防溺水讀后感精彩范文
防溺水讀后感精彩范文1
生命是頑強的，也是脆弱的。有時一個小水池就能奪走我們的生命。安全，只是一個詞，可所有人都會常常提起它。但誰知道安全怎樣才能一直在我們身邊呢？危險離我們很遠，又離我們很近，所以，我們不得不時時刻刻都提高警惕。然而，溺水事故就是一個安全隱患。
人的生命很頑強，有時已經奄奄一息了，但卻還能活下來;人的生命又很脆弱，有時一個小池塘就會剝奪你的生命……我們應該要知道，無論在哪兒游泳，在下水前，得做熱身運動，否則因肌肉遇冷收縮會造成抽筋等事故。
現在正處于初夏時節，難免會有些炎熱，有些人到了一些不熟悉的水域旁，為了一時的涼爽，馬上跳了下去，就可能發生溺水事故。游泳是中小學生很喜歡的一項運動，因為這項運動讓許多中小學生把生命葬送在這里，所以游泳已近經造成了對中小學生的生命威脅最大的頭號殺手。。
有些學生因為在不明水域游泳，不知道水有多深，在游到中央時因為水太深，而且體力不支而溺水身亡。20xx年5月19日，幾位學生在不明水域里游泳。其中一位不幸溺水，剩下的人連續去施救，也不幸溺水，路過的一位中學生看到這情況，連忙把衣服脫掉，跳下去營救，結果營救失敗，造成六人溺水身亡。“六人溺水”一個多么驚人的數目！一個水池剝奪了六個鮮活的生命……
這樣的事我們屢見不鮮。在20xx年9月2日廈門某小學放學后，小田沒跟姐姐回家，和小王、小陳一起到鳳林海邊看潮汐。過了一會兒，小王一不小心掉進海里，小田急忙脫掉衣服下海施救，幾經努力，小王脫險了，當小田要上岸時，腳下一滑，又掉進海里，小田很快被海浪打翻，無影無蹤。小王和小陳趕緊打110，當民警趕到現場，救起小田送往醫院后因搶救無效死亡。
影片里還說到，一個孩子和另一個孩子比賽，一個孩子在游之前休息過，另一個孩子在游之前卻剛游過，休息過的在三問剛游過的要不要休息可他卻逞強說自己用不著休息。最后，休息過的孩子游到了對岸，沒休息過的因體力不支，溺水身亡，所以，我們不能拿自己的生命開玩笑，逞強好勝。
聽了這幾個故事你們也許會以為只有在不明水域游泳才會溺水，不，在一些正規游泳館里也有可能溺水。我們的生命只有一次，只要我們提高了警惕，安全就會永遠伴隨著我們。
防溺水讀后感精彩范文2
身邊處處有安全，可是不遵守安全法則后果都是很嚴重的。
如果溺水時首先應保持鎮靜，千萬不要手腳亂蹬拚命掙扎，可減少水草纏繞，節省體力。正確的自救做法是落水后立即屏住呼吸，然后放松肢體，盡可能地保持仰位，使頭部后仰。只要不胡亂掙扎，人體在水中就不會失去平衡。這樣你的口鼻將最先浮出水面可以進行呼吸和呼救。呼吸時盡量用嘴吸氣、用鼻呼氣，以防嗆水。經過長時間游泳自覺體力不支時，可改為仰泳，用手足輕輕劃水即可使口鼻輕松浮于水面之上，現場急救。
（一）不會游泳者的自救
（1）落水后不要心慌意亂，一定要保持頭腦清醒。（2）冷靜地采取頭頂向后，口向上方，將口鼻露出水面，此時就能進行呼吸。（3）呼吸要淺，吸氣宜深，盡可能使身體浮于水面，以等待他人搶救。（4）切記：千萬不能將手上舉或拼命掙扎，因為這樣反而容易使人下沉。
（二）會游泳者的自救
