好了,下面的時間就留給大家吧!
⑤ 實踐操作——續演心理情景劇《朋友》
通過上一個環節的案例分析,同學們對解決朋友之間矛盾的思維處于一個活躍狀態,在此基礎上本環節將通過續演心理情景劇的方式,由同學們實際操作來解決朋友之間的矛盾。
首先,將同學們隨機分成小組(組織者們除外)。先由組織者們表演出這個情景劇中同學之間摩擦矛盾的開始。
然后,為增強本環節活動的趣味性,由分成的小組分別演出矛盾激化的過程,再由心理輔導員和班主任選出最符合現實的一組。
接著再由分成的小組圍繞著選出的這一最符合現實的矛盾激化繼續表演解決辦法的過程。并且在這一表演過程中,需每一組有一名人員扮演具有權威性的心理委員來總結陳詞,將心理咨詢這一元素融入到本次活動的這一環節中。
最終由老師們點評,并選出較優秀的一組,給予相關的說明。這一環節同學們仍可給予相應的時間自由咨詢老師。這一環節設置相應的小獎品,讓同學們的興趣更濃厚。
本環節的實踐操作讓同學們對現實中的朋友之間的矛盾有了更深刻的認識和了解,并能夠初步具備了相應的解決矛盾的能力。再加上老師們的點評,同學們將會在今后的生活中能夠更好的解決朋友之間的矛盾。
指導語:聽了同學們和心理輔導員的分析,不禁深有感觸,現實生活中的我們朋友之間更多的是需要我們換位思考和寬容啊,希望本環節的案例分析能夠讓大家有所收獲。
本環節理論上的討論,相信大家對現實生活中的朋友之間的矛盾有了更近一步的認識和了解,為我們下一個環節打好了基礎,讓同學們處在一個最佳狀態進行下面的一個環節。
各位剛才是理論上的討論,那么下面的這一環節就是實踐操作了——續演心理情景劇。顧名思義啊,也就是先由我們工作組表演現實生活中同學之間的矛盾導入。然后,為增強本環節活動的趣味性,由每個小組分別演出矛盾激化的過程,再由心理輔導員和班主任選出最符合現實的一組。接著再由分成的小組圍繞著選出的這一最符合現實的矛盾激化繼續表演解決辦法的過程。并且在這一表演過程中,需每一組有一名人員扮演具有權威性的心理委員來總結陳詞,最終由老師們點評,并選出較優秀的一組,給予相關的說明。這一環節同學們仍可給予相應的時間自由咨詢老師。這一環節也設置了神秘的小獎品哦,大家加油啊!
⑥提問:在人際關系中,你認為什么最重要?
特別邀請心理輔導員老師為我們講話
引申問題:換位思考——聯系實際,師生,朋友親人之間應該學會換位思考,退一步海闊天空。就拿學生跟老師說,老師辛辛苦苦為我們班盡心盡責,忙這忙那的,我們應當和老師換位思考下,理解老師艱辛,積極配合老師班級活動。同時老師也應當理解同學,每個人都會犯錯,重要的不是懲罰,而是給他一個機會,讓大家拉他一把從新站起來。
指導語:大家的表演各有千秋,都給出了自己的答案,老師們的點評也讓我們耳目一新。相信同學們從這次的實踐操作中對現實生活中同學之間的矛盾有了更深的體會。老師們的分析點評讓我們今后更能從容的面對這樣的困惑。
下面我們自由發言,請大家圍繞“:在人際關系中,你認為什么最重要?”這一話題談談自己的看法,本環節最終特邀心理輔導員講話。
⑦心理委員的總結
本次活動已接近了尾聲,這一環節由本次活動的組織者之一的心理委員為大家總結一下這次活動的主題——朋友。
心理委員:各位,我想先給大家講個故事:一次理發師給周總理刮臉時,總理咳嗽了一聲,刀子把臉刮破了,理發師十分緊張,不知所措,周總理和藹地說:“這不能怪你,我咳嗽前沒有和你打招呼,你怎么知道我搖動呢?”這件小事使我們看到了周總理身上的一種美——寬容。凡事先找自己的不足,進行換位思考,在與同學、老師、家長以及社會上的人接觸中,寬以待人。你要學會尊重別人,每個人都有自己的優點和缺點,不要看不起別人,要尊重他,幫助他,幫助別人,也能給我們自己帶來快樂。我想大家都懂得“贈人玫瑰,手有余香”的道理,所以,不難發現,朋友相處之道,寬容是很必要的。希望同學們能把這次的活動付諸于今后的學習生活中去。
指導語:各位,本次的活動已接近了尾聲,下面就由我們班的心理委員為大家總結這次活動的主題——朋友
⑧寫下自己的心愿
每人發一張愛心形狀的便利貼,讓大家寫下本次活動后的心愿,貼在墻上的愛心之中,留下一份美好的記憶。
指導語:心理委員的總結是那樣的深情,我想大家都能明白心理委員那首詩里那份濃濃的友誼之情,希望大家在今后的生活中能夠真正的相互理解相互寬容。
下面請大家寫下那份心愿貼在那堵墻的愛心之內吧,讓我們大家一起留下一份美好的回憶(工作人員分發便利貼)。
⑨大家齊唱《朋友》
當同學們又一次深刻的互相了解之后,大家的內心的友誼之情更加的澎湃,而本次活也接近了尾聲,《朋友》這首歌是這次活動最好的結局,同學們能夠在這首歌中看到未來,看到希望,大家攜手齊唱《朋友》共未來。
指導語:各位,朋友一詞貫穿著我們的生命,我們的生命也正因為有著朋友的存在才體現了他的價值。我想,朋友值得我們用真心去對待的,無論生活在哪個國度的人,我們都需要朋友。下面讓我們進行我們的最后的環節,讓我們攜手共唱周華健的《朋友》,讓我們在歌聲中展望未來。
3、活動評價及總結:
1)游戲活動的方式歷來是同學們所喜歡的,再加上本次活動提出續演情景劇這一方案,新穎的設計更能吸引同學們的參與。團隊成員事先在班級做了充分的動員與宣傳工作,保證了全班同學的參與。
2)前期準備充分,根據同學的空余時間,安排好場地。我們團隊成員熟悉整個過程,能夠脫稿主持活動,這對于本次活動的成功至關重要。
3)在游戲過程當中,宣傳心理健康知識,同學的接納度更高一些。
4)整個活動從設計、準備到實施對團隊成員的考驗頗多,我們個人在整個過程中也得到鍛煉和成長。
5)總體來說,這個活動在帶來娛樂歡樂的同時也給予大家一定的自我了解和反思,相信今后大家的那份情誼會更加的凝實。
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