情商讀后感

時(shí)間：2022-07-19 05:52:50 讀后感我要投稿

情商讀后感范文

　　讀完一本書以后，大家一定都收獲不少，這時(shí)最關(guān)鍵的讀后感不能忘了哦。那要怎么寫好讀后感呢？下面是小編幫大家整理的情商讀后感范文，歡迎大家分享。

情商讀后感范文

　　情商讀后感1

　　當(dāng)我看到這本書時(shí)，最初內(nèi)心是拒絕的。我一直把情商片面的理解為社交能力和說話能力，那些能在社交圈長袖善舞、善于察言觀色、遇人說人話遇鬼會說鬼話的人，貶義的譬如和珅等一眾佞臣、褒義的如公司里的營銷人員。而我卻是典型的`笨嘴拙舌的理工女，極不擅長社交、說話。

　　通過這本書，真正理解了情商的概念。情商EQ，是Emotional Quotient的英文縮寫，也曾稱為情緒智力。通俗的理解，就是情緒控制和管理能力，管理好自身的情緒，以及與他人建立并感受他人情感的能力。戈?duì)柭J(rèn)為，情商主要包括五個(gè)方面，分別是認(rèn)識自身情緒的能力；妥善管理情緒的能力；自我控制、自我激勵的能力；認(rèn)識他人情緒的能力以及管理人際關(guān)系的能力。對，情商是情緒相關(guān)的，情商高的人可不一定是長袖善舞、善于言辭之人。情商高的人，能管理好自己的情緒，也能敏銳的捕捉到別人情緒變化，對情緒充滿掌控力和分寸感，不僅自己大方得體，也給對方真誠舒適的感受。

　　情商讀后感2

　　《情商》是哈佛心理學(xué)博士丹尼爾·戈?duì)柭绊懮钸h(yuǎn)的一部作品。所謂情商是：一個(gè)人管理自我情緒以及管理他人情緒的能力。說起情商和智商讓我不由得想到兩部電影，一部是《心靈撲手》麻省理工學(xué)院的數(shù)學(xué)教授藍(lán)波在席上公布了一道困難的數(shù)學(xué)題，卻被年輕的清潔工威爾解了出來�？墒峭龻枀s是個(gè)問題少年，成天和好朋友查克等人四處閑逛，打架滋事。當(dāng)藍(lán)波找到這個(gè)天才的時(shí)候，他正因?yàn)榇蚣芤u警被法庭宣判送進(jìn)看守所；另一部是《阿甘正傳》智商只有75的阿甘在學(xué)校是低能兒，憑借著跑，跑進(jìn)橄欖球場，就這樣跑進(jìn)了大學(xué)。在大學(xué)畢業(yè)后，阿甘又應(yīng)征入伍去了越南，在“說到就要做到”這一信條的.指引下，阿甘最終闖出了一片屬于自己的天空。無論何時(shí)，無論何處，無論和誰在一起，阿甘都依然如故，純樸而善良。一個(gè)人能不能成功，和智商多少沒有太大的關(guān)系，情商看來更加重要。

　　情商讀后感3

　　1990年，美國耶魯大學(xué)的薩洛維和新罕布什爾大學(xué)的梅耶第一次提出了“情商”的概念。1995年，戈?duì)柭鼘懗隽藭充N書《情商》。戈?duì)柭推渌芯空哒J(rèn)為，情商這種智力是由五種特征構(gòu)成的：自我意識、控制情緒、自我激勵、認(rèn)識他人情緒和處理相互關(guān)系。

　　在《情商》一書里，有一篇清華大學(xué)經(jīng)濟(jì)管理學(xué)院教授吳維庫先生作的專家導(dǎo)讀，他說了一個(gè)經(jīng)典案例：大人如何同小孩溝通？答案是：第一抱起來，第二蹲下去，第三用他的語言，第四教他說大人的話。