（1）一般是因小腿腓腸肌痙攣而致溺水，應心平靜氣，及時呼人援救。（2）自己將身體抱成一團，浮上水面。（3）深吸一口氣，把臉浸入水中，將痙攣（抽筋）下肢的拇指用力向前上方拉，使拇指蹺起來，持續用力，直到劇痛消失，抽筋自然也就停止。（4）一次發作之后，同一部位可以再次抽筋，所以對疼痛處要充分按摩和慢慢向岸上游去，上岸后最好再按摩和熱敷患處。（5）如果手腕肌肉抽筋，自己可將手指上下屈伸，并采取仰面位，以兩足游泳。
（三）互救
（1）救護者應鎮靜，盡可能脫去衣褲，尤其要脫去鞋靴，迅速游到溺水者附近。（2）對筋疲力盡的溺水者，救護者可從頭部接近。（3）對神志清醒的溺水者，救護者應從背后接近，用一只手從背后抱住溺水者的頭頸，另一只手抓住溺水者的手臂游向岸邊。（4）如救護者游泳技術不熟練，則最好攜帶救生圈、木板或用小船進行救護，或投下繩索、竹竿等，使溺水者握住再拖帶上岸。（5）救援時要注意，防止被溺水者緊抱纏身而雙雙發生危險。如被抱住，不要相互拖拉，應放手自沉，使溺水者手松開，再進行救護。
（四）醫療或第一目擊者現場急救
（1）第一目擊者在發現溺水者后立即撥打120或附件醫院急診電話請求醫療急救;（2）第一目擊者或急救醫務人員到達現場后，首先將溺水者救上岸;（3）立即清除溺水者口鼻淤泥、雜草、嘔吐物等，并打開氣道，給予吸氧。（4）進行控水處理（倒水），即迅速將患者放在救護者屈膝的大腿上，頭部向下，隨即按壓背部，迫使吸入呼吸道和胄內的水流出，時間不宜過長（1分鐘即夠）。（5）現場進行心肺復蘇，并盡快搬上急救車，迅速向附近醫院轉送。作為救護者一定要記住：對所有溺水休克者，不管情況如何，都必須從發現開始持續進行心肺復蘇搶救。調整呼吸，全身放松，稍作休息后游向岸邊或浮于水面等待救援。
一，游泳安全要點 1。下水時切勿太餓，太飽。飯后一小時才能下水，以免抽筋; 2。下水前試試水溫，若水太冷，就不要下水; 3。若在江，河，湖，海游泳，則必須有伴相陪，不可單獨游泳; 4。下水前觀察游泳處的環境，若有危險警告，則不能在此游泳; 5。不要在地理環境不清楚的峽谷游泳。這些地方的水深淺不一，而且涼，水中可能有傷人的障礙物，很不安全; 6。跳水前一定要確保此處水深至少有3米，并且水下沒有雜草，巖石或其他障礙物。以腳先入水較為安全; 7。在海中游泳，要沿著海岸線平行方向而游，游泳技術不精良或體力不充沛者，不要涉水至深處。在海岸做一標記，留意自己是否被沖出太遠，及時調整方向，確保安全。
二，如何預防游泳時下肢抽筋 游泳前一定要做好暖身運動。 游泳前應考慮身體狀況，如果太飽，太餓或過度疲勞時，不要游泳。 游泳前先在四肢撩些水，然后再跳入水中。不要立刻跳入水中。 游泳時如胸痛，可用力壓胸口，等到稍好時再上岸， 腹部疼痛時，應上岸，最好喝一些熱的飲料或熱湯，以保持身體溫暖。
一、游泳安全要點
1。下水時切勿太餓、太飽。飯后一小時才能下水，以免抽筋;
2。下水前試試水溫，若水太冷，就不要下水;
3。若在江、河、湖、海游泳，則必須有伴相陪，不可單獨游泳;
4。下水前觀察游泳處的環境，若有危險警告，則不能在此游泳;
5。不要在地理環境不清楚的峽谷游泳。這些地方的水深淺不一，而且涼，水中可能有傷人的障礙物，很不安全;
6。跳水前一定要確保此處水深至少有3米，并且水下沒有雜草、巖石或其他障礙物。以腳先入水較為安全;
7。在海中游泳，要沿著海岸線平行方向而游，游泳技術不精良或體力不充沛者，不要涉水至深處。在海岸做一標記，留意自己是否被沖出太遠，及時調整方向，確保安全。
