2017年3.21世界睡眠日主題
導語:失眠已經成為一個影響現代人健康的重要問題,它不僅影響人的情緒,甚至能影響人的免疫系統,更重要的是,失眠往往是身體潛在某種疾病的外在表現形式之一。下面是語文迷小編收集整理的關于321世界睡眠日的主題,歡迎大家閱讀參考!
2017年世界睡眠日是那一天:
2017世界睡眠日是2017年3月21日,農歷二月廿四,星期二。
2017年世界睡眠日主題:
睡眠是人的生理需要。睡眠作為生命所必須的過程,是機體復原、整合和鞏固記憶的重要環節,是健康不可缺少的組成部分。為喚起全民對睡眠重要性的認識,國際精神衛生組織主辦的全球睡眠和健康計劃于2001年發起了一項全球性的活動――將每年的3月21日,即春季的第一天定為“世界睡眠日”。
失眠已經成為一個影響現代人健康的重要問題,它不僅影響人的.情緒,甚至能影響人的免疫系統,更重要的是,失眠往往是身體潛在某種疾病的外在表現形式之一。
設立“世界睡眠日”的目的,就是要引起人們對睡眠重要性和睡眠質量的關注,提醒人們要關注睡眠健康及質量。關注睡眠質量就是關注生活質量,關注睡眠就是關注健康。
歷年世界睡眠日主題:
2001睜開眼睛睡
2002開啟心靈之窗,共同關注睡眠
2003睡出健康來
2004睡眠,健康的選擇
2005睡眠與女性
2006健康睡眠進社區
2007科學的睡眠消費
2008健康生活,良好睡眠
2009科學管理睡眠
2010良好睡眠有益健康
2011關注中老年睡眠
2012科學管理睡眠
2013關注睡眠,關愛心臟
2014健康睡眠,平安出行
2015健康心理,良好睡眠
世界睡眠日歷屆中國主題
2009年:“讓孩子多睡一小時”
2010年:“關愛兒童睡眠多睡一小時”
2011年:“關注老人睡眠多睡一小時”
2012年:“關注睡眠品質多睡一小時”
2013年:“自然深睡眠多睡一小時”
2014年:“健康睡眠,平安出行”
2015年:“健康睡眠,多睡一天”
2017年世界睡眠日宣傳標語:
1、 吃藥十付,不如獨宿一夜。
2、 不覓仙方覓睡方。
3、 關注睡眠障礙,提倡科學睡眠。
4、 合理安排生活,擁有健康睡眠。
5、 健康生活,良好睡眠。
6、 今天的沉睡成就明天的活力。
7、 充足睡眠,身心健康。
8、 科學管理睡眠。
9、 瞌睡沒根,越睡越深。
10、 良好睡眠、健康人生。
11、 培養良好睡眠習慣,保持健康生活方式。
12、 食不多言,寢不多語。
13、 開啟心靈之窗,共同關注睡眠。
14、 適度少睡眠,可以保長壽。
15、 睡出健康來。
16、 睡眠好身體才好。
17、 睡前洗腳,勝吃補藥。
18、 晚餐少喝水,睡前不飲茶。
19、 適當吃睡,無病增歲。
20、 要想身體好,睡覺不蒙腦。
21、 早睡早起,沒病惹你。
22、 早睡早起,清爽歡喜;遲睡遲起,強拉眼皮。
23、 晚上開窗,一夜都香。
24、 睡眠好身體才好。
25、 睡前洗腳,勝吃補藥。
26、 晚餐少喝水,睡前不飲茶。
27、 晚上開窗,一夜都香。
28、 要想身體好,睡覺不蒙腦。
29、 早睡早起,沒病惹你。
30、 早睡早起,清爽歡喜;遲睡遲起,強拉眼皮。
31、 早睡早起,賽過人參補身體。
32、 早睡早起擁有健康生活。
33、 睜開眼睛睡。
34、 睜開眼睛睡。
35、 坐有坐相,睡有睡相,睡覺要像彎月亮。
36、 科學享睡,健康無病。
37、 早睡早起,賽過人參補身體。
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