　　在我看過的一個(gè)綜藝節(jié)目——《爸爸回來了》中有一位明星父親讓我印象深刻。一次他和他的孩子去超市，當(dāng)孩子看到琳瑯滿目的零食時(shí)，有些管不住自己的心了，不斷的往籃子里裝自己想要的零食，他的爸爸心里是不愿意他的孩子拿那么多零食的。通常情況下，一般的父母在遇到類似的問題時(shí)，都會對孩子說“不行”，而孩子也必定會是在地上打滾，又哭又鬧。但他卻沒有直接對孩子說“不行”，而是很耐心地對他的孩子說：“你現(xiàn)在可以把你想要的零食都裝進(jìn)去，但是當(dāng)我們離開超市時(shí)，你只能帶一件零食走，好嗎？”說完，這孩子既沒有哭也沒有鬧，很欣然的接受了爸爸的建議。這位父親巧妙的運(yùn)用他超高的情商，化解了即將發(fā)生的`一場“小風(fēng)波”，既滿足了孩子在選取零食的滿足感，又解決了不讓孩子吃太多零食的問題。

　　有人說：智商高，情商也高的人，春風(fēng)得意。智商不高，情商高的人，貴人相助。智商高，情商不高的人，懷才不遇。智商不高，情商也不高的人，一事無成。如今，在高速發(fā)展的信息時(shí)代里，人們過的是快節(jié)奏的生活。初入職場的菜鳥新人們，在高負(fù)荷的工作和復(fù)雜的人際關(guān)系里，沒有較高的情商是無法取得成功的。而在應(yīng)試教育壓力下的學(xué)生們，大多都是在父母的安排下，花費(fèi)大量的時(shí)間、精力與金錢參加各種教育培訓(xùn)班。但其實(shí)這種做法往往達(dá)不到預(yù)期的效果，還讓孩子們失去了原有的天真浪漫的童年，甚至有些孩子還會出現(xiàn)厭學(xué)、自私自利的情況。心理專家對此表示：孩子學(xué)會做人比學(xué)會做學(xué)問更重要。提升情商，使我們能夠用有限的知識去運(yùn)作無限的世界，更適合當(dāng)前壓力過大的生存環(huán)境。

　　情商是一種能力，情商是一種創(chuàng)造，情商又是一種技巧。所以，作為一種技巧的情商是可以通過后天訓(xùn)練來培養(yǎng)、提高的，只要我們多點(diǎn)耐心，多點(diǎn)用心，多點(diǎn)恒心，我們就能收獲成功。

　　情商讀后感4

　　在出差途中的火車站，買了《情商》，有別于常規(guī)書講一大堆情商的重要性大道理，細(xì)細(xì)品味后發(fā)現(xiàn)作者用講故事的手法剖析了情商和日常生活中會遇到的幾個(gè)階段的`問題，提出有效可參考的方法提升情商。

　　情商包含四個(gè)維度：感知情緒的能力；使用情緒的能力；理解情緒的能力；管理情緒的能力。情商高不等于八面玲瓏的小聰明，也不只是說話讓人舒服，更不是深沉的心機(jī)和城府……女人在處理棘手的事情時(shí)，首先不要劍拔弩張，要懂得以柔克剛，溫和而堅(jiān)定，有禮有節(jié)地保護(hù)并且爭取自己的利益。

　　生活中，我們都遇到過傷害，打上封閉靜默就好，沒有必要知無不言、言無不盡，對身邊人造成二次影響。情商高的人，既能把握他人情緒轉(zhuǎn)變，也清楚對方承受的底線，也能準(zhǔn)確識別出情緒的綠燈、黃燈和紅燈，從而控制自己談話的內(nèi)容，這就是自控情商。

　　生活中會有很多聲音影響自我的判斷，有時(shí)需要一扇門把自己與噪音隔開，避免活在別人的眼光和評價(jià)中，具備這種抗干擾能力，可以讓思維正常的發(fā)揮，做自己計(jì)劃中該做的事。

　　情商像一種技能，可以通過不斷的訓(xùn)練來提升。我希望自己具有從容自如的表達(dá)能力，把話說得滴水不漏。提高個(gè)人情商是有技巧的，那就是思考周到，只有想周到了才能說話周到，同時(shí)要學(xué)會自圓其說，隨機(jī)應(yīng)變，聽懂什么是真話和假話。學(xué)會理解情商，識別情商，利用情商，管理情商。

【情商讀后感】相關(guān)文章：

情商？05-24

情商的句子03-05