二、如何預防游泳時下肢抽筋
游泳前一定要做好暖身運動。
游泳前應考慮身體狀況，如果太飽、太餓或過度疲勞時，不要游泳。
游泳前先在四肢撩些水，然后再跳入水中。不要立刻跳入水中。
游泳時如胸痛，可用力壓胸口，等到稍好時再上岸，腹部疼痛時，應上岸，最好喝一些熱的飲料或熱湯，以保持身體溫暖。
三、夏季游泳溺水自救方略
如何保證游泳的健康和安全，避免溺水事件的發生？對水情不熟而貿然下水，極易造成生命危險。萬一不幸遇上了溺水事件，專家介紹，溺水者切莫慌張，應保持鎮靜，積極自救：
（1）對于手腳抽筋者，若是手指抽筋，則可將手握拳，然后用力張開，迅速反復多做幾次，直到抽筋消除為止;
（2）若是小腿或腳趾抽筋，先吸一口氣仰浮水上，用抽筋肢體對側的手握住抽筋肢體的腳趾，并用力向身體方向拉，同時用同側的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上，幫助抽筋腿伸直;
（3）要是大腿抽筋的話，可同樣采用拉長抽筋肌肉的辦法解決。
四、溺水急救
溺水是常見的意外，溺水后可引起窒息缺氧，如合并心跳停止的稱為“溺死”，如心跳未停止的則稱
“近乎溺死”這一分類以病情和預后估計有重要意義，但救治原則基本相同，因此統稱為溺水。
急救方法
1、將傷員抬出水面后，應立即清除其口、鼻腔內的水、泥及污物，用紗布（手帕）裹著手指將傷員舌頭拉出口外，解開衣扣、領口，以保持呼吸道通暢，然后抱起傷員的腰腹部，使其背朝上、頭下垂進行倒水。或者抱起傷員雙腿，將其腹部放在急救者肩上，快步奔跑使積水倒出。或急救者取半跪位，將傷員的腹部放在急救者腿上，使其頭部下垂，并用手平壓背部進行倒水。
2、呼吸停止者應立即進行人工呼吸，一般以口對口吹氣為最佳。急救者位于傷員一側，托起傷員下頜，捏住傷員鼻孔，深吸一口氣后，往傷員嘴里緩緩吹氣，待其胸廓稍有抬起時，放松其鼻孔，并用一手壓其胸部以助呼氣。反復并有節律地（每分鐘吹16～20次）進行，直至恢復呼吸為止。
3、心跳停止者應先進行胸外心臟按摩。讓傷員仰臥，背部墊一塊硬板，頭低稍后仰，急救者位于傷員一側，面對傷員，右手掌平放在其胸骨下段，左手放在右手背上，借急救者身體重量緩緩用力，不能用力猛，以防骨折，將胸骨壓下4厘米左右，然后松手腕（手不離開胸骨）使胸骨復原，反復有節律地（每分鐘60～80次）進行，直到心跳恢復為止。
是啊，我們身邊都要注意安全知識啊！
防溺水讀后感精彩范文3
柔弱的小草能從堅硬的石頭中破土而出，生命是頑強的，也是脆弱的。生命只有一次，如果不慎掉入水中，就可以使一個生命而終。所以，防溺水是我們不可忽視的問題。我們要珍惜每一個生命，防溺水，從我做起！從小事做起！保護生命人人有責！
每到烈日炎炎的夏天，許多同學會去不熟悉的水域游泳，這十分的危險。就如20xx年，3名小學生一同去一條不熟悉的湖里游泳，因體力不支而身亡。因為幾個兒童的死亡對社會、家庭和學校帶來了多少的絕望。我們深刻地認識到，危險其實就在我們身邊。
現在，小學生溺水死亡人數占全國溺水死亡人數的`60%以上，所以我們要好好珍惜自己的生命。珍惜自己的生命，學好防溺水的安全措施，使這些危險隨風而去。
當我們游泳之前，最重要的是做好熱身運動。每次游泳之前都要先熱身。如果沒熱身就很容易使身體上的某些部分抽筋。如果遇上抽筋，大家也不要緊張。如遇到腳趾抽筋，該如何自救呢？首先要深吸一口氣，潛入水中，將腳趾來回上下擺動，使抽筋得到舒緩后，再游回岸上。
再我們身邊有很多溺水事故，當看到有人不慎溺水時，作為青小學生，不能私自下水救人。因為小學生可能會因為體力不支，導致多人身亡。我們應該盡快找來大人，讓大人下水營救。這樣才能達到救人的目的。
安全伴我行，防溺水，從我做起，從心中做起。
防溺水讀后感精彩范文4
人最寶貴的是生命，生命對于任何一個人來說都十分重要，正如長篇小說《鋼鐵是怎樣煉成的》作者奧斯特洛夫斯基一樣，雖然是生活中的強者，偉大的戰士但在人生的旅途中，他卻遇到了諸多的不幸：雙目失明，全身癱瘓······即使這樣他也沒有放棄對生命的追求，對健康身體的渴望，也許正是因為這樣，他在文章中呼喊：“生命之火萬歲”！
在本片中一些專業人士為我們講述了如何進行溺水自救救他人，以及一些游泳，防溺水的常識，這些方法讓我們的日常安全知識增長了許多，也讓我們認識到了日常生活的危害。例如：他人溺水怎么辦，
一，未成年人發現有人溺水盡量不要下水營救
二，應大聲呼救，用救生器材或當時可以利用的竹竿木板繩索等物件營救
還有中小學生游泳四不要：
一，不要單獨游泳要和大人同行
二，不要到無救生人員的水域游泳
三，不要的海江等不熟息的水域游泳，游泳前先要了解水下的環境
四，不要馬上下水應先做準備活動適應水溫
這些游泳常識不僅可行，而且對于每一個人來說都是一筆十分寶貴的財富。
中國傳統稱60歲為花甲，70歲為古稀，即使以現代的醫療條件和生活條件，能活到80—90歲擔任也不是太多，所以我們要珍惜生命從現在開始珍愛自己的生命吧！
防溺水讀后感精彩范文5
今天，我觀看了我省防溺水優秀主題班會教案和宣傳片作品：《珍愛生命——防汛、防溺水主題班會》。深深地體會到了“安全重于泰山，生命高于一切”這一句話的含義。
為我們講述：我國每年意外傷害而死亡的兒童有近五萬名，意外溺水是兒童意外死亡的首要死因。看著因溺水發生慘劇后的死者家人，他們是多么崩潰、無奈，每天都以淚洗面，難過、心痛、自責、后悔充斥著他們的心。他們又是多么可憐，失去了自己所愛的家人。班會還向我們介紹了：自救方法、游泳所要嚴格遵守的“四不”、發生溺水事件的客觀及主觀原因、如何預防游泳時所發生的意外、如何救助溺水者、如何開展急救等。班會還推唱了《預防溺水歌》。最后班會以倡議書的形式點明：珍愛生命，預防溺水，這不僅是對自己負責，還是對他人、學校負責，更是對家人負責。我們的一言一語、所作所為，無不牽動著家人的心。
觀后我深深地體會到“珍愛生命，預防溺水”這一句話。看到每年因意外傷害而死亡的兒童數量多達五萬，我不禁失色，但同時也給我們敲響了警鐘。我們的主觀與客觀地離去，這對家人來說是多么大的打擊。我們可曾想過，當家人看到我們的尸體時，他們會是怎樣的？在我讀小學時，我的兩位同學分別以客觀、主觀的溺水死亡離開了我們，他們的父母每天以淚洗面，哭號著。并且他們都是獨生子，這又給父母帶來了更大的打擊。只要我們把“安全”謹記在心，就可以更好地避免這一令人心痛的畫面。游泳固然好，但忽略了安全，那就相當與“自殺”。
“安全重于泰山，生命高于一切”。珍愛生命，預防溺水，從你我做起！
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